「PM Performance 難波」は、独自のシステムでトレーニングをサポートしているパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやカラダの悩みに対して、エクササイズ・栄養・呼吸法・神経アプローチ等から、最適なアプローチを提案してくれます。
食事面も過度な制限を設けた食事ではなく、今後続けられる食事のサポートを行っているので、通い終わった後も安心です。肩こりが酷い方や、疲れやすい方など慢性的な身体の不調を感じている方はぜひ利用してみて下さい。
PM Performance 難波のGoogle口コミ
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西川智之
柔軟性を安全に高めながらキレイでしなやかな体をつくりたい方に川守田トレーナーはおすすめです。
整形外科にもお勤めだったので怪我への対応も的確で、ご自身でヨガもされながら筋トレもされているので無理なくキレイな体になれると思いました。
知識も豊富なのですがわかりやすく教えていただける...
柔軟性を安全に高めながらキレイでしなやかな体をつくりたい方に川守田トレーナーはおすすめです。
整形外科にもお勤めだったので怪我への対応も的確で、ご自身でヨガもされながら筋トレもされているので無理なくキレイな体になれると思いました。
知識も豊富なのですがわかりやすく教えていただけるので納得しながらトレーニングを受けられます。
またPM performanceさんは栄養指導にも特化されているので無理なく身体の内側からキレイになれる栄養指導をしてくださります。
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32chy
綺麗で清潔感のあるスタジオなので、居心地が良いです。
普段はヨガが大好きでやっていますが、ポーズをとる際の違和感や不調・苦手な動きを改善したくて通うことにしました。
まず、自分自身では分からない身体の歪みや癖を丁寧に見てくれて、それに合わせたトレーニングをしてくれます。
パフォー...
綺麗で清潔感のあるスタジオなので、居心地が良いです。
普段はヨガが大好きでやっていますが、ポーズをとる際の違和感や不調・苦手な動きを改善したくて通うことにしました。
まず、自分自身では分からない身体の歪みや癖を丁寧に見てくれて、それに合わせたトレーニングをしてくれます。
パフォーマンス向上につながる的確なアドバイスもくれるので、ヨガがさらに楽しくなりそうです♪
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조미ZOMI
1年前から通わさせていただいてますが、
トレーナーさん皆さん優しくて、
何よりトレーニング器具が豊富です!
最近はピラティスの器具が新調されていて
パーソナルでピラティスも取り入れて
もらってます!
その人に合わせたプログラムを考えてくれるので運動嫌いの私でも定期的に通えてます。...
1年前から通わさせていただいてますが、
トレーナーさん皆さん優しくて、
何よりトレーニング器具が豊富です!
最近はピラティスの器具が新調されていて
パーソナルでピラティスも取り入れて
もらってます!
その人に合わせたプログラムを考えてくれるので運動嫌いの私でも定期的に通えてます。
トレーナーさんが丁寧で、どこの筋肉を使わないといけないのか凄く分かりやすくトレーニングの都度教えてくれるので、
家で1人で筋トレしていても、今では筋肉の使い方がわかってきました^ ^身体も確実に変化していてこれからも通わさせていただきます^ ^!
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ナカムラアカネ
一年ぐらい通わせてもらってます。
1つ1つ丁寧に説明してくれるので、
とても分かりやすく
沢山の器具の中から、
その日に私に必要なものを選んで
指導してくださるので
毎回楽しくトレーニング出来ています!
知識豊富なトレーナーの方ばかりで、
何を質問しても親身になって
答えて下さる...
一年ぐらい通わせてもらってます。
1つ1つ丁寧に説明してくれるので、
とても分かりやすく
沢山の器具の中から、
その日に私に必要なものを選んで
指導してくださるので
毎回楽しくトレーニング出来ています!
知識豊富なトレーナーの方ばかりで、
何を質問しても親身になって
答えて下さるので凄く助かっています。
ジムもキレイで、
靴を脱いでトレーニングできるのも
魅力的です☺︎
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上野彰吾
大阪への転勤以降、松方トレーナーに約2年お世話になっております。週1回、約1時間の中にストレッチ(呼吸を意識)〜筋トレ(脚/胸/背中)〜有酸素〜腹筋と凝縮されたレッスンを組み立てていただいており、体重減だけでなく、体調も良好に推移しております。
【ジムの設備について】
Inst...
大阪への転勤以降、松方トレーナーに約2年お世話になっております。週1回、約1時間の中にストレッチ(呼吸を意識)〜筋トレ(脚/胸/背中)〜有酸素〜腹筋と凝縮されたレッスンを組み立てていただいており、体重減だけでなく、体調も良好に推移しております。
【ジムの設備について】
Instagramでも紹介されていますが、マシン・ツールの充実は特筆すべき内容です。海外のトレンドも踏まえ、厳選の上、導入されているようです。
【トレーニング +α】
フォームについて、丁寧に修正指導いただき、最も「効く」ポジションで筋トレを行いますので、筋肉痛必至です。さすがプロのトレーナーは違います。
また、食事管理についてアドバイスいただいており、ハイカロリーな食生活から脱出することができました。
トレーニング・リテラシーを高めたい方におすすめです。
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