この記事では、高田馬場周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム11選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
高田馬場のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では高田馬場でおすすめのパーソナルジム11社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP高田馬場で探している人におすすめの店舗
高田馬場駅より徒歩3分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 高田馬場店 |
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無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 Apple GYM（アップルジム）高田馬場店 |
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33,000円(※期間限定16,500円) | 4回：27,280円(税込) 8回：49,280円(税込) 12回：69,960円(税込) 食事指導：22,000円(税込) |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 ELEMENT（エレメント) 高田馬場店 |
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33,000円(※当日入会で16,500円) | 月8プラン：28,600円(税込) 平日通い放題：38,280円(税込) 全日通い放題：43,780円(税込) 食事指導：11,000円(税込) |
3,300円（※当日入会で無料） | 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題 | 公式サイト 詳細 |
| 4. サワキジム高田馬場 |  |
10,000円 | 月会費：10,000円 1回：6,000円 |
5,500円 | 都度払いでパーソナルトレーニングできるから、定期的に通えない方でも利用しやすい | 詳細 |
| 5. パーソナルランド 高田馬場 |  |
11,000円(税込) | 4回：19,800円(税込)~ 8回：59,840円(税込)~ |
60分：8,800円 | 業界トップクラスの低価格設定で、月額19,800円〜だからトレーニングを習慣化できる | 詳細 |
| 6. Studio arg 目白店 |  |
11,000円 | 月4回：44,000円 月8回：88,000円 |
5,500円 | トレーニングに通うのは週1回だけだから忙しくても通える | 詳細 |
高田馬場でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
高田馬場で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを5社ピックアップしました。
BEYOND 高田馬場店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（67件）
「BEYOND 高田馬場店」は、高田馬場駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場２丁目８−２コレタス高田馬場5F |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
Clément Colin
評価 5
2023/08/24
ダイエット目的で通ってます。1ヶ月だけで体脂肪3キロ減りました。そして筋肉の量も+2.8kg増えました。想像以上の結果でした！トレーナーの皆さんも雰囲気良く楽しくトレーニングできます。
もーちゃん
評価 5
2023/08/22
適切な運動指導にくわえて、栄養面からのサポートもしてくれる、皆様、とても信頼のおけるトレーナーさん達がいるジムです！ 一人でジムに通っているとサボりがちな自分でも、トレーナーさん達にモチベーションをいただきまして、夏の暑い日差しにも、ゲリラ豪雨にも負けず通わせていただいておりま...
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rsaukota
評価 5
2023/05/25
40代男です。 筋トレは学生の頃からたまにやっておりましたがパーソナルトレーニングを受けると非効率にやっていた事がわかりました。 1人でやるのは非常に難しいので是非入賞歴のあるトレーナーさんがいるジムで基礎からしっかりやるのが効率がとても良いです。 優しく、しっかり指導して...
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h k
評価 5
2023/05/06
数々の賞を受賞しているトレーナーさんが熱心にサポートして下さいました！ 体全体の筋肉のバランス、食事管理全てにおいてアドバイスをもらいながらのケア、とても素晴らしいです。 高田馬場にもBeyondがオープン！嬉しいです。
ゆい
評価 5
2023/05/03
30代OLです。 以前からお世話になっていたトレーナーさんの元でトレーニングがしたく、BEYOND 高田馬場店に通い始めました。 自分にあった的確なアドバイスをいただきながら、私生活も見直し、理想の体型になれるように頑張っていこうと思いました。 今まで以上にパワーアップした店長さ...
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3
評価 3
1970/01/01
3
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店【低価格なのに返金保証付き】
4.6点（22件）
「Apple GYM（アップルジム）高田馬場店」は、高田馬場駅より徒歩3分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円（税込3,960円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円(※期間限定16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 【ペア割プラン】 4回：20,460円 8回：36,960円 12回：52,470円 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場４丁目１１−１３アート第一ビル2B |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
あんゆず
評価 5
2024/01/26
ダイエット目的で自宅の最寄り駅のスポーツジムに通っていましたが、仕事帰りに行くようにしていても疲れて短時間で終了したり、何かにつけて理由をつけてサボりがちに…休日は行く気にもならず、全く体型が変わらない日々を送っておりました。そこで、会社の近くでパーソナルジムを探してみたところ、...
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いか
評価 5
2023/11/14
長年、ジムに行こう思っててもなかなか重い腰があがらず、、、 やっと勇気を出して検索したところがご近所のこちら、アップルジムさんでした♪ 初のパーソナルジム！ 最初は運動を全くしてなかったので不安な気持ちでしたが、初日から楽しくとても気持ちのいい汗をかくことができ、今では毎週の楽...
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CHIHIRO
評価 5
2023/11/15
自己流ダイエットが続かず、変わりたいと思い、入会しました。 通い始めたばかりなのでまだ成果は出ておりませんが、丁寧に食事指導などをして頂き基礎はできたかと実感してます。 施設は清潔で温度も心地よく設定されてるので、トレーニングはキツイですが頑張れてます！！！相談などもしやすく、悩...
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今日
評価 5
2024/01/06
これまでジム自体あまり行ったことなかったのですが、運動不足解消のため通ってます。 私は腰に不安があるのですが、トレーニングの際は、身体に悪い負荷がかからぬよう常に気にかけて頂いています。 これはパーソナルジムならではの良さだと実感しています。 トレーナーさんも親切ですし、と...
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佐藤伸
評価 4
2023/10/03
昔トレーニングをやってましたが ５年くらい空いてしまって、もう一回始めて 筋肉を着けて代謝を上げる身体作りをしたいと思い入会しました。 マンツーマンのパーソナルジムを探していて 通いやすい場所だったので体験に行ってそのまま入会しました。 やっぱり一人でやるより、トレーナーが居ると...
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▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
ELEMENT（エレメント) 高田馬場店【通い放題のパーソナルジム】
「ELEMENT（エレメント) 高田馬場店」は、高田馬場駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週4~6回と通うことで楽しく運動の習慣化を目指すことができます。
ELEMENTの1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事帰り、家事や育児の合間に気軽に通うことができます。また、トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 33,000円(※当日入会で16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月8プラン：28,600円(税込) 平日通い放題：38,280円(税込) 全日通い放題：43,780円(税込) 食事指導：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場４丁目１０−１６ |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり |
- 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
- 利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
- 科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導
はばきり
評価 5
2024/04/28
始めて1ヶ月ちょっとですが運動習慣ができてきた気がします。 パーソナルジムにしてはリーズナブルで続けやすいしメニューも考えてくださるし着替えもあるので行くだけでOKなのも運動のハードルが下がって良いと思いました
rina f
評価 4
2024/03/30
進学の関係もあり、短い期間でしたがとてもお世話になりました！ 30分のサクッとトレーニングですが、トレーナーさんにしっかりみてもらえるのでとてもいい運動になりました。 トレーナーさんはトレーニング情報を見て的確にプランニングしてくれますし、フレンドリーでジムに行くのは楽しかった...
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rii mizu
評価 3
2024/03/14
お世話になっています。 トレーナーさんは熱心で、とても頼りになります。きかせたいところにしっかり効いてます。とても満足しています。 今後検討される方に留意点を記載します。 2月に入会しましたが、 3月からスタッフが減り月火休み、 土日も営業時間が短くなりました。 規約上記...
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橋本将一
評価 5
2023/11/11
ELEMENT入会して半年経ちました。週6〜7日以上で通っています。ルーティンになっておりまして楽しみで楽しみでしょうがないです。日々成長を感じています。筋肉もついて仕事もプライペートも充実しております。それもトレーナーさんのおかげです。特に錦糸町の太田雄己さんには、大変お世話に...
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まさや
評価 5
2023/08/30
通い始めて2ヶ月が経ちました。体重と体脂肪が減りました。30分で集中してできるので、とても通いやすいです！ 錦糸町にあるパーソナルジムとしてもハイレベルで、トレーナーの村さんや太田さんはトレーニングメニューの豊富さや筋肉や身体の働きに関する知識が豊富で、信頼できます。 なによ...
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キャンペーン期間：期間未定
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金33,000円→16,500円(税込)！
体験料金3,300円→無料
Forza 高田馬場店【セミパーソナルトレーニング方式】
5点（1件）
Forzaフィットネススタジオは、パーソナルトレーナーが複数のお客様を同時に指導するセミパーソナルトレーニング方式を採用したフィットネスクラブです。トレーナーがお客様の目的に合わせて、「マシンピラティス」「筋力トレーニング」「コンディショニング」「キックボクシング」など様々なコンテンツから最適なメニューを提案します。
Forzaフィットネススタジオではセミパーソナルという形式のため、トレーナーがつくにも関わらず低価格で通うことが可能です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：14,300円 月6回：17,600円 月8回：20,900円 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場１丁目２３−７創信ビル3階サワキジム高田馬場ANNEX内 |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 運動が苦手な方でも 安心なトレーニングプログラム
- 通うのが楽しみになる！ 笑顔が耐えないトレーニング
- お財布にやさしい
澤木一貴
評価 5
2023/12/12
Dr.stretch 高田馬場店【世界No.1のストレッチ専門店】
4.1点（45件）
Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。
「Dr.stretch 高田馬場店」は、高田馬場駅より徒歩1分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【コアバランスストレッチ】 40分：5,940円(税込) 60分：8,910円(税込) 80分：11,880円(税込) 100分：14,850円(税込) |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場１丁目２５−２８1F |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩1分（67 m） |
- 国内No.1のストレッチ専門店！全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破
- 月額32,780円（税込）で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 骨に近い筋肉を伸ばす独自技術で姿勢や肩腰辛さの根本を整える
もりもり
評価 5
2022/10/17
トレーナーは皆さんプロフェッショナルなので、安心して身を預けることができます。 普段使わない筋肉や関節を伸ばすと、本当に気持ちが良いということを実感する店と言えます。
Hideaki Tanaka
評価 5
2021/10/17
一人では難しいストレッチをしっかりやってくれます。 知識もしっかりしていて、改善したい場所を伝えれば、気持ちよく伸ばしてもらえるので、身体が軽くなります。 マッサージ屋とは違うので、身体を伸ばして欲しいだけの人には高い価格設定ですが、ちゃんとした目的や目標を持ってる方には、行くべ...
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大石雅人
評価 4
2021/06/20
月2回のペースで通っています。4年前から肩首コリに悩み、整形や整体など5箇所に行きましたが、治りませんでした(泣) レントゲンではストレートネックになりかかっているとの診断でした。そんな中半分ダメ元で行ってみたところ、かなり改善されました。運動不足で筋力低下があり、正しい姿勢がキ...
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水田真理
評価 5
2022/05/30
ジョギングを継続的に行うため、ストレッチの重要さはわかるが、自分で行うのは限界。ここでは、自分が必要とする筋肉へのアプローチ、身体全体のバランスを取ってくれる。欠かせない場所です。
高田馬場にあるその他パーソナルジム一覧
サワキジム高田馬場
5点（3件）
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月会費：10,000円 1回：6,000円 |
| 住所 | 小川ビル102１丁目-２５-34高田馬場新宿区東京都169-0075日本 |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩1分（78 m） |
- 都度払いでパーソナルトレーニングできるから、定期的に通えない方でも利用しやすい
- キッズからシニアまで幅広い世代に対応可能
- メディア監修も行う知識豊富なプロが在籍
高木聡子
評価 5
2021/12/12
今まで何度もトレーニングジムには通いましたが、なかなか続かず、ちょっとしたご縁と通いやすい場所でもあり2018年9月から３年以上続いてます！ 以前は階段昇降時に膝痛や歩行時にも突然の痛みで力が抜けてしまい膝カックンになっていましたが、今では随分とラクになり歩行時痛は治りました。 ...
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sachio okada (さちお)
評価 5
2021/07/17
お仕事関係で知り合ってから、かれこれ10年以上お世話になってる早稲田にあるSAWAKI GYMさんの高田馬場店は、プライベートパーソナルスタジオとして駅近で通いやすい場所にあります。トレーニングのクオリティーは変わらないので、高田馬場近辺の方にはオススメです！本格的にトレーニング...
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松本慈之
評価 5
2021/11/01
馬場のスタジオで、八須さんの指導受けてます。しっかり痩せました。筋肉をつけながらなので、服の入りが良くなりました。
パーソナルランド 高田馬場
4.9点（25件）
パーソナルランドは、習慣化をコンセプトにした業界トップクラスの低価格パーソナルジムです。低価格でも指導の質は高く、トレーナーは全国展開するパーソナルジムでのトレーニング指導経験があります。一人ひとりの長期的な理想に合わせてリバウンドのない身体作りを完全サポートしてくれます。
また、当ジムは仕事帰りの20代〜30代の女性に人気です。駅から徒歩圏内に位置しておりトレーニングシューズの無料貸出もあるため、身軽に通うことができます。トレーニングに加えストレッチを行うことで疲労回復もでき、仕事帰りのトレーニングでも疲労が溜まりません。
初回体験をしたい方は60分コースと90分コースの2種類から選べます。初回からしっかり追い込んだりコミュニケーションを楽しみながらゆっくりトレーニングとストレッチ行いたい方には、90分コースがオススメです。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,800円(税込)~ 8回：59,840円(税込)~ |
| 住所 | 東京都新宿区下落合２丁目６−２１サンプロビル2階 |
| 最寄駅 | 下落合駅より徒歩8分（0.6 km） 高田馬場駅より徒歩7分（0.6 km） 目白駅より徒歩14分（1.1 km） |
- 業界トップクラスの低価格設定で、月額19,800円〜だからトレーニングを習慣化できる
- 指名制度で常に知識を磨き続ける質の高いトレーナー
- トレーニング＋ストレッチで姿勢改善や疲労回復も可能
Studio arg 目白店
5点（32件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：44,000円 月8回：88,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区下落合２丁目１０−１５斎藤ビル101 |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩7分（0.6 km） 下落合駅より徒歩8分（0.7 km） 目白駅より徒歩12分（0.9 km） |
- トレーニングに通うのは週1回だけだから忙しくても通える
- 専任トレーナーだからレベルに合わせたトレーニングができる
- リバウンドしにくい健康的な身体作りができる
n n
評価 5
2022/07/29
予約時の迅速さ、当日の運動内容、全て満足です。 丁寧に体の使い方を教えてくださるので運動が苦手な自分でも効率よく動かすことができ、気持ちの良い汗をかくことができました。 一番不安に感じていた予約の取り方、プラン変更についての相談も丁寧で、ここなら他のジムと違い安心して続けていけ...
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。。
評価 5
2022/08/30
ジム含め運動でどこかに通うのが初めてで不安でしたが、優しく教えて下さりすぐ通うのを決めました！途中で運動が久しぶりで少し具合が悪くなってしまいましたが即座に対応してくださりアドバイスや運動の仕方まで教えて貰えたので今後は身体と相談しつつ頑張ろうと思います、身体の変化が楽しみです(...
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水音
評価 5
2022/08/24
暖かい雰囲気で、気さくなトレーナーさんはとても心地いいですね
Y K
評価 5
2022/08/24
ジムをやるのに適した環境
田中いずみ
評価 5
2021/11/16
宇佐美トレーナーの体験を受けましたが、今の自分の身体の状態に合った、より良い身体の使い方を丁寧に教えて頂きました。1人ではなかなか気づかない所や意識しにくい所までしっかり使えている感覚が分かり、パーソナルトレーニングの良さを実感しました！ジム内はもちろん更衣室など施設全体において...
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WILL BE fitness studio 高田馬場店
5点（5件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：138,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場４丁目４−２３303号室SHO-ESTATE |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 完全個室のマンツーマンレッスンだから人目を気にせずにトレーニングできる
- パーソナルトレーナーは専門資格やボディメイクスキルを保有するプロ
- 一生使える食事の知識が身につく
山田美恵
評価 5
2021/12/27
結婚式に向けてのダイエットで一生に一度の贅沢と思いダイエットコースに入会したものの、ボディメイク効果にどハマりし今では2年間も通わせていただいております。 トレーナーさんのお人柄と、無理なく通えるお値段のおかげで楽しく運動が続けられています。 20代の頃よりも、30代の今の自分の...
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H W
評価 5
2021/11/27
パーソナルWILLBEとセミパーソナルBe habitどちらも利用しています。 別の方が書かれている「やっと辿り着いた安住のジム」がまさにおっしゃられる通りで私もそうです！大手ジム、24時間ジム、ホットヨガなど流れ流れて、WILLBEに2年半前に出会い、もう他のジム通えません。...
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池の本和美Kazumi Ikenomoto
評価 5
2021/11/21
私がこれまでの人生で通ってきたジムは5〜6ヶ所。入会と退会の繰り返し。 やっと辿り着いた安住のジムが、このWILL BE fitnessです。 今までどのジムに行っても、どんなパーソナルトレーニングを受けても、子供の頃から抱えていた身体の歪みの特質を、どうしても誰にも分かっても...
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やまゆき
評価 5
2021/05/15
飽きっぽい私が初めて10キロ以上のダイエットに成功しているトレーニングスタジオ。一般論ではなく「何が【私にとって】正しいのか」を教えてくれます。体のこと、精神面、食事のこと、毎回感心するくらい楽しく話してくれるので飽きません。無駄がなくて続けやすいから、本当にいつかなりたい自分に...
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Meg Ioue
評価 5
2021/04/08
WIN LIFE 高田馬場店
5点（1件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回/2ヶ月：140,800円 24回/2ヶ月：211,200円 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場４丁目１１−８河上ビル5B |
| 最寄駅 | 高田馬場駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 正しいトレーニング×食習慣×LINE指導で理想の身体を目指せる
- 月額制ではなく、回数券制度
- 初心者の方におすすめの体験セッション
杨66
評価 5
2022/09/25
高田馬場でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2024年12月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
高田馬場でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
本記事のリリース情報
BEYOND
大平 圭悟