【最新】新宿のパーソナルジム29選!《2023年おすすめ比較》

shinjuku personal gym
監修者:小原 元

監修者/パーソナルトレーナー

小原 元

新宿には建物や商業施設が密集しており、ビルやマンションの一室で営業している店舗が多いのが特徴です。新宿のパーソナルジムは、特に新宿駅西口に多く集まっています。そこには業界大手の月額3万円代から通える安いジムや女性専用のジムなど、人気な店舗が多く建ち並びます。

この記事では、新宿周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる新宿のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!

好みに合ったジムを目的別から選ぶ

おすすめ

女性専用

安い

駅近

食事指導

内装

体験無料

この記事の目次

新宿で自分にあったパーソナルジムの選び方

新宿のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、自分のトレーニング目的や生活スタイルにあったジムを選ぶことが大切です。
今回の内容を参考に最も自分にあったパーソナルを選び、理想の体を手に入れましょう。

【100名に調査】パーソナルジムを探すときに重視したポイント

新宿エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査
調査対象者数100人

パーソナルジムの利用経験がある10代から50代の男女100名を対象に「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「ダイエット効果」「料金・コスパ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
駅近・手ぶらで通いやすいか、長く続けられる料金であるかは、パーソナルジムに数ヶ月通うからこそ大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
お客様がいっぱいで希望の時間帯で予約が取れない可能性もあるので、まずは無料体験やカウンセリングに行って状況を確認してみるのをお勧めします。
>>>【初心者必見】パーソナルジムの選び方とおすすめジム9選《失敗例付き》

【TOP3】新宿で人気のパーソナルジムは?

通いやすさ・ダイエット効果・料金・トレーナーの質・内装・清潔感を基準におすすめのパーソナルジム3社ピックアップしました。
新宿エリアでは、リボーンマイセルフ、エクササイズコーチ、エビジムが評判が高く、特におすすめのパーソナルジムとなっています。

施設名1位
リボーンマイセルフ新宿店
2位
エクササイズコーチ新宿西口店
3位
eviGym|エビジム新宿店
施設イメージリボーンマイセルフ新宿店エクササイズコーチ新宿西口店エビジム
おすすめポイント完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性AIが最適な負荷を計算してくれるから、自分の筋力に合ったトレーニングができる来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
Google口コミ

評価 4.9

評価 4.8

評価 4.9

入会金22,000円(税込)19,800円無料
月額・コース料金8回/1カ月:118,800円(税込)
16回/2ヶ月:220,000円(税込)
24回/3カ月:303,600円(税込)
月4回:17,600円
月6回:25,080円
月8回:31,680円
月4回プラン:33,000円(税込)
月8回プラン:57,200円(税込)
体験無料無料1,100円
公式サイト 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック

【女性専用】女性におすすめのパーソナルジムは?

周囲を気にせずトレーニングができるなど、女性専用のパーソナルジムは人気です。女性専用パーソナルジムにも、女性トレーナーのみが在籍している場合と男性トレーナーも在籍している場合がありますので、好みに合わせてジムを選びましょう。

店舗名 おすすめポイント
リボーンマイセルフ新宿店
リボーンマイセルフ
  • 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性
  • モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
  • 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
OUTLINE(アウトライン) 新宿店
OUTLINE(アウトライン)
  • 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
  • 女性専用パーソナルジムでは最安値(31,500円/月)
  • ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
UNDEUX SUPERBODY 新宿店
UNDEUX SUPERBODY
  • 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
  • 女性の身体を知り尽くしたパーソナルトレーナーが在籍
  • コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
RIZAP WOMAN 新宿店
RIZAP WOMAN
  • 女性専用ジムだから男性の目を気にせずトレーニングできる
  • パーソナルトレーナーが全員女性だから、女性特有の悩みを相談しやすい
  • 女性に必要な栄養素を考えた無理のない食事指導
B-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店
B-CONCEPT(ビーコンセプト)
  • 無料でトレーニングシューズ、ソックス、タオルがレンタルできる
  • 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
  • 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる

【アクセス】駅近で通いやすいパーソナルジムは?

100名へのアンケートの結果、最も重視されていたのは「通いやすさ」です。駅からのアクセスが良いと、通うことが億劫になりません。
会社や自宅の近くで探すのがポイントですが、特に自宅に最も近い駅でパーソナルジムを探すと、運動後に交通機関を使うことなくそのまま帰宅できるのでオススメです。シャワーがないパーソナルジムに通う場合でも、汗、髪や化粧の乱れを気にすることなくすぐに帰宅できます。

No. 店舗名 アクセス
1リボーンマイセルフ新宿店西武新宿駅より徒歩3分
2エクササイズコーチ新宿西口店西武新宿駅より徒歩4分
3eviGym|エビジム新宿店新宿三丁目駅より徒歩1分
4チキンジム 新宿店東新宿駅より徒歩5分
5BEYOND 新宿店西武新宿駅より徒歩4分
6Apple GYM(アップルジム)新宿店新宿西口駅より徒歩1分
7OUTLINE(アウトライン) 新宿店新大久保駅より徒歩6分
8UNDEUX SUPERBODY 新宿店西武新宿駅より徒歩3分
9E-STRETCH GYM 新宿新宿駅より徒歩1分
1024/7Workout 新宿東口店新宿三丁目駅より徒歩4分
11THE PERSONAL GYM 新宿御苑新宿御苑前駅より徒歩1分
12Lastyle (ラスタイル)新宿西口店新宿西口駅より徒歩4分
13ASPI(アスピ)西新宿7丁目店西武新宿駅より徒歩4分
14REGBODY 新宿本店西武新宿駅より徒歩4分
15ライザップ(RIZAP)新宿店西武新宿駅より徒歩5分
16RIZAP WOMAN 新宿店新宿三丁目駅より徒歩3分
17BVEATS|SHINJUKU西武新宿駅より徒歩4分
18LiME 新宿店西武新宿駅より徒歩5分
19MIYAZAKI GYM 新宿店西武新宿駅より徒歩5分
20B-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店大久保駅より徒歩4分
21es three (エススリー) 新宿店西武新宿駅より徒歩6分
22パーソナルジムRat新宿三丁目店新宿三丁目駅より徒歩2分
23ダンディハウス パーソナルジム 新宿店新宿駅より徒歩1分
24H-BASE(エイチベース) 新宿西口店大久保駅より徒歩4分
25ティーバランス新宿三丁目店新宿三丁目駅より徒歩3分
26REALWORKOUT 新宿店西武新宿駅より徒歩6分
27BodyDesignGYM 新宿店
28GYMS 新宿店西武新宿駅より徒歩5分
29KARADA BESTA 新宿店新宿御苑前駅より徒歩3分
30CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン

【初回限定】無料体験/カウンセリングがあるパーソナルジムは?

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。また、施設の内装や雰囲気が自分に合っているか、トレーニングを続けられそうかについても体験を通して見てみることが大切です。

店舗名 おすすめポイント
エクササイズコーチ新宿西口店
エクササイズコーチ
  • AIが最適な負荷を計算してくれるから、自分の筋力に合ったトレーニングができる
  • 1回のトレーニング時間が20分だから、忙しくても通いやすい
  • ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
チキンジム 新宿店
チキンジム
  • 会員継続率97.2%!「続けられる」を重視したプログラムで楽しく痩せる
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水・プロテインが無料なので、手ぶらで通える
  • 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
BEYOND 新宿店
BEYOND
  • 顧客満足度No.1!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
Apple GYM(アップルジム)新宿店
Apple GYM(アップルジム)
  • 海外式ボディメイクで見た目にコミットした唯一のパーソナルジム
  • 食事管理とウエイトトレーニングに加えて、美スタイルメソッドを行うことで 【美スタイル女子】になることができる
  • 日本一芸能人が訪れているパーソナルジム
24/7Workout 新宿東口店
24/7Workout
  • 理想的な身体を2ヶ月で手に入れられる
  • 3食しっかり食べながらダイエットできるから、ストレスが少ない
  • ウェア・シューズ・水・シャワー・タオルが無料だから、手ぶらで通える
THE PERSONAL GYM 新宿御苑
THE PERSONAL GYM
  • ウェア・タオルが無料だから最小限の荷物で通える
  • 月2回から利用できるから忙しくても通いやすい
  • 高級感・清潔感ある内装でモチベーションが上がる
ASPI(アスピ)西新宿7丁目店
ASPI(アスピ)
  • 全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
  • 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
  • ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
ライザップ(RIZAP)新宿店
RIZAP
  • 業界1位の利用者数!ビックデータを利用した独自メソッドで、短期間で痩せられる
  • ダイエットを挫折させないためのメンタルサポートまでできるトレーナー
  • RIZAP専用アプリで素早く適切なアドバイスがもらえる
LiME 新宿店
LiME
  • 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング
  • 管理栄養士監修の健康的な食事指導
  • 圧倒的低価格の料金設定
MIYAZAKI GYM 新宿店
MIYAZAKI GYM
  • 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
  • 科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
  • 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
es three (エススリー) 新宿店
es three (エススリー)
  • 短期集中ダイエットだから結果を早く出せる
  • 靴下・シューズ・タオルの無料レンタル、ウエア無料預かり&クリーニングサービス
  • ライフスタイルに合わせた食事指導だからストレスが少ない
パーソナルジムRat新宿三丁目店
パーソナルジムRat
  • 30日間満足できなかったら全額返金保証があるから、安心
  • 定休日がないから、好きな曜日に通える
  • 運動が苦手な方でも楽しめるトレーニングメニュー
BodyDesignGYM 新宿店
BodyDesignGYM
  • アメニティや設備が充実
  • ストレスフリーな食事法
  • お子様も一緒に通える!
CLOUD GYM(クラウドジム)
CLOUD GYM(クラウドジム)
  • 自宅に居ながら本格的なマンツーマン指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリであなたのダイエットをサポート

【まとめ】一目でわかる!新宿ジムマップ

この記事で紹介する新宿にあるパーソナルジムの中でも、PERSONAL-FITNESS編集部が特におすすめできるパーソナルジムを厳選してイメージを作成しました。

新宿のおすすめパーソナルジムのエリアマップ画像

横にスクロールで比較できます

施設名リボーンマイセルフ新宿店エクササイズコーチ新宿西口店eviGym|エビジム新宿店チキンジム 新宿店BEYOND 新宿店Apple GYM(アップルジム)新宿店OUTLINE(アウトライン) 新宿店UNDEUX SUPERBODY 新宿店24/7Workout 新宿東口店ライザップ(RIZAP)新宿店CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージリボーンマイセルフ新宿店エクササイズコーチ新宿西口店エビジムチキンジム 新宿店BEYOND 新宿店Apple GYM(アップルジム)新宿店OUTLINE(アウトライン) 新宿店UNDEUX SUPERBODY 新宿店24/7Workout 新宿東口店ライザップ(RIZAP)新宿店CLOUD GYM(クラウドジム)
おすすめポイント完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性AIが最適な負荷を計算してくれるから、自分の筋力に合ったトレーニングができる来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり会員継続率97.2%!「続けられる」を重視したプログラムで楽しく痩せる顧客満足度No.1!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く海外式ボディメイクで見た目にコミットした唯一のパーソナルジム業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム理想的な身体を2ヶ月で手に入れられる業界1位の利用者数!ビックデータを利用した独自メソッドで、短期間で痩せられる自宅に居ながら本格的なマンツーマン指導が受けられる
入会金22,000円(税込)19,800円無料35,000円(税込)無料33,000円15,000円~(※一括入金で無料)33,000円(税込)41,800円5,5000円(税込)33,000円(※当日入会で無料)
月額・コース料金8回/1カ月:118,800円(税込)
16回/2ヶ月:220,000円(税込)
24回/3カ月:303,600円(税込)
月4回:17,600円
月6回:25,080円
月8回:31,680円
月4回プラン:33,000円(税込)
月8回プラン:57,200円(税込)
ライト会員(1回30分)
16回:140,200円
スタンダード会員(1回60分)
16回:239,000円
プレミアム会員(1回90分)
16回:339,000円
【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
4回:29,700円
8回:55,000円
12回:75,900円
8回:84,000円(税込)
16回:168,000円(税込)
24回:252,000円(税込)
《2ヶ月集中コース》
16回:215,600円(税込)
《リーズナブルプラン》
24回:323,400円(税込)
《入会金込み》
16回:257,400円(税込)
24回:344,300円(税込)
32回:431,200円(税込)
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
16回/2ヶ月:137,800円
体験無料無料1,100円無料無料無料無料無料無料無料(カウンセリング)無料
詳細 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック 公式サイト 詳細をチェック

新宿にある人気パーソナルジム一覧

リボーンマイセルフ新宿店【完全女性専用ジム】

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4.9点(38件)

  • パーソナルジム
リボーンマイセルフ新宿店 店舗写真① リボーンマイセルフ新宿店 店舗写真② リボーンマイセルフ新宿店 店舗写真③ リボーンマイセルフ新宿店 店舗写真④

リボーンマイセルフ新宿店は、新宿西口より徒歩5分、西武新宿駅より徒歩3分のところに立地しており、女性が痩せたい・きれいになりたい、 という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。


在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。

[編集部] おすすめポイント!

  • 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性
  • モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
  • 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる

料金

入会金 22,000円(税込)
月額・コース料金 8回/1カ月:118,800円(税込)
16回/2ヶ月:220,000円(税込)
24回/3カ月:303,600円(税込)
料金/1回 10,450円(税込)~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

personal-fitness編集部が独自調査しました!

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目10−11第二伊藤ビル2階
最寄駅 西武新宿駅より徒歩3分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~19:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日

Google口コミ

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07marin19

07marin19

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評価 5

2023/01/26

数年来、本当にお世話になっています。 ダイエットももちろんですが、 日々のメンテナンスでも大変効果を感じています。 トレーニング後の爽快感や体が軽くなる感じが私は大好きです。 トレーニング内容は、ストレッチ、有酸素、マシン、フリーウエイトなど多岐に渡り、 その時の体調や鍛えたい...

rinkariena

rinkariena

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評価 5

2022/11/06

50代になり、食事を減らしたりこれまでの運動だけではダイエットはできないし筋肉を付けて代謝を上げていかなければと思い、初めてのパーソナルジムにこちらを選びました。 選んだ理由としては、 ①女性のみのジムなので安心 ②施設内が綺麗、また着替える部屋が1人1部屋なので他の人に気を使...

k

k

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評価 5

2023/02/01

ダイエットコースを終えて現在メンテナンスコースでお世話になっております。初めてのジムですが女性専用なので何の心配もなく通うことができています。トレーニングだけでなく食事管理へのアドバイスもいただけるので結果につながることができました。トレーナーさんがポジティブフィードバックをして...

Yueh Uyetty

Yueh Uyetty

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評価 5

2022/08/05

人生初ジムでしたけど、何かをすごい我慢する訳でもなく、めちゃくちゃしんどい訳でもなくて、良い感じに健康な身体になって言ってる感じがしました。ここで教えていただいた事や、ここで作った基礎体力?をちゃんと覚えてれば、長い目で見た時に色々助かると思います。 トレーナーさんも面白くて優し...

ちゃんかか

ちゃんかか

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評価 5

2022/12/25

コースの説明がわかりやすかったです!耳つぼは初体験でした。効果期待してます!

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

リボーンマイセルフの公式サイトはこちら

エクササイズコーチ新宿西口店【AIマシン使用ジム】

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4.8点(98件)

  • パーソナルジム
エクササイズコーチ新宿西口店 店舗写真① エクササイズコーチ新宿西口店 店舗写真② エクササイズコーチ新宿西口店 店舗写真③ エクササイズコーチ新宿西口店 店舗写真④

エクササイズコーチ新宿西口店は、新宿西口より徒歩6分、西武新宿駅より徒歩4分のところに立地しており、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。


エクササイズコーチの内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,000円〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。


エクササイズコーチの系列店は、 東京メトロの丸ノ内線「新宿三丁目駅」徒歩2分に新宿東口店がございます。

[編集部] おすすめポイント!

  • AIが最適な負荷を計算してくれるから、自分の筋力に合ったトレーニングができる
  • 1回のトレーニング時間が20分だから、忙しくても通いやすい
  • ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える

料金

入会金 19,800円
月額・コース料金 月4回:17,600円
月6回:25,080円
月8回:31,680円
料金/1回 3,960円~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

personal-fitness編集部が独自調査しました!

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目11−17ブレステン西新宿7階・8階
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 -

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t_monku

t_monku

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評価 5

2023/01/15

ダイエットのため週2回のトレーニングに通いはじめて約3ヶ月が経過しました。 まずコスパが素晴らしいので時間さえあれば長期間続けることが可能です。 1回のセッションは6種目で時間もわずかですが、AI搭載のマシンがパーソナルデータから最適な負荷で追い込んできますので頑張れば相応の効果...

Y Y

Y Y

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評価 5

2021/09/24

こちらのパーソナルはかなり独特! 最大の特徴は、 コーチ指導型⇒トレーニングマシン主導型、、、 HPみても?????、、、だったのですが、 一度受けたら画期的なシステムということを体感しました。 これまでに受けたパーソナルトレーニングは 専属コーチが付き、カウンセリング後 ...

翼

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評価 5

2023/02/26

通い始めてまだ1ヶ月弱ですが、機器の使い方やフォームを細かく丁寧に指導してくれて、運動不足で筋肉も減った自分に短時間でも効率よくトレーニングさせてくれています。 施設内もレンタルウェアもキレイで満足しています。

滝澤俊

滝澤俊

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評価 5

2022/12/17

1年くらい運動継続、筋トレのために通っています。30分以内終わるので気軽に通えて継続できてます!スタッフの皆さんも、優しくいつも励まされています!

島田奈緒子

島田奈緒子

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評価 5

2022/11/16

友達に紹介されて入会を致しました。 通い始めて約2ヶ月程で、3キロくらい痩せました。自分1人では、意識出来ない事を細かく指導してくださるので感謝致しております。

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

エクササイズコーチの公式サイトはこちら

eviGym|エビジム新宿店【来店累計7万人突破!】

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4.9点(44件)

  • パーソナルジム
eviGym|エビジム新宿店 店舗写真① eviGym|エビジム新宿店 店舗写真② eviGym|エビジム新宿店 店舗写真③ eviGym|エビジム新宿店 店舗写真④

eviGym|エビジム新宿店は、JR新宿駅から徒歩5分のパーソナルジムです。アットホームなあたたかい雰囲気で迎えてくれます。お客様は約8割が女性のため、ジム初心者の女性でも不安なく通えます。


在籍するパーソナルトレーナーは、親近感を感じられる人柄が魅力です。これまでに「ジムってなんとなく怖い」「トレーナーと相性が悪かったらどうしよう」と不安に思っていた方に挑戦してほしいパーソナルジムです。

[編集部] おすすめポイント!

  • 来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
  • 全店舗駅から徒歩4分以内の好アクセス
  • 通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK

料金

入会金 無料
月額・コース料金 月4回プラン:33,000円(税込)
月8回プラン:57,200円(税込)
料金/1回 6,050円~
体験等 1,100円

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区新宿3丁目30−13マルイ本館7F
最寄駅 新宿三丁目駅より徒歩1分(60 m)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:10:00~21:00
定休日 -

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Tommy

Tommy

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評価 5

2023/03/09

【新宿店について】 新宿のマルイ本館にあり、新宿三丁目駅ユーザーには特に通いやすい素晴らしい立地です。前後でいろいろ買い物もしやすく、おかげさまで複雑すぎて敬遠してきた新宿の良さにも気付けました。笑 エビジムさんはどちらの店舗も素敵で清潔感がありますが、新宿店は特に広々として解放...

Aya

Aya

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評価 5

2023/02/05

新宿三丁目駅を日常的に利用するので、駅直結のロケーションがとても便利。通うハードルが下がって長く続けられそうです。 トレーニングスペースは広くてキレイです。ビルの都合でエアコンの温度調整が難しいようなので、薄着が良いと思います。 入会から8ヶ月。面白いくらい身体が変わりました。こ...

NZ NZ

NZ NZ

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評価 5

2023/02/12

初めて体験トレーニングさせていただきました! 細かく身体のチェックをしてくださり、自分に合ったトレーニング方法やストレッチ法を教えてくれました。すごく勉強になるし早く鍛えて身体の変化を実感したいなと思いました🙂 トレーナーさんはとっても親切で優しく、おかげさまで楽しくトレーニ...

ayumi

ayumi

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評価 5

2023/02/17

新しく広々としていて気持ちよくトレーニングができます。 毎回その日の体調や悩みに合わせてプログラムを組んでいただけるので無理なく、運動が苦手でも楽しく続けられています! 駅直結で通いやすいですし、他店舗と相互利用ができるのも便利です。

U U

U U

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評価 5

2023/03/15

環境、接客、技術どれも満足していて、とても気に入っています。予約制なので隙間時間にスケジューリング出来て通いやすく、初めて長く続いたジムです!気になってる箇所を特にアプローチして改善していただいているので効果も実感できて嬉しいです^ ^ これからもよろしくお願いしますー!

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

エビジムの公式サイトはこちら

チキンジム 新宿店【脱ストイック専門】

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4.7点(256件)

  • パーソナルジム
チキンジム 新宿店 店舗写真① チキンジム 新宿店 店舗写真② チキンジム 新宿店 店舗写真③ チキンジム 新宿店 店舗写真④

チキンジム新宿店は、新宿駅より徒歩8分、東新宿駅より徒歩5分のところに立地しており、「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施しており、無理な食事制限を行わずに、ボディメイクのプロがあなたを理想のスタイルに導いてくれます。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、会員継続率は97.2%を達成。朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすいため、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。


また、在籍するパーソナルトレーナーはボディメイクのプロで、パーソナルジム初心者の方も親身に寄り添ったアドバイスをもらうことができます。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。

[編集部] おすすめポイント!

  • 会員継続率97.2%!「続けられる」を重視したプログラムで楽しく痩せる
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水・プロテインが無料なので、手ぶらで通える
  • 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい

料金

入会金 35,000円(税込)
月額・コース料金 ライト会員(1回30分)
16回:140,200円
スタンダード会員(1回60分)
16回:239,000円
プレミアム会員(1回90分)
16回:339,000円
料金/1回 8,762円(税込)~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

【2023年5月】実施中のキャンペーン情報

キャンペーン期間:期間未定
《脂肪買取キャンペーン - 最大11万円相当おトク!》
特典1:初割キャンペーンで約30,000円相当おトク!
特典2:アフターケアサポートキャンペーンで約60,000円相当おトク!
特典3:脂肪買取キャンペーンで体脂肪量-1kgにつき、5,000円キャッシュバック!

┗さらに無料カウンセリング後、当日すると・・
①初月会費が無料
②お申し込みのプランから最大10%OFF
③契約期間中、トレーニング後のフリートレーニング可能!

personal-fitness編集部が独自調査しました!

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区新宿6丁目27−12ユニオン新宿ビル2F・3F
最寄駅 東新宿駅より徒歩5分(0.4 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -

Google口コミ

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ゆあ

ゆあ

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評価 5

2022/08/19

ボディメイク目的で通い始めました。ジム内は非常に清潔で安心できます。 個別のトレーニングなので自分のペースでできるのが魅力です。 通いやすいプランがたくさん用意されているので自分に合ったプランで無理なく続けられそうです。

nori

nori

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評価 5

2022/12/29

ボディメイクとリバウンド防止のために通っています。パーソナルトレーニングジムは何店か通いましたが、普通はオープンスペースで他の人と2〜3組一緒にトレーニングすることが多く気まずい思いをすることもありましたが、ここは全て個室になっているので人目を気にすることなくトレーニングに集中で...

Hiroyuki Uchiyama

Hiroyuki Uchiyama

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評価 5

2023/01/07

基本的には手ぶらで行ってトレーニングができるのが最大の魅力かと思います。 パーソナルを受けていますが、説明が丁寧でお手本を見せてくれ、修正もしてくれるので正しいフォームで鍛えたい部位にピンポイントで翌日に筋肉痛を感じることができるようになりました。 自分では分からないことや癖にな...

Daisuke Gatanaga

Daisuke Gatanaga

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評価 5

2022/10/13

持続可能なトレーニングの方法を学ぶ目標で入会しました。通い始めて二ヶ月弱になりますが、いつもトレーニングのポイントなどを丁寧に教えてもらっています。自分でも上達していることが自覚できて大変満足しています。

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

チキンジムの公式サイトはこちら

BEYOND 新宿店【カッコイイ、美しい体】

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5点(109件)

  • パーソナルジム
BEYOND 新宿店 店舗写真① BEYOND 新宿店 店舗写真② BEYOND 新宿店 店舗写真③ BEYOND 新宿店 店舗写真④

BEYOND新宿点は、新宿駅西口より徒歩5分、西武新宿駅より徒歩4分のところに立地しており、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。


BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

[編集部] おすすめポイント!

  • 顧客満足度No.1!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい

料金

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
料金/1回 16,500円(税込)~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目9−97felicita西新宿4F
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -

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帯刀田結衣

帯刀田結衣

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評価 5

2022/08/03

現在、通わせて頂いております。 初めてのパーソナルトレーニングで不安と緊張でいっぱいでしたが、食生活からトレーニングまで的確なアドバイスや指導をして頂けて初心者の私でも楽しく安心して取り組めています。 トレーナーさんも優しい方ばかりで、トレーニングが楽しいのはもちろん、トレーナー...

s k

s k

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評価 5

2022/10/06

西新宿にある居心地の良いパーソナルジムです。 トレーニングはしんどい時もありますが、トレーナーさんが優しく笑顔で励ましてくれて楽しく続けられます。スタッフの方皆様とても褒め上手で優しいです!! 食事のアドバイスもたくさん頂けて毎日気を遣うようになり、結果に繋がっているのでこれから...

Jazz Piano

Jazz Piano

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評価 5

2022/11/02

現在、週2回のペースで通っています! パーソナルならではの指導やサポートがすごく充実しているので、重い重量の時に潰れても安心ですし、メンタル的にとてもトレーニングに集中できる環境だと思います! また、自分1人でトレーニングしていると8回以上上がらない重量でも、補助付きで10回〜1...

IWASAKI Yoko

IWASAKI Yoko

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評価 5

2022/12/20

約2年前くらい前から通わせて頂いています。 コロナ禍で自分史上最大になったワガママボディをなんとかすべくダイエット目的で食事管理、運動の仕方を基礎から教えていただき、減量に成功致しました(ありがとうございます!!) ご自身でもトレーニングに励まれていたり、食事管理に詳しい方がいた...

kyaolinggg!!!

kyaolinggg!!!

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評価 5

2022/11/16

今月から通わせていただいてます。 トレーナーの皆さん優しくて分かりやすく教えてくださるので毎セッション最後までやり遂げれております。人気なので予約取りにくいのでは?と心配してましたが予約サイトにて自分で空きの確認もできるので今のところ問題なく予約できてます!筋肉つけて減量できるよ...

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

BEYONDの公式サイトはこちら

Apple GYM(アップルジム)新宿店【姿勢改善込みならココ】

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5点(48件)

  • パーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)新宿店 店舗写真① Apple GYM(アップルジム)新宿店 店舗写真② Apple GYM(アップルジム)新宿店 店舗写真③ Apple GYM(アップルジム)新宿店 店舗写真④

Apple GYM(アップルジム)新宿店は、都営大江戸線新宿西口駅より徒歩1分のところに立地しており、海外式ボディメイクで見た目にコミットした唯一のパーソナルジムです。日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、現在も多くの芸能人が通っています。


見た目を良くするために必要な、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったプロからの指導を受けることができます。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から30代女性におすすめなパーソナルジムです。

[編集部] おすすめポイント!

  • 海外式ボディメイクで見た目にコミットした唯一のパーソナルジム
  • 食事管理とウエイトトレーニングに加えて、美スタイルメソッドを行うことで 【美スタイル女子】になることができる
  • 日本一芸能人が訪れているパーソナルジム

Apple GYM(アップルジム)から読者の方へのメッセージ

関口大輝

Apple GYM(アップルジム)

関口大輝

Apple GYM(アップルジム)は通いやすさ、続けやすさを重視した本物のダイエットを回数券制で提供しています。
トレーニングは姿勢にも配慮した独自の海外式ボディメイクを採用し、痩せるだけでなく、美しいS字スタイルを実現します。
全店舗駅から徒歩5分以内ですので、お気軽に無料カウンセリングへお越しください。

料金

入会金 33,000円
月額・コース料金 4回:29,700円
8回:55,000円
12回:75,900円
料金/1回 4,840円(税込)~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

【2023年5月】実施中のキャンペーン情報

キャンペーン期間:期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①パーソナルジムに通ったことがある方33,000円OFF
②今月中の入会で16,500円OFF
③二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が20%OFF

personal-fitness編集部が独自調査しました!

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目1−4ゼンコウビル5階
最寄駅 新宿西口駅より徒歩1分(72 m)
営業時間 月曜日:7:00~23:30
火曜日:7:00~23:30
水曜日:7:00~23:30
木曜日:7:00~23:30
金曜日:7:00~23:30
土曜日:7:00~23:30
日曜日:7:00~23:30
定休日 -

Google口コミ

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T S

T S

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評価 5

2022/08/29

今まで自己流のダイエットで体重、体形をコントロールしていましたが、最近はなかなか調整するのが難しくなり、初めてパーソナルジムに通い始めました。 1回45分で大体3~4種目ぐらいトレーニングを行います。 長時間続けて筋トレはできないので、ちょうど良い時間設定だと思います。 予約は...

Y K

Y K

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評価 5

2022/03/19

トレーナーの今井さんが気さくでとても話しやすく、あっという間に時間がすぎるのでキツいトレーニングも楽しんでいつのまにか終わってます。めちゃくちゃ面白いです。 続かないジム通いを辞めて、パーソナルトレーニングに行こうと思って探していたところ、アップルジムの広告を見て、近くの新宿店...

kc kc

kc kc

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評価 5

2022/09/24

2022/7から2022/9までの3ヶ月間通いました。 結果8kgの減量に成功しました。 アップルジムだからこそ達成できたと思っています。 少しでも参考になればと思います。 ①きっかけ 2022/4に気づけば以前の体重より20kgも増加していました。 自分でウォーキングや筋トレ...

匿名ちゃん

匿名ちゃん

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評価 4

2022/09/04

まずはほかのパーソナルジムと比べてコスパが良いと思います。チケット制で買い方の選択肢があり、自分の希望するペースで通い続けられます。 施設にパウダールームや更衣室はなく、簡易的な着替えスペースとウォーターサーバーとマシンのみですが、トレーニングには充分です。各種オプションも希望す...

Y M

Y M

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評価 5

2022/07/11

自己流で筋トレをしていたのですが、なかなか体が変わらなかったため思い切って入会しました。 初めてのパーソナルで少し緊張していましたが、なりたい体に向けてトレーナーさんが親切にアドバイスしてくださるのでモチベーションを維持しながら通えました。1回あたり45分という時間設定もちょう...

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

Apple GYM(アップルジム)の公式サイトはこちら

OUTLINE(アウトライン) 新宿店【生涯アフターフォロー】

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5点(15件)

  • パーソナルジム
OUTLINE(アウトライン) 新宿店 店舗写真① OUTLINE(アウトライン) 新宿店 店舗写真② OUTLINE(アウトライン) 新宿店 店舗写真③ OUTLINE(アウトライン) 新宿店 店舗写真④

アウトライン(OUTLINE)新宿店は、新宿駅より徒歩11分、新大久保駅より徒歩6分のところに立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。


女性専用パーソナルジムでは最安値のため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。

[編集部] おすすめポイント!

  • 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
  • 女性専用パーソナルジムでは最安値(31,500円/月)
  • ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える

OUTLINE(アウトライン)から読者の方へのメッセージ

小林広和(代表)

OUTLINE(アウトライン)

小林広和(代表)

当店のコンセプトは、類を見ない圧倒的ホスピタリティーの高さと最高のコスパになります。
元々オーナーは、大手パーソナルジムを立ち上げ当初から関東で8店舗の立ち上げを担当し、数多くのお客様のボディメイクに成功してきました。
大手ジムですので、カウンセリングを年に数百件行ってきましたところ、他社でリバウンドしたからまたパーソナルジムを探して来ましたなど、卒業後のサポートの手薄さに疑問を持っていました。

また、子供連れはNGや担当トレーナーが5~6人付く、料金が高いのでメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、全てを可能にした当ジムOUTLINE(アウトライン)を立ち上げました。

料金

入会金 15,000円~(※一括入金で無料)
月額・コース料金 8回:84,000円(税込)
16回:168,000円(税込)
24回:252,000円(税込)
料金/1回 10,500円~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

【2023年5月】実施中のキャンペーン情報

キャンペーン期間:期間未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF(※学生証を持っている22歳まで)
③モニター25%OFF(※顔出し有り)

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101
最寄駅 新大久保駅より徒歩6分(0.5 km)
西武新宿駅より徒歩6分(0.5 km)
大久保駅より徒歩6分(0.5 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -

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n k

n k

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評価 5

2022/09/11

過去にダイエットで身体を壊してしまった経験があるので,次は失敗しないぞ!と一念発起して,通いやすさ,内容,金額を加味して,アウトラインに決めました. パーソナルは食事制限やトレーニングがきつくて,トレーナーさんも厳しいという先入観がすっかり取り払われました! 予定に合わせて食事内...

なべちゃん

なべちゃん

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評価 5

2021/11/15

約3ヶ月の間に自分の目標を達成し、さらに痩せることができました!過度な運動も食事制限もなく毎日決まったカロリー内での食事でこれだけ痩せられるのかと驚きました。教えてくださった、トレーナーの方に感謝しかありません。 最初は自分の見た目が変わらず、実感がなかったですが、久しぶりに会う...

Sally Shinohara

Sally Shinohara

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評価 5

2021/11/17

常に人通りのある道から完全個室のトレーニングルームへと入れるのは、夜遅い時間の予約でも安心して通うことができ、この点だけでも選んでよかった!と自分の選択を褒めました。 また、トレーナーの方も真摯に丁寧に向き合ってくださり、通い始めた当初では考えられなかった重さが上がるようになり...

yuki

yuki

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評価 5

2021/05/15

2か月、お世話になりました。良いトレーナーに巡り会えたおかげで、きついトレーニングも楽しく取り組めました。年齢的にもう無理かなと思っていたダイエットも順調に体重が落ちて、今回、思い切ってチャレンジしてよかったです。ありがとうございました!!理想の体型をキープして、さらに筋力UPで...

めぐみ

めぐみ

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評価 5

2021/11/20

3ヶ月コースと延長を利用し半年程お世話になりました。 的確な食事指導や今の自分に合った筋トレの実践などしていただき勉強になりました。体重も10kg落とす事ができ、職場の人からも痩せたねと、声をかけてもらう事が増えて本当に感謝です。 今後も維持できるよう頑張ります! 半年間ありがと...

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

OUTLINE(アウトライン)の公式サイトはこちら

UNDEUX SUPERBODY 新宿店【全ての女性の悩み解決】

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4.9点(63件)

  • パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY 新宿店 店舗写真① UNDEUX SUPERBODY 新宿店 店舗写真② UNDEUX SUPERBODY 新宿店 店舗写真③ UNDEUX SUPERBODY 新宿店 店舗写真④

UNDEUX(アンドゥ)は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用パーソナルジムです。女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願いスタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。


普通の「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。体の悩みの解決には食事の改善が欠かせません。UNDEUX(アンドゥ)では食事付きが標準サービスとして提供されています。食事管理は管理栄養士が監修しているため、ダイエットやボディメイクに必要な「正しい食事改善」を行うことができます。


所属するパーソナルトレーナーは、女性を美しくダイエットを成功させるプロばかり。2ヵ月間のプログラムでしっかり結果を出して、その後も美しさキープし続けるダイエットがコンセプトです。

[編集部] おすすめポイント!

  • 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
  • 女性の身体を知り尽くしたパーソナルトレーナーが在籍
  • コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実

料金

入会金 33,000円(税込)
月額・コース料金 《2ヶ月集中コース》
16回:215,600円(税込)
《リーズナブルプラン》
24回:323,400円(税込)
料金/1回 約13,475円(税込)~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目10−187F
最寄駅 西武新宿駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -

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小島有貴

小島有貴

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評価 5

2022/11/03

初めてのパーソナルジムでしたが、2ヶ月の集中トレーニングにてこれまでほぼ運動してこなかった身体がとても軽くなりました!運動の習慣がついたことで、気持ちも明るくなりました。トレーナーさん達が皆さん面白くて、ここに来るのが毎週楽しみです。アフターコースも続けようと思っています。

# geziko

# geziko

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評価 5

2022/10/24

最初は不安でしたが、とても親身になってトレーニングをしてくださって、食事管理も無理なくできています。自分を変えるきっかけを作ってくださったUNDEUX新宿店のトレーナーの方に感謝です✨✨

* cotton

* cotton

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評価 5

2022/09/25

今まで運動経験がほとんどなく、初めてのジムで自分にできるか不安な部分も多かったのですが、トレーナーの皆さんが優しく丁寧に教えてくださるので安心して続けられています。色々なトレーナーさんとお話できるのもとっても楽しいです…! ここに決めて本当に良かったです!これからもお世話になりま...

すずきようこ

すずきようこ

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評価 5

2023/01/10

今までなかなか身体が変わらなかったんですが、こちらに通うことでカラダが軽くなってむくみも段々取れてきて嬉しかったし、食事内容もアドバイスを元に変えたけど食べれないわけではなく辛くなかったです。 聞けば聞くほど色々な角度からストレッチや食事のことなど教えてもらえるので、自宅でストレ...

Jh L

Jh L

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評価 5

2022/12/15

3ヵ月集中コースで通いました。トレーニングと食事管理しっかり管理してもらえて健康的に痩せました。トレーニングは初めてでしたが、スタッフの皆さんも親切でとても気楽に、気持ちよくトレーニングできます!

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

UNDEUX SUPERBODYの公式サイトはこちら

E-STRETCH GYM 新宿【楽痩せならストレッチ】

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5点(40件)

  • パーソナルジム
E-STRETCH GYM 新宿 店舗写真① E-STRETCH GYM 新宿 店舗写真② E-STRETCH GYM 新宿 店舗写真③ E-STRETCH GYM 新宿 店舗写真④

E-STRETCH GYM(イーストレッチジム)は、モデルや芸能人のボディメイクも監修するパーソナルトレーニングジムです。ストレッチを主としたトレーニングなので、運動が苦手な方でもストレスを感じずに痩せることが可能です。ストレッチで脳から筋肉への伝達回路を記憶させることでリバウンドしにくい身体を作れます。細かなボディメイクへのアプローチを可能とし、理想のスタイルを維持する体質になることができます。


トレーニングは個々の要望に合わせた部位別に行うため、「二の腕が太い」「くびれがない」といったコンプレックスの解消も目指せます。セルフストレッチやダイエットの知識が身につくため、卒業後もキレイな身体を維持できます。

[編集部] おすすめポイント!

  • ストレッチでキレイに痩せる!人生最後のダイエット
  • ストレッチ中心のトレーニングだから、運動が苦手でも続けられる
  • 自社開発のプロテインが毎回無料サービス

料金

入会金 -
月額・コース料金 16回:228,000円
料金/1回 7,500円~
体験等 4,000円

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

【2023年5月】実施中のキャンペーン情報

キャンペーン期間:期間未定
一生使えるストレッチを体験
手ぶらでOK!無料トライアル実施中

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿1丁目19−12鮎沢ビル6F
最寄駅 新宿駅より徒歩1分(39 m)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:定休日
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 火曜日

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miyazaki

miyazaki

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評価 5

2022/07/18

通って約3ヵ月ほど立ちますが、変わらず紳士的に向き合ってくださってるジムだと思います。 新宿駅(南口)から約10分ほどで到着するのでアクセスも良いです。 施設もトイレや着替え場所など清潔でとても快適な場所です。 前半30分はストレッチなのですが、トレーナーさんにストレッチしても...

yuna ishii

yuna ishii

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評価 5

2022/09/07

21歳くらいからダイエットを繰り返して筋肉量も減り体調も崩して細いけど病弱っていう身体でした。トレーニングをするのは太りたくないからだったので、特別食べてないからトレーニングしない日があったり、食べ過ぎて罪悪感に居た堪れなかなってその日だけ頑張ったりと身体にとって良いものであるト...

a w

a w

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評価 5

2023/02/13

体験でお世話になりました。 ストレッチとトレーニングの組み合わせにより、ただ筋トレの疲労感で終わるのではなく、からだが思った以上にスッキリして満足感が非常に高いと感じ、良いコンディションがあってのトレーニングという理念を実感しました。 カウンセリングもゆっくり時間を使って丁寧にお...

yoko odagiri

yoko odagiri

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評価 5

2022/11/21

出産以来10キロ増、そこから微増を続け何度かダイエットを試みましたが改善せず。必死の思いで一月半前から通い始め、現在体脂肪率マイナス3%を記録しました。食事指導や自分では絶対(心理的に)出来ない筋トレ、はじめる前のストレッチなど、トレーナーのアドバイスにより無理なく楽しく続けるこ...

ここね

ここね

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評価 5

2023/02/05

無料体験に行ってきました。 ほぐしてから鍛えるというコンセプトにとても共感して行きました。 前半はカウンセリングをしてもらいながらストレッチと軽くマッサージもしてもらえて、とても良かったです。 後半の鍛えるパートもフォームを直してもらいながら、時々褒めてもらえるので苦にならず...

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

E-STRETCH GYMイーストレッチジムの公式サイトはこちら

24/7Workout 新宿東口店【2ヶ月で理想の身体に】

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4.1点(27件)

  • パーソナルジム
24/7Workout 新宿東口店 店舗写真① 24/7Workout 新宿東口店 店舗写真② 24/7Workout 新宿東口店 店舗写真③ 24/7Workout 新宿東口店 店舗写真④

24/7Workoutは、オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、パーソナルトレーナーが一人ひとりの生活習慣や運動適性などから、個人に合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。パーソナルトレーナーは、専門知識とコミュニケーション力の両方を備えたプロなので、安心して任せられます。楽しく「やろう!」「続けよう!」と思わせてくれるようなパートナーとなる存在です。


24/7Workoutでは、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。そのような知識の一つに「正しい食事管理」があります。過度であったり間違った食事管理は卒業後のリバウンドにつながりかねません。そのようなことを防ぐために24/7Workoutでは個人に合ったきちんと3食食べる食事管理法を習得できます。


無料でトレーニングウェアやシューズ・水・シャワー・アメニティを利用できるため、仕事や買い物帰りにも利用できます。

[編集部] おすすめポイント!

  • 理想的な身体を2ヶ月で手に入れられる
  • 3食しっかり食べながらダイエットできるから、ストレスが少ない
  • ウェア・シューズ・水・シャワー・タオルが無料だから、手ぶらで通える

24/7Workoutから読者の方へのメッセージ

店長メッセージ

24/7Workout

店長メッセージ

24/7ワークアウト新宿東口店は結果に拘ってお客様を理想の身体に導きます。
パーソナルジムに通う前は様々な不安や疑問がつきものです。
運動が苦手でトレーニングが出来るか不安だ、、、食事は何を食べればいいの?
その気持ちは皆同じで、カウンセリングに来るほとんどのお客様が口を揃えてこう言います。
「とりあえずフィットネスジムに入ったがトレーニングのやり方が分からなく、結局ちゃんと通ったのは最初の1ヵ月だけ、、、
食事も分からないのでとりあえず糖質を抜いたが結果が出ず長続きしなかった」
ダイエットを成功させるには正しい食事と正しい運動が必要で、やり方が分かれば最短で結果が出ます。
結果が出ないとそもそもダイエットも長続きしませんので、先ずは勇気を出して無料カウンセリングにお申込み下さい!!
カウンセリングにお越し頂ければ体型と人生を変えるチャンスです。
是非我々に人生を変えるお手伝いをさせて下さい。

料金

入会金 41,800円
月額・コース料金 《入会金込み》
16回:257,400円(税込)
24回:344,300円(税込)
32回:431,200円(税込)
料金/1回 13,475円(税込)~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

personal-fitness編集部が独自調査しました!

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区新宿5丁目15−7東晃ビル6階
最寄駅 新宿三丁目駅より徒歩4分(0.3 km)
東新宿駅より徒歩6分(0.5 km)
営業時間 月曜日:7:00~0:00
火曜日:7:00~0:00
水曜日:7:00~0:00
木曜日:7:00~0:00
金曜日:7:00~0:00
土曜日:7:00~0:00
日曜日:7:00~0:00
定休日 -

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ながたまこと

ながたまこと

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評価 5

2023/01/23

40代の運動経験が少なかった私でしたが、トレーナーさんと一緒に楽しくトレーニングして、1年続けることができました。生活のアドバイスもいただいて、筋トレや栄養の知識がつき、まわりにも明るくなったと言われます。体を動かすことで頭も心もスッキリして、考え方が前向きになりました。本当に良...

m e

m e

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評価 5

2023/03/10

同じ女性としてこんな人になりたいなと思わせてくれる素敵なトレーナーさんにいつも優しく時に厳しく()指導していただいて気付けば通って4年となりました。トレーニングはきついけど、いつもその時のコンディションに合わせて行ってくれるので飽き性で怠け者なわたしもこんなに長く通えてます。行く...

雅こおり

雅こおり

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評価 5

2023/01/16

食事からいろいろと教えていただき、家でできるトレーニングも進めていただけて生活が大きく変わりました。運動が好きじゃなくインドア派なので長続きしないだろうと思って始めた中、楽しく一年以上と続けられています。

モリアサ

モリアサ

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評価 5

2023/01/11

運動経験がなかったのですが、毎回体調や気になるところを考えてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。食事メニューについても私の仕事や生活リズムを考えて親身になって相談に乗ってくださるのでありがたいです!

青木健嗣

青木健嗣

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評価 5

2023/01/19

一対一でとても親切に指導してくださるパーソナルジムです! ジムに通い始めてから、ギックリ腰にならなくなったり、疲れにくくなったり良いことがたくさん増えました!

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

24/7Workoutの公式サイトはこちら

THE PERSONAL GYM 新宿御苑【選ばれるNo.1ジム】

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5点(121件)

  • パーソナルジム
THE PERSONAL GYM 新宿御苑 店舗写真① THE PERSONAL GYM 新宿御苑 店舗写真② THE PERSONAL GYM 新宿御苑 店舗写真③ THE PERSONAL GYM 新宿御苑 店舗写真④

「THE PERSONAL GYM」は「初心者も通いやすい」をモットーとしたパーソナルトレーニングジムです。食事アドバイスは毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。ウェア・タオルなどが無料で利用できるため仕事後でも手軽に通いやすいです。


在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。


パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルが保証されています。また店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっています。良心的な価格設定であることと、「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準を誇っています。

[編集部] おすすめポイント!

  • ウェア・タオルが無料だから最小限の荷物で通える
  • 月2回から利用できるから忙しくても通いやすい
  • 高級感・清潔感ある内装でモチベーションが上がる

料金

入会金 22,000円
月額・コース料金 16回 264,000円
24回 385,000円
36回 557,700円
料金/1回 約15,500円~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区新宿2丁目8−3AOIHOUSESHINJUKU3F
最寄駅 新宿御苑前駅より徒歩1分(84 m)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -

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Miho Kiya

Miho Kiya

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評価 5

2022/06/24

半年前より通い始めました。体重を落とすは出来ても筋トレをすることが継続できず体験に行ったのがきっかけです。トレーナーの方々が全員大会出場経験者で、食事管理も含め沢山の知識を一から教えてくれながら一時間、みっちりとトレーニングをしてくださります。結果として週一ペースで食事管理のプラ...

ai

ai

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評価 5

2022/10/16

自分一人では意志が弱く、なかなかダイエット出来なかったので、やらざるを得ない環境を作りたいと思い、3ヶ月のダイエットコースをお願いしました。 体験トレーニングの時、一木トレーナーに担当してもらい、3ヶ月で10kg減量が目標で、どうせやるなら、ただ減量するのではなく、さーたんさん...

小川翔子

小川翔子

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評価 5

2022/12/28

新宿エリアでパーソナルジムを探しておりました。 体験から丁寧にカウンセリング、トレーニングをご指導していただきました。 初心者の私でも 安心して通えると思いましたので、 月額4回のコースで入会いたしました。 現在4ヶ月目になります。 自分のペースで通えるので、 継続的に続ける...

kayokoito0926

kayokoito0926

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評価 5

2022/06/09

4月からこちらのジムにお世話になっています。中年太りが止まらないのでなんとかしたいと思い、まずは2ヶ月間のダイエットコースをお願いしました。田中秀さんにご担当頂いております。 運動嫌いな私にパーソナルジムなんて通えるのかなと不安でしたが、素人の私にも分かりやすく丁寧に指導して下...

くろ

くろ

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評価 5

2022/10/26

気さくな雰囲気のジムで、シンプルに楽しいです! シューズ以外はレンタル可なので、荷物が少なく済んで助かっています。 食事管理についても、無理がないか気にかけてくださるのが嬉しいです。 丁寧なアドバイスをいただき、バランスの良い食事をしっかりとるようになったので、 我慢なくストレ...

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

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Lastyle (ラスタイル)新宿西口店

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5点(41件)

  • パーソナルジム
Lastyle (ラスタイル)新宿西口店 店舗写真

Lastyle (ラスタイル)は筋トレ、ボクシング、有酸素運動を組み合わせた、独自のメソッドで超効率トレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。この超効率トレーニングは有資格トレーナーが完全オーダーメイドで内容を作成するため、週1回のトレーニングでも効果を期待することができます。

全店舗が駅近で通いやすく、さらにはトレーニングウェアやシューズ、靴下、タオルは全て無料でレンタルできるので、お仕事帰りでも手ぶらで通うことができます。

[編集部] おすすめポイント!

  • 筋トレ、ボクシング、有酸素運動を組み合わせた超効率トレーニング
  • こだわり抜いた低糖質オリジナルのお弁当で、食事制限も美味しく楽しく
  • 半年間のアフターケアで 体型維持もサポート

Lastyle (ラスタイル)から読者の方へのメッセージ

小柳敦

Lastyle (ラスタイル)

小柳敦

元大手パーソナルジム幹部陣が考え出した筋トレ、ボクシング、有酸素運動の3段階の強度を組み合わせたプログラムと、徹底された食事指導で、圧倒的変化を体感してみませんか?
ダイエットに特化した独自のメソッドで理想以上の身体へ導きます。 食事指導は「食べ過ぎているものを減らし、足りないものを食べる」という健康的な指導なため、無理なく自然に続けることができます。 目標体重に向かう途中、辛い時には親身になって一緒に頑張ります。
年間100人を理想の姿に導いた元プロアスリートのパーソナルトレーナーが、結果に満足するまで親身に徹底サポート致します。

料金

入会金 33,000円(税込)
月額・コース料金 12回:158,400円(税込)
16回:211,200円(税込)
料金/1回 13,200円(税込)
体験等 8,800円(税込)

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目12−24第二小島ビル2階
最寄駅 新宿西口駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:30
火曜日:9:00~22:30
水曜日:9:00~22:30
木曜日:9:00~22:30
金曜日:9:00~22:30
土曜日:10:00~20:30
日曜日:10:00~20:30
定休日 -

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こいけあさか

こいけあさか

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評価 5

2022/07/16

初のパーソナルジムです。 色々調べる中で、筋トレとボクササイズ60分、有酸素30分の計90分しっかりトレーニングできることなど圧倒的なコスパの良さと 体験時のトレーナーさんの人当たりの良さやジムの清潔さ、設備などを見てすぐに入会を決めました! 昔から運動は苦手で BMIや体脂肪...

mgmgmg

mgmgmg

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評価 5

2022/11/15

産後体型戻しのため通い始めました。 毎回子連れで通い、楽しくエクササイズできています。 とてもおすすめしたいジムです。 当初ジム選びでは他社さんと迷っていましたが、 ・子連れで通える(子供も大切にしてくれる) ・トレーニングスペースがゆったりしている ・食事指導がナチュラル ・...

K Ka

K Ka

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評価 5

2021/10/19

通い初めて約2ヶ月経ち、現時点で-7kg達成しました! 2ヶ月前にさすがに太りすぎてまずいと思い、トレーニング経験が無くマシーンの使用方法も分からない為パーソナルジムを探していたところ、ボクササイズも出来るという点に惹かれ体験に行き、当日入会しました。 トレーニングは決して楽では...

り

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評価 5

2022/09/20

20代後半女性です。今まで自分でジムに通ったりと色々試しましたがやり方が悪かったのか何をしても体重が減らなかったです。 ラスタイルさんに週一回通うようになり目標だったマイナス6キロ達成し、着たい服が着れるようになり本当に嬉しいです。とにかくスタッフの方の説明が上手です! 今後も通...

はかたのはっち

はかたのはっち

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評価 5

2022/06/28

メンタル面の指導もあるので、食事などの意識も変えることが出来ました! 体重自体はそんなに落ちなかったですが、筋肉がつき、体脂肪が減ったので満足です! またお金が貯まればすぐにでも通い直したいと思います!

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

Lastyle (ラスタイル)の公式サイトはこちら

ASPI(アスピ)西新宿7丁目店【全員が米国資格保持!】

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4.9点(29件)

  • パーソナルジム
ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗写真① ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗写真② ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗写真③ ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗写真④

ASPI(アスピ)は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。


大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。 

[編集部] おすすめポイント!

  • 全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
  • 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
  • ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える

料金

入会金 55,000円(税込)
月額・コース料金 7回:109,000円(税込)
14回:211,000円(税込)
21回:310,200円(税込)
料金/1回 約14,771円(税込)~
体験等 無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

personal-fitness編集部が独自調査しました!

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目9−7ニッカビル202
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:9:00~21:00
定休日 -

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本多佐穂

本多佐穂

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評価 5

2022/10/08

友人の紹介で入会しました。 ジムに通うことは人生で初めての体験で、自分にやれるかと不安もありました。しかし、トレーナーさんが自分に合わせてプログラムを組んでくれるので、安心して取り組むことが出来ます。運動習慣のない方でも、ワンツーマンで指導してもらうことで自分に合った運動が出来る...

Tomo

Tomo

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評価 5

2022/11/05

いつもお世話になっています。こちらがオープンして少しした頃から通わせて頂いています。 筋肉をつける、はもちろんですが、どうなりたいかという希望や姿勢改善まで細かくサポートしてトレーニングを組んでくださいます。姿勢が良くなったからか通いはじめてから身長が1cm伸びました(笑) 今...

帯刀田結衣

帯刀田結衣

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評価 5

2022/10/24

いつも、楽しくトレーニングさせて頂いております。 担当トレーナーさんとのお話もとても楽しく時間があっという間です。 これからも通い続けたいと思っています。

Mayumi Nozuyama

Mayumi Nozuyama

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評価 5

2022/10/20

福井トレーナーは体の仕組みから使い方まで熟知しているので痛めたところを改善する動きから、個々の体にあったメニュー構成で指導してくれます。少しずつですが、体が変化するのがわかります。親切・丁寧な指導です。

ポメR

ポメR

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評価 5

2022/11/06

知人の紹介で入会しました。 初めてのパーソナルですが、とても説明がわかりやすく楽しく続けられてます。 担当の福井さんが指導が上手でモチベーション高く頑張れます。

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

ASPI(アスピ)の公式サイトはこちら

REGBODY 新宿本店

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4.9点(49件)

  • パーソナルジム
REGBODY 新宿本店 店舗写真

REGBODYは、西武新宿駅より徒歩4分のところに立地している、⼀⽣モノのスタイル実現をサポートするパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく⾷事の座学研修があり、一生使える知識が身につけてリバウンドを防ぐことができます。完全個室のトレーニングルームは広めの造りで、お子様と一緒に通うことも可能です。


パーソナルトレーナーは女性も在籍しており、異性には話しにくい身体の悩みも相談できます。無料で指名ができるため「男性だと緊張してしまう」という方も不安なく通えるでしょう。

[編集部] おすすめポイント!

  • 無料でトレーナーの指名ができるから、気の合うトレーナーと二人三脚で頑張れる
  • ウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
  • 完全個室だから、人目を気にせずにトレーニングできる

料金

入会金 55,000円
月額・コース料金 16回:127,000円
24回:113,560円
料金/1回 約4,730円~
体験等 カウンセリング無料

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目9−6寿ビル2F
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -

Google口コミ

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M M

M M

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評価 5

2022/10/16

実力のあるトレーナーさんが ひとりひとりに合わせたトレーニングを 提案してくれます。 身体の見た目の変化が大きく、運動嫌いの私も楽しく通う事ができました。 短期間で確実な成果を出したい方にオススメです。

Eiko Yamamoto

Eiko Yamamoto

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評価 4

2022/11/25

7月から通い始めて早4ヶ月が経ちました。なかなか家でなにかをするということが出来ないですが週1で通いヒップトップが変わった気がします。ヒップと太ももの境目を作ったり筋トレをしながら華奢な身体にしたいという要望等を様々考えてくださっています。プロテインも購入して飲んでいます。 今後...

Risa

Risa

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評価 5

2022/09/08

初めてのパーソナルジムだったので、緊張もしましたし、きつくて続かないんじゃないかという不安がありましたが、 ただただ食事制限をして、筋肉をつけるだけでなく、私の理想の体に向けて親身に向き合ってくれて、根本から変えようとしてくださる姿勢をみてパーソナルのイメージが変わり、信じて通っ...

Mollie Jarrel Kimura

Mollie Jarrel Kimura

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評価 5

2022/10/03

みなさますごくフレンドリーですがトレーニング時は自分のフォームやりやすく教えてくれるのでとてもわかりやすいです。 3ヶ月ほど経ちましたがみんなにすごい痩せたね、ボディーライン綺麗になったなと言われるほど実感しました!!!

真弓代田

真弓代田

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評価 5

2022/05/20

まだ通って2週間ですが、順調に体重が落ちています! 食事に関しても詳しく教えてくださって、ストレスなく食事を取りながらダイエットが出来ています。 2週間でも体調不良になることが少なく、規則正しい生活が出来ているので継続します!

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

REGBODYの公式サイトはこちら

ライザップ(RIZAP)新宿店【30日間全額返金保証】

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3.8点(22件)

  • パーソナルジム
ライザップ(RIZAP)新宿店 店舗写真① ライザップ(RIZAP)新宿店 店舗写真② ライザップ(RIZAP)新宿店 店舗写真③ ライザップ(RIZAP)新宿店 店舗写真④

ライザップ(RIZAP)新宿店は西武新宿駅より徒歩5分に立地しています。高級感溢れる空間でトレーニングを行うことができるため、トレーニングへのモチベーションが上がります。また、シャワールームやウェア・タオル・水などが無料で利用できます。手ぶらで通えるため、仕事帰りや買い物帰りにも予定を組みやすいです。


担当するパーソナルトレーナーは、一流の知識と指導技術を持っているプロばかりダイエッターの気持ちに寄り添いながら専属トレーナーがお客様専用プログラムを作り上げます体調や体質、これまでの運動経験、目標などに合わせ、最も効果的と考えられるトレーニング方法を組み合わせ、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます


さらに、トレーナーが常にフォローをするため、正しい姿勢で最後までやり切ることが可能です。正しい姿勢でのトレーニングは怪我を予防するだけではなく、効果的なボディメイクを実現します

[編集部] おすすめポイント!

  • 業界1位の利用者数!ビックデータを利用した独自メソッドで、短期間で痩せられる
  • ダイエットを挫折させないためのメンタルサポートまでできるトレーナー
  • RIZAP専用アプリで素早く適切なアドバイスがもらえる

料金

入会金 5,5000円(税込)
月額・コース料金 16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
料金/1回 20,487円(税込)~
体験等 無料(カウンセリング)

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目16−11FORECAST3F・4F
最寄駅 西武新宿駅より徒歩5分(0.4 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -

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jun jun

jun jun

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評価 5

2019/03/15

無料体験行って来ましたが、面白かったですし、お値段が高いだけあってトレーナー、環境は最上級だと言うことはわかりました。私もダイエット初心者レベルで、始め、ある程度一気に痩せますが、そこから更に体脂肪率を落としたり維持するのはとても1人のメンタルや技術、知識では厳しいということがわ...

biz men

biz men

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評価 4

2020/02/23

綺麗で接客も良かった!ただ希望の時間帯が予約が取りにくく少し他も見てみようと検討中です。 いくつか回ってるなかで個人経営ぽいところは、プライベートな質問が多かったり、個人情報の取り扱いに不安があるところばかりなので、女性はある程度知名度のあるところに通ったほうが安心だと思いました...

Daido Toru

Daido Toru

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評価 5

2020/10/20

ライザップの中ではそれほど大きな店舗ではないが、2フロワーなのでそれほど窮屈な印象はない。 スタッフ全てがスペシャリストなので 無理なく痩せられて少しづつ身体を鍛えられる

hide

hide

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評価 5

2022/04/28

いつもいいトレーニングが出来て最高です!

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

RIZAPの公式サイトはこちら

RIZAP WOMAN 新宿店【最短2ヶ月で劇的変化】

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4.1点(8件)

  • パーソナルジム
RIZAP WOMAN 新宿店 店舗写真① RIZAP WOMAN 新宿店 店舗写真② RIZAP WOMAN 新宿店 店舗写真③ RIZAP WOMAN 新宿店 店舗写真④

RIZAP WOMANは「RIZAP」が運営する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。完全個室制のマンツーマントレーニングなので、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。会員になるとコンビニジムの「chocoZAP」も無料で通い放題になるため、パーソナルトレーニングがない日でも自主的に運動できます。


在籍するパーソナルトレーナーは全員女性!女性ならではの悩みに寄り添ってダイエットをサポートしてくれます。

[編集部] おすすめポイント!

  • 女性専用ジムだから男性の目を気にせずトレーニングできる
  • パーソナルトレーナーが全員女性だから、女性特有の悩みを相談しやすい
  • 女性に必要な栄養素を考えた無理のない食事指導

料金

入会金 -
月額・コース料金 16回:327,800円
24回 :475,200円
32回:616,000円
料金/1回 19,250円〜
体験等 5,000円

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区歌舞伎町1丁目1−17エキニア新宿ビル5F
最寄駅 新宿三丁目駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -

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yuuumin m

yuuumin m

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評価 5

2021/11/12

いつもありがとうございます💖 毎回セッションが楽しくてあっという間に終わる🤣

Momo Arai

Momo Arai

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評価 5

2020/10/19

筋トレが好きになりました。

Junko Hosaka

Junko Hosaka

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評価 5

2021/08/28

パーソナルトレーナーは最高です

\詳細を知りたい方はこちらをチェック/

RIZAP WOMANの公式サイトはこちら

BVEATS|SHINJUKU【パーソナル受け放題】

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5点(1件)

  • パーソナルジム
BVEATS|SHINJUKU 店舗写真① BVEATS|SHINJUKU 店舗写真② BVEATS|SHINJUKU 店舗写真③ BVEATS|SHINJUKU 店舗写真④

BVEATSは月額33,000円で好きなだけ通い放題のジムなので、多くご利用したい方にとってはお得なパーソナルジムです。また、恵比寿や渋谷、代官山、麻布、新宿、原宿など他店舗も利用可能なため、場所を選ばずに通うことができます。利用回数の制限もないので、好きなだけ通えます。


BVEATSのトレーニングは1回30分と短時間なので、仕事が忙しい方でもトレーニングに通いやすいです。最大心拍数の90%以上に脈を上げて、効率的に脂肪を燃焼させます。


BVEATSでは「エナジスト」と呼ばれるトレーナーが個人の筋力や可動域を見極め、ヒアリングと共にメニューをカスタマイズしてくれます。エナジストとは、「BIG 3 MAX体重比600%」という自身のフィジカルに加え、「30分間で30項目」という接客/指導のチェックを満たす選りすぐりのパーソナルトレーナーです。そのような高品質のトレーナーがトレーニングを行うので品質が確保されたトレーニングを提供しています。

[編集部] おすすめポイント!

  • 定額で回数無制限だから、集中的に通って痩せることも可能
  • 他店舗も利用できるから、その日の予定に合わせてトレーニングできる
  • 1回30分だから、仕事が忙しい方も通いやすい

料金

入会金 33,000円
月額・コース料金 通い放題:33,000円/月
料金/1回 -
体験等 -

※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

種類 パーソナルジム
住所 東京都新宿区西新宿7丁目11−17ブレステン西新宿5F
最寄駅 西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:定休日
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:11:30~20:00
定休日 木曜日

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Toya T

Toya T

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評価 5

2022/03/28

脈がぶち上がります。通いはじめてから体力増加し、健