ダイエットを成功させるには食事が重要だと言われていますよね。とはいえ、
- 食事に気をつけた方がいいのはわかっているけど、何を食べていいのかわからない
- カロリー制限をすると、つい栄養が偏ってしまいがち
- ダイエット中の食事を美味しく楽しめない
- 食事にこだわりたいけど、自炊は面倒…
という方も多いのではないでしょうか。
そんなダイエット中の「食」のお悩みを解決してくれるのが、リセルデリカの宅配弁当サービス。カロリーが気になっている方も、手軽に美味しくヘルシーなごはんを食べられるんです！
そこで、この記事ではリセルデリカの特徴や口コミを、わかりやすく紹介していきます。
＼シェフ、栄養管理士、パーソナルトレイナーが監修！／
調理師学校を出てフレンチレストランで働いた後アパレルなどの販売も経験し、2014年からRIZAPでカウンセラーとして約4000名のカウンセリングを担当。自身ではベストボディジャパン日本大会に5年連続出場。2016年2017年のベストボディジャパン水戸大会では2年連続グランプリ、2021年のベストボディジャパンフィットネスモデル部門ではTOP10。現在はフリーでパーソナルトレーニングや整体、食事指導を行う。
[PR]自宅であなたのダイエットをサポート！オンラインパーソナルジム【CLOUD GYM】
元RIZAPを中心としたパーソナルトレーナーによる本格的な指導をご自宅で！わざわざジムに通わなくても、効率的にボディメイクを行うことができます。
1人では挫折しがちなダイエットも、あなたの理想の身体に向けて経験豊富な専属トレーナーがマンツーマンでサポート！
リセルデリカは株式会社ラスタイルが提供するヘルシー宅配弁当サービス
リセルデリカとは、低糖質でも美味しく、ヘルシーなお弁当を自宅まで届けてくれるサービスです。
低糖質、適度なたんぱく質、良質な脂質と、栄養バランスが取れた食事を手軽にとることができます。
冷凍されたお弁当が届くので、レンジでチンするだけシェフや管理栄養士、トレーナーが監修した宅配弁当サービス「リセルデリカ」。レンジでチンするだけでそのまま食べられます。忙しい時でも手軽に食べられるのは、嬉しいポイントですよね。
メインの料理はもちろん、色とりどりの野菜を美味しく味わえる副菜など、ボリュームもたっぷり。この1食でしっかりと満足感を得られます！
さらに、栄養面だけではなく、見た目にもとことんこだわっているのがリセルデリカのお弁当。食事の見た目が華やかだと、よりいっそう気分も上がりますよね。味はもちろん、視覚からも食事を楽しめますよ。
＼シェフ、栄養管理士、パーソナルトレイナーが監修！／ 
リゼルデリカのおすすめポイント
リセルデリカは、数多くある宅配弁当サービスの中でも、ダイエットやボディメイク中の方におすすめです。おすすめポイントは、大きく分けて4つあります。
これからひとつずつ、詳しく説明していきますね。
シェフ×管理栄養士×パーソナルトレーナーの最強タッグが作成
シェフ・栄養管理士・パーソナルトレーナーがタッグを組んで、作られたのがリセルデルカのお弁当。食材や調味料から調理法までこだわり抜き、美味しさと食事の質を追求しています。
フレンチ・イタリアン・中華・和食など、幅広い経験があるシェフが、美味しさにこだわったメニューを考案。さらに、全てのメニューには、食と栄養の専門家である、管理栄養士のアドバイスがついています。そのため、必要な栄養素をバランスよく取れる食事内容となっているのです。
加えて、パーソナルトレーナーによる、ボディメイクのプロとしての視点もメニューに取り入れています。日頃から、多くの人々の身体と向き合ってきたプロだからこそわかるアドバイスをメニューに反映。理想の身体作りに欠かせない食事を実現しています。
- 美味しさ
- 栄養バランス
- ボディメイク
各分野のプロフェッショナルのアドバイスのもと、この3つの要素全てに妥協することなく作ったこだわりのメニューです。
良質な脂質、低糖質の食材を活かす調理法で作成
リセルデリカのメニューでは、良質な脂質が摂れる「グラスフェッドバター」を使用しています。
グラスフェッドバターとは、牧草牛から採れたミルクから作られる健康的なバターのこと。良質な飽和脂肪酸とオメガ3脂肪酸、ダイエットに有益な共益リノール酸などが理想的なバランスで含まれています。
脂質というとダイエットには良くないイメージを持っている方も多いと思いますが、良質な脂質はむしろダイエットの効率を上げてくれるんですよ！
また、リセルデリカは食材の質にもこだわっています。
例えば、一部のメニューでは、無農薬野菜や「グラスフェッドビーフ」という、遺伝子組換え肥料や成長ホルモン剤、抗生物質を使用せず、健康的な環境で育った牛の肉が使用されています。
さらに、コンビニやスーパーなどのお弁当には、食品添加物が多く使用されていますが、化学調味料・保存料・着色料を一切使用していないのもリセルデリカの特徴です。
素材そのものの良さを引き出す調理法を取り入れているため、安全かつ栄養価の高い料理を楽しめます。
15種類の豊富なメニューでボディメイクを美味しくサポート
リセルデリカには「低糖質玄米ごはん付きのJustプラン」「MCTオイル付きのJust＋プラン」の2つのプランがあります。
ダイエット中でもお米を我慢したくないという方には、玄米ごはん付きのJustプランがおすすめです。Justプランの玄米は、低糖質のものを使用しています。低糖質玄米は通常の白米と比べ、糖質約32%カット、約30%カロリーオフとなっています。そのため、カロリーを気にすることなく、満足感を得られますよ！
また、MCTオイルは脂肪燃焼を促し、ダイエットにも効果的といわれています。そのため、より減量を頑張りたいという方には、Just＋プランがおすすめです。
2つのプランはそれぞれ、以下の15種類の中から好きなメニューを選べます。
- 鶏もも肉のハーブグリル
- 鶏もも肉のトマト煮込み
- タマネギソースの厚切りポークソテー
- 鮭ときのこのレモンバタークリーム
- グラスフェッドビーフのハンバーグ
- 鶏もも肉の黒酢あんかけ
- 鯖の塩焼きネギだれがけ
- 鶏のすき焼き風
- えび・イカ・帆立のトマトクリーム
- ポークストロガノフ
- 白身魚のクリームチーズソース
- グリーンカレー
- ガパオ風豚肉のバジル炒め
- タンドリーチキン
- プルコギ
鶏肉・豚肉・牛肉、さらには魚介類まで、幅広いメニューが取り揃えられています。
これだけたくさんのバリエーションがあるので、飽きることなく食事を楽しめます。いろいろなメニューを試せるのも、嬉しいポイントですよね。
ダイエット中でも美味しい食事を楽しめますよ！
トップアスリート選手などもご利用
世界でも活躍しているトップアスリートたちもリセルデリカを利用中！
- リオオリンピック棒高跳び 日本代表 荻田大樹さん
- プロボクシング 初代日本ユースチャンピオン 富岡樹さん
- 三段跳 2019年日本インカレ優勝選手 河合栞奈さん
- 100m走 第30回ユニバーシアード日本代表 柳谷朋美さん
など、数多くのアスリート達からも
という好評の声が上がっています。
（リセルデリカ公式サイトより）
＼シェフ、栄養管理士、パーソナルトレイナーが監修！／
リセルデリカの口コミの真相は？スタッフさんに質問してみた！
今回はリセルデリカの運営会社への取材を行いました！
＜株式会社ラスタイル 遠藤 静奈（エンドウシズナ）さん＞
事業部・役職名：ヘルシーフード事業部：プロジェクトマネージャー
ブランド理念・製品に対する想い：心と身体の健康を支える事業を目指す。
お客様に幸せになる為の意識改革をしていただけるよう
常に最新の情報と、質の高い商品を提供し続け食によるサポートをする。
口コミ調査1.イチオシポイントについて
リセルデリカはシェフ×管理栄養士×パーソナルトレーナーの
最強タッグが食材、調味料、調理法までにこだわりぬいた、
糖質制限を楽しむための、本物のヘルシー宅配弁当です。
ヘルシー宅配弁当では期待の薄い「味」や「質」にこだわりぬいた商品です。
良質な食材の中でも「グラスフェッドビーフ」や「グラスフェッドバター」
を使用しておりヘルシー宅配弁当界の中では唯一無二と言えます。
口コミ調査2.イチオシポイントについて
ダイエット時に食べていいの？と思えるほど食べ応えのある商品は人気です！
口コミ調査3.プランについて
ご飯は「ロウカット玄米」を使用しているので普通の白米に比べて糖質32％カットになっています。
Just Plusプランはしっかり糖質制限したい方、より早く結果を出したい方にお勧めです。
おかずのみの「超糖質制限食」になっています。玄米がない分副菜が多く野菜が沢山摂れます。
口コミ調査4.プランについて
まずは5個セットの2週に一回プランをお選びいただけると良いと思います。
また、お弁当のメニューもチョイス出来ますのでお好きなメニューをお選び下さい！
口コミ調査5.料金について
しかし、リセルデリカのコンセプトや想いを知っていただけたら「そんなに高くないかも？」と思っていただけるかもしれません。
良質な食材で、なるべく化学的なものは使わずに美味しいヘルシー弁当を心を込めて作らせていただいております。
心にも身体にも環境にも配慮したお弁当、「上質な糖質制限」をお楽しみいただける商品になっております。
もし、そんなお弁当をお探しの方がいらっしゃいましたら是非ご利用いただけたら嬉しいです。
ですので、価格設定は決して高いとは思っておりません。
逆に、少しでも良いものをご提供したく本当は同じ金額ではご提供が難しいものもあります。
そんなメニューを選んだ方はラッキーです♪
リセルデリカのお弁当は買えば買うほどお得になる割引き制度もあります。
定期購入しても、いつでもスキップ・停止が可能ですので気軽に頼んでいただけたらと思います。
口コミ調査6.その他について
是非、一度だけでもお試しいただきたいという想いです。
何か一つでも新しい情報を取得する為にもリセルデリカのサイトを一読していただけますと幸いでございます。
リセルデリカのご利用方法【初回は定期プラン20%OFF】
まず、「低糖質玄米ごはん付き」「MCTオイル付き」の2つのプランの中から選びます。
Step.1 Webサイトからのご注文
そこから、5食セットもしくは10食セットの、お好きな方を選びましょう。
ご希望のお届け頻度（定期 / お試し）やセット数など、お好みのプランを選ぶことができ、プランはいつでも変更、スキップ、休会可能となっています。
Step.2 冷凍でお届け
ご希望のメニューを選ぶと、新鮮なまま冷凍し、ご自宅まで配送してもらえます。到着後は冷凍室で保管して保管しましょう。
Step.3 レンジで温めて完成
食べる時は電子レンジで温めることですぐに食べることができます。急速冷凍で美味しさを閉じ込めているので、できたてのような風味・食感を楽しむことができます。
今なら初回は20%オフで購入できるキャンペーン
リセルデリカは、定期購入される方に向けて割引を行っています。さらに、今なら初回は20%オフで購入できるキャンペーン中！
例）低糖質玄米ごはん付きのプランの5食セットを購入する場合
お試し購入で4,950円→定期購入だと3,800円(税込4,104円、送料別)
お試し購入に比べ、1,150円お得に購入できます。
1食当たり760円と、かなりリーズナブルですよね。
これからは、食事の質を高めていきたいという方には、定期プランがおすすめですよ！
＼シェフ、栄養管理士、パーソナルトレイナーが監修！／
【リセルデリカ口コミ調査まとめ】本質的な体質改善をしたい方におすすめ！
この記事では、リセルデリカのメニューや特徴、口コミについてご紹介してきました。
痩せやすい体質を作るためには、食生活の改善が欠かせません。
シェフ・管理栄養士・パーソナルトレーナーがタッグを組んで考案したリセルデリカのメニューは、低糖質で栄養バランスも申し分ないものばかり。レンジでチンするだけで、簡単に健康的で美味しい食事をとれるので、献立作りや自炊に悩む必要もありません。
リセルデリカは、カロリー制限などの表面的なダイエットではなく、食事面から痩せやすい体質を作りたいという方にピッタリのサービスです。ぜひ、この機会に試してみてはいかがでしょうか。
＼シェフ、栄養管理士、パーソナルトレイナーが監修！／
