この記事では、下北沢周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム13選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
下北沢のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では下北沢でおすすめのパーソナルジム13社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP下北沢で探している人におすすめの店舗
下北沢駅より徒歩3分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP下北沢で探している人におすすめの店舗
下北沢駅より徒歩3分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
PICK UP下北沢で探している人におすすめの店舗
下北沢駅より徒歩2分
- 目標達成まで通い放題の「成果確約コース」完備！
- 駅近で手ぶらでOK！もう外で待たなくていい待合室も完備（他のお客様とはすれ違いません）
- 予約が取りやすい！営業時間が長く、会員数に上限を設けているため
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 下北沢店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 下北沢店 |
 |
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 ベホマパーソナルジム 下北沢店 |
 |
22,000円（※期間限定無料） | 【成果確約コース】 -3㎏確約コース：78,000円 -5kg確約コース：128,000円 -7kg確約コース：188,000円 |
無料 | 目標達成まで通い放題の「成果確約コース」完備！ | 公式サイト 詳細 |
| 4. Apple GYM 下北沢店 | |
11,000円(※期間限定5,500円) | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：29,700円 食事指導：19,800円 |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. WORKOUTHOLIC下北沢店 |  |
22,000円 | 【月額プラン】 月4回：30,000円 月8回：48,000円 月12回：60,000円 |
カウンセリング：無料 / 体験：5,500円 | 圧倒的な通いやすさ！完全個室、手ぶらOKでプロテインも無料。さらには駅近で好アクセス | 公式サイト 詳細 |
| 6. Dr.トレーニング 下北沢店 | |
35,600円 | 月4回：36,380円（税込） 月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 |
下北沢でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
下北沢で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを7社ピックアップしました。
BEYOND 下北沢店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（106件）
「BEYOND 下北沢店」は、下北沢駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢２丁目２７−１０クルス下北沢2F |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
はるか
評価 5
2026/03/09
結婚式を控えて「ドレスが似合う体になりたい」と思い、こちらのジムに通い始めました。 カウンセリングが非常に丁寧で、単に痩せるだけでなく、筋肉をつけすぎず女性らしいしなやかなラインを作りたいという私の希望を理解してメニューを組んでくださったのが印象的です。 トレーナーの方々はいつ...
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ふどうさん
評価 5
2026/02/27
2025年10月より通わせて頂いております。 坂口トレーナーや皆様にサポートして頂き 楽しくトレーニングしております。 目標はベンチプレス100kgです！ 今5ヶ月目ですが85kgまで上げることができました(入会当初は50kg程でした)。 1人でジム通いしてた時には達成できな...
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古谷沙耶香
評価 5
2026/02/18
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、トレーナーさんがとにかく優しくて丁寧です！ 通い始めて3ヶ月経ったところですが、ウエストが細くなり、タイトなジーンズが履けるようになり、思っていたよりも早く体のラインの変化がありました。 トレーナーさんは皆さんあたたかく、質問にもし...
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mshr mur
評価 5
2026/02/03
これまでに数ヶ所ジムに通ってきました。余り長続きしなかったけど、ここは続いています。ここは、何より楽しい。ここのスタッフとは、トレーナーとトレーニー、教える人と教わる人という関係ではなく、自分のトレーニングに並走してくれて、モチベーションを上げてくれます。ここに通っている人の目的...
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高木菜々子
評価 5
2026/01/20
半年間ありがとうございました。 定期的に通うことが苦手な私でしたが、毎回楽しくトレーニングができました。 これまではモチベーションが数日しか続かず、すぐにダイエットを辞めてしまっていましたが、今回beyondジムさんに通わせていただいてからは、人生で初めてダイエットモチベーション...
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キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 下北沢店【入会者10万人突破】
4.9点（63件）
「24/7Workout 下北沢店」は、下北沢駅より徒歩3分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢２丁目３４−５プリマヴェール下北沢B1F |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
Rio
評価 5
2026/01/26
初めてのパーソナルジムにこちらを選びました。健康のために体力筋力をつけたい反面運動は苦手分野で不安もありましたが、無理のない範囲でメニューを考え、器具の使い方やフォーム、体のことなど1から全て教えてくださいます。合間も楽しく盛り上げてくださるので嫌にならずに通い続けられました。あ...
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れにれに
評価 5
2026/01/24
星野店長、いつも最高のトレーニングをありがとうございます！ 理論的な教え方と、キツいけれど達成感のある追い込みのおかげで、通うのが毎回楽しみです。悩みだった胸筋も着実に成長してきて、自分に自信が持てるようになってきました。星野店長に担当してもらえて本当に良かったです！
Kenji Wada
評価 5
2025/12/12
結婚式のためのダイエットで利用させていただきました。 1ヶ月半に8回ほど通いました。 筋トレはもちろんのこと、短い期間で痩せるために、効率的に痩せる食事のご指導もいただきました。 結果として、4キロも落とすことができました。 色々親身に教えてくださった店長さん始め、スタッフの皆...
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Y K
評価 5
2025/09/15
初めてのパーソナルでここを選びましたが、とても良いです！ ボディビル優勝者がいるという口コミを見て行きましたが、その方が担当してくださり、とても楽しくトレーニングできています。 トレーナーは笑顔でマッチョで明るく、自分もこうなりたいと思えます。 食事などに関する知識も身につきます...
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daisuke m
評価 5
2025/01/07
24/7ワークアウトのパーソナルジムに通い出して2ヶ月が経過しました。 担当のトレーナーはボディビル大会で優勝経験のある体づくりを熟知された方で、効果的なトレーニングメニューを考えてくれます。 まだ、6回ほどですが早くもその成果がランニングや水泳で出ています。 今年のトライ...
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ベホマパーソナルジム 下北沢店【目標体重まで無制限通い放題！】
5点（28件）
「ベホマパーソナルジム 下北沢」は、下北沢駅から徒歩2分の好立地にある、お客様の快適さを第一に考え、待合室や開放感のある完全個室のトレーニングルームを完備した初心者にも優しいパーソナルジムです。運動初心者が8割以上を占めており、ひとりひとりに合ったトレーニングや栄養指導を効率よく行い、目標達成まで全力でサポートします。
ベホマパーソナルジムの料金プランは月額制が基本で、トレーニングに必要なウェアやシューズの無料レンタル、運動後のプロテインの提供も含まれており、手ぶらで通えるサービスも充実しています。パーソナルジムの中でも珍しい「成果確約コース」も用意しており、目標体重まで通い放題になります。確実に痩せたい方、決まった目標体重がある方などにおすすめのプランです。他にも月44,000円からスタートし、通い続けることでどんどん割引が適用され、最終的には月33,000円で通い放題となるお得なプランを導入しています。
| 入会金 | 22,000円（※期間限定無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【成果確約コース】 ・-3㎏確約コース：78,000円(税込) ・-5kg確約コース：128,000円(税込) ・-7kg確約コース：188,000円(税込) 【通い放題プラン】 44,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢２丁目９−１6階 |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩2分 |
- 目標達成まで通い放題の「成果確約コース」完備！
- 駅近で手ぶらでOK！もう外で待たなくていい待合室も完備（他のお客様とはすれ違いません）
- 予約が取りやすい！営業時間が長く、会員数に上限を設けているため
潟中弘貴
評価 5
2026/02/25
20代後半の下北沢在住の物です。 初めてのパーソナルジムでしたが、島内さん始め、スタッフの皆さんがとても優しく、毎回楽しく通わせていただきました！ 駅からとても近いし、部屋もとても綺麗で、服や靴なども貸してくれるため、仕事帰り手ぶらで通えるのがとてもありがたかったです！ 無...
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村山純哉（Juwis）
評価 5
2026/01/13
40代になり体力の衰えや健康面が気になり、下北沢のパーソナルジムを探して通い始めて3ヶ月ほど経ちました。 目的はダイエットというより、体力向上と健康維持でしたが、自分のレベルや体調に合わせて無理なく進めてもらえるので安心して続けられています。 このパーソナルジムは予約が取りやす...
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山根康喜
評価 5
2025/09/30
今年の1月からこちらのパーソナルジムに通い始めました。予約がとりやすく、自分の生活リズムに合わせて週2〜3回通えたので、無理なく習慣化できたのが良かったです。トレーナーの方の指導も丁寧で、自分一人では続かなかったトレーニングが楽しく続けられました。引越しで通えなくなってしまうのが...
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きんたろう
評価 5
2024/10/20
娘が成長するにつれて抱っこが大変になり、筋力をつけるためにパーソナルジムを探していたところ、知人の紹介でこちらのジムに通い始めました。特に助かっているのは、子どもと一緒に通える点です。ジムには子ども用のおもちゃもあり、トレーナーさんが一緒に遊んでくれるので、娘も毎回ジムに行くのを...
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Hika Sawa
評価 5
2024/10/03
パーソナルジム、オープンおめでとうございます！ 島内さんが独立する前からトレーニングでお世話になっていてもう1年ほど経ちます。 お尻とお腹周りが気になってたので引き締めるためにトレーニングを始めました。パンツがLからMに変わったことが嬉しかったです。 日常でも疲れにくくなったり体...
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Apple GYM 下北沢店【低価格なのに返金保証付き】
4.8点（73件）
「Apple GYM（アップルジム）下北沢店」は、下北沢駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 11,000円(※期間限定5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【20分チケット】 4回：9,900円 8回：19,800円 12回：29,700円 【40分チケット】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢２丁目１９−１３斉藤ビル401 |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩1分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
K I.
評価 5
2025/12/15
綺麗な設備と、優しいトレーナーさんで楽しくトレーニングをさせて頂いています！ 20分からトレーニング時間を選べるので、スローペースな私にもぴったりですし、体調を気にかけながらウェイトを合わせてくれるので体を痛めることもなく、自分に合ったボディメイクを実践できています！ また、トレ...
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Saori T
評価 5
2025/11/12
7月から通わせていただいて、食事は自分で管理はしておりますが、筋トレ効果も最大限に出て体脂肪が3%も落ちました！ 毎回体調を気にしていただき、軽め重めと調整をしていただけるので、無理せず安心してトレーニングができます。呼吸や動きも丁寧に教えてくださり、とても分かりやすくて助かりま...
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H O
評価 4
2024/01/20
2023年10月から週2で通っています。 時間帯は平日の18時から20時台がメイン。 これまで24hジムに入っては続かず幽霊会員化していた自分とって、パーソナルジムは、最高の選択になりました。 通う度に、身体が変化していくのを実感したのは、人生で初めてです。 正直、マシントレと比...
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鈴木いちご
評価 5
2022/04/03
自力でのダイエットに行き詰まり限界を感じて入会をしました。 パーソナルジムは初めてで最初は緊張していましたが、トレーナーさんが優しく気さくな方なのですぐに慣れることができました。 毎回フォームを確認していただきながらのトレーニングなので怪我などもなく正しい部位が筋肉痛になり回数...
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asumi komori
評価 5
2021/09/08
パーソナルジムに通い始めて2ヶ月ほど、コロナぶとりと腰痛改善のためトレーニング。 パーソナルジムを選んだのは、強制されないとできないから。通常のジムにもプラスでマンツーマンがありましたが、周りの目を気にせずできるのでそれが良いかと。 下北は、駅近で建物は古いですが、中はキレイめ...
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今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）
WORKOUTHOLIC下北沢店【完全個室、手ぶらOK】
5点（42件）
WORKOUTHOLICは、田町・下北沢・横浜・目白に店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイク・姿勢改善に特化していて、幅広い年齢層から支持されています。パーソナルトレーニングがない日も自宅でダイエットに取り組めるように、LINEでトレーニングやストレッチ動画の配信があるからモチベーションも維持できます。
在籍するパーソナルトレーナーは、運動生理学・栄養学・解剖学などを学んだ知識豊富なプロです。一流のサポートがあるので、楽しみながら目標達成を目指せます。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額プラン】 月4回：30,000円 月8回：48,000円 月12回：60,000円 【回数券制】 8回：66,000円 16回：126,500円 24回：180,000円 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢２丁目２３−１２アドレス下北沢101号室 |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩1分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り |
- 圧倒的な通いやすさ！完全個室、手ぶらOKでプロテインも無料。さらには駅近で好アクセス
- 完全個室のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずトレーニングできる
- トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
R C
評価 5
2026/02/26
3ヶ月間お世話になりました！手ぶらでジムに行けるのと、体の調子や得意苦手に合わせて毎回プランを組んでいただいたことで、運動が苦手な私でも続けることができました。初めてパーソナルジムに行かれる方も、手軽に続けられると思います！おすすめです！
y m
評価 5
2025/07/02
下北沢で通いやすいパーソナルジムを探していて、WORKOUTHOLIC下北沢店に通い始めました。 駅近で完全個室のプライベート空間なので人目を気にせず安心して通えます。 私は運動初心者ですが、トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれて月4回のプランで無理なく継続できています。 姿勢...
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mimi f
評価 5
2024/09/30
通い放題プランで通っています。 駅から近く、ウェアやシューズも貸していただけて、プロテインまで付いているので、手ぶらで通えてとても嬉しいです。 運動経験がなく不安でしたが、トレーナーの方は皆さんとても知識豊富で、食事面まで気にかけてくださりますし、とても感じの良い方ばかりなので楽...
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reelstreamer
評価 5
2024/09/17
駅が近い、施設が綺麗、と言った基本的なところはもちろんですが、トレーナーと緊密に連絡が取れるところが素晴らしい。直前であっても致し方ない場合、時間・日付の変更などを極めて柔軟に対応してもらえるのがありがたいです。 仕事が不規則な時や、体調の急変時も安心して連絡できるので、長く続け...
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N M
評価 5
2023/06/22
駅近で清潔感があって通いやすいです！トレーナーさんが知識豊富で色々聞きやすく、毎回筋肉痛になるくらい、きいてるなあという感じが最高です！
Dr.トレーニング 下北沢店【一生モノの身体作り】
4.8点（78件）
「Dr.トレーニング 下北沢店」は、下北沢駅より徒歩3分に位置し、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとするパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢２丁目３５−２第３シンヤシキビル203 |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
mii
評価 5
2026/02/16
半年ほど通わせてもらっています。 最初の目標設定に応じて、メニューを組んでくれるだけでなく、随時「新しい目標はないですか？」と聞いてくださり、自分の身体の変化とともに、新たな目標が出てくるのも面白いです！ 食事やサプリに関するアドバイスもいただけるので、食生活の改善にもつながって...
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さ
評価 5
2026/01/27
運動があまり得意ではなく、完全初心者ですが、こちらのペースに合わせて進めていただけるので、無理なく続けられています。 食事についてのアドバイスももらえる点もありがたいです。 トレーナーの皆さんが親切で通いやすく、落ち着いた雰囲気なので、リラックスして利用できています。 駅から近く...
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N
評価 5
2026/01/24
入会のきっかけは、こちらのジムがリハビリの要素も取り入れていると知ったことです。膝の痛みに悩んでおり、少しでも改善できればと思い入会しました。 現在36回ほど通っていますが、一番の変化は階段の上り下りです。以前のような痛みが軽減され、日常生活がぐんと楽になりました。 社会人に...
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mai
評価 5
2025/11/04
初めてのパーソナルだったので不安でしたが、通い始めると自分に合ったメニューをしていただけるので安心して受けることが出来ました！その日の体調も毎回確認していただき体調に合わせてトレーニングを考えていただいています。予約も柔軟に対応していただけますので通いやすいです！
Rei
評価 5
2025/10/15
痩せて綺麗になりたいと思い通い始めました！ トレーナーさんは種目毎に意識すべき部位や動きを丁寧に教えてくださるので、運動に慣れていない私でも分かりやすく楽しみながら運動出来ています。 またその日の体調や今後の予定に合わせてトレーニング内容を柔軟に調整いただける点も非常にありがたい...
続きをみる...
RIZAP 下北沢店【挫折させない万全のフォロー対策】
5点（2件）
「ライザップ(RIZAP) 下北沢店」は、下北沢駅より徒歩3分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢２丁目６−１０仙田商会仙田ビル2F |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
Yoh! Ishi
評価 5
2020/06/30
2019年オープンのため館内は新しくとても綺麗です。設備も充実しています。 さすがダイエットジムの最先端をいくだけありますね。 インストラクターは親切にトレーニングと食事メニューを教えてくれます。
Yosuke I
評価 5
2021/06/24
カウンセリングで行っただけだけど、施設は綺麗！設備も充実！カウンセラーも丁寧！そして、あまり営業してこない。。。
下北沢にあるその他パーソナルジム一覧
ROOM下北沢
5点（50件）
| 入会金 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,800円（税込） |
| 住所 | 東京都世田谷区代沢５丁目３３−６ヒルサイドハイツ下北沢102 |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩5分 |
- 丁寧に時間をかけた、本格的な身体作り
- トレーニング後に自分専用の食事とクレンジングドリンク
- 整体師による定期的な姿勢改善
Rit’s
評価 5
2025/09/30
気軽に手ぶらで（ウエア、ソックス、フェイスタオル、ヘアゴム、お水、などあり）トレーニングが出来、週替わりの美味しいサラダとプロテインドリンク付き（持ち帰り）というのに惹かれて始めてからもう4年近く通っています。 トレーナーさんも皆さん優しく、食事の相談などもしながら、褒めて伸ばし...
続きをみる...
Kaz
評価 5
2025/09/23
年々歩く速度が遅くなり、姿勢も悪くなっていました。１人でトレーニングをしていましたが、何も変化を感じることが出来ず、プロの力を借りようとまず体験をさせて頂きました。 体験の時、身体の癖や強化が必要なところを即座に指示してくださり、怪我をしたことのある箇所をばっちり指摘！ トレーナ...
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シガクルミ
評価 5
2025/09/22
トレーナーの方がいつも笑顔で声をかけてくださり、安心して通えます。トレーナーの方は明るく、丁寧に指導してくださるため、トレーニングのモチベーションが保ちやすいです。トレーニングルームは明るく開放感がある雰囲気です。また、トレーニングや整体、ピラティス等、自分の目的に合わせた内容を...
続きをみる...
muiu kuiu
評価 5
2025/09/18
トレーニングウェアも水も用意されているので手ぶらで通えるのが嬉しいポイント。 トレーナーさんも明るくて親切なので、毎回のトレーニングが楽しく続けられています。 また、トレーニング後にいただけるプロテインドリンクとサラダが美味しく、自然と食生活への意識も高まりました。 ジム全体の...
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mip h
評価 5
2025/09/07
半年ほどお世話になっていますが、設備・トレーナーさん・コスト面でも大変満足しています。 ウェア(上下)・靴下・タオルも備え付けがありますし、水もくれるので手ぶらで行けて便利です。 更衣室には汗ふきシートや髪ゴムも用意があり、細かい配慮がされているなと感じます。 個人のペースや身...
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SATREAT 下北沢店
4.9点（46件）
SATREAT Gymは、お客様一人ひとりに合わせたカウンセリングを行い、「姿勢改善」「インナーマッスル強化」「3Dストレッチ」の3つのポイントで構成されたプログラムを提供している完全予約制のパーソナルジムです。アンチエイジングに特化し、体の内側から改善させ、より良く身体能力を高めていきます。
トレーニングでは、KINESISマシンを使用し、筋力・バランス・柔軟性・持久力を効果的に高めることができます。KINESISマシンは360°可動し、普段使わない筋肉や関節可動域に効果的にアプローチでき、200種類以上のトレーニングが可能です。また、インナーマッスルトレーニングを多く取り入れ、身体の内側から強化し、リバウンドや怪我のしにくい身体作りや美BODYを目指しています。
また、キッズからシニアまで幅広い年齢層に対応したプログラムが用意されており、将来の夢に向かって頑張るキッズには「キッズパフォーマンス」、シニア世代の悩み解消には「シニアプログラム」、美とかっこ良さを追求したい方には「BODY MAKEプログラム」が提供されています。
| 入会金 | 4,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：28,000円 月8回：54,000円 |
| 住所 | 東京都世田谷区代田６丁目１２−１ |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩5分 新代田駅（京王井の頭線）より徒歩9分 |
- 「姿勢改善」「インナーマッスル強化」「3Dストレッチ」の3つのポイントで構成されたプログラム
- リバウンドや怪我のしにくい身体作りや美BODY
- キッズからシニアまで幅広い年齢層に対応したプログラム
powersystem
評価 5
2025/12/22
こちらのトレーニングジムでパーソナルジムのご指導を受けさせて頂きました。下北沢駅から近く、完全予約制で落ち着いた雰囲気の中、丁寧なカウンセリングから始まり、体の測定を基にしたトレーニングプログラムを作成してもらえました。インナーマッスル中心のトレーニングと3Dストレッチで、普段使...
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KUMI O
評価 5
2025/12/19
まずは体験にいってみました^_^ 初回体験のジム・パーソナルジムとしての雰囲気は清潔でトレーナーが親切でした。個別に合わせたメニューで筋力トレーニングやフォーム指導が丁寧、初心者でも安心して取り組めました。パーソナルトレーニング後の疲労感は程よく効果を実感。通いやすい立地で続けや...
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いぬぶろぐ
評価 5
2025/12/11
トレーニングに本気で取り組みたくて通っていますが、ここは単なるジム以上の価値があります。パーソナルジムとして一人ひとりの体力や目的に合わせたパーソナルトレーニングを組んでくれるので、無理なく続けられるのが嬉しいです。トレーナーが丁寧にフォームを見てくれるから、体の変化を実感できる...
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ミステリオ
評価 5
2025/11/19
サトリートはウェアレンタルがあるので手ぶらで通えるのが本当に便利でした。トレーナーさんも丁寧に指導してくれて、運動が苦手でも安心して続けられる雰囲気があります。仕事帰りでも気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイントです。
M
評価 5
2024/07/02
初めて伺いました。店内もとても綺麗で、更衣室もトイレも綺麗でした。 トイレや更衣室が汚いとこって気がよくなさそうですが、とても明るく、スタッフの方々も気さくでフレンドリーでした。 まずは、体の状態を確かめて、ストレッチなどをし、トレーニング。 パーソナルトレーニング以前違うとこで...
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REALWORKOUT 下北沢店
4.9点（42件）
「REALWORKOUT 下北沢店」は、下北沢駅より徒歩5分に位置し、関東を中心に100店舗近く出店しているパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区代沢５丁目３３−６ヒルサイドハイツ下北沢101 |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より徒歩5分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
sunyoung
評価 5
2023/09/19
約半年間、お世話になっています。体力をつけたいのと、姿勢改善のために通わせていただいておりますが、確実に身体の変化を実感しております。ホームトレーニングだと、身体の正しい使い方が分からず膝や腰が痛くなったり、上手く運動を続けることができずでした。こちらでトレーナーさんに丁寧に自分...
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hiroki ito
評価 5
2023/06/07
いつもお世話になっています。 トレーニングを始めて半年経過しましたが、確実に身体が変化しています。 週2回欠かさず通い、食事も高脂質のものをなるべく避けた結果、70kg→64kgに減量しています。 筋肉もついてきているので、周りから変わったと良く言われ、モチベーションがより高まっ...
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べべ
評価 5
2021/11/13
通い始めてから半年経ちました。トレーナーのお2人が丁寧に優しく教えて下さいます。トレーニングメニューも、個人に合わせて考えて下さるので、運動が苦手な私でも続ける事が出来ていて、今では毎週通うのが楽しみです！ 減量は正しい知識と方法を知っていないとやり遂げるのが難しいですが、豊富な...
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室石朔太郎
評価 5
2021/11/13
トレーニングの方法や道具の使い方をひとつひとつ丁寧に教えていただけるので、初心者でも安心して通えると思います。特に、一人でトレーニングしていると絶対に気づかないこともプロの目線で細かく伝えていただけるのが魅力に感じます。 また、トレーナーさんの接し方も丁寧で毎週楽しく通わせてもら...
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まよち
評価 5
2021/11/13
トレーニング初心者でも通いやすい雰囲気です！ 元々運動はまったくしませんでしたが、ここに通い始めてから無理なく楽しく運動できています。 トレーナーさんが、目的に合わせて親身になってサポートしてくださるので、安心して任せることができます。 これからもずっとお世話になりたいジムです。
登龍門GYM 下北沢店
5点（49件）
「登龍門GYM（とうりゅうもんジム）」は、筋肥大やバルクアップに強みを持つパーソナルジムです。代表は元警察官でボディビルのプロ選手という異色の経歴を持ち、その確かな知見に基づいた「本物の筋肥大メソッド」を伝授。特に「ベンチプレス100kg達成プログラム」など、数値目標にコミットする指導が好評です。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【60分コース】 月4回：35,000円 月8回：70,000円 |
| 住所 | 東京都世田谷区代沢２丁目３０−１９パワーハウス106 |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より車で5分 |
- 筋肥大やバルクアップに強みを持つパーソナルジム
- 「ベンチプレス100kg達成プログラム」など、数値目標にコミットする指導
- トレーニングだけでなく、コーチング資格を活かしたメンタルサポートやLINEでの習慣管理も徹底
Yutaro Mori
評価 5
2026/03/05
30代、男性。 11月から通い始めました。これまで複数のパーソナルトレーナーにお世話になってきましたが、昆布さんは筋肉の付け方や怪我の予防について非常に豊富な知識をお持ちで、以前から悩んでいた停滞期を乗り越えることができました。 下北沢でのパーソナルジムを探していたらオススメ...
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K H
評価 5
2026/03/04
2025年6月からお世話になっている、下北沢 にあるパーソナルジムです。 ロケーションは下北沢駅から歩いてすぐの住宅街にあり大変便利です。 長年肉体改造がしたいと考えていました。 初回の体験ですぐお願いしました。 自分はマラソンに取り組んでいるが筋力向上と両立できるか正直不安で...
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K TSUKAHARA
評価 5
2026/02/20
20代男性 YouTubeで昆布さんを知り、無料体験トレーニングを受けました。 これまで自己流でトレーニングしていましたが、新しい目標設定とフォームの修正をしていただき、意識が大きく変わりました。 特に背中のトレーニングは「効かない」と感じることが多かったのですが、正しいフォ...
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Yuya Yuya
評価 5
2026/01/22
家の近くでは、ボディメイクやベンチプレスの実績があるトレーナーさんが見つからず、下北沢まで通っています。 トレーニング歴は長いですが、 ここまで姿勢やフォーム、競技目線で見てもらえたのは初めてでした！ 増量期では体重＋5kg、 ベンチプレスも100kgから120kgまで伸び、...
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Shota Tsurumaki
評価 5
2025/11/26
通い始めて3ヶ月、胸囲がまさかの＋10cm！ベンチプレスも80kgから100kgまで伸びました。 ひとりでは絶対に到達できなかった数字です。トレーナーさんは気さくで話しやすく、毎回のセッションが本当に楽しいだけでなく、食事面についても具体的なアドバイスをくれるので、生活全体が変...
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FLUX CONDITIONINGS 下北沢店
4.9点（16件）
「FLUX CONDITIONINGS 下北沢」は、下北沢駅から徒歩6分に位置し、機能解剖学に基づいた独自のメソッドを提供するパーソナルジムです。単なる筋力トレーニングにとどまらず、胸郭や骨盤、背骨のバランスを整える「コンディショニング」を重視。呼吸や姿勢の改善を通じて、肩こりや腰痛などの慢性的な不調にアプローチし、疲れにくい「動けるカラダ」づくりをサポートします。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：17,600円 月4回：34,760円 月6回：51,150円 月8回：66,000円 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢３丁目１９−２０reloadC棟2-5 |
| 最寄駅 | 下北沢駅（京王井の頭線・小田急小田原線）より車で3分 池ノ上駅（京王井の頭線）より車で4分 東北沢駅（小田急小田原線）より車で6分 |
- 機能解剖学に基づいた独自のメソッドを提供するパーソナルジム
- それぞれのライフスタイルやニーズに応える新しいメゾットを自由に組み合わせた、独自の運動処方
- 施設は清潔感にあふれ、ウェアのレンタルも可能なため、手ぶらで本格的なボディケアを行いたい方に最適
井上秀子
評価 5
2025/10/25
骨や筋肉のことをとてもわかりやすく伝えて頂き、また地道なトレーニングにきめ細かく寄り添っていただき、毎回が楽しみです！
masataka tsuji
評価 5
2025/10/19
入会してから丸2年間お世話になっています。 初めは姿勢矯正のために入会しました。 私の姿勢を見ただけで的確なご指摘をして頂き、そこから今まで、あらゆるトレーニングを取り入れながら続けてきました。 呼吸がいかに大切か！ 年齢や日々のストレスからコンディションはすぐには改善しない事は...
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Asako Okada
評価 5
2023/05/26
通い始めて半年弱になります。 Ｏ脚改善をしたくてお願いしましたが、その都度身体のコンディションを確認してメニューを組んで下さるので、行くと毎回身体が楽になります！ それにトレーナーさんが身体の構造や仕組みについても教えて下さるので、学ぶことも多いです。 課題のO脚&反り腰はしぶと...
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Miu Yamada
評価 5
2023/02/22
過去に加入した大手ジムやヨガスタジオなどが数ヶ月以上続いた試しがない私でも、一年近く続いています。 ◾️効果 - 駅までの緩やかな坂道でも息が上がるほど体力落ちていたのに、5ヶ月くらい通った時点で登った富士山がラクに感じた - 腰痛になりそうな体調のときの悪化防止と改善のコツが...
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tokyoiventlife yoko_
評価 5
2021/12/19
見てもらった次の日朝から元気です ボディリラクゼーション体験をしてきました 初回体験料 ¥3,850- マッサージガンにストレッチ 次の日の朝から自分の身体が良くて 疲れていた事を実感 足のむくみもスッキリ メディセルやマッサージガンに レッドコードも揃ってます 有資格のト...
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下北沢でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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下北沢でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
本記事のリリース情報
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吉澤 諒馬