この記事では、江坂周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム12選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「江坂周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
江坂で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
江坂のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

- 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
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調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

江坂でおすすめのパーソナルジム12選【比較表】
江坂でおすすめのパーソナルジム12社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP江坂で探している人におすすめの店舗
江坂駅より徒歩3分
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
施設名 | 1. ライザップ(RIZAP) 江坂店 | 2. BEYOND 江坂店 | 3. チキンジム 江坂店 | 4. Lino U 江坂店 | 5. fis. 江坂店 | 6. fis.lady’s 江坂 | 7. BOOTY FITNESS 江坂店 | 8. ファーストクラストレーナーズ 江坂店 | 9. トレミー(TOREMY) 江坂店 | 10. ティーバランス江坂店 | 11. ザ・ボディ・プロフェッショナル 江坂店 | 12. CLOUD GYM(クラウドジム) |
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施設イメージ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
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入会金 | 55,000円(税込) | 無料 | 35,000円(税込) | 30,000円 | - | - | - | 11,000円 | 33,000円 | 59,800円 | 33,000円 | 55,000円→22,000円(※期間限定) |
月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) | 【食事指導なし】 16回(30分):140,200円 【食事指導付き】 16回(60分):239,000円 16回(90分):339,000円 | 8回/1ヶ月:123,200(税込) 16回/2ヶ月:228,800(税込) 24回/3ヶ月:330,000(税込) 32回/4ヶ月:422,400(税込) | 8回:88,000円 16回:173,800円 24回:228,000円 32回:283,800円 | 8回:88,000円 16回:173,800円 24回:228,800円 32回:283,800円 | 16回:128,700円 | 2回:18,400円 4回;34,800円 8回:65,600円 | 8回:70,400円 16回:132,000円 24回:184,800円 48回:343,200円 | 月2回:12,600円 月4回:24,000円 月6回:35,000円 月8回:45,600円 | 8回:32,780円 | 月4回:26,400円(税込) 月8回:48,400円(税込) 食事サポート:16,500円(税込) |
体験 | 無料(カウンセリング) | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | - | 3,600円 | 8,000円 | 無料 | 無料 | 無料 |
おすすめポイント | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ! | 最新のトレーニングマシンやおしゃれな空間、完全個室を装備している | 骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングで姿勢改善できる | 女性専用ジム!トレーナーも全員女性だから悩みを相談しやすい | 多数のモデルや芸能人をトレーニングしてきたプロトレーナーによる指導 | 月1回~通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる | 1回30分のトレーニングだから忙しい方でも通いやすい | 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート | 出張トレーニングがあるから自宅で本格的な指導が受けられる | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ |
公式サイト | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ |
江坂でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
江坂で特におすすめのパーソナルジムはこちら
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
ライザップ(RIZAP) 江坂店【挫折させない万全のフォロー対策】

「ライザップ(RIZAP) 江坂店」は、江坂駅より徒歩3分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!
RIZAPが選ばれるのはここがポイント!
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
入会金 | 55,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 2F,11-41-1広芝町吹田市大阪府564-0052日本 |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
BEYOND 江坂店【BEST GYM AWARD受賞】

「BEYOND 江坂店」は、江坂駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
参照: BEYOND 公式HP
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
体験等 | 無料 |
【2023年12月】実施中のキャンペーン情報
キャンペーン期間:期間未定 |
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《体験トレーニング初回限定無料!》 今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料! |
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市江坂町1丁目23−33第7マイダビル6F |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩1分(43 m) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
チキンジム 江坂店【脱ストイック専門】

チキンジムは、「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
入会金 | 35,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【食事指導なし】 16回(30分):140,200円 【食事指導付き】 16回(60分):239,000円 16回(90分):339,000円 |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
体験等 | 無料 |
【2023年12月】実施中のキャンペーン情報
キャンペーン期間:期間未定 |
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《脂肪買取キャンペーン - 最大11万円相当おトク!》 特典1:初割キャンペーンで約30,000円相当おトク! 特典2:アフターケアサポートキャンペーンで約60,000円相当おトク! 特典3:脂肪買取キャンペーンで体脂肪量-1kgにつき、5,000円キャッシュバック! ┗さらに期間限定で今だけ・・ Amazonギフト券50,000円分プレゼント! ※スタンダード、プレミアムプラン48回、72回、96回いずれかをご契約いただいた方 |
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ!
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水・プロテインが無料なので、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市豊津町14−31由谷エムワイビル2F |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
Lino U 江坂店【最短2ヶ月で輝く習慣を】

LinoU Personal 江坂店は「最新のトレーニングマシンやおしゃれな空間、完全個室であること」が特徴のパーソナルジムです。特に日本最高級のコラーゲンマシンを導入しているので、目に見える筋肉や体型のみならず、美しい髪や肌への変化を期待することが出来ます。そのため、男性だけではなく、女性にも人気のパーソナルジムです。
また、LinoUでは綺麗な内装だけではなく、お客様としっかりとしたカウンセリングを行った上で個人に適したトレーニングプログラムを提供しています。大手他社の約半額でトレーニングプログラムを提供していることも特徴的です。
入会金 | 30,000円 |
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月額・コース料金 | 8回/1ヶ月:123,200(税込) 16回/2ヶ月:228,800(税込) 24回/3ヶ月:330,000(税込) 32回/4ヶ月:422,400(税込) |
体験等 | 無料 |
- 最新のトレーニングマシンやおしゃれな空間、完全個室を装備している
- 日本最高級のコラーゲンマシンを導入し、目に見える筋肉や体型のみならず、美しい髪や肌への変化を期待することが出来る
- 大手他社の約半額でトレーニングプログラムを提供している
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市江の木町3−11第3第Iロンヂェビル5階 |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |

fis. 江坂店【骨格/骨盤矯正】

fis.は姿勢改善もできるパーソナルトレーニングジムです。骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングの組み合わせで健康的に美しいスタイルを手に入れることができます。トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターが無料で利用できるため、仕事帰りや隙間時間に気軽に通えます。
トレーニングは完全個室でのマンツーマン指導だから、周りを気にせずにトレーニングだけに集中できます。お子様連れで通うこともできるので、産後ダイエットも可能です。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 8回:88,000円 16回:173,800円 24回:228,000円 32回:283,800円 |
体験等 | 無料 |
- 骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングで姿勢改善できる
- リバウンドリスクの少ない健康的な食事指導
- ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが無料だから手ぶらで通える
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市広芝町3−29エッグビル第3江坂3階305号室 |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩5分(0.4 km) |
営業時間 | 月曜日:0:00~23:30 火曜日:0:00~23:30 水曜日:0:00~23:30 木曜日:0:00~23:30 金曜日:0:00~23:30 土曜日:0:00~23:30 日曜日:0:00~23:30 |
定休日 | - |
fis.lady’s 江坂【全員女性トレーナー】

fis.lady's は姿勢改善もできる女性専用パーソナルトレーニングジムです。骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングの組み合わせで健康的に美しいスタイルを手に入れることができます。トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターが無料で利用できるため、仕事帰りや隙間時間に気軽に通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性なので、女性特有の悩みを気兼ねなく相談できるのが魅力です。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 8回:88,000円 16回:173,800円 24回:228,800円 32回:283,800円 |
体験等 | 無料 |
- 女性専用ジム!トレーナーも全員女性だから悩みを相談しやすい
- ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが無料だから手ぶらで通える
- 骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングで姿勢改善できる
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市江の木町7−23中路ビル3階 |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
ファーストクラストレーナーズ 江坂店

入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 2回:18,400円 4回;34,800円 8回:65,600円 |
体験等 | 3,600円 |
- 月1回~通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市垂水町3丁目16−39グラントォータス312 |
最寄駅 | 豊津駅より徒歩10分(0.7 km) 江坂駅より徒歩10分(0.8 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインダイエットジム】

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金 | 55,000円→22,000円(※期間限定) |
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月額・コース料金 | 月4回:26,400円(税込) 月8回:48,400円(税込) 食事サポート:16,500円(税込) |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
【2023年12月】実施中のキャンペーン情報
キャンペーン期間:期間未定 |
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【期間限定キャンペーン】 無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 33,000円OFF! ①2種類の遺伝子検査キット ②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回 ③遺伝子検査ダイエットブック ④ダイエット食材早見表 の入会プレゼントキャンペーン実施中! |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
種類 | オンラインフィットネス |
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住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン |
営業時間 | 月曜日:7:00~22:00 火曜日:7:00~22:00 水曜日:7:00~22:00 木曜日:7:00~22:00 金曜日:7:00~22:00 土曜日:7:00~22:00 日曜日:7:00~22:00 |
定休日 | - |

江坂にあるその他パーソナルジム一覧
BOOTY FITNESS 江坂店

入会金 | - |
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月額・コース料金 | 16回:128,700円 |
体験等 | - |
- 多数のモデルや芸能人をトレーニングしてきたプロトレーナーによる指導
- プチダイエットからボディメイクまで、1人1人のニーズに合わせて最適なプランを提供
- BOOTYメゾットで、太もも痩せ・ウエストくびれ・美尻が手に入る
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市江坂町1丁目18−18江坂パークビル302 |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩2分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:10:00~19:00 日曜日:10:00~19:00 |
定休日 | - |
トレミー(TOREMY) 江坂店

入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 8回:70,400円 16回:132,000円 24回:184,800円 48回:343,200円 |
体験等 | 8,000円 |
- 1回30分のトレーニングだから忙しい方でも通いやすい
- お子様連れOK!産後ダイエットにぴったり
- 中高年のダイエットが得意なトレーナーが在籍
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市江坂町1丁目23−19米澤ビル第5江坂601号室 |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩2分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:定休日 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | 木曜日 |
ティーバランス江坂店

入会金 | 59,800円 |
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月額・コース料金 | 月2回:12,600円 月4回:24,000円 月6回:35,000円 月8回:45,600円 |
サービス・施設 | レンタルウェア・プロテイン・シャワー有り |
体験等 | 無料 |
- 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート
- お子様連れでのトレーニングも可能だから、産後ダイエットができる
- トレーニング後のプロテインが無料
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市江坂町1丁目13−21ハイツ吉祥603 |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩1分(58 m) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:定休日 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | 水曜日 |
ザ・ボディ・プロフェッショナル 江坂店

入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 8回:32,780円 |
体験等 | 無料 |
- 出張トレーニングがあるから自宅で本格的な指導が受けられる
- トレーニング時間は1回30分・50分・80分から選べる
- 通っている方の多くが初心者なのでトレーニングが初めてでも安心
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 大阪府吹田市江坂町1丁目22−10第一梓ビル504号 |
最寄駅 | 江坂駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:定休日 |
定休日 | 日曜日 |
江坂で自分に合ったパーソナルジムが見当たらなかった場合は、梅田、豊中、吹田、心斎橋、難波、天王寺にも多くのパーソナルジムがあるため、こちらの記事もおすすめです。
江坂にあるパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に江坂でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
女性におすすめのパーソナルジムは?
周囲を気にせずトレーニングができるなど、女性専用のパーソナルジムは人気です。女性専用パーソナルジムにも、女性トレーナーのみが在籍している場合と男性トレーナーも在籍している場合がありますので、好みに合わせてジムを選びましょう。
店舗名 | おすすめポイント |
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女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
料金が安いパーソナルジムは?

パーソナルジムの料金体系は以下の4種類に分類されます。
- 短期集中
- 月額制
- 都度払い
- チケット制
パーソナルトレーニングの利用として一般的な「短期集中コース」の場合、相場は20万円から35万円です。2ヶ月と期間が定められていることが多く、期間中は目標に向かって徹底的にマンツーマンサポートが受けられます。
大手パーソナルジム12社を調査した結果、2ヶ月間に16回通う場合の平均相場は、入会金が34,245円、プラス2ヶ月分の203,262円です。これからパーソナルトレーニングを始める方は、23万円を基準にして「高い・安い」を判断してみてください。
店舗名 | おすすめポイント |
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パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
駅近で通いやすいパーソナルジムは?
100名へのアンケートの結果、最も重視されていたのは「通いやすさ」です。駅からのアクセスが良いと、通うことが億劫になりません。
会社や自宅の近くで探すのがポイントですが、特に自宅に最も近い駅でパーソナルジムを探すと、運動後に交通機関を使うことなくそのまま帰宅できるのでオススメです。シャワーがないパーソナルジムに通う場合でも、汗、髪や化粧の乱れを気にすることなくすぐに帰宅できます。
No. | 店舗名 | アクセス |
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1 | ライザップ(RIZAP) 江坂店 | 江坂駅より徒歩3分 |
2 | BEYOND 江坂店 | 江坂駅より徒歩1分 |
3 | チキンジム 江坂店 | 江坂駅より徒歩3分 |
4 | Lino U 江坂店 | 江坂駅より徒歩3分 |
5 | fis. 江坂店 | 江坂駅より徒歩5分 |
6 | fis.lady’s 江坂 | 江坂駅より徒歩4分 |
7 | BOOTY FITNESS 江坂店 | 江坂駅より徒歩2分 |
8 | ファーストクラストレーナーズ 江坂店 | 豊津駅より徒歩10分 |
9 | トレミー(TOREMY) 江坂店 | 江坂駅より徒歩2分 |
10 | ティーバランス江坂店 | 江坂駅より徒歩1分 |
11 | ザ・ボディ・プロフェッショナル 江坂店 | 江坂駅より徒歩3分 |
12 | CLOUD GYM(クラウドジム) | オンライン |
手ぶらで通えるパーソナルジムは?
江坂で手ぶらで通えるパーソナルジムは下記の通りです。
店舗名 | おすすめポイント |
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無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。また、施設の内装や雰囲気が自分に合っているか、トレーニングを続けられそうかについても体験を通して見てみることが大切です。
店舗名 | おすすめポイント |
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江坂でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者/パーソナルトレーナー
松本 竜季
江坂は、大阪府吹田市にある、商業地域として知られる街です。大手企業のオフィスや商業施設が立ち並び、ショッピングやグルメが充実しています。特に江坂駅周辺には多くの飲食店があり、様々な料理を楽しむことができます。また、商業施設ではファッションや雑貨、家具などのショッピングが楽しめます。さらに、駅前には公園や広場もあり、リラックスするスポットとしても人気です。交通の便も良く、大阪市内や他のエリアへのアクセスも便利です。
この記事では、江坂周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!