E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）は、モデルや芸能人のボディメイクも監修するパーソナルトレーニングジムです。ストレッチを主としたトレーニングなので、運動が苦手な方でもストレスを感じずに痩せることが可能です。ストレッチで脳から筋肉への伝達回路を記憶させることでリバウンドしにくい身体を作れます。細かなボディメイクへのアプローチを可能とし、理想のスタイルを維持する体質になることができます。
トレーニングは個々の要望に合わせた部位別に行うため、「二の腕が太い」「くびれがない」といったコンプレックスの解消も目指せます。セルフストレッチやダイエットの知識が身につくため、卒業後もキレイな身体を維持できます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿１丁目１９−１２鮎沢ビル6F |
| 最寄駅 | 新宿駅より徒歩1分（39 m） |
| 営業時間 | 月曜日: 8:00～22:00 火曜日: 定休日 水曜日: 8:00～22:00 木曜日: 8:00～22:00 金曜日: 8:00～22:00 土曜日: 8:00～22:00 日曜日: 8:00～22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
プラン料金
E-STRETCH GYM 新宿のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【パーソナルトレーニング】 2ヶ月16回：158,400円 【体質改善ダイエット】 2ヶ月16回：250,800円 ※食事サポート付き |
| 体験等 | 無料 |
E-STRETCH GYMイーストレッチジムが選ばれる理由
- ストレッチでキレイに痩せる！人生最後のダイエット
- ストレッチ中心のトレーニングだから、運動が苦手でも続けられる
- 自社開発のプロテインが毎回無料サービス
E-STRETCH GYM 新宿のGoogle口コミ
4.9点（50件）
Rika Kinoshita
評価 5
2023/06/28
1時間でストレッチとトレーニングの両方が入っているというのがジムを選んだポイントでした。いまは週1〜2のペースで通っています。目標の身体を作っていくために、しっかりと話をして、自分に合ったトレーニングメニューを考えていただけています。食事や家でのトレーニングのアドバイスなどももら...
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浦大地
評価 4
2023/06/23
体験にいきました！ 【体験内容】 ・姿勢の診断 ・ストレッチ ・トレーニング 姿勢の診断は写真を撮るだけで、自分の重心や骨盤の傾きなどを認識できるのがうれしいポイント。 これだけでもだいぶ価値があると思います！ ストレッチはじっくり時間をかけてやってくれるので、かちこちの筋...
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Liho Kobayashi
評価 5
2023/09/14
数ヶ月前からお世話になっています。トレーナーさんは皆親切で目標や悩みに対して親身にお話を聞いて、ご指導くださります。 スタジオも清潔感があり、居心地が良いです。
貫井優里
評価 5
2023/07/08
約10ヶ月通わせて頂きました。初めてのパーソナルで不安だったけど、お話しながのトレーニングが毎回楽しかったです！その日のコンディションに合わせてメニューや強度を考えてくれたり、質問に対して分かりやすく教えてくれました。安藤さん、杉浦さんありがとうございました！また余裕ができたら通...
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a w
評価 5
2023/02/13
体験でお世話になりました。 ストレッチとトレーニングの組み合わせにより、ただ筋トレの疲労感で終わるのではなく、からだが思った以上にスッキリして満足感が非常に高いと感じ、良いコンディションがあってのトレーニングという理念を実感しました。 カウンセリングもゆっくり時間を使って丁寧にお...
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