GHG FIT BASEは動きやすく疲れにくい身体をつくれるパーソナルトレーニングジムです。未就学児からシニアまで幅広い世代の身体づくりをサポートしています。独自メソッドでは見た目の変化だけでなく、カラダ本来の機能を取り戻すことができます。
国家資格を持つパーソナルトレーナーが医療とスポーツ現場で培ったノウハウをいかしてトレーニング、リハビリテーション、メンテナンス、怪我の治療等をワンストップで提供します。
GHG FIT BASE 青葉台のGoogle口コミ
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2 wama
体の可動域を広げることで、思考や情緒も安定させられるきっかけをお手伝いしてくれるジム。(アメムチも上手です笑)
フィジカルな面を通して自分との向き合い方を長期的、総合的になりたい自分に近づけてくれます!
(普段の生活からの動きの癖や痛みの原因、状態などちょっとした会話からリハビリ...
体の可動域を広げることで、思考や情緒も安定させられるきっかけをお手伝いしてくれるジム。(アメムチも上手です笑)
フィジカルな面を通して自分との向き合い方を長期的、総合的になりたい自分に近づけてくれます!
(普段の生活からの動きの癖や痛みの原因、状態などちょっとした会話からリハビリ的なフォロー、食事管理などもあります)
子供から大人まで幅広い世代に対応し
潜在的能力を引き出し、トレーナーと共に楽しめるパーソナルジムです!
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S S
駅近でとても便利!こじんまりしてますがとても清潔感のあるプライベートジムです。 場所的に目立たずビルの4階、ワンフロアワンテナントなので一元的に外からちょっと眺めて様子を見る事が出来ないので最初は勇気を出して問い合わせ&トライアルの予約!逆に中に入ってしまえば外からは人に見られな...
駅近でとても便利!こじんまりしてますがとても清潔感のあるプライベートジムです。 場所的に目立たずビルの4階、ワンフロアワンテナントなので一元的に外からちょっと眺めて様子を見る事が出来ないので最初は勇気を出して問い合わせ&トライアルの予約!逆に中に入ってしまえば外からは人に見られないので安心です(笑)
プロアスリートをはじめ、スポーツ経験や老若男女問わず幅広く対応してくれる経験豊富で堅実そうなトレーナーが個人個人の身体と希望に合わせたフレキシブルなプランを親身に考えてくれます。
自分で気がつかない身体の特徴や癖なども指摘してくれ改善のためのアドバイスも丁寧にしてくれます。あとはどれだけ自分のやる気を持って臨むか…が大切ですが、アドバイスもらいながらトレーニングを続け少しづつ効果を感じるとやる気も自然に出てくる気がします。
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