エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ大宮店」は、大宮駅より徒歩3分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４０ニコニコ堂大宮本店ビル7階 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～22:00 火曜日: 9:00～22:00 水曜日: 9:00～22:00 木曜日: 9:00～22:00 金曜日: 9:00～22:00 土曜日: 9:00～22:00 日曜日: 9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
エクササイズコーチ大宮店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Partner コース（コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング）】 デイプラン（月4回）：9,900円 デイプラン（月6回）：14,850円 デイプラン（月8回）：19,800円 スタンダード（月4回）：13,200円 スタンダード（月6回）：19,800円 スタンダード（月8回）：26,400円 【Individualコース（コーチと1対1でトレーニング）】 平日デイプラン（月4回）：14,960円 平日デイプラン（月6回）：21,120円 平日デイプラン（月8回）：26,400円 スタンダード（月4回）：17,600円 スタンダード（月6回）：25,080円 スタンダード（月8回）：31,680円 ※デイプランは12時〜17時限定となります。 ※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
| 体験等 | 無料 |
エクササイズコーチが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
エクササイズコーチの口コミ
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エクササイズコーチ大宮店のGoogle口コミ
4.8点（97件）
S T
評価 5
2024/07/29
パーソナルトレーニングは初めてですが、1回の時間も20〜30分と短いので続けられています。食事についてのアドバイスも豊富なので、すごく勉強になっています。始めて1ヶ月でも体脂肪率などの数値も少しずつ変わってきているので嬉しいです！
あや
評価 5
2024/07/14
１回の時間が短いので仕事帰りにも寄ることができ、大変助かります。メニューもギュッと密に詰めていただいてるため疲労感や達成感もバッチリです！
さくら
評価 5
2024/07/01
20分程度の筋トレでもしっかりと疲労感があります。短いからこそ予定に組み込みやすく、通いやすいです。
hiro
評価 3
2024/06/28
短時間で鍛えられるのはよい。 実際に見た目に変化が出ています。 ただ、とにかく土日や平日夜の予約が取りにくい。 働きながら通うには土日の昼間を潰す必要があり、予定が組みづらいと感じます。
ゆき
評価 5
2023/10/15
駅からも近くて通いやすく、室内はとてもきれいです。 トレーナーの方もトレーニングのこと以外の食事や普段の健康的な生活の相談も親身に聞いてくださり、頑張ろうと思えます。 毎回筋肉痛になって鍛えられてる感じがありとても良いです。
yuli xxx
評価 5
2023/08/02
以前赤羽店に通っていましたが職場が変わった為大宮店で再度通い始めました。 AIが適切な負荷を掛けてくれるので、よりフォームに意識を置いてトレーニングできて◎ 食事などのアドバイスもこまめにして頂けます。プロテインなどの強引なセールスもありません。 パーソナルの有名なジムはほぼ通っ...
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s y
評価 5
2023/07/22
運動が苦手な私でも1回30分という短さはとても通いやすいです。今までダイエットとはほぼ無縁で続くか不安でしたが、スタッフの方々が食事指導からトレーニングまで丁寧に指導してくださるのでとても満足しています。 今後もよろしくお願いします！
A.F
評価 5
2023/07/01
店舗内広くてとても綺麗でした。 目標や生活リズムに合わせて食事の指導して頂いたので、無理なく続けられています。トレーニングも毎回フォームの指導して頂いてだんだん安定して来ました。これからも目標達成できるように通い続けようと思います。
K An
評価 4
2023/06/30
1回30分で通えるのが良い。 30代半ばにしてジムデビュー。 運動習慣を取り戻したいとジムを検討するも、どんなトレーニングをしていいかわからない中で、パーソナルトレーナーとAIを使って指導してくれる。かつ短時間でトレーニングできるというのをきっかけに通い始めました。 トレーニング...
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ANNA K
評価 5
2023/03/18
通い始めて3ヶ月程度経ちますが、誰が担当してくださってもとても感じが良いです。1人ではなかなか運動が続かず、ジムに行くにもマシーンの使い方がわからないので、一対一で見てくださり、フォームのアドバイスや励ましの声を終始かけてくださるのは本当にありがたいです。また、食事指導もしてくだ...
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