この記事では、小田原周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム11選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
小田原のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では小田原でおすすめのパーソナルジム11社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 ライザップ(RIZAP) 小田原店 |
 |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
2 GOODLIFE GYM 小田原店 |
|
30,000円（※当日入会10,000円） | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 |
3,000円 | 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
3 WELL-FIT 小田原店 |
 |
33,000円 | 【ベーシックコース】 月4回：30,800円 月8回：59,400円 月12回：85,800円 |
3,300円 | 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案 | 詳細 |
| 4. EIGHTOM（エイトム）小田原店 |  |
- | 8回：69,600円 | 無料 | 「女性専用パーソナル×痩身エステ」で理想のスタイルへ！ | 詳細 |
| 5. 理想の自分 小田原店 |  |
30,000円 | 16回：154,880円 32回：281,600円 |
無料 | 専属トレーナーがあなたの悩みを個別で解決！ | 詳細 |
| 6. IWKP 小田原市・鴨宮駅 |  |
10,000円 | 2ヶ月16回：160,000円 | 無料カウンセリング | ウェイトトレーニングやキックボクシングエクササイズを取り入れた独自のメソッド | 詳細 |
小田原でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
小田原で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
ライザップ(RIZAP) 小田原店【挫折させない万全のフォロー対策】
4.3点（4件）
「ライザップ(RIZAP) 小田原店」は、小田原駅より徒歩7分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町３丁目１０−３６アルフレスコ401 |
| 最寄駅 | 緑町駅より徒歩3分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
久美子
評価 4
2023/06/30
綺麗で使いやすかったです。
KATSUYUKI KAWAHARA
評価 5
2020/10/20
まだ体はきついですが、がんばります
mikan antoinette
評価 5
2022/11/12
harugachapin turbo
評価 3
2020/02/07
GOODLIFE GYM 小田原店【定額通い放題・初心者も安心】
4.9点（79件）
GOODLIFE GYM（グッドライフジム）は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
GOODLIFE GYM 小田原店は、小田原駅より徒歩13分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパーソナル両方】 通い放題：49,800円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市本町１丁目１０−２６ベルジェント小田原城址公園101 |
| 最寄駅 | 小田原駅より徒歩14分（1.0 km） |
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
STRIDE LAB小田原
評価 5
2024/02/20
先日、コラボイベントを行わせていただきましたお隣りのランニングショップです。会員様にALTRAシューズを履いてトレーニングしていただきました。 セミパーソナルでもお一人ずつの希望に合わせたトレーニングを提供していて、ジムの雰囲気、仲間と一緒のトレーニング、定額制のシステム等、継...
続きをみる...
Chihiro Hironaka
評価 5
2023/11/22
小田原でジムを探していた際に、知り合いの紹介で入会しました！ パーソナルは過去受けたことがありましたが、初めてのセミパーソナルで、物足りなさがあるのかなと思っていましたが、 トレーナーの方が時間配分を含めうまく調整してくださるので、毎回しっかりトレーニングができているように感じ...
続きをみる...
早瀬広海
評価 5
2023/06/20
普段個人でジムには行っていましたが、パーソナルは初めてでした。 自分で追い込むのとはまったく違うし、骨盤矯正や体の傾き、姿勢を見てくれた上でトレーニングを組んでくれました。 いつもランニング含め1時間半くらいやっていたんですがパーソナル40分でいつもの何倍も疲れました。 体の...
続きをみる...
谷合竜馬
評価 5
2023/01/23
小田原駅から徒歩3分の好立地！トレーナーさんが付いてくれて、40分のセミパーソナルを受けて来ました。 普通のジムだと追い込めてるのか分からなかったり種目のレパートリーが少なかったりするので、種目や回数を決めてくれるのは嬉しいです。 パーソナルより安いので、初心者〜中級者の方におす...
続きをみる...
中井康裕
評価 5
2022/02/24
複数人でパーソナルトレーニングを受けたのは初めてでしたが、それが良くて楽しくトレーニングができました😄 楽しげな雰囲気で初心者も身構えることもなく、フランクに利用できると思います。 トレーナーさんも褒めてくだって自己肯定感上がりました笑 また行きたいと思います^_^
キャンペーン期間：期間未定
特典①：初回体験料3,000円→無料
特典②：入会金30,000円→10,000円（20,000円OFF）
特典③：初月会費10,000円OFF
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
WELL-FIT 小田原店
5点（2件）
パーソナルジムWELL-FIT（ウェルフィット）は、地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能なパーソナルジムです。健康的で美しいカラダ作りを目指す方に向けて、理想を理解し、期待を超えた結果を約束するサービスを提供しています。また、運動初心者でも安心して利用できるよう、専門知識を持ったトレーナーが丁寧な指導を行います。
WELL-FITでは、完全予約制・完全個室でのトレーニングを実施し、他人の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができます。また、ダイエットや本格ボディメイク、姿勢改善や機能改善など、お客様の目的に応じたオーダーメイドのトレーニングを提供しています。採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案し、モチベーションを保ちながら楽しくトレーニングを続けることができます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ベーシックコース】 月4回：30,800円 月8回：59,400円 月12回：85,800円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町２丁目８−３８中戸川ビル4階 |
| 最寄駅 | 小田原駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案
- 地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能
- 運動初心者でも安心して利用できるよう、専門知識を持ったトレーナーが丁寧な指導
茶碗蒸し
評価 5
2024/10/28
1年で4kg太ってしまい、自己流で頑張っても落とせなかったため、24回コースでお願いしました！ 結果4ヶ月で5kg近く落とすことが出来ました！ トレーニングも楽しく、時間が毎回あっという間に過ぎました 食事指導も日数制限ありますが、何回も見直せるのでおすすめです
三三
評価 5
2024/10/21
毎回のトレーニングがあっと言う間に終わってしまうくらい、楽しくもまた的確なトレーニング指導をしていただきました。 ダイエット指導の方、超オススメです!!!
小田原にあるその他パーソナルジム一覧
EIGHTOM（エイトム）小田原店
5点（12件）
「EIGHTOM【エイトム】小田原店」は、女性専用の美容パーソナルトレーニングジムです。併設している美容サロンが監修のもと、運動面と美容で総合的にサポートしてもらえます。
小顔やボディに効果絶大なハイフマシンも完備されており、「女性専用パーソナル×痩身エステ」で理想のスタイルを目指せます。
また、シャワー室やウェア、タオル、水などアメニティが充実しているため、予定終わりや仕事終わりなど手軽に通えるのもポイントです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：69,600円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町２丁目１３−１０タカナシビル2階 |
| 最寄駅 | 小田原駅より徒歩6分（0.5 km） |
- 「女性専用パーソナル×痩身エステ」で理想のスタイルへ！
- 小顔やボディに効果絶大なハイフマシン完備
- アメニティが充実しており、通いやすい
永沼美咲
評価 5
2022/06/02
ジムは初めて通ったのですが、カウンセリングから丁寧な対応でした。 食事管理も希望に応じておこなってくれるので、その日の食事の良し悪しが分かります！ トレーニングは週１回〜２回でも効果が出るとおっしゃって頂けて、仕事が忙しい方でも通いやすいです！その人に応じたものを考えてくださっ...
続きをみる...
石田有希
評価 5
2022/10/31
★きっかけ ジムに通っていましたが自己流では結果がでず、パーソナルジムに切り替えました。 ★トレーナー 3人のトレーナーさんに教わりましたが、それぞれやり方があるもののしっかり指導してくれるのでトレーニング内容に安心感があります。橋本トレーナーとの回は楽しいのでモチベーションが下...
続きをみる...
小林美穂
評価 5
2022/07/09
多くのジムがある中で、エイトムさんと出会えてよかったです。 トレーニングを初めて一ヶ月。週2回のトレーニングも楽しく取り組めています。 なかなか継続できない私が続けることができるのは、トレーナーさんのきめ細やかな指導とモチベーションを上げてくださる声かけがあるからです。細かな動作...
続きをみる...
ゆゆ
評価 5
2022/05/20
16回コースで食事管理をしています。 1人でダイエットをしていた頃よりも正しい知識をつけながらダイエットができていると思います。トレーニングは体調を気遣ってくれたり、キツすぎないか聞いてくれるので楽しくしっかりトレーニングできています！
ちあき（ちあき）
評価 5
2022/10/29
身体のメンテナンスも兼ねてる体感で、肩こりなども、改善しました！ 運動嫌いでも新鮮な感覚なまま続けられています！
理想の自分 小田原店
4.9点（19件）
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：154,880円 32回：281,600円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町４丁目８−８ |
| 最寄駅 | 緑町駅より徒歩8分（0.6 km） |
- 専属トレーナーがあなたの悩みを個別で解決！
- 各部位にピンポイントで効くを意識したトレーニングで、短期間で肉体を劇的に変化
- ウェアやシューズ、タオル、水など全て無料でレンタル
浅野星菜
評価 5
2022/11/29
友達とペアで通ってます！担当してくれるトレーナーさんは親しみやすくて毎回楽しくトレーニングを行うことができています！これからもよろしくお願いします。
柏木かんな
評価 5
2021/12/23
最近通い始めたのですが、今担当してくだるトレーナーさんが全国2位で説得力があるトレーニングを教えてくれるので、とても楽しみです！ これからもトレーニングを通して、身体共に綺麗になれるよつに頑張ります！
sayaka
評価 5
2021/07/07
今回、１６回コースを契約させていただきました。 ダイエット目的で入会しましたが、本格的にボディーメイクをしていきたいという気持ちに変わりました！ トレーナーさんもとても丁寧に教えてくれるので、自身でトレーニングするときも実践しやすいです！それにとてもイケメンです！！ これからもト...
続きをみる...
マッツ
評価 5
2021/01/26
私は32回コースを選びました。 新型コロナウイルスによる自粛もあり、家で過ごすことが多くなったので、体重が増えてしまったので運動をしなきゃと思い入店しました。 トレーナーの方はとても気さくで話しやすく、気軽に相談もできました。 私は、今までスポーツジムに行って鍛えたりしていました...
続きをみる...
坂本瑞帆
評価 5
2021/12/23
毎週通っています。女性が来やすいよう配慮もあり サプリも豊富です！ 分かりやすく丁寧に教えてもらえてこれからも通い続けたいとおもっています。 個人的には店内も綺麗で器具も豊富できになる箇所にもピンポイントで効いています！
IWKP 小田原市・鴨宮駅
3点（1件）
IWKPは神奈川県小田原市に位置する、短期間で結果を出すことに特化したパーソナルジムです。鴨宮駅から徒歩1分の好立地で、ウェイトトレーニングやキックボクシングエクササイズを取り入れた独自のメソッドで、健康的かつ美しい体づくりをサポートします。2か月で理想の体を目指す短期集中プログラムが特徴で、マンツーマンでのトレーニングと個別の食事指導が組み合わされたアプローチを採用しています。
また、リバウンド保証やキックボクシング特別会員制度など、継続的なフォローアップ体制も充実しています。正しい姿勢をサポートするバランスの良い筋肉づくりにも重点を置いており、短期的な結果と長期的な健康を両立させることを目指しています。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月16回：160,000円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市南鴨宮３丁目４８−７丸い興産ビル |
| 最寄駅 | 鴨宮駅より徒歩2分（0.1 km） |
- ウェイトトレーニングやキックボクシングエクササイズを取り入れた独自のメソッド
- リバウンド保証やキックボクシング特別会員制度など、継続的なフォローアップ体制
- 正しい姿勢をサポートするバランスの良い筋肉づくり
横溝比呂
評価 3
2019/12/23
パーソナルジムRitz 小田原
5点（10件）
Ritzパーソナルジムは、小田原駅西口から徒歩1分という抜群の立地にあるプライベートジムで、幅広い年齢層やトレーニング初心者から上級者まで対応する多目的なジムです。セッションは50分間で、、短期間でのダイエット、健康的なボディメイク、機能改善など多岐にわたる目標に向けてサポートを提供します。
料金体系は柔軟性が高く、初心者から長期目標を持つ方まで取り組みやすいプランが用意されています。「ロコトレ」プログラムなど、高齢者の健康維持をサポートする特化プランも展開しており、年代を問わず利用可能です。また、無料カウンセリングを通じて、トレーニング内容やジムの雰囲気を事前に確認できる点も安心です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：114,400円 16回 ：228,800円 24回：316,800円 32回：422,400円 40回：484,000円 48回：580,800円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市城山１丁目４−１９杉山ビル3階 |
| 最寄駅 | 小田原駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 「ロコトレ」プログラムなど、高齢者の健康維持をサポートする特化プランも展開
- ストレッチや体幹トレーニングを取り入れることで、効果的で安全なトレーニング
- 無料カウンセリングを通じて、トレーニング内容やジムの雰囲気を事前に確認できる
昌男森田
評価 5
2023/09/17
トレーナーの人柄が素晴らしく、知識も豊富で、毎回楽しくトレーニングできています。 駅からも近いので、ゲリラ豪雨に遭っても濡れることはありません。 迷われている方、是非一度足をお運びください。
平石恵美子
評価 5
2023/09/08
身体に無理なく、楽しくセッションをしてます。 先生の人柄も良く、安心して任せられます。 健康にもとても良いです。 私は、痩せて、血圧が下がりました。 Ritzに出会って、毎日健康に過ごしてます。
佐藤雅代
評価 5
2023/09/05
小田原駅から近い。ゆったりとした綺麗なスペースで、会話を楽しみながらじっくりとトレーニング。 なりたい自分を目標に一緒に考えて、導いてくれる優しいトレーナーです。現在65歳の私でも楽しくトレーニングしています。
鈴木文子
評価 5
2023/09/01
駅から徒歩2分ほど。清潔感があり 落ち着いた雰囲気の中、集中してトレーニングできます。
今村浩輔
評価 5
2023/08/29
駅からすぐで近いですし、お部屋も綺麗ですし、快適です！
studioAUNN 小田原
4.9点（16件）
Studio AUNN（スタジオアウン）は、小田原市役所近くに位置するパーソナルトレーニングジムで、医療とトレーニングの知識を融合させた質の高い指導が特徴です。厚生労働大臣認定トレーナーによるマンツーマンサポートで、「整えてから鍛える」というコンセプトのもと、健康的で機能的な体作りをサポートします。
スタジオアウンでは、15年以上の指導経験を持つトレーナーが、医学的根拠に基づいた多角的なアプローチを提供しており、ダイエット、リハビリ、慢性不調の改善など、個々の体質やライフスタイルに合わせたプログラムを設計します。特に、「食べて痩せるプログラム」では過度なカロリー制限を避け、栄養バランスを重視したアプローチで持続可能な結果を目指します。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：30,800円 月8回：61,600円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市荻窪３１４正和ビル |
| 最寄駅 | 緑町駅より徒歩13分（1.0 km） 小田原駅より徒歩17分（1.2 km） 井細田駅より徒歩11分（0.8 km） 足柄駅より徒歩14分（1.0 km） |
- 医療とトレーニングの知識を融合させた質の高い指導
- 「整えてから鍛える」というコンセプトのもと、健康的で機能的な体作りをサポート
- 性的な肩こりや腰痛、原因不明の疲労感などの不調にも対応
島田美冴
評価 5
2023/09/08
トレーニングの本質を教えてくれる場所です。これまでは、根本的な体質改善を行いたいと思い、自分なりに模索(迷走)し続けていましたが、ずっと空回り感がありました。こちらに通い出して、ようやく目的へのレールへ乗れた感覚が生まれました。 呼吸、体感、バランス感覚、食事など、自覚のあるもの...
続きをみる...
ひさ
評価 5
2023/06/11
通い始めて３年弱 当初はダイエットコースで始めました。ダイエットというと何かを我慢するというイメージでしたが全くそんなことはなく的確なアドバイスのもと3ヶ月ほどでが気づいたら目標達成してました。 毎回食事と体調についてのカウンセリングがあり不安なことなど相談できるので安心しま...
続きをみる...
m
評価 5
2023/04/09
毎回、食事内容や体の不調な部分などを伝えアドバイスをいただき、身体の調子に合わせてトレーニングメニューを変えてくださいます。完全マンツーマン指導をしていただけるので、他の人の目を気にすることなく集中できます。トレーナーさんが気さくで話しやすい方で、毎回のトレーニングが楽しみになっ...
続きをみる...
yuko haruyama
評価 5
2023/01/23
最初はダイエットコースで4ヶ月間お世話になりました。 不安だった食事指導も、細かいカロリー計算ではなく、とてもわかりやすい方法で指導してもらえるので、ダイエット終了後も目安として使えてリバウンドしにくいと思います。 筋トレも初心者でしたが、身体の動かし方やコツなどを細かく教えて...
続きをみる...
田村昭子
評価 5
2021/11/03
【超一流のプロトレーナーです】 体重が15㎏も増えてしまいました。 スポーツジムで見よう見まねで筋トレをしたり、毎朝ウオーキングをしても全く体重は減りませんでした。ホットヨガレッスンに通ったり、 ほかのジムで指導を受けたりもしましたが、一時的に体重は落ちても、 すぐにリバウンド...
続きをみる...
パーソナルジムAmical 小田原店
5点（37件）
パーソナルジムAmicalは、小田原駅東口から徒歩5分の好立地にあるジムで、「鍛える前に整える」をコンセプトに掲げ、身体の根本改善を目指した独自のトレーニングを提供しています。経験豊富な国内最高峰のトレーナー陣が在籍し、痛みの改善や不調の解消、美しいボディメイクなど多岐にわたるニーズに対応しています。また、ゴルフのパフォーマンス向上を目指した特化型トレーニングも用意されており、競技スポーツのパフォーマンスアップを目指す方にも最適です。
Amicalは、継続しやすい料金体系と親身なフォロー体制が特徴です。ご自宅でできるホームケアの提案や、トレーニング後の状態確認を徹底することで、効果的に理想の身体を目指すことが可能です。肩こりや腰痛などの日常的な不調から、スタイル改善や体力向上まで幅広い目的で利用されています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】 8回：80,000円 16回：144,000円 24回：210,000円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町２丁目９−１９東亜小田原ビル４階 |
| 最寄駅 | 小田原駅より徒歩4分（0.2 km） 緑町駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 身体の使い方を根本から見直すことで、長期的な健康と成果をサポート
- 明るく清潔で、終わった後には爽快感を感じられる空間
- 肩こりや腰痛などの日常的な不調から、スタイル改善や体力向上まで幅広い目的で利用
87 ka
評価 5
2024/08/08
自分の体の状態や体の仕組みをきちんと説明してくれて、納得した上でトレーニングに取り組む事ができるので続けることが出来ます！ フレンドリーな対応も私にとってはGoodです👍
ももさん
評価 5
2024/08/08
トレーナーの人が面白くて、とても話しやすいです。身体の仕組みから丁寧に教えてくださいます。老後も健康な身体作りを目指して頑張っていきたいです。
山田隆之
評価 5
2023/06/07
パーソナルトレーナーさんがとても丁寧教えてくれます！若いですが多くの専門的な知識を持っており今までジムで結果が出なかったのですが、今回は出せそうです！ 値段もパーソナルにしてはそこまで高くないので、小田原でジムを探してる方にオススメ！トレーニングルームも芝が敷いてあり綺麗です！
mai nakada
評価 5
2023/05/07
小田原でいいスポーツジムを見つけました！！ 毎年夏前になるとどこのジムに通うか迷うのですが、ここのジムなら通年で通えそうです！！ パーソナルトレーナーの方も知識量が豊富で、ボディメイクだけではなく、体の痛みにも精通しています！！ 若い方から年配の方まで安心して通えて、色んな目的に...
続きをみる...
清水智貴
評価 5
2023/04/07
本日初回無料体験をさせていただき入会することにしました。 トレーナーの方も明るくエネルギッシュでお話がしやすく楽しかったです。 自分自身の身体をどれくらい使えているか、テスト？のようなチェックと採点を行なっていただき、自分自身に合ったオーダーメイドのプランを練っていただきまし...
続きをみる...
BODEAD 小田原店
5点（5件）
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：216,000円 24回：324,000円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町１丁目２−１小田原駅前ビル4F |
| 最寄駅 | 小田原駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 笑顔で楽しく運動できるフィットネスジム！
- さまざまな特技や知識を持つトレーナーが常駐
- 幅広いトレーニングをサポート！
Mayumi Aono
評価 5
2022/10/06
3ヶ月のパーソナルトレーニングを受けて見事にマイナス10キロの目標達成することができました！トレーナーさんの指導通りに食生活や運動をすることで計画どおりに身体が変化していくことには大変驚きました。パーソナルトレーニングを終えた今でも教えていただいたノウハウは大変役立っています！
たい
評価 5
2022/10/01
トレーナーさんがとても親切で、自分の生活スタイルや自分の理想に合ったプランを提案してくれます。 トレーニングも楽しくもあり厳しくもあり、ボクシングを教えてくれる所も魅力的です。 これからもここで痩せた体をキープして、まだまだここから！
ちひろ
評価 5
2022/10/08
元々運動は苦手でやっていなかったので、不安もありましたが、初めは運動に慣れることから始め、ゆっくり進んでいくことが出来ました！ 食事の部分もキツい制限などはなく、普段の食事を少し減らすだけなど、実家暮らしでも取り組みやすかったです。たまに飲みに行ったり、甘いものを食べたりしました...
続きをみる...
白坂一
評価 5
2022/11/30
いつもお世話になり、運動が好きになり、体調が良くなりました。血圧が下がってよかったです。
鈴木勝寿
評価 5
2022/11/29
一念発起して減量しようとしたとき、自己流では長続きせずに失敗してしまうと思い、プロの力を借りようとこちらのジムを利用しました。 朝晩の体重計測と食べたものの記録、週二回の筋トレと聞くと自分だけでも出来そうと言えばできそうですが、継続するのは意外と難しく、こちらにお願いして正解で...
続きをみる...
小田原でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
続きをみる...
えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
続きをみる...
Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
続きをみる...
キャンペーン期間：2024年12月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
小田原でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー