【最新】松山の人気パーソナルトレーニングジム特集

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松山 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、松山周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム14選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

監修者:松本 竜季

監修者

監修者 / パーソナルトレーナー

松本 竜季

現在はフリーのパーソナルトレーナーとして運動や食事を通じて医療の分野でもお客様をサポート。RIZAPトレーナーとして数多くのお客様を担当した経験をもとにダイエットの方、筋肉をつけたい方、高齢者の方、さらには糖尿病の方など幅広く「健康」に向かって指導を行う。

現在はフリーのパーソナルトレーナーとして運動や食事を通じて医療の分野でもお...

松山で自分にあったパーソナルジムの選び方

松山のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。

監修者:松本 竜季

監修者/パーソナルトレーナー

松本 竜季

松山は、愛媛県の中心都市であり、温暖な気候と美しい自然が魅力です。松山城や道後温泉など歴史的な観光スポットがあり、伝統文化に触れることができます。また、松山はみかんの産地としても有名で、新鮮で甘いみかんを味わうことができます。地元の食材を活かした料理やグルメも豊富で、地元の魚介類や郷土料理が楽しめます。アートや文化のイベントも盛んで、活気ある街並みが広がっています。

この記事では、松山周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!

松山のパーソナルジム14選【比較表】

この記事では松山でおすすめのパーソナルジム14社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP松山で探している人におすすめの店舗

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オンライン

  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
ライザップ(RIZAP) 松山店
ライザップ(RIZAP) 松山店 55,000円(税込) 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
無料(カウンセリング) 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 公式サイト 詳細
2
ALLOUT はなみずき店
ALLOUT はなみずき店 20,000円 12回:75,000円(税込)~ 無料 遺伝子から若返らせるトレーニング 詳細
3
シルエット 松山店
シルエット 松山店 11,000円(税込) 8回:46,400円(税込)~
16回:92,800円(税込)~
24回:139,200円(税込)~
1,000円(税込) 一人ひとりの身体の状態を見て、無理のない負荷設定でトレーニング 詳細
4. Streamline ストリームライン 平和通り店 Streamline ストリームライン 平和通り店 11,000円 8回:52,800円(税込)
16回:101,200円(税込)
24回:145,200円(税込)
3,300円(税込) 認定ダイエットアドバイザーによる無理のない食事指導 詳細
5. ALLOUT 千舟店 ALLOUT 千舟店 20,000円 12回:75,000円(税込)~ 無料 科学的根拠に基づいたボディメイク理論と「心理学×脳科学」によるメンタルケアで身体作りをサポート 詳細
6. NOOOS(ノース) 松山店  NOOOS(ノース) 松山店  5,000円 - 3,000円 一人一人の運動能力や体力、目標、体調に合わせてプランを作成! 詳細
7. PROUD 松山店 PROUD 松山店 3,300円~ 週1回:8,800円/月
週2回:16,500円/月
- 国家資格を保持しているトレーナーが身体をフルサポート 詳細
8. EASTER-YLE 松山店 EASTER-YLE 松山店 10,000円 4回:14,000円
6回:19,800円
8回:23,000円
無料(カウンセリング) 一人ひとりの理想の体型や目的に合わせて、効果的かつ着実にサポート 詳細
9. ひら屋 松山店 ひら屋 松山店 - 4回:13,200円(税込)
8回:26,400円(税込)
12回:36,600円(税込)
5,000円(税込) ソリューションを提供する課題解決型のパーソナルトレーニングジム 詳細
10. ito 千舟町本店 ito 千舟町本店 5,000円(税込) 8回:51,040円(税込)
16回:100,320円(税込)
24回:147,840円(税込)
3,000円(税込) 一人ひとりのレベルに応じて、オリジナルプログラムを作成 詳細
11. MY FITNESS 松山店 MY FITNESS 松山店 - 3回:26,400円(税込)
10回:66,000円(税込)
3,300円 習慣づけられるトレーニングを提供 詳細
12. Worker care (ワーカーケア) 松山店 Worker care (ワーカーケア) 松山店 - 12回:40,000円 無料(カウンセリング) 完全予約制のプライベートレッスンで続けやすい 詳細
13. Confidence 松山店 Confidence 松山店 11,000円(税込) 8回:39,600円(税込)
16回:79,200円(税込)
24回:118,800円(税込)
32回:158,400円(税込)
- トレーニングと栄養バランスの良い食事の習慣が身に付く 詳細
14. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 55,000円→無料(※期間限定) 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

松山でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

松山で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

ライザップ(RIZAP) 松山店【挫折させない万全のフォロー対策】

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3.5点(12件)

  • パーソナルジム
ライザップ(RIZAP) 松山店 店舗写真① ライザップ(RIZAP) 松山店 店舗写真② ライザップ(RIZAP) 松山店 店舗写真③ ライザップ(RIZAP) 松山店 店舗写真④

「ライザップ(RIZAP) 松山店」は、松山市駅より徒歩6分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。

料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!

RIZAPが選ばれるのはここがポイント!

・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。

入会金 55,000円(税込)
月額・コース料金 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料(カウンセリング)
RIZAPが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
  • 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
  • サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市千舟町4丁目5−4松山千舟454ビル1F
最寄駅 松山市駅より徒歩6分(0.5 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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sereno

sereno

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評価 5

2020/08/28

2ヶ月通いました 初めの半月で-3kgでそこからじわじわ落ちて -7kgの減量に成功しました! 食事面が厳しいとネットでは言われていますが 炭水化物やお菓子を食べなければ良いだけの話で全く苦ではなかったです ダイエット中なのにお腹が全く空きませんでした 走ったり息が上がるような有...

HIDENORI TAKAHASHI (HT)

HIDENORI TAKAHASHI (HT)

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評価 5

2020/07/03

半年ほどで127.3kg→約83kgまで痩せました。 (最終目標80kg 体脂肪率15%) お金はかかりますが、自分を変えるきっかけができる事に価値はあると思います。 案外若い女性会員が多い。

チョキ

チョキ

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評価 3

2018/07/05

こんなところに?ライザップ? 松山でライザップに行っている人いるのかしら?

齋藤貴之

齋藤貴之

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評価 5

2020/04/08

マシンでお世話になっております!

こもりなぎ

こもりなぎ

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評価 3

2019/07/18


ALLOUT はなみずき店

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5点(103件)

  • パーソナルジム
ALLOUT はなみずき店 店舗写真
ALLOUTの系列店は、伊予鉄道横河原線「いよ立花駅」より車で6分のところに千舟店がございます。外と内から徹底的にアプローチできるよう、パーソナルトレーニングとサプリメントを組み合わせてサポートしています。 この2つを組み合わせることで、脂肪燃焼効果を最大限に引き出し、リバウンドしにくい体質に導くことが可能です。科学的根拠に基づいたボディメイク理論と経験知識豊富なトレーナーが「心理学×脳科学」によるメンタルケアも行ってくれるため、安心して任せられます。
入会金 20,000円
月額・コース料金 12回:75,000円(税込)~
体験等 無料
ALLOUTが選ばれる理由
  • 遺伝子から若返らせるトレーニング
  • 「心理学×脳科学」に基づいたメンタルケア
  • リバウンド防止サポート付き
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市和泉南2丁目2−33
最寄駅 いよ立花駅より車で6分(2.0 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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ちこ

ちこ

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評価 5

2022/10/04

週に1回のトレーニングがとても有意義な時間となっています。自分に甘いのでトレーニング中、もう無理…と何度も諦めそうになりますが、トレーナーの方が優しく励ましサポートして応援して下さるので、達成感も味わえ、次回も頑張ろうと前向きになれます。 自分での変化としては猫背が改善されて姿勢...

たか

たか

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評価 5

2022/10/07

ダイエット目的で通い始めました、いままで24時間ジムに行っていましたが余り身体に変化がなかった私ですが、通い始めて2ヶ月で3痩せました!これからも継続して通っていこうと思います、一年後が楽しみです。 松山市のパーソナルでは1番だと思います

はる

はる

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評価 5

2023/01/12

マンツーマンでトレーニングをみていただけるので、初心者でも安心してジムに通えるようになりました。 ひとつひとつ丁寧に教えていただけるので、自宅などで復習することもでき、運動習慣が身につきました!

重見渉

重見渉

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評価 5

2023/01/12

はじめてのジムがこちらでした。さすが、プロの方で的確なご指導いただいております。頑張って腹筋割ります。 これからもよろしくお願いいたします。

しめ

しめ

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評価 5

2023/01/13

最高の追い込みトレーニングができます!! トレーナーさんも元気で和気藹々とできるので、やる気がみなぎります!!! きついけど、楽しすぎます!!!


シルエット 松山店

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4.9点(63件)

  • パーソナルジム
シルエット 松山店 店舗写真
「シルエット 松山店」は、伊予鉄「松山市駅」から徒歩1分のところにあります。完全個室制で効果的なパーソナルトレーニングや、SNSを用いた食事サポート、ヒアリングを重点に置いたメンタルサポートを行っています。 一人ひとりの身体の状態を見ながら無理のない負荷設定でトレーニングプランを立ててくれるため、安心して任せられます。シューズを預けることもでき、トレーニングウェアも無料でレンタルできるため手ぶらで通いやすいです。短期から長期まで通いやすいコースが準備されているので、利用してみて下さい。
入会金 11,000円(税込)
月額・コース料金 8回:46,400円(税込)~
16回:92,800円(税込)~
24回:139,200円(税込)~
体験等 1,000円(税込)
シルエットが選ばれる理由
  • 一人ひとりの身体の状態を見て、無理のない負荷設定でトレーニング
  • シューズ保管可&ウェアの無料レンタル!手ぶらで通える
  • 短期から長期まで通いやすいコースを用意
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市湊町6丁目5−62FBO&CO
最寄駅 松山市駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:30
火曜日:9:00~22:30
水曜日:9:00~22:30
木曜日:9:00~22:30
金曜日:9:00~22:30
土曜日:9:00~22:30
日曜日:9:00~22:30
定休日 -
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tekara 8

tekara 8

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評価 5

2023/03/02

椎間板ヘルニアが悪化したことをきっかけに、ダイエットを決意して、自己流ではなく正しいダイエットをしようと思って入会しました。 食事調整はもちろん、メンタルサポートもしていただきながら、意志の弱い私でも10キロ痩せることができました。 これだけ長く続けられたのは、サポートしてくださ...

ぽん

ぽん

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評価 5

2022/03/06

お試しからスタートして、週1ペースくらいで3か月ちょっと通いましたが、体重は4.3㎏減、体脂肪量も4㎏減って、体脂肪率は6.3%落ちました…!全部が私にとって今までにない数値になり、見た目もすっきりしたうえ、体の調子も良くて、とっても満足しています。 トレーナーさんが丁寧に体の...

わかめ

わかめ

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評価 5

2021/10/02

最後のダイエットにしたくてパーソナルジムを探していたところ、無料体験もできるこちらのジムを見つけました。丁寧なカウンセリングと食事療法、自分のレベルに合わせたトレーニングで、3ヶ月経った今、体重−7㎏、体脂肪率−5.5%を達成することができました。ダイエットに関する正しい知識や、...

Na ho

Na ho

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評価 5

2021/02/27

若いころは太ってもすぐ元の体重に戻りましたが、年齢とともに痩せにくくなり自己流ダイエットに限界を感じてプライベートジムに入会しました。他人の目を気にせずトレーニングができ、トレーナーさんが最適なメニューを考えてくださるので安心です。運動習慣もなく、筋トレができるのか不安でしたがト...

Natsumi

Natsumi

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評価 5

2021/01/28

筋トレの基礎的なフォームや栄養指導は勿論、その日の体調や不安に応じてトレーニングや食事をどう工夫していったら良いかなどどんな些細な疑問も丁寧に教えていただけました。トレーナーさんも親身で、とても信頼できます。 もともと運動習慣もなく初めてのパーソナルジムだった私でしたが、お陰様...


松山にあるその他パーソナルジム一覧

Streamline ストリームライン 平和通り店

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5点(54件)

  • パーソナルジム
Streamline ストリームライン 平和通り店 店舗写真
Streamlineの系列店は、伊予鉄道横河原線「福音寺駅」より車で7分のところに畑寺店がございます。駐車場も2台用意されています。「3食きっちり食べて痩せる」を基本に食事指導を行っており、リバウンドに悩まない身体を目指せるのも魅力の1つです。 そして、「Streamlineメソッド」のレジスタントトレーニングではアンチエイジングに効果的なホルモンの分泌を促進させるため、女性の悩みを多く解決してくれます。 完全個室制の清潔に保たれたプライベート空間と最先端の設備で最短で確実なダイエットが実現します。
入会金 11,000円
月額・コース料金 8回:52,800円(税込)
16回:101,200円(税込)
24回:145,200円(税込)
体験等 3,300円(税込)
Streamline ストリームラインが選ばれる理由
  • 認定ダイエットアドバイザーによる無理のない食事指導
  • 完全個室、清潔なプライベートジム
  • アンチエイジングにうってつけの魔法のホルモンの分泌を促進させ、女性の悩みを改善に導く!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市清水町1丁目2−1メゾン平和201
最寄駅 古町駅より徒歩11分(0.8 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
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mayu d (jaja)

mayu d (jaja)

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評価 5

2022/10/04

一人じゃちょっと…って時に、ペアトレのパーソナルジムがあると聞いて、友達と体験に行ったのがきっかけで通い始めました。 最初は続くか心配でしたが、相棒が一緒だと頑張れます‼︎良い刺激にもなります‼︎ ペアトレですが、高橋トレーナーはちゃんと個々に合わせて重さなども変えてくれます。 ...

O I

O I

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評価 5

2023/02/08

パーソナルジムに通うのはストリームラインさんが初めてでした。初めはダイエット目的でしたが通っていくうちに周りからもボディライン変わったと褒めてもらえるようになり自分自身も変化が分かりストリーラインさんを選んで良かったです!トレーナーさんのパーソナルトレーニングは的確な筋トレだけで...

小玉久美子

小玉久美子

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評価 5

2022/11/26

夫婦で週一回通ってます。私はダイエット目的、主人は筋肉をつける目的ですが、トレーニングメニューを考えていただき、二人とも少しずつ結果がでてきている感じです。 一般のスポーツジムに通うかパーソナルジムにするかを迷いましたが、知識のない素人では、やみくもに一般のジムに通っても疲れるだ...

W H.

W H.

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評価 5

2023/02/18

40代に突入して今やらないと痩せるのは無理だなということで、週1でパーソナルジムに通っています。トレーナーが親切で丁寧なパーソナルトレーニングのおかげで週1でも全然カラダが変わり、食事制限しなくても結果出てるので大変満足。おすすめです。

とみなお

とみなお

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評価 5

2022/09/30

主人と二人でダイエットと健康な体を作りたくて通い始めました。 食事などの指導もしてくださり、落ちた体重もキープできています! 筋肉量も増え、疲れにくい体になりました!! 体に不調がある場合は合わせたメニューを組んで下さるので体にも負担なく続けられています♫


ALLOUT 千舟店

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5点(103件)

  • パーソナルジム
ALLOUT 千舟店 店舗写真
「ALLOUT 千舟店」は、科学的根拠に基づいたボディメイク理論と「心理学×脳科学」によるメンタルケアで身体作りをサポートしているパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングとサプリメントを組み合わせ、外と内から徹底的にアプローチすることで、脂肪燃焼効果を最大限に引き出し、「遺伝子からリバウンドしにくい体質」へ導いてくれます。 一人ひとりの悩みを解決して、理想の身体が目指せるよう、リーズナブルな価格、リバウンド防止サポートなどのサポートも充実しています。
入会金 20,000円
月額・コース料金 12回:75,000円(税込)~
体験等 無料
ALLOUTが選ばれる理由
  • 科学的根拠に基づいたボディメイク理論と「心理学×脳科学」によるメンタルケアで身体作りをサポート
  • パーソナルトレーニングとサプリメントを組み合わせ、外と内から徹底的にアプローチ
  • 「遺伝子からリバウンドしにくい体質」へ導く
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市和泉南2丁目2−33
最寄駅 いよ立花駅より車で6分(2.0 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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ちこ

ちこ

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評価 5

2022/10/04

週に1回のトレーニングがとても有意義な時間となっています。自分に甘いのでトレーニング中、もう無理…と何度も諦めそうになりますが、トレーナーの方が優しく励ましサポートして応援して下さるので、達成感も味わえ、次回も頑張ろうと前向きになれます。 自分での変化としては猫背が改善されて姿勢...

たか

たか

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評価 5

2022/10/07

ダイエット目的で通い始めました、いままで24時間ジムに行っていましたが余り身体に変化がなかった私ですが、通い始めて2ヶ月で3痩せました!これからも継続して通っていこうと思います、一年後が楽しみです。 松山市のパーソナルでは1番だと思います

はる

はる

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評価 5

2023/01/12

マンツーマンでトレーニングをみていただけるので、初心者でも安心してジムに通えるようになりました。 ひとつひとつ丁寧に教えていただけるので、自宅などで復習することもでき、運動習慣が身につきました!

重見渉

重見渉

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評価 5

2023/01/12

はじめてのジムがこちらでした。さすが、プロの方で的確なご指導いただいております。頑張って腹筋割ります。 これからもよろしくお願いいたします。

しめ

しめ

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評価 5

2023/01/13

最高の追い込みトレーニングができます!! トレーナーさんも元気で和気藹々とできるので、やる気がみなぎります!!! きついけど、楽しすぎます!!!


NOOOS(ノース) 松山店 

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5点(61件)

  • パーソナルジム
NOOOS(ノース) 松山店  店舗写真
「NOOOS(ノース) 松山店 」は、松山市駅から徒歩5分圏内にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットに特化しており、リバウンドしない身体が目指せます。一人ひとりの性格やレベル、ペースを尊重し、個別性に特化したオリジナル運動と食事のプログラムでサポートしてくれます。 最寄駅から徒歩圏内、ウォーターサーバーの完備、ウェアの貸し出し、シューズ預かりなどサービスも充実しているため、予定の前後や仕事終わりなど気軽に通えます。
入会金 5,000円
月額・コース料金 -
体験等 3,000円
NOOOSが選ばれる理由
  • 一人一人の運動能力や体力、目標、体調に合わせてプランを作成!
  • 駅から近く、手ぶらで通える!
  • ダイエットに特化しており、リバウンドしない身体へ導く
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市湊町4丁目2−7土屋ビル201号
最寄駅 松山市駅より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:8:00~23:00
火曜日:8:00~23:00
水曜日:8:00~23:00
木曜日:8:00~23:00
金曜日:8:00~23:00
土曜日:8:00~19:00
日曜日:8:00~23:00
定休日 -
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M

M

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評価 5

2022/08/01

とても通いやすいジムです。 パーソナル初心者の方に是非オススメしたいです。 初めてって特にジム探し難しいですよね・・・ 私の経験を少し言わせていただくと、以前契約していたジムでは、「どんどん負荷を強くして回数をこなせるようにする」やり方だったので、かかるべき場所に負荷がかかってい...

/yu KC

/yu KC

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評価 5

2022/07/28

何軒かのジムやパーソナルをまわってコチラに決めました。 何より、トレーナーの酒井さんが、とても気さくで丁寧に指導してくださる方です。毎回、トレーニング内容を記録をしてくださっていて、その回に適切な強度や運動内容の提案をしてくださるのでとても信頼が置けます。知識も豊富で、ジムでの指...

西又千遥

西又千遥

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評価 5

2022/07/27

通い始めて6ヶ月が経ちました。 体重を増やさず減らさずしなやかな筋肉をつけたいという要望に丁寧に指導をして下さり、変化のあるアプローチの仕方は飽きることなく、当たり前のようにトレーニングが続けられます。 トレーニングに向かう思いは人それぞれですが、どんな思いにもきっと答えて下さる...

miyukin 55

miyukin 55

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評価 5

2023/02/08

半年以上お世話になっています。今回こそダイエットを成功させたくて、思いきって入会しましたが、運動嫌いの私がここまで続けられたのは間違いなくトレーナーのおかげです。このジムとトレーナーさんに出会えて本当によかった心から思ってます!毎回体の状態や目標に合わせてメニューを組んでくださる...

さかたく

さかたく

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評価 5

2022/07/28

毎回、体の状態に合わせて丁寧にメニューを組んでくれるので安心して楽しくトレーニングができるジムです。毎回僅かに限界を越えるメニューを組んでくれるので、無理なく成長を実感しながら通うことができます。自宅でも実践できる筋トレの知識や方法を身につけて生活習慣を改善したいという方には最適...


PROUD 松山店

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5点(22件)

  • パーソナルジム
PROUD 松山店 店舗写真
「PROUD 松山店」は、スポーツに特化したパーソナルトレーニングジムです。国家資格を保持しているトレーナーが身体をフルサポートしてくれます。定期的にカウンセリングを実施してくれるため、身体を管理でき、最短で理想の身体を目指せます。 食事面も管理栄養士が食生活をしっかりヒアリングし、分析して健康をサポートしてくれるので安心です。スポーツに特化していますが、ダイエットやアンチエイジング、体質改善などにも対応しているので、気になる方は利用してみて下さい。
入会金 3,300円~
月額・コース料金 週1回:8,800円/月
週2回:16,500円/月
体験等 -
PROUDが選ばれる理由
  • 国家資格を保持しているトレーナーが身体をフルサポート
  • 定期的なカウンセリングで、身体を徹底管理!最短で理想の身体へ導く
  • 管理栄養士が食生活をしっかりヒアリング&分析し、健康をサポート
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市此花町3−8
最寄駅 石手川公園駅より車で6分(1.6 km)
いよ立花駅より車で7分(1.9 km)
営業時間 月曜日:9:00~12:00,14:00~22:00
火曜日:9:00~12:00,14:00~22:00
水曜日:9:00~12:00,14:00~22:00
木曜日:定休日
金曜日:9:00~12:00,14:00~22:00
土曜日:9:00~12:00,14:00~22:00
日曜日:定休日
定休日 木曜日・日曜日
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ryu.kalebitch

ryu.kalebitch

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評価 5

2023/03/15

週に2回のペースで通っています。施設は清潔で、受付の方の対応もとてもさわやかで好印象です。トレーナーさんも細かな要望に応えてくれて助かります。非常に効果を実感しています。スポーツなどで専門的に鍛えたい方や、シンプルにダイエットをしたい方など、多岐にわたりおすすめできます。

ヨッシー(ヨッシー)

ヨッシー(ヨッシー)

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評価 5

2023/03/25

以前、スポーツクラブに通っていましたがマシンの使い方がわからず、指導もなかったので続かず退会してしまいました。友達にパーソナルトレーニングを勧められ始めてみましたが、1年通えています!これなら自分のペースでダイエットを頑張れそうです!

wasabi.

wasabi.

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評価 5

2023/03/27

バレーをしています。なかなか良いアタックが打てず落ち込んでいたところにパーソナルジムをコーチにお薦めされました。トレーニング後の試合では身体の基礎が整ったからか、調子がいいです!パーソナルトレーニングオススメです!

vratkh 2098

vratkh 2098

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評価 5

2022/05/11

継続は力なり。年単位でお世話になっています。1人では続かないトレーニングもパーソナルで支え励まされ程よく追い込んでもらえることで姿勢改善、少々食べすぎても太りにくくなれました。

日野高志

日野高志

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評価 5

2023/03/13

週2回パーソナル! 自分にあった指導をしていただけるのでGOOD! 身体の変化があり、楽しくできるのでオススメです


EASTER-YLE 松山店

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5点(10件)

  • パーソナルジム
EASTER-YLE 松山店 店舗写真
「EASTER-YLE 松山店」は、健康的なダイエットをサポートしているパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの理想の体型や目的に合わせて、効果的かつ着実に理想の身体になれるようサポートしてくれます。 無理なくメリハリを付けられるウェイトトレーニングや脂肪燃焼が目指せるパーソナルトレーニングプランを提案してくれるのも魅力の1つです。運動面だけでなく、食事指導も実施しているため、より効果的でリバウンドの少ない健康的なダイエットが実現できます。
入会金 10,000円
月額・コース料金 4回:14,000円
6回:19,800円
8回:23,000円
体験等 無料(カウンセリング)
EASTER-YLEが選ばれる理由
  • 一人ひとりの理想の体型や目的に合わせて、効果的かつ着実にサポート
  • 無理なくメリハリを付けられるウェイトトレーニングや脂肪燃焼が目指せるプランを提案
  • 効果的でリバウンドの少ない健康的なダイエットが実現する食事指導
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市久万ノ台899-12F
最寄駅 衣山駅より徒歩12分(0.9 km)
営業時間 月曜日:14:00~22:00
火曜日:14:00~22:00
水曜日:14:00~22:00
木曜日:14:00~22:00
金曜日:14:00~22:00
土曜日:14:00~19:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
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マグネットマン

マグネットマン

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評価 5

2022/12/12

トレーナーさん自身が競技をされているので、身体作りのお手本になってくれています。ただ無理難題を課せるのではなく、その時自分に出来ることから指示してくれたので安心しました。結果的に一年かけて90キロ近くあった体重も標準体重になり、会社の健康診断でもお医者さんから太鼓判を頂けました。

wk wk

wk wk

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評価 5

2021/11/29

まずは無料カウンセリングを受けてみようとホームページから問い合わせたところ、すぐに返信を頂けました。電話でのやりとりを経て翌日にカウンセリングして頂けました。 こちらの、いつまでにどうなりたいのかという希望を聞いてくださり、こういうプランで行くと可能です!と、具体的な方法や力強...

Hanaちゃん

Hanaちゃん

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評価 5

2021/07/14

全くの初心者で緊張しましたが、電話の時から親身にお話を聞いてくれ、カウンセリングの時にも頑張れそうと思える説明でした。通い始めてもうすぐ一年ですが、体調を崩すことなく目標を達成できました。 せっかくここまで頑張ったのでリバウンドしない様に継続して利用しています。仕事などに支障が出...

太郎山本

太郎山本

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評価 5

2021/07/13

カウンセリングの時から栄養面など丁寧に説明していただきここなら頑張れそうと入会しました。 トレーニング中もフォームや意識する点など細かく教えてくれるので初心者の方でも安心して通えるジムです。

親父キング

親父キング

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評価 5

2021/08/23

ここに通い初めて1年以上経ちました。3桁あった私の友達(脂肪)は次々と私から卒業していき今は、70㎏代になりました。もとからなまぐさな私ではありますがコーチの適切な指導のおかげでここまで来ました。下手なジムで効果がいまいちな方やジムに行こうか悩んでいる方一度連絡してみてください。...


ひら屋 松山店

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4.8点(11件)

  • パーソナルジム
ひら屋 松山店 店舗写真
「ひら屋 松山店」は、ソリューションを提供する課題解決型のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの課題を解決し、ゴールへと導くことへコミットしているため、今の状態を評価し、最大の成果が得られるよう、段階的にトレーニングプランを提案してくれます。 トレーニングは、筋力アップや動きやすい身体を作る、身体の痛みを改善など幅広い分野へアプローチできる「ストレングス・ムーブメント・リストレーション」が組み合わせられています。
入会金 -
月額・コース料金 4回:13,200円(税込)
8回:26,400円(税込)
12回:36,600円(税込)
体験等 5,000円(税込)
ひら屋が選ばれる理由
  • ソリューションを提供する課題解決型のパーソナルトレーニングジム
  • 今の状態を評価し、最大の成果が得られるよう、段階的にトレーニングプランを提案
  • 「ストレングス・ムーブメント・リストレーション」を組み合わせたプラン
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市此花町1−23豊田ビル2階
最寄駅 松山市駅より車で10分(2.4 km)
石手川公園駅より車で8分(2.1 km)
いよ立花駅より車で8分(2.4 km)
福音寺駅より車で8分(3.2 km)
大手町駅より車で12分(2.6 km)
古町駅より車で11分(3.0 km)
土橋駅より車で11分(3.0 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
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えだまめ

えだまめ

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評価 5

2021/05/19

トレーニングと聞くと、重りを使ったキツいイメージがありましたが日常生活の中での動きをメインに教えてもらい、終わったら体がスッキリ軽くてとても良かったです。また、その日の体調や改善したいところまで細かくヒアリングしてくれるので気兼ねなく相談ができて自分に1番ベストなトレーニングをし...

M F

M F

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評価 5

2021/05/14

以前は運動をすると、脚が張ったり腰が痛くなりやすかったのですが、徐々に姿勢が良くなり痛みが無くなりました。初心者でもトレーナーさんが丁寧に教えて下さるので、とても通いやすいです。

とも

とも

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評価 5

2021/07/03

行きだして1年くらいですが、普段の生活でも疲れにくくなったように感じます! トレーナーさんの教え方も丁寧で分かりやすく、とても話しやすい方なので、楽しくトレーニングが続けられています😌

コロ助

コロ助

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評価 5

2021/05/26

怪我のリハビリも兼ねてジムに通い始めたました、40代になって運動も全くしてなかったので体重が増えてしまってました。トレーナーさんがとても親切で無理なく自分に合ったトレーニングが出来てます。

筬島彩佳

筬島彩佳

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評価 5

2020/03/04

自分の苦手な動きも様々な角度からアプローチしてくれるのでとってもわかりやすい! 教え方もとても上手で毎回楽しんでトレーニングすることが出来る!


ito 千舟町本店

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5点(6件)

  • パーソナルジム
ito 千舟町本店 店舗写真
「ito 千舟町本店」は、松山市駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりのレベルに応じて、オリジナルプログラムを作成してくれるため、自分のペースでトレーニングができます。 身体を鍛えるだけでなく、アロマを焚きながらストレッチや揉みほぐしをするコンディショニングコースもあるため、こころも整えることができるのも魅力の1つです。居心地の良いカフェのような空間でのトレーニングをぜひ体験してみて下さい。
入会金 5,000円(税込)
月額・コース料金 8回:51,040円(税込)
16回:100,320円(税込)
24回:147,840円(税込)
体験等 3,000円(税込)
itoが選ばれる理由
  • 一人ひとりのレベルに応じて、オリジナルプログラムを作成
  • アロマを焚きながらストレッチや揉みほぐしをするコンディショニングコースも用意!
  • 居心地の良いカフェのような空間でトレーニング
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市千舟町5丁目1−5ワークビル5F
最寄駅 松山市駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:8:00~23:00
火曜日:8:00~23:00
水曜日:8:00~23:00
木曜日:8:00~23:00
金曜日:8:00~23:00
土曜日:8:00~23:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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s ki

s ki

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評価 5

2021/08/23

市駅周りのパーソナルジム3軒目です。 今まで受けてきたどこのジムよりも親切で、すごく指導力のあるイケメン先生です。 筋トレで痩せさせるだけでなく、背骨の動きや、アバラの動き、骨盤の動きなども指導してくれて、ポッコリ出ていた下腹も引っ込みました(╹◡╹)♡(今までは体重が落ちて...

sir o0v0o

sir o0v0o

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評価 5

2021/02/15

コロナでだらけてしまった生活を引き締めようと、周りを気にせず通えるこちらに通うことを決めました!ストレッチや家でもできそうなトレーニングのほか、レッグプレスやベンチプレス等のマシンを使ったトレーニングもでき、フォームについてもしっかり見てくれます。食事をLINEで送るのも、だらけ...

sho yama

sho yama

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評価 5

2021/01/06

他のパーソナルジムに行っていましたが、肉離れの怪我をしてしまい辞めて、ここへ来た。 体験の時からカラダの状態をチェックしてくれて、どこの筋肉が固いかなど動きを見てくれてありがとう。 筋トレばかりさせるジムではなく、有難い

k inoue

k inoue

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評価 5

2021/02/16

マシンを使ったトレーニングから食事の管理まで、丁寧に指導していただけました。 コロナ対策もばっちりで安心でした。

仙波真一

仙波真一

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評価 5

2021/03/30

つらいトレーニングを続けようかなあというモチベーションを上げてくれるトレーナーさんです!


MY FITNESS 松山店

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5点(6件)

  • パーソナルジム
MY FITNESS 松山店 店舗写真
「MY FITNESS 松山店」は、習慣づけられるトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。トレーニング初心者の方やジムに通っていたけれど結果に繋がらなかった方、リバウンドをしてしまった方でも、楽しく継続できるトレーニングでサポートしてくれます。 ダイエット&ボディメイクルームとパフォーマンス&コンディショニングルームと仕様が分けられているトレーニングルームも魅力の1つです。トレーニングの基本から身に付けたい方は利用してみて下さい。
入会金 -
月額・コース料金 3回:26,400円(税込)
10回:66,000円(税込)
体験等 3,300円
MY FITNESSが選ばれる理由
  • 習慣づけられるトレーニングを提供
  • 楽しく継続できるトレーニングプラン
  • ダイエット&ボディメイクルームとパフォーマンス&コンディショニングルームと仕様が分けられているトレーニングルーム
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市空港通1丁目3−2東和ビル1F
最寄駅 土居田駅より徒歩10分(0.8 km)
土橋駅より徒歩11分(0.8 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
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kyoko

kyoko

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評価 5

2022/05/23

トレーニングを始めて9ヶ月。体を動かす事が 習慣になりました。 今日は疲れてるから…と思っていても、トレーニングに行くと体がスッキリとしていますし、 いつも元気でいられます。 鍛えたいところ、引き締めたいところを的確にトレーニングしてもらえます。 夏に向けて、もうすこし頑張って引...

A Y

A Y

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評価 5

2019/09/04

日頃の運動不足と、姿勢、見た目の改善の為に重松さんのパーソナルトレーニングを受けています。 私個人の目指している体付きや、その日の体調に合わせてトレーニング内容を組んでいただいているので、無駄がないです。様々なトレーニングをかなり効率的に組み入れていただけるので、費用対効果は抜群...

e k

e k

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評価 5

2019/09/07

久しぶりにトレーニングを再開しました。 自分の身体の状態をあまり分かっていないままでしたが、一番最初のトレーニングの時に身体が凄く疲れています!と教えて下さいました。 なぜこの部分を動かすのかも、しっかり説明してもらえます。 その中で、身体の動かし方を微調整して頂きながら指導...

CA

CA

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評価 5

2019/09/09

豊富な知識と的確な指導で、確実に個々の目標へと導いてくれます。 一度でも体験すれば分かります。 トレーニングの楽しさ、自分が変化する事の楽しさをゆっくりと教えて頂けます。 体験は半額で受けられますので、とにかく一度受けてみてください。 人生が変わります^_^

重松祐介

重松祐介

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評価 5

2020/06/19


Worker care (ワーカーケア) 松山店

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4.8点(5件)

  • パーソナルジム
Worker care (ワーカーケア) 松山店 店舗写真
「Worker care (ワーカーケア) 松山店」は、本格的なトレー二ングを目的とする方から、ストレッチを中心とした身体の毛を目的とする方まで幅広くサポートしているパーソナルトレーニングジムです。 カウンセリングで、生活習慣や肩こり、腰痛などの悩みをしっかりヒアリングし、一人ひとりが身体の悩みを原因を導き、運動経験や体力に応じてトレーニングメニューを作成してくれるため、安心して任せられます。ストレッチのみ受けたい方も柔軟に対応してくれます。
入会金 -
月額・コース料金 12回:40,000円
体験等 無料(カウンセリング)
Worker care (ワーカーケア)が選ばれる理由
  • 完全予約制のプライベートレッスンで続けやすい
  • 目的別に、運動レベルに応じたメニューをご提案
  • 自分だけの空間で パーソナルトレーニング
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市本町6丁目6−7ロータリー本町302号室
最寄駅 古町駅より徒歩11分(0.9 km)
営業時間 月曜日:9:00~21:00
火曜日:9:00~21:00
水曜日:定休日
木曜日:9:00~21:00
金曜日:9:00~21:00
土曜日:9:00~21:00
日曜日:9:00~21:00
定休日 水曜日
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凛

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評価 5

2021/08/01

3箇所シムに通ったことがありましたがワーカーケアのトレーニングは、今までの中で1番生活していく上での体の使い方、体の使えてない所をいかに使えるようにしていくかを大事にしてレッスンしてくださるので、レッスン後に体が軽いと毎回実感できます。肩こりの痛さや姿勢の悪さがすっきりとしていま...

M I (Nyankhana)

M I (Nyankhana)

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評価 4

2021/09/23

先日、友人と体験させてもらいました。エクササイズの内容は、それぞれの希望と体力に合わせて、トレーナーが一対一で、カスタマイズしてくれるとのこと。 まずはストレッチ中心で始めたい人から、ガッツリ鍛えたい人まで、対応してくれそうでした。専用の駐車場・駐輪場がないのがちょっと不便で星4...

Y YY

Y YY

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評価 5

2021/07/25

野口さんには、体のケアをしてもらって、大変感謝してます。痩せるだけでなく筋力も付き、今ではダンベルプレスもかなりの重量を扱うことができています。プロテインも取扱いしており、気軽に相談できて助かってます。

風の谷ラピュタ

風の谷ラピュタ

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評価 5

2021/04/29

パーソナルはなかなか怖くて行けませんでしたが、先生が優しいので、通えてます。

細川浩昭

細川浩昭

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評価 5

2020/12/09


Confidence 松山店

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5点(8件)

  • パーソナルジム
Confidence 松山店 店舗写真

「Confidence 松山店」は、古町駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。「見た目に自信を持ってもらえるように」「将来の健康に自信を持ってもらえるように」というコンセプトの元、トレーニングや食事のプランを作成し、サポートしています。

継続できるトレーニングと栄養バランスの良い食事の習慣を見つけられるのもポイントです。通い終わった後も続けられるため、リバウンドの心配が入りません。

入会金 11,000円(税込)
月額・コース料金 8回:39,600円(税込)
16回:79,200円(税込)
24回:118,800円(税込)
32回:158,400円(税込)
体験等 -
Confidenceが選ばれる理由
  • トレーニングと栄養バランスの良い食事の習慣が身に付く
  • 一人ひとりの身体の状態に合わせてトレーニングや食事プランを提案
  • 無料レンタル充実!ウェアやタオル、ドリンクなど
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 愛媛県松山市本町2丁目6−32階
最寄駅 古町駅より徒歩7分(0.6 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:定休日
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 火曜日
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しょーご

しょーご

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評価 5

2022/10/03

現在通わせてもらっています! パーソナルトレーニングというのに少し抵抗はあったのですが、無料カウンセリングを受けた際にスタッフの方に自分に合った食事やトレーニング方法を丁寧に説明してくれて、安心して入会することができました。 建物の中もオシャレで落ち着いた雰囲気でとても良い気分で...

yuko

yuko

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評価 5

2022/10/03

社会人になってから運動が減って体重も増え、見た目も気になり出したのでパーソナルトレーニングをお願いしました。 少しずつ体重も落ちきて、確実に見た目も引き締まってきています。 ありがとうございます! ここに来て、正しいフォームでのトレーニングの大切さや食事のバランスの大切さにも...

拓也

拓也

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評価 5

2022/10/03

パーソナルにて通わせてもらっています! 元々ジム通いが継続できず、パーソナルジムを探すようになりました。 スタッフの方が自分にあったトレーニング方法を丁寧に教えてくださるので、効果もわかりやすく、毎回ジムに行くのが楽しみになってます! 自分だけは習慣形成が難しかったので、パーソ...

吉野ケビン

吉野ケビン

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評価 5

2023/01/27

通って3ヶ月で5キロ痩せました! パーソナルトレーニング中にもいろいろな知識を教えて頂けるので正しい知識をを身につけてながらダイエットをできています!これからもパーソナルトレーニングを宜しくお願いします!

鶴身昂世

鶴身昂世

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評価 5

2023/01/28

元々24時間ジムで自己流でトレーニングをしていましたが、それがキッカケで肩を痛めてしまい、パーソナルトレーニングをお願いするようになりました。 今は肩の調子も良く、やはり教えてもらう方が良いと思いました。 あとは、ここに来て健康を意識するようになったのも良かった点です。 これから...


松山で近くにジムがない場合はオンラインへ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナルジム】

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4.9点(40件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年6月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年6月30日まで

【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!

特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料

※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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もちもちゆちゃまる

もちもちゆちゃまる

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評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

えこ

えこ

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評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

松山のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に松山でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

松山の手ぶらで通えるパーソナルジムは?

松山で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。

松山で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

松山で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

松山でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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