この記事では、吹田周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
吹田のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では吹田でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP吹田で探している人におすすめの店舗
吹田駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP吹田で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 吹田店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 ReViNa(レビナ) 吹田店 |
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33,000円 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
5,000円 | ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング | 詳細 |
3 エースタイルフィールド 吹田 |
 |
- | 単発：7,700円(税込) 6回券：45,000円(税込) 12回券：88,000円(税込) |
3,300円 | パーソナルトレーニングとピラティスを提供 | 詳細 |
| 4. MIRIZ 大阪吹田店 |  |
16,500円 | 【24回】 3ヶ月：月額33,000円 6ヶ月：月額55,000円 |
無料 | 持続可能なダイエットスキルの習得を目指す専門的なサポート | 詳細 |
| 5. T.J.GREEN GYM 吹田豊津駅前 |  |
27,500円 | 1回：9,020円 8回：65,000円 |
4,980円 | ダイエットや筋力アップ、健康維持など、様々な目標に対応 | 詳細 |
| 6. empthz(エンパサイズ)吹田店 |  |
無料 | 4回券：27,400円(税込) 8回券：53,600円(税込) 12回券：78,000円(税込) 24回券：151,200円(税込) |
3,500円 | 「共感する」をコンセプトに、健康的なライフスタイルを提案し、楽しく続けられるトレーニング環境 | 詳細 |
吹田でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
吹田で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 吹田店【急成長パーソナルジム】
4点（3件）
「かたぎり塾 吹田店」は、吹田駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 大阪府吹田市朝日町２−１０１吹田さんくす2番館219号室 |
| 最寄駅 | 吹田駅より徒歩1分（92 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
おおてる
評価 4
2025/08/03
部屋がいつも片付いており清潔な感じがしており、トレーナーさん達も丁寧に教えてくれていい感じです。
アスランザラ
評価 4
2025/08/02
姿勢が悪かったので、本当になおるかなと思い、通いました。 私だけのプログラムを作って、真剣に聞いてくれました。 少しずつ、目に見えて、猫背が治ってきました。本当に良かったです。 姿勢、継続しないといけないですね 〜。
高橋宏
評価 4
2025/08/02
初めてジムを利用しました。緊張しましたが、トレーナーさんが親切でとても話しやすかったです。 初心者も安心してかよえると思います。
キャンペーン期間：2025年12月28日(日)まで
応募不要で全員が対象！
健康やトレーニングに役立つ豪華賞品が当たるキャンペーン
■賞品内容
・Toffyノンフライオーブントースター（1名様）
・Vitantonio マイボトルブレンダー（19名様）
・メディキュット 着圧ソックス ショートM（30名様）
・サーモス 水筒 真空断熱ケータイマグ（40名様）
・魚沼産 コシヒカリ「雪椿」（60名様）
・Amazonギフトカード1,000円分（100名様）
※賞品の発送は2026年1月中旬頃
ReViNa(レビナ) 吹田店
5点（7件）
「ReViNa(レビナ) 吹田店」は、吹田駅（阪急）より徒歩3分にあり、お客様の理想を叶えるためのトレーニングを提供しているパーソナルジムです。お客様の「こんなカラダになりたい」という想いに寄り添い、厳選された一流のトレーナーが業界屈指の低価格でサービスを提供しています。産後太りにも対応し、お子様連れでも安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
| 住所 | 大阪府吹田市西の庄町１１−５Chouette1F |
| 最寄駅 | 吹田駅（阪急）より徒歩3分（0.2 km） |
- ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
- 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
- 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
1202 yama9696
評価 5
2025/07/18
いつも家トレーニングをやっていたのですが続かず身体も変わらないままやめては始めてを繰り返していたのですが、自分を変えたいと思い初めてパーソナルジムに通う事にしました。 パーソナルジムを調べていると最近オープンしたてのパーソナルジムReViNa吹田店さんが出て来たので家から近い事も...
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k
評価 5
2025/07/18
レビナ（ReViNa）吹田店 上村トレーナーにお世話になり１ヶ月半になります。 きっかけは、筋トレも生活に取りいれてより健康になりたい！と思うところからで、パーソナルジムはもちろんジムすら行ったことがなくジムに通うかどうかも迷っていました。 初めて体験で行かせていただいた時、...
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川田瑠志
評価 5
2025/06/14
運動部足解消と筋肉をつけたくて、パーソナルジムを探していました。 入会の決め手は上村さんの人柄でした。 この人となら頑張りたい！と思えるほど熱意、知識がすごいです！ 毎回体調や気分によってトレーニングメニューを変更してくださったり、食事のことも無理のないアドバイスをしてください...
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M K
評価 5
2025/06/12
いつもジムに行ってみたいけど なにからしたらいいか分からない、 パーソナルジムは勇気が出ない、 でも痩せたいの永遠ループで結局いつも踏み出せず、自宅でYouTubeなどを見て自分でやっていたのですが、結果はいつも続かず痩せきらず、、、。 今回は産後ということもあり自分では無理だと...
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フリーダム
評価 5
2025/06/05
誰に指導されるわけでもなくだらだらとスポーツジムに通っていましたが一度はトレーナーの方に見ていただきたいと思いパーソナルジムを探していました。 個人的な目標としてはだらしない身体を卒業して筋肉を付けてカッコよくなりたいと思っていましたが、いかんせん私自身が運動への熱量の波がかな...
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エースタイルフィールド 吹田
5点（12件）
「A Style Field」は大阪府吹田市にある、パーソナルトレーニングとピラティスを提供するパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を行い、体質改善や姿勢矯正、ボディメイクをサポートします。特に、「健康的に食べながら痩せる」ことをコンセプトに、無理なく続けられる食事指導も行っています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 単発：7,700円(税込) 6回券：45,000円(税込) 12回券：88,000円(税込) |
| 住所 | 大阪府吹田市山田西１丁目１−１１ |
| 最寄駅 | 千里丘駅より車で6分（1.7 km） |
- パーソナルトレーニングとピラティスを提供
- 無理なく続けられる食事指導
- リバウンドしにくい健康的な体づくりをサポート
Norihiro Hirabayashi
評価 5
2024/01/02
通い始めて4ヶ月が経ちましたが、ウエスト６cmマイナスで、見た目が明らかに変わりました。トレーニングは丁寧で分かりやすい指導のおかげで、鍛えたい部位にピンポイントに効かせることができます。また、子連れでトレーニングに行っても優しく対応してくださるので、本当に有り難いです。
ラテらて
評価 5
2023/01/23
今まで数名のパーソナル受けた事ありますがこちらのトレーナーさんがダントツで1番です。食事にしてもトレーニングにしても知識のレベルが他と違う。ただ食べる、ただ鍛えるではなく、なぜそうする、なる、かが全部解決出来きます。自分が今までやってたトレーニングが教わった事でもただやってただけ...
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Y M
評価 5
2022/08/17
筋トレ初心者でわからないことばかりでしたが、出来るようになるまで親切に教えていただけるので安心して続けられました！食事のアドバイスもしていただいているおかげで、まだ通い始めて1ヶ月ほどですが効果を実感しています。これからも理想の体型を目指してトレーナーさんと一緒に頑張ります！
M I
評価 5
2022/06/01
運動が苦手で腰痛もある私ですが、2人のトレーナーさんのサポートで楽しく通い続ける事ができ、腰痛も改善しています！！ これからもよろしくお願いします！
阿部愛由子
評価 5
2022/05/31
通い放題2か月でバッチリ目標体重で終われて、感謝です✨ トレーニング初心者ですが、しっかり教えていただき食事指導もしていただきました！ これからもよろしくお願いします！
吹田にあるその他パーソナルジム一覧
MIRIZ 大阪吹田店
5点（10件）
「MIRIZ」は、大阪府吹田市南千里に位置するパーソナルジムで、持続可能なダイエットスキルの習得を目指す専門的なサポートを提供しています。解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づいた科学的アプローチを採用し、一人ひとりの目標に応じたプログラムを作成。体脂肪を減らす食事指導やダイエット弁当の提供、正しいフォームのトレーニングなど、無理なく続けられる仕組みを重視しています。
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【24回】 3ヶ月：月額33,000円 6ヶ月：月額55,000円 |
| 住所 | 大阪府吹田市高野台４丁目３−１ |
| 最寄駅 | 南千里駅より車で6分（1.8 km） 山田駅より車で5分（2.2 km） |
- 持続可能なダイエットスキルの習得を目指す専門的なサポート
- 無理なく続けられる食事管理を組み合わせ、短期間で健康的な体づくりを目指す
- 9割以上が運動初心者という利用者層に対応した内容
木村仁
評価 5
2025/01/12
自宅の近くでパーソナルジムを探していたところ、Google mapsで見つけてトレーナーの津川さんもとても熱心で素人なのに親切に教えてくれて、毎週楽しくダイエットに頑張れてます！ 今年の夏にはしっかりボディメイクして、見せれる身体にしたいです^ ^ これからもよろしくお願いし...
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鎌倉卓一郎
評価 5
2024/12/01
大阪に引っ越してきて、私はボディメイク、妻はダイエットを目的にパーソナルトレーニングを探していた所、家の近くでこの店を見つけました。 色々、良いところがあるので以下に列挙します。 ①ペアトレーニングが可能！ 奥さんと、一緒に受けられるところがいいなと思っていたんですが、なかな...
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鳩子
評価 5
2024/12/01
ダイエットをしたくて「パーソナルトレーニング 吹田」で検索した時にこちらを見つけて入会しました。トレーナーの方がとても親切で、旦那とペアトレでお願いしたところ快くお受けしてくれました。私は痩せたくてですが、旦那はボディメイクを目的にした筋トレと目標が違っても的確なアドバイスをして...
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西村美恵子
評価 5
2024/11/30
家から通える吹田市でパーソナルジムを探していて、ホームページから体験予約をし、通い始めました。 長年色んなダイエットをしてきましたが、一人ではどうしても続かず、色々他にも体験に行きましたが、やっといいトレーナーさんと出会えました。 津川トレーナー、これからもどうぞよろしくお願いい...
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坂本華
評価 5
2024/11/24
吹田でパーソナルジムを探していて、無料体験後に通い始めました。 何度か、ジムには登録してはいましたが 1人では何をしていいかわからないし、疲れたし明日にしよう！と続かずでした。 津川トレーナーは厳しいときもありますが、そのおかげで自分の求めていた体に近づいてこれてるなと実感して...
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a m
評価 5
2024/11/06
オーナーの津川さんはめっちゃ優しい人で即入会しました。笑 パーソナルジムに抵抗はありましたが、ここなら皆さんにオススメできます。 たくさんパーソナルジムのカウンセリングを受けましたが正直ピンと来ず、自分でやろうかなと思って矢先にやっと理想なところを見つけられました。 体の変化もす...
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S S
評価 5
2024/08/28
体力作りと引き締めを目的に週1 75分6ヶ月で契約をしました。シフト制の仕事をしていますが、予定に合わせて予約が取れるため、とても助かっています。 初回に栄養についてのお話があり、ダイエットにおける食事の大切さを知ることができました。 また、固定で担当の方がつき、体調や力量に合わ...
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白井滋子
評価 5
2024/07/01
最初はダイエット目的でジムへ通い始めました。自己流でやって身体を傷めてもいけないと思いパーソナルを選びました。生活スタイルに合わせた食事の指導もあり、無理なく続けています。ダイエットが終わった後も社交ダンスのために必要な筋肉を強化するメニューを提案して下さっています。社交ダンスの...
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コネコ
評価 5
2024/06/30
細身の体型がコンプレックスで肉付きのあるボディになりたくMIRIZさんに体験に行きました！ まずこちらのパーソナルジムを選んだのはレスポンスが早かったからです！←これ結構大事です🥺 パーソナルジムというとダイエット目的で通う方が多いイメージがあり、体力もないので本当に変われるのか...
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ヒズリクー
評価 5
2024/06/29
元々太りやすい体質&食べすぎで、人生最高体重を産後に叩きだし、パーソナルトレーニングを探してMIRIZさんに行き着きました。体験者のbeforeafterの変化が凄かったのと、お弁当つきに惹かれ、無料体験を経て、週1回75分６ヶ月コースでお願いすることにしました。元々ジムにも行っ...
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Yumi Sharon
評価 4
2024/06/07
担当は女性のシュッとして説得力のある体型のトレーナーさんで、ダイエットのモチベーションになりました。トレーナーさん自身のトレーニングの経験や知識も多く、色々と教えてもらえました。マンツーマンなので、気が引き締まって食事制限、食事改善も頑張れます。トレーニングの負荷も高めで短時間で...
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T.J.GREEN GYM 吹田豊津駅前
4.9点（19件）
「T.J.GREEN GYM」は吹田市豊津駅から徒歩1分という好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーが、利用者一人ひとりの身体状態をしっかりと見極め、最適なアプローチでサポート。さらに、LINEを利用した食事管理のサポートも提供されており、無理な糖質制限などを行わず、長期間続けられる健康的な食習慣の定着を目指します。
| 入会金 | 27,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：9,020円 8回：65,000円 |
| 住所 | 大阪府吹田市泉町５丁目２６−２６ |
| 最寄駅 | 豊津駅より徒歩1分（78 m） |
- ダイエットや筋力アップ、健康維持など、様々な目標に対応
- LINEを利用した食事管理のサポートも提供
- プライベート空間の中で集中してトレーニングが可能
hnk
評価 5
2025/03/01
週に1-2回通っています！24時間ジムにも通っていますが、1人では中々追い込めないのでパーソナルを探していました。ここのトレーナーさんは面白いのに知識も経験も豊富な方なので、質の高いトレーニングを楽しみながらできるのですごく満足してます！これからも頑張ります！！
takataka takataka
評価 5
2025/01/30
初めてのパーソナルトレーニングをしました。体験をまず受け小澤トレーナーと話をして、自分の思いを伝えると、３ヶ月あれば必ず実感できますと言って頂き最初は半信半疑でしたが、まず結果的に身体の数値だけ言えば、体重-8kgウエスト-12cmの結果になりました。 何よりトレーニング始めて...
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Ami
評価 5
2024/12/26
初めてのパーソナルジムでとても緊張していましたが、体験会でも初めてということを考慮してくださり、しっかり説明頂き安心してスタートすることができました。 前回まで行っていたトレーニングについても細かく覚えていてくださり、毎回自分の体調や体質に合わせてメニューを組んでくださいます。ト...
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C S
評価 5
2024/11/29
入会から1ヶ月経ちました。 自身の体質に合ったメニューを組んでいただき、また質問にも親切かつ的確に答えていただけます。 トレーナーさんも経験と知識が豊富な上、とても明るく接してくださるため、トレーニング中も常にモチベーションを絶やさず前向きに取り組むことができます。 近辺にはいく...
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いあ
評価 5
2024/09/26
このジムに通い始めて、3ヶ月で10kgの減量に成功しました！トレーナーさんの指導がとても親切で、特に食事やトレーニングのバランスについてアドバイスをもらえたのが大きかったです。個々の目標に合わせたトレーニングプランを作成してくれたので、無理なく継続できました。設備も清潔で、マシン...
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村上志保
評価 5
2024/05/30
いつも私に合った内容をしてもらって助かってます 綺麗好きなトレーナーさんで、心地よいです！皆さん、おすすめですよ
上野卓也
評価 5
2024/01/30
学生時代は高校球児だったため健康にはかなり自信があったのですが、40代も半ばに差し掛かり体のあちこちに原因不明の痛みが発生し、鏡を見るたびに悲しく情けない気持ちがあった中、「動ける体を作ろう」と一念発起し2023年6月より週1回を目標に通っています。よろしければ下記ご参考ください...
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かのこ
評価 5
2023/11/14
3カ月ぐらい週1～2回通ってます！ 1人ではなかなか出来ないトレーニングで初めは全身筋肉痛になっていましたが、そのお陰で体型もやればやるほど変わってきて、モチベーションも上がり、トレーナーさんもその人に合ったトレーニングをしてくれるので毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。
さし
評価 5
2023/11/14
50歳を目の前にしてのチャレンジでしたが、 週１回のトレーニングで半年で筋力アップすることができました。 パーソナルトレーニングは初めてでしたが、習ったことを守りつつ理想の体を目指して頑張っていきたいと思います。
empthz(エンパサイズ)吹田店
4.9点（29件）
「EmpthZ 吹田店」は、大阪府吹田市にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導が行われ、特に姿勢改善やボディメイク、ダイエットに重点を置いています。また、最新のトレーニング機器や広々とした空間を利用して、快適にトレーニングに取り組める環境が整っています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回券：27,400円(税込) 8回券：53,600円(税込) 12回券：78,000円(税込) 24回券：151,200円(税込) |
| 住所 | 大阪府吹田市五月が丘東１３−１８−２０５ |
| 最寄駅 | 岸辺駅より車で7分（2.0 km） 南千里駅より車で8分（2.7 km） 千里丘駅より車で8分（2.9 km） 正雀駅より車で10分（2.8 km） 阪急正雀駅より車で9分（3.1 km） 山田駅より車で8分（3.1 km） 摂津市駅より車で14分（3.7 km） 千里山駅より車で11分（3.2 km） |
- 「共感する」をコンセプトに、健康的なライフスタイルを提案し、楽しく続けられるトレーニング環境
- トレーナーとの信頼関係を大切にし、体作りを一緒に楽しむことを重視
- 姿勢改善やボディメイク、ダイエットに重点
Riyo Murai
評価 5
2025/01/07
出産してから産後太りに悩み身体を動かしたいと思いながらも、子供の預け先に困ってジム通いを何年も何年も諦めていましたが、子連れok！こちらのジムには子供のオモチャもあり、常に清潔にしていただいているおかげで安心して通うことができています。お子様がいらっしゃるトレーナーさん、同じ親目...
続きをみる...
よしいももか
評価 5
2024/12/28
今回はペアでのトレーニングで訪れました。トレーナーさんがとても気さくで、声掛けも良く、最後まで力を発揮できました！ありがとうございました！！トレーニングの空間も綺麗で快適でした！
Riyo Murai
評価 5
2024/09/19
出産してから産後太りに悩み身体を動かしたいと思いながらも、子供の預け先に困ってジム通いを何年も何年も諦めていましたが、子連れok！こちらのジムには子供のオモチャもあり、常に清潔感にしていただいているおかげで安心して通うことができています。お子様がいらっしゃるトレーナーさん、同じ親...
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Iともこ
評価 5
2024/05/29
出張パーソナルトレーニングでお世話になりました。とても丁寧に教えてくださいます。トレーナーさんとしての知識や指導の仕方はもちろんのこと、お人柄もとてもよく、またお世話になりたいなと思います。
パブパブ
評価 5
2024/05/06
体も心も変われる最高のトレーニング！ こちらのパーソナルトレーニングは本当におすすめです！トレーナーさんは非常に知識が豊富で、一人一人の体調や目標に合わせたメニューを考えてくれます。私はここに通い始めてから、見た目だけでなく体力も大幅に向上し、毎日がより充実しています。特に好感...
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ももちゅり
評価 4
2024/04/07
清潔感があり、完全予約制なので人とも合わずにトレーニングできます^_^ 南千里駅から歩いて30分ウォーキング、そしてトレーニング、帰りにまたウォーキングというイイ流れで運動できています。 トレーナーさんご自身が実績があり信頼しています。体調などに合わせて動きや負荷を調整してくださ...
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花火夏香
評価 4
2024/03/31
アラフォーですが通い始めてもうすぐ1年になります。 週一回だけですが、効果が出てきました。 運動嫌いでこんなに続くと思ってなかったのですが、パーソナルだと自分に合ったメニューを効率よく提案してもらえるので続いてるのかなと思います。 継続割引とかあれば嬉しいので⭐️4つにさせていた...
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みく
評価 5
2023/02/16
4ヶ月間週一で通っていますが、確実に成果が出ています！トレーナーさんが気さくにお話しして下さり、細かく指導して下さるので安心して通うことができます！初めてパーソナルジムに通っていますが、ここまで続いているのはトレーナーさんのおかげだと思います！
GOSIN 吹田市千里丘
4.9点（64件）
「GOSIN」は吹田市千里丘駅より徒歩4分の場所にある、魅せるカラダをつくれるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクだけでなく、慢性疲労軽減のボディケアコースもあるのでその日の体調に合わせてコースを選ぶこともできます。都度利用ができるので自分の好きなペースで通える点も魅力です。
| 入会金 | 6,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：6,800円 4回：23,200円 8回：44,800円 24回：124,800円 |
| 住所 | 大阪府吹田市千里丘上１−２２グレースビル2階 |
| 最寄駅 | 千里丘駅より徒歩4分（0.3 km） |
- ピンポイントに狙った筋肉を引き締められる
- 整体やリラクゼーションがあるから体調に合わせて通える
- 知識と経験豊富なパーソナルトレーナーが指導するから結果が出る
田中洋平
評価 5
2025/02/15
40歳を目前に動ける身体作りのため以前通っていて安心感のあるgosinに再入会！ 以前の丁寧な指導と効果を実感したことが忘れられず、将来を見据えての体作りに期待しています。 今の状態に合わせた最適なプログラムを提案してくれ、スムーズにトレーニングを再開。進化したトレーニング方法で...
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まこ
評価 5
2024/11/16
パーソナルのジムだと、トレーニングの器具の使い方を教えてもらったり、正しいフォームでできているかなど見てもらえるので安心でした。運動だけでなく食事内容の見直しもしてもらえるので良かったです。また、トレーニングを淡々とするだけではなく、話も聞いてもらえるので、楽しく通うことができま...
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みさき
評価 5
2024/10/18
自分を変えたいと思い、今年に入り初めてパーソナルジムに通い始めました。 今まで運動という運動はしたことがなく、仕事もデスクワークでほとんど体を動かすことがなかったので、ちゃんと通えるか不安でしたが週に一回仕事帰り行けるので運動音痴な自分でも無理なく続けられています！ マンツーマン...
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國忠理紗
評価 5
2024/08/26
結婚式に向けてキレイな姿で挑みたいと思い、アクセスしやすく値段も良心的なこちらに入会しました。 元々運動は大の苦手だったので不安しかなかったですが、明るく前向きな声かけのおかげで楽しく通うことができました。 筋トレだけでなく、普段の食事や姿勢、歩き方など、身体の根本的な部分の指導...
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けーさあいごく
評価 5
2024/08/07
産後太りで色々なダイエットを試しましたが長続きせず、体験だけ…と沢山体験行きました。 ですがどこも「お金」の話が前のめりで… やる気がそがれていきましたが、 GOSINは「無理なく始めてほしい」と安心感がありました。 今ではもっと早く来れば良かったと後悔しています。 健康的で痩...
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Natsuki Ito
評価 5
2023/08/18
1月からご指導いただき、約半年が経ちました。 入会前、4つのジムを体験し色々なトレーナーの方とお話して素人ながらに思ったのは、、、パーソナルトレーナーとの「相性」が1番大事です！ トレーニングの内容は飽きないよう工夫してくださり、メジャーでの計測や、ストレッチ、食事内容についても...
続きをみる...
UMI
評価 5
2023/02/22
結婚式に向けて絞りたいと思い通いました。自分に甘い上に運動が苦手で続けられるか心配でしたが、個人のレベルに合わせて出来ることから教えて下さいますので安心です。食べる事が好きな私でも無理せずに続けられる減量方を考えてくださり、基本的に食事制限はしませんでした。 食事面では、足りてい...
続きをみる...
中村な
評価 5
2022/12/23
「教えるの上手だし、安いよ！」と知り合いから教えてもらい、興味があったので行ってみました。 初めてのパーソナルでどんな感じか分からず緊張しましたが、女性のトレーナーさんで安心。週一回で通ってますが毎回涙出るほど笑って帰ります笑 身体も心も元気にしてもらえて、本当にGOSINにして...
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ちえ
評価 5
2022/12/06
今まで、色んなダイエットをして来ましたがどれもうまくいかずに、 『明日から』『これ食べたら』 そんな事ばかり繰り返して、流石に これではダメだと毎日自分のお腹を見て考えてる時にGOSINを紹介して頂き今年の3月から通い始めました。 元気でポジティブな先生にいつも熱心にトレーニン...
続きをみる...
m
評価 5
2022/08/03
半年ほど前から通っています。 運動不足改善、姿勢改善で通い始めました。 仕事の都合で日程が合わなくなることも多々あったのですが、振替していただき臨機応変に対応していただけたのでとても通いやすかったです。 ジムでのトレーニングに加えて、日々の食事なども見ていただき食事の内容やバラン...
続きをみる...
LYL 吹田
5点（43件）
「LYL PERSONAL GYM 吹田」は、JR吹田駅より徒歩5分の便利な場所にある女性専用のパーソナルジムです。トレーニングやダイエットの指導方法にこだわり、低価格・短時間で結果を出すことができます。これまでジム通いで挫折してしまった方にもおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 10回：44,000円 |
| 住所 | 大阪府吹田市片山町１丁目１８−６ベルベナースイタビル202号室 |
| 最寄駅 | 吹田駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 低価格で通いやすい価格設定を実現
- トレーニングが短いので続けやすい
- 充実の施設
なかいちゃん
評価 5
2025/01/29
結婚式に向け短期間で痩せたいと思い、無料体験を予約しました。痩せたい部位や希望期間を丁寧にヒアリングし、出来ることと難しいことをはっきりと教えてくれました。当日は無理な勧誘もなく、続けられるか考える時間を作ることが出来ました。好感の持てる接客に、通うことを決意し、約5ヶ月間で−6...
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m a
評価 5
2025/01/21
無料体験の際、通う目的や体の気になる部分について丁寧にヒアリングをしていただきました。また、どのようなトレーニングを行うのかを実際に体験しながら説明してもらい、非常に分かりやすかったです。 体験終了後にセールスなどはなく、「帰ってから考えて決めてください」と言われたことで、誠実さ...
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m m
評価 5
2024/12/25
こちらに通い始めて約一年半になります。 背中のたるみがなくなったと家族から言われ、私自身も太もも、おしりが引き締まったと実感しています。 トレーナーの方は勉強熱心で、知識豊富、私の質問にも的確に答えてくれます。 毎回のトレーニングもフォームが悪いとすぐに指導が入り、丁寧に見てくだ...
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oz順子
評価 5
2024/12/13
退職後の運動不足解消とダイエットのために通い始めました。 ここを選んだ理由は、料金が手頃で、何より無理のないプログラムを丁寧に指導してくださる点です。以前通っていたジムでは、プログラムがきつすぎたり、トレーナーが毎回変わったりして続けるのが難しく感じていましたが、こちらではそのよ...
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g
評価 5
2024/11/02
結婚式に向けて7ヶ月間通わせていただき、理想の身体へ近づくことができとても満足しています。通う前にパーソナルジムへ何個か体験で行きましたが、他のところと比べてこちらのトレーナーさんがいちばん知識豊富でこちらでお任せしたいと思いました。運動は苦手な私ですがパーソナルジムの時は毎回あ...
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ミリオン･フィットネス 千里山・南千里
5点（18件）
「ミリオン･フィットネス」は、吹田市千里山駅から歩いて3分の場所にあるパーソナルジムです。駅近の立地でウエア・シューズの無料貸し出しを行っているのため、手ぶらで気軽に通えるのが魅力的です。USJでの勤務経験があルトレーナーが楽しく指導してくれます。
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：49,000円 16回：90,000円 |
| 住所 | 大阪府吹田市千里山西４丁目７−番２６号Ｂ１０１ |
| 最寄駅 | 千里山駅より徒歩3分（0.2 km） |
- トレーナー全員がプロフェッショナル
- 目的に合わせて選べるプラン
- 手ぶらで通える便利さ
クマチー
評価 5
2024/12/29
駅から近くて清潔感のあるフロアなので、とても通いやすいジムだと感じました。 トレーニング後に整体で身体をほぐしていただけるので、しっかり運動しても翌日に疲れを残さず身体を鍛えれます。
ru ru
評価 5
2024/10/09
千里山にあるパーソナルジム。 自分はマシンより自重トレーニングメインで追い込んでいただきました！ トレーナーさんは人体オタク（褒めてます笑）で、身体の使い方を初心者にも分かりやすく教えてくれます。 なぜここに重心をのせるのか、ここを回旋することで何に良いのか、などの理由も伝えてく...
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kit jr
評価 5
2024/10/01
腰痛がひどくジムに通うことを決めました。 こちらのジムではトレーニング後に、入念なストレッチやマッサージなどのケアをしていただけるので、気に入って通っています。 通い初めて半年以上経ちますが、今では腰痛はほとんど感じません。 トレーニングの重要性を改めて感じました。 初めは続...
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東憲男
評価 5
2023/09/19
4/22にオープンしたパーソナルジムに早速行ってみました！ 担当して頂いた那須トレーナーは 元気で明るくとても気持ちの良いトレーナーさんでした！ 駅近で行きやすく 店内も綺麗でとても気持ちよく使用する事が出来ます！ マンツーマンで自分の時間を有意義に使え かつトレーニング好...
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ming
評価 5
2023/05/13
パーソナルスペースで身体を鍛える事ができ、24時間ジムでは使いにくいようなフリーウエイト器具を自分好みで使うことが出来ます。トレーニングが終わってからは、パーソナルストレッチを受けることもでき、心身共に充実した状態になりました。継続して身体を鍛えたい方、自分に合うトレーニング方法...
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吹田でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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吹田でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
かたぎり塾
近藤俊明