「polaris 小山店」は、ジュラシック筋膜リリースも体験できるパーソナルトレーニングジムです。辛くない姿勢矯正で痩せやすい身体作りができます。ジュラシック筋膜リリースは、特殊なローラーを使用して、筋膜の癒着を引きはがすことで、筋膜を正常な状態に戻し、身体を最高のコンディションに整えられます。
食事サポートも実施されており、食事制限ではなく、正しい食事の習慣を身に付けることができます。サポートしてくれるトレーナーは、分子栄養学を学んでおり、健康診断の結果から1人1人に合った食事アドバイスをしてもらえるのもポイントです。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
栃木県小山市駅南町4丁目27−6PORARISパーソナルジム |
最寄駅 |
小山駅より車で6分(1.6 km)
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営業時間 |
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定休日 |
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プラン料金
polaris 小山店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
5,500円(税込) |
月額・コース料金 |
週1回:21,780円/月(税込)
週2回:43,780円/月(税込)
週3回:54,780円/月(税込) |
体験等 |
500円 |
polarisが選ばれる理由
- ジュラシック筋膜リリースで、最高のコンディションに整える!
- 食事制限ではなく、正しい食事の習慣を身に付けられる食事サポート
- 辛くない姿勢矯正で痩せやすい身体作り
polaris 小山店のGoogle口コミ
マテウス
一人一人に合ったトレーニングや食事内容を考え基本的なところから細かいところまで幅広く教えてくれるのでとてもわかりやすく助かってます。
ジムの雰囲気もよく飲料水やプロテインもありとても充実しています!
これまで使い方がわからなかった部位もよくわかるようになり日々のトレーニングが楽し...
一人一人に合ったトレーニングや食事内容を考え基本的なところから細かいところまで幅広く教えてくれるのでとてもわかりやすく助かってます。
ジムの雰囲気もよく飲料水やプロテインもありとても充実しています!
これまで使い方がわからなかった部位もよくわかるようになり日々のトレーニングが楽しくなりました。
これからもよろしくお願いします
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ひとみ
こちらのパーソナルジムには
2年前からお世話になっております。
トレーナーの井上さんの事は以前から存じ上げておりましたが
直接、指導して頂いた事は無く
『合う合わない』等もあり少し不安でしたので、お試し体験させて頂きました。
それから2年間通っています⭐︎
自分自身コンテストを目...
こちらのパーソナルジムには
2年前からお世話になっております。
トレーナーの井上さんの事は以前から存じ上げておりましたが
直接、指導して頂いた事は無く
『合う合わない』等もあり少し不安でしたので、お試し体験させて頂きました。
それから2年間通っています⭐︎
自分自身コンテストを目標としていましたので、コンテスト経験があるトレーナーに指導させてもらうことができ願ったり叶ったりです(๑˃̵ᴗ˂̵)و
知識と経験と実績のあるトレーナーだからこそ自分の体にとっての正しいトレーニングをしてもらえます。
なので、ちゃんと体は変わりますし、それによって、心も変わります。
少しずつ、自分に自信が持てる体に近づいていくと行動的になりライフスタイルまで変わっていきます。
少なくても、こちらに通ってからの
2年間は毎日楽しくさせてもらっています。
これからも楽しく努力していきますのでご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします٩(ˊᗜˋ*)و
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そら
週2回のトレーニングで半年ほどお世話になっております。
MAX体重からは10kg以上減り、数字以上に見た目の変化を感じています。
血液データや体重の減り方、生活スタイルなどにも考慮してくださり、私に合った無理のない食事プランと優しく丁寧な指導のトレーニングでここまで痩せることが...
週2回のトレーニングで半年ほどお世話になっております。
MAX体重からは10kg以上減り、数字以上に見た目の変化を感じています。
血液データや体重の減り方、生活スタイルなどにも考慮してくださり、私に合った無理のない食事プランと優しく丁寧な指導のトレーニングでここまで痩せることができました。
自分の体の事についても痩せない原因や合う合わない食材などいろいろと知ることができ毎回勉強になります。
トレーニングも体の歪みなどに合わせてくださり、姿勢もかなり改善してきていると感じます。ついでに肌の調子もずっと良いです✨
以前は着痩せする服ばかり選んでいましたが、今では好きな服をお店で試着するのが楽しいです♪
目標体重までもう少し!
理想のスタイルになってキープできるように今後とも宜しくお願い致します。
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yumi
トレーナーさんには5年以上お世話になってますが、とても話しやすく、気楽に通ってます。
自分の体調や調子に合わせてプランを立ててくれるので、無理せずトレーニングできます。
通うのに時間がかかるのですが、他の所にはもう通えないほどです。
パーソナルトレーニングを考えてる方にはお勧めし...
トレーナーさんには5年以上お世話になってますが、とても話しやすく、気楽に通ってます。
自分の体調や調子に合わせてプランを立ててくれるので、無理せずトレーニングできます。
通うのに時間がかかるのですが、他の所にはもう通えないほどです。
パーソナルトレーニングを考えてる方にはお勧めしたいです!
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アロマ
トレーニングと筋膜リリースでお世話になっています。
筋膜リリースの施術は部位により、痛気持ちいいところ、ほどよい痛さがありますが、強さは加減してもらえるので安心して施術を受けています。
施術後は体がポカポカして血流がよくなり、足のむくみがとれて、スッキリするので靴が緩くなり、軽や...
トレーニングと筋膜リリースでお世話になっています。
筋膜リリースの施術は部位により、痛気持ちいいところ、ほどよい痛さがありますが、強さは加減してもらえるので安心して施術を受けています。
施術後は体がポカポカして血流がよくなり、足のむくみがとれて、スッキリするので靴が緩くなり、軽やかに歩けます。
そして気持ちが前向きになり、行動しやすくなりました。
美しい姿勢になれるよう、引き続きよろしくお願いします。
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