パーソナルトレーニングジムGROWは、滋賀県草津市に位置するパーソナルトレーニング専門のジムで、初心者でも始めやすいオリジナルプランと、GROW公式アプリを使用した簡単な予約管理システムを提供しています。GROWでは、毎回希望のトレーニング時間を選べる時間制プランを採用し、日常生活に取り入れやすい環境を提供しています。また、正しいシェイプアップや運動不足の解消、食欲コントロールなど、様々なお悩みに対応しています。
GROWの特徴は、完全個室のプライベートジムであることと、マンツーマントレーニングを提供している点です。初回体験トレーニングや無料ドリンクサービス、夜22時までの営業など、会員様の利便性を考慮したサービスが充実しています。また、会員様の声を反映し、それぞれの体力や目的に合ったトレーニングを提案しています。南草津駅から近く、感染症対策も徹底されているため、安心してトレーニングを受けることができます。
「GROW 南草津本店」は、安心してマンツーマントレーニングが受けられる、こだわった内装の個室パーソナルジムとなっております。
カフェが併設されており、トレーニング後すぐに栄養補給が可能です。プロテイン1杯無料サービスや、ウェアやシューズの貸し出し、夜遅くまで営業しているため、通いやすいです。無料体験や、サポート体制が整っているため、初心者の方でも安心して通えます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
滋賀県草津市南草津1丁目1−5アーバンホテルテナント2号室1F |
最寄駅 |
南草津駅より徒歩3分(0.2 km)
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営業時間 |
月曜日: 9:00~22:00
火曜日: 9:00~22:00
水曜日: 9:00~22:00
木曜日: 9:00~22:00
金曜日: 9:00~22:00
土曜日: 9:00~22:00
日曜日: 9:00~22:00
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定休日 |
- |
プラン料金
GROW 南草津本店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
20,000円 |
月額・コース料金 |
400分コース:71,000円
500分コース:99,000円
800分コース:121,600円 |
体験等 |
3,850円 |
GROWが選ばれる理由
- 初心者でも始めやすいオリジナルプランと、GROW公式アプリを使用した簡単な予約管理システム
- カフェが併設されており、トレーニング後すぐに栄養補給が可能
- プロテイン1杯無料サービスや、ウェアやシューズの貸し出し、夜遅くまで営業している
GROW 南草津本店のGoogle口コミ
dai
体験トレーニング後に入会して3ヶ月ほど経ちました。最初に身体を大きくしたいと相談し決めた目標も達成でき、とても満足しています。
ジムのメニュー等も作って頂き、非常に充実したトレーニングができています。
アイアンマン
結婚式に向けて体を絞りたいと思い、
3月から通い始めて2ヶ月経過しました。
こちらのパーソナルジムを選んだ要因は
駅からのアクセスが良い事と女性トレーナーがいるというところが大きかったです。
体重は減っていないですが、筋肉が増えているんだと思って頑張っています。
食事内容の確認...
結婚式に向けて体を絞りたいと思い、
3月から通い始めて2ヶ月経過しました。
こちらのパーソナルジムを選んだ要因は
駅からのアクセスが良い事と女性トレーナーがいるというところが大きかったです。
体重は減っていないですが、筋肉が増えているんだと思って頑張っています。
食事内容の確認をしてもらえたり、1対1でトレーニングしてもらうことで甘やかしてしまいそうなところで気を引き締め返すことができます。
加藤さんにお世話になっており厳しくもありますが、声をかけてくださるし楽しくトレーニングできています!
結婚式まであと2ヶ月頑張ってトレーニングしていきたいと思います。
引き締めるぞ!!!!!
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Ka7 K
体験から通い始めて5か月が経ちました。
自分の好きなペースで通えるので、気が向かない時はいかない、やる気がある時は週2で行くなど自分の気分で行くことができる点が気持ちが楽で有難いです!!
また、トレーナーの方もとても丁寧に親切に全力で教えてくださるので、途中からどちらがトレーニン...
体験から通い始めて5か月が経ちました。
自分の好きなペースで通えるので、気が向かない時はいかない、やる気がある時は週2で行くなど自分の気分で行くことができる点が気持ちが楽で有難いです!!
また、トレーナーの方もとても丁寧に親切に全力で教えてくださるので、途中からどちらがトレーニングしてるのか分からないくらいお互い息が上がりとても楽しく通うことができます(^^♪
一気に…ではないですが、確実に筋力も上がり体重も落ちてきているので引き続きお世話になりたいです!
パーソナルなので、担当トレーナーの方に色々な相談(食事・筋トレ・モチベ)ができるので、私のことを理解した上でトレーニング内容やアドバイスをしていただけるのは、とても嬉しいです。
今後ともお世話になるので、末永くよろしくお願いいたします!!!(´∀`*)
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kk
先日体験を受けさせていただきました。
最初にしっかりカウンセリングをしていただき、体の状態を見ていただいた上でトレーニングメニューを考えてくださり、ストレッチなども加えながら無理なく楽しくトレーニングできました。
入会後もトレーニングに加え食事の指導や家でもできるストレッチなども...
先日体験を受けさせていただきました。
最初にしっかりカウンセリングをしていただき、体の状態を見ていただいた上でトレーニングメニューを考えてくださり、ストレッチなども加えながら無理なく楽しくトレーニングできました。
入会後もトレーニングに加え食事の指導や家でもできるストレッチなども指導していただけるようで、とても良かったので入会させていただきました。これから身体を変えていけるように頑張ろうと思います。
また帰りにいただいたプロテインがとてもおいしかったです。
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石田智恵
体験でお世話になりました。
運動も何十年ぶり、筋トレ初心者で緊張しながら伺いました。運動の仕方から必要性、根拠まで教えて頂き、安心して体験することが出来ました。運動習慣が無いので継続出来るか不安もありますが、年齢も年齢なので最後のチャンスかなと思い頑張ってみます。
これで自分自身...
体験でお世話になりました。
運動も何十年ぶり、筋トレ初心者で緊張しながら伺いました。運動の仕方から必要性、根拠まで教えて頂き、安心して体験することが出来ました。運動習慣が無いので継続出来るか不安もありますが、年齢も年齢なので最後のチャンスかなと思い頑張ってみます。
これで自分自身の生活に対する見直しが出来ればいいなと思います。
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M T
身体を鍛えたい、痩せたいと自分で自宅トレをしようとするとなかなか続かない為、パーソナルジムに通うことに。2回目ですが前と違い同じメニューをこなすのではなくそれぞれの目的に合ったメニューを提案下さいます。
自宅の環境に合わせた内容も大変助かります。
個人的には、自由にオンラインで予...
身体を鍛えたい、痩せたいと自分で自宅トレをしようとするとなかなか続かない為、パーソナルジムに通うことに。2回目ですが前と違い同じメニューをこなすのではなくそれぞれの目的に合ったメニューを提案下さいます。
自宅の環境に合わせた内容も大変助かります。
個人的には、自由にオンラインで予約が取れ30分以上から10分単位で予約が取れる点、働きながらなので大変助かります。
これからの効果に期待して。
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ing zoey_
会社先輩の紹介で体験レッスンを受け、即日3か月コースに加入しました。単純な運動方法を教えるだけでなく、なぜこの運動が必要か等の指導もしています。自分の体に適した運動方法や関連知識の勉強にもなると思います。3か月後の変化が楽しみです-♪( ´θ`)
ei ka
フィットネスジムでは中々続かなく、今回初めてパーソナルジムに通い初めました。
目標に合わせたメニューで丁寧に指導してくれるのでしっかり効果を感じられています。
今までトレーニングをこんなに楽しいと感じたことがなかったのですが、今回を機にトレーニングにとても魅力を感じました!
これ...
フィットネスジムでは中々続かなく、今回初めてパーソナルジムに通い初めました。
目標に合わせたメニューで丁寧に指導してくれるのでしっかり効果を感じられています。
今までトレーニングをこんなに楽しいと感じたことがなかったのですが、今回を機にトレーニングにとても魅力を感じました!
これからもトレーナーさんの指導の元、頑張っていきたいです!!
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a k
体力をつけたい、体型変えたい!と初めてプライベートジムに通うことにしました。
初回体験から今に至るまで、毎回自分の体に合わせた絶妙な目標設定をされてるような気がします。
そしてほぼ毎回筋肉痛になっています!
レッスンの強度についても、集中力は残しておきたい、無理したくないなどの...
体力をつけたい、体型変えたい!と初めてプライベートジムに通うことにしました。
初回体験から今に至るまで、毎回自分の体に合わせた絶妙な目標設定をされてるような気がします。
そしてほぼ毎回筋肉痛になっています!
レッスンの強度についても、集中力は残しておきたい、無理したくないなどの希望にも併せていただいてます。
レッスン時間の調整や通いやすさなどもあり、続けられています。習慣化までもっていっていただけたことに感謝しています。
いつもありがとうございます!
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Haruhisa Yasukawa
コロナ禍と年齢による体力の衰えを感じ、体型を戻したいという思いで、まずはこちらの初回体験を受けさせて頂きました。体験では親身になって話を聞いて頂き、トレーニングに加えて身体の知識や、食事管理も学ぶ事が出来そうです。初回体験の口コミとして今後の期待を込めての評価にしました。今後の体...
コロナ禍と年齢による体力の衰えを感じ、体型を戻したいという思いで、まずはこちらの初回体験を受けさせて頂きました。体験では親身になって話を聞いて頂き、トレーニングに加えて身体の知識や、食事管理も学ぶ事が出来そうです。初回体験の口コミとして今後の期待を込めての評価にしました。今後の体型変化が楽しみです。
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