【最新】秋葉原のジムおすすめ15選！安い・24時間・女性専用

いおおいおい

評価 5

2022/07/01

個室で気軽にジムに通うことができる。 シャワーもあって便利。

二桁引越

評価 5

2022/06/24

都心のエニタイムフィットネスですが、広いです☺　綺麗さはマアマア。 いろんなマシンがあり、マシンの間隔も広くてパーソナルスペースも確保できます。トイレやシャワーなども十分にあります。しかも体組成計も置いてあります😳 完璧ですね。よって朝から結構人いました。 トレーニングしない...

都心のエニタイムフィットネスですが、広いです☺　綺麗さはマアマア。 いろんなマシンがあり、マシンの間隔も広くてパーソナルスペースも確保できます。トイレやシャワーなども十分にあります。しかも体組成計も置いてあります😳 完璧ですね。よって朝から結構人いました。 トレーニングしない人もアキバ近辺にお勤めならリフレッシュスペースとしても使えると思います

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t t

評価 3

2020/09/11

秋葉原からも御茶ノ水からも歩ける距離。一階にストレッチと更衣室、簡単な有酸素。 メインは地下。 フリウェイトがかなり充実してますが広さはあまりないです。 パワーラックが4台、スミスマシンは2台あります。ダンベルも40キロまで。 本格的に鍛えてる人が多い印象。 マイナスとしては...

秋葉原からも御茶ノ水からも歩ける距離。一階にストレッチと更衣室、簡単な有酸素。 メインは地下。 フリウェイトがかなり充実してますが広さはあまりないです。 パワーラックが4台、スミスマシンは2台あります。ダンベルも40キロまで。 本格的に鍛えてる人が多い印象。 マイナスとしては地下はほとんど携帯の電波が入らない、Wi-Fiもまず入らない。 冷水機が無い。 トレーニングに集中するには良いと思います。

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もすもす

評価 4

2023/06/09

Ｔバーロウが良かった、以前誰かの動画で見て一度やりたかったマシン。本当に良く入った。ちなみにマシンと鏡の隙間が数センチなのには笑えた、本当にギリギリのスペースだった。

JUN MIYAZU

評価 5

2023/05/01

都内でここまで広くて設備あるところ他にないんじゃないの？ってレベルで良いです。マナーが悪い人もそこまでいないし、スタッフさんも挨拶ちゃんとしれるし。混雑はしますが、器具間も距離があるのでそこまで不快な感じが無いです。逆に混雑しない時間帯はガラっとしていてとても気持ちいい（ので、た...

都内でここまで広くて設備あるところ他にないんじゃないの？ってレベルで良いです。マナーが悪い人もそこまでいないし、スタッフさんも挨拶ちゃんとしれるし。混雑はしますが、器具間も距離があるのでそこまで不快な感じが無いです。逆に混雑しない時間帯はガラっとしていてとても気持ちいい（ので、たまに夜中に行ってました）。

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あたかなつこ

評価 4

2023/07/03

蒲田五丁目店オープンをきっかけに入会しました！ 平日の夜と土日に通ってますが、どのマシンも混みすぎて使えないということはないです！ほんとにスーツで来ている人もいますし、靴を履き替えなくていいのが楽！！！ 脱毛を目的に入会しましたが、気軽に運動出来るのでなんだかんだ運動も続いて...

蒲田五丁目店オープンをきっかけに入会しました！ 平日の夜と土日に通ってますが、どのマシンも混みすぎて使えないということはないです！ほんとにスーツで来ている人もいますし、靴を履き替えなくていいのが楽！！！ 脱毛を目的に入会しましたが、気軽に運動出来るのでなんだかんだ運動も続いてます。脱毛は10日に1回ペースで、1ヶ月半通ってかなり効果感じてます！蒲田五丁目店は現状脱毛機1台で、直前予約取りづらいので、当日朝に予約取っておくのがおすすめ。でもchocoZAPは全店利用可能なので、蒲田は近隣に店舗も増えたし予約困ったことはほぼありません。 紹介コード「1J1GTE2V」を入れて契約すると300円OFF×12ヶ月で3,600円お得です。8月15日までの入会金事務手数料無料キャンペーンとも併用可！ 【マシンの種類】 ランニングマシン(トレッドミル)とエアロバイクがそれぞれ3台。腹筋マシン・レッグプレス・チェストプレス・ラットプルダウンは1台ずつ。

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なっちゃん

評価 3

2023/04/16

価格も安くて良いサービスだけど、下記3点注意...！ ①マシンの種類は期待しないでください。 →お尻を重点的に鍛えるマシンありません。(レッグプレス1台のみ) ②コバエが多い →1階で店内が明るいからか、虫が入ってきやすいようです。虫が活発になる夏は退会するかも.... ③...

価格も安くて良いサービスだけど、下記3点注意...！ ①マシンの種類は期待しないでください。 →お尻を重点的に鍛えるマシンありません。(レッグプレス1台のみ) ②コバエが多い →1階で店内が明るいからか、虫が入ってきやすいようです。虫が活発になる夏は退会するかも.... ③トイレは男女共用、またペーパータオルなし →補充されるのかもですが、私が行った時はなかったです 上記3点改善されたら嬉しいです...！

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東京キッチュ

評価 3

2023/06/13

マシンの種類、台数が他店に比べて少ない。 また、エアロバイクのサドルが故障していて高さ調整が出来ないのが1台ある。 他店でもトイレやマシンが故障していてもかなり長い間放置されている。 新規出店よりも現有店舗の設備充実に注力して欲しい。

チクリンK

評価 4

2023/07/29

機械数は少ないが、施設内がキレイ

a.o

評価 5

2023/09/30

コスパと仕事後の通いやすさから選びました。マンションの一室なのでこじんまりとしてますが、築浅でキレイです。 30代前半、概ね標準体重からスタート。16回コースを4ヶ月かけ、体重−4.5kgで終了。 はじめてのパーソナルでしたが、想像していたよりもキツすぎず通いやすかったです。合間...

コスパと仕事後の通いやすさから選びました。マンションの一室なのでこじんまりとしてますが、築浅でキレイです。 30代前半、概ね標準体重からスタート。16回コースを4ヶ月かけ、体重−4.5kgで終了。 はじめてのパーソナルでしたが、想像していたよりもキツすぎず通いやすかったです。合間はおしゃべりしていい気分転換に◎私は食事量が少ないと指摘があり、食べない＝痩せるではないと勉強になりました。リバウンドが心配でしたが、卒業してから3ヶ月経ちますが、今でも体重計測と可能な範囲での食事記録が習慣になっています(爆食する日もありますが…)。おかげで体重は保てていますが、やはり運動量は減ってしまいましたので、自分に甘えずにトレーニングも習慣化させないとだめですね(＞＜)ただ、適切にやれば結果は出るとわかったので、なりたい自分であるために頑張らないとと思えます。男性トレーナーさんでしたが真面目で面白い方でしたし、私のようなジム初心者さんにも通いやすいと思います！

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ma ya

評価 5

2023/03/13

1ヶ月で約4kg減量できました。 体重だけでなく、姿勢も良くなりスタイルが良くなってきた気がします。 トレーニングも食事も丁寧に教えていただいて、わかりやすいです。毎回楽しんで、トレーニングできます。

Reina

評価 5

2022/02/26

産後ダイエットの為に通っています。16回中12回が終わり4.6キロ減りました。子連れで通える ジムということでこちらを選びました。トレーニングは最初はとてもきつかったですが、筋力もついてきて回を重ねるごとに慣れてきます。日々の食事内容が減量の大部分を占めていると思いますが、指示さ...

産後ダイエットの為に通っています。16回中12回が終わり4.6キロ減りました。子連れで通える ジムということでこちらを選びました。トレーニングは最初はとてもきつかったですが、筋力もついてきて回を重ねるごとに慣れてきます。日々の食事内容が減量の大部分を占めていると思いますが、指示される食事内容は16回が終わった後もリバウンドしないように継続できそうです。

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ina kuro

評価 5

2022/03/31

結婚式を予定していたので、短期集中で16回コース（2ヶ月）で通いました！スタート時は52.0キロ、終了時は47.0キロ。5キロ体重を落とすことができました！ことごとくダイエットを継続できないタイプでしたが初めてここまで健康的に痩せることができました。もちろん、筋トレは簡単なことで...

結婚式を予定していたので、短期集中で16回コース（2ヶ月）で通いました！スタート時は52.0キロ、終了時は47.0キロ。5キロ体重を落とすことができました！ことごとくダイエットを継続できないタイプでしたが初めてここまで健康的に痩せることができました。もちろん、筋トレは簡単なことではありませんが、トレーナーが楽しくトレーニングしてくれるのでめちゃめちゃ効きます。本当にありがとうございました！

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Shimamoto Ayaka

評価 5

2021/10/09

結婚式に向けて通い始めました。 初回はほんとにほんとにきつくて泣きそうになりました(笑) 2回目以降はトレーナーさんの言うとおり、もちろんきついし筋肉痛もすごいですが、初回よりは耐えられました！ 今は約5キロほど落ちて、体脂肪率もかなり減りました。今まで食事制限で痩せては太りを繰...

結婚式に向けて通い始めました。 初回はほんとにほんとにきつくて泣きそうになりました(笑) 2回目以降はトレーナーさんの言うとおり、もちろんきついし筋肉痛もすごいですが、初回よりは耐えられました！ 今は約5キロほど落ちて、体脂肪率もかなり減りました。今まで食事制限で痩せては太りを繰り返してきましたが、運動することで体も引き締まって、周りからも痩せたねと言ってもらえてます！リバウンドしないように終わってからも継続して運動しようと思ってます。引き続きよろしくお願いします！

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脳内お花畑さん

評価 5

2023/07/05

体を動かすのはもともと好きで、いわゆる暗闇フィットネス(某自転車のものやボクササイズ)、ピラティス等に通い続けてまいりました。 本格的に筋トレがしたい！と思い、家の近くにあったピーチジムに体験で伺い、その日に回数券契約しました！ まずプロテイン含め全て用意していただけるのでと...

体を動かすのはもともと好きで、いわゆる暗闇フィットネス(某自転車のものやボクササイズ)、ピラティス等に通い続けてまいりました。 本格的に筋トレがしたい！と思い、家の近くにあったピーチジムに体験で伺い、その日に回数券契約しました！ まずプロテイン含め全て用意していただけるのでとても楽です！ 何の準備もいらないのがありがたい！ また、明るくて面白いトレーナーさんと楽しく話しながらトレーニングすすめられるので、いつもいつの間にか時間が経っています！ 下半身中心のトレーニングでキツいときもあるのですが、自分の体調に合わせてしっかりコーチングしてくれるのでいつも助かってます(^o^) お尻も少しずつあがってきてたり、(体の硬さ…はまだまだですが)脚の浮腫も緩和されてきてます。 しっかり通って、ゆるゆるボディメイクしていきたいです〜 とてもおすすめのジムです！

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AKJ FSK

評価 5

2023/07/31

ずっと女性のみのパーソナルトレーナーのジムを探していてこちらジムにたどり着きました。他の方のGoogleの口コミでトレーナーの方の人柄がとても評価されているのも体験の決め手でしたが、実際お会いして入会を即効決めました！トレーニングも話も楽しくて、週一のストレス発散場所になってます...

ずっと女性のみのパーソナルトレーナーのジムを探していてこちらジムにたどり着きました。他の方のGoogleの口コミでトレーナーの方の人柄がとても評価されているのも体験の決め手でしたが、実際お会いして入会を即効決めました！トレーニングも話も楽しくて、週一のストレス発散場所になってます。

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Manami

評価 5

2023/05/26

これまで全然体を動かしてこなかったので入会当時は緊張していましたが、トレーナーさんが毎回明るく楽しく指導してくださるのでモチベーションが上がり、今では行くのが楽しみになりました！ ストレッチやトレーニングが習慣付いてきて、体型も少しずつ変わってきたように思います。 体の悩みや強化...

これまで全然体を動かしてこなかったので入会当時は緊張していましたが、トレーナーさんが毎回明るく楽しく指導してくださるのでモチベーションが上がり、今では行くのが楽しみになりました！ ストレッチやトレーニングが習慣付いてきて、体型も少しずつ変わってきたように思います。 体の悩みや強化したいところにしっかり寄り添ってプランを立ててくれるのも、とてもありがたいです。 これからも継続して、自分に合った体づくりをしていきたいです！

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よもぎもち

評価 5

2023/05/07

年齢的にもヒップが垂れてきたのが気になり、思い切って通い始めて3ヶ月が経ちました。パーソナルトレーニングは初めてで、最初は不安でいっぱいでしたが、入会時も強引な勧誘など一切ありませんでした。 トレーナーさんがとにかく明るく元気に指導してくれて、モチベーションも上がります！ 気にな...

年齢的にもヒップが垂れてきたのが気になり、思い切って通い始めて3ヶ月が経ちました。パーソナルトレーニングは初めてで、最初は不安でいっぱいでしたが、入会時も強引な勧誘など一切ありませんでした。 トレーナーさんがとにかく明るく元気に指導してくれて、モチベーションも上がります！ 気になっていたヒップも確実に変わっていて、自信を持ってレギンスやデニムを履けるようになってきました！ お尻の筋肉がついたことによって、階段を登るのがすごく楽になったなど、良い事ばかりです これからもお世話になります。

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じゅり

評価 5

2023/07/02

トレーナーさんがとても明るく教え方も丁寧なので、モチベーションが上がり楽しくトレーニングができます！ 体の悩みに合わせたメニューを考えてくださるので、毎回効果を感じることができて嬉しいです！ これからも通い続けたいと思います！

なお

評価 4

2022/01/17

仲御徒町駅からすぐの教室はいつも元気なメンバーが集まる雰囲気の良い空間です。換気やマシーンの消毒もきちんと実行してくれます。

志津

評価 4

2021/11/06

転居のために、かなりの数の重い荷物を2階から1階まで運んだのですが、筋肉痛にも腰膝痛にもならずに済みました。筋トレを続けてきたおかげかなと思ってます。 老い衰える身体に筋トレで抵抗しようと思います。

b m

評価 5

2021/04/10

短時間で汗をかけるので、終わった後スッキリします。コーチの皆様がいつも優しく丁寧にご指導してくださるので楽しく通えています！これからも頑張って続けていきたいです。

Tomoko Watanabe

評価 5

2021/11/10

いつも楽しく通って毎日の生活の糧になっています。コーチの皆さんが親身に指導してくれるのでこれからも継続して頑張ろうと思っています。

ぴぴ

評価 3

2020/11/11

思ってた以上に筋トレ効果ありそうと、体験して思いました🎵 ただ、筋トレよりダンスが好きなので、今回入会は見合せました。優しく親切にして下さったスタッフさん、すみません😢

ももんた

評価 3

2022/06/17

雑居ビルの中にあり、入るのに勇気が要ります。他の店舗と比べると施設は少し残念ですが、スタッフさんは活気があり良いと思います。

キタサンホワイト

評価 5

2021/01/26

滝汗、やみつき、毎回スッキリ。運動不足解消

大山式

評価 4

2019/05/08

広々として、落ち着きがあってとてもリラックスして楽しむことができた。 スタッフさんの対応もよかった。

るね

評価 3

2016/06/22

普通。イマイチな感じです

Yoichi Suzuki

評価 5

2023/02/05

Akiyoshi Tajima

評価 4

2023/06/03

Vinaya Vanessa Estalilla

評価 5

2022/08/27

r sato

評価 5

2022/12/09

秋葉原店は駅から徒歩1分。女性専用。 割りと小さめの店舗です。 インストラクターさんは、皆さん元気で優しい人たちばかり。 靴は必要なく、ウェアと靴下があれば大丈夫ですが、靴下は滑り止めが必要です。 シャワールームとドライヤーが少なく、更衣室も狭いので混み合うのが難点です。滝汗を...

秋葉原店は駅から徒歩1分。女性専用。 割りと小さめの店舗です。 インストラクターさんは、皆さん元気で優しい人たちばかり。 靴は必要なく、ウェアと靴下があれば大丈夫ですが、靴下は滑り止めが必要です。 シャワールームとドライヤーが少なく、更衣室も狭いので混み合うのが難点です。滝汗をかきますが、近くに住んでるなら自宅でシャワーを浴びたほうがいいと思います。バスタオルは1枚200円でレンタル可能、フェイスタオルは1レッスンに1枚なら無料でレンタルできます。 会費は安くないですが、運動量、楽しさに見合ったお値段だと思います。

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M I

評価 3

2022/12/19

コロナ前に通っていました。 【よかったところ】 ・暗闇に近いので周りの人を気にしなくていい。 ・洋楽好きな人に向いてると思う。 ・インストラクターの人が盛り上げてくれるので楽しい。 ・短時間なのに疲労感が半端ない。 【気になったところ】 ・全員が汗かくような運動をしているのに...

コロナ前に通っていました。 【よかったところ】 ・暗闇に近いので周りの人を気にしなくていい。 ・洋楽好きな人に向いてると思う。 ・インストラクターの人が盛り上げてくれるので楽しい。 ・短時間なのに疲労感が半端ない。 【気になったところ】 ・全員が汗かくような運動をしているのに、シャワーブースが少ないから、終わった瞬間に行かないと長蛇の列。 ・月謝高すぎ。

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レモン

評価 3

2023/02/20

体験で行きましたが、なかなか楽しめました、がしかし勧誘が凄くてちょっとだけ嫌気がきましたが、まー5円で体験出来たのは良かったですね。

トムトム

評価 4

2023/02/23

通って3ヶ月。体重は2キロ減。それより身体のラインが変わった！ 出勤前後に通えるし気持ちがスッキリします！マインドフルネス好きだなぁ。ポジティブになれる！インストラクターの豆知識や挨拶などホント素晴らしいと思う。音より声が小さく聞こえない時もあるけれど。 ○マイナス面はレベルを...

通って3ヶ月。体重は2キロ減。それより身体のラインが変わった！ 出勤前後に通えるし気持ちがスッキリします！マインドフルネス好きだなぁ。ポジティブになれる！インストラクターの豆知識や挨拶などホント素晴らしいと思う。音より声が小さく聞こえない時もあるけれど。 ○マイナス面はレベルを上げるタイミングがわからない。あげてついていけなかったら…○他の口コミにもあるようにロッカー内の知り合い同士がうるさい。 ○慣れた人が隣だとインストラクターの言ってるのと違う回数で打ってるからわからなくなる。やめてーー。 結果、はまってます！

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maa

評価 4

2022/09/04

通って1ヶ月(10回)。まだ体重の変化なし、身体は若干しまってきたかな。 というかんじです！ 30分1セットなので無理なく追い込めて、運動が苦手な方にもとてもいいシステムだと思います。 更に、１日に次のプログラムも連続で参加できるので、特定の曜日しかこれない方にも楽しめる仕組みが...

通って1ヶ月(10回)。まだ体重の変化なし、身体は若干しまってきたかな。 というかんじです！ 30分1セットなので無理なく追い込めて、運動が苦手な方にもとてもいいシステムだと思います。 更に、１日に次のプログラムも連続で参加できるので、特定の曜日しかこれない方にも楽しめる仕組みが嬉しい。 一つお願いをするなら、貸出していただいてるタオルの匂いが気になります。。 改善して頂けたら嬉しいです。 インストラクターの方達はみんな明るくて丁寧。帰る際に、良かったです！頑張ってますね！など１人１人にあったお声掛けをされてて頑張ろうって思えるし、また来たいって素直に思える。ダイエット考えてる方はおすすめです！

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よぴ

評価 4

2021/11/28

スケジュールの関係上辞めてしまいましたが、とても楽しかったのでオススメです！！ レベルの一番低いクラスであっても、上級者の方が参加していることがあるので、圧倒されても気にしなくて大丈夫です。(慣れている方であっても難易度が低いクラスに参加されることもあります) また、他の方も...

スケジュールの関係上辞めてしまいましたが、とても楽しかったのでオススメです！！ レベルの一番低いクラスであっても、上級者の方が参加していることがあるので、圧倒されても気にしなくて大丈夫です。(慣れている方であっても難易度が低いクラスに参加されることもあります) また、他の方もかかれていますが、平日夜のレッスンは予約がとりにくいです。 暗闇×キックボクシングということもあり、イケイケな若者しかいないかなと最初はドキドキしていましたが、年齢層は幅広いと思います。 初めての方は吊りのサンドバッグではなく、立ちサンドバッグにした方が楽しめます。(たまに優しい会員さんが体験の方で吊りサンドバッグを予約していた方と代わってあげていました...吊りですとインストラクターさんに背を向けることになるのでよくわからないまま終わるかと思います) インストラクターの方は皆さん本当に素敵で、女性はスタイルが抜群ですし、男性は笑顔が素敵な方ばかりです。 たまに他の店舗のインストラクターさんのレッスンが秋葉原で行われることもあり、新鮮ですごく良かったです。(予約がすぐ埋まってしまっていました) 平日夜の予約が取れやすくなれれば、より良いかなと思います。また機会があれば復帰したいと思います。

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naomi

評価 5

2022/06/28

秋葉原駅前直ぐの場所にあって、とっても通いやすい場所にあると思います。 地下に降りると手前にjump oneというトランポリンをエクササイズにしているジムがあり、その奥にBurnes styleがあります。 清潔感があり綺麗な施設です。 入口に入るとインストラクターの方の気持ちの...

秋葉原駅前直ぐの場所にあって、とっても通いやすい場所にあると思います。 地下に降りると手前にjump oneというトランポリンをエクササイズにしているジムがあり、その奥にBurnes styleがあります。 清潔感があり綺麗な施設です。 入口に入るとインストラクターの方の気持ちの挨拶があり感じが良いです。 レッスンの種類が沢山あり、同じレッスンプログラムでもインストラクターの方によっても雰囲気が変わるし、それぞれにアドバイスがあり、飽きずに通えるレッスン内容です。 レッスンにレベルがあり上達の楽しみも持てます！ キックボクシングだけではなく、ドラムスティックを使ったレッスンなどもあり、鍛えたい身体の部位に合わせてレッスンをチョイスも出来ます！ 暗闇でのレッスンなので、周りを気にせずに好きな音楽に合わせて集中してストレス発散になってます！ ホットヨガスタジオみたいに温かいので普通のジムでは、汗をなかなかかけないタイプの私でもしっかり汗を流せて気持ちいいです！！ 途中、インストラクターの方がまわって来てくれて、アドバイスをくれたりします！これが更に頑張れる励みになったりも╰(*´︶`*)╯ レッスン内容は有酸素運動と無酸素運動の両方らしいので、ダイエット効率が良いみたいです。実際に体脂肪率が落ちましたよ！ 途中に筋トレメニューやmindfulnessなどあり、30分があっという間に終わります！ mindfulnessはヨガに通っていた時にやっていたものより、もっとわかりやすく集中力アップになり。再集中するきっかけになるのでトレーニング効率が上がる気がします！ 自分次第で追い込む事も出来る内容だし、楽曲の合間にあるmindfulnessが私には小休憩になってます。 だから？同じような暗闇ボクササイズより、幅広い年齢層が通える感じで、実際にそんな感じです！ 興味ある方はトライアルしてみるといいと思います！ キックボクシングってボクシングより息が上がるしキックやパンチってストレス発散になるし、面白いと思ってもらえる気がします！

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うめこ

評価 3

2021/05/31

一年半近く通わせていただいてます。コロナのせいでサンドバッグが減り、仕事終わりの平日17時過ぎは予約が埋まって全然取れません。雰囲気も、インストラクターさんもみんな大好きで、これからも通いたいジムですが、毎月の会費と通ってる頻度が割に合わないのでこれがつづけば退会せざるを得ません...

一年半近く通わせていただいてます。コロナのせいでサンドバッグが減り、仕事終わりの平日17時過ぎは予約が埋まって全然取れません。雰囲気も、インストラクターさんもみんな大好きで、これからも通いたいジムですが、毎月の会費と通ってる頻度が割に合わないのでこれがつづけば退会せざるを得ません。早くサンドバッグの数が増えるのを願ってます。 それとロッカールームで大声で話す人たちが相変わらずいます。ロッカー開けたくても陣取って開けづらいときもあります。正直言って怖いです。

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まさひろ小山

評価 5

2023/08/18

30代中盤男性 運動習慣、体型引き締めを目的とした初めてのパーソナルジム利用でした。 トレーナーとのストレッチ→使用マシンの利用法の実演等からはじまり、足・腕・肩・胸等各部位毎に丁寧にトレーニングを重ねます。 毎回ハリや疲労が出る程しっかりとトレーニング出来ますし、トレーナー...

30代中盤男性 運動習慣、体型引き締めを目的とした初めてのパーソナルジム利用でした。 トレーナーとのストレッチ→使用マシンの利用法の実演等からはじまり、足・腕・肩・胸等各部位毎に丁寧にトレーニングを重ねます。 毎回ハリや疲労が出る程しっかりとトレーニング出来ますし、トレーナーの方々も各大会等で実績を出す方々なので安心してトレーニング出来ます。 私の場合は食事管理もプランに含まれる為、LINEにて毎日の食事報告→アドバイスをいただき、今後は食事習慣に含まれる悪い油分を減らす事を目標にトレーニング行います。

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Fakun Jiang

評価 5

2023/05/31

社会人になってから体を動かすことが少なく30代半ば頃に疲れやすくなったことがきっかけで、定期的に適量な運動をして体力アップと維持をしたいと思い、BEYONDに入会しました。 ジムで鍛えることに関しては全くの初心者ですが、最初の目標設定から、毎回体調などに合わせたトレーニング内容に...

社会人になってから体を動かすことが少なく30代半ば頃に疲れやすくなったことがきっかけで、定期的に適量な運動をして体力アップと維持をしたいと思い、BEYONDに入会しました。 ジムで鍛えることに関しては全くの初心者ですが、最初の目標設定から、毎回体調などに合わせたトレーニング内容に設計など、非常に新規になってくれます。なかなか思う通りにできなかったとしても前向きに励まし続けてくれたおかけで、できることが増え、体力がアップしたことを実感しています。何より苦を感じずに楽しく運動の習慣を身につけることができました。 どのトレーナーもおすすめです！

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まろまろ

評価 5

2023/05/15

25歳の女性です！ 秋葉原でパーソナルジムを探していたらビヨンドを見つけて今年2月から通い始めています！ 初めてのパーソナルトレーニングジムでしたが、とても楽しくトレーニングさせて頂いています！女性トレーナーもいるので、ヒップアップ、バストアップなど女性ならではの悩みも解決して...

25歳の女性です！ 秋葉原でパーソナルジムを探していたらビヨンドを見つけて今年2月から通い始めています！ 初めてのパーソナルトレーニングジムでしたが、とても楽しくトレーニングさせて頂いています！女性トレーナーもいるので、ヒップアップ、バストアップなど女性ならではの悩みも解決してくれて最高です！！ アフタープロテインがすごく美味しく飲みやすいです！ これからも継続して通いたいと思います♪

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プロテイン

評価 5

2023/05/13

30代男性です。 ダイエットをしてカッコいい身体にしたいと思い、秋葉原にあるBEYOND GYMというパーソナルジムに入会させていただきました！ 食事管理付きの4ヶ月コースに入会！ 体重は−10kg、体脂肪率は−8%減らすことができました！ トレーナーの皆さんは大会経験者、...

30代男性です。 ダイエットをしてカッコいい身体にしたいと思い、秋葉原にあるBEYOND GYMというパーソナルジムに入会させていただきました！ 食事管理付きの4ヶ月コースに入会！ 体重は−10kg、体脂肪率は−8%減らすことができました！ トレーナーの皆さんは大会経験者、入賞などの経験があり、丁寧にわかりやすくて教えてもらえます😊 トイレや更衣室も綺麗で気持ちよく利用することができます✨ 食事管理については糖質制限はしなくて大丈夫とのことで驚きました！BEYOND GYMではその人に合った食事方法を教えてくれて、無理なくダイエットができました😉

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coco

評価 5

2023/04/10

ダイエット目的で通い始めた者です。自分の場合は、食事をしっかり摂ることと自分の体調・ペースに合ったトレーニング指導が重視して、ここを選びました。 トレーナーさんみんな親切で、経験豊富な方々ばかりです。元々運動が苦手な自分でも楽しく進めれられて、そして偶然にも担当のトレーナーさんの...

ダイエット目的で通い始めた者です。自分の場合は、食事をしっかり摂ることと自分の体調・ペースに合ったトレーニング指導が重視して、ここを選びました。 トレーナーさんみんな親切で、経験豊富な方々ばかりです。元々運動が苦手な自分でも楽しく進めれられて、そして偶然にも担当のトレーナーさんの減量期と重なって、ダイエットの励みになりました。 ダイエットが終わる頃に新たな目標もできて、今はバルクアップに取り組んでいます。食事が思うように摂れなかったリ、色々悩みましたが、トレーナーさんはいつも相談に乗ってくれて、対策法を一緒に考えてくれています。そして始まって1ヶ月ぐらいから見て分かるほど体型に変化が現れているので、最終的にどれほど変わるかはすごく楽しみです。 ダイエットから始まりバルクアップに辿り着くなんて、自分でも全然想像つかなかったが、良いジム、良いトレーナーさんたちに出会えて、本当に良かったです。 ちなみに写真は、担当のトレーナーさんが大会に優勝した時のトロフィーです。減量の時の取り組み内容など、セッションの都度お話を伺っていたので、トロフィーがよりキラキラに輝いているように見えます！

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Yuzuka K

評価 5

2022/05/23

もともと学生の頃からほとんど運動もせず、食べるのもお酒を飲むのも大好きという生活ぶりでしたが、結婚式の前撮りを撮ることになり流石に痩せようと思い立ち、家から近いパーソナルジムということで通い始めました。並木トレーナーに担当いただいています。 前撮りが2022年3月末だったので3...

もともと学生の頃からほとんど運動もせず、食べるのもお酒を飲むのも大好きという生活ぶりでしたが、結婚式の前撮りを撮ることになり流石に痩せようと思い立ち、家から近いパーソナルジムということで通い始めました。並木トレーナーに担当いただいています。 前撮りが2022年3月末だったので3ヶ月前の2021年末に入会し、週2回45分のコースで通っていましたが、毎日食事管理や細やかなアドバイスをくださり、週2回のコースでここまでやって下さるのかとびっくりしました！ 最初に組んでいただいたPFCバランスに沿って食事制限をしながら週2回筋トレをし始めたところスルスル体重が落ち始めていき、鏡にうつる自分の身体の変化にワクワクしてしまうほど見た目に変化が現れました。お酒が好きな私のために1日2杯までと許容範囲を設けて下さったりもしてありがたかったです。 もともと154センチ47〜48キロ、体脂肪率25%ほどでそこまで肥満体型ではありませんでしたが、最終的に3月末の前撮りの時点で体重はマイナス4〜5キロ、体脂肪率マイナス4%ほどまで達成することができました！(だんだん筋トレが楽しくなってきてしまい家でも教えてもらったトレーニングをやったりはしてました) ドレスを着るなら二の腕や背中を綺麗にしたいと思って通い始めたということをお伝えしていたので、背中に擦れでざらつきがでてしまうかもしれない種目は前撮り直前は控えるなど色々気遣いもいただきながら筋トレメニューを考えていただいていたと思います。 今は前撮りを終えて11月の式まで体型キープを目指すということで、週1回45分のコースに切り替えて継続しています。もともと週2回のコースを12ヶ月で申し込んでいましたが、1回へ変更する際の手続きが煩雑ということもありませんでした。その時々の方針に合わせてコースを柔軟に変えられるのは非常に助かると思います。 強いて難点をあげるとすればトレーナーが人気すぎるのと皆さん固定曜日時間で予約し続けている方が多いのとで予約が埋まっている枠が多く、自分の予定に合わせて柔軟にリスケはしにくいと思います。最初の予約で決めた曜日時間の枠で毎週通う気持ちでいたほうがいいです。

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つぶらぬこ

評価 5

2022/05/22

ダイエット目的で入会しました。これまで一般的なジムでは何度も入会退会を繰り返し、長続きしなかったのですが、Basisは約１年続いています。長続きの理由は『ほどよい・手ぶら』でしょうか。 【コース】 スタート時点は週１回９０分 現在は週１回４５分 【体重】 78kg→68kg 【...

ダイエット目的で入会しました。これまで一般的なジムでは何度も入会退会を繰り返し、長続きしなかったのですが、Basisは約１年続いています。長続きの理由は『ほどよい・手ぶら』でしょうか。 【コース】 スタート時点は週１回９０分 現在は週１回４５分 【体重】 78kg→68kg 【トレーナー】 筋肉ムキムキお喋り上手な生駒トレーナーのおかげで、毎週飽きずに通っています。パーソナルジムですので、トレーナーとの相性は重要だと思います。ギリギリ頑張れそうなトレーニングメニューを設定してくれるため、無理なく達成感があります。 【食事】 毎回『最近何を食べましたか』と質問されますが、食事の記録は不要です。食事を徹底的に管理してほしい人には物足りないかもしれませんが、私にとっては記録＝面倒なので、質問されるくらいが『ほどよい』です。 【手ぶら】 ウェア上下だけでなく、タオル靴下シューズ、お水、プロテイン込み！

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Tomoyo Arai

評価 5

2022/06/05

コロナで運動する機会もなかったので、身体を鍛えたいと思い、家の近くで通えるジムを探してました。普通のジムは、多分月額でお金払っても行かなくなってしまいそうなので、パーソナルジムにしようと、散歩の途中でこちらのジムを見つけました。 マンツーマンのトレーニングと食事指導もしてもらえ...

コロナで運動する機会もなかったので、身体を鍛えたいと思い、家の近くで通えるジムを探してました。普通のジムは、多分月額でお金払っても行かなくなってしまいそうなので、パーソナルジムにしようと、散歩の途中でこちらのジムを見つけました。 マンツーマンのトレーニングと食事指導もしてもらえること、価格も続けられそうだったのでこちらに決めました。 身体づくりに必要な食べ物とか教えてもらい、その通りの食事を始めたところ、間食が無くなりました！いつもお腹すいたらお菓子を食べていたのですが、それがなくなったのはよかったです。 会食時のアドバイスもいただけて満足しています。 トレーニングについては、45分で週1回なので無理なく通えてます。時間は短いですが、集中してトレーニングするので終わったあとはぐったりです。 3月から初めて、身体も引き締まってきました(悩みの種だったぽっこりお腹も減っこんできて満足です)。 もうちょっと鍛えていきたいです。

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Niimi Keisuke

評価 5

2022/04/28

減量目的で始めました。Basisさんに通う前も自分でジムには行っていたのですが、なかなか効果が出ませんでした。 Basisさんの熱量の高いトレーナーさんの下、食事と家でのトレーニングの指導により、通って4ヶ月ほどですが、着実に効果が出てくるようになりました。 指導内容も飽きないよ...

減量目的で始めました。Basisさんに通う前も自分でジムには行っていたのですが、なかなか効果が出ませんでした。 Basisさんの熱量の高いトレーナーさんの下、食事と家でのトレーニングの指導により、通って4ヶ月ほどですが、着実に効果が出てくるようになりました。 指導内容も飽きないよう工夫して違う内容に設定させていただいてます。自分一人では決してこなせないメニューですが、トレーナーさんの熱い指導によりギリギリまで追い込んでなんとか取り組めているので達成感があります（もちろんきついですが）。 通い始めてから、体調も良いので、健康のためにこれからも続けようと思っています。

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えま

評価 3

2022/03/19

標準体型よりやや痩せ型で、ボディメイクを目的に1年弱通っていました。（途中、上野御徒町店にも数回通いました。) 【予約】 ・基本的に曜日時間固定です。 ・前日までに連絡を入れると無料でキャンセル可能です。 ・ほとんどすべてのお客様が曜日時間固定で通われているため、人気の枠は常に...

標準体型よりやや痩せ型で、ボディメイクを目的に1年弱通っていました。（途中、上野御徒町店にも数回通いました。) 【予約】 ・基本的に曜日時間固定です。 ・前日までに連絡を入れると無料でキャンセル可能です。 ・ほとんどすべてのお客様が曜日時間固定で通われているため、人気の枠は常に埋まっており、振替日時のフレキシブルな変更はできませんでした。 ・仕事が忙しい方など、個人の予定が変わりやすい方には向かないかと思います。 【料金】 ・通っている際には気が付きませんでしたが、時間の割に高い印象です。 ・今は別のパーソナルジム（チェーン店）に通っていますが、倍の時間で、こちらのジムと同じ、または少し安く通えています。 【内容】 ・トレーニングの基本フォームを丁寧に指導いただき感謝しています。 【食事指導】 ・ライザップのような、毎日毎食の食事確認、指導はありませんでした。（希望すれば対応していただけるものかと思います。） ・通い始めの頃に、私に適したPFCバランスを教えていただきましたが、中々体重、体脂肪にに変化が見られませんでした。 ・他のジムでトレーナーをしている友人複数名に相談したところ、そもそもの目標PFC値が間違っていると言われ、友人の言うとおりに食事を変更したところ体重体脂肪がするすると減り始めました。 【退会理由】 ・45分のプランでしたが、予定時間より早くトレーニングが終了することが多々あり（酷いときには10分程度早く終了しました）、信用できなくなったため ・毎回の体重体脂肪測定において、これらが増加していると、「増えましたね、、、」と暗めのトーンで指摘されることが苦しかったため ・トレーニング時の会話が他人行儀で愛想笑いされることが辛かったため（私自身は人とお話するのが好きです） ・スケジュールの融通がききにくかったため 【補足】 ・今通っているジムでは、上の退会理由がすべてカバーされていて、楽しく前向きにトレーニングができています。 ・退会時に「特にお役に立てずすみませんでした」とアッサリ言われたことも残念でした（体型が変化しなかった自分が責められているようでした。） ジムの合う、合わない、担当者の合う、合わないがあると思うので、皆さんのライフスタイルや性格に沿ってジムやトレーナーを選ばれることをおすすめします！ ※コメントを入力すると、特典がいただけるそうなので、現在入力されているコメントには少しバイアスがかかっているのではないかと思います。

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1 NAME

評価 5

2023/08/06

ダイエット目的で入会しました。 食事制限も頑張りましたが2ヶ月で7キロ以上減量できました！ （無理な食事制限はしてません！） 運動を数年やっておらず、腰痛持ちでしたがメニューや負荷を工夫してもらい無理なく続けられています。 内装も清潔感がありますし、何よりトレーナーさんがお二人...

ダイエット目的で入会しました。 食事制限も頑張りましたが2ヶ月で7キロ以上減量できました！ （無理な食事制限はしてません！） 運動を数年やっておらず、腰痛持ちでしたがメニューや負荷を工夫してもらい無理なく続けられています。 内装も清潔感がありますし、何よりトレーナーさんがお二人とも雰囲気が良く素敵です。 私の様なダイエットが苦手な方から しっかり追い込みたい方まで幅広くおすすめ出来ると思います。 料金形態もパーソナルジムとしてはありがたい設定です。 プランもいくつかあるのであくまで一個人の意見ですが費用対効果で見ても満足しています！

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Ken

評価 5

2023/08/14

3ヶ月ですが、楽しく通えています。赤石さんが2023年に渋谷に異動してしまうということで悲しいです。新天地でのご活躍お祈り申し上げます。写真の照井さんは秋葉原継続とのことです。引き続きよろしくお願いします。

大谷睦

評価 5

2023/05/27

通い始めて2ヶ月で5キロ落ちました。食事指導もしてもらえてマンツーマンで正しいフォームでのトレーニングができます。雰囲気もよく気軽に通えるのでパーソナルジム初めての方にもお勧めです！

G- TOP

評価 5

2023/08/10

元々私は細いのが悩みでパーソナルトレーニング受けてみました！ ダイエット以外にもたくましい身体を作るための知識が豊富なトレーナーがいたのでアドバイス通りに行っています、少しづつ筋肉が増えているのが実感できています！ これからたくましい身体になるように頑張っていきたいです♪

Hiyori MURAKAMI

評価 5

2023/07/03

通い始めて1ヶ月が経ちました。運動を全くしてこなかった私でもしっかり丁寧に教えてくださるので、楽しく通わせていただいています。パーソナルは食事制限が厳しいイメージがあったのですが、しっかり自分に合った指導をしていただけるのでとてもありがたいです。 また、しっかり自分の身体の状態や...

通い始めて1ヶ月が経ちました。運動を全くしてこなかった私でもしっかり丁寧に教えてくださるので、楽しく通わせていただいています。パーソナルは食事制限が厳しいイメージがあったのですが、しっかり自分に合った指導をしていただけるのでとてもありがたいです。 また、しっかり自分の身体の状態や経過を細かく教えてくださるのとめっちゃ褒めてくださるので、モチベーションがめちゃくちゃ維持できます。 とっても楽しいジムなので、初めてのパーソナルジムを探している方に絶対おすすめしたいです！

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po popo

評価 5

2023/07/14

結果が必ずでる、トレーナーの方々がとてもすばらしいと知り合いから聞いていたTHE PERSONAL GYM さん。 運動が苦手で体の鍛え方がわからない私でもトーレーニングタイムはあっという間に時間が過ぎてしまいます。 駅からも近くて 仕事帰りにも便利だし 室内は綺麗でアメニテ...

結果が必ずでる、トレーナーの方々がとてもすばらしいと知り合いから聞いていたTHE PERSONAL GYM さん。 運動が苦手で体の鍛え方がわからない私でもトーレーニングタイムはあっという間に時間が過ぎてしまいます。 駅からも近くて 仕事帰りにも便利だし 室内は綺麗でアメニティも 充実しています！ シャワールームもあります。 店長さんもとても優しい雰囲気で 良かったです。

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h s

評価 5

2023/06/25

いつもは錦糸町店でトレーニングをしていますが、今回秋葉原店が新しくできたということでおじゃまさせていただきました。 駅から出てすぐ見える場所にあり、ウェアも借りれて広々としたロッカーもあるので仕事帰りや買い物帰りなどでも通いやすそうだなと思いました。 また新しいのでキレイだし、と...

いつもは錦糸町店でトレーニングをしていますが、今回秋葉原店が新しくできたということでおじゃまさせていただきました。 駅から出てすぐ見える場所にあり、ウェアも借りれて広々としたロッカーもあるので仕事帰りや買い物帰りなどでも通いやすそうだなと思いました。 また新しいのでキレイだし、とてもスタイリッシュなジムでした！ トレーナーさんも親切な方で初心者でも通いやすそうだなと思いました。

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YUMI

評価 5

2023/06/24

いつもは錦糸町店に通っていますが、今回は秋葉原店でトレーニングさせていただきました。光が入ってとても綺麗なジムです。更衣室もシャワーつきでアメニティも充実。シューズのお預かりすれば手ぶらでトレーニングできるので気軽に通えます。 パーソナルトレーニングが初めてでもその方の体力に合わ...

いつもは錦糸町店に通っていますが、今回は秋葉原店でトレーニングさせていただきました。光が入ってとても綺麗なジムです。更衣室もシャワーつきでアメニティも充実。シューズのお預かりすれば手ぶらでトレーニングできるので気軽に通えます。 パーソナルトレーニングが初めてでもその方の体力に合わせてくれるので安心して通える思います。

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mai

評価 5

2023/06/26

駅から近い場所にありました。 室内も明るく高級感を感じました。 トレーナーさんの丁寧な指導のおかげで楽しくトレーニングをすることができました。 ロッカールームもキレイで、ウェアーもかわいいので、女性の方も通いやすい雰囲気です。 店長さんも優しい素敵な方です。 ありがとうございまし...

駅から近い場所にありました。 室内も明るく高級感を感じました。 トレーナーさんの丁寧な指導のおかげで楽しくトレーニングをすることができました。 ロッカールームもキレイで、ウェアーもかわいいので、女性の方も通いやすい雰囲気です。 店長さんも優しい素敵な方です。 ありがとうございました✨

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Yu

評価 5

2023/06/25

駅を出てすぐに店舗を見つけられるアクセスの良さと、スタイリッシュかつ高級感のあるプライベート空間で、品質のみならず長く通うために必要な条件が揃っています。 エレベーターを上がると視界が開け、窓が大きく開放的なのに周囲が気にならず、とても心地よくトレーニングできました。 トレーナー...

駅を出てすぐに店舗を見つけられるアクセスの良さと、スタイリッシュかつ高級感のあるプライベート空間で、品質のみならず長く通うために必要な条件が揃っています。 エレベーターを上がると視界が開け、窓が大きく開放的なのに周囲が気にならず、とても心地よくトレーニングできました。 トレーナーさんとともに自分の身体と真摯に向き合えるため、モチベーションも維持できます。

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Agnes蜥蜴

評価 5

2024/01/13

お正月も休みなく開いてて、気の毒になりましたが、よいトレーナーがいたので、良かったです。　かなり入りやすい店舗ですが、予約は必須です。 オススメの店舗！

安岡麻由良

評価 4

2023/10/16

個人的にはトレーナーとの相性もよく、各スペースも比較的広めに取られているので、重宝しています。 スタッフ全体の対応、感じも他店舗（他に2店舗だけの利用ですが、、、）よりもいいと思います。 ただ商業施設内店舗なので、オープンスペース感は否めないので、そういった雰囲気が苦手な人にはあ...

個人的にはトレーナーとの相性もよく、各スペースも比較的広めに取られているので、重宝しています。 スタッフ全体の対応、感じも他店舗（他に2店舗だけの利用ですが、、、）よりもいいと思います。 ただ商業施設内店舗なので、オープンスペース感は否めないので、そういった雰囲気が苦手な人にはあまり向かないかもしれません。

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ちゃんた

評価 3

2023/10/07

高い！値段が高すぎる！ ３回で３万５千円くらいの回数券をかった。 リッチな人、お金に余裕がある人にはオススメ。

ポケモンチャンピオン

評価 4

2023/12/15

先日初回体験で伺いました。 説明も丁寧で効果も凄いなと感じました。 また伺います。

もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

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123

評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

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