パーソナルジム CARASはどんな特徴のパーソナルジム?【スタッフに取材】

パーソナルジム CARAS(カラス) は、兵庫県西宮市夙川駅から徒歩5分の場所に位置し、スポーツ選手から一般の方まで幅広く対応するトレーニングジムです。また、大阪市都島区京橋駅徒歩5分の場所に2店舗目をオープンしました。

オリンピック元日本代表や全国大会上位入賞経験を持つトレーナーが指導し、正しい動きを身につけることで怪我を防ぎ、パフォーマンスを向上させることができます。

また、アスリートだけでなく、ダイエット目的、運動不足や肩こり・腰痛に悩む方にもおすすめのプログラムと最適な環境を提供しています。女性トレーナーも在籍しており、女性特有の悩みにも対応可能です。ミネラルウォーター、ウエア、タオル、シャワールーム、アメニティも完備されており、快適なトレーニング環境が整っています。

公式HP https://caras.co.jp/
住所 兵庫県西宮市相生町8−25−202
最寄り駅 夙川駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日: 9:00~23:00
火曜日: 9:00~23:00
水曜日: 9:00~23:00
木曜日: 9:00~23:00
金曜日: 9:00~23:00
土曜日: 10:00~21:00
日曜日: 10:00~21:00
定休日 -

パーソナルジム CARASのスタッフにインタビューしました!

パーソナルジムを選ぶときには、口コミをチェックしてから決めるという方も多いでしょう。ネット上にはさまざまな口コミがあり、何を信じたら良いか迷ってしまいますよね。そこで今回は、パーソナルジム CARASの特徴や魅力などをトレーナーの上田さんに直接質問してみました!

Q1.パーソナルジム CARASの特徴や魅力はなんですか?

上田さん
上田さん
CARAS(カラス)は、パフォーマンスアップや競技復帰等、スポーツ経験者に強いジムとなっております。正しい動きを身につけることで潜在能力を引き出し、疲れにくく怪我をしにくい体づくりをサポートいたします。

Q2. パーソナルジム CARASと他のジムとの違いを教えてください。

上田さん
上田さん
一般の方からトップアスリートまで幅広いお客さまに指導経験のあるトレーナーチームですので、どのようなお客さまのニーズにもお応えさせていただくことが可能です。

Q3. パーソナルジム CARASがおすすめな人はどんな方ですか?

上田さん
上田さん
怪我や不調によってパフォーマンスに悩むアスリートはもちろん、体に自信が持てない、運動不足で肩こりや腰痛が治らないといった課題をお持ちの一般のお客様にもおすすめのジムとなっております。

Q4. どんなトレーナーの方が在籍していますか?

上田さん
上田さん
オリンピアンや全国大会上位入賞経験のあるトレーナーが在籍しており、米国認定パーソナルトレーナー資格も保有しております。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有のお悩みにもお応えできる体制となっております。

Q5. 人気のプランなどはございますか?

上田さん
上田さん
一般のお客様は60分、アスリートのお客様は90分プランのお申し込みが多いです。

Q6. このサイトを見ている読者にメッセージをお願いします!

上田さん
上田さん
「CARAS西宮・夙川店」は、夙川駅より徒歩5分にあるオリンピアンが経営するパーソナルジムです。
CARAS(カラス)では、一般の方からアスリートに至るまで、一貫して「正しく動くこと」からスタートします。
美しい姿勢や正しい動作はその人の持つ魅力を最大限に引き出すだけではなく、肩こりや腰痛など慢性的な怪我の防止や競技パフォーマンス向上など、健やかに生きる上で「万能薬」となるものです。
トレーナーは指導経験豊富な元トップアスリートのみで運営させていただいておりますので、競技パフォーマンスUPはもちろん、お客様の持つそれぞれの目標に合わせたトレーニングプログラムを適切な強度にてご提供させていただきます。
ジムでは皆様にミネラルウォーター・ウエア・タオル・シャワールーム・アメニティをご用意させていただいております。
コースはシンプルな50分、75分の回数券にてご提供させていただいておりますので、運動が苦手なお客様から本格的なアスリートまで通いやすいシステムとなっております。

パーソナルジム CARASはこんな人におすすめ!

パーソナルジム CARASは、オリンピアンや全国大会上位入賞経験のあるトレーナーが在籍しているパーソナルジムであることが特徴です。怪我や不調によってパフォーマンスに悩むアスリートはもちろん、体に自信が持てない、運動不足で肩こりや腰痛が治らないといった課題をお持ちの一般のお客様にもおすすめのジムとなっておりますので、その多彩なサポートプランが魅力的であることは間違いありません。

▼おすすめする人の特徴

  • パーソナルジム未経験でこれから初めて通うことを検討している方
  • リバウンド経験がある方
  • ボディラインに悩みのある方
  • 長く通い続け、理想の体を維持し続けたい方
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