この記事では、守谷周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「守谷周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
守谷で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
守谷のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
守谷のパーソナルジム9選【比較表】
守谷でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP守谷で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 REGUTS (リガッツ) 守谷店 |
 |
16,500円 | 2回：17,600円 4回：28,600円 8回：52,800円 |
5,500円 | ダイエット・ボディメイクのプロが、1人1人に合った正しい栄養管理とトレーニングで目標達成まで徹底サポート | 詳細 |
2 BITTER 守谷店 |
 |
無料 | 4回：24,000円 8回：46,000円 |
- | マンツーマンのトレーニングで健康的に効率よく身体を仕上げられる | 詳細 |
3 REVIA 守谷店 |
 |
11,000円(税込) | 2回：22,000円(税込) 4回：30,000円(税込) 8回：60,000円(税込) |
5,500円(税込) | 週1回で効果が実感できる | 詳細 |
| 4. M3 BODY RISE 守谷店 |  |
10,000円 | 30分：5,500円 60分：8,500円 |
3,240円(税込) | 「コンセプト」は、自分の体に合った身体作りで、自分に合う身体を作っていく | 詳細 |
| 5. fan’s FREE 守谷店 |  |
11,000円 | 2回：11,000円 4回：19,800円 6回：26,400円 8回：30,800円 |
6,600円 | 「加圧＆パーソナルトレーニング」 | 詳細 |
| 6. LIFEGYM （ライフジム）守谷店 |  |
33,000円 | 2ヶ月16回：148,000円 3ヶ月24回：216,000円 4ヶ月32回：280,000円 5ヶ月40回：340,000円 6ヶ月48回：396,000円 |
5,500円 | リバウンドの繰り返し、肩こり・腰痛の改善、筋トレの成果が出にくいといった様々な悩みに対応 | 詳細 |
守谷で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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守谷にあるその他パーソナルジム一覧
REGUTS (リガッツ) 守谷店
5点（34件）
「REGUTS (リガッツ) 」は、茨城県内に4店舗（守谷店・牛久店・つくば店・取手店）を持つダイエットを得意とするパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイクのプロが、1人1人に合った正しい栄養管理とトレーニングで目標達成まで徹底サポートしてくれます。
栄養管理やトレーニングに入る前のカウンセリングで、目標や目的、要望を共有し、1人1人に最適な栄養管理とトレーニングプランを作成してくれるのがポイントです。骨盤を整えるコンディショニングトレーニングも実施されています。
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：17,600円 4回：28,600円 8回：52,800円 |
| 体験等 | 5,500円 |
- ダイエット・ボディメイクのプロが、1人1人に合った正しい栄養管理とトレーニングで目標達成まで徹底サポート
- 健康的に痩せる栄養管理サポート
- 骨盤を整えるコンディショニングトレーニング
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市本町２９０−２ |
| 最寄駅 | 守谷駅より徒歩10分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | - |
ササジョ（ジョン）
評価 5
2023/10/26
効果は抜群です。私は体重が77キロもあり、トレーニング開始後、16キロもダウンしました。食事管理やトレーニングについては、辛いところもありますが、指示通りに行動していけば、間違いありません。トレーナーの穏やかな人柄を信じていれば大丈夫です。
ウィンドウズオボオボオボチュニティch
評価 5
2023/10/31
短い期間で痩せることができました！ トレーナーの方も非常に親身になってアドバイス下さり大変満足しています！
K (n)
評価 5
2023/10/11
なかなか安い金額ではないので何ヶ月もずーっと迷いながら、守谷店がオープンするとのことでようやく重い腰を上げ申し込みました！トレーナーの清水さんはとても優しく話しやすいです♪初回は緊張しながら向かいましたが、今は行くのが楽しみです。トレーニングも毎回違うメニューで、分かりやすくお手...
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k (kmjyis)
評価 5
2023/11/08
自分ではなかなかできないトレーニングも、親身になって教えてくれることで、達成することができます。また、トレーニングの合間に色々と質問したり楽しく会話ができるので、あっという間に時間がたちます。トレーニングの合間の水分補給用の水を用意してくれているのもありがたいです！
ケンコ
評価 5
2023/11/08
守谷店に3か月間通っての感想です。 更年期になり体に締まりがなくなってきたため、ボディメイクと体力作りのためにパーソナルトレーニングを受けてみようと思い立ちました。近所のジムをネットでいくつか比較してリガッツさんに決めたのは、宣伝や装飾に無駄にお金をかけない（その分料金が良心的...
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BITTER 守谷店
4.6点（16件）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：24,000円 8回：46,000円 |
| 体験等 | - |
- マンツーマンのトレーニングで健康的に効率よく身体を仕上げられる
- 広い個室と丁寧なカウンセリング
- 正しい筋力をつけるための知識が身に付く！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市中央１丁目21−１０ |
| 最寄駅 | 守谷駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
平澤プライベート
評価 5
2022/07/28
BITTERに通って5ヶ月です。 週二のコースに入会していますが、価格もリーズナブルでトレーナーさんも経験ん豊富な方で非常に楽しく通わせて頂いております。 もともとダイエット目的で3ヶ月で見事６ｋｇの目標を達成し今は筋肉を増やし健康維持に努めています。 自分の体の事なのでしっかり...
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N F
評価 5
2022/08/19
2022年7月〜 ダイエット目的で来店しました。 最初はかなり緊張しましたが、トレーナーさんが非常に人当たりの良い方で気持ち良くトレーニングできています。 個人に合うのはもちろんですが、毎回重さを微調整しながらメニューを組んでいただけるので、自分の成長も感じられます。
きむきむ
評価 5
2022/10/21
脱毛で来店しました。初めてで不安もありましたが、とても丁寧に対応していただき、終始安心して受けることができました。痛みの確認もこまめにしてくれて、お店の雰囲気もとても良かったです。 今後も引き続き通わせていただきたいと思います。
tak ishibiki
評価 5
2020/05/26
清潔感がありとても清掃が行き届いたスポーツジムです。 パーソナルトレーニングが受けられ、料金体制もいろいろあるので好きなものから選べます。 また、トレーナーの方も丁寧に指導していただけるので初心者の方でも安心です。
中山貴之
評価 5
2022/07/29
パーソナルジムに1年通いました。ダイエット目的で利用させてもらいましたが、1年で70キロから55キロまで痩せました。食事のこと、トレーニングの内容も適宜柔軟に組んでいただいて、トレーニング以外の時間のことも指導してもらい、実際に効果が出てすごい楽しいです！
REVIA 守谷店
5点（30件）
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：22,000円(税込) 4回：30,000円(税込) 8回：60,000円(税込) |
| 体験等 | 5,500円(税込) |
- 週1回で効果が実感できる
- 姿勢を整えながら美しく痩せられる
- リバウンドしにくい健康的な身体作り
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市松ケ丘３丁目市松ヶ丘3-10-19 |
| 最寄駅 | 守谷駅より車で8分（2.4 km） 南守谷駅より車で5分（1.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:00～21:30 水曜日:10:00～21:30 木曜日:10:00～21:30 金曜日:10:00～21:30 土曜日:10:00～21:30 日曜日:10:00～21:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
megupoyo hashimoto
評価 5
2023/02/11
初めての整体で緊張していましたが 体をバキバキするイメージとは全く違い 【そこ！】ってゆう肩の凝っている所をピンポイントでほぐして頂き終わった後すごくスッキリしました！ 今回は上半身をメインに整えて頂いたんですが、全身が軽くなりました＾＾ そしてトレーナーの方が気さくに話してい...
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S
評価 5
2023/02/09
肩こり、首こりが酷く、頭痛に悩まされており、丁度整体無料キャンペーンをやっていると友人から聞き、伺ってみたのがきっかけでした。 店舗も清潔感があり、今野さんも親切で、とても良い印象でした。 丁寧に身体の状態を聞いて下さり、 素人の私でも理解できるような、 ご説明をしてくださって...
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うほーーー!!
評価 5
2023/02/13
身体の専門的なことをよく勉強されてるようで、普段自分では気付かない姿勢や筋肉の張りやすいポイントなどもアドバイスいただけました。 食事指導、トレーニング指導は勿論クオリティが高いサービスを提供しているように感じます。 それから、向上心のある先生なので新しい知識を学んではお客さんに...
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MASA
評価 5
2022/10/22
トレーニング初心者でも安心して通えます。マンツーマンでしっかり教えてくださいますし個人レッスンなので他の目を気にしなくて良いというのはとても私にぴったりです。無理もさせず一人一人にあったコーチングとトレーニングはさすがです。運動不足、ダイエットに悩まれていたら是非行くべきです。今...
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まつぼっくり
評価 5
2022/10/29
体験に行きました。 場所は2階で中は清潔感がある綺麗なジムです。 マシンはパワーラック、スミスマシン、ケーブル、プルマシンがありどれも使いやすかったです。 代表の今野さんは的確な指導が強みで姿勢改善、ダイエット、筋力アップ、など1人1人に合った指導をしてくれます。 性格もとてもフ...
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M3 BODY RISE 守谷店
4.7点（6件）
「M3 BODY RISE 守谷店」は、自分の体に合った身体作りで、自分に合う身体を作っていくパーソナルトレーニングジムです。1人1人の体質や食生活、趣味などの生活環境と目標をしっかりヒアリングし、目標達成までしっかりサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング時もその時の体の調子を見ながら、無理なく進めることができます。そのため、自分に合った身体作りができ、自分の体を最大限生かすことができるのもポイントです。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 30分：5,500円 60分：8,500円 |
| 体験等 | 3,240円(税込) |
- 「コンセプト」は、自分の体に合った身体作りで、自分に合う身体を作っていく
- 1人1人の体質や食生活、趣味などの生活環境と目標をしっかりヒアリング
- 体の調子を見ながら、無理なく進められる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市松ケ丘５丁目３６−５ |
| 最寄駅 | 守谷駅より車で7分（1.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～17:00 火曜日:定休日 水曜日:10:00～21:00 木曜日:10:00～21:00 金曜日:10:00～21:00 土曜日:9:00～19:00 日曜日:9:00～19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
小佐野翔
評価 5
2021/10/16
だらしなくなってきた体をどうにかしたくトレーニングジムを探していたところここに辿りつきました。 自分一人だとどのようにトレーニングしていいのかも分かりませんでしたがトレーナーの知識の量が圧倒的でわからない事があれば何でも答えて頂けるのでトレーニングも必死に頑張れる環境です。 また...
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西片陽子
評価 5
2021/12/06
病気で運動を全くしていなかったですが、オーナーさんに優しく一から指導して頂き、色々な運動をして運動を再開するきっかけになりました！わたしは、お試しと６０分コースの二回でしたが、とても良かったです。しばらく、運動から遠ざかっていた人にお勧めします。他人の目も気になりませんし、楽しく...
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S ho0_0ta
評価 5
2022/01/13
トレーナーさんの知識が豊富で レベルに合わせて、新しいトレーニングを紹介してくてたり 体調によって臨機応変にメニュー調整してくれたりするので、飽きずに通い続けられます。
ジョン万次郎
評価 3
2020/12/06
五十川崇雄
評価 5
2022/07/17
fan’s FREE 守谷店
5点（2件）
「fan'sFREE 守谷店」は、「加圧＆パーソナルトレーニング」が体験できる会員制のパーソナルトレーニングジムです。「加圧トレーニング」という圧力を加えた状態でトレーニングを行うことで、少ない負荷で大きなトレーニング効果を得られます。
この「加圧トレーニング」のポイントは、「適正に加圧した状態で運動する」ということです。効果は、ダイエット効果や血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り、美肌などが得られます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：11,000円 4回：19,800円 6回：26,400円 8回：30,800円 |
| 体験等 | 6,600円 |
- 「加圧＆パーソナルトレーニング」
- 少ない負荷で大きなトレーニング効果が得られる
- ダイエット効果や血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り、美肌効果が期待！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市本町３５０−２ |
| 最寄駅 | 守谷駅より徒歩8分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～21:30 火曜日:10:00～21:30 水曜日:10:00～21:30 木曜日:10:00～21:30 金曜日:定休日 土曜日:9:00～18:15 日曜日:9:00～18:15 |
| 定休日 | 金曜日 |
デスペゲ
評価 5
2020/09/12
通いはじめてから体がだいぶ楽になりました。なかなか自分では鍛えるのが難しいですが、分かりやすく教えてくれます！ 最後のストレッチも気持ちよくて、疲れた筋肉を伸ばしてくれるので、とても助かってます🎵
s shiba
評価 5
2021/09/22
すごい痩せた！
LIFEGYM （ライフジム）守谷店
5点（17件）
LIFE GYMは、守谷駅から徒歩2分のアクセス抜群の場所に位置するパーソナルジムです。個々の体質、骨格、性格に合わせたトレーニングと食事管理を提供し、リバウンドの繰り返し、肩こり・腰痛の改善、筋トレの成果が出にくいといった様々な悩みに対応しています。
ストレスフリーで健康的に痩せることを目指した丁寧な食事サポートや、子連れでも安心して通えるキッズルームの完備、継続しやすい価格設定など、利用者の快適さと目標達成をサポートする環境が整っています。小さいお子様がいる方や、リバウンドを繰り返してきた方にも、理想の身体を目指して取り組めるパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月16回：148,000円 3ヶ月24回：216,000円 4ヶ月32回：280,000円 5ヶ月40回：340,000円 6ヶ月48回：396,000円 |
| 体験等 | 5,500円 |
- リバウンドの繰り返し、肩こり・腰痛の改善、筋トレの成果が出にくいといった様々な悩みに対応
- 利用者の快適さと目標達成をサポートする環境
- ストレスフリーで健康的に痩せることを目指した丁寧な食事サポート
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市中央４丁目21−１重兵衛ビル1F |
| 最寄駅 | 守谷駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
KF
評価 5
2024/02/18
こちらにお世話になって約1ヵ月、週2回の頻度でトレーニングしてます。 神田トレーナーは、知識豊富でしっかりサポートしていただけるので安心してお任せできます。 体重、見た目も変化してきましたが、何より正しい食生活や睡眠なども意識するようになり、生活全体のクオリティーがかなり向上され...
続きをみる...
akiko (プリッキー)
評価 5
2024/02/03
無理なく、健康的な身体づくりを目標に週一回のトレーニングを通っています。神田さんには約２年近くお世話になっていますが、好きなものを程よく食べながら自分のペースで約-6kg減をストレスなく落とすことができました！服のサイズが小さくなったり、健康診断の結果が年々良くなるなど年齢を重ね...
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優希
評価 5
2023/12/03
パーソナルジムに通いたいとおもってた時近所に新しくジムがオープンされてるのを見て、キャンペーン中だったのでいってみましたー😄 トレーニングフォームや効く場所も基礎から丁寧に教えてくださり、自己流でやるより基礎を教えていただきながらトレーニングやる方が効果的なことがわかりました！...
続きをみる...
飯島進
評価 5
2023/11/26
以前から自己流でトレーニングをしていたが、フォームがイマイチで結果が出なかったので、パーソナルジムに通うか迷っていた所、仕事の通勤時にいつも通っている道に新しくジムがオープンされてるのを見て、キャンペーン中だったので通わせていただきました。 トレーニングフォームはもちろん、効く...
続きをみる...
cotan sh0
評価 5
2024/01/22
リンダハミルトンのようなかっこいいボディを目指し入会。筋トレの基礎を学びました！とにかくトレーナーさんのお人柄が素晴らしい。いつも明るくて、僅かな成長も見逃さず褒めてくださるので、筋トレ初心者でもトレーニングのモチベーションを維持する事が出来ます。入会して半年で大会にエントリーし...
続きをみる...
Matzo 守谷店
5点（4件）
「Matzo 守谷店」は、ミドル・シニア専門のパーソナルトレーニングジムです。身体全般の不調をサポートするミドル・シニア専門のパーソナルスタジオとして運営されており、住宅街の隠れ家的な立地で、近所の方のお抱えジム的な役割を担っています。
アットホームな雰囲気で、話しやすいと評判のトレーナーが食事指導やマンツーマンのトレーニングが受けられるのがポイントです。最終的に自分1人で身体のケアを行えるようにサポートしてくれます。
| 入会金 | 登録・事務手数料：5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 30分：4,290円(税込) 45分：5,940円(税込) 60分：7,260円(税込) |
| 体験等 | 無料(カウンセリング） |
- ミドル・シニア専門のパーソナルトレーニングジム
- アットホームな雰囲気で、話しやすいと評判のトレーナーが食事指導やマンツーマンのトレーニングが受けられる
- 自分1人で身体のケアを行えるようにサポート
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市御所ケ丘５丁目25−１２１ |
| 最寄駅 | 新守谷駅より徒歩16分（1.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～12:00,13:00～18:00 火曜日:9:00～12:00,13:00～18:00 水曜日:9:00～12:00,13:00～18:00 木曜日:9:00～12:00,13:00～18:00 金曜日:9:00～12:00,13:00～18:00 土曜日:9:00～12:00,13:00～18:00 日曜日:9:00～12:00,13:00～18:00 |
| 定休日 | - |
葉子葉子
評価 5
2022/08/22
からだの動きが楽になってきました。 シニア向けとあり、最初から激しいトレーニングなどはなく、トレーニング後も家で少し体を動かそうと思うくらいでした。 通って３ヶ月ですが、普段の生活で億劫だった事が楽にこなせる様になり、気持ちが前向きになってきました。 週に１回なので今後も続...
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かつか
評価 5
2022/03/25
Ｏ脚改善でお世話になっています。 普段の生活の中でのちょっとした動作の見直しなど、丁寧にご指導いただけます。 頑張りすぎない動きなので続けられそうです。 とても信頼できるトレーナーさんだと思います。
Morning Sunday
評価 5
2020/03/23
近くのスポーツジムに通っておりましたが、オープンしたとの情報があり試しに行ってみました。 オーナーはとても親切で、他のジムとは全然違いこちらの鍛えたい部位だけに絞ったトレーニング方法を教えてくれます。 一回毎の料金でコンスタントにジムに通えない私にはピッタリです。 住宅地の中にあ...
続きをみる...
じ
評価 5
2020/04/02
会社の健康診断で高血圧の結果が出たので、普段運動など一切してなかった為まずはトレーニングかなと思いネットで探していたところこちらのトレーナーさんと出会いました。こういったところに行くのは初めてなので最初緊張しましたが親身に相談に乗ってくれて食事改善なども提案してくれました。話やす...
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ウェルサイド 守谷店
4.4点（5件）
「ウェルサイド 守谷店」は、パーソナル＆グループフィットネスが体験できるパーソナルトレーニングジムです。パーソナル、セミパーソナル、グループ、ブラジリアン柔術などたくさんのプランが用意されています。
グループはヨガを中心とした少人数クラスで体力や柔軟性関係なく取り組めるのでおすすめです。アメニティも充実しており、更衣室やシャワー完備、Tシャツや短パン、ヨガマットも無料でレンタルできるので、気軽に通えます。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 60分：6,000円(税込) |
| 体験等 | 5,000円(税込) |
- パーソナル＆グループフィットネス
- アメニティ充実！更衣室やシャワー完備、Tシャツや短パン、ヨガマットも無料でレンタル可
- ヨガやブラジリアン柔術も体験できる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市立沢９８３−７ |
| 最寄駅 | 守谷駅より車で6分（1.9 km） 新守谷駅より車で5分（2.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:00～19:00 水曜日:10:00～19:00 木曜日:10:00～19:00 金曜日:10:00～19:00 土曜日:10:00～19:00 日曜日:10:00～19:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
taiki mur
評価 3
2022/05/15
駐車場は建物の横（かねこ整形外科の反対）にあります。
ジーケン
評価 5
2022/08/22
ここに通い始めてから体調が良くなりました。オーナーさんもさり気ない気配りが心地よいです。ホント感謝してます。
Visuke M
評価 4
2021/02/21
柔術をやっています。身体の上手な使い方を教えて貰っています。 冷暖房完備、マットも柔らかくて、冬でも怪我しにくい環境です。
shyeleganttrick
評価 5
2022/11/28
鳥女
評価 5
2021/11/06
守谷でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
守谷は、茨城県に位置し、住宅街や商業施設が充実しています。東京へのアクセスも良く、利便性が高いエリアです。市内には大型ショッピングモールやスーパーマーケットがあり、買い物や飲食に便利です。また、自然環境も豊かで、公園や自転車道が整備されており、アウトドアやウォーキングを楽しむことができます。また、地域イベントや祭りも盛んで、地元の文化や活気を感じることができます。住みやすい環境と活気ある地域が魅力です。
この記事では、守谷周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！