【最新】高田馬場のジムおすすめ15選!安い・24時間・女性専用
【PR】2023.05.08 / 最終更新日:2024.06.12
この記事では、高田馬場でおすすめのスポーツクラブ・トレーニングジム15選をご紹介します。安く通えるジムや、口コミ評価の高いジム、女性に人気のヨガなども紹介して行くので選ぶ際の参考にしてみてください。
高田馬場のジムの選び方
高田馬場には多くのスポーツジムがあります。1つ1つのサイトを調べて探すのは非常に大変です。今回当サイトではジムの特徴・ジムの場所・おすすめジムをまとめました。
高田馬場にはどんなジムがあるの?
当サイトではスポーツジムを6つに分けて紹介します。料金、空いている時間帯、得られる効果の大きさなど違いがあるので、それぞれのジムの特徴を理解した上で通うことがオススメです。
高田馬場のどこにジムがあるの?
ジムを選ぶ中で通いやすさを重視する人は多いのではないでしょうか?駅や家から近いジムを選ぶことで通うことが億劫になりません。
【総合型】高田馬場でサウナやプールも楽しめるジム2選
マシンでのトレーニングだけでなく、サウナやプールを求める人には総合型ジムがオススメです。スタジオでのグループレッスンなどプログラムも充実しているので楽しくトレーニングに取り組むことができます。
スポーツクラブルネサンス 早稲田店
スポーツクラブルネサンス 早稲田店
入会金
3,300円(税込)
月額・コース料金
《通い放題》
月額:13,200円(税込)
学生:8,250円(税込)
《都度払い》
4回:7,370円(税込)
体験等
無料
スポーツクラブルネサンスの特徴
スポーツクラブルネサンス は全国展開している総合型ジムです。施設や設備の充実はもちろん、プログラムも充実しており、チームトレーニング や暗闇フィットネス など楽しく運動を続ける工夫がされています。
料金プランも様々なものが用意されているので、自分の生活リズムに合わせた通い方 をすることができることが特徴です。またレッスンは子供から~シニアまでを対象に幅広く行われており、家族割 なども行われているので家族でお得に通うこともできます。
[編集部] おすすめポイント!
スタッフのきめ細やかな応対が高評価 初心者から上級者まで充実のプログラム 会員限定のメンバーシップ特典が充実
営業時間・アクセス
種類
総合フィットネスクラブ
住所
東京都豊島区高田1丁目19−24
最寄駅
面影橋駅より徒歩3分(0.3 km)
営業時間
月曜日: 定休日
火曜日: 9:30~22:30
水曜日: 9:30~22:30
木曜日: 9:30~22:30
金曜日: 9:30~22:30
土曜日: 9:30~22:30
日曜日: 9:30~19:00
定休日
月曜日
Google口コミ
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優待太郎
ルネサンスの株主優待が利用できます。
筋トレなどの設備以外にプール、テニス、ゴルフも揃っています。都心でこれだけの設備があるのは嬉しいです。
筋トレなどの機械設備は最新もしくは最新に近いものが入っていますが、狭いせいで台数が少ないです。
浴室はありませんのでシャワーのみとなります...
ルネサンスの株主優待が利用できます。
筋トレなどの設備以外にプール、テニス、ゴルフも揃っています。都心でこれだけの設備があるのは嬉しいです。
筋トレなどの機械設備は最新もしくは最新に近いものが入っていますが、狭いせいで台数が少ないです。
浴室はありませんのでシャワーのみとなります。
一般がプールを利用する際、2階の更衣室で着替えて1階のプールに行くのですが、その時共用部廊下で多くの人とすれ違うので、男性は猛ダッシュで移動しています。
プールですが、ジュニアクラスは常に稼働しているので半分が一般向けになります。ただ1階や外からプール内が見える構造なのと、親が子供のプール見てるので、かなり視線が気になります。
せっかくルネサンス専用の建物ですが、建物自体古い事で、色々と時代にあったサービスがやりにくいようです。
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Nullpo 1970
所用で東京に行ったので、空き時間に訪問。更衣室は分かったけど、ジムに行くのが初見では分かりにくかったw
それと給水器の場所も分からなくて探してうろついたw
ちょっと狭いけどフリーウェイトも充実してましたね。混み合ってたので使わなかったけど。
トレミはMATRIXだったかな。テレビ...
所用で東京に行ったので、空き時間に訪問。更衣室は分かったけど、ジムに行くのが初見では分かりにくかったw
それと給水器の場所も分からなくて探してうろついたw
ちょっと狭いけどフリーウェイトも充実してましたね。混み合ってたので使わなかったけど。
トレミはMATRIXだったかな。テレビが付いていたのでなんとなく流しながら走れますが、自前でタブレットとスマホを持っていってzwift runとYouTubeで問題なし。
ここはお風呂はないんですね。シャワーとサウナでしょうか。まぁ、汗を流せるので問題なし。
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komachi
スタッフの方は皆ハキハキされていて気持ちが良いです。施設自体は狭いですが、よく整備されており快適に利用できます。
briton mark
親子のプールで通っています。体験時からプールの先生?達の印象は良く、娘も非常に楽しく通えています。日によって、参加者の人数に偏りがあるので親子プールだと平日の参加が良さそうです。(日曜日の10時~が一番混んでいるのかなとなんとなく思います。)
入会時になぜかイオンカード?に入らさ...
親子のプールで通っています。体験時からプールの先生?達の印象は良く、娘も非常に楽しく通えています。日によって、参加者の人数に偏りがあるので親子プールだと平日の参加が良さそうです。(日曜日の10時~が一番混んでいるのかなとなんとなく思います。)
入会時になぜかイオンカード?に入らされるのが疑問ですが(手続きがやや面倒)、それを除けば今のところ不満もなく通えています。
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西武フィットネスクラブ 高田馬場
西武フィットネスクラブの特徴
西武フィットネスクラブ は西武グループの手掛ける総合型ジムです。サウナ付き大浴場やプール、1周100mのランニングトラックと施設は充実しており、広い空間 で運動をすることができます。ランニングマシンやウエイトマシンの数もかなり多いことがポイントです。
ゴルフ・格闘技・ヨガ・ダンスなどの多彩なプログラム が用意されているので目的に合わせて選ぶことができます。インストラクターの評価も非常に高いので継続しやすいことも特徴です。
[編集部] おすすめポイント!
広々とした店内に充実の設備 アスリートエリアには最新鋭のマシンを完備 格闘技やゴルフなどのレッスンも充実
営業時間・アクセス
種類
総合フィットネスクラブ
住所
東京都新宿区高田馬場1丁目35−3
最寄駅
高田馬場駅より徒歩1分(23 m)
営業時間
月曜日: 8:30~23:00
火曜日: 8:30~23:00
水曜日: 8:30~23:00
木曜日: 8:30~23:00
金曜日: 8:30~23:00
土曜日: 8:30~21:30
日曜日: 10:00~20:30
定休日
-
Google口コミ
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太郎赤坂(潜入取材班 鳳梨派)
所沢のフィットネスクラブでレジオネラ菌が発生時の相互利用含め6~7回利用したことがあります。新宿区内のスイミングプールで言うと、16年来メンバーになっている歌舞伎町のスポーツクラブに継ぎ2番目に気に入っています。歌舞伎町よりスタッフの監視が行き届いているので安心して泳げます。マシ...
所沢のフィットネスクラブでレジオネラ菌が発生時の相互利用含め6~7回利用したことがあります。新宿区内のスイミングプールで言うと、16年来メンバーになっている歌舞伎町のスポーツクラブに継ぎ2番目に気に入っています。歌舞伎町よりスタッフの監視が行き届いているので安心して泳げます。マシンジムエリアは広々していて、物凄い台数のマシンが揃っています。いつかまた入館したいです。
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村上拓也
U29会員の破壊的安さが魅力。
ただし、プログラムは予約でいっぱいなため、たまたま空いてるから行こうみたいなムーブができない。
追加料金払えばパーソナルも受けれるし、立地も良いので概ね満足しているが、プログラムが全然受けれないことだけは残念。
中川浩男
いつも明るく、清潔で開放感あるので、元気になります。
また、スタジオインストラクターの方々も美男美女で、元気がありモチベーションアップになります。
これからもお身体に気をつけてください。
【24時間】高田馬場で夜でも通えるジム3選
トレーニングが習慣化している人や、自分の好きな時間に運動をしたい人には24時間ジムがオススメです。会員制で月額料金を支払えば無制限でマシンを利用でき、設備の清掃も行き届いているため仕事の前後などで通う人が多いです。
chocoZAP 早稲田店【コンビニ感覚で24h通い放題!】
chocoZAP 早稲田店
入会金
3,300円(税込)
月額・コース料金
《通い放題》
月額:3,278円(税込)
体験等
無し
chocozapの特徴
chocoZAP はパーソナルトレーニングで有名なRIZAP が監修した、手軽に通える24時間ジムです。特徴はなんといっても安さで、月会費3,000円 強で24時間、全国全ての店舗を使い放題となっています。器具も充実しており、エステ や脱毛 も追加料金なしで使い放題なのが特徴です。
また、入退室はQRコードをかざすだけ、着替える必要も無しといつでも手軽に通えることができます。さらにアプリでのサポートも充実しているので初心者の方にもオススメです。
[編集部] おすすめポイント!
約3000円で24時間使い放題 個室でセルフエステ・セルフ脱毛が使い放題 服と靴の着替え・履き替え不要
営業時間・アクセス
種類
24時間ジム
住所
東京都新宿区早稲田南町54ピークサイドレジデンス早稲田2F
最寄駅
早稲田駅より徒歩1分(15 m)
営業時間
月曜日: 24h営業
火曜日: 24h営業
水曜日: 24h営業
木曜日: 24h営業
金曜日: 24h営業
土曜日: 24h営業
日曜日: 24h営業
定休日
-
Google口コミ
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emi monden
初心者向けのジムです。24時間営業なので通いやすくはあります。
・マシーンの種類、数が限られている
・ウェイト上限が100kgまでと軽い(フリーウエイトではない)
・エステが使える
エニタイムフィットネス 早稲田店
エニタイムの特徴
エニタイムフィットネス は、24時間営業 でシンプルな料金体系、広いネットワークを持つフィットネスクラブです。会員はいつでも自分の都合の良い時間にトレーニングをすることができ、追加料金の心配がないのでコストパフォーマンスに優れています。
また、全国各地に店舗があり、旅行先でもトレーニングを継続することができる点が魅力です。さらに設備は清潔で高品質なマシン が設置されているので、初心者の方はもちろん上級者の方からも広く支持されています。
[編集部] おすすめポイント!
清潔な施設と高品質の器具 世界中のどこの店舗でも24時間365日利用可能 日中はスタッフが在籍
営業時間・アクセス
種類
24時間ジム
住所
東京都新宿区西早稲田2丁目18−18
最寄駅
面影橋駅より徒歩6分(0.5 km)
営業時間
月曜日: 24h営業
火曜日: 24h営業
水曜日: 24h営業
木曜日: 24h営業
金曜日: 24h営業
土曜日: 24h営業
日曜日: 24h営業
定休日
-
Google口コミ
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い
残念な点は、時間帯によりますが、人の多さと店内規模・器具の量が合っていない気がします。トレッドミルが埋まっていたり、ワークアウトの機械使用を順番待ちしているのをたまに見かけます。ウェブサイトの店内写真では、ヨガマットを使用できるスペース(フリースペース?)が十分な広さに見えました...
残念な点は、時間帯によりますが、人の多さと店内規模・器具の量が合っていない気がします。トレッドミルが埋まっていたり、ワークアウトの機械使用を順番待ちしているのをたまに見かけます。ウェブサイトの店内写真では、ヨガマットを使用できるスペース(フリースペース?)が十分な広さに見えましたが、実際は2,3人程度しか同時に使用できません。また、写真撮影禁止やタトゥーが見えるような服装禁止等、ルールがたくさんありました。良い点は、スタッフの方が挨拶してくれたり、更衣室、シャワー室の清潔さが保たれている点です!
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ももちゃん
狭いけどきれいで雰囲気もよく、機械も揃っているので、良いと思います。高田馬場から少し歩くけど目の前にバス停もあるので便利です。
karupi kun
2021.12.20リニューアル、この近くの某エニタイムがリニューアルしたのにほとんど変わりがなかったので、期待と不安が半々だったが、照明も薄暗く今風の作りにガラッと変わっていた。以前からあるマシンも混在していていくつか被るマシンもあるが、順番待ちも少なくて良い。ただマシンの数は...
2021.12.20リニューアル、この近くの某エニタイムがリニューアルしたのにほとんど変わりがなかったので、期待と不安が半々だったが、照明も薄暗く今風の作りにガラッと変わっていた。以前からあるマシンも混在していていくつか被るマシンもあるが、順番待ちも少なくて良い。ただマシンの数は少な目。
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クラブセルフィッツ 高田馬場
入会金
33,000円(税込)
月額・コース料金
《通い放題》
月額:13,200円(税込)
体験等
1,100円(税込)
クラブセルフィッツの特徴
クラブセルフィッツ は高田馬場にある24時間フィットネスジムです。トレーニング前の手厚いサポートが特徴で、ヒヤリングやボディチェック をもとに一人一人に合わせた専用のトレーニングプログラムを作成してくれます。その内容はアプリなどで確認できるので効率よくトレーニングすることが可能です。
また、スタッフがいる時間は追加料金を払うことでパーソナルトレーニング を受けることができます。経験豊富なスタッフが在籍しているため安心して指導を受けることができます。
[編集部] おすすめポイント!
トレーニング前の手厚いサポート ホテル内のジムのような空間で運動ができる 足腰に負担の少ないフローリングを採用するなどの工夫
営業時間・アクセス
種類
24時間ジム
住所
東京都新宿区高田馬場4丁目17ToyoBuilding,高田馬場4-17-15東陽ビル3F
最寄駅
高田馬場駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間
月曜日: 10:00~21:00
火曜日: 10:00~21:00
水曜日: 10:00~21:00
木曜日: 10:00~21:00
金曜日: 10:00~21:00
土曜日: 10:00~21:00
日曜日: 10:00~21:00
定休日
-
Google口コミ
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Satoh yu-ko
なんと言ってもトレーナーさんが優秀‼️
とてもフレンドリーで、トレーニングしている人を良く見ているので指導が上手です。
パーソナルがリーズナブルなのも魅力の一つですよ‼️
30分1620円はお買い得‼️
無理なく続けられるから長く通い続けてます。
おかげで筋トレが好きになりました...
なんと言ってもトレーナーさんが優秀‼️
とてもフレンドリーで、トレーニングしている人を良く見ているので指導が上手です。
パーソナルがリーズナブルなのも魅力の一つですよ‼️
30分1620円はお買い得‼️
無理なく続けられるから長く通い続けてます。
おかげで筋トレが好きになりました♫
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YH YOON
24時間だし、施設やトレーナーはすごくいいと思いますが、残念ながら女性用のロッカルームはいつも床が汚いです。一回言ったんですが、ご自身でやって下さいと言われました。
キャンディ店長
通い始めてから約一年、トレーナーの方々に教わり体型が変わりました、48歳ですがやればできる事を教えてもらいました、24時間やっているのも魅力です
【女性専用】高田馬場で安心して通えるジム2選
男性の目を気にせずトレーニングしたい女性には女性専用ジムがオススメです。女性に特化したプログラムが充実しているので理想の体に近づきやすく、女性トレーナーが多いので悩みも相談しやすくなっています。最近では暗闇フィットネスなども話題です。
カーブス オレンジコート高田馬場
カーブスの特徴
「カーブス」 は、30分健康体操でボディメイクのサポートをしている女性専用 のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも会員も全員女性のみなので、安心かつ快適にトレーニングできます。
1回たった30分の簡単な運動で無理なく脂肪を燃焼させることができるのが魅力の1つです。筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うトレーニング内容です。予約不要 で予定の前後や仕事終わりなどに利用しやすいです。
[編集部] おすすめポイント!
トレーナーも会員も女性だけで安心! 1回30分・予約不要!継続率97.7% 短時間でも無理なく効果が期待できる!高い脂肪燃焼効果
営業時間・アクセス
種類
女性専用ジム
住所
東京都新宿区大久保3丁目10−1
最寄駅
高田馬場駅より徒歩7分(0.6 km)
営業時間
月曜日: 10:00~13:00, 15:00~19:00
火曜日: 10:00~13:00, 15:00~19:00
水曜日: 10:00~13:00, 15:00~19:00
木曜日: 10:00~13:00, 15:00~19:00
金曜日: 10:00~13:00, 15:00~19:00
土曜日: 10:00~13:00
日曜日: 定休日
定休日
日曜日
Google口コミ
EXPA 高田馬場店
EXPA 高田馬場店
入会金
11,000円(税込)
月額・コース料金
《通い放題》
月額:17,110円(税込)
《都度払い》
4回:11,000円(税込)
体験等
無料
EXPAの特徴
EXPA(エクスパ) は、RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジム です。RIZAPのノウハウを取り入れた筋力トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で行うので、楽しみながら取り組むことができます。
また豊富なアメニティー やタオルの無料レンタル、セルフエステや脱毛 も使い放題と女性に嬉しい特典が充実しています。さらにヨガやマシンジム も追加料金なしで利用できるのでおすすめです。
[編集部] おすすめポイント!
女性専用・綺麗で清潔な施設 アメニティーが充実 RIZAP研修を受けたプロのトレーナー陣
営業時間・アクセス
種類
女性専用ジム
住所
東京都新宿区高田馬場4丁目11−10VORTKaleido(旧:テオリア高田馬場)3F
最寄駅
高田馬場駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間
月曜日: 7:00~23:00
火曜日: 7:00~23:00
水曜日: 7:00~23:00
木曜日: 7:00~23:00
金曜日: 7:00~23:00
土曜日: 7:00~23:00
日曜日: 7:00~23:00
定休日
-
Google口コミ
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A I
レッスン内容はシンプルだったけど、講師の方がひとりひとりをしっかり見ながらフォームを直してくれたり正しいやり方を教えてくれて良かった。ただ、シャワー室が黒カビと赤カビだらけで水圧も弱く、それだけが残念。
T K
暗闇系の自重筋トレと、トレーニングが出来る女性専用スタジオです。軽快な洋楽に合わせてコーチのリードに合わせて体を動かすスタイルなので、運動初心者や筋トレ経験が無くても、わかりやすく説明してくれるので安心してトレーニングが出来ます。プログラムにはレベルが5段階あり、種類もたくさんあ...
暗闇系の自重筋トレと、トレーニングが出来る女性専用スタジオです。軽快な洋楽に合わせてコーチのリードに合わせて体を動かすスタイルなので、運動初心者や筋トレ経験が無くても、わかりやすく説明してくれるので安心してトレーニングが出来ます。プログラムにはレベルが5段階あり、種類もたくさんあるので、運動経験者も高い達成感を得られます!
コーチは皆さんとってもいい人で知識が豊富な方ばかりです。カウンセリングも受けることが出来るので食事から相談に乗ってくれるので、結果にも繋がりやすいです!「体脂肪を落としたい人」「体を引き締めたい人」にはぴったりのフィットネススタジオだと思います。
トレーニング歴2年ですが通って1年で目標達成し、今はレッスン自体を楽しんで通っています!
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ストロベリーモヒート
下の方が言ってる、1日に同じ人がレッスン受けてるのはプラスワンレッスンと言ってお金払えば誰でも出来るし普通に公開されていますよ。気になるなら聞いてみては如何でしょうか。
1回でかなりハードなので私は受けたことありませんが(^^;
とても楽しくていつも元気を貰っています(^-^)...
下の方が言ってる、1日に同じ人がレッスン受けてるのはプラスワンレッスンと言ってお金払えば誰でも出来るし普通に公開されていますよ。気になるなら聞いてみては如何でしょうか。
1回でかなりハードなので私は受けたことありませんが(^^;
とても楽しくていつも元気を貰っています(^-^)/色んなプログラムがあるので初心者から上級者まで楽しめると思いますし、結果もでます!
インストラクターもみなさん元気で感じがいいです。
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【ヨガ・ピラティス】高田馬場で通えるヨガスタジオ2選
楽しく汗を流したい人や体の調子を整えたい人にはホットヨガがオススメです。温かい環境でヨガを行うことで代謝が上がり、たくさんの汗をかくことができます。ダイエット効果に加え、むくみや便秘、冷え性の改善にも繋がることから近年利用者が増えています。
LAVA 高田馬場店【日本最大級のホットヨガスタジオ】
LAVA 高田馬場店
入会金
5,000円(税込)
月額・コース料金
《通い放題》
月額:6,800円(税込)~15,800円(税込)
体験等
150円(税込)
LAVAの特徴
ホットヨガスタジオLAVA は、国内に多数の店舗を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。初心者から上級者まで幅広いレベルに対応し、プロのインストラクター による的確な指導で安心してヨガを楽しむことができます。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが準備されているので、効果を実感される方が非常に多いです。さらに月額制の会員制度 や体験レッスン 、学割 などもあるため、手軽にホットヨガを始めることができます。
[編集部] おすすめポイント!
満足度の高い高品質のレッスン 初心者にも好評なインストラクターの指導 学割など多数のプランを準備
営業時間・アクセス
種類
ヨガ・ピラティス
住所
東京都新宿区高田馬場2丁目16−6宇田川ビル3F
最寄駅
高田馬場駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間
月曜日: 8:30~22:30
火曜日: 8:30~22:30
水曜日: 8:30~22:30
木曜日: 8:30~22:30
金曜日: 定休日
土曜日: 7:30~19:30
日曜日: 7:30~19:30
定休日
金曜日
Google口コミ
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y. m.
去年から通い始めました。コロナ禍真っ只中でしたが、レッスン前の「コロナ対策はこうしています」という話も、実際の対策も、他店舗よりしっかりしていると感じます。
インストラクターの皆さんはお名前を覚えて下さりとてもフレンドリーで、他の口コミで「お客様の悪口を言ってる人が」とありますが...
去年から通い始めました。コロナ禍真っ只中でしたが、レッスン前の「コロナ対策はこうしています」という話も、実際の対策も、他店舗よりしっかりしていると感じます。
インストラクターの皆さんはお名前を覚えて下さりとてもフレンドリーで、他の口コミで「お客様の悪口を言ってる人が」とありますが、そんなの一度も聞いたことありません(笑)。そもそもヨガは自身に集中するものですし、安心していいと思います。
商品の売上ノルマがあるようで、色々と勧められるのが困っちゃうときはありますが、不要なら不要と言えばいいだけだし、私は不満はありません。LAVAの中では老舗の店舗かと思いますが、しっかりメンテナンスされていると感じます。
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Hui Hui
他の都内の店舗と異なり、賑わった商店街の中ではなく、ちょっと落ち着いた通り沿いにあるためか、何度行っても通り過ぎてしまう汗💦
早稲田通りを早稲田大学向かって歩き、一本目の道をすぐ左へ。
駅近。
zen place pilates 高田馬場
zen place pilates 高田馬場
入会金
22,000~33,000円(税込)
月額・コース料金
《通い放題》
月額:14,960円(税込)
《都度払い》
4回:9,625円(税込)
6回:13,200円(税込)
体験等
-
zen place pilatesの特徴
zen place は全国に110以上のスタジオを展開するピラティス・ヨガスタジオです。動きをAIで解析 してレッスンを行うため、正確かつ理想の動きでレッスンに取り組むことができます。また、世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けることができます。
さらにライブレッスン も充実しているので忙しい方や、家で受講したい方も安心して取り組めることが特徴です。
[編集部] おすすめポイント!
科学的なアプローチだから、 効果が出る グローバル基準の質が 高いレッスン 本物のピラティス・ヨガを いつでも好きな場所で
営業時間・アクセス
種類
ヨガ・ピラティス
住所
東京都新宿区高田馬場4丁目8−4ORAGAビル7A
最寄駅
高田馬場駅より徒歩1分(80 m)
営業時間
月曜日: 8:10~21:10
火曜日: 9:30~20:25
水曜日: 9:30~22:00
木曜日: 8:45~22:05
金曜日: 9:20~21:05
土曜日: 7:30~18:05
日曜日: 8:45~20:45
定休日
-
Google口コミ
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ayaka ixx
高田馬場駅(早稲田口)に徒歩1分くらいのとこにあります。
綺麗な室内で更衣室のロッカーは多いですが、スペースがやや狭めな印象をうけました。
男女比率は1:9ですが、だいたい男性が1人はいますので、男性も行きやすいと思います。
Kaede Ayakaze
JR高田馬場、メトロ高田馬場駅すぐそこにあります。
店舗の看板がないので、気にしないで直進すると素通りしてしまいます。
JRなら早稲田口、メトロなら1番出口でて、左に直進したさいにドトールがみえたら、一回立ち止まることをおおすめします。
ドトールの隣の雑居ビルになります。
スタ...
JR高田馬場、メトロ高田馬場駅すぐそこにあります。
店舗の看板がないので、気にしないで直進すると素通りしてしまいます。
JRなら早稲田口、メトロなら1番出口でて、左に直進したさいにドトールがみえたら、一回立ち止まることをおおすめします。
ドトールの隣の雑居ビルになります。
スタジオ内は綺麗に整理整頓されてます。
出入り口が1人しか通れないためギリギリに向かうとチェックイン待ちに会うと思いますので、
レッスン開始の15分前にいくのがおすすめです。
クライアントが受けられる許容人数はピラティス15人、ヨガ10人といった感じです。
どのスタジオも同じこと言えそうですが、
やっぱり土日の人気クラスは1週間前から予約しないと、前日の夜や当日のキャンセル待ちでソワソワします。。
もしかしたら、それよりも早く前に予約する必要がありそうですねー
よい表現が浮かばずですが、クライアントさんの客層は、バリバリピラティスやる人よりもご近所の初心者さん、ご年配の方が多い印象です。
気兼ねなく行きやすいスタジオの1つかなぁと思いますので、初回の体験レッスンはおすすめしやすいかな。と思います。
続きをみる...
森川治三子
自己流でやっていたトレーニング。実は使っていた筋肉が全然違っていたとわかり唖然。良かれと思ってかえってバランスを崩すような事を自分でやってしまっていたんですね。やっているところを見ていただく、ポイントを教えていただいて、自分で違和感に気付けるようになることの大切さを、教えていただ...
自己流でやっていたトレーニング。実は使っていた筋肉が全然違っていたとわかり唖然。良かれと思ってかえってバランスを崩すような事を自分でやってしまっていたんですね。やっているところを見ていただく、ポイントを教えていただいて、自分で違和感に気付けるようになることの大切さを、教えていただきました
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【パーソナル】高田馬場で通えるパーソナルジム6選
マンツーマンでトレーナーについてもらいたいという人にはパーソナルジムがオススメです。一回当たりの値段は高くなりますが、一人一人に合わせたトレーニングや食事指導をおこなってくれるので、正しい方法でダイエットや体作りをすることができます。
>>>【初心者必見】パーソナルジムの選び方とおすすめジム9選《失敗例付き》
パーソナルランド 高田馬場
入会金
11,000円(税込)
月額・コース料金
4回:19,800円(税込)~
8回:59,840円(税込)~
体験等
60分:8,800円
パーソナルランドの特徴
パーソナルランドは、習慣化をコンセプトにした業界トップクラスの低価格パーソナルジムです 。低価格でも指導の質は高く、トレーナーは全国展開するパーソナルジムでのトレーニング指導経験があります 。一人ひとりの長期的な理想に合わせてリバウンドのない身体作りを完全サポートしてくれます。
また、当ジムは仕事帰りの20代〜30代の女性に人気です。 駅から徒歩圏内に位置しておりトレーニングシューズの無料貸出もあるため、身軽に通うことができます。トレーニングに加えストレッチを行うことで疲労回復もでき、仕事帰りのトレーニングでも疲労が溜まりません。
初回体験をしたい方は60分コースと90分コースの2種類から選べます 。初回からしっかり追い込んだりコミュニケーションを楽しみながらゆっくりトレーニングとストレッチ行いたい方には、90分コースがオススメです。
[編集部] おすすめポイント!
業界トップクラスの低価格設定で、月額19,800円〜だからトレーニングを習慣化できる 指名制度で常に知識を磨き続ける質の高いトレーナー トレーニング+ストレッチで姿勢改善や疲労回復も可能
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都新宿区下落合2丁目6−21サンプロビル2階
最寄駅
下落合駅より徒歩8分(0.6 km) 高田馬場駅より徒歩7分(0.6 km) 目白駅より徒歩14分(1.1 km)
営業時間
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 10:00~22:00
水曜日: 10:00~22:00
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 10:00~22:00
土曜日: 10:00~19:00
日曜日: 10:00~19:00
定休日
-
Google口コミ
パーソナルランドから読者の方へのメッセージ
【閉店】エクササイズコーチ高田馬場店【AIマシン×パーソナル】
【2025年1月】エクササイズコーチで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:2025年1月31日まで
【新春キャンペーン】
入会金19,800円→無料
※一部対象が店舗がございます。詳細は店舗ページでご確認ください。
エクササイズコーチの特徴
エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズ を行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ高田馬場店」は、高田馬場駅より徒歩1分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」 と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専 属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
[編集部] おすすめポイント!
業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都新宿区高田馬場1丁目27−6高田馬場K・Iビル7階
最寄駅
高田馬場駅より徒歩1分(85 m)
営業時間
-
定休日
水曜日
Google口コミ
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さこときる
定期的にソイプロテインを購入しています。
とても飲みやすいので続けてます。
食事やトレーニング内容の相談も細かく教えてくれます。
通うのが楽しいです。
渡邉宏明
トレーナーの方が丁寧かつ親切に指導してくれるので、筋トレ初心者の自分でも楽しく通うことができています。
n&b
体の引き締め目的に週6回コースで通ってます。
コーチの方のおかげで体脂肪率が徐々に下がってきています。
たった30分弱のトレーニング時間ではありますが、終わると結構身体にきます。
駅から近いので手ぶらでサクッと行けるのが有り難いです。
Hajime Fujii
短時間ですが、身体にはしっかりと負荷がかかります。コーチにフォームもチェックしてもらえるので、常に正しい姿勢と負荷でトレーニングできます。ひとりで長時間やるよりも、かなり効果的だと思います。短時間で集中的にトレーニングしたい人にはお勧めです。駅から近く、ウェアやシューズも用意され...
短時間ですが、身体にはしっかりと負荷がかかります。コーチにフォームもチェックしてもらえるので、常に正しい姿勢と負荷でトレーニングできます。ひとりで長時間やるよりも、かなり効果的だと思います。短時間で集中的にトレーニングしたい人にはお勧めです。駅から近く、ウェアやシューズも用意されているので便利です。
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Natsumi F
通い始めて約2カ月が経ちました!パーソナルなら嫌でも行くだろうと思い通い始めましたが、トレーナーさん達もとても優しいですし、機械もAIでちょっとゲーム感覚でできるのも楽しく、時間も30分なので無理なくちゃんと続けられています!体脂肪率なども徐々に落ちてきたので、これからが楽しみで...
通い始めて約2カ月が経ちました!パーソナルなら嫌でも行くだろうと思い通い始めましたが、トレーナーさん達もとても優しいですし、機械もAIでちょっとゲーム感覚でできるのも楽しく、時間も30分なので無理なくちゃんと続けられています!体脂肪率なども徐々に落ちてきたので、これからが楽しみです!
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Moo
月6回コースに半年ほど通い、8kg痩せました。その後は月4回コースに変更して体型維持できています。手ぶらで行ってサクッと30分(着替え含む)で終わるので続けやすいです。コーチも感じのいい方ばかりで、様子を見ながら細かくマシンの調整などもしてもらえます。
BEYOND 高田馬場店【BEST GYM AWARD受賞】
BEYOND 高田馬場店
入会金
無料
月額・コース料金
【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
体験等
無料
【2025年1月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
BEYONDの特徴
「BEYOND 高田馬場店」は、高田馬場駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現する パーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍 しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった 」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
[編集部] おすすめポイント!
BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都新宿区高田馬場2丁目8−2コレタス高田馬場5F
最寄駅
高田馬場駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 10:00~22:00
水曜日: 10:00~22:00
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 10:00~22:00
土曜日: 10:00~22:00
日曜日: 10:00~22:00
定休日
-
Google口コミ
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Clément Colin
ダイエット目的で通ってます。1ヶ月だけで体脂肪3キロ減りました。そして筋肉の量も+2.8kg増えました。想像以上の結果でした!トレーナーの皆さんも雰囲気良く楽しくトレーニングできます。
もーちゃん
適切な運動指導にくわえて、栄養面からのサポートもしてくれる、皆様、とても信頼のおけるトレーナーさん達がいるジムです!
一人でジムに通っているとサボりがちな自分でも、トレーナーさん達にモチベーションをいただきまして、夏の暑い日差しにも、ゲリラ豪雨にも負けず通わせていただいておりま...
適切な運動指導にくわえて、栄養面からのサポートもしてくれる、皆様、とても信頼のおけるトレーナーさん達がいるジムです!
一人でジムに通っているとサボりがちな自分でも、トレーナーさん達にモチベーションをいただきまして、夏の暑い日差しにも、ゲリラ豪雨にも負けず通わせていただいております。
きっとどんなに寒い冬の日でもトレーニングしにいって、気づけば理想の体になっていることと思います💪🔥
ジムでお会いする会員の皆様も前向きな方ばかりで、とても雰囲気の良いジムです。
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rsaukota
40代男です。
筋トレは学生の頃からたまにやっておりましたがパーソナルトレーニングを受けると非効率にやっていた事がわかりました。
1人でやるのは非常に難しいので是非入賞歴のあるトレーナーさんがいるジムで基礎からしっかりやるのが効率がとても良いです。
優しく、しっかり指導して...
40代男です。
筋トレは学生の頃からたまにやっておりましたがパーソナルトレーニングを受けると非効率にやっていた事がわかりました。
1人でやるのは非常に難しいので是非入賞歴のあるトレーナーさんがいるジムで基礎からしっかりやるのが効率がとても良いです。
優しく、しっかり指導してくれるので筋トレ後の爽快感、筋肉痛がクセになりそうです。
値段は安くはないですが、それに見合った価値がありますので人生を変えたい、筋肉をつけたい、綺麗なからだになりたい、健康になりたい方は是非おすすめです😊
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h k
数々の賞を受賞しているトレーナーさんが熱心にサポートして下さいました!
体全体の筋肉のバランス、食事管理全てにおいてアドバイスをもらいながらのケア、とても素晴らしいです。
高田馬場にもBeyondがオープン!嬉しいです。
ゆい
30代OLです。
以前からお世話になっていたトレーナーさんの元でトレーニングがしたく、BEYOND 高田馬場店に通い始めました。
自分にあった的確なアドバイスをいただきながら、私生活も見直し、理想の体型になれるように頑張っていこうと思いました。
今まで以上にパワーアップした店長さ...
30代OLです。
以前からお世話になっていたトレーナーさんの元でトレーニングがしたく、BEYOND 高田馬場店に通い始めました。
自分にあった的確なアドバイスをいただきながら、私生活も見直し、理想の体型になれるように頑張っていこうと思いました。
今まで以上にパワーアップした店長さんと一緒にトレーニングしていくのが、これからも楽しみです!
施設がとても綺麗で、眺めもいいので気持ちよくトレーニングできます!
また、シューズやウェアのレンタルもあるので、仕事終わりに気軽に寄ることができます!
トレーニングが終わった後に飲むプロテインが最高です!
ここのジムは本当におすすめです。ぜひ!
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BEYONDから読者の方へのメッセージ
Apple GYM(アップルジム)高田馬場店【低価格なのに返金保証付き】
Apple GYM(アップルジム)高田馬場店
入会金
33,000円(※期間限定16,500円)
月額・コース料金
4回:27,280円(税込)
8回:49,280円(税込)
12回:69,960円(税込)
食事指導:22,000円(税込)
体験等
無料
【2025年1月】Apple GYM(アップルジム)で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
Apple GYM(アップルジム)の特徴
「Apple GYM(アップルジム)高田馬場店」は、高田馬場駅より徒歩3分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジム です。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円(税込3,960円)〜で通うことができます。 業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめ なパーソナルジムです。
[編集部] おすすめポイント!
海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都新宿区高田馬場4丁目11−13アート第一ビル2B
最寄駅
高田馬場駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間
月曜日: 9:00~21:25
火曜日: 9:00~21:25
水曜日: 9:00~21:25
木曜日: 9:00~21:25
金曜日: 9:00~21:25
土曜日: 9:00~21:25
日曜日: 9:00~21:25
定休日
-
Google口コミ
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あんゆず
ダイエット目的で自宅の最寄り駅のスポーツジムに通っていましたが、仕事帰りに行くようにしていても疲れて短時間で終了したり、何かにつけて理由をつけてサボりがちに…休日は行く気にもならず、全く体型が変わらない日々を送っておりました。そこで、会社の近くでパーソナルジムを探してみたところ、...
ダイエット目的で自宅の最寄り駅のスポーツジムに通っていましたが、仕事帰りに行くようにしていても疲れて短時間で終了したり、何かにつけて理由をつけてサボりがちに…休日は行く気にもならず、全く体型が変わらない日々を送っておりました。そこで、会社の近くでパーソナルジムを探してみたところ、アップルジムさんを見つけました!45分のトレーニングはキツいけど、あっ!という間でフォームを褒められると嬉しくなります♪体重を落とすには運動だけじゃなく、食生活も重要だと教わりとても細かくアドバイスをいただきました。とってもオススメのパーソナルジムだと思います☆
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いか
長年、ジムに行こう思っててもなかなか重い腰があがらず、、、
やっと勇気を出して検索したところがご近所のこちら、アップルジムさんでした♪
初のパーソナルジム!
最初は運動を全くしてなかったので不安な気持ちでしたが、初日から楽しくとても気持ちのいい汗をかくことができ、今では毎週の楽...
長年、ジムに行こう思っててもなかなか重い腰があがらず、、、
やっと勇気を出して検索したところがご近所のこちら、アップルジムさんでした♪
初のパーソナルジム!
最初は運動を全くしてなかったので不安な気持ちでしたが、初日から楽しくとても気持ちのいい汗をかくことができ、今では毎週の楽しみになってます!!!
トレーナーさんもとても親切で、こちらに合ったトレーニングをして頂けます♪
予約も取りやすく、料金もお安めなので
とても通いやすいジムだとオススメです(´▽`)
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CHIHIRO
自己流ダイエットが続かず、変わりたいと思い、入会しました。
通い始めたばかりなのでまだ成果は出ておりませんが、丁寧に食事指導などをして頂き基礎はできたかと実感してます。
施設は清潔で温度も心地よく設定されてるので、トレーニングはキツイですが頑張れてます!!!相談などもしやすく、悩...
自己流ダイエットが続かず、変わりたいと思い、入会しました。
通い始めたばかりなのでまだ成果は出ておりませんが、丁寧に食事指導などをして頂き基礎はできたかと実感してます。
施設は清潔で温度も心地よく設定されてるので、トレーニングはキツイですが頑張れてます!!!相談などもしやすく、悩みに寄り添ったアドバイスを優しく指導頂けるので、ダイエットや体作りを1から始めたい方などにもおすすめです!!!目標達成まで頑張っていきたいです(`•ω•´)
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今日
これまでジム自体あまり行ったことなかったのですが、運動不足解消のため通ってます。
私は腰に不安があるのですが、トレーニングの際は、身体に悪い負荷がかからぬよう常に気にかけて頂いています。
これはパーソナルジムならではの良さだと実感しています。
トレーナーさんも親切ですし、と...
これまでジム自体あまり行ったことなかったのですが、運動不足解消のため通ってます。
私は腰に不安があるのですが、トレーニングの際は、身体に悪い負荷がかからぬよう常に気にかけて頂いています。
これはパーソナルジムならではの良さだと実感しています。
トレーナーさんも親切ですし、とても良いジムだと思います。
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佐藤伸
昔トレーニングをやってましたが
5年くらい空いてしまって、もう一回始めて
筋肉を着けて代謝を上げる身体作りをしたいと思い入会しました。
マンツーマンのパーソナルジムを探していて
通いやすい場所だったので体験に行ってそのまま入会しました。
やっぱり一人でやるより、トレーナーが居ると...
昔トレーニングをやってましたが
5年くらい空いてしまって、もう一回始めて
筋肉を着けて代謝を上げる身体作りをしたいと思い入会しました。
マンツーマンのパーソナルジムを探していて
通いやすい場所だったので体験に行ってそのまま入会しました。
やっぱり一人でやるより、トレーナーが居ると
充実感が違います!
フォームもチェックしてもらいながら、希望に沿ってトレーニングしてもらえます!
自分は追い込んでもらいたいので、その為のメニューや内容に満足してます!
今後もコツコツ頑張ろうと思います!
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Apple GYM(アップルジム)から読者の方へのメッセージ
かたぎり塾 下落合店【急成長パーソナルジム】
かたぎり塾 下落合店
入会金
個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
体験等
無料
かたぎり塾の特徴
「かたぎり塾 下落合店」は、下落合駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム です。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円) で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で 受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料 のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジム です。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
[編集部] おすすめポイント!
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜 ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都新宿区下落合1丁目16−7松田ビル103
最寄駅
下落合駅より徒歩1分(75 m)
営業時間
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 定休日
水曜日: 10:00~22:00
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 定休日
土曜日: 9:00~20:00
日曜日: 9:00~20:00
定休日
火曜日・金曜日
Google口コミ
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M S
シンプルな環境で非常に集中しやすい環境でトレーニングも捗ります。
トレーナーさんもすごく教え方が上手くて自分の体がみるみる変わっていくのを実感出来ます。
おすすめのジムです!
o n
下落合駅北口を出てすぐにあります。靴もトレーニングウェアもヘアゴムも貸してもらえて水もカップでいただけるので、靴下だけ持っていれば仕事終わりでもそのまま行けて大変便利です。予約時間枠内はトレーナーの方と2人だけになるので周りの人を気にすることもありませんが、入れ替わり制なので早め...
下落合駅北口を出てすぐにあります。靴もトレーニングウェアもヘアゴムも貸してもらえて水もカップでいただけるので、靴下だけ持っていれば仕事終わりでもそのまま行けて大変便利です。予約時間枠内はトレーナーの方と2人だけになるので周りの人を気にすることもありませんが、入れ替わり制なので早めに来て開始時間前に準備することは難しいです。予約は取りやすく平日は21時開始まで枠があります。マシンが一台だけの小さめの施設ですが、ダイエット目的の初心者には十分なトレーニングができると感じます。
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bluefish
運動不足なのに運動する気が全く起きず、パーソナルトレーニングなるものを受けてみたくて通いました。
以前に普通のジムに通って、スタッフの方にフォームやマシンの使い方をよく聞いてはいましたが、こちらで優先されるのはマシンや運動をがむしゃらにすることではなく、自分自身にとってより良い体...
運動不足なのに運動する気が全く起きず、パーソナルトレーニングなるものを受けてみたくて通いました。
以前に普通のジムに通って、スタッフの方にフォームやマシンの使い方をよく聞いてはいましたが、こちらで優先されるのはマシンや運動をがむしゃらにすることではなく、自分自身にとってより良い体の作り方や動かし方なのだと感じました。
春からの山岳での趣味に向けて、岩に登ったり、ロープ一本で登り降りするための筋力作りなどのメニューは、普段の生活の動きにないあまりないであろうオーダーなのに、あらゆる方面からのアプローチが考えられており、怪我をしない筋肉や骨の使い方が分かっているプロならではだと思いました。運動能力の向上だけでなく、そういった根拠含めた知識を得られることも大きい収穫です。
また頻度高く通っても、飽きのこないバリエーションに富んだメニューと、トレーナーの方の万人受けするキャラクターで時間はあっという間に過ぎていきます。
ほんの1〜2ヶ月でも着実に体力はついていくことを実感しました。
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りお
現在通い始めて5ヶ月経過しました。
トレーナーさんは、とても知識が豊富で
自分に合ったトレーニングを色々考えてくださるので、初めて挫折せずに継続して通えております。また、私は人見知りでうまくコミュニケーションが取れるか心配でしたが、トレーナーさんは、優しく話しやすい方でしたので杞...
現在通い始めて5ヶ月経過しました。
トレーナーさんは、とても知識が豊富で
自分に合ったトレーニングを色々考えてくださるので、初めて挫折せずに継続して通えております。また、私は人見知りでうまくコミュニケーションが取れるか心配でしたが、トレーナーさんは、優しく話しやすい方でしたので杞憂に終わりました。確実に体重も落ちてきているのでこれからも通い続けたいと思います!
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MIKA YOSHIDA
健康維持と願わくばダイエットも目指したいと思い、駅近のこちらのジムに通い始めました。トレーナーさんは学生時代から筋トレが趣味だったというだけあって知識も深く、またキャラクター的にも話しやすく親近感が持てる方なので、ストレスなく楽しく通えています。
かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
Dr.stretch 高田馬場店【世界No.1のストレッチ専門店】
Dr.stretch 高田馬場店
入会金
無料
月額・コース料金
【コアバランスストレッチ】
40分:5,940円(税込)
60分:8,910円(税込)
80分:11,880円(税込)
100分:14,850円(税込)
体験等
4,950円(税込)
Dr.stretchの特徴
Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。 プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。
「Dr.stretch 高田馬場店」は、高田馬場駅より徒歩1分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。
[編集部] おすすめポイント!
国内No.1のストレッチ専門店!全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破 月額32,780円(税込)で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消 骨に近い筋肉を伸ばす独自技術で姿勢や肩腰辛さの根本を整える
営業時間・アクセス
種類
ストレッチ専門店
住所
東京都新宿区高田馬場1丁目25−281F
最寄駅
高田馬場駅より徒歩1分(67 m)
営業時間
月曜日: 11:00~21:00
火曜日: 11:00~21:00
水曜日: 11:00~21:00
木曜日: 11:00~21:00
金曜日: 11:00~21:00
土曜日: 10:00~21:00
日曜日: 10:00~21:00
定休日
-
Google口コミ
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もりもり
トレーナーは皆さんプロフェッショナルなので、安心して身を預けることができます。
普段使わない筋肉や関節を伸ばすと、本当に気持ちが良いということを実感する店と言えます。
Hideaki Tanaka
一人では難しいストレッチをしっかりやってくれます。
知識もしっかりしていて、改善したい場所を伝えれば、気持ちよく伸ばしてもらえるので、身体が軽くなります。
マッサージ屋とは違うので、身体を伸ばして欲しいだけの人には高い価格設定ですが、ちゃんとした目的や目標を持ってる方には、行くべ...
一人では難しいストレッチをしっかりやってくれます。
知識もしっかりしていて、改善したい場所を伝えれば、気持ちよく伸ばしてもらえるので、身体が軽くなります。
マッサージ屋とは違うので、身体を伸ばして欲しいだけの人には高い価格設定ですが、ちゃんとした目的や目標を持ってる方には、行くべき価値のあるお店です。
末端の子にまで、しっかり教育が行き届いてるのか、特に指名をしなくても、一定の効果が望めます。
これからも定期的に通おうかと思います。
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大石雅人
月2回のペースで通っています。4年前から肩首コリに悩み、整形や整体など5箇所に行きましたが、治りませんでした(泣)
レントゲンではストレートネックになりかかっているとの診断でした。そんな中半分ダメ元で行ってみたところ、かなり改善されました。運動不足で筋力低下があり、正しい姿勢がキ...
月2回のペースで通っています。4年前から肩首コリに悩み、整形や整体など5箇所に行きましたが、治りませんでした(泣)
レントゲンではストレートネックになりかかっているとの診断でした。そんな中半分ダメ元で行ってみたところ、かなり改善されました。運動不足で筋力低下があり、正しい姿勢がキープできないのが原因のようです。悪い姿勢に戻らないように引き続き通っています。以前より首が痛くて動かせないことはなくいい調子です!
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水田真理
ジョギングを継続的に行うため、ストレッチの重要さはわかるが、自分で行うのは限界。ここでは、自分が必要とする筋肉へのアプローチ、身体全体のバランスを取ってくれる。欠かせない場所です。
高田馬場には上記の他にもパーソナルジムはございますので、パーソナルジムをお探しの方はこちらの記事も合わせてご確認ください。
【オンライン】ジム通いが続かない人にはオンラインがおすすめ
ジムに通うのがめんどくさいという人にはオンラインフィットネスがオススメです。好きな時間に予約が取りやすく、準備も不要なので継続しやすいことが特徴です。画面越しですがトレーナーがしっかり見てくれるので、正しいトレーニングをすることができます。
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金
33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験等
無料
【2025年1月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:2025年1月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
CLOUD GYM(クラウドジム)の特徴
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結する オンラインパーソナルジムです。 移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
[編集部] おすすめポイント!
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
営業時間・アクセス
種類
オンラインフィットネス
住所
東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン(自宅)
営業時間
月曜日: 7:00~22:00
火曜日: 7:00~22:00
水曜日: 7:00~22:00
木曜日: 7:00~22:00
金曜日: 7:00~22:00
土曜日: 7:00~22:00
日曜日: 7:00~22:00
定休日
-
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小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
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もちもちゆちゃまる
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした!
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが...
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした!
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。
一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。
暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。
また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。
途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。
総じてとてもいいサービスだと思いました。
私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。
今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。
続きをみる...
えこ
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、
日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました!
3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。
体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです!
ありがとうございました!
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Tea M
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。
事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。
クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。
引き続き宜しくお願い致します(^^)
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Yumiko Ito
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました!当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。
その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。
両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
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土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
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MAMI KAWABATA
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!
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ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。
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CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
【まとめ】高田馬場にあるフィットネスジムへ体験や見学に行ってみよう
以下に今回紹介した高田馬場にあるおすすめのフィットネスジム16選をまとめました。フィットネスジムによって、それぞれ強みとしている特徴などがございますので、上述した選定基準を参考にしながら、さまざまな項目を比較してぜひ自分に合ったフィットネスジムを見つけてみてください。
パーソナルランド
代表トレーナー:谷野秀憲