【最新】武蔵小杉のジムおすすめ21選！安い・24時間・女性専用

かわてん

評価 3

2023/10/18

自宅から近くて行きやすいのと、それほど混まないので利用させてもらっています。 施設の老朽化はしょうがないと思いますが、清掃が行き届いてなかったり、貸出タオルが古すぎて臭くて繊維がボロボロ落ちる状態なのはなんとかしてもらいたい。 シャワーエリアが床も壁もヌルヌルだったり、更衣室にタ...

自宅から近くて行きやすいのと、それほど混まないので利用させてもらっています。 施設の老朽化はしょうがないと思いますが、清掃が行き届いてなかったり、貸出タオルが古すぎて臭くて繊維がボロボロ落ちる状態なのはなんとかしてもらいたい。 シャワーエリアが床も壁もヌルヌルだったり、更衣室にタオルの繊維がたまってたりで不衛生です。そしてタオルがとにかく臭くて、帰宅してからもしばらく鼻に残るくらいです。 あと法人会員のため券売機で毎回チケットを購入してますが、券売機がまだ現金のみなのはさすがに時代遅れです。月額会員の方が多くて券売機を使う機会は少ないのかもしれませんが。 なるべく荷物を少なくしていきたいのに現金を持っていかなくてはいけないので、ICやQRコードへの対応をお願いしたいです。

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T M

評価 4

2023/06/30

東急武蔵小杉駅とJR武蔵小杉横須賀線改札口の間で、 綱島街道沿いにあるジムで、建物まるごとセントラル。 【フリーウェイト】 ボードに使用時間を記入して利用するシステム。 使用されていても名前(イニシャル可）で予約可能。 パーソナルエリアもあるが、パーソナル優先であるため 利用者...

東急武蔵小杉駅とJR武蔵小杉横須賀線改札口の間で、 綱島街道沿いにあるジムで、建物まるごとセントラル。 【フリーウェイト】 ボードに使用時間を記入して利用するシステム。 使用されていても名前(イニシャル可）で予約可能。 パーソナルエリアもあるが、パーソナル優先であるため 利用者がいない場合は通常の利用も可能の様子。 ＜パーソナルエリア＞ ラック1台、ケーブルマシン1台、フラットベンチ1台 ＜フリーエリア＞ ラック1台、スミス1台、ベンチプレス3台、 フラットベンチ1台、アジャスタブルベンチ3台、 カールベンチ1台、スクワットマシン1台、ローイング1台、 チンニング1台、ダンベルは50kgまで。 トレーニングベルトいっぱいあり。 上記の設備のため初心者からガチ勢までカバーできる充実さ。 今まで行ったセントラルの中でトップクラスの設備数。 【マシン】 ひと通りマシンあり。 エリア自体も狭く、混んでいる。 【有酸素マシン】 トレッドミル、バイク、クロストレーナーたくさんあり。 トレッドミルはボード記入の予約制。 【プール】 利用したことないので省略。 【スタジオ】 利用したことないので省略。 【ロッカー】 ロッカー数は多いが縦長のロッカーなので靴が入れずらい。 【風呂】 シャワーとサウナあり。浴槽や水風呂無し。 サウナはL字型の2段でテレビ付き。 【その他】 駐車場は地下にあるため雨の日でも濡れずにジムに行ける。 2時間まで無料。以降有料。 機械式で狭いが、スタッフの方がいれば 入庫の案内をしてくれるので安心。 ゴルフレッスンやテニス、フットサルもできる様子。 【総評】 建物丸々セントラル。 フリーウェイトは設備が充実していため、 混むことが少なく、とても快適に利用できる。 浴槽と水風呂が無いのが、ひじょーーーーに残念！！ 駅近で駐車場付きでウェイトエリアも充実しているので、 浴槽と水風呂があればパーフェクト。 水回りのことなので追加は難しいと思われるが、 是非追加の検討をお願いします。

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ねこじた

評価 3

2023/01/15

トレーニングマシンが圧倒的に足りてないです。自分がトレーニング中に他の人が、使いたいからすぐそばで立たれてる状況が物凄く嫌です。ロッカーも狭くて、軽装で来てても狭い。ロッカーの上に貴重品入れ？みたいなところ、用具入れ感覚でずっと物を置いている人がいます。あと、余計なお世話ですが、...

トレーニングマシンが圧倒的に足りてないです。自分がトレーニング中に他の人が、使いたいからすぐそばで立たれてる状況が物凄く嫌です。ロッカーも狭くて、軽装で来てても狭い。ロッカーの上に貴重品入れ？みたいなところ、用具入れ感覚でずっと物を置いている人がいます。あと、余計なお世話ですが、太ったトレーナーの方がいますがどうなんでしょうか？

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umeboshi

評価 3

2022/11/20

時間帯のせいもあるかもしれませんが、器具を独占したり使用時間を守らない客がいる。 スタッフも巡回しているが見て見ぬふり。 除菌用アルコールの補充だけが仕事ではないと思いますが…

渡辺翔大

評価 5

2023/01/27

設備がよく使いやすく感じました。またトレーナーさんや職員の方々の対応も丁寧で快適に過ごすことができました。

栗原有里

評価 5

2022/11/13

インストラクターさんがとても丁寧に対応してくれます！ 施設も清潔感があり、アルコール消毒含め、使用する器具についても都度清掃の上、感染症予防対策がきちんとされていたので安心して使用できました。 プログラムが沢山あって選べるのが嬉しいです。

こむ

評価 3

2022/11/09

いくつか民間のスポーツジムを利用したことがあり（他のオアシス店舗含む）、それを踏まえてのレビューです。 良い点は駅近なところです。特に南武線ユーザーの方は便利だと思います。 トレーニングエリアもそこまで混んでおらず、清潔感があり快適に過ごせました。 プールもありますが、正直プール...

いくつか民間のスポーツジムを利用したことがあり（他のオアシス店舗含む）、それを踏まえてのレビューです。 良い点は駅近なところです。特に南武線ユーザーの方は便利だと思います。 トレーニングエリアもそこまで混んでおらず、清潔感があり快適に過ごせました。 プールもありますが、正直プール目当ての方にはお勧めできないです。 一つのレーンで往復するようになっているので大変窮屈です。 伸び伸びと泳ぎたい場合は、他のジムをお勧めします。 また、お風呂がシャワーブースのみなので、浴槽があると良いのになとは思います（好立地とはいえ、料金設定の割に合わないと感じました）。 他のジムではロッカールームが濡れないよう、プールと浴室の近くに水捌けの良い床があったり、着替えが置ける棚が十分に設置されていることが多いのですが、こちらはありません。 そのせいか、やたらと体を拭くように、プールサイドにタオルを持っていくようにと張り紙がされています。 ロッカールームが水浸しになっていたらしく、スタッフに怒鳴り散らす年配の方もいました。 この辺りの設備をもう少し改善すれば、良いと思います。

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中垣智恵子

評価 5

2022/09/09

紹介キャンペーンを利用して入会、パーソナルトレーニングをメインに通っています。 担当トレーナーの方は、身体の事はもちろん、栄養学などの知識も豊富で、きちんと説明をしながら指導をしてくれ、教え方がとても上手です。食事のアドバイスもありますが、無理な食事制限はないので、ストレスがな...

紹介キャンペーンを利用して入会、パーソナルトレーニングをメインに通っています。 担当トレーナーの方は、身体の事はもちろん、栄養学などの知識も豊富で、きちんと説明をしながら指導をしてくれ、教え方がとても上手です。食事のアドバイスもありますが、無理な食事制限はないので、ストレスがないのが精神的にも楽です。体力根性とも低レベルの自分には、トレーニングメニューはハードに感じる時もありますが、少しづつでもクリアする事で身体の変化を感じています。 また、その日の体調も考慮してメニューを作成してくれるので、疲れている時はストレッチの時間を多めにとってくれたり等、個々の希望に応じてトレーニングできるのがパーソナルの強みだと思います。 スタッフの皆さんも感じが良く、武蔵小杉駅からすぐの場所にあるので立地的にも便利です。 また、パーソナルトレーニングはチケット制ではなく都度払いなので、金銭的な負担も少なくスケジュールがたてやすいのも高評価の一つです。 相性もあると思いますが、本当にいいトレーナーさんと出会えたと思っています。 目標体重にはまだもう少し時間がかかりそうですが、健康面では確実に成果がでていて、複数の整形外科や鍼灸院に通っても治らなかった慢性的な腰痛がいつのまにか改善されていました！！ この調子でダイエットも無理なく楽しく引き続き頑張りたいと思っています。

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y y

評価 3

2024/08/29

駅近で通うのは便利。 マシンウェイトについては及第点。 但し、水回りについては壊滅的。 ・プールは広いですが、年月を感じる汚さ ・サウナボロボロ。風呂場も汚い。

yoji mogi

評価 4

2023/04/16

ロッカーからジムエリアまで他店舗に比べて近めです。良いですね。 私の行った限りでは、土日でもほどほどの混雑具合なので通いやすいと思います。

JOMA

評価 4

2022/09/26

39歳以下向けのプランで利用しています。 ほぼ平日利用ですが、休日でも満員になるような事はなく程良い利用人数が保たれているように感じます。 スタッフの方の対応、利用者のマナーも良く快適に利用できています！

Hiroki ENARI

評価 3

2020/02/14

会社から近いので利用してます。唯一の利点はそれだけ。 まず全体的にキレイとは言えない施設。マシンエリアもプールも照明がかなり暗くちょっと不満。ロッカーはちょっと小さいので荷物の出し入れが大変。 有料のウォーターサーバーはフロントフロアにしかないので、どうせならマシンエリアにも設置...

会社から近いので利用してます。唯一の利点はそれだけ。 まず全体的にキレイとは言えない施設。マシンエリアもプールも照明がかなり暗くちょっと不満。ロッカーはちょっと小さいので荷物の出し入れが大変。 有料のウォーターサーバーはフロントフロアにしかないので、どうせならマシンエリアにも設置してほしい。あと、別ICではなく、会員証に紐付けたらもっと楽になる。 そもそも会員証もやめて、ロッカーの鍵としても使えるようになるとシンプルになってよい感じがする。

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T Kawano

評価 4

2024/08/20

新丸子店に比べたら狭い。 平日の混雑は朝7時台と、夕方5〜8時が混んでいる印象。週末は朝7時を過ぎたら混んでます。 チョコザップアプリから混雑がリアルタイムで見られるので、確認してから行っています。 週明けは清掃用のウェットティッシュが切れていることが多いです。故障した機械は...

新丸子店に比べたら狭い。 平日の混雑は朝7時台と、夕方5〜8時が混んでいる印象。週末は朝7時を過ぎたら混んでます。 チョコザップアプリから混雑がリアルタイムで見られるので、確認してから行っています。 週明けは清掃用のウェットティッシュが切れていることが多いです。故障した機械は結構長いことそのままです。 空いている時間を狙って、壊れていない機械を使う分には文句なしです。

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KAZUKO KOSUGI

評価 3

2023/06/24

店内が狭い感じ。 クロスバイクが4台あるけど近すぎて使いづらい。 全体的に窮屈な感じ。

k m

評価 4

2023/04/28

できたばかりできれい。おしゃべりする人もいなくて淡々とトレーニングに集中できて快適です。 ただ、クロスバイク、トレッドミルにパーテーションを立ててもらいたいです。特にトイレ横のクロスバイク2台は距離が近く、片方が使用中だとその隣に行きづらいです。 エステのマシンはセルゼロマックス...

できたばかりできれい。おしゃべりする人もいなくて淡々とトレーニングに集中できて快適です。 ただ、クロスバイク、トレッドミルにパーテーションを立ててもらいたいです。特にトイレ横のクロスバイク2台は距離が近く、片方が使用中だとその隣に行きづらいです。 エステのマシンはセルゼロマックスです。 紹介コードどうぞ→25NZCAO0 追記 エアコンつけてください、暑くて倒れそうです。。

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ラテンダンスも大好きなお

評価 3

2023/04/25

Nob Kwh

評価 5

2023/04/21

気軽にスマホだけ持ってジムの利用が出来る。 更衣室、トイレあり。 セルフでの脱毛、エステもある。

WMWM

評価 5

2024/10/05

一年ほど通ってます。 総合的には文句ない良いお気に入りのジムです。 ロッカー、トイレも綺麗で気持ちよくトレーニングできます。 でも、夕方〜夜のピーク時密過ぎかと思います 人気のマシンは基本2〜3人並びが出来てます。 ロッカーもほぼ一方通行のような幅しかありません。これはどうにもで...

一年ほど通ってます。 総合的には文句ない良いお気に入りのジムです。 ロッカー、トイレも綺麗で気持ちよくトレーニングできます。 でも、夕方〜夜のピーク時密過ぎかと思います 人気のマシンは基本2〜3人並びが出来てます。 ロッカーもほぼ一方通行のような幅しかありません。これはどうにもできないかなあ、、 あともう少し会員人数見直ししていただきたい。 あと値段がちょっと高い。 立地良いから仕方ないか。 richな人多いのかな。

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Ryosuke

評価 4

2024/02/11

駅のすぐ近く、立地は良好。まだ新しいのでマシンも施設もきれいです。 年齢層若め、本気のトレーニーが多い印象。パワーラックは３台あるけど混んでました。 無料のウォーターサーバーあるのはいいですね。 マシンはプリコーで固められてます。プリコーのスーパースミスマシンはハンマーストレンク...

駅のすぐ近く、立地は良好。まだ新しいのでマシンも施設もきれいです。 年齢層若め、本気のトレーニーが多い印象。パワーラックは３台あるけど混んでました。 無料のウォーターサーバーあるのはいいですね。 マシンはプリコーで固められてます。プリコーのスーパースミスマシンはハンマーストレンクスと比べ軽く感じて、高重量扱えるから好きです。 ローロウあるのもいいですね。 ダンベルは40キロまでありました。 片側はガラス張りで日中は明るくていい感じ。その反面、鏡が少ないけど…

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JP Doraebon

評価 3

2021/11/28

【要点】 ・立地、設備、まあまあ良い ・スマホいじり奴が多い ・給水器ありがたい 【感想】 立地は最初こそ（駅から来たら）わかりにくかったのですが、かなり良いと思いますね！設備は広い分良いのですが、グリップやらマシンのチョイスはいまいちな感じがしました（新宿御苑や下落合ほど無く...

【要点】 ・立地、設備、まあまあ良い ・スマホいじり奴が多い ・給水器ありがたい 【感想】 立地は最初こそ（駅から来たら）わかりにくかったのですが、かなり良いと思いますね！設備は広い分良いのですが、グリップやらマシンのチョイスはいまいちな感じがしました（新宿御苑や下落合ほど無くても良いですが目指して欲しい）。スミスの横には割と細かいウイエトが置いてあって女性客意識してるなと思いました。あと他のレビューにもありましたが、フリーウエイトエリアは全てに時間制限入れるべきかもしれませんね。回転悪かったですね。

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まいちん

評価 5

2025/03/11

いつも楽しくトレーニングしています！ 月に一度カウンセリングして頂き、少しずつ負荷を増やしながら運動しています。とても丁寧にサポートしてもらえるので，自己流にならずやっていけます。 時間に縛りがない分，好きな時に通えてオススメです♪

sun

評価 5

2025/03/07

ステキなトレーナーのみなさまが丁寧に指導してくださいます。清潔感のあるジムで、好きな時に予約なしで体を動かせるため、無理なく続けられています。

a z

評価 5

2025/02/28

予約不要で好きな時に通え、自分に合った運動を30分無理なく続けられています。スタッフのサポートもあり、筋肉の使い方が分かるのも嬉しいです。女性専用なのも安心感があります。

Mafumi Iwamatsu

評価 4

2025/02/25

トレーナーさんが個人に合ったメニューを組み立てくださるので効率的でありながら、通う時間も自由なので自身の予定に合わせ通えるのも継続できるポイントだと思います。

宮崎夏歩

評価 5

2025/02/08

武蔵小杉駅から近く通いやすくて良いです！ パーソナルジムなのでトレーニングも個人単位で設定していただき、フォームを確認できるので、改善点が分かりやすくて勉強になります。 筋肉量を増やすためにこれからも続けたいと思います！

musashi

評価 5

2024/12/11

専用アプリを使用して、ジムで運動した内容だけではなく、普段歩いた運動量も確認できます。他の方と匿名でランキングも出るので、モチベーションアップになり、普段から身体を動かす意識づけができました。ジムの運動については、最初は難しいかなと思いましたが、慣れてくると動画に合わせて少しずつ...

専用アプリを使用して、ジムで運動した内容だけではなく、普段歩いた運動量も確認できます。他の方と匿名でランキングも出るので、モチベーションアップになり、普段から身体を動かす意識づけができました。ジムの運動については、最初は難しいかなと思いましたが、慣れてくると動画に合わせて少しずつ動けるようになりました。またマシンを使用しないので、運動負荷が少ないように思っていましたが、意外と筋肉量がアップして体脂肪も落ちていたのでうれしいおどろきです。

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ちゃんびー

評価 5

2024/10/31

最初はAI⁉️でトレーニングができるのかなと思いましたが一カ月でかなり身体の可動域が広がりました。女性専用で自分の生活リズムで通うことが出来るし、タニタのデータで身体の中身の管理もスマホでできるので今後のモチベーションにもなります。スタッフさんもとても感じの良い方ばかりでありがた...

最初はAI⁉️でトレーニングができるのかなと思いましたが一カ月でかなり身体の可動域が広がりました。女性専用で自分の生活リズムで通うことが出来るし、タニタのデータで身体の中身の管理もスマホでできるので今後のモチベーションにもなります。スタッフさんもとても感じの良い方ばかりでありがたいです❣️何か運動をはじめたい方はとりあえず体験するのをおすすめします！

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Haru

評価 5

2024/09/09

ここは続けられる、と数回目に実感しました。なぜなら、自分のメニューと滞在時間(30-45分)が決まっていて、行けば終わりが見えるからです。予約不要、朝早くから開いているので、スケジュールも組みやすくなります。また、毎月の測定で自分の身体を見える化してくれ、モチベーションにも大いに...

ここは続けられる、と数回目に実感しました。なぜなら、自分のメニューと滞在時間(30-45分)が決まっていて、行けば終わりが見えるからです。予約不要、朝早くから開いているので、スケジュールも組みやすくなります。また、毎月の測定で自分の身体を見える化してくれ、モチベーションにも大いに関わってきます。セミパーソナルなのに値段もお安い。スタッフも皆さん親切です！ ホットヨガのようにキャンセル待ちはない、anytimeのようにメニューに悩むことのない、丁度良さがつまったジムで有難いです。

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ako

評価 5

2024/08/30

通い始めてから3ヶ月ほど経ちました。 先日3回目のカウンセリングと測定を行いました。結果は、体脂肪率が凄い低くなってました！泣 トレーナーみなさん、とても親切な方達で通うのがとても楽しいです！ 不安に思ってることも相談しやすいです。 とってもオススメです！

N K

評価 5

2024/08/23

いつも楽しく通わせていただいています。早朝から夜遅くまで自由に通えるので、途絶えることなく継続できています。トレーナーの皆様も丁寧にサポートしてくださいます。

mi

評価 5

2024/06/25

普段運動を全くしない私ですが、2ヶ月通い続けることができ、体重や体脂肪の低下など効果が出てきています！スタッフさんも明るく優しくサポートしてくださり、時間も夜遅くまでやっているので、とても通いやすいです。これからも頑張って続けたいです。

あやか

評価 5

2024/05/29

あまり運動をしてこなかったのでジムを続けていけるか心配でしたが、 トレーナーの方々が測定結果を踏まえて私にあったメニューを考えてくれて毎月効果を感じます！少しずつ筋肉がついてきて嬉しいです。

y k

評価 5

2024/05/29

通って1ヶ月経過しました！ 月に1度測定とトレーニングメニューの見直しをしてくださって、自分の目標の再確認も出来ますし、頑張ろうと気合いが入るので良いです！ スタッフの皆さんの雰囲気や対応も良く、気持ち良く通えます♪ 目標達成に向けて頑張ります(^^)

Ohki Asami

評価 5

2024/04/20

半年以上継続しています。ファディーのいいところは有人でも無人でも、いいところどりのサービスを受けられるところです。トレーナーさんに見てもらいながらトレーニングもできるし、朝早くの無人のときにもくもくと運動することもできます。しかも通い放題！トレーナーさんもみんな親切で名前を覚えて...

半年以上継続しています。ファディーのいいところは有人でも無人でも、いいところどりのサービスを受けられるところです。トレーナーさんに見てもらいながらトレーニングもできるし、朝早くの無人のときにもくもくと運動することもできます。しかも通い放題！トレーナーさんもみんな親切で名前を覚えてくださるのが嬉しいですね。 またタニタの体組成計があるので細かいデータを好きな時に測れるのがありがたいです。 これからもお世話になります。

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rchov

評価 5

2024/03/30

とても雰囲気の良いジムです。 女性専用、通いたい放題、スタッフさんがいる時間は細かくフォームをチェックしてくれる。この点が特に気に入ってます！AIを使ったマシンなので自分のフォームを確認できアドバイスも表示されるので無人の時間も正確にトレーニングできます。何やろうか考えなくても専...

とても雰囲気の良いジムです。 女性専用、通いたい放題、スタッフさんがいる時間は細かくフォームをチェックしてくれる。この点が特に気に入ってます！AIを使ったマシンなので自分のフォームを確認できアドバイスも表示されるので無人の時間も正確にトレーニングできます。何やろうか考えなくても専用のメニューを組んでくれるのでそれに沿って運動するだけなので楽ちんです。

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ららち

評価 5

2024/01/05

昨年の12月から入会しました！ 行く度に引き締まっている気がします。トレーナーのお姉さん方がとても優しく、接しやすくて元気に楽しく続けることが出来ます！

上村由夏

評価 5

2023/12/28

とりあえず体を動かさねばと入会しましたがスタッフの方の熱心な指導とアドバイスに後押ししていただき　モチベーションあがりました。体脂率等数値化して自分のスマホで見られるのもありがたいです。何より女性専用は気を使わず通いやすいです。半年後の変化を楽しみに頑張ります。

Mika ddd

評価 4

2023/12/23

通って一月、現時点でのコメントです。 予約不要で、モニターのトレーナーの動きを見ながらトレーニングするタイプのパーソナルジムです。早朝から深夜まで いつでも自分のペースで通えるのがとてもいいです。トレーニングメニューも自分用にカスタマイズされているし、変更もできるので飽きずに通え...

通って一月、現時点でのコメントです。 予約不要で、モニターのトレーナーの動きを見ながらトレーニングするタイプのパーソナルジムです。早朝から深夜まで いつでも自分のペースで通えるのがとてもいいです。トレーニングメニューも自分用にカスタマイズされているし、変更もできるので飽きずに通えるかな。

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Haruka Adachi

評価 5

2023/09/20

夏のキャンペーン中に入会し一ヶ月が経過しましたが、一人でフラッと立ち寄れて、好きな強度で好きなだけ運動できるのが気に入っています。スタッフの皆さんも気さくで楽しく、特に月１の体脂肪/筋肉量測定は今後ともモチベーションに繋がりそうです(機械自体は置いてあるので、月１ではなくても好き...

夏のキャンペーン中に入会し一ヶ月が経過しましたが、一人でフラッと立ち寄れて、好きな強度で好きなだけ運動できるのが気に入っています。スタッフの皆さんも気さくで楽しく、特に月１の体脂肪/筋肉量測定は今後ともモチベーションに繋がりそうです(機械自体は置いてあるので、月１ではなくても好きなときに自分で測定できるようになっています)。週3で利用していますが混雑表も貼り出してあるので、特に混雑が気になったことはありませんでした。自分のペースで気軽に運動を続けたい人におすすめです。

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m o

評価 5

2023/09/08

入会して1年程経過しました。ここに来るまでは運動が苦手で全く運動しない生活でしたが、週2回運動するようになり代謝が良くなりました。 自分のペースや痩せたい部位に合わせたメニューを組んで下さりありがたいです。 スタッフの皆様が優しく声をかけて下さり、和気あいあいとした雰囲気で楽しく...

入会して1年程経過しました。ここに来るまでは運動が苦手で全く運動しない生活でしたが、週2回運動するようになり代謝が良くなりました。 自分のペースや痩せたい部位に合わせたメニューを組んで下さりありがたいです。 スタッフの皆様が優しく声をかけて下さり、和気あいあいとした雰囲気で楽しく運動できます。月に1回カウンセリングがあり体重などの結果が思うように出ない時も励ましてくださるので続けられています。結果が良い時は嬉しいですし達成感があります。運動が苦手な方でもとても通いやすいと思うのでお勧めです！

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太田理央

評価 5

2025/03/21

コロナの後遺症で足や手の倦怠感、痛みでまともに歩けなくなり、通っていたジムもやめて安静にしていたら太り出し、股関節が固まってきて余計悪化したので整形外科のリハビリにでも行こうかと思ってたところ、友人の紹介で知り、すぐに入会。 温めると足の調子が良くなるので最初の頃はゲルマニウム温...

コロナの後遺症で足や手の倦怠感、痛みでまともに歩けなくなり、通っていたジムもやめて安静にしていたら太り出し、股関節が固まってきて余計悪化したので整形外科のリハビリにでも行こうかと思ってたところ、友人の紹介で知り、すぐに入会。 温めると足の調子が良くなるので最初の頃はゲルマニウム温浴に入ってからトレーニングを開始。 元々パーソナルトレーニングや激しいスポーツをやっていて物足らないかと思っていましたが、鈍った身体にはちょうどいい内容。整形外科のリハビリ以上の効果もありました。 好きな時間にサクッと行けるし体調に合わせてトレーニングする事もできるので長く続けられます。逆にいつでも行けるので月のカレンダーに行く日を設定して3日坊主にならないようにしています。 現在通って3ヶ月目ですが、週2〜3回のトレーニングで股関節はほぐれ、平坦な道は普通に歩けるまでに回復しました。 運動に縁がなかった人やしばらく身体を動かしていない人、リハビリ通いの人にはちょうどいいプログラムだと思います。

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RUMIKO

評価 5

2025/03/15

とても綺麗で明るい雰囲気のスタジオです。スタッフさんはみな明るく丁寧で、運動や健康の知識が豊富でいろいろ教えてくれます。他のジムだと続かなくても、Bodiesは気持ち良いので行きたくなります！

maiko imagawa

評価 5

2025/03/13

初めて1ヶ月程で、体重が2キロ減り、とてもうれしいです😊優しくご指導いただけて、励みになっております‼︎運動は自分を裏切らないと思いました笑

るる

評価 5

2025/03/13

通い始めてから太りにくくなりました！！ いつも武蔵小杉のインストラクターさんの笑顔に励まされてます☺️

みつば（みつば）

評価 5

2024/12/02

このジムに通って、終日在宅でゴロゴロ過ごすことかなくなり有難いです。通っている方々には、それぞれの目的はあると思いますが、運動したいという前向きな気持ちがあるので、雰囲気が良いです。 トレーナーの方々も親切で気持ち良く対応していただけます。

KYOKO

評価 5

2023/02/04

サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴ができて、月2回くらい専門のインストラクターさんが教えてくださるヨガクラスも開催されています。 わたしは近所在住で2年近く前から通っていますが、ヨガ以外は事前予約が不要なので、混雑状況は事前に読みづらいものの、ららテラスでの食料品の買い物つ...

サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴ができて、月2回くらい専門のインストラクターさんが教えてくださるヨガクラスも開催されています。 わたしは近所在住で2年近く前から通っていますが、ヨガ以外は事前予約が不要なので、混雑状況は事前に読みづらいものの、ららテラスでの食料品の買い物ついでに…など気が向いたら利用できるので有難いです。 はじめは欲張って全部入りのコースで入会しましたが、他のジムでパーソナルトレーニングを受けていることもあり、年更新のタイミングでゲルマニウム温浴のみ通い放題のコースに変更しました。 特にゲルマニウム温浴は冬場でも汗をかいて代謝が上がっているのが分かるので気に入っている（ちょっとサボると結構分かりやすく太りますw）というのと、通い放題のコースが専門の温浴施設に比べたら格段にリーズナブルで、ゲルマニウム温浴の会員になっておけばサーキットトレーニングやヨガクラスも優待料金で利用できるので、結局このコースで続けている感じです。 ショッピングモールの中にあるので周囲の様子がちょっと気になる、シャワーが無いと困る、みたいな方にはあまりオススメしませんが、スタッフさんも会員や施設の様子を気にかけて動いてくださる方が多いですし、利用料や手軽さを踏まえると個人的は満足度高い施設だと思います。

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atm

評価 4

2019/02/25

お世話になってるし好きです、けど…狭い!!

永野安世

評価 5

2018/07/04

M K

評価 5

2024/09/30

武蔵小杉駅(東横線方面)改札出徒歩3分程で着きます。土日は祝日は混んでいますが平日は割と伸び伸びできるのが嬉しいです。 インストラクターの先生もベテランからそうでない方まで幅広いですが皆さんとても優しく落ち着いてレッスンを受ける事が出来る環境だと思います。

micchan

評価 5

2024/07/24

友人の薦めで入会しました。数ヵ月通えばよいかなと思っていましたが、通いはじめてから身体が楽になりました。疲れているときこそレッスンを受けるようにしています。余計に疲れるのかなと思いましたが、疲労軽減！ 治療中の病気があるので無理のないよう、レッスン内容を選んで自分に合うレッスンを...

友人の薦めで入会しました。数ヵ月通えばよいかなと思っていましたが、通いはじめてから身体が楽になりました。疲れているときこそレッスンを受けるようにしています。余計に疲れるのかなと思いましたが、疲労軽減！ 治療中の病気があるので無理のないよう、レッスン内容を選んで自分に合うレッスンを受けています。 先生方もとても親切です。 わかりやすいですし、難度な内容だと｢無理そうな方は無理せずに。。｣などと、お声かけていただけるので頑張りすぎずに参加できます。 いつもありがとうございます！

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上原唯

評価 5

2024/04/20

友人の紹介で体験に行ってみてました🦒 以下4つのポイント、全てが解決できる！と思い、入会を決めました🌸 ①以前からヨガは動画だったり雑誌だったりなにかしらでやってきましたが、インストラクターさんに直接教えてもらうという経験がなかった ②メリハリのある生活をしたかった ③代謝が悪...

友人の紹介で体験に行ってみてました🦒 以下4つのポイント、全てが解決できる！と思い、入会を決めました🌸 ①以前からヨガは動画だったり雑誌だったりなにかしらでやってきましたが、インストラクターさんに直接教えてもらうという経験がなかった ②メリハリのある生活をしたかった ③代謝が悪くなって(運動不足も)でちょっとぷよぷよしてきた ④通いやすそう 体験した日から、自然と姿勢を気をつけたり、家でもヨガをする機会が増えました。 これからしっかり通って、イキイキした日々を過ごしたいです🫶

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まり

評価 5

2024/04/08

インストラクターの方もスタッフの方も、レッスンはじめ普段の対応もとてもあたたかく、お人柄も大好きです！♡ まだ利用した事はないのですが、カフェスペース常設店なので、レッスン後にプロテインスムージーも飲めるのも魅力の1つだなと思います！私も近日中に、注文してみたいです💭 施設内も清...

インストラクターの方もスタッフの方も、レッスンはじめ普段の対応もとてもあたたかく、お人柄も大好きです！♡ まだ利用した事はないのですが、カフェスペース常設店なので、レッスン後にプロテインスムージーも飲めるのも魅力の1つだなと思います！私も近日中に、注文してみたいです💭 施設内も清潔に保たれていますし、人のあたたかさからも、ずっと通いたいなと思ってます‎🤍今後ともよろしくお願いします！

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さゆ

評価 5

2024/03/18

1年ほど通ってます。設備が綺麗でインストラクターの方がとても明るくて元気を貰っています。 平日の最終レッスンが21時からなので自分の気合い次第で参加できるのも続けられるポイントです。 平日の夜と休日の午前は予約が人気ですが、キャンセル待ち20人でも直前になると繰り上がる時があるの...

1年ほど通ってます。設備が綺麗でインストラクターの方がとても明るくて元気を貰っています。 平日の最終レッスンが21時からなので自分の気合い次第で参加できるのも続けられるポイントです。 平日の夜と休日の午前は予約が人気ですが、キャンセル待ち20人でも直前になると繰り上がる時があるので予約が全然取れないという事はありません。 店舗のグッズやサプリの押し売りが強い、、という口コミがありますがきちんとお断りすれば無理に勧めてくることもなく、社員の方もノルマなのかな、、という感じで私は気にならないです。

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BB MINDY

評価 4

2023/04/28

きれいだし広いしスタジオは2つあるし、都会LAVAすごい、、ってなります。

ナツコ

評価 5

2023/02/26

自分に集中できる優雅なひとときです✨不調が無くなり健康で丈夫な身体を手に入れる事が出来ました❣️自分の好きなレッスンを選んで部活並みに通っています😊

You xia

評価 5

2023/02/24

ホットヨガを初めて、何回か通ううちに自分に合うインストラクターさんを見つけました。コロナで一度は退会したものの、やはり健康のため復活する事に。その時のきっかけになったのが、初めて自分に合った声かけをしてくれたインストラクターさんの存在でした。そのインストラクターさんが今は自宅から...

ホットヨガを初めて、何回か通ううちに自分に合うインストラクターさんを見つけました。コロナで一度は退会したものの、やはり健康のため復活する事に。その時のきっかけになったのが、初めて自分に合った声かけをしてくれたインストラクターさんの存在でした。そのインストラクターさんが今は自宅から1番近いスタジオにいてくれるので、楽しく通ってます。

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星野

評価 5

2023/02/20

駅から近くアクセスが良いのも高ポイントですが、こちらの店舗の一番の魅力は、インストラクターの方々の質の高さです。皆さんヨガの誘導技術・知識はもとより、お人柄や立ち居振る舞いが素晴らしいです。ラバ歴の長い私ですが、それぞれの個性を活かしつつ調和の取れたIRを揃えた店舗はなかなかあり...

駅から近くアクセスが良いのも高ポイントですが、こちらの店舗の一番の魅力は、インストラクターの方々の質の高さです。皆さんヨガの誘導技術・知識はもとより、お人柄や立ち居振る舞いが素晴らしいです。ラバ歴の長い私ですが、それぞれの個性を活かしつつ調和の取れたIRを揃えた店舗はなかなかありません。いつもなにかハッとする気づきを得ることができて感謝しつつ通っています。 また、地域柄でしょうか、受講生も素敵な方が多く、ヨガと向き合う姿勢に刺激を受けています。 個人的にとてもオススメです！

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O M

評価 5

2023/09/11

ハンモックヨガをはじめ、通常のヨガやダンスなどの有酸素運動もバランスよく体系的に学べます！ 一部のプログラムはオンラインもあるので、天気がよくないときなど助かります。 運動はだいぶ苦手なほうですが、おかげさまで二年以上通うことができていて、身体の使い方が分かってきました！（笑）

MOMOKO SEKIGUCHI

評価 5

2023/09/04

武蔵小杉から徒歩15分（向河原からは5分）女性専用スタジオです。 ハンモックでのエアリアルヨガ、フロアでのヨガ、ピラティス、キックボクシング、ズンバ、ダンス、ウォーキングなどリラックス系からしっかり動く系多様なメニューを楽しめます。 スタジオレッスンとオンラインレッスンがあるの...

武蔵小杉から徒歩15分（向河原からは5分）女性専用スタジオです。 ハンモックでのエアリアルヨガ、フロアでのヨガ、ピラティス、キックボクシング、ズンバ、ダンス、ウォーキングなどリラックス系からしっかり動く系多様なメニューを楽しめます。 スタジオレッスンとオンラインレッスンがあるので、スタジオまで行くのが間に合わない日や朝など家でのんびり出張先でもオンラインレッスンに参加出来ます。 日々固まる身体と心のメンテナンスになります。 私は、ハンモックで逆さまになったり中で呼吸瞑想するのが好きです。

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Lena H

評価 5

2021/10/21

素晴らしい経験！私は完全に充電され、リフレッシュされました！また戻ってきます。

Reika

評価 5

2021/06/25

とっても楽しくレッスンさせて頂きました！ インストラクターの方もとっても親切で元気をもらえますっ！ また行きます♡

おかめ

評価 5

2021/06/13

オーナーのユイさんはヨガだけではなく、カイロプラクティックも取り入れて凄い先生です！！ 根本的に体をよくすることをいつも教えてもらっています♪ いつも助かってます！

藍

評価 5

2021/05/24

通って２年になります。先生方はとても話しやすく少人数制なので一人一人に丁寧に指導してもらえます。免疫力も上がりました！！

ニャンくーにゃん

評価 5

2018/07/29

女性専用のエクササイズ 沢山のメニューがあり 心も体も美しくなるべく 楽しくレッスンを受けれる

こと

評価 5

2025/01/19

いつもレッスンありがとうございます。先生たちがみんな優しくて的確にアドバイスしてくだるお陰で、週一回のペースで通い続けてます。マンツーマンで教えていただけて、弱点も集中的にレッスンしてもらえるので、体が変わるペースも早いです！ 久しぶりにみていただく先生がいると、自分より体の変化...

いつもレッスンありがとうございます。先生たちがみんな優しくて的確にアドバイスしてくだるお陰で、週一回のペースで通い続けてます。マンツーマンで教えていただけて、弱点も集中的にレッスンしてもらえるので、体が変わるペースも早いです！ 久しぶりにみていただく先生がいると、自分より体の変化に気づいてくださいます。笑 今後もできる限り、継続的に通おうと思います！

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miyu

評価 5

2025/01/14

結婚式に向けて通い始めました。レッスンのたびに気になる点を聞いてくださり、その日の目標を共有したうえで進めてもらえるのでとても分かりやすいです。続けることで徐々に体の意識する部分が分かるようになり、見た目に変化もありました！結婚式は終わりましたがそのまま通わせていただいています。...

結婚式に向けて通い始めました。レッスンのたびに気になる点を聞いてくださり、その日の目標を共有したうえで進めてもらえるのでとても分かりやすいです。続けることで徐々に体の意識する部分が分かるようになり、見た目に変化もありました！結婚式は終わりましたがそのまま通わせていただいています。いつもありがとうございます☺︎

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うさみみ

評価 5

2024/12/24

1年ちょっと継続して通っています。今まで運動とは無縁でしたが、少しずつできることも増えて毎週のレッスンが楽しみです。インストラクターの方もみんな綺麗でモチベーションもあがります。忙しくて自分の時間がきなかとれないですが、週に1度の自分と向き合う時間になっています。

maki F

評価 5

2024/11/22

ピラティスを初めてもうすぐ3か月。パーソナルで週1ペースで通っています。 正しい姿勢でトレーニングすることの大切さを実感。自分ではできていると思ってもトレーナーの方から微修正をしていただくと、驚くほど体にかかる負荷が変わりキツくなります。体のどこの部分を意識して動かすか等も含めて...

ピラティスを初めてもうすぐ3か月。パーソナルで週1ペースで通っています。 正しい姿勢でトレーニングすることの大切さを実感。自分ではできていると思ってもトレーナーの方から微修正をしていただくと、驚くほど体にかかる負荷が変わりキツくなります。体のどこの部分を意識して動かすか等も含めて丁寧に指導いただけるのがパーソナルの魅力だと思います。 少しずつ体が変わってきているような感覚があるのでこれから通うのが楽しみです。

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Chaka n

評価 5

2024/11/21

週に一度パーソナルで通わせていただいています。姿勢をキレイにしたくて始めました。ピラティスに来た後はとても体が楽で、レッスンに来るたびに少しづつ身体が変化しているのを先生方から声をかけていただけて嬉しいです。丁寧にいつもレッスンしていただけて気分もリフレッシュできています！

Akari Yamamoto Ishihara

評価 5

2023/04/16

体の歪みから股関節に痛みを感じるようになり通い出しました。私の骨格や動きの癖を把握した上で、プロフェッショナルなトレーナーのみなさんに熱意をもって丁寧に指導頂けるので、今まで使えていなかった、体を支えるインナーマッスルにダイレクトに効かせられている実感があります。 痛みもなくなり...

体の歪みから股関節に痛みを感じるようになり通い出しました。私の骨格や動きの癖を把握した上で、プロフェッショナルなトレーナーのみなさんに熱意をもって丁寧に指導頂けるので、今まで使えていなかった、体を支えるインナーマッスルにダイレクトに効かせられている実感があります。 痛みもなくなり、体のラインも変わってきました。質の高い運動のおかげで、毎回心も体もすっきりします！

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ka o

評価 5

2023/03/11

グループレッスンやパーソナルで高橋さんにお世話になっています。施設が綺麗で快適で可愛くて狭く感じないのでまずそこが気に入っています。 また、パーソナルでは毎回同じメニューや同じ順番じゃないところも飽きずに続けられる理由になっています。 昨年から月2回ですが続けていたら見た目で分...

グループレッスンやパーソナルで高橋さんにお世話になっています。施設が綺麗で快適で可愛くて狭く感じないのでまずそこが気に入っています。 また、パーソナルでは毎回同じメニューや同じ順番じゃないところも飽きずに続けられる理由になっています。 昨年から月2回ですが続けていたら見た目で分かるほど身体が変わってきました！身体の使い方を掴めてきたので楽しいです^^これからもお世話になります！

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M B

評価 5

2023/03/02

筋トレや運動を定期的にしていなく、ヨガをしている位でスタートしましたが、パーソナルでいつも高橋さんにお世話になってます(^^) 明るく丁寧に理論的に教えてくださるので、いつもレッスンが楽しいです。 スタジオもキレイで開放的です。 スタッフさんも皆さん素敵な方々なので、ストレスなく...

筋トレや運動を定期的にしていなく、ヨガをしている位でスタートしましたが、パーソナルでいつも高橋さんにお世話になってます(^^) 明るく丁寧に理論的に教えてくださるので、いつもレッスンが楽しいです。 スタジオもキレイで開放的です。 スタッフさんも皆さん素敵な方々なので、ストレスなく心地よく通えています。 少しづつ出来る事が増え、今では自分のライフスタイルに欠かせない時間となっています(^^)

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S K

評価 5

2023/02/26

週1ペースで通い始めて半年くらい経ちます。運動不足の解消と肩こりがよくなったらいいなぁという気持ちで体験レッスンを受けてその日に入会を決めました。 通い始めようと決めたのは、トレーナーの皆さんがとにかく優しくサポートをしてくださり、パーソナルならではの私個人のカラダの癖や歪みなど...

週1ペースで通い始めて半年くらい経ちます。運動不足の解消と肩こりがよくなったらいいなぁという気持ちで体験レッスンを受けてその日に入会を決めました。 通い始めようと決めたのは、トレーナーの皆さんがとにかく優しくサポートをしてくださり、パーソナルならではの私個人のカラダの癖や歪みなどを見抜いてわかりやすく指摘してもらえるので、レッスン中どこに意識すべきかも頭で理解でき（体がその通りに動けているかというと出来ない時も多々あるんですけど…）終わったあとに楽しい！と感じたからです。 1週間のほとんどが筋肉痛で、消えた頃にまたレッスン日。がまだ続いていますが、先生方から笑顔で励ましてもらったり褒めてもらったり、時々笑顔でキツめなポーズのインストラクションがあったりとで毎週のレッスンを楽しみにさせてもらってます。 徐々にカラダにも変化があらわれてきたので、筋肉痛にも負けずこれからも通い続けたいと思っています。

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しまてら

評価 5

2023/02/10

パーソナルでお世話になっています。ピラティスやヨガにはずっと縁がなかったのですが、30歳になる年に身体を考えるようになりピラティスを始めました。 スタジオはとても綺麗で内装もグレーとピンクでとっても可愛いです。先生方は親身にカラダの悩みに寄り添ってくれます。時にスパルタなのが個人...

パーソナルでお世話になっています。ピラティスやヨガにはずっと縁がなかったのですが、30歳になる年に身体を考えるようになりピラティスを始めました。 スタジオはとても綺麗で内装もグレーとピンクでとっても可愛いです。先生方は親身にカラダの悩みに寄り添ってくれます。時にスパルタなのが個人的にはありがたいです笑 球技意外で運動を続けられているのは初めてで自分でも驚くほどレッスンが楽しいです！ まだまだ動ける範囲は狭いですが、ゆっくり続けていきたいと思っています。

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甘魅美夕雨

評価 5

2024/04/29

私の場合、不規則な就業時間で 夜間に対応してくれるシェイプアップジム探しが発端でした。 そしてメンタルの弱い私が、続けられるか、通いやすいかどうか？もポイントだったから、近くに安いコインパーキングが多数あって助かっています♪ 休日も駅からは、歩いてもウォーミングアップに丁度イイ...

私の場合、不規則な就業時間で 夜間に対応してくれるシェイプアップジム探しが発端でした。 そしてメンタルの弱い私が、続けられるか、通いやすいかどうか？もポイントだったから、近くに安いコインパーキングが多数あって助かっています♪ 休日も駅からは、歩いてもウォーミングアップに丁度イイ距離だし、どのトレーナーも、親身になって 体型の悩みの相談にのってくれるココは 私の隠れ家的存在です。 それに、毎回笑顔で迎えてくれるトレーナーさんは 知識も技術も豊富で、飽きないメニューに 驚かされます。 子供の頃から運動したことのない私が もう1年以上、続いています。 （実は主治医も「私が続けられるジム」として絶賛してくれています。）

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yo matsu

評価 5

2025/03/23

トレーニング初心者でも正しい体の動かし方やストレッチなど分かりやすく教えていただき、非常に勉強になりました！ トレーナーの方も親しみやすく、モチベーションを上げながら取り組むことが出来ました！！ とてもオススメなジムです！！

gucci

評価 5

2025/03/05

食事指導とトレーニングをお願いしました。正しい筋肉の使い方や重量、無理のない食事のアドバイスが素晴らしいです。 どのスタッフも明るく優しく親切で丁寧な対応をしてくれます。 駅近で通いやすいのでそちらも高評価。 長期的に考えた時に継続して体型を維持できるような指導をしてくださる...

食事指導とトレーニングをお願いしました。正しい筋肉の使い方や重量、無理のない食事のアドバイスが素晴らしいです。 どのスタッフも明るく優しく親切で丁寧な対応をしてくれます。 駅近で通いやすいのでそちらも高評価。 長期的に考えた時に継続して体型を維持できるような指導をしてくださるので、このジムをおすすめしたいです！

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yui

評価 5

2025/02/17

太りにくい体づくりができたらと思い、11月末から通いはじめて3ヶ月ほど経ちました。 何度かジムに通ったことがありましたが、筋トレのやり方が分からなかったり、普段の生活とのバランスが難しかったりで長く続きませんでした。 beyondさんでは、コミュニケーションを取りながら自分に...

太りにくい体づくりができたらと思い、11月末から通いはじめて3ヶ月ほど経ちました。 何度かジムに通ったことがありましたが、筋トレのやり方が分からなかったり、普段の生活とのバランスが難しかったりで長く続きませんでした。 beyondさんでは、コミュニケーションを取りながら自分に合ったトレーニングを提案してくれて、運動経験皆無なわたしでも分かりやすくご指導いただけるので、元気に続けられています(笑) 先月くらいからより効果を感じていて、周りの方に痩せた？と言ってもらえたり、ドレスを着た際に背中を褒めてもらえたり、姿勢も良くなったと感じています。 楽器をやっていて、以前はよく整体に通っていましたが、最近は自分で軽くストレッチをするだけで解決できるようになりました。 運動習慣を身につけて、健康的に日々楽しく過ごせたらいいなぁと思います。 いつもありがとうございます！！

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Hagemi Narimasu

評価 5

2024/12/31

10キロのダイエットに成功しました！ 6月から見学に行き、11月の結婚式までに10キロ痩せるという目標を立て、達成をサポートしていただきました。 食事管理が特に重要だったと振り返って思いますが、無理のない範囲でアドバイスをいただき、続けることができました。 トレーナーの北山さんは...

10キロのダイエットに成功しました！ 6月から見学に行き、11月の結婚式までに10キロ痩せるという目標を立て、達成をサポートしていただきました。 食事管理が特に重要だったと振り返って思いますが、無理のない範囲でアドバイスをいただき、続けることができました。 トレーナーの北山さんはいつも笑顔でパッションに溢れており、トレーニングの際にいつも元気をもらえました！ 食事や運動に気を遣う重要性を理解することができ、決して安くはないですが、価値のある投資だったと思います！ 本当にありがとうございました！

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h k.

評価 5

2024/12/22

筋肉をつけて身体を大きくしたいなと思いながらも、自分だけではなかなかうまくいかないため入会しました。 広いスペースに綺麗な設備で気持ちよいです。 その日のコンディションに合わせながらトレーニングメニューを考えてくれたり、フォームや効かせどころなど丁寧に指導してくれるので、効果的に...

筋肉をつけて身体を大きくしたいなと思いながらも、自分だけではなかなかうまくいかないため入会しました。 広いスペースに綺麗な設備で気持ちよいです。 その日のコンディションに合わせながらトレーニングメニューを考えてくれたり、フォームや効かせどころなど丁寧に指導してくれるので、効果的にトレーニングできると感じます。

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Xiorc X

評価 5

2024/11/07

体を変えたいと思い入会。3ヶ月でガリガリだった体が筋肉がついてきて効果を実感できた。トレーニングも毎回しっかりと追い込めるような指導方法でとても助かっている。設備とプロテインなど、全てが揃っているため筋トレを始めるときにはここが1番良いだろうと思う。おかげで筋トレが習慣化して日々...

体を変えたいと思い入会。3ヶ月でガリガリだった体が筋肉がついてきて効果を実感できた。トレーニングも毎回しっかりと追い込めるような指導方法でとても助かっている。設備とプロテインなど、全てが揃っているため筋トレを始めるときにはここが1番良いだろうと思う。おかげで筋トレが習慣化して日々筋トレをしないと不安になってしまう笑

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Tomohisa Ogino

評価 5

2023/08/30

もともと運動不足を気にしていて、なおかつ筋肉をつけることに対する薄らとした憧れもあったので契約しました。 トレーナーさんも親切で気さくで話しやすく、尚且つ色々アドバイスももらえて満足しています。 トレーニングの休憩中とかに色々気軽に質問もできて個人的な疑問や不安も解消できるので総...

もともと運動不足を気にしていて、なおかつ筋肉をつけることに対する薄らとした憧れもあったので契約しました。 トレーナーさんも親切で気さくで話しやすく、尚且つ色々アドバイスももらえて満足しています。 トレーニングの休憩中とかに色々気軽に質問もできて個人的な疑問や不安も解消できるので総じて良いなと感じています。 最後にジム内の雰囲気を載せておきます笑

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리아_26

評価 5

2023/08/17

体力をつけるために武蔵小杉BEYONDに通い始めました。ジムに通いたくても最初は器具の使い方や正しい姿勢が分からず、ハードルが高いと感じていましたが、武蔵小杉BEYONDではパーソナルトレーナーの方に一から教えていただいてよかったです。また、トレーナーの方が自分の体型や体力に合わ...

体力をつけるために武蔵小杉BEYONDに通い始めました。ジムに通いたくても最初は器具の使い方や正しい姿勢が分からず、ハードルが高いと感じていましたが、武蔵小杉BEYONDではパーソナルトレーナーの方に一から教えていただいてよかったです。また、トレーナーの方が自分の体型や体力に合わせてトレーニングを進めてくださって、運動を何年もしていなかった私もうまくついて行けたと思います。その結果、体感できるほど筋肉量が増え、満足できるほど体力も向上しました。ありがとうございました！

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TriTen【とりてん】（とっきゅん）

評価 4

2023/07/25

回数券コースで食事は自分で管理するプランにしました。 結論から言うと、最終的に体重が -8kg、体脂肪率は -7%となり、人生で初めてダイエット成功できました。 トレーナーがフォームを丁寧に指導、自分のギリギリできそうな負荷・回数を設定してくれて、1時間弱でも効率いいトレーニ...

回数券コースで食事は自分で管理するプランにしました。 結論から言うと、最終的に体重が -8kg、体脂肪率は -7%となり、人生で初めてダイエット成功できました。 トレーナーがフォームを丁寧に指導、自分のギリギリできそうな負荷・回数を設定してくれて、1時間弱でも効率いいトレーニングができたと思います。 またトレーニング間の休憩時にはダイエットに役立つ話などを楽しくしてくれて、時間が経つのがあっという間でした。 強いて気になる点を挙げるとすれば、担当トレーナーの都合がつかない場合についてもらう別のトレーナーが、過去に私がやった負荷などの情報を把握していない事がほとんどで、トレーナー感の情報連携ができていないのではないかというところです。 とはいえ、結果ダイエットに成功することができ、通って本当に良かったと思っています。 ありがとうございました。

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Yusuke Sato

評価 5

2023/07/19

今まで他にパーソナルや自分でトレーニングをしたことがありましたが、モチベーションが保てず気づいたらお菓子を食べていました。しかし、Beyondに入会してからは毎回のトレーニングの後に満足感があり、食事指導もしていただけるためモチベーションが下がることなく続けられています！トレーナ...

今まで他にパーソナルや自分でトレーニングをしたことがありましたが、モチベーションが保てず気づいたらお菓子を食べていました。しかし、Beyondに入会してからは毎回のトレーニングの後に満足感があり、食事指導もしていただけるためモチベーションが下がることなく続けられています！トレーナーの方がみなさんフレンドリーで丁度限界になるくらいまで追い込んでくれるので、1人ではできないところまで効果を最大化できていると実感してます！

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ukako y

評価 5

2023/06/05

産後のダイエットのために通ってます。2週間に一度、全身の体重や体脂肪率、筋肉量のチェックをしてくれるので食事も気をつけるようになり少しずつ結果も出てきて嬉しいです。 抱っこのせいでひどい巻き肩になっていたのを相談したら改善トレーニングもしてくださります。 私に合ったメニューを組ん...

産後のダイエットのために通ってます。2週間に一度、全身の体重や体脂肪率、筋肉量のチェックをしてくれるので食事も気をつけるようになり少しずつ結果も出てきて嬉しいです。 抱っこのせいでひどい巻き肩になっていたのを相談したら改善トレーニングもしてくださります。 私に合ったメニューを組んでくださるのでキツさも絶妙でリフレッシュにもなってます。 毎回のトレーニング後のプロテインもご褒美感覚で嬉しいです。 基本的には子供が寝た後か土日に通ってますが、一度平日に子連れで行かせていただいた際はさまざま配慮していただき7ヶ月の子供も1時間泣かずに楽しく過ごしてました。

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Mio

評価 5

2024/01/06

トレーニングに通うのがが楽しみで通い始めて3ヶ月ですが心も身体も元気になれています！

Sho Sasamoto

評価 5

2023/09/27

通う前はパーソナルジムは料金が高いと思っていましたが、実際に通ってみるととてもコスパが良く通いやすいです！ トレーニングのプロであるトレーナーさんと一緒にトレーニングすることで、目標に向かって効率的にサポートしてくれます。

加藤貴大

評価 5

2023/09/25

元々運動が苦手でしたが、こちらのジムに通ってからは楽しくトレーニングできており、通い続けたいと思える環境です！

Hiroshi Furumoto

評価 5

2023/06/08

トレーナーさんは私の理想や方針を上手く理解し、日々のトレーニングに活かしてくれます。彼らは知識も豊富で、プロフェッショナルとしての努力を感じることができ、私もその姿に刺激を受けます。 特にパーソナルジムでのトレーニングは、自己流のフォームを改善するために丁寧に指導してもらえたこ...

トレーナーさんは私の理想や方針を上手く理解し、日々のトレーニングに活かしてくれます。彼らは知識も豊富で、プロフェッショナルとしての努力を感じることができ、私もその姿に刺激を受けます。 特にパーソナルジムでのトレーニングは、自己流のフォームを改善するために丁寧に指導してもらえたことが大きな利点でした。さらに、食事サポートやモチベーションの維持など、悩み相談もしやすい雰囲気があり、満足度が高いです。パーソナルジムに通って本当に良かったと思っています。

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Tomohiro Mori

評価 5

2023/05/24

半年弱こちらのジムにお世話になっております。 長らく運動不足で、体の節々が不調をきたしていたのですが、こちらのジムで定期的な運動習慣が身につき、幾分か健康的な身体になったかと思います。 初心者の方でも楽しみながら続ける事ができるので大変お勧めです。

廣澤隆樹

評価 5

2022/02/14

武蔵小杉駅周辺でおすすめのジムです！ トレーナーさんがとても親身になってくれ、自分に合ったプランを立ててくれるので、体型に悩みが合った私でも理想の体型に近づくことができています。 これからも通い続けようと思います！

おのみち

評価 5

2021/05/25

ダイエット、運動不足解消を兼ねて武蔵小杉駅付近のパーソナルジムで体験をしていたところ、こちらのパーソナルジムが非常に良かったのでおすすめします！ 武蔵小杉駅からも徒歩で近く、仕事終わりにも通いやすい時間帯までやっています。 何よりもトレーナーの方の指導が素晴らしく、鍛えたい箇所を...

ダイエット、運動不足解消を兼ねて武蔵小杉駅付近のパーソナルジムで体験をしていたところ、こちらのパーソナルジムが非常に良かったのでおすすめします！ 武蔵小杉駅からも徒歩で近く、仕事終わりにも通いやすい時間帯までやっています。 何よりもトレーナーの方の指導が素晴らしく、鍛えたい箇所を意識してトレーニングするという感覚がやっと掴めました。 ダイエットだけではなく、体型維持などでも通いやすい価格、場所なので武蔵小杉でパーソナルジムをお探しの方におすすめです(^^)

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廣田隆弘

評価 5

2021/05/06

以前ジムに通っていましたが、自分自身が身体の鍛え方をいまいち分かっておらず変化が見られませんでした。 そこで、かたぎり塾のレッスンをさせて頂きました。 感想はトレーナーさんの教え方が 本当に素晴らしいです。 具体的には、セッションを行って行く中で"この動きがどの部位に効いているの...

以前ジムに通っていましたが、自分自身が身体の鍛え方をいまいち分かっておらず変化が見られませんでした。 そこで、かたぎり塾のレッスンをさせて頂きました。 感想はトレーナーさんの教え方が 本当に素晴らしいです。 具体的には、セッションを行って行く中で"この動きがどの部位に効いているのか"という事を 分かりやすく説明して下さり、どの部分が鍛えられているのかを意識しながらトレーニングをする事ができました。 また、トレーナーさんの一つ一つのアドバイスが本当に的確かつ上手で、セッションを通して「頑張ろう」という心持ちになりました。 内装に関してもとても綺麗で集中して運動ができる環境でした。 最近、以前にはなかった"体が絞れている" という変化を既にかなり感じています。 今後も継続して続けたいと思います。

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Ka Mit

評価 5

2023/08/17

体験が無料で他パーソナルトレーニングと比較して良心的です。 トレーニングのサポートは丁寧で、こちらが疑問に思ったことは色々教えていただけます。（栄養素の考え方など） 短期的に筋肉をつける・ダイエットするといった面でも確実なアドバイス・トレーニングサポートをしていただけると思います...

体験が無料で他パーソナルトレーニングと比較して良心的です。 トレーニングのサポートは丁寧で、こちらが疑問に思ったことは色々教えていただけます。（栄養素の考え方など） 短期的に筋肉をつける・ダイエットするといった面でも確実なアドバイス・トレーニングサポートをしていただけると思いますが、個人的にはそれだともったいないような気がします。体の動かし方・股関節の動かし方や可動域の考え方など、細かいところまで相談に乗ってもらえますので、長く通って健康にボディメイクしたい方におすすめしたいです。 トレーナーさんも気さくでお話ししやすいので、迷われている方は一度体験を受けてみると楽しいと思います。 2023/08/17 追記 当時お世話になっていたトレーナーの方はこちらの店舗から退職されました。私も別のジムに変えてしまいましたので、現在の状況はわかりかねます。

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RW高橋

評価 5

2023/02/22

今までやったことのない種目だったり、自分では鍛え方がよくわからない部位など的確に指導してくださり今まで以上に運動・トレーニングをする事が楽しくなりました。 トレーナーさんの説明もわかりやすく、話しやすいのでわからない事なども相談しやすくてよかったです。

塚原由莉香

評価 4

2022/09/10

無料体験をした者になります。場所は新丸子駅から近く、雑居ビルの2階にありました。流れとしては、着替え→カウンセリング→体験でした。体験の内容はトレーナーさんと相談して、私は器具を使ったスクワットと腹筋を行いました。運動初心者にちょうど良い負荷と声掛けにして下さり、汗だくでしたが、...

無料体験をした者になります。場所は新丸子駅から近く、雑居ビルの2階にありました。流れとしては、着替え→カウンセリング→体験でした。体験の内容はトレーナーさんと相談して、私は器具を使ったスクワットと腹筋を行いました。運動初心者にちょうど良い負荷と声掛けにして下さり、汗だくでしたが、楽しかったです。

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koto koto

評価 5

2022/05/06

"短期間で結果を出す"よりも、 "これから先の人生がずっと無理なく 変わり続けていく"に 重きをおいたトレーニングジムです。 運動初心者で ダイエット目的で入会しましたが これらふたつは、 全く違うものだと気がつきました。 今まで食事制限やエステなど 色々と試して来ましたが ...

"短期間で結果を出す"よりも、 "これから先の人生がずっと無理なく 変わり続けていく"に 重きをおいたトレーニングジムです。 運動初心者で ダイエット目的で入会しましたが これらふたつは、 全く違うものだと気がつきました。 今まで食事制限やエステなど 色々と試して来ましたが いつもリバウンドばかり。 ここでは一生ものの知識に出会い、 無理のない習慣化、前向き思考へと みるみる変わっていきました。 兼ねてより悩みであった、 浮腫み、ストレートネック、姿勢、 反り腰、O脚などあらゆる身体の悩みが 全てトレーニングやストレッチで 改善していったのも感動しました！ また、知識も豊富で どんな些細な悩みにも 応えて下さいます。 お客様層も様々なので ひとりひとりの目的に合わせた トレーニング法や実践を行なって下さる "オーダーメイドジム"という イメージがしっくり来ます！ いつも丁寧なご指導を ありがとうございます。

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中村文香

評価 5

2022/04/02

産後ダイエットで通っています。 最初はうまくトレーニングができるか不安でしたがトレーナーさんが親切丁寧に教えていただけるので楽しくトレーニングが出来てます。 トレーニングでは身体の使い方についても細かく教えてくださり、お家でも取り入れることができるトレーニングも多いので継続してい...

産後ダイエットで通っています。 最初はうまくトレーニングができるか不安でしたがトレーナーさんが親切丁寧に教えていただけるので楽しくトレーニングが出来てます。 トレーニングでは身体の使い方についても細かく教えてくださり、お家でも取り入れることができるトレーニングも多いので継続していけそうです。 また食事面でも丁寧なアドバイスをしていただけるので勉強になります。 通う前はダイエットなのできつい食事制限などがあると思っていましたが正しい知識を身につけてきちんと食べ、トレーニングをして痩せるという方針で私にはとてもあっていました。

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マットアロー1号

評価 5

2022/03/16

無理な食事制限では痩せても、食事制限をやめてしまうとリバウンドがすごくて痩せにくい身体になっていくと聞いていたので、ご飯やパンは量を気をつければ食べても良いですとおっしゃっていただき、毎日食べたものの写真を見てアドバイスをいただけるので無理なくヘルシーな食事内容を続ける事ができて...

無理な食事制限では痩せても、食事制限をやめてしまうとリバウンドがすごくて痩せにくい身体になっていくと聞いていたので、ご飯やパンは量を気をつければ食べても良いですとおっしゃっていただき、毎日食べたものの写真を見てアドバイスをいただけるので無理なくヘルシーな食事内容を続ける事ができています。 機器や身体の使い方からわからなかったのですが、トレーナーさんがついて下さるので、身体の部位を意識してトレーニングする事ができ、やれなかったことが出来る様になったり、体重以上に見た目が変わってきている事もあり楽しくトレーニングしています。

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Ka Mit

評価 5

2022/01/18

体験が無料で他パーソナルトレーニングと比較して良心的です。 トレーニングのサポートは丁寧で、こちらが疑問に思ったことは色々教えていただけます。（栄養素の考え方など） 短期的に筋肉をつける・ダイエットするといった面でも確実なアドバイス・トレーニングサポートをしていただけると思います...

体験が無料で他パーソナルトレーニングと比較して良心的です。 トレーニングのサポートは丁寧で、こちらが疑問に思ったことは色々教えていただけます。（栄養素の考え方など） 短期的に筋肉をつける・ダイエットするといった面でも確実なアドバイス・トレーニングサポートをしていただけると思いますが、個人的にはそれだともったいないような気がします。体の動かし方・股関節の動かし方や可動域の考え方など、細かいところまで相談に乗ってもらえますので、長く通って健康にボディメイクしたい方におすすめしたいです。 トレーナーさんも気さくでお話ししやすいので、迷われている方は一度体験を受けてみると楽しいと思います。

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さわこうえの

評価 5

2021/05/11

本気でダイエットするために、武蔵小杉新丸子周辺でパーソナルジムに通おうと3軒ほど比較しました。 1番価格が良心的だったのにも関わらず、店内設備は新しくて綺麗ですし、狭めの店内ですが、余計なお金をかけてない感じが良かったです。 トレーナーさんも親身にお話くださるので信頼できそうだと...

本気でダイエットするために、武蔵小杉新丸子周辺でパーソナルジムに通おうと3軒ほど比較しました。 1番価格が良心的だったのにも関わらず、店内設備は新しくて綺麗ですし、狭めの店内ですが、余計なお金をかけてない感じが良かったです。 トレーナーさんも親身にお話くださるので信頼できそうだと感じました。 エステが隣についてるので、ダブルで効果をだせるようにできるのも魅力的です！ 本格的にトレーニング始まるのはこれからですが、体験だけでかなり筋肉痛になれたのでこの先たのしみです！笑

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YOU rina

評価 5

2025/03/13

体験で平日に利用しました。 ●設備 スミスやTRX、ダンベルなどコンパクトにまとまっています。 ●場所 武蔵小杉駅から徒歩3分ほどの戸建て1階にあります 入口が分かりにくかったのですが、電話したら迎えに来てくださりました ●トレーニング みっちり、やりたい部位を行っていただ...

体験で平日に利用しました。 ●設備 スミスやTRX、ダンベルなどコンパクトにまとまっています。 ●場所 武蔵小杉駅から徒歩3分ほどの戸建て1階にあります 入口が分かりにくかったのですが、電話したら迎えに来てくださりました ●トレーニング みっちり、やりたい部位を行っていただきました 以前もパーソナルに通っていましたが、効かせたい部位と違うところが疲れる、、 ということが多々。 しかしこちらは、どこを意識すべきか どういうやり方をすべきかを丁寧に教えてくださり、とても効果的でした！ ●感想 無理に勧誘したり、回数多くしたりせず 学びの場として利用を、という形でお話ししてくださり、とても居心地良かったです 有難うございました！

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Kaori UEHARA

評価 5

2025/02/16

(20代女性)体験できました。 40分弱体験させていただき、希望通り下半身中心にトレーニングをしていただきました。 自己流でこれまで2年弱トレーニングを行ってきましたが、その時では鍛えられなかった部分に疲労感を感じる適度なトレーニングを教えていただきました。 ダイエットが主な目的...

(20代女性)体験できました。 40分弱体験させていただき、希望通り下半身中心にトレーニングをしていただきました。 自己流でこれまで2年弱トレーニングを行ってきましたが、その時では鍛えられなかった部分に疲労感を感じる適度なトレーニングを教えていただきました。 ダイエットが主な目的ですが、体全体が引きしめられるように頑張ろうと思います！

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宮原七海

評価 5

2025/02/15

二十代女性です。中島トレーナーにご指導いただいています。 体験レッスンを経て、24回コースを頑張り始めました。 立地が抜群に良いので通いやすいです。トレーナーの指導も無理せずできることから、という方針なので初心者でも始めやすいです！ 分からないことや知りたいことがあれば親身になっ...

二十代女性です。中島トレーナーにご指導いただいています。 体験レッスンを経て、24回コースを頑張り始めました。 立地が抜群に良いので通いやすいです。トレーナーの指導も無理せずできることから、という方針なので初心者でも始めやすいです！ 分からないことや知りたいことがあれば親身になって教えてくれるので、知識を増やしながら目標を達成したい人にオススメです。

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I T

評価 5

2025/01/22

30代男性です。武蔵小杉店でパーソナルトレーニングしていただきました。 教わるトレーニングの内容や指導法もとてもわかりやすく、非常に勉強になりました。 今後も継続してパーソナルトレーニングを受けたいと思います。

Jun

評価 5

2024/12/12

設備が整っていて、自分の求める身体になるプログラムを組んで頂ける。理想に近づく最短距離だと思う。また、予定の変更などにも柔軟に対応して頂けるので忙しい方でも通いやすいと思う。20回以上のレッスンの中で、食生活や家で出来るトレーニング法など、日々の生活を大きく見なすことが出来た。 ...

設備が整っていて、自分の求める身体になるプログラムを組んで頂ける。理想に近づく最短距離だと思う。また、予定の変更などにも柔軟に対応して頂けるので忙しい方でも通いやすいと思う。20回以上のレッスンの中で、食生活や家で出来るトレーニング法など、日々の生活を大きく見なすことが出来た。 大変満足している。

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T F

評価 5

2024/10/05

四十代女性 武蔵小杉店で体験しました。 ほぼ初めてのトレーニングでしたが非常にわかりやすく教えていただけて続けられそうです。 【追加投稿】 約三か月、24回コースを終えました。開始前と比べて体力がついて良い姿勢を取りやすくなったのを実感しています。 担当の中島さんは非常に教える...

四十代女性 武蔵小杉店で体験しました。 ほぼ初めてのトレーニングでしたが非常にわかりやすく教えていただけて続けられそうです。 【追加投稿】 約三か月、24回コースを終えました。開始前と比べて体力がついて良い姿勢を取りやすくなったのを実感しています。 担当の中島さんは非常に教えるのが上手くて、どの部分を意識しながらトレーニングをするとよいのかや、ちょっとした姿勢のコツなども教えていただけて、とても効率的に鍛えることができました。また、常に明るく励まして貰えたので心が折れず続けられたように思います。 また、ジムでのトレーニングだけではなく、日常で自分ひとりでトレーニングができるようにと違うマシンや器具でのアレンジなども教えて下さりました。コースを終え、いったんは通常のジムに入会して自力でトレーニングを継続し、またフォームの確認などでお願いしようと思います。

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Yuki.K

評価 5

2023/08/19

初めにカウンセリングで説明や疑問点をクリアにしました。厳しい食事制限は難しいと思っていたのですが、こちらの希望通りに対応可能で、進めて行くうちに食事制限や追い込みを望めば対応してくれる、との事でこちらの希望通りに柔軟に対応してくれる所が良かったです。 別日に体験に参加しましたが...

初めにカウンセリングで説明や疑問点をクリアにしました。厳しい食事制限は難しいと思っていたのですが、こちらの希望通りに対応可能で、進めて行くうちに食事制限や追い込みを望めば対応してくれる、との事でこちらの希望通りに柔軟に対応してくれる所が良かったです。 別日に体験に参加しましたが丁寧に教えていただきました。こちらの姿勢を細かく見て修正いただき、きちんと狙った筋肉に負荷をかける事が出来、またトレーナーの方が沢山褒めてモチベーションを上げてくれ、かつ無理をさせないスタンスでしたので大変楽しかったです。 入会して続けていきたいと思いました。

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岩間智也

評価 5

2023/08/03

ジム初心者で初めてパーソナルトレーニングをしたのですが、担当の方に丁寧に教えて頂きました。 今後1人でのトレーニングの際にも活かせるように指導頂き、感謝しています。 また通いたくなるジムでした。

ユウタ

評価 5

2023/07/27

7月26日に体験トレーニングを申し込みました。 1時間ほどトレーニングをしたのですが、トレーナーの方に正しい筋トレフォームや私が気になっていたトレーニング種目のやり方を教えてもらいとても充実した１時間でした。 また、トレーナーの方はとても気さくで話しやすい方で楽しくトレーニングを...

7月26日に体験トレーニングを申し込みました。 1時間ほどトレーニングをしたのですが、トレーナーの方に正しい筋トレフォームや私が気になっていたトレーニング種目のやり方を教えてもらいとても充実した１時間でした。 また、トレーナーの方はとても気さくで話しやすい方で楽しくトレーニングをすることができました。

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A. Hashimoto

評価 5

2023/07/25

週1、60分で約6ヶ月通っています。 通いやすさと口コミの評価で体験から入会しました。 筋力アップを目的に週1だったらキープと言われていましたが、約5kg増で見た目も違いが分かるようになってきたと思います。 担当のトレーナーさんは複数の拠点で実績を積まれていて、体力ギリギリを追い...

週1、60分で約6ヶ月通っています。 通いやすさと口コミの評価で体験から入会しました。 筋力アップを目的に週1だったらキープと言われていましたが、約5kg増で見た目も違いが分かるようになってきたと思います。 担当のトレーナーさんは複数の拠点で実績を積まれていて、体力ギリギリを追い込むあたりさすがです^ ^

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ああ

評価 5

2023/06/09

24回コースで3ヶ月通っていました。 初心者でフォームなども全然分からない状態でしたが丁寧に教えていただきました。 見た目の変化や上げる重量も増えていき効果を実感することができました。 これからのトレーニングで活用できることも学ぶことができました。 3ヶ月間ありがとうございました

punpunpun

評価 5

2025/02/08

ダイエット目的で入会して4ヶ月目。会社帰りに手ぶらで寄れて、駅から徒歩数十秒なのでアクセス良し。運動が苦手で不安しかなかったのですが、1to1でしっかりサポートしてくれ、充実した時間を過ごせます。目標体重まであと僅かとなりましたが、維持のためにもトレーニングを継続したいと思います...

ダイエット目的で入会して4ヶ月目。会社帰りに手ぶらで寄れて、駅から徒歩数十秒なのでアクセス良し。運動が苦手で不安しかなかったのですが、1to1でしっかりサポートしてくれ、充実した時間を過ごせます。目標体重まであと僅かとなりましたが、維持のためにもトレーニングを継続したいと思います。 引き続き宜しくお願いします！

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R M

評価 5

2024/10/03

フォトウェディングに向けてダイエットをしようと思い、こちらで2ヶ月コースで入会しました。途中から風邪や体調不良などが続いてしまい、自宅での食事や運動等も思うようにできなくなっていたのですが、週1ペースでのジムは自分にとって息抜きにもなっていました。 主に2号店で小林さんが担当し...

フォトウェディングに向けてダイエットをしようと思い、こちらで2ヶ月コースで入会しました。途中から風邪や体調不良などが続いてしまい、自宅での食事や運動等も思うようにできなくなっていたのですが、週1ペースでのジムは自分にとって息抜きにもなっていました。 主に2号店で小林さんが担当してくださったのですが、とても優しくてお話しやすかったので色々アドバイスなども頂きながら楽しくジムに行くことができました！卒業時のビフォーアフターの写真では、ウエストや体重にも変化があって嬉しかったです。ありがとうございました！

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3 y

評価 5

2024/09/28

通い始めて3年以上が経過します。 経歴豊かな信頼できるトレーナー揃いで手ぶらで行けることもありがたいです！ トレーニング後にプロテインもいただけますし、食事以外にもサプリや身体のことなど様々な情報も提供してくれます。 体調や気持ちが優れない時は無理なトレーニングはせず、ストレッチ...

通い始めて3年以上が経過します。 経歴豊かな信頼できるトレーナー揃いで手ぶらで行けることもありがたいです！ トレーニング後にプロテインもいただけますし、食事以外にもサプリや身体のことなど様々な情報も提供してくれます。 体調や気持ちが優れない時は無理なトレーニングはせず、ストレッチなどその時その時に合わせてくれます。 筋トレも回を重ねるごとに重いものに挑戦出来るようになり筋力がつきますし、キックボクシングもとても楽しくてストレス発散にもなってます。 星5つでオススメしたいジムです。

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C Nakamura

評価 5

2024/09/06

ダイエット目的で入会しました。 50代からのスタートで、運動習慣もなく、体力にも全く自信が無かったのですが、私のレベルに合わせてトレーニングメニューを考えてくださり、食事指導も含め、丁寧にわかりやすく教えていただきました。 なかなか体重が落ちない停滞期も、いろいろと提案してく...

ダイエット目的で入会しました。 50代からのスタートで、運動習慣もなく、体力にも全く自信が無かったのですが、私のレベルに合わせてトレーニングメニューを考えてくださり、食事指導も含め、丁寧にわかりやすく教えていただきました。 なかなか体重が落ちない停滞期も、いろいろと提案してくださって励ましていただいたのであきらめずに続けることができ、体重－7kg、体脂肪率も20%を達成しました。 単に体重が減っただけでなく、慢性的な肩こりが解消したり、お肌のトラブルがなくなったり、主治医が驚くほど健康診断の結果が改善したりと、トレーニングを始めて良いことばかりです。 信頼できるトレーナーの皆さんにサポートしていただいているおかげだと本当に感謝しています。

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K H

評価 5

2024/09/01

30代半ば女性です。 ダイエット目的で2ヶ月通いました。 週1.2回のトレーニングと教えていただいた食事制限で体重－約4kg、体脂肪－5％、ウエスト－8cmダウンしました。 元々全く運動をしてこなかったし怠惰な人間なので最初は不安しかありませんでしたが、 担当の小林トレーナーを...

30代半ば女性です。 ダイエット目的で2ヶ月通いました。 週1.2回のトレーニングと教えていただいた食事制限で体重－約4kg、体脂肪－5％、ウエスト－8cmダウンしました。 元々全く運動をしてこなかったし怠惰な人間なので最初は不安しかありませんでしたが、 担当の小林トレーナーを筆頭にどのトレーナーさんも優しく楽しく指導して下さり最後まで通うことができました。 毎回メニューを臨機応変に変えて下さったので新鮮でしたし、毎回計測してもらえるのでサボらず頑張れました。 個人的にはボクシングが1番楽しかったです！他のジムだとなかなか出来ないのでオススメです！ 痩せてから会う人会う人に顔や身体が痩せたと褒められるだけでなく、体力がつき息切れしにくくなったり、小さなことで病まなくなったり、筋トレっていいことづくめです。 せっかく皆さんのおかげで痩せれたので、筋トレは継続しようと思っています。 本当にありがとうございました。

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こりん

評価 5

2023/06/13

週2回の2ヶ月コースと回数券で週1にして約2ヶ月通わせて頂きました。食事管理も筋トレも正直不安しかありませんでしたが、トレーナーの小林さんと二佐さんが優しく適切なアドバイスを下さるので、余計なことを考えずに教えて頂いた通りに実践することが出来ました。　自己流でダイエットしていた時...

週2回の2ヶ月コースと回数券で週1にして約2ヶ月通わせて頂きました。食事管理も筋トレも正直不安しかありませんでしたが、トレーナーの小林さんと二佐さんが優しく適切なアドバイスを下さるので、余計なことを考えずに教えて頂いた通りに実践することが出来ました。　自己流でダイエットしていた時は全く動かなかった数値がスルスル順調に減っていき、楽しみながら目標以上に痩せることが出来ました。 ここで教わった知識は目から鱗の内容ばかりで、一生物の知識だと思います。自己流で失敗ばかりして自信を失ってる人はこちらでダイエット始めることをおすすめします！

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Saki H

評価 5

2023/02/03

2022年の年明けに、今年こそはと3ヶ月コースで入会しました(結局1年間お世話になりました)。メニューについて、初めは体力がなく、それなりに辛かったですが小林さんはじめトレーナーの皆さんが隣で励ましてくれるのでなんとかこなすことができていたと思います。食事は、結婚式に向けてかなり...

2022年の年明けに、今年こそはと3ヶ月コースで入会しました(結局1年間お世話になりました)。メニューについて、初めは体力がなく、それなりに辛かったですが小林さんはじめトレーナーの皆さんが隣で励ましてくれるのでなんとかこなすことができていたと思います。食事は、結婚式に向けてかなり絞りたかったので、糖質オフを徹底していました。が、体調に合わせて相談でき、チートデイなど調整くださるのでとてもありがたかったです。 結局、トレーニングが楽しくなり、もっと落としたいと延長に延長を重ねました笑　最後ははじめは考えられなかったほど重い重量をあげることができ、自分に自信がつきました。 小林さんのお人柄がなければここまで来られなかったと思います！毎回のトレーニングがストレス発散の場でもありとても楽しみでした⭐︎そしてたった一年で大幅減量でき本当に感謝しています。おかげで最高の結婚式になりそうです。小林さんはじめトレーナーの皆さま本当にありがとうございました！

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Hn Nn

評価 5

2022/12/21

パーソナルジムに通うのはWHOEVERさんが初めてでしたが、結論、通って本当に良かったです。 体脂肪率-5%、筋肉量+2％、ウエスト-8cmとボディメイクすることができました。 気になっていた背中・腕・お腹周りが以前よりほっそりし、周りからも気づいてもらえたのが嬉しかったです。...

パーソナルジムに通うのはWHOEVERさんが初めてでしたが、結論、通って本当に良かったです。 体脂肪率-5%、筋肉量+2％、ウエスト-8cmとボディメイクすることができました。 気になっていた背中・腕・お腹周りが以前よりほっそりし、周りからも気づいてもらえたのが嬉しかったです。 個人的に良かった点は3点です。 ①トレーナーさんの指導で正しく筋肉を動かせるため、短期間でも目に見えて効果が分かる ②トレーニングの回数を重ねると、できることが増えていく過程がモチベーションになる ③トレーナーさんの人柄が本当に素敵で、ポジティブな気持ちで楽しくトレーニングできる 体重が停滞した時も、ネガティブなフィードバックではなく、これからの食事をどうするかというアドバイスをくださったり、 精神的にもすごくサポートしていただけて本当に感謝しています。 また武蔵小杉に住むときはぜひお世話になりたいです！

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吉田菜都美

評価 5

2022/11/29

初回に丁寧に要望を確認していただき、トレーニングの方向性を決め、週2回、3ヶ月間のご指導をいただきました。 コロナ前の体型に戻れればいいなと始めましたが、絶対に取れないと思っていた背中や太もものお肉も落ちて、コロナ前よりも痩せたどころか理想の体型になってました！ 食事は最初に...

初回に丁寧に要望を確認していただき、トレーニングの方向性を決め、週2回、3ヶ月間のご指導をいただきました。 コロナ前の体型に戻れればいいなと始めましたが、絶対に取れないと思っていた背中や太もものお肉も落ちて、コロナ前よりも痩せたどころか理想の体型になってました！ 食事は最初にプリントで食べていいものと避けたほうがいいものを教えてもらい、タンパク質を中心に毎回お腹いっぱい食べてました。 週に1回くらいは外食して炭水化物も摂取していましたが、代謝が良くなったのか急に太ることもなかったです。 運動経験のない自分にも無理のないようにメニューを考えていただき、今では1時間のランニングができるくらい体力もつきました！ いつも励ましてもらえて楽しく通えたおかげで、体型を変えられ、肩こり腰痛のない健康な体になりました。自分では絶対に達成できなかったと思います。 今後は運動習慣を維持するために、2週に1度のペースで通おうかと思います。

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M O

評価 5

2022/10/29

楽しくトレーニングして気づいたら8キロ痩せてました！ 初めてのパーソナルジムだったので、近隣の他ジムも体験させていただいたうえで、Whoeverさんに通い始めました。 選んだポイントは、最も無理がなく実現できそうな目標設定、初心者でも分かりやすい指導、ダイエット中もお酒が飲みたい...

楽しくトレーニングして気づいたら8キロ痩せてました！ 初めてのパーソナルジムだったので、近隣の他ジムも体験させていただいたうえで、Whoeverさんに通い始めました。 選んだポイントは、最も無理がなく実現できそうな目標設定、初心者でも分かりやすい指導、ダイエット中もお酒が飲みたい私の希望に柔軟な食事指導をご提案いただいたことですが…一番の決め手はトレーナーさんのお人柄です！ 毎回、体調を見てトレーニング内容を決めてくださるので、「ちょうど良く頑張る」ことができています。マラソン完走、ゴルフ飛距離アップ、といった目標にも合わせたメニューを考えていただきました。 短期的な成果で卒業するはずが、トレーニングが習慣化し1年半以上継続し、心と体の健康を守ってもらっています。

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さただいすけ

評価 5

2023/04/29

1回30分の時間設定が秀逸でトレーニング後のプロテインがとてもありがたい。駅近で通いやすいので重宝しております。

藤田優花

評価 5

2023/04/29

いつも楽しくトレーニング指導してもらっています！初心者にも無理なく進めてくださるのが有難いです。トレーニングの合間のトレーナーさんとのおしゃべりがとても楽しくて、息抜きになります。今後ともよろしくお願いします！

S H

評価 5

2023/04/28

その日のコンディションでメニューを考えてくださるので、1回が30分と短時間ではありますが効果的にトレーニングできている印象です。 トレーナーの方はみなさんとても親切で、知識も豊富なので休憩中も楽しく充実しています。 7歳、5歳の子どもたちを連れて行っても快く受け入れてくださるので...

その日のコンディションでメニューを考えてくださるので、1回が30分と短時間ではありますが効果的にトレーニングできている印象です。 トレーナーの方はみなさんとても親切で、知識も豊富なので休憩中も楽しく充実しています。 7歳、5歳の子どもたちを連れて行っても快く受け入れてくださるのでそういった面でもとても通いやすいと感じています。

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risa yoda

評価 5

2023/04/26

どのトレーナーの方も丁寧で安心して通うことができます。 その日の体調なども気にしていただきながらトレーニングしてくださるので、とてもありがたいです。 30分という短い時間ですが、効果も実感できるところが嬉しく通っています。

藤田るみ子

評価 5

2022/04/21

今日は武蔵小杉店のトレーニングを予約しました。駅の目の前にあるので通いやすいです。更衣室が広くてゆったりしてます。タオルがとても清潔で、いい香りがします。私はトレーナーを選んで予約してますが、武蔵小杉店のトレーナーはトレーニングの知識や技術もあると思いますが、何より人柄がにじみ出...

今日は武蔵小杉店のトレーニングを予約しました。駅の目の前にあるので通いやすいです。更衣室が広くてゆったりしてます。タオルがとても清潔で、いい香りがします。私はトレーナーを選んで予約してますが、武蔵小杉店のトレーナーはトレーニングの知識や技術もあると思いますが、何より人柄がにじみ出る様なトレーナーばかりで、コミュニケーション能力、雑談力があるので、楽しみながらトレーニングしています。個人の体力や能力に合わせて付加をかけて追い込んでくれるので、満足度が高いです。また、会いたくなるようなトレーナーを見つけると毎日通いたくなりますね。

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naho Ito

評価 5

2022/03/02

駅から近く便利です。 予約も取りやすく、通い放題でこの値段なら満足です。 曜日ごとにトレーナーさんが変わりますが、前回の内容は共有されていると感じました。（イケメンのトレーナーさんがいるのでモチベーションにつながっています。） 運動後のプロテインが美味しく、無料なところも気に...

駅から近く便利です。 予約も取りやすく、通い放題でこの値段なら満足です。 曜日ごとにトレーナーさんが変わりますが、前回の内容は共有されていると感じました。（イケメンのトレーナーさんがいるのでモチベーションにつながっています。） 運動後のプロテインが美味しく、無料なところも気に入ってます。 窓が大きく、トレーニングしている姿が外から丸見えなことが難点。

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うるしー

評価 5

2024/02/01

中年とコロナ禍で衰えた身体を健康的に鍛えたい、さらには減量したいと思い入会しました。パーソナルの経験はあったのでイメージはありましたが、最初から丁寧にサポートいただきました。食生活アドバイスも経験しましたが、私の生活を理解し現実実行可能な方法を一緒に考えていただきストレス過多にな...

中年とコロナ禍で衰えた身体を健康的に鍛えたい、さらには減量したいと思い入会しました。パーソナルの経験はあったのでイメージはありましたが、最初から丁寧にサポートいただきました。食生活アドバイスも経験しましたが、私の生活を理解し現実実行可能な方法を一緒に考えていただきストレス過多になることなく継続できました。気が付けば、週１回のトレーニングが１年近く継続できています。トレーナーさんの安心できる雰囲気で身体が鍛えられるだけでなく、何気ない会話でリフレッシュでき、日々の生活が充実しています。40代女性の体力低下を感じている方々にはぜひおすすめです！！

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MASAO

評価 5

2023/09/18

◉Appleジム武蔵小杉は、パーソナルジム、トレーニング分野でNo.1だと思います！ ◉無理なく半年間、週一通わせてもらいました。体重もグッと減量できた上に、メンタル的にも向上する事ができました！ ◉木村さんという、的確なメニューとサポートをしてくださるプロのトレーナーがいら...

◉Appleジム武蔵小杉は、パーソナルジム、トレーニング分野でNo.1だと思います！ ◉無理なく半年間、週一通わせてもらいました。体重もグッと減量できた上に、メンタル的にも向上する事ができました！ ◉木村さんという、的確なメニューとサポートをしてくださるプロのトレーナーがいらっしゃるので、皆さんにもお勧めです！

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319

評価 4

2023/07/13

ここ4〜5年で体重が7kg増、 欲しい服も体型が気になって着れなくなり、 パーソナルジムに入会しました。 トレーナーさんは、優しく気さくな方です。 トレーニング時に「前日食べ過ぎました」と伝えると「大丈夫」と優しくアドバイスをくれます。 トレーニングも褒めてくれ、モチベーションが...

ここ4〜5年で体重が7kg増、 欲しい服も体型が気になって着れなくなり、 パーソナルジムに入会しました。 トレーナーさんは、優しく気さくな方です。 トレーニング時に「前日食べ過ぎました」と伝えると「大丈夫」と優しくアドバイスをくれます。 トレーニングも褒めてくれ、モチベーションが上がります。 自分にあったプログラムを組んでくれるので、 トレーニングもキツくなく、運動が大の苦手な私でも続けられる事ができました。 その結果、以前の体重にほぼ戻す事ができ 今では欲しい服が迷わず着れます。 AppleGYMに出会えてよかったです。 私の一推しAppleGYMです！

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田村和也

評価 4

2023/07/09

健康の為にも体を鍛えたいと思い、ジムに通う事にしました。24時間のジムに登録してましたが、自分1人では行かなくなってしまうので、パーソナルジムに変更しました。 トレーナーの方も気さくで世間話などもしながら、トレーニング初心者でも気兼ねなく楽しく通えるのでオススメです。 食生活のア...

健康の為にも体を鍛えたいと思い、ジムに通う事にしました。24時間のジムに登録してましたが、自分1人では行かなくなってしまうので、パーソナルジムに変更しました。 トレーナーの方も気さくで世間話などもしながら、トレーニング初心者でも気兼ねなく楽しく通えるのでオススメです。 食生活のアドバイスやトレーニングの正しいフォームも教えて貰えるので、1人でもトレーニングしやすくなると思います。 自身は見た目には大きな変化はなかったですが、今後もコツコツやり続けたいと思っています！

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増井紀洋

評価 5

2023/04/30

コロナ禍でますます肥えた体型を何とかしたくて、初めてパーソナルジムを利用しました。パーソナルジムでのトレーニングを始めてから、毎日の運動不足も解消でき、運動を楽しむことができました。食生活の改善も指導していただき、体重が減り、体型も少しずつで変化してきました。トレーナーの方は、常...

コロナ禍でますます肥えた体型を何とかしたくて、初めてパーソナルジムを利用しました。パーソナルジムでのトレーニングを始めてから、毎日の運動不足も解消でき、運動を楽しむことができました。食生活の改善も指導していただき、体重が減り、体型も少しずつで変化してきました。トレーナーの方は、常に私の目標に合ったトレーニングやアドバイスをしてくれ、とてもサポートしてくれたことに感謝しています。1日も早く、自信を持って鏡を見ることができるよう、もう一踏ん張りです。健康的なライフスタイルを送ることができています。パーソナルジムに通って本当に良かったです！

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Mai

評価 5

2022/10/24

結婚式に向けてボディメイクの目的で3ヶ月間旦那さんと共にこちらのパーソナルジムに通いました！ 運動経験が全くない私ですが、丁寧に体の動かし方や鍛え方を教えてくださり無理なく通うことができました。続けられるかも心配でしたが予約も取りやすく、またトレーナーの方がたくさん励ましてくれた...

結婚式に向けてボディメイクの目的で3ヶ月間旦那さんと共にこちらのパーソナルジムに通いました！ 運動経験が全くない私ですが、丁寧に体の動かし方や鍛え方を教えてくださり無理なく通うことができました。続けられるかも心配でしたが予約も取りやすく、またトレーナーの方がたくさん励ましてくれたのでめげずに頑張れました！トレーニングを続けることで体型が変わり、自信を持って結婚式に臨めます！パーソナルジムに通ったことで運動の習慣もできたので、これからも少しずつ運動を続けていけらたいいなと思っています。 運動が苦手な方でも運動を始めるきっかけとしておすすめです。そして体型に自信を持ちたい方や結婚式などの大きなイベントを控えている方にもおすすめしたいです！

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門脇駿

評価 5

2022/10/09

結婚式を控えていたので、身体を引き締めるために夫婦揃って初めてパーソナルジムに通いました。 正しいトレーニングの仕方を教わることができて、3ヶ月間で着実に身体が変化していることが感じられました。 トレーナーさんも同い年で気さくに会話しながらいつも良い雰囲気の中トレーニングに励むこ...

結婚式を控えていたので、身体を引き締めるために夫婦揃って初めてパーソナルジムに通いました。 正しいトレーニングの仕方を教わることができて、3ヶ月間で着実に身体が変化していることが感じられました。 トレーナーさんも同い年で気さくに会話しながらいつも良い雰囲気の中トレーニングに励むことができました。 食生活や体のことを見つめ直す良いきっかけにもなったと思うので、これからも継続していきたいと思ってます。 短期間で集中的に身体作りしたい方におすすめです！

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m k

評価 5

2022/05/15

以前ヨガやジムに登録していたこともあったのですが、 ・継続できない ・理想の体型に近づけない といった理由から、初めてパーソナルジムのApple GYMさんに通い始めました。 ジムは清潔感があって、トレーニングはとにかく楽しい！ トレーナーの木村さんは、各トレーニングがどこに効...

以前ヨガやジムに登録していたこともあったのですが、 ・継続できない ・理想の体型に近づけない といった理由から、初めてパーソナルジムのApple GYMさんに通い始めました。 ジムは清潔感があって、トレーニングはとにかく楽しい！ トレーナーの木村さんは、各トレーニングがどこに効果があるものなのか？何を意識すべきなのか？を丁寧に説明してくださります。更に、私の体型や体調を把握したうえでトレーニングメニューを考えてくださる為、勉強になるとともに安心してトレーニングに挑むことができます。そしてトレーニング中は全力で応援してくれたり、キツイトレーニングを乗り越えられるようとにかく面白い話をしてくださったり笑、トレーニングがハードでもジムに通うのが楽しい環境を作ってくださいました！ 週２回で３ヶ月通った結果、見てわかるほどヒップラインが上がり、友人からも顔がスッキリしたと言ってもらえました！もう少しウエストを細くしたいという目標があるので、今は週１回で継続して通っております。 パーソナルジムに通い始めたことで、運動だけでなく食事への意識も高まったので、長期的に考えても本当に通ってよかったです！

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まるまる

評価 5

2025/02/26

その日の体調と気分に合わせて、しっかり追い込んでくれます〜予約も取りやすいし、繰越もできてとっても便利です！おすすめのジムです☺︎

智子

評価 5

2025/02/05

立地も良くジムの中もいつも清潔です。トレーナーの皆さん感じが良く楽しくトレーニングしています。必ず当日の体調等を丁寧にカウンセリングしてくれるので安心して取り組めます。 また予約や諸手続きがシンプルでわかりやすいのもよいです。

E M

評価 5

2025/01/30

運動は苦手ですが、体力をつける為に通い始めました。通いやすい場所で、ジム内も明るく清潔で、音楽もかかっていて、楽しくトレーニングできます。K-popがかかると気分が上がります。トレーナーさんが正しいフォームを分かりやすく丁寧に教えて下さるので、効果的に体を動かせているなと実感でき...

運動は苦手ですが、体力をつける為に通い始めました。通いやすい場所で、ジム内も明るく清潔で、音楽もかかっていて、楽しくトレーニングできます。K-popがかかると気分が上がります。トレーナーさんが正しいフォームを分かりやすく丁寧に教えて下さるので、効果的に体を動かせているなと実感できます。 今まで運動を続けられたことがないのですが、一年半以上続けられているのは、本当にトレーナーさんのおかげです。 姿勢が改善されたり、体力がついてきたと感じられたり、効果が実感できてうれしいです。

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Naho Ito

評価 5

2025/01/22

2ヶ月弱と短期間でしたが大変有意義にトレーニングを受けることができました。 引っ越しの間の一時的な仮住まい先が武蔵小杉周辺でその間にトレーニングができるところを探していて、駅からのアクセスがよく、入会退会の制限が少ないことを条件で決めました。 トレーニングは毎回程よくハードにメニ...

2ヶ月弱と短期間でしたが大変有意義にトレーニングを受けることができました。 引っ越しの間の一時的な仮住まい先が武蔵小杉周辺でその間にトレーニングができるところを探していて、駅からのアクセスがよく、入会退会の制限が少ないことを条件で決めました。 トレーニングは毎回程よくハードにメニューを決めてくださり、フォームの確認と修正も随時行ってくださったので、効果を実感するのに十分でした。

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yk

評価 5

2023/09/30

武蔵小杉駅からとても近くて通いやすいです！ 一人だと続かないですが、奥トレーナーがいつも楽しくトレーニングをしてくださるので、続けられています。 スタッフの皆さんもいつも明るく挨拶してくださって、とても雰囲気のいいジムです。これからもよろしくお願いします(^^)

mk_22

評価 5

2023/06/25

運動習慣と体力作りが目的で数ヶ月前から始めました。武蔵小杉店はアクセスもよく、店内は更衣室も複数あり広々としていて、多少混雑していても適度にスペースがあるので気になりません。自分のトレーニングに集中出来るのでとても快適です。 どのトレーナーさんも穏やかで感じ良く、的確に教えてく...

運動習慣と体力作りが目的で数ヶ月前から始めました。武蔵小杉店はアクセスもよく、店内は更衣室も複数あり広々としていて、多少混雑していても適度にスペースがあるので気になりません。自分のトレーニングに集中出来るのでとても快適です。 どのトレーナーさんも穏やかで感じ良く、的確に教えてくれるので楽しんで続けられています。自宅でも出来るストレッチや過去のスポーツ経験、生活習慣から出来てしまった身体のクセや対策などなど色々と幅広く教えてもらえています。 嬉しいことに、身体も締まってきて体重も少しずつ落ちてきました。今後も引き続きどうぞよろしくお願いします！

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ぐっち裕三

評価 5

2023/06/10

初めてのパーソナルジムですが、最初にカウンセリングしたときの目的をもとにトレーニングメニューの組み立てから食生活のアドバイスなど細かいサポートを受けることができています。 また、始める前に健康状態の確認からトレーニングの負荷を相談しながら決めれるため、毎回無理なくトレーニングを行...

初めてのパーソナルジムですが、最初にカウンセリングしたときの目的をもとにトレーニングメニューの組み立てから食生活のアドバイスなど細かいサポートを受けることができています。 また、始める前に健康状態の確認からトレーニングの負荷を相談しながら決めれるため、毎回無理なくトレーニングを行うことができます。 最近では運動不足の解消が実感できており、以前よりも体調が良くなっていることを感じます。 すでに知識があり自主的にトレーニングが出来てる方より、ジム初心者の方やサボりがちの人にはお勧めできると思います。

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カナタ

評価 5

2023/06/06

主に運動不足解消と姿勢改善のためにジムに通いたいと思い、価格感と立地の良さから月4回ペースでこちらの武蔵小杉店に通い始めました。 トレーニングを行う際のフォームや意識すべきポイントの説明がとてもわかりやすいので、筋トレ初心者の私でも正しく確実に効果の出るトレーニングができてるな、...

主に運動不足解消と姿勢改善のためにジムに通いたいと思い、価格感と立地の良さから月4回ペースでこちらの武蔵小杉店に通い始めました。 トレーニングを行う際のフォームや意識すべきポイントの説明がとてもわかりやすいので、筋トレ初心者の私でも正しく確実に効果の出るトレーニングができてるな、と実感してます。 店舗内の雰囲気も明るく清潔感あって良いと思います。

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Takeshi A

評価 5

2023/06/06

通いやすい立地と、一人だとさぼってしまう性格からパーソナルトレーナーの方にサポート頂けるeviGymさんの体験レッスンを受けました。丁寧で的確なアドバイスを頂けるトレーナーの方だったので、通う事を決めました。今はベースとなる筋力アップを目指し、優しく熱いトレーナーの方に励まされな...

通いやすい立地と、一人だとさぼってしまう性格からパーソナルトレーナーの方にサポート頂けるeviGymさんの体験レッスンを受けました。丁寧で的確なアドバイスを頂けるトレーナーの方だったので、通う事を決めました。今はベースとなる筋力アップを目指し、優しく熱いトレーナーの方に励まされながら、週1回コースで1か月ほど通っています。お陰様で、通う前まではサボっていたトレーニングが楽しいと思える様になり、ふと普段の食事の内容や仕事中の姿勢などを気にしている自分に気付き、変化を感じて嬉しくなります。安くはないですが、予約もWebで簡単に出来ますし、通うか迷っている方がいたら自信をもってお勧めできるジムです。

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おゆ

評価 5

2023/04/19

入会してまだ1ヶ月も経ってないですが、週2で毎回楽しく通わせて頂いてます。トレーニングでの動かす角度や重心の置き方のアドバイスだけでなく、合間には食事や生活習慣についても教えて頂いています。どのトレーナーさんもとても誠実で信頼できる方ばかりだと思います(^^) また、自分のスケジ...

入会してまだ1ヶ月も経ってないですが、週2で毎回楽しく通わせて頂いてます。トレーニングでの動かす角度や重心の置き方のアドバイスだけでなく、合間には食事や生活習慣についても教えて頂いています。どのトレーナーさんもとても誠実で信頼できる方ばかりだと思います(^^) また、自分のスケジュールが流動的なので、ネットで予約・変更ができる点や回数の繰り越しができる点は便利に感じています！

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Eri julianus Saito

評価 4

2023/11/18

痛いけど、身体が柔らかくなったり、姿勢がよくなったことを実感。 階段の足を置くところの幅が狭くて歩きづらい。

伊藤大

評価 3

2021/07/17

トレーナーが減ったのでポイント減です。

hiro mi

評価 4

2020/08/03

ここのお陰でからだが楽になりました

mintonyaみんとにゃ

評価 4

2019/01/09

かなり強くやってもらってます、インストラクターによってかなりやり方が違うので希望をちゃんと言った方が良いですね

Hiroyuki Ohe

評価 4

2019/01/02

トレーナーは丁寧にみてくれます。雑居ビルの二階にあるので、少し入り口が分かりづらいです。

Kenichi Yoshikawa

評価 5

2018/01/20

愉快な店員たちがいて、とてもよかったです。

小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。 トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。 プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。 今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。 ありがとうございました★

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もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

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123

評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

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