アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店は、「ライフイベント」や「ライフステージ」によって「変化するカラダ」に合わせてプログラムを提供しているパーソナルジムです。 所属するトレーナーは、プロ野球独立リーグ選手の経験があり、自身も怪我を乗り越え人一倍身体づくりの大切さを理解している為、お客様一人ひとりに寄り添いながら、目標達成や健康維持の為にサポートしてくれます。
この記事では、アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店のトレーナー渡邉さんへのインタビューもございますので、アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店が気になっている方はぜひ参考にしてみてください。
| 公式HP | https://active-gym.net/ |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町１１−２５ |
| 最寄り駅 | 神奈川駅より徒歩7分（0.5 km） 横浜駅より徒歩8分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～22:00 火曜日: 9:00～22:00 水曜日: 9:00～22:00 木曜日: 9:00～22:00 金曜日: 9:00～22:00 土曜日: 9:00～22:00 日曜日: 9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店のスタッフにインタビューしました！
パーソナルジムを選ぶときには、口コミをチェックしてから決めるという方も多いでしょう。ネット上にはさまざまな口コミがあり、何を信じたら良いか迷ってしまいますよね。そこで今回は、アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店の特徴や魅力などをトレーナーの渡邉さんに直接質問してみました！
Q1.アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店の特徴や魅力はなんですか？
①ホンモノ、の身体づくり
カラダは千差万別。同じ動きでも指導パターンは異なります。単一的なトレーニングプログラムではなく、科学的根拠と現場臨床から得た、独自のプログラムに基づいて、効率的かつ効果的なトレーニングを提供します。
②幅広い目的に対応
一般的なダイエット、ボディメイクはもちろん、ストレッチ、競技別パフォーマンスアップ、リハビリ、マタニティ、ブライダル、健康促進と老若男女問わず、対応いたします。
③コンディショニング
トレーニングにプラスして 「ストレッチ×マッサージ」で「身体を整える」メニューを提供。
姿勢改善、筋肉や関節の柔軟性アップはもちろん、日々の疲労を取り除き「身体が軽い」「動きやすい」と実感できます。整えるからこそ、効率的に目的を達成できます。
カラダは千差万別。同じ動きでも指導パターンは異なります。単一的なトレーニングプログラムではなく、科学的根拠と現場臨床から得た、独自のプログラムに基づいて、効率的かつ効果的なトレーニングを提供します。
②幅広い目的に対応
一般的なダイエット、ボディメイクはもちろん、ストレッチ、競技別パフォーマンスアップ、リハビリ、マタニティ、ブライダル、健康促進と老若男女問わず、対応いたします。
③コンディショニング
トレーニングにプラスして 「ストレッチ×マッサージ」で「身体を整える」メニューを提供。
姿勢改善、筋肉や関節の柔軟性アップはもちろん、日々の疲労を取り除き「身体が軽い」「動きやすい」と実感できます。整えるからこそ、効率的に目的を達成できます。
Q2. アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店と他のジムとの違いを教えてください。
目指す目標が違う！
ダイエット&ボディメイクはもちろん、その先にある一生涯健康な身体づくりを目指しております。
「１ヶ月で体重を10kg減らしたい」 「運動せずに腰痛や肩こりを改善したい」 とお考えの方もいますが、たとえ結果を出したとしてもそれは、一瞬の「変化」に過ぎません。
アクティブに通うお客様が結果を出しているのは、過度なトレーニングや食事制限を行ったからではなく、「自らのカラダを管理できた」結果です。
お客様一人ひとりを自立させることが、「本人のため」になる本質的な運動指導だと考えています。
ダイエット&ボディメイクはもちろん、その先にある一生涯健康な身体づくりを目指しております。
「１ヶ月で体重を10kg減らしたい」 「運動せずに腰痛や肩こりを改善したい」 とお考えの方もいますが、たとえ結果を出したとしてもそれは、一瞬の「変化」に過ぎません。
アクティブに通うお客様が結果を出しているのは、過度なトレーニングや食事制限を行ったからではなく、「自らのカラダを管理できた」結果です。
お客様一人ひとりを自立させることが、「本人のため」になる本質的な運動指導だと考えています。
Q3. アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店がおすすめな人はどんな方ですか？
運動初心者から上級者まで
Q4. どんなトレーナーの方が在籍していますか？
どのトレーナーも明るく気さくで頼れる存在であり、米国認定資格保持者のため、高品質なトレーニング、アドバイスができます。
Q5. 人気のプランなどはございますか？
60分月4回が人気です。身体を変えるうえで大事なことは習慣化です。まずは週1回から無理なく通っている方が結果をだしています。
Q6. このサイトを見ている読者にメッセージをお願いします！
海外での野球経験を生かし独立リーグへ挑戦。怪我も経験し、人一倍健康な身体づくりの大切さを知っています。丁寧で親しみやすい性格の奥に熱い情熱と、確かな身体への知識がある為、常に目的を達成するため「何が必要か?」「何が足りないのか?」を的確に見極め、最適解を導き出します。
アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店はこんな人におすすめ！
アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店では、いくつになっても「 好きなこと 」を続けられる。「 新しいこと 」に挑戦できる。そんな身体を作っていくサポートをしてくれるのが特徴です。「運動したことないけど大丈夫かな…」「ジム通い続くかな…」そんなたくさんの不安に寄り添いあなたのボディメイクを最後までサポートしてもらえるので、その多彩なサポートプランが魅力的であることは間違いありません。
▼おすすめする人の特徴
- パーソナルジム未経験でこれから初めて通うことを検討している人
- リバウンド経験がある人
- 安価な料金でパーソナルトレーニングを始めてみたい人
- 長く通い続け、理想の体を維持し続けたい人
＼アクティブパーソナルトレーニングジム横浜西口店の詳細はこちらをチェック／
