食事に気をつけたり、少し運動を頑張ったりすれば体型管理できた20代と違って、年齢を重ねると、さまざまな要因で痩せにくいカラダに変化していきます。
自信を持てるカラダになりたいけど、毎日忙しくてダイエットする余裕がない…と行き詰まっている方も多いでしょう。
オンラインのパーソナルジムなら、自宅にいながらプロの本格的な指導を受けられます。ジムへの移動も準備もいらないから、隙間時間を活用して効率的なダイエットが可能です！
オンライン専門パーソナルジムのCLOUD GYM（クラウドジム）では、あなたの体質や生活に合わせて最適なダイエットプログラムを提案しています。「カラダを変えて自信を持てる自分になりたい」「もうダイエットに失敗したくない」という方を、経験豊富なトレーナーが全力サポート！
限られた時間を賢く使って、あなたも3ヵ月後、自信をもてるカラダを叶えましょう。
「CLOUD GYMを始める前はどんなお悩みをお持ちでしたか」
見た目をなんとかしたい、足を細くしたい、筋肉をつけるところはつけたい、という思いが強かったです。
運動や食事も、何をすればいいのかわからなくて、調べているだけでは、自分に合うものがわからなかったです。
「CLOUD GYMを始める前と後でどんな変化がありましたか」
以前は、動画などを見ながら取り組もうとしましたが、全く続きませんでした。でもこの期間を通じて、自分の中で運動することが習慣化できるようになりました！
体重も、緩やかに落ちていきました！
脚が気になっていたのですが、筋トレとストレッチを通して、すっきりしていきました！お腹周りも食べるとぽよっとなってしまうことが多かったのですが、戻るようになりました！
「日常生活でどんな時に変化を感じられますか」
コンビニに行った時も、食品の裏面を見て、「脂質どれくらいかな？」とチェックするようになりました！
同僚の食事を見ると、「チャーハンとラーメンか。。。」などびっくりします。笑
「数あるパーソナルジムの中で、どうしてCLOUD GYMを選んでくださりましたか？」
インスタの広告で見つけました！
行かなきゃいけないという部分は大事なのですが、周りに人がいる、という状況に抵抗がありました。
そんな中、オンラインで、価格的にもコスパが良いというのが強かったです！
「トレーナーについての印象を教えてください」
明るいし、楽しいし、優しいです！
親しみやすくて、セッション中も褒めてくれるし、励ましてくれます！
「CLOUD GYMを利用している中で、新しい発見や気づきはありましたか？」
食事は、すごく我慢しているという感覚はなかったのですが、体重が落ちていくのが不思議でした。
たんぱく質を思っている以上にきちんと摂らなきゃいけないんだな、と実感しました！
「変化できた喜びをどんな時に感じますか？」
服を着る時に、シュッと入ったりすると嬉しくなります！！色々な服を楽しめて嬉しいです！
「CGに興味をお持ちの方に一言アドバイスをお願いいたします！」
やってみると楽しいです！
トレーニング自体はきつい時もありますが、終わったら達成感があるし、それが目に見える変化として現れると、「やったー！」となります！
自宅で、周りの人に見られる抵抗感なく取り組めるのもおすすめです！
まずは無料カウンセリングへ！
CLOUD GYMの無料カウンセリングでは、お客様のお悩みやご状況、理想のライフスタイルなどについてお伺いし、それを達成するための明確なボディメイクプランを立案いたします。
食事について、運動について、どんなご相談でも大歓迎です！
