この記事では、心斎橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム21選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
心斎橋のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では心斎橋でおすすめのパーソナルジム21社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP心斎橋で探している人におすすめの店舗
心斎橋駅より徒歩6分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP心斎橋で探している人におすすめの店舗
四ツ橋駅より徒歩1分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 大阪心斎橋店 |
 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 心斎橋店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 UNDEUX SUPERBODY 心斎橋店 |
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33,000円(税込) | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
無料(カウンセリング) | 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. パーソナルジムRat 心斎橋店 |  |
29,800円 | 8回：121,440円(税込) | 無料カウンセリング | 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. チキンジム 心斎橋店 |  |
35,000円(税込) | 16回（30分）：140,400円 （※食事指導はプランによって異なる） |
無料 | 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！ | 公式サイト 詳細 |
| 6. ASPI（アスピ）心斎橋店 |  |
55,000円（※当日入会11,000円） | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
無料 | 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート | 公式サイト 詳細 |
心斎橋でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
心斎橋で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを10社ピックアップしました。
24/7Workout 大阪心斎橋店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】
4.6点（32件）
「24/7Workout 大阪心斎橋店」は、心斎橋駅より徒歩6分、本町駅より徒歩7分、四ツ橋駅より徒歩6分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１４−１南船場BRICK404号室 |
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩6分（0.5 km） 本町駅より徒歩7分（0.5 km） 四ツ橋駅より徒歩7分（0.5 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
扇子
評価 5
2023/08/08
筋トレ初心者ですが、トレーナーの方々に恵まれ、前向きにストレスなくダイエットできています！3ヶ月で体重が7kg減り、体脂肪率が8%減で、延長して通っています。トレーニングのフォームや身体の使い方がわかるようになってくるので、初心者の方々こそ通うことを強くお勧めします！
kan kan
評価 5
2023/08/08
運動を全くしなくなり太っていく一方だった自分が嫌になり、パーソナルに2ヶ月通いました。その後はフリーブースと月2回のパーソナルを利用させていただいてます。 相談にも乗ってくれ、アドバイスもしていただけます。 仕事終わりに身一つでジムに行けるのがすごく楽で、運動の習慣がなかった自分...
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ライオン
評価 5
2023/08/15
約５ヶ月でマイナス18kg！トレーナーさんの食事管理でストレスなく毎日3食しっかり食べて、着実に体重も落とせるようになりました！トレーニングメニューもとっても親切で分かりやすく、継続してトレーニングを続けられるのも強みです！
T I
評価 5
2023/08/09
ダイエット目的で通い始めましたが、筋トレも好きになってました！ とても良きです。
- NK
評価 5
2022/06/07
自分ではわからないですが、気が付いたら1カ月で４ｋｇ位落ちてました。 もう少し見た目変化を望んだので延長契約させて頂きました。 トレーナーさんも気さく、知識もスペシャリスト、コミュニケーション力も◎です。もちろんメインのトレーニングに対する追い込みは言うまでもなく、、、、結果、様...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪冬の脂肪燃焼キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金16,500円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料
※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2024年12月1日〜2025年1月31日にお申し込みいただき、2025年2月28日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
BEYOND 心斎橋店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（191件）
「BEYOND 心斎橋店」は、四ツ橋駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| 住所 | 大阪府大阪市西区北堀江１丁目５−８StoRK北堀江2階 |
| 最寄駅 | 四ツ橋駅より徒歩1分（94 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
みたんにめろん
評価 5
2023/08/21
初めてのパーソナルでお世話になっています！心斎橋店は四ツ橋駅から徒歩1分で通いやすいです。体験の時から武内トレーナーの笑顔と明るい性格に魅了されました＾＾パーソナルでは新しい種目を教えてもらったり、トレーナーの補助のおかげで自分の限界を超えて鍛えることができ、有意義な時間となって...
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KAZUYA MARUMIYA
評価 5
2023/07/31
筋力アップのため通い始めました。以前からマシーンジムに通いトレーニングは緩くしていましたが、パーソナルトレーニングを始めると今までの自分のトレーニングのショボさを強く感じました。毎度毎度行くたびに筋肉痛を感じており、とても良いトレーニングをできているなと思いました。そしてウェイト...
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masayo hujikawa
評価 5
2023/07/16
仕事の関係で１ヶ月しか通えなくて、それでもOKのジムを探していてBEYONDさんに出会いました。アットホームな雰囲気で、人見知りの私でも、毎回めっちゃ楽しく過ごすことができました。大会に出場経験ありの、正確な知識のあるトレーナーさん達ばかりなので、自分に合ったメニューで指導してく...
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nne78
評価 5
2023/07/10
今年の2月下旬からお世話になっています。 何年か前に別のパーソナルトレーニングを受けたことがありますが、こちらでは食事のことも身体のことも細かく丁寧にご指導いただいています。 いつかパーソナルトレーニングを卒業する日が来ても私が一人でトレーニングをして、食事管理ができるようにと考...
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日野光
評価 5
2023/04/11
一つ一つその人に合ったトレーニングを教えてくれるし、モチベーションも上げてくれるから頑張って通おうという気持ちになる。 忠実に守っていれば本当に痩せると思う！あとは自分の継続する気持ち次第🥲🥲 あと、BGMのセンスが良いのと、プロテインとBCAA EAAがめちゃくちゃ美味しいです...
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キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
UNDEUX SUPERBODY 心斎橋店【女性が選ぶパーソナルジム1位】
4.9点（79件）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
| 住所 | 大阪府大阪市西区北堀江１丁目５−８STORK4階 |
| 最寄駅 | 四ツ橋駅より徒歩1分（82 m） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
ぴゅい
評価 5
2024/09/27
2か月集中コースで通わせていただいてます。スタッフさんも優しく丁寧でトレーニングも身体の状態に合わせてしっかりしつつ、いつも楽しくさせてもらってます！これからも通いたいと思うジムです◡̈
木村倫
評価 5
2024/08/10
通い出して1ヶ月経ちましたが、みなさんフレンドリーでとても楽しくトレーニングできてます。 私生活も気をつけないとな！と意識できるようなLINEや声掛けですごくモチベーション上がります！ これからも続けたいと思います
ミキ
評価 5
2024/07/21
トレーニングに慣れてない状態で初めましたが分かりやすく教えていただき 体調にも気をつかってもらい食事管理も的確なアドバイスしてもらいながら楽しくトレーニング続けれてます ありがとうございます♪♪ 3ヶ月でなくこれからも続けていきたいです
舞さつき
評価 5
2024/07/13
運動の習慣がほとんどありませんでしたが、通い始めてから筋トレや運動するのが楽しくなってきました。毎回丁寧に優しく教えてくれて、応援の声をかけてくださるスタッフさんのおかげです！これからも続けていきたいです。
Masayo Sawanoi
評価 5
2024/07/13
姿勢改善、筋肉量を増やすために通い始めました。トレーナーの方も優しく丁寧に教えていただき楽しく通わせていただいています。
金梨花
評価 4
2024/03/03
今回半分トレーニングを済ませました。体重、筋肉量、食事アドバイスを受けました。足腰鍛えてずっと歩いてあちこち行きたいので頑張ります。ありがとうございます。
阿部有沙
評価 5
2023/12/14
結婚式に向けて肩と二の腕を中心に通いました！3ヶ月で見た目が見違えるほど変わり、式に参列した友人からも背中が綺麗と褒めてもらえました。本当にありがとうございました！スタッフの方も気さくで、通ううちにトレーニング自体も楽しくなり、アフターコースにも通っています。
Violet Tu
評価 5
2023/12/14
二年くらい週一回通ってます。トレーナー達優しくて、あの日体の状態相談して、いい感じのトレーニングいつもやってくれました。
K O
評価 4
2023/12/08
全く運動した事なくても、丁寧に教えてくれます！レッスン時間はあっという間に過ぎていきます〜少しずつ身体が変化していくのが楽しみです。
m m (16)
評価 5
2023/12/06
行きたい日、時間に予約が取れるので通いやすいです。また、食事の相談やトレーニングの相談などがしやすく、一緒にサポートしてくださるので体でしっかり結果を実感できます。
A
評価 5
2023/07/19
2ヶ月集中コースを契約しましたが、 目標に向けたプランを組んでくださるのですごく効果的に運動ができています。 トレーナーさんも明るい方が多く 毎回通うのが楽しいです。 今後どのように体型が変化して行くのか楽しみです。
キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪SPECIAL CAMPAIGN≫
最大38,500円OFF
シェフと栄養士開発 宅配食付 ¥0
※キャンペーン期間中に問い合わせの上カウンセリング・体験後24時間以内の入会で適用。4ヶ月コース入会金33,000円OFF、3ヶ月コース入会金15,000円OFF、2ヶ月コースは対象外となります。
パーソナルジムRat 心斎橋店【遊ぶように痩せる】
4.8点（134件）
パーソナルジムRatは、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムで、楽しみながらトレーニングをすることができるジムです。無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べて痩せるプログラムなので、ストレスが少なくダイエットできるのが特徴です。
また、在籍しているRatのトレーナーは健康を手に入れてほしいという思いを持ったトレーナーが集まっていて、トレーナーの指名が可能となっています。楽しいトレーニングだからこそ、Ratでは、「学校みたいにまた行きたい！」という気持ちでトレーニング続けることができます。
| 入会金 | 29,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：121,440円(税込) |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目１０−１グローリー心斎橋401 |
| 最寄駅 | 長堀橋駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り |
- 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム
- 運動が苦手な方でも楽しめるトレーニングメニューのため、モチベーションが続きやすい
- 30日間満足できなかったら全額返金保証があるから、安心して始めやすい
Yu Yu
評価 5
2023/04/05
2ヶ月ちょい16回分お世話になりました。 初心者かつ筋力なし腰痛もちなのでついていけるか不安でしたが 毎回キツいながらもギリギリで耐えられるメニューで、身体に痛みがないかを常に配慮くださったおかげで、トレーニング期間中は腰痛も出ることなく着実に筋力をつけることができました。 結...
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とまとま
評価 5
2023/09/02
年齢的に気付けばどんどん太りやすい体になっていて、思い切って通い初めて3ヶ月。 体重11キロ、体脂肪率7%減りました！ トレーニングは色々なメニューを考えてもらっていて、きついと思う事もありますが飽きることなくあっという間に時間が過ぎる感じがします。 トレーナーの村田さんにはト...
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あさちゃん
評価 5
2022/10/17
ダイエットをしようと決めたものの、何をやっても続かず、重い腰をあげてジムに通う事にしました。 まず、Instagramでふくよかな女性が運動されている広告を見て、私でも出来るかな？と（他のジムはナイスプロポーションのモデルさん？ばっかりだったので、、、）思いRatさんの門を叩き...
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NY
評価 5
2022/11/25
今までダイエットは何度も挑戦してきましたが、なかなか自分1人では継続できず、ジムでも自分に甘くなってしまうこともありパーソナルを決断しました。 Instagramで見てたバトルロープやボクシングが辛くしんどいけれど、楽しさが勝って楽しいです！ コンセプトにされてる楽しくトレーニ...
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グーグー
評価 5
2023/07/07
これまでダイエットは何度もしてきましたが、年齢的にも体力が落ちていたので最後のチャンスだと思って通う事にしました。 初めて来た時に対応してくれた村田さんの人柄と、ジムの雰囲気で即決！ 厳しいなかでも終始楽しくトレーニングができ、体重➖8kg、体脂肪10%落とす事ができました。 め...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
【期間限定キャンペーン】
Amazonギフト券50,000円プレゼント
※Amazonギフト券のキャンペーンは48回以上のプランをご契約いただいた方のみになります。
┗さらに・・
特典①：入会金29,800円が0円
特典②：全コース10%OFF
※先着30名限定になります。
チキンジム 心斎橋店【脱ストイック専門】
4.8点（500件）
「チキンジム 心斎橋店」は、心斎橋駅より徒歩2分、四ツ橋駅より徒歩3分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、体組成計InBodyで正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回（30分）：140,400円 （※食事指導はプランによって異なる） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１２−１０ACN心斎橋ビル2F・3F |
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩2分（0.1 km） 四ツ橋駅より徒歩5分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・プロテイン・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
- トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料！水素水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
かたくりこ
評価 5
2024/06/07
20代女性です！ 自分流のダイエットではなかなか痩せることが出来ずパーソナルに通うことを決めました。 食事管理からトレーニングの内容、ストレッチのメニューまで丁寧に対応してくれます。 特に、食事管理に関しては今まで意識できてなかった部分を意識できるようになり無理なく続けられてるの...
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熊谷成美
評価 5
2024/05/30
いつも楽しく行かせてもらっています！ 運動についてはもちろんですが、食事の面でもアドバイスを頂けるので、日常生活に生かしやすく助かっています。 スタッフの皆さん、爽やかで清潔感があり、アメニティーも思っていたより揃っているので荷物も少なく、気軽に通えています！ ポジティブな声かけ...
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m takata
評価 5
2024/05/30
産後、妊娠前よりも痩せたのに時間をかけてどんどん戻ってしまいました。一度、本気で向き合いたいと思ってスポーツジムでなくパーソナルトレーニングを選びました。 仕事・子育ての合間なので1回30分で来られるのが手軽で気に入っています。1時間のトレーニングを契約していたら、ツラくて行きた...
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Yuna
評価 4
2024/04/16
結婚式のためのダイエット目的で通っています。一言で表すと「初心者でも通いやすく、楽しく継続できるところ」が良いと思います！ トレーナーさんは専属ではありませんが、その日やりたいことに合わせたトレーニングを皆さん親身に教えてくれますし、とにかく褒めてくれます！トレーナーさん同士の...
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kaori kanazawa
評価 5
2024/04/07
いつもありがとうございます！ 毎回楽しみに通ってます！！ パーソナルジムに通いたいとずっと思ってましたが、たくさんありすぎてどこのジムがいいかわからず何件か問い合わせしたところ、とても感じがよかったので見学に行きました。 他のジムも見てから決めるつもりでしたが、話してみると、とて...
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shumpei N
評価 5
2023/08/27
毎回通ってみて思ったことが、今まで使っていた器具の使い方が理解できていなかったことです。使い方次第で本来の鍛えたい場所が鍛えられないことが多いのですごい勉強になっています。 トレーニングをしていて普段使っている筋肉が上手く使えていなかったりすごく感じることができているのですごい通...
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林美紀
評価 5
2023/08/09
清潔感があり広すぎず狭過ぎず、明るく開放感もあります。スタッフの皆様は、丁寧にトレーニングのコツを教えて下さいます。一人では、なかなか頑張れなかった私ですが、誰かが横にいると頑張れたりします。
Ina T (InaTy)
評価 5
2023/07/17
通ってみて毎回実感するのが、筋トレの器具の正しい使い方をわかっていなかったということでした。トレーナーが適切な使い方を教えてくれますし、無茶ではない絶妙の重さでメニューを組んでくれます。 手ぶらで通えるのは仕事や買い物の前後で寄れるのでありがたい。バスタオルも用意してもらえている...
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Na
評価 5
2023/07/10
数年前に別のジム通ってたんですが何か合わへんな、しんどいな、行きたくないなって気持ちになって直ぐに辞めちゃったんですけど、 チキンジムは何故かまた通いたいなって気持ちにさせてくれるくらいトレーナーの人達も良い人すぎてこんなうちでも今日も頑張ろうって思えるくらいジム好きになってます...
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かわみち
評価 5
2023/04/25
写真の畑迫さんは、お客さんがどうやったら楽しく筋トレできるか真剣に考えてくれている感じがして、声かけも、相手目線で鼓舞してくれるので、楽しくトレーニング出来ています。 仕事で少し腰が痛くなった日に、スクワットのやり方を教えてもらったら、その日の夜には痛みが消えていました。 私...
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ASPI（アスピ）心斎橋店【全員が米国資格保持！】
5点（25件）
ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場３丁目８−8番14号ACN心斎橋Garden6F |
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
T美
評価 5
2023/07/01
週1で定期的に通っています。トレーナーさんは親切で指導力も高いので正しいフォームでしっかり筋肉に効いているのが分かります。通いだして4ヶ月ほど経ちますが、太りにくくなり身体が引き締まってきているのを感じるので、これからも通い続けたいと思います。
竹本富江
評価 5
2023/05/26
他店のパーソナルに行ってましたが こちらにお世話になって、初めて トレーニングの仕方やポイントを ちゃんとトレーニングして頂けたと実感しております。 アスピさんを見つけて、またお世話になって 本当に良かったと思っています。 トレーナーさんの確実に教えてくれる ポイントがかなり良い...
続きをみる...
楠本美穂
評価 5
2023/05/25
坂本トレーナーにお世話になっております。 とても清潔で快適なトレーニングGYMで いつもトレーニングに励めています。 自分のなりたい身体に向けてのアドバイスや トレーニング内容の説明を分かりやすく教えて頂けて楽しくトレーニングに励めています。
佐藤葉和
評価 5
2023/01/20
筋トレは勿論、ストレッチ、マッサージ、を通して 筋肉が硬くなっている場所、家でのケア、トレーニング中の気をつけるべき動き方の癖などまで教えてもらえます。 一ヶ月前に入会し、60〜90分のトレーニングをで10回ほど受けましたが、殆ど毎回新しいトレーニングいくつかあり、新しい知識...
続きをみる...
大嶺清香
評価 5
2023/04/17
週一で通わせて頂いています。 毎回しっかりご指導していただいて筋力がついて姿勢が良くなって来ているのを実感しています！
Dr.トレーニング 心斎橋店【一生モノの身体作り】
5点（69件）
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区新町１丁目２５−３8RBLD52階 |
| 最寄駅 | 西大橋駅より徒歩3分（0.2 km） 四ツ橋駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
YOSHIKI HYODO
評価 5
2023/09/10
趣味のランニングのため、怪我をしない身体を作りたいと思って通い始めました。スタッフの方に動作をチェックしてもらったところ、私の弱点がはっきりとわかりました。的確で丁寧にトレーニングをしていただけるので、ランニングでの怪我は減り、フルマラソンのタイムも向上して満足しています！ 明る...
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Y T
評価 5
2023/06/05
パーソナルジムが人生初めてで不安でしたが丁寧な接客ととても明るいスタッフさんの対応が気に入り入会しました。運動をするとよく頭痛が起こるのですが僕のペースを大事にしてくださり、その上で頭痛のメカニズムや、姿勢、神経系統などを分析、それを改善していくストレッチや筋肉、姿勢の改善など理...
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森本日菜子
評価 5
2023/03/10
maiさん担当でパーソナルに通わせてもらってます！ 体の作りだけでなく、体内ケアも詳しい方なのでお話しできる時間が毎週の楽しみです！！😊✨ 寄り添ったトレーニング内容で程よく体作りができ、通うのが楽しみになっています！ 駅からも近いのでありがたいです！
岡部美紀
評価 5
2023/03/03
何より自分の身体を健康的で美しく、且つ、大好きな山登りとクライミングでパフォーマンスを上げられる身体に変わりたかった時に、パーソナルトレーニングに興味がありDr. トレーニングの体験を受けました！それから早２ヶ月が経ちますが、体験で担当して下さったトレーナーの小林さんのトレーニン...
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iamkyo t
評価 5
2023/03/21
産後のボディメイクで通ってます。 時間帯を調節すれば子連れでもいけるのが助かります！ 女性のトレーナーさんもいるので女同士だと相談しやすいこともあるし、体のことを理解した上でいろんなアドバイス、トレーニングをしてもらえます。自分の状態、悩みを言うと、これはどう？といろいろストレッ...
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GOAL ZERO 心斎橋【なりたい自分になるパーソナルジム】
5点（32件）
GOAL ZEROは難波駅から徒歩9分の元サッカー選手が代表トレーナーのパーソナルジムです。 ただトレーニングをする(筋肉をつける・痩せる)というダイエットをするのではなく、 身体を痩せやすくしたり、不調を改善する『筋膜リリース』も取り入れてトレーニングを行います。 お客様がご希望のストレッチやマッサージを重点的に行うこともできますので、 日常のストレスや疲れを感じる方は、リフレッシュ目的でのご利用も歓迎です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：42,000円 8回：82,400円 12回：120,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目６−２３A.WOMBBLDG4F |
| 最寄駅 | 四ツ橋駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 鍛える・癒す・改善するを目的とした総合トレーニングが受けられる
- 「リアラインコア」を使って骨格の歪みを整えたり、他のパーソナルジムにはあまりないアプローチの仕方で、お客様の身体を理想の身体に導きます。
- 姿勢改善やボディーメイクなど様々な要望にお答えします
大江亮介
評価 5
2021/05/03
今日はじめてGOAL ZEROパーソナルジムに行きました。 パーソナルジム自体はじめて行きましたが、めっちゃ分かりやすく教えていただいて、鍛えたいとこにしっかりと刺激が入ってとても良かったです！ 終わってから筋膜リリースやストレッチもやってもらえて、肩こりがひどいんですけどだいぶ...
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ダイエッターひぃたん
評価 5
2020/12/15
初めてのパーソナルトレーニングという事で、最初はとても不安でしたが、トレーナーさんがとても良い方だったので毎週通ってます。トレーニング以外にも食事のアドバイスなどもしっかりとして下さるので、自分や周りにも築かれるくらい綺麗に痩せる事が出来たのが本当に嬉しいです！！トレーニング中も...
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海堀高史
評価 5
2020/12/10
トレーナーの稲森さんがいつも親切、丁寧に教えてくれます。 私の場合は身体が固いので、毎回しっかりストレッチを行ってからトレーニングをしてくれます。 出来るか出来ないかギリギリの回数や重量でトレーニングしてくれるので毎回しんどいですが、稲森さんが励まし盛り上げてくれるので楽しくトレ...
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大瀬由華
評価 5
2020/10/19
産後激太りしてしまったので初めてパーソナルジムのGOALZEROに行かせてもらいました。初めは緊張しましたが、トレーナーさんが凄く優しくて身体の事はもちろん、食事の事なども親身になって教えてくれます😊（めっちゃイケメン😎）トレーニングの後は筋膜リリースで身体のケアもしっかりしてく...
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梅垣奈央
評価 5
2020/12/21
3ヶ月程GOALZEROさんに通わせていただいてます。 初めてのパーソナルジムだったので最初は不安でしたが、トレーナーさんがすごく気さくな方なのでいつも楽しくトレーニングさせてもらってます！！ 食事のアドバイスもしてくださるので、体重も体脂肪もすごい落ちて、見た目も自分で分かるぐ...
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キャンペーン期間：期間未定
入会金、年会費無料
回数券10%オフ
チケット4回分38,000円（税別）→0円
※継続会員プランのみ
QOOL bodymake gym 心斎橋店
5点（17件）
QOOLは心斎橋にある定額で何回でも通い放題のパーソナルジムです。当日1時間前まで予約が可能で、また当日のキャンセルも無料のため、自分のスケジュールに合わせて利用することができます。
トレーニングに加えて痩身エステも導入しており、セルライト対策・燃焼効率UP、新陳代謝改善による美肌効果なども期待できるため、たるみのない女性らしいシルエットを目指すことも可能です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 全日通い放題：38,280円/月(税込) |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１１−２６Sepia心斎橋Bldg8Fパーソナルジムエステパーソナルトレーニングジム |
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 定額で何回でも通い放題
- 専用ツールでの美姿勢プログラム
- 脂肪が燃えやすくなるセルフエステ導入
yu n
評価 5
2023/05/12
食べることが大好きなのと、気まぐれでなかなかダイエットが続かないですが、こちらのジムはなんとか続いています。 セルフエステで効率的にボディメイクできることが特にお気に入りです。 なかなか宅トレでは難しいセルライトにアプローチしたメニューにも取り組んでます。 また、思いついたタイミ...
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笠井
評価 5
2023/03/19
理想の体型で三十代を過ごしたい！と思って、通いはじめました。きっかけは、体重が増えてしまい体型が変わったのと、自分だけのダイエットでは痩せにくくなったから、自分ではどうしようもないと思った事でした。 パーソナルトレーニング自体は何かの大会を目指してる人が通うイメージでしたが、落ち...
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まきこ
評価 5
2022/09/13
初めてパーソナルジムに行きました。ここでは、痩身をセルフで行い脂肪を分解しやすくしてから運動に入るということで、他のパーソナルにない魅力があると感じました☺️ 体験だったので、説明を受けながらでしたので普段より身体を動かす時間は短かったのでしんどさもなかったですが、次の日筋肉痛に...
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春
評価 5
2023/05/10
35歳、1児（2歳）の母です。2023年4月2日から通い始めました。1ヶ月で3.9kg減。5月中旬現在で、4kg以上減っています。目標が大幅な減量なのでまだまだ道半ばですが、毎回ジムに行く毎に減っていますので（たまに増えても）褒めてくださり嬉しいです。30分間のセルフエステは動画...
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野田あや
評価 5
2022/11/16
10月から週２日くらいで娘(一歳半弱)と通わせて頂いておりますが体脂肪が26→21まで落ちて産後太りできつかった24インチのデニムもこんなに綺麗にはけるように……(^^)痩せてくるとお洒落も楽しいです！ 食事制限も厳しくもなく週一でスイーツやお酒頂いておりますが怒られません笑 で...
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SPACE GYM 心斎橋店【デザインにこだわった空間】
4.9点（246件）
「SPACE GYM(スペースジム)」は、「美しいカラダから人生に好循環を」をコンセプトとしたパーソナルジムで、デザインにこだわったスタイリッシュな空間、人間力と実績にこだわった厳選されたトレーナー、かつ低価格にて、無理なく長期で通えるハイエンドパーソナルジムをコンセプトに展開しています。
「価格・トレーナー・サービス品質・立地・内装デザイン・ホスピタリティ」すべてにおいて、他社に負けないジムを作るという戦略で創られている完全ボディメイク特化型のジムで、1セッション5,028円～と業界トップクラスの低価格に設定されており、高いコストパフォーマンスで1人1人のニーズに対応しています。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【チケット制メニュー】 16回：123,200円 24回：184,800円 32回：228,800円 40回：286,000円 【月額定額制メニュー】 月2回：15,400円 月4回：30,800円 月6回：46,200円 月8回：61,600円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１２−１０ACN心斎橋ビル7階 |
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩2分（0.1 km） 四ツ橋駅より徒歩4分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル |
- デザインにこだわったスタイリッシュな空間
- 1セッション5,028円～と業界トップクラスの低価格で通える
- 無理なく長期で通えるハイエンドパーソナルジム
- 人気の時間帯に予約すると自分の希望の予約が取りにくい
F N (F.N)
評価 5
2023/06/10
どのトレーナーさんも皆さん本当に丁寧に教えてくださり、長年お世話になっています。女性だとなかなか1人でトレーニング出来なかったりとありますが、スペースジムのパーソナルジムなら頑張れます！ヒップアップしたいなどの要望でメニューを組んでくださるので初心者にもおすすめです。 これからも...
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野原智哉
評価 5
2023/05/30
今年4月から週1でパーソナルトレーニングを受けています。 もともと、入会する1年前から筋トレを始めていたのですが、思うように体が大きくならないことや、巻き肩が改善されないことに悩みを抱えていました。 しかし、space gymで大会で受賞経験のあるプロのトレーナーさんに、より筋肉...
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工藤隆晃
評価 5
2023/08/19
スタッフさん全員爽やか そして丁寧でスパルタです笑 個人では追い込めないトレーニングも サポートしてもらいながら出来るので とても環境の良いジムだと思います
押尾敬太
評価 5
2023/05/17
大阪で筋トレする時はジム内がとても綺麗なスペースジムに通っています。 パーソナルトレーニングで美男美女のトレーナーが丁寧にサポートしてくれ、いつも褒めてくれるので自己肯定感も上がり最高のフィットネススペースです！
北口茜
評価 5
2023/07/24
立地が良くて、本格的ジム！ 教え方が丁寧でわかりやすく、的確なアドバイスで鍛えたい箇所にポイントで効く！ 本当におすすめです！！
心斎橋にあるその他パーソナルジム一覧
Reborn osaka 心斎橋
5点（18件）
「Reborn osaka」は、大阪市心斎橋に位置する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。解剖学に基づいたアプローチにより、体の不調を整えながら効果的に鍛えることが可能です。また、無理な食事制限を行わず、分子栄養学の観点からサポートし、リバウンドしにくい体づくりを目指します。
Reborn osakaでは、ダイエットや筋力アップを含むさまざまなプランが提供されており、特に姿勢改善や健康促進に強みを持っています。プロスポーツ選手の指導経験を持つトレーナーによる丁寧なサポートが行われ、セミパーソナルトレーニングやペアトレーニングも可能です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回 50分：8,800円 1回 80分：13,200円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１４−１BRICK701 |
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩6分（0.5 km） 本町駅より徒歩7分（0.5 km） 四ツ橋駅より徒歩7分（0.5 km） 西大橋駅より徒歩9分（0.6 km） |
- 解剖学に基づいたアプローチにより、体の不調を整えながら効果的に鍛えることが可能
- 無理な食事制限を行わず、分子栄養学の観点からサポート
- プロスポーツ選手の指導経験を持つトレーナーによる丁寧なサポート
久保まどか
評価 5
2024/05/23
店内は明るく清潔感があります。 運動は好きじゃないですが、ペースに合わせてくれるので心折れることなく頑張れています。
SEREN
評価 5
2024/04/17
3年程こちらで週1-2でお世話になっております。 トレーナーさんたちの実績や知識の豊富さは言わずもがなです。 長年にわたり大阪市中の数々のフィットネスクラブの非活動会員を繰り返し、パーソナルにも何箇所か通いましたが私には合わず短期間で退会。 Reborn osaka さんは本...
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aloha!! ohana
評価 5
2024/04/10
パーソナルジムはたくさんありますが reboneさんは鍛えるだけじゃなく筋肉や骨を正しい位置にし根本から治し健康な体作りをしてくれます。産後の尿もれや巻き肩、肩こりなど親身になって向き合ってくださります。
HITOMI TANAKA
評価 5
2021/11/19
今やパーソナルジムは数え切れないほどありますが、トレーナーの お二人のお人柄の素晴らしさ、知識・経験の豊富さ、勉強熱心さ、 何よりもひとりひとりに寄り添った親身なアドバイスは他にはない と思います。 トレーニングの前にはその日の体調を細かくチェックしてくださり、 その時に一番必...
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やままついけだ
評価 5
2020/10/08
南船場にあるパーソナルトレーニングジム、Reborn osaka店。心斎橋からも通える距離なのでとてもアクセスが便利です。店内は清潔感があり、広々としているので集中してトレーニングに励めます！スタッフ方々は好青年で丁寧でわかりやすくトレーニングの方法を説明してくれて、たまに面白い...
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FELIZ 心斎橋店
4.6点（10件）
「FELIZ」は、ただ痩せるだけでなく引き締まった健康的な美しさを目指せるパーソナルトレーニングジムです。単に体重を減らすのではなく、プロのトレーナーの知識と技術で、健康的なダイエットをサポートしてくれます。
一人ひとりの体質や目標に合わせたメニューを提案してくれるので、無理なく続けられるのもポイントです。そして、正しいフォームを教えてくれるので、安全で効率的に目標を達成できます。しっかりアフターサポートがあるのも安心できるポイントです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月：32,780円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場１丁目１８−１１SRビル長堀B1F |
| 最寄駅 | 長堀橋駅より徒歩1分（24 m） |
- ただ痩せるだけでなく引き締まった健康的な美しさを目指せる
- プロのトレーナーの知識と技術で、健康的なダイエットをサポート
- 正しいフォームで、安全で効率的にトレーニング
山本真稀
評価 5
2021/04/20
笑顔が素敵なトレーナーさんばかりで、トレーニング中も楽しく時間があっという間です。 自分に合ったトレーニングをしっかり考えてくれるので次の日に筋肉痛になり、鍛えた感しかありません。駅近で通いやすいのもオススメです
a
評価 5
2022/07/13
いつもお世話になっています！ 通い始めて3ヶ月ほど経過しましたが、 徐々に身体が変わってきて、周りからも痩せたと言われるようになりました😭 ここのトレーナーさんは、 皆さんとても気さくで優しい方ばかり！ 筋肉の使い方を上手に教えてくださるので 1人でジムで筋トレするのとでは、...
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むーさん
評価 5
2022/09/13
大阪心斎橋にはたくさんトレーニングジムはありますが、こちらのジムほどホスピタリティが高いところは見たことがないです！！ いつも楽しく笑顔でスタッフさんが迎えてくれますし、駅近なのでウェアやタオル、シューズを貸出してくれるので運動したいなーと思い立ったら立ち寄れます！！また価格も他...
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nao k
評価 5
2022/08/22
トレーナーの方は皆さん話やすく明るい方が多いように感じます！ 自分に合ったトレーニング内容を考えて絶妙に追い込んでくれますし、食事やトレーニングは少しでもできてるところを褒めてくれるので、意志が弱い私でもちょっとずつですが、頑張れています！ また、毎回体調を確認し、トレーニング内...
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N M
評価 5
2022/08/29
通い始めて3ヶ月経ち、体重はもちろん落ちてますが、正しい筋トレ方法を教えていただきながらトレーニングをするため、姿勢も改善され、盛り上がった肩も日に日に改善されてきてます！ その日の体調や筋肉痛具合も踏まえて、毎回トレーニングメニューを考えてくださるので、身体へのトレーニング負荷...
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Flamingo 心斎橋店
4.8点（17件）
「Flamingo」は、心斎橋駅から徒歩1分にある女性専用パーソナルトレーニングジムで、管理栄養士のサポートがあり、厳しい食事制限をせずに健康的なダイエットが可能です。特徴的なプログラムは、マンツーマンの指導を通じて、ただ痩せるだけではなく、理想的なボディメイクを目指す点です。筋肉を肥大させるのではなく、引き締まった美しいスタイルを重視。手ぶらで通えるため、気軽にトレーニングを続けられる環境も整っています。
また、ウェアやタオル、シューズが完備されており、シャワールームやパウダールームといった女性向けのアメニティも充実しています。営業時間は9:00～23:00で、忙しいライフスタイルに合わせて利用可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費】 月額：5,280円 【パーソナルトレーニング】 8回：21,780円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場３丁目５−２３アンドブルー心斎橋3F |
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 心斎橋駅から徒歩1分にある女性専用パーソナルトレーニングジム
- 管理栄養士のサポートがあり、厳しい食事制限をせずに健康的なダイエットが可能
- 手ぶらで通えるため、気軽にトレーニングを続けられる環境
ゆりえHan Jisung
評価 5
2023/11/17
身体を引き締めたくて初めてパーソナルに伺いました。トレーニングごとに見本を見せながらどこに効くか教えてくれたので初心者でも分かりやすかったです！ 引き締めたいところを重点的にトレーニングしてもらえて、効いてるのを実感しながらできました。 トレーニングウェアや水もあって、シャワール...
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t m
評価 5
2023/09/26
これまでいくつかジムに通っていましたが、予約が取りづらかったり、自分にとっては厳しすぎる食事制限であったり…で長期間続ける事が出来ていませんでした。 ここは私の性格、ライフスタイルに合ったトレーニングや食事管理をして下さり、楽しみながらもしっかりと結果を出してもらう事が出来てい...
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ふ彩
評価 5
2023/08/09
毎回、上下のトレーニングウェア、シューズもタオルも貸してもらえるので仕事終わりに手ぶらでいけて本当に助かります。 とにかくトレーナーさんが元気で明るい！お話するのも楽しくて苦手だったはずのジムが今日も元気もらいに行こう！と行くたびに次の予約を楽しみに帰っている自分がいます。 きっ...
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s fox
評価 5
2023/06/08
ずーっと パーソナルジムに通いたいなーと思ってて、職場から近く手ぶらで行けるとこ、駅近という条件にぴったりハマったので、思い切って体験に行ってきました。 まず ジム内に清潔感があり、トレーナーさんの雰囲気が良かったです。 内容は、個人的にはハードでしたがしっかり自分の要望のパ...
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fuka s
評価 5
2023/03/15
初めてのパーソナルジムに緊張しましたが、スタッフの方々がとても気さくで救われました！また、説明やお手本、指摘が分かりやすい事で、どこに気をつけるべきかどこに効いているのか理解をしながらトレーニングする事が出来ました。また優しく声をかけてくれる事にモチベーションもあがって頑張れます...
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2ndBASE 大阪心斎橋
5点（4件）
「2nd BASE」は、心斎橋駅・本町駅から徒歩6分にあるパーソナルトレーニングとピラティスを提供する完全個室のジムです。科学的根拠に基づいたトレーニングやストレッチ、ピラティスを通じて、姿勢改善や機能改善、ダイエット、筋力アップなど、個々の目標に応じたサポートを行います。特に、肩こりや腰痛といった身体の不調を改善し、疲れにくい体作りを目指すトレーニングプログラムが特徴です。初心者から上級者まで対応し、完全予約制でプライベートな環境が整っています。
2nd BASEでは、プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで指導を行い、初心者でも安心して取り組めるよう丁寧なサポートを提供しています。運動を習慣化し、生活のパフォーマンスを向上させたい方に最適な場所となっています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回券：48,400円 6回券：69,300円 8回券：88,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南久宝寺町４丁目６−９南久宝寺Fukue2023402号室 |
| 最寄駅 | 本町駅より徒歩5分（0.4 km） 心斎橋駅より徒歩8分（0.6 km） |
- パーソナルトレーニングとピラティスを提供する完全個室のジム
- 科学的根拠に基づいたトレーニングやストレッチ、ピラティス
- 姿勢改善や機能改善、ダイエット、筋力アップなど、個々の目標に応じたサポート
azusa
評価 5
2024/06/25
長年の姿勢の悪さ、猫背を改善したく通い始めました。 呼吸の仕方や正しい骨の位置、正しい体の動かし方など、豊富な知識と経験で、幅広くたくさんのことを教えてくださり、とても勉強になります。 年齢的にも性格的にも、姿勢の矯正は無理かと諦めていましたが、根本から1つ1つ丁寧に説明しながら...
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ike kazuya
評価 5
2024/06/10
身体の不調や気になる所を、使い方のクセや姿勢など全身を診て色々なアプローチで改善して貰え、自宅での課題も出してもらえて最高です。 トレーニング前後で感覚も全然違うので、継続して通いたいと思います。 また宜しくお願いします
mm
評価 5
2024/05/25
いつも終わった後はとても体が軽く楽になります！身体に向き合って下さるので、1時間あっとゆう間で、楽しくトレーニングができて身体が変わる事が今は楽しみです！食事のアドバンスも下さるので日常にも無理なく取り入れてます！
HITOMI TANAKA
評価 5
2024/04/16
4月に新しくオープンした2nd BASEさんに体験レッスンにお伺いしました。 2nd BASEさんは南船場にあるパーソナルジム「Reborn osaka」のトレーナーお二人の新しいトレーニングスペースです。 白を貴重とした清潔感溢れるこちらのジムでは、ピラティスマシンを使ったト...
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INFINITUS 四ツ橋・心斎橋店
5点（40件）
INFINITUSは継続しやすいパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは月額制になっており、短期的なダイエットではなく運動を習慣化しやすいシステムです。完全個室の予約制のため、人目を気にせずにトレーニングだけに集中できる点も魅力でしょう。ウェアやタオルの貸し出しも行っているので手ぶらでも通えます。
パーソナルトレーナーは指導歴10年のベテランです。多くの経験と豊富な知識に基づく指導で理想の体型へと導きます。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：35,200円 8回：60,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区北堀江１丁目２−１６おおきにサイタ・サイタビルヂング902 |
| 最寄駅 | 四ツ橋駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 22時まで営業しているから仕事後にも通いやすい
- 利用者の9割が女性だから、女性特有の悩みにも理解がある
- パーソナルトレーナーは指導歴10年のベテラン
かき
評価 5
2022/10/01
フィットネスジムは通った事がありますが結局どのように筋トレしていいか分からず、初めてパーソナルに通おうとこちらに来ています。毎回筋肉痛になるくらいしっかり筋トレ出来ているし、トレーナーさんも優しく物腰柔らかくしっかり説明してトレーニングしてくれていて次回もちゃんと来ようという気に...
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Madoka
評価 5
2022/02/07
パーソナルトレーナーのスクールで学んでいた頃、親切かつ丁寧に教えてくださり大変お世話になった先生、荒木さん！豊富な知識と細かな指導をして下さるので間違いないトレーニングを受けれます！ジムの空間も凄く綺麗ですし、Instagramの発信も面白いです！また伺います⭐︎
かち
評価 5
2022/10/11
荒木トレーナーは初心者にも分かりやすく指導してくれて食事や体についての疑問にもいろいろと答えてくれます。 出来るギリギリの負荷をよく見ていてくれるので、疲労感と達成感がちょうどよくトレーニングを終えられます。 運動に苦手意識があり避けていたので 続けられるか心配ではありましたが...
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西井典子
評価 5
2022/10/26
マンションの一室で完全なパーソナル空間で運動できるのが嬉しいです。 予約も融通を聞いてくれるので無理なく続けていけています。 食事での気をつけることなどトータルで身体を見てもらえています。
えりか
評価 5
2022/12/11
清潔感のあるジムで、完全マンツーマンのトレーニングが受けられます。トレーナーさんの説明も分かりやすく、無理のない範囲でメニューを組んでくださるので安心して取り組めます！
ティーバランス 心斎橋店
5点（96件）
| 入会金 | 59,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：12,600円 月4回：24,000円 月6回：35,000円 月8回：45,600円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋２丁目８−１０おおきにハカルンビル２０１ |
| 最寄駅 | 大阪難波駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・プロテイン・シャワー有り |
- 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート
- お子様連れでのトレーニングも可能だから、産後ダイエットができる
- トレーニング後のプロテインが無料
S M
評価 5
2023/05/25
パーソナル初心者です。 約一か月半、10回のみのプランでしたが非常に充実したトレーニングができました。 体重と体脂肪率ともにしっかり減少し、満足のいくダイエットができました。トレーニング時間以外でも食事面と運動面で気を使う習慣をつけてくださったのが大きかったですね。 トレーニング...
続きをみる...
松尾壮一郎
評価 5
2023/05/25
パーソナル初心者です。 約一か月半、10回のみのプランでしたが非常に充実したトレーニングができました。 体重と体脂肪率ともにしっかり減少し、満足のいくダイエットができました。トレーニング時間以外でも食事面と運動面で気を使う習慣をつけてくださったのが大きかったですね。 トレーニング...
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To wa
評価 5
2023/04/30
引っ越しを機に通いやすいジムを探していたところ、こちらに出会いました。 着替えスペース、洗面、お手洗いは清潔感があり、トレーニング器具がきちんと整列して置かれている点に目が止まりました。道具を大切に扱っている様子に安心して通えると感じたことが決め手でした。 他の会員の方と会った...
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友紀
評価 5
2023/04/15
タオルもウェアも借りれて手ぶらで通えるのはとてもありがたいです！食事のことなども気軽に相談でき、自分に甘い私も、自分自身のペースでダイエットに臨めています！ トレーニング中に楽しく会話できたり、きつい時には頑張れ！と言ってもらえるのも励みになります！！目標体重に向かってこれからも...
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にしやん
評価 4
2023/04/14
トレーナーの指導力がとってもGOODです。 話しやすいトレーナーさんなので、トレーニングや食事など素朴な質問をしやすいです。またそれに的確にわかりやすく答えてくれる知識も豊富。 直近の予約が少し取りづらかったりするので★4にしましたが、トレーニングは★10レベルですね。かなり追い...
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Haru (haruchaaan.t)
評価 5
2021/03/25
心斎橋や難波からのアクセス抜群のパーソナルジム！1時間があっという間に感じる程メニューの内容が濃く、しっかり身体にアプローチされてるので翌日筋肉痛は確実です（笑） 2回ほど通ってます！ 服やタオル、プロテインなど完備されてるから手ぶらで通えるのも嬉しいです😆 可愛いトートバッグ...
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Hi84
評価 5
2020/11/16
まず、痩せたい(太りにくい身体を作りたい)人、ボディメイクしたい人には絶対的にオススメします！1番の理由は、他のパーソナルトレーニングジムと比較し、月会費がとても安く継続して続けやすい為です。 やはり短期集中ではなく継続する&継続できることが重要だと思います。私は、2019年7...
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sask116
評価 5
2020/11/16
まず、痩せたい(太りにくい身体を作りたい)人、ボディメイクしたい人には絶対的にオススメします！1番の理由は、他のパーソナルトレーニングジムと比較し、月会費がとても安く継続して続けやすい為です。 やはり短期集中ではなく継続する&継続できることが重要だと思います。私は、2019年7...
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スパイスアップフィットネス 心斎橋店
4.7点（51件）
SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス ）は女性による女性のためのパーソナルトレーニングジムです。ヒップアップトレーニングに特化したメソッドで女性らしいボディラインを目指せます。専用マシンなどを駆使して30種類以上のヒップトレーニングが可能です。
在籍するパーソナルトレーナーやスタッフは全て女性で、女性のカラダを知り尽くしたプロです。最新の知識と技術で目標達成をサポートします。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：9,350円 3回：33,000円 16回：278,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋２丁目５−１５クロスホテル大阪５階 |
| 最寄駅 | なんば駅より徒歩3分（0.3 km） |
- パーソナルトレーナーは全員女性！女性特有の悩みを相談しやすい
- 美尻・メリハリボディを目指せる女性専用ジム
- ヒップトレーニングで有名な岡部友氏が代表を務めるジム
くまこママ
評価 4
2022/05/20
わたしがSPICE UP FITNESSを選んだ理由きっかけは、腰痛、体重、体力低下に悩んでいたためです。難波・心斎橋付近でパーソナルトレーニングを受けれる、女性専用で通いやすい雰囲気のジムを探していました。 トレーナーもお客様も全員女性ばかりでシステムもわかりやすかったことが入...
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rs msm
評価 4
2022/05/07
一年前から週1回で通っています！ パーソナルトレーニングで自分合ったトレーニングを指導してくれて、体型も一年前と変わったように思います！ 女性専用で通いやすく、女性 トレーナーさんも優しくて面白いです！
ちずやん
評価 5
2022/06/21
友達にパーソナルトレーニングを勧められたので難波付近でジムを探していました。コロナ太り解消のためフィットネスデビュー！楽しく運動習慣が身につき、健康に過ごせてます。 私は岡部友さんの本を見て、心斎橋店を見つけました。その日のうちに体験を申し込みました！キラキラしてて体験の日は不安...
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安田友
評価 4
2022/05/20
腰が痛くて病院に行ったらヘルニアと言われ、お医者さんに筋トレを勧められました。 でもやり方もわからないし、普通のジムだと男性が多いイメージで敷居が高かったので女性専門のジムを探していました。 以前、マツコ・デラックスさんのTVに出ていた岡部友さんを思い出し検索したらスパイスアップ...
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NATSUKI
評価 5
2022/06/18
心斎橋からも難波駅からもアクセスもよく、ホテルの中にもあるので、綺麗だし安全です。 パーソナルトレーニングに通って2年ぐらいになりますが、女性トレーナー目線で筋肉や、食事療法など細かなところまでご指導頂き、理想のヒップアップ、ボディラインができてきました。
HealthFit 心斎橋・四ツ橋店
5点（47件）
HealthFitは整体も受けられるパーソナルトレーニングジムです。筋肉の癒着や体の歪みを補正して見た目を変えるだけでなく、慢性痛の解消も目指せます。筋トレは自重トレーニングが中心なので、運動が苦手な方でも不安なく利用できるでしょう。都度利用や回数券で通えるため、定期的に通えない方でも利用しやすいのが魅力です。
パーソナルトレーナーは整体院での活動経験があるカラダのプロです。カラダの状態を徹底的に把握して、原因を追究することで理想のボディラインへ導きます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：5,500円 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区北堀江１丁目１−２３養田ビル9B |
| 最寄駅 | 四ツ橋駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- パーソナルトレーナーは整形外科で活動経験があるカラダのプロ
- ウェア・シューズの無料レンタルができるから手ぶらで通える
24/7Workout
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