この記事では、木場周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム8選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
木場のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では木場でおすすめのパーソナルジム8社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP木場で探している人におすすめの店舗
木場駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP木場で探している人におすすめの店舗
木場駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 木場店 |
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無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 木場店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 GOODLIFE GYM 木場店 |
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30,000円（※当日入会10,000円） | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 |
3,000円 | 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. BASICS M 木場 |  |
30,000円 | 【都度払い】 1回：7,800円 【チケット】 11回：80,000円 【ダイエットコース】 全8回：102,400円 |
無料 | BM独自のトレーニング方法で美しく、かっこいいの基盤を作るトレーニング | 詳細 |
| 5. nicoriGYM 木場・門前仲町 |  |
11,000円(税込) | 4回：29,700円(税込) 6回：34,980円(税込) 8回：39,870円(税込) 10回：44,550円(税込) |
5,000円(税込) | 医療従事者が考案した身体に優しいトレーニングを提供 | 詳細 |
| 6. FIT & TOKYO 木場東陽町店 |  |
22,000円(税込) | 4回：14,000円(税込) 8回：24,000円(税込) |
2,200円(税込) | パーソナルトレーニングとキックボクシングが体験できる | 詳細 |
木場でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
木場で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。
BEYOND 木場店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（122件）
「BEYOND 木場店」は、木場駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江東区木場１丁目４−３MEFULL8階 |
| 最寄駅 | 木場駅より徒歩2分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
かほ
評価 5
2026/01/20
産後のペースに合わせて負荷を調整してもらいました。 初心者ですがわかりやすく丁寧に教えてもらい感覚を掴むことができました。褒めてもらえるのでやる気が出ます！！！！ 開放的で清潔感もあり、駅近で立地もいいので通いやすいです。
S F
評価 5
2025/07/30
在宅勤務が長く続き、運動不足と肩・首コリに悩んでいた私ですが、こちらのパーソナルジムに通い始めて大きく改善しました。 トレーナーさんはご自身でも日常的にトレーニングを実践されており、フォームの細かな修正からサプリ・栄養に関する知識まで幅広いアドバイスをしてくださいます。皆さん明...
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Maru
評価 5
2025/07/24
以前は大井町店に通っていましたが、大好きなトレーナーさんを追いかけて木場店にきました！✨️ 半年で筋肉量はキープしつつ8kgの減量、体脂肪は10%落とせています。 BEYONDのトレーナーさん達は大会出場など実績のある方々ばかりなので、安心して相談できます💪 トレーニングを始め...
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熊野幹也
評価 5
2023/05/31
20代男性 木場駅から徒歩2分のパーソナルジムBEYOND木場店に行ってきました！ パーソナルジムは初めてだったのですが担当してくださった佐藤さんが1から丁寧に教えてくださり有意義な1時間を過ごすことができました。 普段は1人でトレーニングをやっているのですがパーソナルで行うだ...
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N K
評価 5
2023/05/30
29歳、男性。ワークアウトの指導とシェイブアップの為に始めました。３ヶ月ほど前から系列店でスタートしましたが、こちらの木場店が開店すると聞いてこちらも通い始めました。 ビルも新建らしく、設備も雰囲気も清潔感にありあふれてとても良い気持ちでトレーニングに取りかかれます！ トレーナ...
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キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
かたぎり塾 木場店【急成長パーソナルジム】
4.9点（24件）
「かたぎり塾 木場店」は、木場駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江東区木場５丁目５−１１大阪屋電気ビル1階 |
| 最寄駅 | 木場駅より徒歩1分（78 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
Risako
評価 5
2026/01/28
昨年9月から通い始めましたが、トレーナーさんが毎回丁寧にサポートしてくれるので無理なく体重も減り、体型の変化をしっかり実感できています。 手ぶらで通えて、シューズも貸してもらえトレーニング後にプロテインもいただけるのでとても便利で続けやすいです！ これからも通わせていただきま...
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YA AO
評価 5
2025/12/27
一人一人に合わせたトレーニングメニューを考えてくれるので、頑張って継続する事が出来ます
E J
評価 5
2025/11/05
今年の1月から友人と一緒にペアプランで月4回通っています。 運動習慣＆体力のない30代後半女性でも、怪我なく、正しい姿勢でのトレーニングができます。忘れっぽいので種目名を言われてどういった動作か思い出せないことも多々あるのですが、わからないことがあっても何度でも嫌な顔ひとつせず教...
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ゆうけい
評価 5
2025/10/29
約2年お世話になりました！筋トレ初心者で始めましたが、トレーナーさんが優しく丁寧に指導してくださり、安心して楽しくトレーニングできました😊 手ぶら行けて、お水やプロテインも無料でいただけるのもとても便利だと思います。 数値的にも筋力が増えましたので良かったです！！
misato tsubouchi
評価 5
2025/09/25
半年ほど、ペアでhasegawaさんにお世話になっています。 初老を前にして体力の衰えに抗いたく、徒歩で手ぶらで通える条件で探して見つけました。 トレーニングの効果やフォームの理由など、丁寧に（時には本を用いて！）教えてくださいます。 朗らかな空気感のおかげで、初心者ながら緊張...
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GOODLIFE GYM 木場店【定額通い放題・初心者も安心】
5点（33件）
「GOODLIFE GYM 木場店」は、木場駅より徒歩1分にある全国40店舗展開する定額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパーソナル両方】 通い放題：49,800円 |
| 住所 | 東京都江東区木場２丁目２１−２加島ビル地下1階 |
| 最寄駅 | 木場駅より徒歩1分（62 m） |
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
ゆず
評価 5
2025/09/01
セミパーソナルに通っています。 運動経験がまったくなかった私でも、トレーナーさんが「何をすればいいのか」を丁寧に教えてくれるので安心して通えています。 自己流だと続かないし、身体を痛めそうで不安もありましたが、正しいフォームや自分に合った運動を提案してくれるので無理なく続けられそ...
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Haru
評価 5
2025/08/27
パーソナルはちょっとハードルが高く、セミパーソナルに通ってます。 一緒に頑張る仲間がいても、毎回とても丁寧で、半年通ってますが結果が少しずつ見えてきました。 ウェイトリフトだけではなく、ストレッチや姿勢改善など、すべてのトレーナーさんの知識がすごく、色んなアドバイスを受けながら楽...
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っす
評価 5
2025/08/13
トレーナーの皆さんみんな良い人で助かっています。最近は写真でも細く見えるようになってきて、モチベ高いです。人数が多いセミパでも、しっかり見てくださいますし安心しています。女性の方も多いので、不安なこともなく通っています。これからもお願いします。
kkk m
評価 5
2025/05/03
トレーナーさんがとても親切でいつも楽しくトレーニングしています！ 会員の皆様も優しく、トレーニングの開始時間も幅広いので通いやすいです
大河内洋介
評価 5
2024/11/07
所属店舗がお休みのときに利用しています。セミパーソナルの場合最大4名で運動しますが、スペースが広いので自分のトレーニングに集中できます。また、他店と同様に、会員がお互いに励ましあうグッドライフジムの良い雰囲気もあり楽しく過ごせます。 トレーナーの方は1人1人に丁寧に指導くださるの...
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キャンペーン期間：終了日未定
特典①：カウンセリング&初回体験料：3,000円
特典②：入会金・登録料30,000円→10,000円（※初回体験当日のご入会）
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
ティップネス木場【全国に50店舗以上展開】
3.5点（263件）
木場駅より徒歩4分の「ティップネス 木場店」は、関東・関西を中心に50店舗以上展開している総合型フィットネスクラブです。総合型フィットネスクラブならではの、安全で安心、広くて使いやすい環境でトレーニングをすることができ、ヨガやダイエットなどのたくさんのプログラムをライフスタイルに合わせてご利用いただけることが特徴です。
パーソナルセッションでのダイエットプログラムを安価に提供しており、延べ5万人以上の方に参加いただいています。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ジム利用】 レギュラー：9,460円(税込) デイタイム：9,240円(税込) アフター6：8,690円(税込) 月4回利用：7,480円(税込) ※各料金プランの最安値となります。料金は店舗によって異なります。 【パーソナルトレーニング】 30分3,300円(税込) |
| 住所 | 東京都江東区木場１丁目５−１０ |
| 最寄駅 | 木場駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 総合フィットネスクラブならではの、充実したサービス
- お風呂やサウナなどのリフレッシュできる施設も充実
- AIを使った姿勢分析を使用して、自分の姿勢の全容を把握
ito k
評価 3
2025/11/03
受付スタッフの方の対応の改善を希望します。散々待たされた挙句、お待ちですか！と言われ、別のスタッフもお待たせしましたの一言がありませんでした。 また、シャワーの温度が急に熱くなるのは治せないのでしょうか。温度が安定してくれたら嬉しいです。 ドライヤーが2台、リファが導入されるよう...
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もも
評価 3
2025/08/03
2025/08 お風呂は一つ。 泡ブクブク。 ３８度くらいでぬるくて良い。 サウナあり。 洗い場は多いから難民はできない。 立位のドア付きのシャワー室もある。 全体的に改装したのかな。 デザインが新しい感じ。
國包篤志
評価 4
2025/03/27
土日は､9時台にレッスンが始まります。キッズは8時台です。自動整体ベッドがジムに2台､マッサージチェアがジムに4台､男子ロッカールームに2台あります。男子風呂の洗場が11台と多いです。
サカモトキヨコ
評価 3
2022/04/25
新しいからキレイ。スタジオ内はかなり密。 バイクプログラムの専用スペースが窓際に設置されているのはプラスポイント。 ロッカー出入口に非常用持ち出しボックスがわかりやすく置いてあるのも良い👍
キャンペーン期間：終了日未定
【始めるあなたを全力サポート！スタート応援プラン】
入会月〜翌月までの最長2ヶ月分の月会費が3,980円/月
※ご入会は、スタートアップ会員価格終了後から2ヶ月間の在籍が条件となります。
※中野店、吉祥寺店、池袋店、京橋店、駒沢大学店ではスタートアップ会員の受付は行っておりません。
木場にあるその他パーソナルジム一覧
BASICS M 木場【利用しやすいパーソナルジム】
4.9点（117件）
BASICS M 木場は、初めてのパーソナルジムにおすすめ。地域コミュニティに根ざした温かい雰囲気で、威圧感がなく気軽にご利用いただけます。女性トレーナーも在籍しており、ご希望に応じて指名も可能です。
完全マンツーマン指導により、運動不足解消からダイエットまで、お客様一人ひとりの目的に合わせたトレーニングをご提供。料金プランは都度払いと集中コースの2種類をご用意しており、ライフスタイルに合わせて無理なくお選びいただけます。木場駅から徒歩1分という好立地のため、お仕事帰りにも気軽に利用可能。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【都度払い】 1回：7,800円 【チケット】 11回：80,000円 【ダイエットコース】 全8回：102,400円 |
| 住所 | 東京都江東区木場２丁目５−７２階6階 |
| 最寄駅 | 木場駅より徒歩1分（92 m） |
- BM独自のトレーニング方法で美しく、かっこいいの基盤を作るトレーニング
- 普段の姿勢や歩き方、ストレッチの方法など、身体の動作をトータルでサポート
- 一生の健康や美の知識が身に付く
宮下拓朗
評価 5
2025/12/16
パーソナルに通う価値を痛感しました！ 独学で筋トレを4年継続していました。成長が停滞に課題を感じ、大会で更に良い成績を獲りたいと思い知人の紹介で通い始めました。深澤トレーナーの競技目線の指導でメニューバリエーション、質が上がりました。お陰でBBJ千葉大会で3位入賞を果たすことがで...
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kaon haruharutv
評価 5
2025/01/31
担当:田中トレーナー 一年半ほど通っていて、徐々に体型が引き締まり、腰痛と肩こりもかなり改善しました。 場所は駅近でとても清潔です。 他のトレーナーのレッスンも受けたことあるが、基本皆さんレベルが高く、丁寧に教えてくれます！ 過去に他のジムにもたくさん通ったことありましたが、ほぼ...
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Shiro Tama
評価 5
2023/08/24
担当トレーナー・武藤さん。 一年前、在宅で体が鈍ってしまい、肩凝りもひどく、体のラインが緩んできたのを感じて、体験トレーニングを受けたのがきっかけでした。 初回から、担当トレーナーさんは丁寧に優しく教えてくださり、こちらの希望やどういう体になりたいかを熱心に聞いてくださいました。...
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meg
評価 5
2023/06/14
★武藤トレーナー最高★ 自宅でYouTubeを見ながら筋トレしていた頃は、体重も体型もあまり変化がなく、、初めてパーソナルトレーニングを受けてみようと決意し、半年前にBASICS M 木場で武藤トレーナーに指導をお願いしました！ 初回は緊張しましたが、とても話しやすく親身に相談に...
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湯山卓（世界のアゴタク）
評価 5
2022/04/26
まだまだ頑張りたい40代。 最近、カラダに締まりがない。 内臓にもよくない。 ということでやって来たのが BASICS Mさん。 運動不足のフィットネス初心者 にはハードルが高めのパーソナル トレーニングジムです😅 まあ、不安しかなかったです。 付いてくれたトレーナーさんが...
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nicoriGYM 木場・門前仲町
4.8点（58件）
「nicoriGYM 木場・門前仲町」は、木場駅より徒歩6分、門前仲町駅より徒歩6分に位置する医療従事者が考案した身体に優しいトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。正しいカラダの動きを身に付け、カラダを整えることをサポートしているため、短期間で柔軟性を取り戻し、体の状態を改善できます。定期的に身体のチェックを行い、コンディションに合わせてプランを立てて、サポートしてくれます。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：29,700円(税込) 6回：34,980円(税込) 8回：39,870円(税込) 10回：44,550円(税込) |
| 住所 | 東京都江東区富岡１丁目２６−２１石黒ビル1F・2F |
| 最寄駅 | 越中島駅より徒歩14分（1.0 km） |
- 医療従事者が考案した身体に優しいトレーニングを提供
- 定期的に身体のチェックを行い、コンディションに合わせてプランを作成
- 正しいカラダの動きを身に付け、カラダを整えることをサポート
なんちゃん
評価 5
2025/10/02
昨年、右足の痛みを感じ歩く事が苦痛になって来ました。普通に歩きたい一心でnicoriGYMに入会しました。１０ヶ月になりますが、歩き方の改善から体幹の強化などトレーニングし少しずつ足の痛みがなくなってきました。まだまだですが地道にこつこつと続けて行きたいと思っています。トレーナー...
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ちくわちゃん
評価 4
2025/09/29
腰痛、肩の痛み、姿勢の悪さが気になり通い始めました。 体の仕組みの説明を聞いて行うトレーニングはとても腑に落ちます。最初はただしんどくてつらいトレーニングが、週一回半年続けると少しずつ成長しているのが自覚できて、日常でも筋肉を意識する癖がついてきました。 マラソンに挑戦すると伝え...
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Mike R
評価 5
2025/09/07
探し求めていたジムでした！ 半年ほど通っていますが、体格、体の使い方の変化を実感しています。 過去にスポーツの怪我で手術経験があり、手術部位も考慮方正しい体の使い方を覚えたいと思っていました。 Nicori gymでは稼働のチェックから始まり、理想や目標設定などもした上で、身体の...
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村岡正之
評価 5
2025/09/06
首コリや肩こりなどを解消したく、トレーニングを受けました。初期の段階で、これらの悩みは改善し、呼吸法や重心のかけ方など、今まで意識していなかった重要なポイント指導いただけています。1階のマシンにより、身体の硬さも改善傾向にあります。トレーニングを続けて、より身体のコンディションを...
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元藤将吾
評価 5
2024/08/24
いつも親身にヒヤリングしてくれ、目標に近づけてくださる事とても感謝しております😊 正しい身体の使い方を半年ご指導していただき現役の時スクワットなんかは160キロマックスだったのに200キロまで上がるようになり25歳の時の自分を44歳で超えたのはおったまげました✨息子の成長の為に一...
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FIT & TOKYO 木場東陽町店
4.9点（31件）
「FIT & TOKYO 木場東陽町店」は、木場駅より徒歩7分に位置し、パーソナルトレーニングとキックボクシングが体験できるパーソナルトレーニングジムです。キックボクシングで楽しくストレス解消をしながら、有酸素運動ができます。運動不足解消から筋力アップ、体力アップなど幅広い目的に対応しているのも特徴です。ウェアやタオルの無料貸し出し、飲料水も無料で提供してくれるため、手ぶらで通えます。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：14,000円(税込) 8回：24,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江東区東陽１丁目２５−２掛川ビル3F |
| 最寄駅 | 木場駅より徒歩7分（0.5 km） |
- パーソナルトレーニングとキックボクシングが体験できる
- 運動不足解消から筋力アップ、体力アップなど幅広い目的に対応
- ウェアやタオルの無料貸し出し、飲料水も無料で提供
えむ
評価 5
2026/02/03
運動習慣が全くなく、スポーツクラブもダイエットも続かなかったのに、気付けば１年半。60代から始めても、筋トレできる体力がつきました。 きつくて辞めよう、と毎回思いながらもサボらず続けられたのは、トレーナーのショーさんの、アメとムチを使い分けた楽しい指導のおかげです。 手ぶらで...
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ひろ
評価 5
2026/01/21
タオルも水もウェアも無料で提供してくれ、裸足でトレーニングしますので、本当に何も持たずに手軽に行けるところが最高です！自分はパジャマ姿のまま行ってます笑 今までジムは三日坊主どころか1回で行かなくなる事もあったのですが、毎週しっかり通えてます。
y s
評価 5
2026/01/10
パーソナルジムは初めてでしたが、週1回60分のトレーニングを3ヶ月以上続けられています。 もともとダイエット目的で始めましたが、キックボクシングがストレス発散にもなって楽しいです！ トレーナーさんも優しくて限界ぎりぎりまで追い込んでくれる方ばかりなので、迷っている方は一度体験に行...
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amy ttt
評価 5
2025/10/26
産後太りを解消すべく、25分・月４回コースに通い始めて３ヶ月になります。普段の食事も見直して自宅でも筋トレをするようにしており、通い始めて８キロほど痩せることができました。運動が超絶苦手なので、毎回きつすぎてギャーギャー言いながらトレーニングしていますが、頑張れるギリギリのところ...
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ゆぅ
評価 5
2025/10/06
近くでフィットネスジムを探していたところ、評価も高いこちらが気になってまずは体験に。25分コースでしたがヘトヘトになりました。 楽しかったのと本気で痩せたかったため25分、月8回コースにしました。数回通ったところですが、毎回新鮮、そして自分だったら絶対にやらない限界までやらされる...
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木場でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
続きをみる...
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
木場でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BEYOND
榎本 翔太