【2026年最新版】大岡山のパーソナルジムおすすめ6選

imyme mime

評価 5

2023/03/06

初めてのパーソナルジムですが楽しくトレーニングを続けられています！ 運動不足と体型を改善したく入会しました。運動するのは久々で心配でしたが知識豊富なトレーナーさんが基礎から優しく、身体の状態に合わせたやり方を教えてくれるので理解しやすく楽しくできています。店内は清潔、綺麗で過ご...

初めてのパーソナルジムですが楽しくトレーニングを続けられています！ 運動不足と体型を改善したく入会しました。運動するのは久々で心配でしたが知識豊富なトレーナーさんが基礎から優しく、身体の状態に合わせたやり方を教えてくれるので理解しやすく楽しくできています。店内は清潔、綺麗で過ごしやすいです。 開始時と比べると筋肉量が増えトレーニングで持てる重さや内容が変わったり、普段の生活でも姿勢がよくなってきました。運動することでストレス解消になりますし、トレーナーのなりたけさんが変化を褒めてくれるので成長を感じることが出来て嬉しいです！笑 食事は今まで考えたことがなかったのですが、意識するべきポイントを分かりやすく教えてくれるのでやることが明確になり取り組みやすいです。 個人に合わせた方法を教えてもらえたり、正しいフォームにするためのフィードバックをもらえたり、励ましたり褒めてもらえることでより頑張れるのはパーソナルジムならではの良さだなと感じました！ これからもよろしくお願いします！

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Eric Chen

評価 5

2022/12/29

結論から言うと、2ヶ月16回のコースで体脂肪率が23.5から21.6になっていてとても満足です！ 元々は在宅勤務で健康診断の結果がやばくなっていたのでどこかで運動したかったと思っていました。ちょうど家の近くにEAGLEBASEがあって、まずはgoogleで調べてみて、他人の口コ...

結論から言うと、2ヶ月16回のコースで体脂肪率が23.5から21.6になっていてとても満足です！ 元々は在宅勤務で健康診断の結果がやばくなっていたのでどこかで運動したかったと思っていました。ちょうど家の近くにEAGLEBASEがあって、まずはgoogleで調べてみて、他人の口コミを見てみると、口コミのようにそこまで効果が出るのは本当かなと少し疑っていました。実際にジムに行ってみたら、本当に効果抜群ですごいと思います！ 担当者の成竹さんからトレーニングの知識だけではなく、食事への注意点と日常生活の改善点まで教えていただきました。以前全然意識していない食生活を少し変えてみれば体に本当にすばらしい変化が出ました。自分は好き嫌いが多いものの、成竹さんが諦めずにいろんなタンパク質が高くて美味しい食べ物を紹介していただくのに一番感謝しています。特にはファミリーマートのグリルチキンは信じられないほど美味しいです。 また、ジム自体は個室なので、他人の目線を気にせずにトレーニングできるのが自分にとって最高です。あと、このようなパーソナルトレーニングだと一番大事なのはトレーナーとの相性だと考えます。今回の担当者の成竹さんはとても明るくて優しい方です。成竹さんの前向きの性格に影響され自分の運動のモチベーションも上がりました！100点満点だと今回は200点です！皆さんにこのジムとトレーナーの成竹さんをお勧めします！

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akitakako

評価 5

2022/10/10

2022年6月から通わせていただいています。 別のパーソナルジムにも体験に行かせていただきましたが、 ・自宅から近かったこと ・トレーニング時間が選べたこと ・カウンセリングがとても丁寧だったこと ・トレーナーさんの情報量が多かったこと からこちらのジムにお世話になっています。 ...

2022年6月から通わせていただいています。 別のパーソナルジムにも体験に行かせていただきましたが、 ・自宅から近かったこと ・トレーニング時間が選べたこと ・カウンセリングがとても丁寧だったこと ・トレーナーさんの情報量が多かったこと からこちらのジムにお世話になっています。 食事については改善点が多く、初めのうちは慣れなかったものの、 今では習慣化されるようになってきました。 食事のメニューやタイミング等も細かく指導いただき、 質問等もLINEを通してすぐに聞ける環境にあるのでありがたいです。 筋トレはキツい時もありますが、トレーナさんのアドバイスもあり、 前向きにトレーニング出来ています。 1人では絶対ここまで痩せられなかったと思うので、 色々サポートして貰える事に感謝しかないです。。ありがとうございます。 【期間】　6/4→10/7 【体重】　65.3㎏→54.7㎏（-10.6㎏） 【体脂肪率】40.8％→31.6％（-9.2％）

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Wataru Kume

評価 5

2022/08/14

別のジムで減量したあと、増量・筋力アップ目的で通い始めました。 食事面では減量との考え方の違いから丁寧に教えていただき、適切なフィードバックの元、スムーズに食事の習慣を変えることができました。1ヶ月で5kgほど増量できています。 またトレーニング面では、効果的に負荷をかけるた...

別のジムで減量したあと、増量・筋力アップ目的で通い始めました。 食事面では減量との考え方の違いから丁寧に教えていただき、適切なフィードバックの元、スムーズに食事の習慣を変えることができました。1ヶ月で5kgほど増量できています。 またトレーニング面では、効果的に負荷をかけるためのアドバイスや声かけにより、楽しみながら少しずつ重量を上げています。体調にも気を使っていただき、無理なく進められています。 サポートがきめ細かく、トレーナーも気さくな方なので、初めてジムに通う方にもおすすめです。 引き続きよろしくお願いします。

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a

評価 5

2022/07/31

トレーナーさんが知識豊富で指導が的確なので信頼してついていくことができます。通い始めて2か月半経ちますが10kgほど減量することができました。 毎日の食事報告では、丁寧にフィードバックをしてくださり、おすすめの食材や食事メニューなどのアドバイスもいただけます。自分の目標に合った...

トレーナーさんが知識豊富で指導が的確なので信頼してついていくことができます。通い始めて2か月半経ちますが10kgほど減量することができました。 毎日の食事報告では、丁寧にフィードバックをしてくださり、おすすめの食材や食事メニューなどのアドバイスもいただけます。自分の目標に合った食事指導をしてくださり、体重の変化を見ながらPFCバランスを変えたりと手厚くサポートしていただけるのでとても心強いです。 無理なく続けられて効果が出るのでおすすめです！

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荻野祐未

評価 5

2022/07/31

もともと肥満体型で健康のため自己流のダイエットで減量はできたものの、継続ができずリバウンドしてしまいました。 もう自分では無理だと思いパーソナルジムを検索したところこちらがヒットし、通える距離だったので無料カウンセリングを受け入会しました。 カウンセリングでひどい巻き肩であること...

もともと肥満体型で健康のため自己流のダイエットで減量はできたものの、継続ができずリバウンドしてしまいました。 もう自分では無理だと思いパーソナルジムを検索したところこちらがヒットし、通える距離だったので無料カウンセリングを受け入会しました。 カウンセリングでひどい巻き肩であることが分かり巻き肩改善と筋肉量を増やすメニューを組んでいただいています。 食事指導も脂質を取りすぎる傾向にある事や、具体的に食べてもいい食事など適切にアドバイスして頂いて気をつけるようになりました。 ゆっくりではありますが初回よりも体重も落ちてきており、巻き肩も良くなっている気がします。 担当トレーナーさんはとても話しやすく、自分の体力やその日の体調を考慮しながらトレーニングしてくださいますので毎回楽しくトレーニングができています。今後も目標体重になれるよう通い切りたいと思っています。

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コトウユウキ

評価 5

2022/07/12

40代女性です。入会から約2ヶ月、16回通いこれからも継続します。 体調を崩して1ヶ月寝込んでいたこともあり、運動不足かつ人生最高体重。筋力がかなり落ちて、故障箇所もある状態で無料カウンセリングを受けました。 トレーナーさんは私の話を丁寧にきいてくださり、故障箇所に気をつけな...

40代女性です。入会から約2ヶ月、16回通いこれからも継続します。 体調を崩して1ヶ月寝込んでいたこともあり、運動不足かつ人生最高体重。筋力がかなり落ちて、故障箇所もある状態で無料カウンセリングを受けました。 トレーナーさんは私の話を丁寧にきいてくださり、故障箇所に気をつけながらのトレーニングを約束してくださいました。 実際に通い始めると、いつも丁寧に私の調子を気遣ってくださり、トレーニングメニューも工夫を凝らして下さってパーソナルならではの対応をして頂けています。これまでに色々なジムに通いましたが、ベストな対応をして頂けて不安なく楽しく通えています。 ダイエットと健康回復が目的でしたが、いつも豊富な知識でトレーニング項目の説明をして下さり、負荷も毎回きちんとコントロールして下さり、しっかり励まして頂けるので気づけばすっかり筋トレの楽しさに目覚めてしまいました。 食事指導も、毎回丁寧にコメントをいただくことができ、毎日安心して食事ができています。停滞期が来た時も、こんなふうに食事のバランスを変えてみましょうと言われ、ストンと体重が落ちた時には本当に驚きました。感覚的ではなく、きちんと数字を示してもらえるので何に気をつければいいかが明確で私にはとても合っています。 運動が苦手、食事が管理できない、故障箇所がある、いま人生で一番太っている…そんな不安があっても安心して通い続けられる素晴らしいトレーナーさんのいるジムです。

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grass hopper

評価 5

2024/12/05

物腰の柔らかいトレーナーで、安心してレクチャーを受けることができました。 室内はとてもきれいで清掃が行き届いています。 追記します。 設備について補足します。更衣室は、3つあります。ロッカーの鍵には手首に付けられるゴムあり。壁に鏡があります。ボディシートあり。お水飲み放題。プロ...

物腰の柔らかいトレーナーで、安心してレクチャーを受けることができました。 室内はとてもきれいで清掃が行き届いています。 追記します。 設備について補足します。更衣室は、3つあります。ロッカーの鍵には手首に付けられるゴムあり。壁に鏡があります。ボディシートあり。お水飲み放題。プロテイン(ホエイ)は6種類から味を選べました。30分はマンツーマンのレッスンの時間なので、少し早く着いたらマットでストレッチなどの準備できます。 今はお一人しかいないそうですが、今後トレーナーを増員する予定とのことで、今より予約は取りやすくなるはずですよ、とのこと。 当たり前ですが、マシンはすべて新しいものが置かれてます。使用後の掃除も不要(何も言われてないです)。 30分はあっという間ではありますが、普段運動しない人にとってはちょうどよいと思います。 その他 プランはシンプルです。月◯回という回数券のようなかたちです。◯ヶ月、などの縛りはありません。解約に手数料も必要なし。今は入会金と事務手数料が無料。レッスン予約はフィットネス専用のサイトでスマホから好きな時に行えます。なお一度にできる予約の制限はないそうです。キャンセルは3時間前までに行います。一回分は翌月に繰り越せます。 一点気になったのは、書面での手続きではなく、すべてスマートフォンでやること。ただこれも今のフィットネスのトレンドなので、仕方ないかなと思います。(良く言えば、DXを取り入れている、悪く言えば契約をすぐに見返せない) 追記 訂正します。 プロテインは、4種類でした！ おすすめはバナナ味です（笑）他にメロン、キャラメル、レモンでした。 また、2週間程前に新しいトレーナーさんが入ったので、予約枠が約2倍になっています(^^) かれこれ3ヶ月経ちますが、今のところ楽しく通えています。 大手のフィットネスジムで続かなかった方は一度試してみられることをお勧めします。 追記 その後順調に通えてます。マイペースで続けられるトレーナーさんで助かります。 なお、最近、一度に予約できる回数に制限ができたようです。私は月4回のプランですが、2回まででした。

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武田佐知子

評価 5

2024/12/05

値段の安さに引かれて通い始めましたが食事の指導が的確で最初の1ヶ月で3kg痩せて目標体重になりました。また30分と短時間にも関わらずトレーナーの福田さんが多彩なトレーニングプログラムを組んでくださり大変楽しく通っております。

tami H

評価 5

2024/12/01

好きな時間に行けるパーソナルジムだし、予約も取りやすいので続けられます。トレーナー福田さんも優しいです。毎回プロテインが4種類から選べて飲めるのも嬉しいです。

MAKIKO

評価 5

2024/11/05

8月に体験トレーニングをしてから週一で通っています。 3カ月で一番の変化はー5㎏の体重減。 60分1セットのところが多い中【30分1セット】というのが 隙間時間にとんでもなく利用しやすく継続につながっています。 しかも、その30分が濃いです。 限界のギリギリ少し上の負荷をか...

8月に体験トレーニングをしてから週一で通っています。 3カ月で一番の変化はー5㎏の体重減。 60分1セットのところが多い中【30分1セット】というのが 隙間時間にとんでもなく利用しやすく継続につながっています。 しかも、その30分が濃いです。 限界のギリギリ少し上の負荷をかけることが天才的に上手な店長さんなので、 たった30分なのに１時間以上運動したような充実感です。 もともとはマッサージだけでは解消しきれなくなった腰痛をなんとかしたくて 始めたトレーニングでしたが、日々の生活の中で腰痛を感じることがぐっと減りました。 子供の授業参観ですらすぐに腰が痛くなって辛かったのに嬉しすぎます。 デスクワークでまるまった（固まった）背中や肩もトレーニング後はデコルテが開いて 呼吸もしやすくなり身体が楽になるのを感じるのも嬉しいポイントです。 (翌日はしっかり筋肉痛になります) また歳のせいか急に肘が痛いといった謎な症状があっても、 その場ですぐにメニューを考えてくださって 痛い部位に負荷のかからない効果的なトレーニングをしてくださいます。 トレーニング内容だけでなく食事も不足しがちな栄養分がうまくとれるように カロミルを通じて調整してくださるので単純にカロリー制限で体重を落とすより 健康になっている感覚があります。 まったくもって引き出しが豊富です。 子供も18歳くらいになったらスタートさせて美しく強い身体づくりをさせたいです。 トレーニングの指導力だけでなく礼儀正しくソフト、そして時々お茶目なお人柄も トレーニングが続く理由の一つですし、 ダンベル等の器具類がシルバーで統一されていたり スタイリッシュな空間であることも素敵なジムだなと感じている理由の一つです。 身体の変化も嬉しい限りですが、トレーニング後は軽やかで楽しい気分になるので、 大岡山にオープンしてくれて感謝です。

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Nao A

評価 5

2024/08/24

初めてのパーソナルジムでしたが、筋トレはジムで30分、食事管理はアプリを使い、自己管理するシステムです。 結果としては、全然落ちなかった体重が2ヶ月で6kg程落ち、筋肉量は増加、体脂肪率は落ちるという理想的な結果になりました。 施設は綺麗で広々としていて、トレーナーさんは落ち着い...

初めてのパーソナルジムでしたが、筋トレはジムで30分、食事管理はアプリを使い、自己管理するシステムです。 結果としては、全然落ちなかった体重が2ヶ月で6kg程落ち、筋肉量は増加、体脂肪率は落ちるという理想的な結果になりました。 施設は綺麗で広々としていて、トレーナーさんは落ち着いた礼儀正しい方で、このジムにに加入してよかったと思っています。

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小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。 トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。 プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。 今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。 ありがとうございました★

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もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

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123

評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

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