スタイルが細くなった。体に対する意識が変わった。
「CLOUD GYMを始める前はどんなお悩みをお持ちでしたか」
痩せたい」ということと、「運動習慣を身につけたい」という要望がありました！自分でジムに行くのは続かないとわかっていたので、半強制的に運動する機会を作りたかったのがきっかけです。
「CLOUD GYMを始める前と後でどんな変化がありましたか」
体に対する意識が生まれました！自分の姿勢の癖や筋肉の固さなどが気になるようになり、変化に敏感になりました！
今では筋肉の名前を覚え始めています笑
「日常生活でどんな時に変化を感じられますか」
悪い方の気づきになってしまうのですが、私が忙しくてセッションの時間がとれていないと、「固くなったな」「動きが悪いな」と気付かされます。
座る仕事が多くなったのもあったので、なおさらトレーニングがありがたかったです！
「数あるパーソナルジムの中で、どうしてCLOUD GYMを選んでくださりましたか？」
まずは、「価格が安い」というのがあります！それに対面のパーソナルジムにも行ったことがあり、今度はオンラインでいいかな、という部分もありました。
オンラインでのトレーニングにも興味はありました！
スケジュールも合わせやすく、今では日常のルーティンの一部です！
「トレーナーについての印象を教えてください」
トライアルで担当していただいたトレーナーさんのことが大好きになってしまい、そのまま担当していただきました！
画面越しなのに細かい部分まで自分の体のことをわかってくれて、プロフェッショナルだなと感じました！
「CLOUD GYMを利用している中で、新しい発見や気づきはありましたか？」
体は、日々のメンテナンス次第だなと思います！サボっていると動きが悪くなるし、ストレッチしているとよく動くようになるし、、
日頃どのようにケアしているかで、全然違うんだなあと思いました！
「変化できた喜びをどんな時に感じますか？」
座る仕事が多くなった時に、姿勢も悪くなり、ストレートネックになってしまって、、、もう治らないと思っていました。
だけどトレーナーさんが、その時々に応じたパーソナライズしたトレーニングを実施してくれて、体は元に戻るんだなと実感しました！
それに、今までは、ブームが来たらダイエットをするという感じのサボり癖のある私が、ここまで長く続けられているというのも驚きです！
「CGに興味をお持ちの方に一言アドバイスをお願いいたします！」
一生続けられる健康習慣がつきます！クラウドジムがなかったら、今の私はどうなってたんだろう、と思います、、、。
今では私の母もお世話になっていて、親子で体の変化について喜びあっています！
まずは無料カウンセリングへ！
CLOUD GYMの無料カウンセリングでは、お客様のお悩みやご状況、理想のライフスタイルなどについてお伺いし、それを達成するための明確なボディメイクプランを立案いたします。
食事について、運動について、どんなご相談でも大歓迎です！
