ライフフィットジムは、機能的な体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。姿勢の分析で弱い筋肉や硬くなった筋肉を把握して、個々に必要なストレッチとトレーニングを行うことで身体本来の機能を取り戻せます。正しい姿勢や呼吸・歩き方などカラダの使い方を改善できるメソッドです。
パーソナルトレーナーは骨格や筋肉を知り尽くした理学療法士です。膝や腰・肩などに痛みがある方でもリハビリを行いながらトレーニングができるので安心して通えます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府吹田市千里山竹園２丁目７−２ふぁみーゆ千里山101号室 |
| 最寄駅 | 桃山台駅より徒歩19分（1.5 km） 千里山駅より徒歩13分（1.0 km） 南千里駅より徒歩16分（1.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 火曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 水曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 木曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 金曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 土曜日: 10:00～13:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
プラン料金
ライフフィットジム吹田のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：8,000円 5回：28,000円 |
| 体験等 | 1,980円 |
ライフフィットジム吹田が選ばれる理由
- パーソナルトレーナーが理学療法士だからリハビリしながらトレーニングできる
- 体の構造と機能に適した科学的なトレーニング方法だから安心
- 都度利用ができるから自分のペースで通える
ライフフィットジム吹田のGoogle口コミ
5点（13件）
senri
評価 5
2022/08/23
私は右腰が痛いのと左半身がどんより重たくなって、みていただきました。 姿勢の調整と地味にしんどいトレーニングですぐに身体がすっきり楽になりました。 吸った息がスッーと身体の奥までいきわたり、普段浅い呼吸になっていることにも気づきました。 正しい姿勢⇒身体が整うことが基本と教えてい...
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M SAI
評価 5
2022/08/21
先日は息子がお世話になり有難うございました。コメント遅くなり申し訳ございません。 初回、体験させて頂いた時は長く続く痛みにストレスや不安をかなり感じていたようですが、教えて頂いたトレーニングやストレッチを行い投球時に教わったことを意識していくと日々痛みがなくなったようです。身体の...
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ミチヨ
評価 5
2021/12/29
2か月前からグループトレーニングに通っています。目に見えてお腹回りがスッキリし体力がついてきました。プロアスリートのトレーニングスキルと理学療法士の確かな理論を基に、運動ド素人でも楽しく続けられるように無理なく効果的なレッスンをしてくださるからだと思います。グループ制ですが少人数...
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裕
評価 5
2022/01/01
本日、体験させて頂きました。私自身も理学療法士ではありますが、だからこその質の高さを実感する事が出来ました。対象者が求めているのは何かを瞬時に把握し、対象者のレベルに合わせたコミュニケーションを行い、必要なトレーニングを実施して下さいました。サッカーのスポーツ動作に必要なトレーニ...
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K N
評価 5
2022/01/01
正しい姿勢と正しい歩き方のパーソナルトレーニングを受けてます。 歳を重ねると身体に歪みができて不調が現れ、将来のために一度リセットしたいと思いました。 現状の身体の状態、改善のトレーニングを骨格、筋肉から具体的にわかりやすく説明していただけるので理解しながら進めることができます。...
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