Dr.stretchは、世界に200店舗以上展開するストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。
専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。
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Dr.stretch 海老名マルイ店のGoogle口コミ
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荒木環
2月の初めに100分のコースを体験して、1回で身体が変わった事を実感しました。身体が軽くなって柔軟性もアップして、姿勢も良くなった気がします。ストレッチでこんなにも身体が変わるのかと驚いています。まずは、3回の回数券を購入したので、更に柔軟性が上がるのが楽しみです。筋肉は縮んでい...
2月の初めに100分のコースを体験して、1回で身体が変わった事を実感しました。身体が軽くなって柔軟性もアップして、姿勢も良くなった気がします。ストレッチでこんなにも身体が変わるのかと驚いています。まずは、3回の回数券を購入したので、更に柔軟性が上がるのが楽しみです。筋肉は縮んでいくとの事で、はじめは7〜10日の間隔で通うのが良いみたいです。
トレーナーの方もプロフェッショナルなので、その人に合ったストレッチとアドバイスをしてくれるので、信頼してストレッチを受けられます。セルフストレッチも教えてくれるのですが、いつもは三日坊主の私も、効果があるので家でもちゃんとやっています。
お値段は高いと感じますが、きちんと効果があると思うので続けていきたい気持ちになります。
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大塚和也
2022年9月辺りから通い始めてます。
仕事がら車での移動やデスク業務、楽器(ドラム)の演奏などで座る時間が多く、元々体の固さの自覚もあり、40歳を目前に身体機能の低下を感じ通い始めました。
効果を感じ始めたのが一か月が経った頃ぐらいで、ドラムの演奏時の姿勢に変化がありました。座...
2022年9月辺りから通い始めてます。
仕事がら車での移動やデスク業務、楽器(ドラム)の演奏などで座る時間が多く、元々体の固さの自覚もあり、40歳を目前に身体機能の低下を感じ通い始めました。
効果を感じ始めたのが一か月が経った頃ぐらいで、ドラムの演奏時の姿勢に変化がありました。座り方や背や腰や肩の位置などが修正され、演奏時の消耗や関節の痛みなどが軽減されました。
ヒアリングもトレーナーの方が入念に行っていただけるので、施術までの期間の状況や身体の状態をお伝えすれば、上半身を重点的にだったり部位を中心にしたりなど、施術内容も柔軟に対応していただけています。
実際の施術は一番最初に念を押されますが本当に『痛い』です。自身が行うストレッチではせいぜい『多少痛くても気持ちいい』程度止まりでしか無いのだと思い知ります。
もちろんあまりにも痛みを生じる場合は伝えれば緩めてはいただけますが、それでも積極的に『痛い』を堪えられるギリギリのラインまで詰められます。
だけど耐えた先には自身に現れる変化に、感覚に「あぁ、自分の身体は本当に固かったんだ」と思い知ります。
通い始めてそろそろ半年が経とうとする今尚、柔軟な体を得たとはまだ言い難いですが、体を動かす事への億劫さや、以前は抱えていた身体の鈍重さが少しずつ軽減出来ていると自覚出来ています。
費用は決して安いとは言い難いかもしれませんが、これからも使っていく自身の身体のメンテナンス費と思えば十分な費用対効果だと私は感じています。
長々と失礼いたしました。これからも引き続きよろしくお願いします。
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銀-Sirogane-
昨年の11月頃から週2回通わせて頂いてます。
横になって施術を受けるだけで柔軟性があがります。
(諸事情で3週間通えなかった後は、柔軟性がガッツリ下がったのがわかるぐらい差があります。)
ただし、結構痛いです。
お試しができるので受けてから考えるのも手だと思います。自分はそれで...
昨年の11月頃から週2回通わせて頂いてます。
横になって施術を受けるだけで柔軟性があがります。
(諸事情で3週間通えなかった後は、柔軟性がガッツリ下がったのがわかるぐらい差があります。)
ただし、結構痛いです。
お試しができるので受けてから考えるのも手だと思います。自分はそれで判断しました。
詐術中含めて体について調子が悪い場所のケアから、日常的な会話まで明るくできるため、施術の時間がすぐ終わってしまうぐらい明るい現場です。
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田中建吾
昨年の夏頃から通わせて頂いてます。週1回ペースで来れたときは柔軟性が上がっているのを実感します。なぜか身長も伸びました。セルフでやるストレッチとは深さや強度が全然違うので結果が出るのも納得です。
が、痛みに耐えながら何度も絶叫しました。覚悟は必要です。自分が気弱になっている時な...
昨年の夏頃から通わせて頂いてます。週1回ペースで来れたときは柔軟性が上がっているのを実感します。なぜか身長も伸びました。セルフでやるストレッチとは深さや強度が全然違うので結果が出るのも納得です。
が、痛みに耐えながら何度も絶叫しました。覚悟は必要です。自分が気弱になっている時なんかは事前に「あの…今日はちょっとマジで勘弁してください」と担当さんに申告するようにしていました。
でも寝てるだけで柔軟性がアップして、肩の痛みからも開放されました。素晴らしい!
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yuya K
デスクワークによる肩こり腰痛に悩んでいたところ、知人の勧めで訪問。
丁寧なヒアリングの後、強さを調整してもらいながら施術していただきました!
普段からできるストレッチ方法なども教えていただき、大満足です!
定期的に利用させていただきます!
ありがとうございました!