この記事では、武蔵小杉周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム15選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
武蔵小杉のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では武蔵小杉でおすすめのパーソナルジム15社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP武蔵小杉で探している人におすすめの店舗
新丸子駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP武蔵小杉で探している人におすすめの店舗
新丸子駅より徒歩12分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 武蔵小杉店 |
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無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 新丸子店 |
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無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 WHOEVER 武蔵小杉店 |
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無料（キャンペーン中） | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) |
無料 | 無料でトレーニングウェア・タオル・ミネラルウォーター・プロテインが使えるから手ぶらで通える | 公式サイト 詳細 |
| 4. Apple GYM 武蔵小杉店 | |
11,000円(※期間限定5,500円) | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：29,700円 食事指導：19,800円 |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店 |  |
22,000円→無料（※期間限定） | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
11,000円→無料（※条件あり） | パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス | 公式サイト 詳細 |
| 6. ELEMENT 武蔵小杉店 | |
33,000円(※当日入会で16,500円) | 月8プラン：28,600円 平日通い放題：38,280円 全日通い放題：43,780円 食事指導：11,000円 |
3,300円（※当日入会で無料） | 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題 | 公式サイト 詳細 |
武蔵小杉でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
武蔵小杉で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを9社ピックアップしました。
BEYOND 武蔵小杉店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（277件）
「BEYOND 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅より徒歩6分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目８３５−５ＫＡＨＡＬＡＥＡＳＴ２武蔵小杉パーソナルトレーニング |
| 最寄駅 | 新丸子駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
yo matsu
評価 5
2025/03/23
トレーニング初心者でも正しい体の動かし方やストレッチなど分かりやすく教えていただき、非常に勉強になりました！ トレーナーの方も親しみやすく、モチベーションを上げながら取り組むことが出来ました！！ とてもオススメなジムです！！
gucci
評価 5
2025/03/05
食事指導とトレーニングをお願いしました。正しい筋肉の使い方や重量、無理のない食事のアドバイスが素晴らしいです。 どのスタッフも明るく優しく親切で丁寧な対応をしてくれます。 駅近で通いやすいのでそちらも高評価。 長期的に考えた時に継続して体型を維持できるような指導をしてくださる...
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yui
評価 5
2025/02/17
太りにくい体づくりができたらと思い、11月末から通いはじめて3ヶ月ほど経ちました。 何度かジムに通ったことがありましたが、筋トレのやり方が分からなかったり、普段の生活とのバランスが難しかったりで長く続きませんでした。 beyondさんでは、コミュニケーションを取りながら自分に...
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Hagemi Narimasu
評価 5
2024/12/31
10キロのダイエットに成功しました！ 6月から見学に行き、11月の結婚式までに10キロ痩せるという目標を立て、達成をサポートしていただきました。 食事管理が特に重要だったと振り返って思いますが、無理のない範囲でアドバイスをいただき、続けることができました。 トレーナーの北山さんは...
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h k.
評価 5
2024/12/22
筋肉をつけて身体を大きくしたいなと思いながらも、自分だけではなかなかうまくいかないため入会しました。 広いスペースに綺麗な設備で気持ちよいです。 その日のコンディションに合わせながらトレーニングメニューを考えてくれたり、フォームや効かせどころなど丁寧に指導してくれるので、効果的に...
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Xiorc X
評価 5
2024/11/07
体を変えたいと思い入会。3ヶ月でガリガリだった体が筋肉がついてきて効果を実感できた。トレーニングも毎回しっかりと追い込めるような指導方法でとても助かっている。設備とプロテインなど、全てが揃っているため筋トレを始めるときにはここが1番良いだろうと思う。おかげで筋トレが習慣化して日々...
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Tomohisa Ogino
評価 5
2023/08/30
もともと運動不足を気にしていて、なおかつ筋肉をつけることに対する薄らとした憧れもあったので契約しました。 トレーナーさんも親切で気さくで話しやすく、尚且つ色々アドバイスももらえて満足しています。 トレーニングの休憩中とかに色々気軽に質問もできて個人的な疑問や不安も解消できるので総...
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리아_26
評価 5
2023/08/17
体力をつけるために武蔵小杉BEYONDに通い始めました。ジムに通いたくても最初は器具の使い方や正しい姿勢が分からず、ハードルが高いと感じていましたが、武蔵小杉BEYONDではパーソナルトレーナーの方に一から教えていただいてよかったです。また、トレーナーの方が自分の体型や体力に合わ...
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TriTen【とりてん】（とっきゅん）
評価 4
2023/07/25
回数券コースで食事は自分で管理するプランにしました。 結論から言うと、最終的に体重が -8kg、体脂肪率は -7%となり、人生で初めてダイエット成功できました。 トレーナーがフォームを丁寧に指導、自分のギリギリできそうな負荷・回数を設定してくれて、1時間弱でも効率いいトレーニ...
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Yusuke Sato
評価 5
2023/07/19
今まで他にパーソナルや自分でトレーニングをしたことがありましたが、モチベーションが保てず気づいたらお菓子を食べていました。しかし、Beyondに入会してからは毎回のトレーニングの後に満足感があり、食事指導もしていただけるためモチベーションが下がることなく続けられています！トレーナ...
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ukako y
評価 5
2023/06/05
産後のダイエットのために通ってます。2週間に一度、全身の体重や体脂肪率、筋肉量のチェックをしてくれるので食事も気をつけるようになり少しずつ結果も出てきて嬉しいです。 抱っこのせいでひどい巻き肩になっていたのを相談したら改善トレーニングもしてくださります。 私に合ったメニューを組ん...
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キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 新丸子店【入会者10万人突破】
5点（1件）
「24/7Workout 新丸子店」は、新丸子駅より徒歩12分、武蔵小杉駅より徒歩15分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町２丁目１７３TMAコスギ301号室 |
| 最寄駅 | 新丸子駅より徒歩12分（0.9 km） 武蔵小杉駅より徒歩15分（1.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
甘魅美夕雨
評価 5
2024/04/29
私の場合、不規則な就業時間で 夜間に対応してくれるシェイプアップジム探しが発端でした。 そしてメンタルの弱い私が、続けられるか、通いやすいかどうか？もポイントだったから、近くに安いコインパーキングが多数あって助かっています♪ 休日も駅からは、歩いてもウォーミングアップに丁度イイ...
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キャンペーン期間：2026年2月28日まで
■キャンペーン特典
・入会特典1 ：パーソナルトレーニング1回プレゼント
・入会特典2：オリジナルプロテイン1袋（750g）プレゼント
さらに・・・当日入会でパーソナルトレーニングもう1回分プレゼント
■対象コース：①月4回以上のコース（フリープラン・固定プラン）②10回以上（一括プラン）
WHOEVER 武蔵小杉店【誰でも変われるパーソナルジム】
4.9点（65件）
「WHOEVER 武蔵小杉店」は、新丸子駅より徒歩1分に位置し、2020年ベストジムアワードを受賞した、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。。「誰でも(whoever)変われる」をコンセプトに、「自分史上最高の身体を手に入れる」ことを目標とし、キックボクシングなどの有酸素運動を取り入れた運動で効果的に楽しく脂肪燃焼できます。
また、WHOEVERでは、それぞれ得意分野があるプロフェッショナルがオーダーメイドのメニューを作成します。レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・プロテインなどが無料で利用できるので手ぶらで通うことができます。
| 入会金 | 無料（キャンペーン中） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目７６４−１２C.Gフラット402号 |
| 最寄駅 | 新丸子駅より徒歩1分（76 m） |
- 無料でトレーニングウェア・タオル・ミネラルウォーター・プロテインが使えるから手ぶらで通える
- 元プロアスリートのトレーナー陣が「誰でも変われる」トレーニングを提供
- 筋肉食堂のオフィシャルパートナージムとして、目的に合わせた食事のサポートが受けられる
punpunpun
評価 5
2025/02/08
ダイエット目的で入会して4ヶ月目。会社帰りに手ぶらで寄れて、駅から徒歩数十秒なのでアクセス良し。運動が苦手で不安しかなかったのですが、1to1でしっかりサポートしてくれ、充実した時間を過ごせます。目標体重まであと僅かとなりましたが、維持のためにもトレーニングを継続したいと思います...
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R M
評価 5
2024/10/03
フォトウェディングに向けてダイエットをしようと思い、こちらで2ヶ月コースで入会しました。途中から風邪や体調不良などが続いてしまい、自宅での食事や運動等も思うようにできなくなっていたのですが、週1ペースでのジムは自分にとって息抜きにもなっていました。 主に2号店で小林さんが担当し...
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3 y
評価 5
2024/09/28
通い始めて3年以上が経過します。 経歴豊かな信頼できるトレーナー揃いで手ぶらで行けることもありがたいです！ トレーニング後にプロテインもいただけますし、食事以外にもサプリや身体のことなど様々な情報も提供してくれます。 体調や気持ちが優れない時は無理なトレーニングはせず、ストレッチ...
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C Nakamura
評価 5
2024/09/06
ダイエット目的で入会しました。 50代からのスタートで、運動習慣もなく、体力にも全く自信が無かったのですが、私のレベルに合わせてトレーニングメニューを考えてくださり、食事指導も含め、丁寧にわかりやすく教えていただきました。 なかなか体重が落ちない停滞期も、いろいろと提案してく...
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K H
評価 5
2024/09/01
30代半ば女性です。 ダイエット目的で2ヶ月通いました。 週1.2回のトレーニングと教えていただいた食事制限で体重－約4kg、体脂肪－5％、ウエスト－8cmダウンしました。 元々全く運動をしてこなかったし怠惰な人間なので最初は不安しかありませんでしたが、 担当の小林トレーナーを...
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こりん
評価 5
2023/06/13
週2回の2ヶ月コースと回数券で週1にして約2ヶ月通わせて頂きました。食事管理も筋トレも正直不安しかありませんでしたが、トレーナーの小林さんと二佐さんが優しく適切なアドバイスを下さるので、余計なことを考えずに教えて頂いた通りに実践することが出来ました。 自己流でダイエットしていた時...
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Saki H
評価 5
2023/02/03
2022年の年明けに、今年こそはと3ヶ月コースで入会しました(結局1年間お世話になりました)。メニューについて、初めは体力がなく、それなりに辛かったですが小林さんはじめトレーナーの皆さんが隣で励ましてくれるのでなんとかこなすことができていたと思います。食事は、結婚式に向けてかなり...
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Hn Nn
評価 5
2022/12/21
パーソナルジムに通うのはWHOEVERさんが初めてでしたが、結論、通って本当に良かったです。 体脂肪率-5%、筋肉量+2％、ウエスト-8cmとボディメイクすることができました。 気になっていた背中・腕・お腹周りが以前よりほっそりし、周りからも気づいてもらえたのが嬉しかったです。...
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吉田菜都美
評価 5
2022/11/29
初回に丁寧に要望を確認していただき、トレーニングの方向性を決め、週2回、3ヶ月間のご指導をいただきました。 コロナ前の体型に戻れればいいなと始めましたが、絶対に取れないと思っていた背中や太もものお肉も落ちて、コロナ前よりも痩せたどころか理想の体型になってました！ 食事は最初に...
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M O
評価 5
2022/10/29
楽しくトレーニングして気づいたら8キロ痩せてました！ 初めてのパーソナルジムだったので、近隣の他ジムも体験させていただいたうえで、Whoeverさんに通い始めました。 選んだポイントは、最も無理がなく実現できそうな目標設定、初心者でも分かりやすい指導、ダイエット中もお酒が飲みたい...
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キャンペーン期間：期間未定
【当日入会の方限定】
全コース入会金無料キャンペーン0円
Apple GYM 武蔵小杉店【低価格なのに返金保証付き】
4.9点（65件）
「Apple GYM（アップルジム）武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅より徒歩4分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 11,000円(※期間限定5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【20分チケット】 4回：9,900円 8回：19,800円 12回：29,700円 【40分チケット】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉町１丁目５２６AKIBAビルディング4F |
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より車で2分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
うるしー
評価 5
2024/02/01
中年とコロナ禍で衰えた身体を健康的に鍛えたい、さらには減量したいと思い入会しました。パーソナルの経験はあったのでイメージはありましたが、最初から丁寧にサポートいただきました。食生活アドバイスも経験しましたが、私の生活を理解し現実実行可能な方法を一緒に考えていただきストレス過多にな...
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MASAO
評価 5
2023/09/18
◉Appleジム武蔵小杉は、パーソナルジム、トレーニング分野でNo.1だと思います！ ◉無理なく半年間、週一通わせてもらいました。体重もグッと減量できた上に、メンタル的にも向上する事ができました！ ◉木村さんという、的確なメニューとサポートをしてくださるプロのトレーナーがいら...
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319
評価 4
2023/07/13
ここ4〜5年で体重が7kg増、 欲しい服も体型が気になって着れなくなり、 パーソナルジムに入会しました。 トレーナーさんは、優しく気さくな方です。 トレーニング時に「前日食べ過ぎました」と伝えると「大丈夫」と優しくアドバイスをくれます。 トレーニングも褒めてくれ、モチベーションが...
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田村和也
評価 4
2023/07/09
健康の為にも体を鍛えたいと思い、ジムに通う事にしました。24時間のジムに登録してましたが、自分1人では行かなくなってしまうので、パーソナルジムに変更しました。 トレーナーの方も気さくで世間話などもしながら、トレーニング初心者でも気兼ねなく楽しく通えるのでオススメです。 食生活のア...
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増井紀洋
評価 5
2023/04/30
コロナ禍でますます肥えた体型を何とかしたくて、初めてパーソナルジムを利用しました。パーソナルジムでのトレーニングを始めてから、毎日の運動不足も解消でき、運動を楽しむことができました。食生活の改善も指導していただき、体重が減り、体型も少しずつで変化してきました。トレーナーの方は、常...
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Mai
評価 5
2022/10/24
結婚式に向けてボディメイクの目的で3ヶ月間旦那さんと共にこちらのパーソナルジムに通いました！ 運動経験が全くない私ですが、丁寧に体の動かし方や鍛え方を教えてくださり無理なく通うことができました。続けられるかも心配でしたが予約も取りやすく、またトレーナーの方がたくさん励ましてくれた...
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門脇駿
評価 5
2022/10/09
結婚式を控えていたので、身体を引き締めるために夫婦揃って初めてパーソナルジムに通いました。 正しいトレーニングの仕方を教わることができて、3ヶ月間で着実に身体が変化していることが感じられました。 トレーナーさんも同い年で気さくに会話しながらいつも良い雰囲気の中トレーニングに励むこ...
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m k
評価 5
2022/05/15
以前ヨガやジムに登録していたこともあったのですが、 ・継続できない ・理想の体型に近づけない といった理由から、初めてパーソナルジムのApple GYMさんに通い始めました。 ジムは清潔感があって、トレーニングはとにかく楽しい！ トレーナーの木村さんは、各トレーニングがどこに効...
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キャンペーン期間：期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店【選ばれるNo.1ジム】
5点（25件）
「THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅より徒歩5分にある「フィットネスから人生を好転させる」をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。
また、在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。
| 入会金 | 22,000円→無料（※期間限定） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子町７４０第２おかのビル2F |
| 最寄駅 | 新丸子駅より徒歩2分（0.2 km） |
- パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス
- 店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装
- 「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準
小山隼太郎
評価 5
2025/07/17
初めて「the personal gym 武蔵小杉店」でパーソナルトレーニングを受けましたが、田中トレーナーの指導が本当に素晴らしかったです。 こちらの体力や目的に合わせて丁寧にメニューを組んでくださり、説明もとてもわかりやすく、終始安心してトレーニングに取り組めました。フォー...
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YT STO
評価 5
2025/07/13
スタッフの対応がとても親切で、初心者でも安心して通えます。トレーニングメニューも個人に合わせて丁寧に作ってくれるので、凄く効いた実感あります！施設も清潔で快適！
高瀬倫邦
評価 5
2025/06/18
トレーナーの田中さんからワンツーマンで筋トレ💪のノウハウを教えていただきました。 まずはストレッチから。 マットに寝転び背中が反ってるのがわかり、ストレッチポールを背骨に沿って。ただ背骨がつかない！手をぶらんとして、背骨をつくようにし、ポール外して、寝転ぶと床につくのがわかる。...
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内藤一真
評価 5
2025/06/12
本日は田中トレーナーにご指導してもらいました！いつものトレーニングと違った刺激がありものすごく充実した時間でした！！ また、店舗の雰囲気はオシャレな雰囲気でトレーニングに集中出来る空間でした！！
西村清太郎
評価 5
2025/06/08
細身だったので、、、。筋肉を付けたいと思いパーソナルジムを探していた所、「THE PERSONAL GYM武蔵小杉店」を知りました。 新丸子駅、武蔵小杉駅からも徒歩圏内で通いやすく、ジムの雰囲気もとても良いです。トレーナーの田中君は知識が豊富で、目標に合わせたトレーニングを提供し...
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キャンペーン期間：期間未定
①体験トレーニング 無料
②当日入会で入会金 無料
ELEMENT 武蔵小杉店【通い放題のパーソナルジム】
4.8点（21件）
「ELEMENT（エレメント） 武蔵小杉店」は、新丸子駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週4~6回と通うことで楽しく運動の習慣化を目指すことができます。
ELEMENTの1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事帰り、家事や育児の合間に気軽に通うことができます。また、トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 33,000円(※当日入会で16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月8プラン：28,600円 平日通い放題：38,280円 全日通い放題：43,780円 食事指導：11,000円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区丸子通２丁目６８２−３３ジャルダンプラザ103 |
| 最寄駅 | 新丸子駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり |
- 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
- 利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
- 科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導
さただいすけ
評価 5
2023/04/29
1回30分の時間設定が秀逸でトレーニング後のプロテインがとてもありがたい。駅近で通いやすいので重宝しております。
藤田優花
評価 5
2023/04/29
いつも楽しくトレーニング指導してもらっています！初心者にも無理なく進めてくださるのが有難いです。トレーニングの合間のトレーナーさんとのおしゃべりがとても楽しくて、息抜きになります。今後ともよろしくお願いします！
S H
評価 5
2023/04/28
その日のコンディションでメニューを考えてくださるので、1回が30分と短時間ではありますが効果的にトレーニングできている印象です。 トレーナーの方はみなさんとても親切で、知識も豊富なので休憩中も楽しく充実しています。 7歳、5歳の子どもたちを連れて行っても快く受け入れてくださるので...
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risa yoda
評価 5
2023/04/26
どのトレーナーの方も丁寧で安心して通うことができます。 その日の体調なども気にしていただきながらトレーニングしてくださるので、とてもありがたいです。 30分という短い時間ですが、効果も実感できるところが嬉しく通っています。
藤田るみ子
評価 5
2022/04/21
今日は武蔵小杉店のトレーニングを予約しました。駅の目の前にあるので通いやすいです。更衣室が広くてゆったりしてます。タオルがとても清潔で、いい香りがします。私はトレーナーを選んで予約してますが、武蔵小杉店のトレーナーはトレーニングの知識や技術もあると思いますが、何より人柄がにじみ出...
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naho Ito
評価 5
2022/03/02
駅から近く便利です。 予約も取りやすく、通い放題でこの値段なら満足です。 曜日ごとにトレーナーさんが変わりますが、前回の内容は共有されていると感じました。（イケメンのトレーナーさんがいるのでモチベーションにつながっています。） 運動後のプロテインが美味しく、無料なところも気に...
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キャンペーン期間：期間未定
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金33,000円→16,500円(税込)！
体験料金3,300円→無料
Dr.トレーニング 武蔵小杉店【一生モノの身体作り】
5点（8件）
「Dr.トレーニング 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅より徒歩2分に位置し、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとするパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 24回チケット：211,200円 32回チケット：272,000円 40回チケット：332,000円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉町３丁目４３２−４リブ小杉ビル1階B号室 |
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より徒歩2分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
Kana
評価 5
2025/03/20
1人だとなかなか運動習慣を作るのが難しいのでこちらでサポートしていただいています。マシンを使ったトレーニングは初めてですが、毎回楽しくトレーニングさせていただいています！
佐藤安世
評価 5
2025/02/23
体重を減らし、動きやすい、働きやすい体づくりを目的に週1回ペースで通い、数年が経ちました。その日のコンディションが分かると、事前に考えていただいていたトレーニングメニューを柔軟に変えたり強度を調整したりしてくださるので、それが自分の体の状態を把握し、必要なメンテナンスにもなってい...
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F M
評価 5
2025/02/14
Dr.トレーニング武蔵小杉店でトレーニングをはじめてもう少しで1ヶ月になります。 武蔵小杉駅からも近く、清潔感のある店内です。 私は運動が苦手で柔軟性もないのですが、トレーナーさんが身体の使い方だったりを細かく丁寧に教えてくださり楽しくトレーニングができています。 自宅でストレッ...
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日吉達郎
評価 5
2025/02/13
最新のマシンで多種多様なトレーニングが可能。広々としたジムでとても清潔感がありとても満足してます！
Shiki Yoshioka
評価 5
2025/02/11
今までグループでのヨガやピラティスしかやってこず、年齢とともにより体作りを強化したいと思い、初めてパーソナルジムに通うことにしました。週1〜2で無理のない範囲で通いつつ、1回が1時間と充実しています。トレーナーさんも状態を適宜見て的確なアドバイスをしてくださり、長期的に見たプラン...
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MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店【首都圏30店舗展開中】
5点（66件）
「MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅より徒歩4分、新丸子駅より徒歩3分に位置している「リバウンドしない！健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、首都圏30店舗展開中のパーソナルジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。
トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金で高品質なトレーニングを受けることができます。
入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。
| 入会金 | 22,000円(※当日入会で無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：96,800円 16回：176,000円 24回：211,200円 48回：369,600円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東２丁目９０９−１０ |
| 最寄駅 | 新丸子駅より徒歩3分（0.2 km） 武蔵小杉駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り |
- 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
- 科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
- 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
YOU rina
評価 5
2025/03/13
体験で平日に利用しました。 ●設備 スミスやTRX、ダンベルなどコンパクトにまとまっています。 ●場所 武蔵小杉駅から徒歩3分ほどの戸建て1階にあります 入口が分かりにくかったのですが、電話したら迎えに来てくださりました ●トレーニング みっちり、やりたい部位を行っていただ...
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Kaori UEHARA
評価 5
2025/02/16
(20代女性)体験できました。 40分弱体験させていただき、希望通り下半身中心にトレーニングをしていただきました。 自己流でこれまで2年弱トレーニングを行ってきましたが、その時では鍛えられなかった部分に疲労感を感じる適度なトレーニングを教えていただきました。 ダイエットが主な目的...
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宮原七海
評価 5
2025/02/15
二十代女性です。中島トレーナーにご指導いただいています。 体験レッスンを経て、24回コースを頑張り始めました。 立地が抜群に良いので通いやすいです。トレーナーの指導も無理せずできることから、という方針なので初心者でも始めやすいです！ 分からないことや知りたいことがあれば親身になっ...
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I T
評価 5
2025/01/22
30代男性です。武蔵小杉店でパーソナルトレーニングしていただきました。 教わるトレーニングの内容や指導法もとてもわかりやすく、非常に勉強になりました。 今後も継続してパーソナルトレーニングを受けたいと思います。
Jun
評価 5
2024/12/12
設備が整っていて、自分の求める身体になるプログラムを組んで頂ける。理想に近づく最短距離だと思う。また、予定の変更などにも柔軟に対応して頂けるので忙しい方でも通いやすいと思う。20回以上のレッスンの中で、食生活や家で出来るトレーニング法など、日々の生活を大きく見なすことが出来た。 ...
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T F
評価 5
2024/10/05
四十代女性 武蔵小杉店で体験しました。 ほぼ初めてのトレーニングでしたが非常にわかりやすく教えていただけて続けられそうです。 【追加投稿】 約三か月、24回コースを終えました。開始前と比べて体力がついて良い姿勢を取りやすくなったのを実感しています。 担当の中島さんは非常に教える...
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Yuki.K
評価 5
2023/08/19
初めにカウンセリングで説明や疑問点をクリアにしました。厳しい食事制限は難しいと思っていたのですが、こちらの希望通りに対応可能で、進めて行くうちに食事制限や追い込みを望めば対応してくれる、との事でこちらの希望通りに柔軟に対応してくれる所が良かったです。 別日に体験に参加しましたが...
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岩間智也
評価 5
2023/08/03
ジム初心者で初めてパーソナルトレーニングをしたのですが、担当の方に丁寧に教えて頂きました。 今後1人でのトレーニングの際にも活かせるように指導頂き、感謝しています。 また通いたくなるジムでした。
ユウタ
評価 5
2023/07/27
7月26日に体験トレーニングを申し込みました。 1時間ほどトレーニングをしたのですが、トレーナーの方に正しい筋トレフォームや私が気になっていたトレーニング種目のやり方を教えてもらいとても充実した１時間でした。 また、トレーナーの方はとても気さくで話しやすい方で楽しくトレーニングを...
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A. Hashimoto
評価 5
2023/07/25
週1、60分で約6ヶ月通っています。 通いやすさと口コミの評価で体験から入会しました。 筋力アップを目的に週1だったらキープと言われていましたが、約5kg増で見た目も違いが分かるようになってきたと思います。 担当のトレーナーさんは複数の拠点で実績を積まれていて、体力ギリギリを追い...
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ああ
評価 5
2023/06/09
24回コースで3ヶ月通っていました。 初心者でフォームなども全然分からない状態でしたが丁寧に教えていただきました。 見た目の変化や上げる重量も増えていき効果を実感することができました。 これからのトレーニングで活用できることも学ぶことができました。 3ヶ月間ありがとうございました
キャンペーン期間：期間未定
①当日入会で入会金無料
②SNS投稿で体験レッスン無料
UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉店【女性が選ぶパーソナルジム1位】
5点（8件）
「UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅より徒歩1分に位置し、女性が本来持つ美しさを引き出す女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされたジムの内装となっています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉町１丁目４０３−６０小杉ビルディング7階 |
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より徒歩1分（65 m） |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
もりち
評価 5
2025/02/11
いつも楽しくトレーニングさせていただいてます！ 毎回行くのが楽しみです 今後ともよろしくお願いします
san tsu
評価 5
2024/12/04
トレーナーの皆さんが、私に合ったトレーニング方法を考えて下さる上に、褒め上手なので、楽しくて、何だかんだ1年を超えて筋トレに励んでいます。 ずっと元気な身体でいるために、これからも継続していきたいと思います。 ANDEUX武蔵小杉の皆さん、宜しくお願いします。
miku y
評価 5
2024/06/09
◾️3ヶ月コース→アフターコース3ヶ月目です。 本当にここを選んでよかったです。最初はほんとに効果があるかわからず（というか自分がどのくらい徹底してできるのか不安だった）、かつ料金はもちろん安くないので、2ヶ月コースではじめました。 ですが2ヶ月で順調に4.5キロ痩せて、続けない...
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Eri
評価 5
2024/02/14
何事も続かない私が定期的に通え、筋肉量が増え、体力も付いてきました！ 食事も厳しい制限はなく、1日の振り分けや食べすぎた翌日からの調整ができるようになっています。 目標まではまだまだですが、追い込み過ぎると嫌になっちゃうのでゆるめに頑張って継続していきます！！
yu cchi
評価 5
2024/02/07
集中2ヶ月コースを受講いたしました。 デスクワークのため肩こりや腰痛がひどくまた年々と体が重くなってくるのを感じておりました。 こちらに通い始めてから体が軽くなったと共に体がみるみる細くなってきました。 無理な食事制限もなく食べながら痩せることができたので満足です。 今後もよろ...
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ena a
評価 5
2023/10/25
施設も綺麗で、何よりトレーナーの方々の説明が分かりやすくて、楽しくトレーニングを続けられます！
佐々木茜
評価 5
2023/10/18
駅から近く、仕事終わりにも通いやすいです。週2日ペースで通いましたが、見た目に変化が出て満足しています。
aki masuda
評価 5
2023/09/12
楽しくトレーニングできました。コースが終了し、体の変化や数値の変化が目に見えて現れたので嬉しかったです。 今後もトレーニングを習慣化していきたいです。
武蔵小杉にあるその他パーソナルジム一覧
FIGO PERSONAL TRAINING 武蔵小杉店
4.9点（55件）
「FIGO PERSONAL TRAINING 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅より徒歩6分に位置し、最先端マシンやトレーニング設備が24時間365日使いたい放題が特徴のジムです。パーソナルトレーニングジムでは珍しい有酸素運動も可能で、ウェア・シューズ・靴下・タオル・プロテインなどアメニティサービスも充実しています。
| 入会金 | 21,780円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダード会員】 週1回：32,780円 週2回：60,280円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区市ノ坪１３１−２２ |
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より徒歩6分（0.5 km） |
- 武蔵小杉駅から徒歩4～5分に位置しているパーソナルジム
- ウェア・シューズ・靴下・タオル・プロテインなどが無料で利用可能
- 6つの軸から会員様のカラダ作りに貢献する新業態パーソナルトレーニングジム
kk t
評価 5
2025/02/12
通い初めて、半年です。変化を感じたのは、3ヶ月経ったころ。疲れにくくなり、肩凝りが減り、筋肉が付いてきたかなと思います。 週1回は通うことで、習慣化し自分の変化にも気付けるようになりました。 トレーナーの方達もその日の体調に合わせて、メニューを組み合わせてくれるので、とても丁寧で...
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E K
評価 5
2025/02/11
運動が苦手でも続けることが出来ています。トレーニングウェアのレンタルと、ドリンクがサービスに入っているので気軽に通える点が有り難いです。
Hiroko Kino Hamano
評価 5
2024/11/02
通い始めて一年半になりますが、もはや無くてはならない存在になりました。トレーナーの皆さんがフレンドリーでいい感じに追い込んでくれるので、心身共に大きな変化を感じています。 フルタイムワーキングマザー、資格試験などもありなかなか時間を確保するのが難しいですが、週一回は必ず通って自分...
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M M
評価 5
2024/10/27
パーソナルジムに通ったことがなく、トレーニングにも苦手意識がありましたが、トレーナーさん達が丁寧に指導してくれるので初心者でも楽しく続けられます。
まさ
評価 5
2024/10/20
一人ではなかなか続かず、通い始めました。 気さくなトレーナー陣と、分かりやすい指導のおかげでトレーニングを楽しく行えております。身体の変化も徐々に感じ、ここでなら頑張って続けられそうです。これからもよろしくお願いします。
h y
評価 5
2022/08/06
週2回のコースで通っています！ はじめてのジムだったので緊張してましたがトレーナーのみなさんはフレンドリーなのでありがたいです。毎回丁寧に教えてくださり時には励ましてもらいながら頑張ってます。施設も綺麗で予約した時間は他の方がいることがあまりないので集中してトレーニングできていま...
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細田篤志
評価 5
2022/06/26
40歳になり、前ほど身体の無理が効かなくなってきたのを感じるようになりました。これからも長く健康的な身体でいたいと思い、パーソナルジムのFIGOに入会しました。 FIGOを選んだ理由としては、自宅から近く、ジムでトレーニングウェアやシューズ、タオルを貸してもらえ、更にトレーニン...
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岡本真悟
評価 5
2022/05/24
5月から週２回のコースでお世話になっています。 ３人トレーナーの皆さんはフレンドリーかつプロフェッショナルです。さらにこちらの希望を汲み取ってトレーニングをしてくれるのでありがたいです。 施設も綺麗で予約した時間は完全に他の方はいない貸切状態でトレーニングできるので集中できるし自...
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RYOTA Y
評価 5
2022/04/27
奥さんと一緒に、 キャンペーンの1カ月お世話になりました！ 私は時間的な都合で継続できませんでしたが、 またぜひ活用したいです。 奥さんは引き続きなので、しっかり追い込んでいただきたいと思います。 KCさん、ボバさんにトレーニングしてもらいましたが、普段運動不足で動けない私にも、...
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R O
評価 5
2022/03/20
健康な身体を手に入れたく通い始めました。2ヶ月ほど経ちましたが身体も徐々に引き締まり、体重も3キロ減少し効果を実感しています。このジムの良いところは ・スタッフは皆プロフェッショナル。当日の体調や筋肉痛などの残り具合も考慮し、怪我しないように配慮したメニューにしてくれる。1時間...
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INFINIT GYM 武蔵小杉店
4.9点（16件）
INFINIT GYMは、60分あたり3,100円（税別）というリーズナブルな料金設定で、武蔵小杉エリアで圧倒的なコストパフォーマンスを誇るセミパーソナルジムです。大手スポーツクラブの親しみやすさと、パーソナルジムの専門的な指導を兼ね備え、初心者から上級者まで幅広い層に対応しています。
筋トレ、ダイエット、ボディメイク、バルクアップ、リハビリ、パフォーマンス向上など、あらゆる目的に応じた多彩なプログラムを用意。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、個々の目標に合ったトレーニングを提供します。
| 入会金 | 44,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月会費(8回)：27,280円 追加トレーニング(1回)：3,410円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東２丁目８９５−１５Okkoテクノコア21乙甲ビル1F |
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より徒歩5分（0.3 km） 新丸子駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 武蔵小杉エリアで圧倒的なコストパフォーマンスを誇るセミパーソナルジム
- 筋トレ、ダイエット、ボディメイク、バルクアップ、リハビリ、パフォーマンス向上など、あらゆる目的に応じた多彩なプログラムを用意
- 経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導
KAORU 0
評価 5
2025/02/04
通常はヨガで柔軟性を意識していますが、筋力トレーニングにも興味があり、パーソナル体験を経て入会しました。 レッスンは1人のトレーナーが3種目を担当し、2-3人でローテーションするスタイル。 ヨガ講師もそうだけど、最終的には「自分に合うトレーナー」を見つけることが大切ですね。 ...
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김혜원
評価 5
2025/01/22
いつもお世話になっているパーソナルトレーニングジムです。 トレーナーのお二人は、それぞれパワーリフティングとフィジークの大会で活躍している現役のプロフェッショナルなので、トレーニングの目標に応じて専門的かつ的確なコーチングを受けられるところがとても魅力的です。 ジムに通い始めて...
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tsushima0130
評価 5
2025/01/22
引っ越し前からセミパーソナルジムに通っており、引っ越し後に武蔵小杉周辺で唯一のセミパーソナルジムであるインフィニットジムに通っています。 パーソナルジムより格段に安い（1時間あたり、1人のトレーナーに2-3人の会員で行うため）にも関わらず、毎回の筋トレに対して適切な強度で、フォ...
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tetsu suda
評価 4
2025/01/22
非常にコスパ良く効率的にトレーニングができます。インストラクターの方もとても親切にわかりやすく教えてくれるので初心者でも安心して通えます。ただ曜日と時間によっては予約が取りづらい時もあるので、そこは柔軟にスケジュールを調整する必要があります。
小林建太
評価 5
2025/01/17
運動不足から体力の低下と体の弛みを感じ、夏までと決めて入会しました。 曜日代わりで2人のトレーナーさんがいらっしゃいますが、どちらも丁寧にフォームを指導して頂けてトレーニングが上手くなる実感を得ることができました。 筋肉量が増え、肩こりや腰痛を感じることが無くなったことと、リーズ...
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44 10
評価 5
2024/02/03
適切な指導で安全にしっかりトレーニングできます。ここに通えば確実に身体が変わります。
SuAi（スアイ）武蔵小杉店
4.8点（73件）
「SuAi（スアイ）武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅より徒歩5分に位置し、女性のカラダに特化したパーソナルトレーニングジムです。産前産後のボディケアやメンテナンスも可能なので、腰痛や体型の変化に悩んでいる方にもおすすめです。パーソナルトレーナーは全員女性だから、女性特有の悩みも気兼ねなく相談できます。体重変化だけに着目するのではなく、気持ちに寄り添ったダイエットで理想の体型を目指せます。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,960円 月4回：27,720円 月6回：39,600円 月8回：51,040円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区市ノ坪１２７−２４クレール武蔵小杉3階武蔵小杉駅パーソナルトレーニングピラティス女性 |
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 女性専用ジム！インストラクターも全員女性だから安心感がある
- 乳児期の赤ちゃん連れもOKだから、産後ダイエットができる
- プライベート空間だから、周りを気にせずにトレーニングに集中できる
A K
評価 5
2025/01/14
自分だけではなかなか始められず、パーソナルトレーニングを探して初めて体験させて頂きました。 女性専用なのも安心出来て、トレーナーの方もとても話しやすく、こちらのレベルに合わせて対応して頂けるので良かったです！ あっという間に時間が過ぎて、楽しいトレーニングになりました！
emi
評価 5
2024/12/03
色々なヨガ、ジムなど体験しては続かないのですが、パーソナルなら！と勇気を持って体験してきました。場所も利便性がよく、スタジオの雰囲気もとても良かったです✨ トレーナーの方もとても明るく優しく、体験でも十分身体に効いたトレーニングでした☺️これから通うのが楽しみです♡
菊地麻未
評価 4
2024/11/08
パーソナルトレーニングは初めてで、通勤路にあるこちらのスタジオを見つけて、体験で伺いました。 トレーニングの目的や鍛えたい部位を丁寧にカウンセリングいただいた後、姿勢チェックや腹筋、プランク、スクワット、背中のトレーニングなど。自己流でやってる適当な筋トレとはフォームも違い、効い...
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yoshiko nasu
評価 5
2024/09/24
以前からパーソナルトレーニングに興味があり、女性のトレーナーさんがいるスタジオを探していました。 初めてだったので、ドキドキしながら体験に伺いましたが、清潔感のあるスタジオとトレーナーさんも気さくで優しく丁寧に説明して頂きましたので、楽しく身体を動かすことができました！ 月2回の...
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Natsumi K.W (natsumi7777)
評価 4
2024/09/03
体験で初めて加圧にトライしました！ もともと負荷の高いトレーニングの経験もあるのですが、あまりに追い込んで辛すぎるとなかなか続けられないのも理解しているため、適度な負荷や時間でトレーニングできる環境は続けられそうな印象でした。今実施しているキャンペーンもお得でありがたいです。 ま...
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まき
評価 5
2022/09/07
子供を連れて通わせていただいてますが、子供にも優しいです！ トレーナーの方々は綺麗な方が多くモチベーションが上がります。 パーソナルなので、自分の身体に合った的確なアドバイスをいただけ、同じ運動でも、我流でやるのとこんなにも違うのかと…！ 毎回プルプルですが、しっかり効果を感じて...
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s
評価 5
2022/09/04
体験に伺いました。清潔感のある明るいスタジオです。2レーンあり、お隣とは仕切られているので、姿は見えないけれども声は聞こえるくらいの距離感がちょうどよく、トレーニングに集中できました。トレーナーさんが、今どこを鍛えているか、お腹の力が抜けないように、など適宜伝えながら励ましてくだ...
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Masako
評価 5
2022/06/21
3年半くらいお世話になっています。産後は3ヶ月の子供をつれて週一で通い、マイナス6キロ、体脂肪も産前よりも下げることができました。それからは月２回でお世話になっています。 スアイはどのトレーナーさんも素敵な方でお話しするのが楽しく、前向きな気持ちでトレーニングできるのが何より良い...
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step one
評価 5
2022/05/08
トレーニングはしんどい時もありますが、帰る頃には「今日も楽しかった！気持ち良かった！」と清々しい気持ちになります。トレーナーやスタッフの皆さんがいつも笑顔で出迎えてくれて、おしゃべりするのも楽しみのひとつになりました。食事指導もしてくださり、身体の中からも健康になれて、感謝してい...
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花岡真千子
評価 5
2022/03/20
スタッフさんがいつも笑顔で迎えてくれます！ トレーニングに通い出したばかりは自分にできるのか不安もありましたが、 明るい笑顔に安心でき、 トレーニングもその日の体調に合わせてメニュー提案してもらえます。 トレーニング後は悩みだったむくみもとれてスッキリ！ なんだか気持ちも前向きに...
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SBジム‐ SILVER BACK‐ 武蔵小杉店
4.9点（46件）
武蔵小杉のパーソナルトレーニングジム -SBジム-は、トレーニングで豊かなライフスタイルを提供することを目指しているパーソナルジムです。武蔵小杉駅から歩いて5分のアクセスに位置しており、完全個室対応でプライバシーを保護された状態でトレーニングを受けることができます。
SBジムでは、通常のトレーニング内容に食事アドバイスがついているため、トレーニング中にトレーナーに食事内容や栄養バランス等の相談をすることができます。健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつけるため、食事面でもしっかりとサポートしてもらうことができるのが特徴です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：16,500円(税込) 4回：27,280円(税込) 8回：38,280円(税込) |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東２丁目９０５ＳＴＥＰＳ－１101 |
| 最寄駅 | 新丸子駅より徒歩4分（0.3 km） 武蔵小杉駅より徒歩4分（0.3 km） |
- お客様の身体に合わせたトレーニング方法、食事指導、健康管理を丁寧にアドバイス
- トレーニング中にトレーナーに食事内容や栄養バランス等の相談をすることが可能
- 経験豊富なトレーナーが貴方だけのトレーニングメニュー
まりもりこ
評価 5
2025/03/26
マンツーマンでトレーナーさんが、トレーニングしながら指導してくださるので、1人でやっているとフォームが違ったりしますが、そういった心配もないのですごくよかったです。1回でかなり身体に効いてる感じがあるので今後もやってみたいなと思いました。
渡部瑞樹
評価 5
2025/03/26
ジムに通うのは初めてですがトレーナーの方が親切に教えてくださるので楽しく通えています！
西澤祐二
評価 5
2025/02/06
仕事柄すわりっぱなしなので健康のために通い始めました。 昔一人でジムに通っていたときはモチベーション続かず辞めてしまいましたが、 こちらではトレーナーの方と食事の事なども相談しやすいし、モチベーションを高めるための声掛けをしてくれるので頑張れます。 筋トレが続かない人はパーソナル...
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武田拓実
評価 5
2024/10/23
知人の紹介でこちらのジムに通い始めました！ 自分ひとりではわからない所を丁寧に指導していただけるので効率良くトレーニングすることができます！ トレーナーの方もおもしろく、楽しくトレーニングを続けられています！😄
えんどうあおい
評価 5
2024/10/23
ずっとデスクワークで運動不足が気になっていたので、こちらのジムに入会しました。パーソナルジムは初めてでしたが、丁寧に教えていただけたので初心者でも安心して取り組めました！佐久間さん、浅野さんありがとうございます！
坂下竜也
評価 5
2023/08/02
運動不足解消の為に、家の近くのSBジムに体験で伺ってみました。トレーナーの指導がとてもわかり易い、且つ楽しくトレーニングができたので今後も通いたいなと思いました。
倉田美和
評価 5
2023/05/17
以前、東急東横線沿線の別のパーソナルジムへ 約1年通っていましたが、 当時のご担当者様が退職されることとなり、 私も解約し、別のパーソナルジムを検討している際に、 SBジムを体験し、入会することとしました。 パーソナルジムを検討している際には、妊娠しており、 妊娠を理由に断られ...
続きをみる...
ラーの翼神竜
評価 5
2023/01/20
HPで評価高くてなるべく安いところ探していたらヒットしました。 初回面談受けて見ると、トレーナーの佐久間さんの人柄も良く、契約に至りました。 30代でも定期的に通えば充分に体づくりが可能との事で、年末年始でたるみきった身体を鍛えていこうと思い、一念発起！ 週2回くらいであれば通...
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SHO TAJIMA
評価 5
2022/11/17
トレーニング経験2年ほどですが、我流だったこともあり、フォームを教わりにきました。 初回は重量が伸びない胸や背中を中心にみていただき、体感や柔軟性などに課題があるとアドバイスいただきました。 自宅からも通いやすく、リーズナブルな価格帯、指導も的確だと感じたため、今後はシルバープ...
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早川大輝
評価 5
2022/07/15
リモートの影響か健康診断で再検査に、、、脂質で、、、 こちらもリモートの影響かジムに通っている人も多く、職場の人や友人に聞いて楽しく続けられているとのことでした、こちらに通うことにしました！ トレーニングに関する知識もそうですが、食事に関する知識も広くよく相談に乗ってもらって...
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SP-Body 武蔵小杉・新丸子
5点（82件）
武蔵小杉・新丸子のパーソナルトレーニングジム『SP-Body』は、「お客様の日常生活を豊かにする」ことをコンセプトとし、「運動」「休養」「栄養」の『健康に過ごす３大要素』を提案してもらうことができるパーソナルジムです。
SP-Bodyは、毎月のトレーニング回数を設定することや、トレーニングの振替をすることが可能なマンツーマンのパーソナルジムです。栄養指導も行っており、産後のママさんもトレーニングに来ることができ、子連れでのトレーニングも可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：35,200円~ |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区丸子通２丁目６８２エデフィスAN201 |
| 最寄駅 | 新丸子駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 「お客様の日常生活を豊かにする」ことをコンセプトとするジム
- 「運動」「休養」「栄養」の『健康に過ごす３大要素』を提案
- 毎月のトレーニング回数を設定することや、トレーニングの振替をすることが可能
オニギリユウコ
評価 5
2025/02/04
2023年12月からダイエットを目的に週１回通っています。40代前半の女性です。 50分間のトレーニングでは、コンディショニング（ストレッチみたいな感じですが、きつい時もあります...）と筋トレ（とってもきつい）を半分ずつやっていきます。 あわせて、ファスティング講座も受講して、...
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miyuki shima
評価 5
2025/01/08
長らくお世話になっています。 毎回、姿勢や動き、体調を見て的確に鍛えるべき筋肉をトレーニングしてもらっています。 職業柄、腰に負担がかかるのですが、通い出してから体幹がしっかりして、腰の痛みも和らぎました。 トレーニングの前に、コンディショニングをしてもらえるので、トレーニング後...
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カノウアサム
評価 5
2024/12/22
マンションの一室全体でトレーニングを行っていて広さや、シャワースペースは無いが着替えスペースはゆったりしっかり確保されてます。 トレーナーは皆さん親切で全体が明るい雰囲気です。 トレーニングは丁寧で、身体の痛みがある時など調整をして良い状態に導いてくれるのでジムに通いだしてからは...
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Hanabi Kimura
評価 5
2024/12/18
デスクワークやリモートワークで腰の痛みが酷くなり、更に体重も最高値を記録してしまい、これはヤバいとご近所にあったこちらを訪問。もう1年以上通ってます。こんなに続いているジムは初めて。 歩き方の癖とか、使っていない筋肉を教えてくれるので、日々の生活から改善できます。自分だけでは絶対...
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snow
評価 5
2024/12/15
通いはじめて２年になります。 膝の痛みがあり薬を服用していましたが、自分の力で元気に歩けるようにしましょうと声をかけていただき、今では趣味の登山も再び楽しめるようになりました。感謝です。 体全体の状態を見ながらのコンディショニングは、こちらが自分の状態を理解できるようにしっかり...
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Mmm Zzz
評価 5
2023/08/08
コロナ前に3カ月間、結果にコミットするタイプのパーソナルトレーニングに通ったが、イヤイヤやっていたせいか、全く結果が出ず、運動から遠ざかっていたら、今年（2023年）の正月に人生Max体重を記録したので、自宅から近いという理由でこちらに入会。ほぼ週２をまる６ヶ月継続中で、体重は約...
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M T
評価 5
2023/02/03
コロナ前から通い、かなり体重が落ち、且つ、体力も付いた為、気力にも繋がり、新しい事にも挑戦出来る様になり、感謝しか有りません。 トレーナーの皆様は気さくで、親しみやすく、ベテランの方から、若い方迄いらっしゃいますが、勉強熱心で、最先端の技術を取り入れ、レッスンに反映されており、...
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yuka sano
評価 5
2023/01/29
人生最重量の体重になり、いよいよどうにかしないと、、、と焦り昨年の7月から通い始めました。 コロナ禍以前から元々インドアで通勤以外は運動の習慣がありませんでしたが、お陰様で厳しい食事制限をせずとも1ヶ月毎に1キロずつのペースで体重が減ってきています。 普段の日常生活でもふとした...
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菅野花菜子
評価 5
2023/01/28
だんだんと痩せにくくなり引き締めたい思いと病気をしない身体作りをしたいと思い通い始めました。 生まれてから運動から逃げてきたので最初は不安でしたが、こちらではその日の体調を見て合ったメニューを組んでくださり、また明るいトレーナーさんのおかげで楽しく通うことができています。いつもト...
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Chika K
評価 5
2021/08/27
元々普通のジムに通ってましたが自分のやり方ではなかなか効いている感じがせず、パーソナルジムでちゃんとトレーニングのやり方を覚えようと思ったのと、太り散らかしていてヤバいと思ったのがきっかけです。(笑) 家から通える範囲で探して、他と比較しても良心的な料金だと思って、まずは体験を申...
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武蔵小杉でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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武蔵小杉でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
本記事のリリース情報
BEYOND
大木 航太