i-fitは、「問題解決型のパーソナルトレーニング」がコンセプトのパーソナルジムです。身体のお悩みを解決したい、ダイエットしたいなどの想いを実現する為、能神経学をベースにした身体づくりを行っていくので、確かな根拠に基づいたサポートが受けられます。
パーソナルトレーニングのみではなく、ピラティスも受けることができ、より女性らしくしなやかな身体をつくっていくことができます。パーソナルトレーニングの中でも、加圧トレーニングやヨガ、サーキットトレーニングなど目的や体質に合わせて様々なトレーニングを取り入れてくれるので、より効果的なダイエットが期待できます。
また、会員専用サイト「MYカルテ」が利用でき、一人ひとりに合ったメニューの提案や管理を行っています。今までのトレーニング内容や体組成データなども見ることができ、より効率的に目標達成を目指すことができます。
この記事では、i-fitのトレーナー磯田さんへのインタビューもございますので、i-fitが気になっている方はぜひ参考にしてみてください。
| 公式HP | https://i-literacy.co.jp/ |
|---|---|
| 住所 | 岡山県岡山市北区今１丁目１３−２２2F |
| 最寄り駅 | 北長瀬駅より徒歩13分（0.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～21:00 火曜日: 10:00～21:00 水曜日: 10:00～21:00 木曜日: 10:00～21:00 金曜日: 10:00～21:00 土曜日: 10:00～18:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
i-fitのスタッフにインタビューしました！
パーソナルジムを選ぶときには、口コミをチェックしてから決めるという方も多いでしょう。ネット上にはさまざまな口コミがあり、何を信じたら良いか迷ってしまいますよね。そこで今回は、i-fitの特徴や魅力などをトレーナーの磯田さんに直接質問してみました！
Q1.i-fitの特徴や魅力はなんですか？
Q2. i-fitと他のジムとの違いを教えてください。
Q3. i-fitがおすすめな人はどんな方ですか？
Q4. どんなトレーナーの方が在籍していますか？
Q5. 人気のプランなどはございますか？
Q6. このサイトを見ている読者にメッセージをお願いします！
i-fitはこんな人におすすめ！
i-fitは顧客一人ひとりの具体的なニーズに応じたサービスを提供することを目指しています。運動初心者からアスリート、リハビリが必要な方まで、幅広い顧客層に対応するプログラムを提供しています。そのため、どのような体力レベルの方も安心してトレーニングを始めることができます。
▼おすすめする人の特徴
- 運動経験が少なく、どのようにトレーニングを始めればよいか不安な方
- 運動が苦手な方、体力に自信がない方
- 身体のリハビリが必要な方
i-fitは、「問題解決型のパーソナルトレーニング」がコンセプトのパーソナルジムです。身体のお悩みを解決したい、ダイエットしたいなどの想いを実現する為、能神経学をベースにした身体づくりを行っていくので、確かな根拠に基づいたサポートが受けられます。 パーソナルトレーニングのみではなく、ピラティスも受...
