この記事では、西新周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム12選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
西新で自分にあったパーソナルジムの選び方
西新のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。
西新のパーソナルジム12選【比較表】
この記事では西新でおすすめのパーソナルジム12社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 メルメイク 福岡西新店 |
 |
無料 | 16回：148,500円(税込) 24回：211,750円(税込) 32回：275,000円(税込) |
5,500円 | タオルやウェアの無料レンタル、充実したアメニティ | 公式サイト 詳細 |
2 ハコジム 西新店 |
 |
6,600円 | 【月会費】 月額：4,180円(税込) 【パーソナルトレーニング】 1回：3,270円(税込) |
500円 | 全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジム | 公式サイト 詳細 |
3 プリッツジム 西新店 |
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22,000円 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
5,500円 | 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定 | 公式サイト 詳細 |
| 4. MY BODY LABO 西新店 | |
33,000円 | 1ヶ月8回：136,400円 2ヶ月16回：255,200円 3ヶ月24回：356,400円 4ヶ月32回：440,000円 6ヶ月48回：580,800円 |
無料カウンセリング | YouTubeで人気の企画「シンデレラは努力する」の監修ジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. REALWORKOUT 西新・唐人町店 |  |
11,000円 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
無料 | ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる | 詳細 |
| 6. BeautifulDiet 西新店 |  |
11,000円 | 【30分プラン】 10回：35,000円 20回：66,000円 【60分プラン】 5回：35,000円 10回：66,000円 |
3,300円 | 22時まで営業しているから、仕事後に通いやすい | 詳細 |
西新でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
西新で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
メルメイク 福岡西新店【生涯ずっと美しく】
4.9点（137件）
「メルメイク 西新店」は、ダイエット・ボディメイクを行いたい方向けのパーソナルトレーニングジムです。タオルやウェアの無料レンタルや、その他のアメニティも充実しているため、手ぶらで通えます。
無理なく3食を食べるダイエットプランで食事のサポートもしてもらえます。「お菓子・お酒・外食」などの悩みや希望・相談もしっかり聞いてもらえるのもポイントです。
それぞれに最適な、継続できるプログラムを提案してもらえるため、無理なく継続できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：148,500円(税込) 24回：211,750円(税込) 32回：275,000円(税込) |
| 体験等 | 5,500円 |
- タオルやウェアの無料レンタル、充実したアメニティ
- 要望・理想・悩み・不安などしっかりヒアリングし、プラン作成
- 無理なく3食を食べるダイエットプランで食事のサポート
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新１丁目８−７シルキーコート西新203号室 |
| 最寄駅 | 西新駅より徒歩3分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
i m
評価 5
2023/04/14
ダイエットが目的でパーソナルジムに通っていましたから、 どうしてもトレーニング内容は有酸素運動系が多くなるかなと思っていました。 ただ、通ってみると筋トレ中心で驚きました。 基礎代謝を高めるということで筋力量のアップというのが目的となっていました。 食事の内容もしっかりと提案して...
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藤山美紀
評価 5
2023/04/18
パーソナルジムは初めてで器具などの使い方も全く分からなかったですが、 トレーナーの方にマンツーマンで付いてもらえて、熱心に指導してもらえたのでとても助かりました。 また、初めてだった分トレーニングをこなしていても、新鮮な気持ちになれ楽しく続けることができました。 トレーナーの方も...
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中村七帆
評価 5
2023/04/20
食事管理や筋トレを3ヶ月間フォローしていただきました。 体脂肪は−3%、体重はマイナス5キロでした。仕事終わりに週2回行い、夜の食事は基本的に野菜とタンパク質中心で過ごしました。 トレーナーさんが声をかけて下さり頑張れました。 毎回、ジムでの計測もあり、少しでも減っていると喜んで...
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もも
評価 5
2023/04/14
メルメイク福岡西新店に通って、約半年で通って体重は約7キロ落ち、体脂肪は4%程度落ちた。 食事についてはストレスになりやすいので、ある程度食べており、家でも出来る自重トレーニングなどは隙間の時間で行うようにした。 色々なトレーニングメニューがあり、飽きずにトレーニングをする事がで...
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春田梨奈
評価 5
2023/02/01
週2日60分程度のトレーニングと，毎日の食事管理により，半年で健康的に6～7キロ減量、体脂肪率も7%ほど減少しました。トレーナーさんについてもらって一番よかったことは、体のどこに負荷がかかっているか、しっかりと確認しながらできたことで、予定外の場所に負荷がきったり，怪我をしたりす...
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ハコジム 西新店【24時間利用可能なパーソナルジム】
4.3点（4件）
Haco Gym（ハコジム）は、全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジムです。特徴として、全室が個室であるため、周りの目を気にせずにトレーニングができる環境が整っています。月会費は4,180円からと非常にリーズナブルで、毎日利用することが可能です。また、パーソナルトレーニングは3,270円からと手頃な料金で提供されており、トレーニング初心者から経験者まで幅広いニーズに応えることができます。
ハコジムは、東京、神奈川、大阪、京都、広島、福岡、長崎など、多くの地域に店舗を構えています。ストレスから解放された空間でトレーニングを行うことができるため、プライバシーを重視する方に特におすすめです。個室でのトレーニングは、集中力を高め、効果的な運動を実現します。また、24時間いつでも通えるため、忙しい方でも自分のスケジュールに合わせてトレーニングを行うことができます。
| 入会金 | 6,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費】 月額：4,180円(税込) 【パーソナルトレーニング】 1回：3,270円(税込) |
| 体験等 | 500円 |
- 全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジム
- 月会費は4,180円からと非常にリーズナブルで、パーソナルトレーニングは3,270円からと手頃な料金で提供
- 全室が個室であるため、周りの目を気にせずにトレーニングができる環境が整っている
| 種類 | 24時間ジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新２丁目６−３Nビル4F |
| 最寄駅 | 西新駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
Le De
評価 3
2023/12/08
9か月通ってやめました。悪くはないけど軽くおすすめはできないという微妙な感じ。 良い点 ・3300円を下る安さ ・他人の視線を気にする必要なし ・24時間営業 ・パーソナルは一度だけやったが、いい感じだった ・清潔を前の人のマナー頼りで不安だったが、意外と掃除しないマナーなし野...
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yoshihiro N
評価 4
2023/07/18
竹内修
評価 5
2021/11/30
近江俊孝
評価 5
2023/03/26
プリッツジム 西新店【女性専用セミパーソナルジム】
4.9点（18件）
PLIZ（プリッツジム）は、全国に複数の店舗を展開している女性専用セミパーソナルトレーニングジムで、1回2,800円から指導を受けられるのが特徴です。トレーナー1名が最大3名を同時に指導するため、1対1のパーソナルジムより手頃な価格で通えます。トレーニングは一人ひとりの目的に合わせたメニューなので、体力に自信がない方やトレーニング未経験者でも安心して利用できるでしょう。
PLIZでは痩せて終わりではなく、痩せた後も通い続けて運動習慣を身につけることができます。リバウンド防止にも繋がるので、中長期的に身体作りしたい方におすすめです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
| 体験等 | 5,500円 |
- 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定
- 週1でも効果の出やすい1回60分の完全予約制で、女性専用の安心空間
- 他パーソナルジムを卒業した女性に大人気
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区城西１丁目８−３６フェニックス西新ビルディング2階C号室 |
| 最寄駅 | 西新駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:11:00～21:00 火曜日:11:00～21:00 水曜日:11:00～21:00 木曜日:11:00～21:00 金曜日:11:00～21:00 土曜日:11:00～21:00 日曜日:11:00～21:00 |
| 定休日 | - |
なかま
評価 4
2022/04/08
今まで他のジムに通った事がありますが、トレーニング機械の使い方がわからなかったり、どのくらいして良いのか分からず全然続かなかったです。今回初めて、セミパーソナルのジムに通い始め、トレーナーさんがわかりやすく丁寧に指導してくれます。食事も生活習慣に合わせて、食事内容にアドバイスをく...
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mofu mofu
評価 5
2022/08/26
飽き性な自分が無理なく続けられているセミパーソナルジムです！ 毎回記録を取っていただけるので、日々成長を感じられて嬉しいです。 トレーナーさんの知識がとても豊富で、身体に関する色んなことを教えて頂けるので、会話も含め、とても有意義な時間を過ごせます。お手頃な価格なのも、とってもあ...
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ヒラノ〇〇
評価 5
2022/08/06
女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。場所は、地下鉄西新駅から徒歩3分のビル内にあります。体験トレーニングは、久しぶりの運動で不安でしたが、トレーナーが丁寧にわかりやすく説明して下さり、無理なく出来ました。過去にパーソナルトレーニングに通った経験ありますが、1回のセッション...
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うどん
評価 5
2022/08/30
通ってから2ヶ月で5キロ落ちました！！これからもっと通い続けて頑張る予定です！！ 気になる点 ・着替え準備込みで1回あたり1時間なので、実質トレーニングが30〜40分になる トレーニングが楽しいので、毎回もっとやりたいと思いながら終わります ・予約のタイミングよって1人〜3人の...
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M M
評価 5
2022/08/07
初めてパーソナルジムの体験に行きました。 ほとんど運動経験もないので不安でしたが、丁寧に説明していただき、自分のペースで程よい負荷でトレーニングできました。 どの部位が痛くなったら効いているよ、など教えてもらえるので効果的にトレーニングできたような気がします！
MY BODY LABO 西新店【シンデレラは努力する】
MY BODY LABOは、YouTubeで人気の企画「シンデレラは努力する」の監修ジムです。遺伝子検査を取り入れたオーダーメイドのボディメイクを提供するパーソナルトレーニングジムで、科学的根拠に基づいたトレーニングと管理栄養士による食事指導を組み合わせ、効率的なダイエットをサポートします。
MY BODY LABOでは、オンラインと対面の両方に対応しており、全国180店舗以上でサービスを展開。初心者から上級者まで対応し、綺麗に痩せることを目指す方に最適です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1ヶ月8回：136,400円 2ヶ月16回：255,200円 3ヶ月24回：356,400円 4ヶ月32回：440,000円 6ヶ月48回：580,800円 |
| 体験等 | 無料カウンセリング |
- YouTubeで人気の企画「シンデレラは努力する」の監修ジム
- 遺伝子検査を取り入れたオーダーメイドのボディメイクを提供
- オンラインと対面の両方に対応しており、全国180店舗以上でサービスを展開
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新４丁目４−７ |
| 最寄駅 | 西新駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
GOODLIFE GYM 城南別府店【定額通い放題・初心者も安心】
5点（44件）
GOODLIFE GYM（グッドライフジム）は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
GOODLIFE GYM 城南別府店は、別府駅より徒歩1分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパどっちも】 通い放題：49,800円 |
| 体験等 | 3,000円 |
キャンペーン期間：期間未定
カウンセリング＆初回体験料3,000円
入会金・登録料30,000円 →【キャンペーン中】
初回体験当日のご入会で入会金10,000円
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市城南区別府１丁目２１−６アストア別府201 |
| 最寄駅 | 別府駅より徒歩1分（59 m） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:10:00～18:00 日曜日:10:00～18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
Dr.stretch 西新店【世界No.1のストレッチ専門店】
4.2点（25件）
Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。
「Dr.stretch 西新店」は、西新駅より徒歩1分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【コアバランスストレッチ】 40分：5,940円(税込) 60分：8,910円(税込) 80分：11,880円(税込) 100分：14,850円(税込) |
| 体験等 | 4,950円(税込) |
- 国内No.1のストレッチ専門店！全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破
- 月額32,780円（税込）で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 骨に近い筋肉を伸ばす独自技術で姿勢や肩腰辛さの根本を整える
| 種類 | ストレッチ専門店 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新３丁目２地下鉄空港線西新駅構内 |
| 最寄駅 | 西新駅より徒歩1分（41 m） |
| 営業時間 | 月曜日:11:00～21:00 火曜日:11:00～21:00 水曜日:11:00～21:00 木曜日:11:00～21:00 金曜日:11:00～21:00 土曜日:10:00～21:00 日曜日:10:00～21:00 |
| 定休日 | - |
K D
評価 5
2024/01/02
今までたくさんのマッサージ、整体、整骨院と行きましたがかなりストレッチで筋肉を正常にしていくことで身体が整う体験は素晴らしかったです
柚柚
評価 4
2022/09/26
通い始めたら体が柔くなりました 指名制が少し気を使うけど体の調子は良くなりましましたよ 地下鉄西新駅構内3番出入り口前で通いやすい
ひろみー
評価 5
2022/09/01
家族より行ってみたら？と100分コースの体験をプレゼントしてもらいました。癒し系のマッサージやリンパドレナージュにも行きますがそれらとは全く違い、気になっていた首から肩甲骨の凝り、痛みが施術後嘘のようになくなり光が見えました✨スッキリの即効性抜群です！2回目施術までにまた凝りがき...
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しうみなを
評価 4
2021/11/25
駅改札すぐというのが有難い。他の店舗も行ったことありますが、利用しやすさからこちらの店舗で。筋膜リリースや矯正に拘らずストレッチという観点であればとてもいいと思います。
須崎滝彦
評価 4
2022/12/11
駅に直結していてとても便利。硬くなった体を伸ばしてリフレッシュできます。
西新にあるその他パーソナルジム一覧
REALWORKOUT 西新・唐人町店
5点（18件）
「REALWORKOUT 西新・唐人町店」は、唐人町駅より徒歩9分、西新駅より徒歩10分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市中央区今川２丁目１１−１４大濠LussoVitaN-3号室 |
| 最寄駅 | 唐人町駅より徒歩9分（0.7 km） 西新駅より徒歩10分（0.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | - |
cmp
評価 5
2023/04/19
激太りしてからなかなか元の体型に戻らず甘えてばかりだったので、最終手段だと思って思い切って入会しました！正しいフォームで効かせたい部位に効くし、1人では絶対に追い込めないメニューもこなせるのでパーソナルトレーニングは本当にオススメです^^普段は自分に自信のない私ですが、トレーニン...
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三宅浩司
評価 5
2023/01/31
ご紹介いただき体験に行ってきました。トレーナーの上村さんは、大変感じの良い方で、運動の際も「いいですね」「上手です」と褒めて伸ばしてくれます。 私はもともと、褒められて伸びるタイプなのでテンションが上がりました(笑) 設備としても、室内は綺麗で清潔感があり、器具も十分に揃ってい...
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ふくだみ
評価 5
2023/02/09
ジムっぽさがなくとても入りやすかったです！とても優しいトレーナーさんに、的確に動かし方や使い方を教えていただき分かりやすくまた楽しく出来ました！ 1人では何をしたらいいか、どこをどう動かしたらいいのか分からず毎日を過ごしてたので1対1でみっちりしてくれるのは嬉しいです。 またチケ...
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吉田宗介
評価 5
2023/02/18
法人プランで週1回、昨年の10月から利用しています。 自分ではできない全身の追い込みメニューを組んでもらい、動けるカラダをつくっています。趣味でやっているバスケでもパフォーマンスが上がり満足です！ 担当トレーナーが毎回メニューを考えて、モチベーションを上げてくれるので毎週しっかり...
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Takao Yamamoto
評価 5
2023/03/05
先日初回の利用でお伺いしてきましたが、まず人柄が大変感じの良い方という印象から始まりました。パーソナルの場合、ありのまま自分を表現できるか、をすごい大事にしていた中だったので、お会いしたところから終わりまで、この方には身を委ねられると感じた所存です。 なお、トレーニングもヒアリ...
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BeautifulDiet 西新店
5点（40件）
BeautifulDietは女性らしく美しいボディライン作りが得意なパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格設定で、始めやすく継続しやすいのが特徴。身体機能や運動機能の改善もサポートしているので、肩こり・腰痛・ひざ痛などに悩んでいる方にもおすすめです。
代表を務めるパーソナルトレーナーはボディメイクコンテストで全国3位に入賞した経験のあるプロ。専門資格も多数保有しているので、安心して任せられます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ベーシックプラン(60分×5回、30分×10回) 35,000円 スタンダードプラン(60分×10回、30分×20回) 66,000円 ペアトレーニングプラン(60×10回) 55,000円 |
| 体験等 | 3,300円 |
- 22時まで営業しているから、仕事後に通いやすい
- 女性らしく美しいボディライン作りが得意なジム
- 腰痛や肩こり、膝の痛みの解消を目指せる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新４丁目４−７3F |
| 最寄駅 | 西新駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Tomoko Nakashima
評価 5
2022/05/15
*English below BeautifulDietのパーソナルトレーナー宇野先生は元プロボクサーで、とてもストイックな方です。トレーニング方法は、まず自分の体をどう変えたいかを聞かれ、それに効果的なメニューを考えてくれます。 必ず効かせたい筋肉に効果的なトレーニングを行い...
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あい
評価 5
2022/08/13
トレーナーの宇野先生が詳しく、分かりやすくサポートしてくださいます。 初心者の私にぴったりのメニューを作ってもらえて、毎回充実したトレーニングの時間を過ごしています。 初心者なので自主トレでは何が何やら全く分かりませんが、こちらのジムではどのように動かせばどこが鍛えられるか、その...
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山口義明
評価 5
2022/07/11
パーソナルトレーナーとして、レンタルジムとして利用させていただいてます。 いつも綺麗に清掃されてますし、駅から近いので私もクライアント様も大変満足してます。
me
評価 5
2022/12/07
ダイエット目的で早良区の西新エリアでパーソナルトレーニングができるジムを探していました。トレーナーさんの説明が分かりやすく、質問や身体の相談にも親身になって丁寧に答えてくれるので安心して通うことができます。その人に合うトレーニングを色々と考えて指導してくれるので、筋肉と体力もつき...
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なおちゃん
評価 5
2022/05/07
筋トレ初心者でも安心してトレーニングできます！ イケメンの先生がクライアントにあったトレーニングメニューを組んでくれて自宅でできる筋トレメニューも考えてくれます 私は月２回のレッスンで筋力UP‼︎ ウエストが引き締まってお尻に高さが出ました！
アイズトータルボディステーション 西新店
4.9点（48件）
I’s TOTAL BODY STATION（アイズトータルボディステーション）は福岡市内に5店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。整骨院を併設しているのが特徴で、パーソナルトレーニングと整骨院ケアを掛け合わせたメニューで身体作りができます。
在籍するパーソナルトレーナーは、さまざまな分野のエキスパートが集結！整骨院の科学と経験に基づいた技術で目標達成へと導きます。女性トレーナーも在籍しているので、女性特有のお悩みも相談しやすいでしょう。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：32,000円 8回：62,000円 12回：88,000円 |
| 体験等 | 4,400円 |
- 23時まで営業しているから、仕事後も通いやすい
- パーソナルトレーニング×ボディコンディショニング
- パーソナルトレーナーはさまざまな分野のエキスパートが集結
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新５丁目６−３０1F |
| 最寄駅 | 西新駅より徒歩3分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～21:00 火曜日:9:00～21:00 水曜日:9:00～21:00 木曜日:定休日 金曜日:9:00～21:00 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
のの
評価 5
2023/02/09
運動した方がいいんだろうな、と思ってはいるけど 自分1人だと続けられないし、運動中に体のどこかを痛める方におすすめです。 1人1人の状態に合わせて、続けられる強度でトレーニングしてくださるので楽しく続けています。 ちらっと話したちょっとした会話まで覚えてたり スタッフさん同士...
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中村真由美
評価 5
2022/11/22
いつも的確に丁寧に教えてくださってありがとうございます！ トレーナーさん達は知識が大変豊富でいつも勉強になりますし、何より私の為に…っていうトレーナーさん達の気持ちが伝わってきます。なりたい自分になれるようにこれからも頑張っていきたいです。 今までもパーソナルトレーニングジムに通...
続きをみる...
ねこふ
評価 5
2022/12/03
パーソナルジムとしてはびっくりするくらいリーズナブルに通えます。運動強度がとっても高い！ということはないのですが、普段意識しない関節の動きや、身体の動かし方を丁寧に教えてもらえるので、運動初心者さんには特にオススメできると思います。コースの中に下肢のスポーツマッサージもついている...
続きをみる...
田中進一郎
評価 5
2022/08/08
通い始めて、もうすぐ1年になります。 もともと運動は得意なほうではなかったので、通う前は不安などもありましたが、いざ始めてみたところ、その不安はすぐになくなりました！ただ、トレーニングをするのではなく、トレーニングする為の体の準備やトレーニング中どこの筋肉が弱いのか？なぜ姿勢が悪...
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Eunseel Jeoun
評価 5
2022/11/28
皆さんが親切で私の性向に合わせてよく指導してくれます。 運動するのがとても楽しいです。 運動後のケアもその日のコンディションに合わせてよくしてくれます。 運動を維持できる第一の条件は、運動をしながら楽しくなければならないことだと思いますが、とても満たされています。 最高！
Body Hackers Lab 西新・藤崎店
5点（17件）
Body Hackers Lab（ボディハッカーズラボ）は福岡県内に11店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマン指導だから、周りの目を気にせずにトレーニングできます。お子様連れや赤ちゃん連れOKなので、産後ダイエットしたい方にもおすすめです。
女性パーソナルトレーナーが多数在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいところも魅力。男性トレーナーも女性らしい綺麗なボディラインを作りに特化しているので、安心して任せられるでしょう。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：65,780円 16回：107,800円 |
| 体験等 | 無料 |
- お子様連れ・赤ちゃん連れOK！産後ダイエットができる
- 22時まで営業しているから、仕事帰りにも利用しやすい
- 女性トレーナー多数在籍！女性らしいボディラインを作れる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区藤崎１丁目１４−２０コモンズ藤崎01号BLACKBASE |
| 最寄駅 | 藤崎駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
にしまさこ
評価 5
2022/09/06
週一回ペースで約3ヶ月間通いました。初めは慣れない食事制限に戸惑いもありましたが、間食に食べて良いもの夕食に気をつけるべきことこと細かく教えていただきました。一回のトレーニングも集中してやる時リラックスして談笑する時とメリハリがあり無理なく続けることができました！家でもできるトレ...
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菊川圭介
評価 5
2022/06/03
2ヶ月16回コースでいきました！ 楽しく、トレーニングさせていただきました！ 食事指導、トレーニングとでかなり体型が変わって大満足です！ トレーニング以外でのやりとりも親身になっていただいてとてもトレーニングしやすい環境です！
古賀未輝子
評価 5
2022/04/27
3ヶ月お世話になりました！ 食事も細かくコメントを下さり、アドバイスを下さりありがたかったです。 家でのトレーニングがしやすいように動画を送って下さったり、トレーニング中も動画を、撮らせて頂きました。 体重も落ちて背中も綺麗になり、感謝しています。 またリバウンドしないようにお世...
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前川陽介
評価 5
2022/05/20
週1で半年間かよいました😁 親切で丁寧な指導のおかげで頑張れたと思います。 通うたびに体の変化が見えてどんどんはまってしまいました😁 これからも自分で体型維持できるように頑張りたいです。
R C
評価 5
2022/06/03
2ヶ月で16回のコースに通いました！最初は食事とか運動とか慣れるまで大変だったけど途中から楽しみになってました！甘いものどうしても食べたい私が食べてもいいようにレシピとか見てくれて詳しく指導してくれました☆すごくおすすめのジムです^^
THE SHAPE 西新店
5点（9件）
THE SHAPE（ザ シェイプ）は初めての人の為のパーソナルトレーニングジムです。1回のトレーニング時間は最短30分～なので、体力に自信がない方でも安心！予約制のプライベート空間だから人目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。深夜0時まで営業しているため、仕事帰りでも通いやすいところも魅力です。
パーソナルトレーナーはボディメイク大会ファイナリスト。ボディメイクのプロが結果を出すトレーニング指導と食事指導で理想のカラダへ導きます。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：27,000円 16回：198,000円 |
| 体験等 | 3,000円 |
- 24時まで営業しているから、仕事帰りにも利用できる
- 初めての人のためのパーソナルジム
- トレーニング時間は1回30分～だから忙しい方も通いやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新１丁目８−２フォレストテラス西新201 |
| 最寄駅 | 西新駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～0:00 火曜日:10:00～0:00 水曜日:10:00～0:00 木曜日:10:00～0:00 金曜日:10:00～0:00 土曜日:10:00～0:00 日曜日:10:00～0:00 |
| 定休日 | - |
yta026
評価 5
2022/09/12
タイ料理屋の横の入り口からエレベーターで2階に上がった左手にあります(看板があるのですぐわかります) 内容や日時など、一人ひとりの事情に合わせて柔軟に調整してくれるため、続けやすいです。 トレーナーの方も理論を交えつつ、丁寧に指導してくれます。たくさん褒めてくれるため、楽しく...
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AM
評価 5
2022/08/27
ダイエットコースではないですが８か月で５キロ、体脂肪率5％減りました。肩こりもなくなり姿勢もよくなりいいことばかりです。週一で通ってますが、教えていただいたゆるいトレーニングも毎日やれてないのにこの結果にびっくりです。 筋肉に加え栄養や美容面も知識豊富、褒め上手、若くてイケメンで...
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Mana. S
評価 5
2022/02/20
ダイエットコースで6kg減りました。はじめる前は、食事制限や運動がきつそうなイメージでしたが、無理な運動や食事を勧められることがなかったので、ストレスなく続けられました。何よりトレーナーさんが優しく、運動嫌いな私でもジムの時間が楽しみになり、今も継続して通っています。 ダイエット...
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kan6075
評価 5
2021/11/29
知識と経験が豊富なトレーナーさんで、身体の特徴やその日のコンディションにあわせて臨機応変にメニューを常に微調整して頂けるので、信頼を持ってお願いすることができます。非常に丁寧で紳士的な対応をされ、話しやすく気さくなお人柄です。 ご自身が大会に参加されたり、身体の仕組みや効果的・効...
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坂田英明
評価 5
2021/11/25
トレーナーが素敵。 楽しいトークや運動、食事のアドバイスで時間があっという間に過ぎます。 健康維持・痩せたい人の運動、初～中級レベルでトレーニングをしたい人向けのジム。
西新でジム通いが続かない場合はオンラインへ
CLOUD GYM（クラウドジム）【自宅で本格ダイエット指導】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年9月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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西新のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に西新でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
西新で料金が安いパーソナルジムは？
西新で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
西新でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
松本 竜季
西新は、福岡市早良区に位置し、繁華街や商業施設が集まる地域で、天神駅より西側では福岡市内で最も賑わっているエリアです。交通の便も良く、観光や買い物、グルメを楽しむには最適な地域です。
この記事では、西新周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！