
「BODIENCE α(ボディエンスアルファ)」は、青葉台駅より徒歩4分に位置し、加圧トレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングにはダイエット効果だけでなく、筋力・心肺機能アップ、骨密度のアップ、免疫力強化、美肌など多くのメリットがあります。トレーニングは低負荷・短時間でも効率的に効果が出る方法なので「何をしても痩せない」「辛い運動は続かない」という方にもおすすめです。
営業時間・アクセス
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 神奈川県横浜市青葉区しらとり台1−4プレミールS |
最寄駅 | 青葉台駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日: 9:00~21:00 火曜日: 9:00~21:00 水曜日: 9:00~21:00 木曜日: 9:00~21:00 金曜日: 9:00~21:00 土曜日: 9:00~20:00 日曜日: 9:00~19:00 |
定休日 | - |
プラン料金
BODIENCE α 青葉台店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 | 20,000円 |
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月額・コース料金 | 16回:211,200円 |
体験等 | 無料 |
BODIENCE αが選ばれる理由
- 科学的根拠があるトレーニング方法だから安心
- 糖質制限なし!続けられる食事管理だから結果が出る
- パーソナルストレッチでボディメンテナンスもできる