「24/7Workout 自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩5分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘１丁目２４−３ブランキューブ23F |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 7:00～0:00 火曜日: 7:00～0:00 水曜日: 7:00～0:00 木曜日: 7:00～0:00 金曜日: 7:00～0:00 土曜日: 7:00～0:00 日曜日: 7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
24/7Workout 自由が丘店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・返金保証有り |
| 体験等 | 通常6,435円 |
24/7Workoutが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
24/7Workoutの口コミ
背中のトレーニングを頑張りたい
運動を全くしたことがなかったのでトレーニングについていけるか不安でした。そんな心情を汲み取ってくださったのか、ゲームのようなメニューも時々あるんです。楽しくボディメイク頑張ってます！
24/7Workout 自由が丘店のGoogle口コミ
4.9点（60件）
Sugimoto Shunsuke
評価 5
2025/03/02
こちらに通って４ヶ月で、体型が少し変わり自信が持てるようになりました！マンツーマン指導で自分に合ったペースでトレーニングができる点に魅力を感じています。トレーナーさんはとても親身で、食事指導も細かくサポートしてくれています。トレーニングは大変な時もありますが、しっかりと結果が出る...
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emi forest
評価 5
2025/02/27
運動は好きだけど、機会を作らないうちに代謝が落ちていることに気づき、パーソナルに続き、より通いやすいこちらで継続しています。自己流に比べ、安心感もあり、ちょっとずつ体型や体力向上につながっています。これからもさらに仕事と体型とメリハリつけていくため、続けたいと思っています。 メル...
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今日
評価 5
2025/02/26
口コミを見て通い始めました。月4回お世話になっています。毎回のトレーニング指導が丁寧なのはもちろん、無理せずにモチベーションを保てるような、前向きな声がけがとても助かっています。 正直トレーニングはキツイです笑…が、それ以上の効果を実感しつつ楽しく通っています！
REMI OHARA
評価 5
2025/02/20
初めてのパーソナルジムで緊張してカウンセリングを受けに行きましたが、丁寧に安心できる説明をしていただきました。 個人に合った体や栄養の知識を教えてもらえて、その日の調子に合わせてトレーニングメニューを組んでもらえることもパーソナルならではと思います。 自分の体と向き合うのはな...
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佐藤史佳
評価 5
2025/01/24
結婚式に向けて、週1で通っています。最初に基礎代謝の知識やリバウンドしにくい痩せ方など色々教えてくれて、月どのくらいのペースで痩せていくのが理想なのか知ることができました。 通い始めて体重が3kgほど落ちました。もっと減らしたい気持ちはありますが、体の引き締まりをかなり感じてい...
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本岡真以子
評価 5
2022/11/13
3ヶ月の集中トレーニング後、健康維持のために月2回コースを続けています。 スタッフの皆さんの指導はいつも丁寧で分かりやすいです！ ウェイトでの運動初心者の方でも安心して通えるジムです。
Ryosuke S.
評価 5
2022/10/31
週2回、3ヶ月コースに入りました。 パーソナル初経験です。 初めて2ヶ月弱が経過しましたが、日々変わっていく身体の変化を楽しんでます。週に2度顔を合わせるので、日々の悩みなども話しやすく、継続していくモチベーションになっています。皆さんトレーナーの方々は優しいですが、時折キツいト...
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Nozo Yaha
評価 5
2022/10/02
通い始めて2ヶ月ほど経ちましたが既に6キロほど痩せ、とても実感が湧いています。 トレーナーの方も親身に相談やアドバイスをくださりとてもためになります。 とてもおすすめできるジムだと思います！！
みほ
評価 5
2022/09/10
通い始めて3ヶ月たちます。通い始めて3ヶ月で体重マイナス13キロ、体脂肪マイナス8% 今まで運動は全くしてこなくて、ジムも通った事なく不安でした。まさか自分がパーソナルジムに通うなんて、、と思ってました。 ですが今ではジムに行くのも楽しみになっています。また、食事アドバイスも優し...
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Tomo T
評価 4
2022/05/20
ダイエット目的 & メンタル面でなにかを「頑張ってみる」みたいな体験もしたく申し込みました。16回コース（約2ヶ月）を利用しています。 どうしてもパーソナルジムは金額が高めなので、躊躇しましたが、利用して良かったと思っています。残り数回、って段階ですが体重はすでに5kgほど減りま...
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