この記事では、自由が丘周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム24選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
自由が丘のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では自由が丘でおすすめのパーソナルジム24社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP自由が丘で探している人におすすめの店舗
自由が丘駅より徒歩5分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP自由が丘で探している人におすすめの店舗
自由が丘駅より徒歩5分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 自由が丘店 |
 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 自由が丘店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 Dr.トレーニング｜自由が丘店 |
|
35,600円 | 月4回：36,380円（税込） 月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 |
| 4. リボーンマイセルフ自由が丘店 |  |
41,800円(税抜38,000円) | 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 |
無料 | 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性 | 公式サイト 詳細 |
| 5. ライザップ(RIZAP) 自由が丘店 | |
55,000円 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料 | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 6. ELEMENT（エレメント) 自由が丘店 | |
33,000円(※当日入会で16,500円) | 月8プラン：28,600円(税込) 平日通い放題：38,280円(税込) 全日通い放題：43,780円(税込) 食事指導：11,000円(税込) |
3,300円（※当日入会で無料） | 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題 | 公式サイト 詳細 |
自由が丘でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
自由が丘で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを10社ピックアップしました。
24/7Workout 自由が丘店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】
4.9点（30件）
「24/7Workout 自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩5分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘１丁目２４−３ブランキューブ23F |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
Ryosuke S.
評価 5
2022/10/31
週2回、3ヶ月コースに入りました。 パーソナル初経験です。 初めて2ヶ月弱が経過しましたが、日々変わっていく身体の変化を楽しんでます。週に2度顔を合わせるので、日々の悩みなども話しやすく、継続していくモチベーションになっています。皆さんトレーナーの方々は優しいですが、時折キツいト...
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Nozo Yaha
評価 5
2022/10/02
通い始めて2ヶ月ほど経ちましたが既に6キロほど痩せ、とても実感が湧いています。 トレーナーの方も親身に相談やアドバイスをくださりとてもためになります。 とてもおすすめできるジムだと思います！！
みほ
評価 5
2022/09/10
通い始めて3ヶ月たちます。通い始めて3ヶ月で体重マイナス13キロ、体脂肪マイナス8% 今まで運動は全くしてこなくて、ジムも通った事なく不安でした。まさか自分がパーソナルジムに通うなんて、、と思ってました。 ですが今ではジムに行くのも楽しみになっています。また、食事アドバイスも優し...
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本岡真以子
評価 5
2022/11/13
3ヶ月の集中トレーニング後、健康維持のために月2回コースを続けています。 スタッフの皆さんの指導はいつも丁寧で分かりやすいです！ ウェイトでの運動初心者の方でも安心して通えるジムです。
Tomo T
評価 4
2022/05/20
ダイエット目的 & メンタル面でなにかを「頑張ってみる」みたいな体験もしたく申し込みました。16回コース（約2ヶ月）を利用しています。 どうしてもパーソナルジムは金額が高めなので、躊躇しましたが、利用して良かったと思っています。残り数回、って段階ですが体重はすでに5kgほど減りま...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪冬の脂肪燃焼キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金16,500円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料
※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2024年12月1日〜2025年1月31日にお申し込みいただき、2025年2月28日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
BEYOND 自由が丘店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（170件）
「BEYOND 自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩5分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘２丁目１４−２０不二ビル１F |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
K I
評価 5
2023/09/09
運動不足解消を目的に通いました。普段から全く体を動かさないので、最初不安はありましたが、私の状態に応じてトレーニングレベルを設定してくださるので、毎回達成感があり、運動する楽しさを思い出させてくれます。続けることで体力もつき、体の変化も感じられるので、モチベーションもどんど高くな...
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watabe Y
評価 5
2023/08/31
いままで筋肉を付けたい、そして痩せたいという思いから、スポーツジム・キックボクシングジムなど渡り歩き、その度に挫折した57歳です。 挫折を味わいながらも、再度ジム探しをしている時に、初めてパーソナルジムでトライすることを考え、自由が丘のBEYONDジムにお世話になることになりまし...
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kazu h
評価 5
2023/08/16
初めてのパーソナルジムで、食事指導付き2ヶ月コースで自由が丘店に通わせて頂きました。 トレーナーは大会で入賞実績のある井上さんでした。 結果は入会時に約束した体脂肪率8%、体重-5kg、筋肉量アップを達成する事が出来ました。お腹ぽっこり、なくなりました！ 食事指導は写真を毎食送付...
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新井智子
評価 5
2023/06/30
40代、心身共に健康でありたい！と「ボディメイク」「食事管理」のサポートをお願いできる場所を探し、ＢＥＹＯＮＤジムに出会いました。 まずは、現在サポートいただいたいる笑顔のキュートなトレーナーの堀内さんから「良質なカウンセリング」をうけました。抽象的だった理想のイメージからより具...
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K K
評価 5
2023/01/10
自由が丘のパーソナルジムならBEYONDが絶対おすすめ！ 私は28歳の肥満型でした。（※過去形） 社会人になりブクブク太ってきたのでダイエットをしたいと思いパーソナルトレーニングジムを検討。 仕事終わりにも通える自由が丘駅もしくは奥沢近くのパーソナルジムを探していて、夜22:0...
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キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
Dr.トレーニング｜自由が丘店【一生モノの身体作り】
4.9点（79件）
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢５丁目３１−２自由が丘カントリー倶楽部1階 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.4 km） 奥沢駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
チャーミー・ナカタ
評価 4
2022/04/30
もう、3年以上通ってます。 トレーナーの方が、若い方が多くなりテンションマックスでやって頂けるので充実の時間を過ごせます。特に下半身のトレーニングが嫌いなのですが、毎回ちょうどいい負荷でのトレーニングを提案してくれるので、長く続けられています。辛くても、女性のトレーナーの元気な対...
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S I
評価 5
2022/04/23
トレーナーさんの知識が豊富で、毎回違うメニューを組んでくれるので、運動が苦手でも飽きずに半年も続けてこれました。 ダイエットが目的で通い始めたのですが、今では息抜きにもなっているくらい、トレーニングが楽しいです！ これからもよろしくお願いします！
toiro.a
評価 5
2021/11/17
運動は苦手かつ身体の痛みもあるので不安いっぱいで通い始めましたが、どのトレーナーさんも明るく気配りが完璧で、楽しく通わせていただいています。 トレーナーさんはいつも前向きで、私の身体に真剣に向き合い、私に合った無理のないトレーニングを提供してくださるので安心できます。 ダイエ...
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z o
評価 5
2022/04/11
違うジムに登録はしておりましたが、効果的な運動方法等が分からず、結局通えていなかったため、家から近くて駅からもアクセスが良く、通いやすそうなこちらに伺いました！ 最初はとても緊張しましたが、皆さんフレンドリーで明るく接してくださるので、今は行くと元気を貰えます♪ 担当頂いてる國...
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岡野峻也
評価 5
2022/11/19
雰囲気もとても良く、内容もとても充実しているので長く通い続けることができると思います。 通い始めて1年になりますが、トレーニング方法はもちろん日々の生活習慣改善のアドバイスもくださりとても助かっております。 トレーニング中も分かりやすい説明で指導してくださり、自分に合ったトレ...
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リボーンマイセルフ自由が丘店【完全女性専用ジム】
4.9点（39件）
リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、 という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。
| 入会金 | 41,800円(税抜38,000円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月16回：184,800～220,000円 3ヶ月24回：250,800～303,600円 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 ※表示価格は全て税込です。 ※コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくは公式ホームページをご確認ください。 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢６丁目３３−１４第一大塚ビル1階 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性
- モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
- 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
- 効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
- トレーナーの指名をすることができない
- 靴下はレンタルできないので持参する必要あり（※裸足でトレーニングOK）
小野直子
評価 5
2024/09/14
ベーシックコースで入会して2ヶ月ほどですが、体重と体脂肪率、他のサイズも驚くほどダウンしました。 まだコース途中ですが、以前はパツパツだった洋服がキレイに着こなせるようになり、モチベーションアップに繋がっています。 食事も、思ったよりもたくさん食べることができるので、空腹感はまっ...
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na mi
評価 5
2024/06/12
ベーシックコースに登録、オプションで体質チェックをしてもらい、食事指導に取り入れていただきました。 トレーニング中は筋肉の使い方を分かりやすく教えてくれたこともあり、3ヶ月程で－約7kg、見た目はそれ以上に女性らしくなることができました！ 軽度のヘルニアもありましたが、体の使い方...
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Rie Kurita
評価 5
2024/04/30
1年ほど前から週1-2回で通っています！ トレーナーの方が本当に優しくて明るくて、運動嫌いな私でも続けられるようなプログラム作りとサポートをしてくださっています！特に姿勢と体力は自分でもわかるほどの効果が出ているのでそれもモチベーションにつながっています。 予約も割とフレキシブル...
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。ぽー
評価 5
2024/03/25
ダイエットコース通いました。 明るくて綺麗です。 女性専用で人目を気にする必要がなく、パーソナルなので、本当に自分に合ったメニューを考えてもらえます。食事のアドバイスも丁寧にあります。 全く運動をせず、身体カチカチでしたが、通うほどボディメイク効果をめちゃくちゃ感じます。そし...
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キムメン
評価 5
2024/02/19
ダイエット目的で利用しています。 パーソナルトレーニングをしたいと思っていましたが、マッチョの方に教えていただくのはおこがましいと考えなかなか勇気が出ませんでした。 よく調べると女性トレーナー、女性専用のジムがあることを知りすぐにリボーンマイセルフに通い始めました。 たくさんお褒...
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miho miho
評価 5
2023/11/15
ダイエットショートコース（16回）現在折り返し地点ですが順調に体重減、筋肉も増えているようです。 40代から痩せにくさを感じて入会しました。他のジムはマッチョ＆超ハイテンションな方々がいらっしゃって気後れしていましたが、ここはそんなことはなく落ち着いた感じがありました。 食事...
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aki
評価 5
2023/11/07
8月中旬から約3ヶ月、本当にお世話になりました。体重は約6キロ落ちましたが、写真を見るとそれ以上に変化が現れている気がし、とても嬉しかったです。 過去にもパーソナルジムは通ったことがあるのですが、姿勢の癖を指導していただいたのは初めてでした。自分の姿勢で脂肪のつき方が変わるとい...
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加藤未来
評価 5
2023/04/13
前回、他のパーソナルトレーニングジムで痩せたのですが、2年ほどでリバウンドしてしまったので元に戻そうとリボーンマイセルフさんに通いました。 16回コースを受けて7キロほど痩せました。毎回トレーナーさんが丁寧に指導してくれて、姿勢や全体のバランスを見てトレーニング内容を変えてくれま...
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hitomi oono
評価 5
2023/02/23
ボディメイクを目的に約1ヶ月で利用させていただきました。 パーソナルジムの利用は初めてでしたが、女性限定なの事(男性に触れられたりするのが少し抵抗あったので)、体験カウンセリング時の室内の清潔感、担当してくださったトレーナーさんがとても快活で明るく、気遣いをしてくださる素敵な方で...
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norinori 221
評価 5
2023/02/01
ボディメイクコース＋メンテナンスで１年間継続しました。パーソナルジムは個人個人に沿ったプログラムやマンツーマンな点から割高にはなりますが、その分の価値はあると実感しました。 【入会の目的・目標】 年齢的な筋力の衰えや巻き肩の改善ををメインに運動習慣をつけること。 【入会の決め...
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マコ
評価 5
2023/01/23
ダイエット目的で、3ヶ月コースを受けました。体重は−6キロでしたが、見た目やサイズはそれ以上に変わりました。今まで様々なダイエット方法で体重を落とした事はありますが、これほどボディメイクの効果も得られたのは初めてです。 また、5年くらい悩んでいた肩こりが解消されたのは、思わぬ効果...
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茂泉早苗
評価 5
2022/06/11
産後ダイエットのためにダイエットコースを受講しました。自分で運動や散歩してもなかなか減らず、会社復帰を目前に入会を決めました。 丁寧にカウンセリングしていただきトレーニングや食事管理の進め方も無理ないようなやり方を提案してくださるので安心してはじめられました。特に食事は主食を完全...
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キャンペーン期間：終了日未定
≪リボーンマイセルフ14周年記念≫
Wキャンペーン実施中！最大55,000円OFF
キャンペーン①：入会金22,000円→無料
キャンペーン②：コース料金20%OFF
※一部実施していない店舗がございます。実施状況は店舗情報をご確認ください。
ライザップ(RIZAP) 自由が丘店【挫折させない万全のフォロー対策】
4.5点（12件）
「ライザップ(RIZAP) 自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩3分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘１丁目１４−１４自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
Y D
評価 5
2022/07/04
ロッカールームも清潔で、トレーナーさんも明るく分かりやすい説明をしてくれる。運動することが楽しくなりました。
もーとこおじさん
評価 5
2020/06/12
初回の面談ですごく丁寧に説明していただけました。 土地柄、年輩の方が多いように見えます。
のん
評価 5
2022/04/09
受付の方がやさしい。清潔で高級感ある。
むー
評価 5
2019/12/14
トレーナーの皆様、カウンセラーの方、雰囲気、最高です。大好きな場所です。
プロレス好きで日向推し
評価 5
2020/07/09
いつもお世話になってます！
ELEMENT（エレメント) 自由が丘店【通い放題のパーソナルジム】
4.9点（30件）
「ELEMENT（エレメント) 自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩9分、九品仏駅より徒歩7分にあるパーソナルジムで、運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週4~6回と通うことで楽しく運動の習慣化を目指すことができます。
ELEMENTの1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事帰り、家事や育児の合間に気軽に通うことができます。また、トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 33,000円(※当日入会で16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月8プラン：28,600円(税込) 平日通い放題：38,280円(税込) 全日通い放題：43,780円(税込) 食事指導：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢６丁目１９−１９キャッスル自由が丘３０３号 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩9分（0.6 km） 九品仏駅より徒歩7分（0.5 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり |
- 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
- 利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
- 科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導
mayu
評価 5
2023/08/07
6か月ほどお世話になっていますが、トレーニングの効果を感じています！ これまでもジムに通っていたことはありますが、パーソナルだとこんなにも利き方が違うものかとびっくりです。 自由が丘エリアはパーソナルトレーニング激戦区だと思いますが、個人的に特におすすめなポイントは↓以下↓ ...
続きをみる...
藤岡あいり
評価 5
2023/08/19
通い放題で月額制のジムをずっと探していて、ブライダルの前のダイエット目的で今年の1月から通い始めました。 1日30分なので通勤後にストレスなく通う事が出来て、楽しく運動習慣がついてきています！！ トレーナーさんが本当に良い方ばかりで、運動未経験の私にも優しく教えてくださるので本当...
続きをみる...
Kinjo A.
評価 5
2023/08/11
夏場になり海やBBQなど体型がわかりやすい機会が増えてきて、自分の中年太りなお腹が気になり、人生で初めてパーソナルトレーニングを受けてみました。 十数年運動という運動をしていなかった私に合わせて、まずはストレッチや身体の動かし方を丁寧に教えて頂き、無理なく楽しく取り組むことができ...
続きをみる...
masa
評価 5
2023/08/05
友達に紹介してもらったパーソナルジム！ いくつかパーソナルジムに通ったことがありますが、ここはお部屋も広く、トレーナーさんの雰囲気もとても良いです！ 豊富な知識を持っているので、正しいフォームを教えて頂けます。 自分のペースでトレーニング出来るのでとても良いです。 自由が丘で検...
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Hitsuji KUROWA
評価 5
2023/08/10
自由が丘で最高のパーソナルジムです。1日30分まで、だからこそ毎日頑張れる。トレーナーさんたちも皆優しく、本当に良い人たちでお陰様で続けられています。毎月40000円ちょっとで毎日自分が確実に変わっていくのを実感しています。少しでもトレーニングに興味がある、自分を変えたいと思う人...
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キャンペーン期間：期間未定
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金33,000円→16,500円(税込)！
体験料金3,300円→無料
エクササイズコーチ自由が丘店【AIマシン×パーソナル】
4.8点（48件）
エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩5分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Partner コース（コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング）】 デイプラン（月4回）：9,900円 デイプラン（月6回）：14,850円 デイプラン（月8回）：19,800円 スタンダード（月4回）：13,200円 スタンダード（月6回）：19,800円 スタンダード（月8回）：26,400円 【Individualコース（コーチと1対1でトレーニング）】 平日デイプラン（月4回）：14,960円 平日デイプラン（月6回）：21,120円 平日デイプラン（月8回）：26,400円 スタンダード（月4回）：17,600円 スタンダード（月6回）：25,080円 スタンダード（月8回）：31,680円 ※デイプランは12時〜17時限定となります。 ※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘２丁目９−６Luz自由が丘4階 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
Murakami Masahiro
評価 5
2024/08/17
渋谷店から継続してトレーニング、かれこれ５年？以上続けています。毎回20分ほど、またWEB予約・変更もカンタン便利なのも続いた理由かもです。当初は腕の筋力が弱くキツかったですが、反復と習慣化でかなりの重さも耐えられるようになりました。近くにお住まいの方にはおススメします。
pompom
評価 5
2024/05/16
アメリカ発のAIマシン✖️パーソナルとのことでどうかと思いましたが、インストラクターの指導も良く、想像以上に期待できそうです。 しばらくお世話になろうと思います。
木林
評価 4
2023/08/20
丁寧な対応でした。 マシーンも綺麗なので清潔感あって良かったです。トレーニングに必要な荷物を持って行かなくて良いので通いやすいなと思いました。
りんご
評価 5
2023/03/11
とても楽しく通っています。 マシンが負荷を与えてくれて、コーチが指導してくれながら自身はフォームを意識して30分間力を出し切る。 身体測定時の食事指導もしっかりしています。 最初は続くかなーと思っていましたが、短時間で効率が良いことが1番のメリットです。 コーチの皆さんも元気で明...
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淳子中村
評価 5
2022/12/19
毎回少しずつ負荷が増して筋肉痛も毎回きて効果を感じているので楽しいです。 時間も早く、効果感じれてスタッフさんも筋トレ以外のこともアドバイスくださるのでありがたいです。 今後とも宜しくお願いします。
玉置里佳
評価 5
2022/11/26
最初はジムなんて、自分にできるのか、また続くのか、本当に不安でした。でも、思い切って体験を受けてみたところ、とても丁寧にご指導いただけて、その日に入会を決めました。短い時間で手ぶらで行くことができる気軽さが、自分にはとても合っていると思います。また食事のアドバイスも本当に参考にな...
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でぃーでぃーでぃーでぃー
評価 5
2022/04/18
今年のお正月明けに崩壊し始めた自分の体型に喝を入れるべく通い始めたアラフィフです。過去には、カーディオバー、ピラティスなどいろいろして来ましたが、どれもレッスン時間が1時間。その前後の着替えやシャワーなど考えると、最低2時間は確保しなくてはいけなかったので仕事をしている身には、ス...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
【新春キャンペーン】
入会金19,800円→無料
※一部対象が店舗がございます。詳細は店舗ページでご確認ください。
ASPI（アスピ）自由が丘店【全員が米国資格保持！】
ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢２丁目３７−９高見ビル4階 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店【女性が選ぶパーソナルジム1位】
4.6点（12件）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘１丁目８−２０自由が丘第１ビル4F |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩1分（45 m） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
Angie Liang
評価 5
2024/06/22
3月から初めて、確実に体重も体脂肪も減りました。見た目もスッキリしました。 トレーナーの皆様が親切で、やったことある動きも丁寧に説明知ってくれて、とても安心しています！ 痩せたい方、運動習慣を続けたい方にはおすすめです！
Y H
評価 5
2024/05/17
産後ダイエットで通っています。毎回子連れでトレーニングしていますが、どのトレーナーさんもみんな嫌な顔せず、なんなら可愛がってくれますし、トレーニング中に泣いたりしてもあやしてくれたりするので本当に有り難く、通いやすいです。固定のトレーナーさんではないですが、それぞれの良さがあって...
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アカチャラ。
評価 4
2023/11/16
ジム自体が初めてで、トレーニングの仕方さえ分からない状態で入会しました。パーソナルジムだったので、自分の力量に合わせてトレーニング内容を決めてくださったので、無理なくできました。ジムの日時も、自分の好きな時間にアプリで簡単に取れるのでやりやすかったです。ただトレーナーがランダムな...
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Ayumi W
評価 5
2023/08/28
様々なトレーナーさんが担当して下さるので、毎回新鮮な気持ちで楽しくトレーニングができます！食生活も見直すことができて、内側からも体の変化を感じることができました😊駅近で、夜遅くまでやっているので仕事帰りも気軽に寄れるところがとても助かります♩
M M.
評価 5
2023/08/22
ジム内が清潔なのが気持ちがいい。忙しい日でも、ウェアも貸してくれるので毎回気軽に行きやすい。ジムオリジナルのプロテインなどが充実している点も気に入っている。
* maho
評価 5
2023/07/30
駅から近いので通いやすいです。トレーナーさんみなさんいい方ばかりで、筋トレ嫌いな私が3ヶ月楽しく続けられることができました。体重を落とすことや、自分の理想的な身体になるにはまだまだ努力が必要だと痛感しましたが、トレーナーさんの皆さんをこれからも信じていきたいと思いました。施設内も...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪SPECIAL CAMPAIGN≫
最大38,500円OFF
シェフと栄養士開発 宅配食付 ¥0
※キャンペーン期間中に問い合わせの上カウンセリング・体験後24時間以内の入会で適用。4ヶ月コース入会金33,000円OFF、3ヶ月コース入会金15,000円OFF、2ヶ月コースは対象外となります。
OUTLINE(アウトライン)自由が丘店【生涯サポート×女性専用ジム】
5点（2件）
「OUTLINE(アウトライン)自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩8分、奥沢駅より徒歩14分、都立大学駅より徒歩15分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。
女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 15,000円～50,000円（※返金無しプランで無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘１丁目２２−３レピドール103 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩8分（0.6 km） 奥沢駅より徒歩14分（1.0 km） 都立大学駅より徒歩15分（1.1 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
R K
評価 5
2023/09/15
最後のダイエットにするつもりで入会しました。他のパーソナルジムと違い、食事は糖質制限ではなく脂質制限を勧めていただいたので、大好きなお米や蕎麦を食べることができ、無理なく続けられました。これならリバウンドせず維持できそうです。トレーニングもどこの部位に効くのかあらかじめ説明しても...
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T K
評価 5
2023/11/19
途中で担当の方の変更がありましたが、丁寧に教えていただけて良かったです。
キャンペーン期間：期間未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）
自由が丘にあるその他パーソナルジム一覧
MIYAZAKI GYM 自由が丘店【首都圏15店舗展開中】
4.8点（16件）
「MIYAZAKI GYM 自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩6分にある「リバウンドしない！健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、個室プライベートジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。
トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金でこのような高品質トレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：96,800円 16回：176,000円 24回：211,200円 48回：369,600円 |
| 住所 | 東京都目黒区緑が丘２丁目２４−２０リバティ・ヒル104 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り |
- 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
- ベテラントレーナーが提供する科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
- 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
S H
評価 5
2023/08/07
16回分のコースを選択しました。 ほぼ毎週週2回のペースで通いました。 各回とも、仕事の都合上、平日の18時頃からで予約を取りましたが、日時調整で困ることはありませんでした。 私は体重増量を目的に通いました。 以前はなかなか増えなかった体重が、トレーニングに通うことで、2kgく...
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S K
評価 5
2023/09/13
3ヶ月で10kg増という目標に対してサポートしていただき、余裕を持って達成することが出来ました！ トレーニングだけでなく食事についても沢山教えていただき大満足です！
若山一馬
評価 5
2023/04/28
体を大きくしたいと思い入会しました。3ヶ月コースをもうすぐ卒業ですが5キロ以上増やすことができ、全体的に大きくウエストは絞ることがてき目に見えて成長することができました。 その日の食事メニューやトレーニングフォームを細かくみて丁寧にアドバイスがもらえるので卒業後は自立出来る土台を...
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Mitz
評価 5
2023/06/10
年明けからおよそ6ヶ月、1月1日:88.8kgから6月9日:79.2kgになりました。 適度な食事指導とトレーニングメニューで徐々に習慣化できているように感じています。合間でトレーナーとのゴルフ話なども楽しんでいます。
島田美冴
評価 5
2023/02/12
週1回のトレーニングを半年ほど続けたところです。トレーニングの知識も、かけられる負荷もゼロベースの初心者の主婦が週1で変化を実感できるのは、毎回の質の高いトレーニングによるものだと思います。メニューは、その日のコアとなる種目を主軸に、呼吸と的確に効かせるためのアップで構成されてい...
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キャンペーン期間：期間未定
①当日入会で入会金無料
②SNS投稿で体験レッスン無料
B-CONCEPT（ビーコンセプト）自由が丘店【脚痩せ特化のメソッド】
5点（36件）
BCONCEPT（ビーコンセプト）は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 38,500円(※期間限定：無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通常16回：199,650円 (※期間限定18回：179,685円) |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘２丁目１３−２自由ヶ丘TATSUMIビル501 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩1分（0.1 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
m iao
評価 5
2023/08/13
下半身の太さが学生時代からコンプレックスで、ビーコンセプトの体験を受けました。はじめにカウンセリングにて、自身の身体についてお伝えしたあと、丁寧に理想のスタイルになるための運動や生活スタイルについて説明していただきました。 今まで脚やせダイエットのネット情報ばかりを見て、どこのジ...
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m m
評価 5
2023/08/18
下半身痩せ、かつ無理なダイエットではなくリバウンドしない提案をしてくれるパーソナルジムを探していました。 カウンセリングからとても丁寧で、細かく体も見たいただきました。伝えられたこともとても的確で、ここなら任せられると思い入会しました！ トレーニングも楽しくでき、LINEでも丁寧...
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f msk
評価 5
2023/07/13
下半身がコンプレックスで短期間で通えるパーソナルジムを探していました。いくつかジムのカウンセリングや体験をして、判断基準がイマイチ分からずに最後の候補としてビーコンセプトに伺いました。下半身で悩まれている方はカウンセリング、体験だけでも行ってみた方が良いと思います。あそこまで細か...
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toko toko
評価 5
2023/06/05
他のパーソナルジム経験者ですが、こんなに細かいトレーニングは初体験です。効かせたい所にピンポイントに効く。 その前のストレッチや、トレーニング中の矯正で「整う」感覚もあり、継続してみたいと思いました。
末継梓
評価 5
2023/07/10
初めてのパーソナルなので色々なジムを検討しましたが 一人一人の身体に合わせたトレーニングをして下さるこちらに決定しました！ 身体を細かく見てストレッチまで組んで下さるので内側から身体が変わっていくのが1回でも分かりました！！ トレーナーの方も丁寧で説明も分かりやすいので初めての方...
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キャンペーン期間：期間未定
■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)
Function 自由が丘
4.9点（31件）
Function（ファンクション）は、東京都目黒区自由が丘に位置するパーソナルトレーニングジムです。15年以上の経験を持つトレーナーが、動作を美しく整えながら鍛えることをコンセプトに、評価に基づくコンディショニングやファンクショナルトレーニングを提供しています。初心者から上級者まで、個々のニーズに合わせたプログラムを通じて、疼痛や機能の改善、健康増進をサポートします。
Functionでは、初回に丁寧なカウンセリングと評価を行い、個々の体の状態や目標に応じたオーダーメイドのトレーニングプランを作成し、効果的かつ安全なトレーニングが可能となり、長期的な健康維持とパフォーマンス向上を目指します。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：41,800円 月8回：79,200円 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘１丁目５−１横山ビル2F |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 15年以上の経験を持つトレーナーが、動作を美しく整えながら鍛える
- 評価に基づくコンディショニングやファンクショナルトレーニング
- 初心者から上級者まで、個々のニーズに合わせたプログラム
まつ
評価 5
2024/11/09
首筋の痛みを改善したくて通い始めて、約3ヶ月で緩和してきている感覚があります。通い始めたことで、根本原因の特定と改善、予防のサイクルをアドバイス頂きながら上手く回すことができている実感があります。 また、日常生活や運動などの様々な場面でも良いパフォーマンスに繋がっていると感じてい...
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JUNKO SAITO
評価 5
2024/10/18
五十肩がひどく、整形外科の先生の紹介で2月から通い始めました。楽器を教えたり、演奏の仕事で、年齢を経て疲労が抜けず、根本から動作を改善して姿勢、筋肉を整えたいと今も通っています。 五十肩については、もう少しでしょうか。最初の3ヶ月は肩の痛みに配慮しながら、ケアをしてそこからのト...
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maya
評価 5
2024/05/30
週一回、セミパーソナルで夫婦で通ってます。 毎レッスン最初に、モビリティ関節の柔軟性を高める練習をするので、ファンクションに通う以前より、体を動かしやすくなったと感じています。 トレーナーの方たちが、細かく動きを見て指導してくれるので、正しい動きで運動ができます。また、応援しても...
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non non
評価 5
2023/10/17
7月からセミパーソナルで入会しました。 トレーナーの方々がプロのアスリートを教えてるだけあって毎回のトレーニングの質が高いと思います。また活気があって楽しく通えてます。元々腰痛持ちだったりするのですが、痛みを改善しながらトレーニングできるのが有難いです。またリッチも良くて開放感が...
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和藤拓真
評価 5
2022/10/12
駅から近く施設もキレイでした！ トレーナーの方々も博士号やアメリカの国家資格保持者の方ばかりで知識技術も豊富で安心して任せられます！ プロ選手も通っているほどです！
パーソナルジムLea 自由が丘店
5点（62件）
パーソナルジムLEA（レア）は、「心と身体を幸せにする身体づくり」をコンセプトに掲げ、最先端のケアとトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。独自のLea式トレーニングメソッドでは、「リセット（過活動筋の抑制）」、「コレクティブ（身体感覚向上）」、「ムーブメント（動作性向上）」、「ストレングスパワー（筋機能向上）」、「カーディオ（心肺機能向上）」の5つのステップで、効率的に理想の身体を目指します。
料金設定は良心的で、完全都度払い制を採用しています。1回あたりの価格は6,700円と業界最安クラスでありながら、最高水準のサービスとトレーニングを提供しています。また、30分からの時短メニューも用意されており、主婦の方や忙しい方でも気軽に通える環境が整っています。さらに、お子様連れも歓迎しており、地域密着型の店舗として自由が丘エリアの皆様の目標達成をサポートしています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 45分：6,700円 60分：8,900円 90分：13,300円 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘１丁目９−４ホワイトビル3階 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩1分（56 m） |
- 最先端のケアとトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジム
- 医師の紹介や理学療法士への相談、鍼灸師による治療、管理栄養士による栄養指導など、身体づくりをトータルでサポート
- 店内は白やエメラルドグリーン、グレーを基調とした高級感と清潔感のある内装
長柄亜李紗
評価 5
2024/12/18
ジム2種類はしごしてますが、とてもストイックメニューで、優しく、褒めてくれます！年齢と共に大変さが感じますが、スポーツやりに行く前や、仕事終わりのストレス発散には、オススメです！おかげ様で代謝もよくなり、体重も落ちてきました！
tomomi
評価 5
2024/12/11
CS60のコースで伺いました。初めてお伺いしましたが自由が丘駅近の綺麗で清潔感のある通いやすいスタジオでした。インストラクターの方の知識が豊富で、腰痛などの悩みなど様々なアドバイスをいただきました。自分でも気づかないところに負荷がかかっていたりととても勉強になりました。施術後は見...
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Yukiko
評価 5
2024/11/26
通い始めて3ヶ月あっという間に経ちました。自分に合ったトレーニングを毎回考えてくださり、程よくきつく、楽しく運動しております。 ジム通いが続かない私でも、食事制限も本人の意志を尊重してくださり、継続的に運動することで健康になり、太りにくい身体作りをしてくれるのが、続いている理由で...
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齋藤麻衣
評価 5
2024/11/08
非常に充実したトレーニング内容を提供してくださっております。毎回、私の体調や目標に合わせたプランを立て、的確なアドバイスをいただけるので、トレーニングの効果を実感しております。 フォームや動作一つ一つに細やかな指導をしてくださり、怪我を防ぐための予防策も教えていただけるので、非常...
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hana
評価 5
2024/10/22
CS60で心身を整えていただいております。 駅から近く、明るく清潔感があり、通いやすく快適なスタジオです。 凝りや強張りを的確に全身バランスよく丁寧にほぐしてくださり、さり気ない技術の高さは驚きです。 その上、体、精神、食、栄養、自然との関わりまで、トータルな知識をご教示いただけ...
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LIFE BODY F 緑が丘
4.9点（32件）
Life Body F（ライフボディエフ）は、自由が丘・大岡山に位置するパーソナルジムで、身体本来の力を取り戻し、若返りを目指すトレーニングを提供しています。Life Body Fの特徴は、約400種類の筋肉を知り尽くした「筋肉博士」としての深い知識を持つトレーナーによる個別指導です。トレーニングは、身体が思い通りに動くようになることで、脳のストレスも解消し、自分を好きになることを目指します。
Life Body Fでは、毎回のトレーニングを大切にし、無理のないメニューで確実に改善に導くことを重視しています。自由が丘駅、大岡山駅、緑が丘駅、都立大学駅からのアクセスが良く、駐車場も完備しているため、お車でも通いやすい環境です。
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《都度払い》 1回：4,800円~ |
| 住所 | 東京都目黒区緑が丘１丁目１５サウスヒルズ1₋15₋12サウスヒルズ201 |
| 最寄駅 | 緑が丘駅より徒歩6分（0.5 km） |
- 身体本来の力を取り戻し、若返りを目指すトレーニング
- 約400種類の筋肉を知り尽くした「筋肉博士」としての深い知識を持つトレーナーによる個別指導
- 自由が丘駅、大岡山駅、緑が丘駅、都立大学駅からのアクセスが良く、駐車場も完備
SAKURA GYM 自由が丘店
5点（16件）
SAKURA GYM（サクラジム）は、自由が丘駅北口から徒歩3分に位置する完全プライベートのパーソナルトレーニングジムで、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、脂肪燃焼や筋力アップなど、個々の目標達成を全力でサポートしています。本格的なフリーウェイトトレーニングを中心に、最小限の努力で最大限の効果を得られるよう指導しています。また、完全プライベートジムのため、初心者の方でも他人の目を気にせずトレーニングに集中でき、小さなお子様連れや友人・夫婦での利用も可能です。
料金体系は継続しやすい設定となっており、ボディメイクコースでは、週1回50分の全12回コースが税込220,000円、週2回50分の全24回コースが税込330,000円、週2回80分の全24回コースが税込440,000円となっています。ボディメイクコースには、メールやLINEによる食事サポートが含まれており、トレーニング効果を最大限に引き出すためのサポートが充実しています。さらに、目標達成後も定期的なトレーニングやメンテナンスとして利用できる月額会員制のメンテナンスコースも用意されており、月2回会員が税込17,600円、月4回会員が税込28,600円、月8回会員が税込52,800円と、長期的なサポート体制が整っています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 50分×12回：220,000円 50分×24回；330,000円 80分×24回：440,000円 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘１丁目３−２２自由が丘アッシュ３０３ |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 自由が丘駅北口から徒歩3分に位置する完全プライベートのパーソナルトレーニングジム
- 脂肪燃焼や筋力アップなど、個々の目標達成を全力でサポート
- 格的なフリーウェイトトレーニングを中心に、最小限の努力で最大限の効果を得られるよう指導
Yuka Sakata
評価 5
2024/04/15
産後のママに優しい子連れで行けるパーソナルトレーニング 産後の体力回復と体型戻しのために週1回で利用させてもらいました。家から徒歩圏内で赤ちゃんを連れて行けるジムが意外と少なかったのですが、さくらジムは子連れokでしかもone on oneだったので、他の人に気を使わず通えると...
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鈴木恭平
評価 5
2024/04/14
トレーナーさんが自分のその時の体調、予定等に合わせてメニューを決めてくださるので終了後なにか予定などがあっても安心してトレーニングできます。4年近く通っていますが少しづつ効果が実感できていてやってて良かったと思っています。 トレーニングもですが何より環境が最高です。 私自身体が硬...
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金尾茉紀
評価 5
2024/02/19
月に2回通わせて頂いていますが、トレーナーさんがすごく親身になってくださって、健康も手に入れられて、毎回楽しみにしています！ SAKURA GIMさんに行った後は気持ちがプラスになれます！こんなに楽しいジムは初めてです！トレーニングも毎回の体調や気持ちに合わせて調節してくださるの...
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Akashi
評価 5
2024/02/12
とにかくジム通いが続かなかった自分が、パーソナルジムならば...と考えて見つけたのがSAKURA GYMでした。そこから約5年、オーナーの佐倉さんによるサポートが私の身体のみならず運動習慣も完全に変えました。 元々はダイエットや筋力アップといった明確な目標もなく、とにかく週に1...
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chieko baba
評価 5
2023/09/25
はじめてパーソナルトレーニングにチャレンジします。何ヶ所か他のジムのカウンセリングや体験に行き比較した結果、こちらに決めました。とても丁寧に話を聞いてくれて、体験の時から、私の話を聞いた結果のベストのトレーニングを施してくれました。人柄、トレーニング内容、料金とSakura gy...
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NICO 自由が丘店
5点（32件）
NICOは、ダイエットと痛み改善など身体に関するお悩みをトータルサポートするパーソナルジムです。パーソナルトレーニングだけでなく、加圧トレーニングやピラティス、骨盤矯正、ストレッチ、鍼灸、腸内解析など多角的にアプローチして目的達成を加速させます。この多角的アプローチにより、ダイエット、マタニティ、身体の機能改善、リハビリ、筋力アップなど、一人ひとりの様々なニーズに応えることが可能です。
経験豊富なトレーナーが、カウンセリング時のデータとその日の身体の状態を考慮してメニューを組むため、運動が苦手な方でも安心してトレーニングを行うことができます。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：28,800円(税込)~ 月8回：52,800円(税込)~ |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢６丁目３３−１２アスターハイツ303 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 骨盤矯正や鍼灸などの多角的アプローチで目的達成を加速
- 自由が丘駅から徒歩3分の好立地
- 運動習慣が身に付く！
Emi Takano
評価 5
2023/09/03
今年初めから通っています。 運動は習慣としてしているのですが、日常生活での凝りや姿勢の悪さからの身体の痛みを根本的に改善したく、通い始めました。 トレーニングの間が空くと、身体の不調が増えるのでメンテナンス感覚で定期的に通っています。 その日のコンディションに合わせてメニューを...
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h nakajima
評価 5
2023/09/09
運動の目的や、その日の体調に合わせたメニューでトレーニングしてくれます。 運動に縁遠かったので、体の動かし方など不安がありましたが、できる範囲のことを丁寧に指導してくれるので、ありがたかったです！ 通い始めて慢性的な肩凝りがだいぶよくなりました。 ファスティングも興味があれば...
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S
評価 5
2023/06/01
初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。 クラシックバレエで右足を２度捻挫していた為、まずはそちらをみて頂き、その後身体全体のトレーニングをご指導して頂きました。 中村くんは、昔から今も勉強熱心で、幅広い知識を持ってらっしゃいます。 私自身、トレーニング自体が初めてだ...
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ryotaro
評価 5
2023/05/04
コロナ禍での運動不足をきっかけにオンライン、オンサイトの両方で見てもらっています。以下おすすめポイントです。 ・目的に合わせてメニュー、食事のアドバイスを受けられる。私の場合は運動自体が久しぶりなので、可動域を広げるストレッチメニューから実施しました。 ・トレーニングフォームを確...
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Masanori Ishida
評価 5
2023/07/06
もうかれこれ5年近くお世話になっています。コロナ禍でマンツーマンが難しくなったときもすぐにオンラインでサポートしてくださいました。トレーニングメニューの定期的に変更してくださったり、的確にアドバイスしてくださったりします。褒めるだけでなく、叱咤激励もスマートにされる方です。これか...
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Be more 自由が丘店
4.9点（63件）
パーソナルジムBe moreは、ただ痩せるだけでなく、医学的根拠に基づくプログラムで、20代から60代までの幅広い年齢層に支持されています。特に、ダイエットや体力づくりを目的とした方々や、整体マッサージを受ける方も多く訪れるジムです。
トレーナーは、マニュアル化されたトレーニングではなく、個々の体格や体質、性格、さらにその日の体調に合わせて臨機応変にメニューを組んでくれます。柔道整復師の資格を持つトレーナーが、トレーニング後のケアも含めてサポートするため、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。施設は新しく清潔感があり、シャワーやアメニティはないものの、1階がガラス貼りで開放的な空間となっています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回(30分)：20,000円 月4回(60分)：32,000円 月8回(30分)：40,000円 月8回(60分)：64,000円 |
| 住所 | 東京都目黒区緑が丘２丁目２４−１３JIYUGAOKAKC1D |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩4分（0.3 km） |
- ダイエットや体力づくりを目的とした方々や、整体マッサージを受ける方も多く訪れるジム
- 柔道整復師の資格を持つトレーナーが、トレーニング後のケアも含めてサポート
- 施設は新しく清潔感があり、シャワーやアメニティはないものの、1階がガラス貼りで開放的な空間
Akino Higa
評価 5
2024/12/24
運動不足で、結構前から腰が痛かったです。筋トレをした方がいいと言われましたが、ジムに通う習慣が無くて、1人で行って怪我をすることが心配でした。だからトレーナーがついてくれたら安全だろうと思いました。 一ヵ月ぐらいしか経ってませんが、もう腰の痛みは結構減りました。トレーナーは、目...
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himean K
評価 5
2024/11/28
ダイエットと筋肉を付けたくて入会しました。 スタッフの方はとても感じが良く、自分にあったメニューでトレーニングしてくれるので凄く良いです！ また、最後に体のメンテナンスをしてもらうのが楽しみです^ ^ 3か月が経ちますが4kg落ちました(^-^)v
Issaku Masuda
評価 5
2024/11/18
日頃から腰痛がひどく、 とうとうギックリ腰にもなってしまったので、 なにかしなければと思っていたところ、 妻に紹介されて通い始めました。 体験トレーニングでトレーナーの髙田さんに、 見てもらったところ、 ・腹筋が弱っていて、腰に負担がかかっている。 ・腹筋を意識して、トレーニ...
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Marshall T
評価 5
2024/10/15
パーソナルは初めてだったのですが、一人で訳わからず気合いだけでトレーニングするより効率が良いと思います。 例えばスクワットを習得しようとしても悪い姿勢のまま覚えてしまうと 腰を痛めたり、後々怪我の原因になってしまうので、プロのアドバイスをもらいながらトレーニングに集中できるのは...
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Yuki O
評価 5
2024/10/15
妊娠してから、どう身体を動かしたらいいのかわからず不安で始めてみました。産前産後のケアを丁寧に教えて下さるので始めて本当に良かったです！ 元々運動が苦手で、パーソナルも恥ずかしいと思っていたのですがBe more自由が丘店のトレーナーさんは本当に優しく寄り添って下さり、できるこ...
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HEARTBODY 自由が丘
5点（9件）
自由が丘のパーソナルトレーニングジム「HEART BODY」は、指導歴15年以上のパーソナルトレーナーが、完全オーダーメイドでパーソナルトレーニング指導を行っています。特に30代・40代からのダイエットや美姿勢・美脚トレーニング、骨格矯正、肩こり・腰痛の改善/予防、ゴルフトレーニング/柔軟性アップ、シニアトレーニング/健康増進などのプログラムを提供しています。
HEART BODYは完全プライベートジム空間のため、他の人に見られることなく、集中してトレーニングをすることができます。過剰な糖質制限ダイエットで失敗した方や、リバウンドしない健康的なダイエットを目指している方におすすめです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 60分×4回：48,000円 60分×8回：88,000円 60分×12回：120,000円 60分×24回：235,200円 60分×36回：342,000円 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘２丁目１５−１０丸田コーポラスB棟1011階 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 指導歴15年以上のパーソナルトレーナーが完全オーダーメイドで指導
- 過剰な糖質制限ダイエットで失敗した方や、リバウンドしない健康的なダイエットを目指している方におすすめ
- 完全プライベートジム空間のため、他の人に見られることなく、集中してトレーニング
MIKA
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