この記事では、大和高田周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
大和高田のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では大和高田でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 Amazones（アマゾネス）葛城新庄店 |
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11,000円 | 月4回：22,000円 通い放題：44,000円 |
無料体験 | トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型女性専用24時間ジム | 公式サイト 詳細 |
2 カーブス 奈良葛城店 |
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公式HPをご確認ください | 公式HPをご確認ください | 無料 | トレーナーも会員も女性だけで安心！ | 公式サイト 詳細 |
3 Maikai 大和高田店 |
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50,000円 | 2回：17,960円 4回：33,000円 8回：66,000円 |
5,500円 | 大会優勝歴＆資格を持つトレーナーが直接指導 | 詳細 |
| 4. well-being-life gym 大和高田 |  |
30,000円 | 2回：17,600円 4回：33,000円 8回：60,000円 |
5,500円 | 関西選手権優勝のトレーナーが指導 | 詳細 |
| 5. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
大和高田でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
大和高田で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
Amazones（アマゾネス）葛城新庄店【女性専用24時間ジム】
4.5点（25件）
「Amazones（アマゾネス）葛城新庄店」は、大和新庄駅より徒歩12分にある女性専用24時間ジムで、トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型ジムです。「ウエスト周りをすっきりさせたい！」「二の腕を細くしたい！」など、お悩みに沿ったダイエットの秘訣も知識と経験を備えた女性トレーナーからサポートしてもらうことができます。
Amazonesでは、ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼントしています。「ジムでのトレーニングって何をどのくらいすれば良いの？」「マシンの使い方は？」など、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、わからないことをしっかり解消し、効率良くゴールへ導きます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：22,000円 通い放題：44,000円 |
| 住所 | 奈良県葛城市市東室２０４−４ |
| 最寄駅 | 大和新庄駅より徒歩12分（0.8 km） 近鉄新庄駅より徒歩18分（1.3 km） |
- トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型女性専用24時間ジム
- ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼント
- プロテイン飲み放題や水素水の飲み放題、レンタルセット、セキュリティシステムなど、快適にご利用いただけるための嬉しいこだわり
t k
評価 5
2024/08/09
家族がジム通いを始めたので近所に出来たアマゾネスに魅力を感じ体験入会しました。できたばかりというのもあって、とても綺麗で混み合ってない所に凄く惹かれて即入会しました。初心者なのでパーソナルをお願いしてのスタートですが、楽しんで理想の体型に近づきたいと思います。
RiiiE
評価 5
2024/08/08
お店の前を通って、女性専用のジムがあると知り体験に行きました。 スタッフさんも優しく教えてくださり良かったです。 ダイエットと運動がしたかったので、これから頑張って通いたいと思います！！
もも
評価 5
2024/08/03
初めてジムに行きました。右も左も分かりませんでしたが、スタッフさんが優しく教えてくれて通おうと決めました。励ましの声が嬉しくやる気になります。きっかけは通りすがりです。 マイナス５キロ目指します！！
ひーちゃん
評価 5
2024/07/30
今までジムは男性ばかりで怖いし不安…というイメージでなかなか通いたくても通えない状況だったのが今回アマゾネスジムを知り女性専用ということでようやくジムに通う決断ができました！ スタッフの方もすごく気さくでお話も楽しくてこれから通うのが楽しみです！ 自分の目指す理想の姿になれるよう...
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Mina
評価 5
2024/07/13
女性専用ジムをずっと探していたところ、家の近くにオープンすることを知って即無料体験を予約させてもらいました。スタッフの方々も気さくで接しやすく気になることも相談しやすい環境だと思います。ダイエットと体力づくりを頑張ります。
キャンペーン期間：期間未定
【スタートダッシュキャンペーン】
①入会金・事務手数料・セキュリティ登録料：無料
②月会費2,200円永年割引（※毎月30名限定）
③初月の月会費0円
カーブス 奈良葛城店
4.2点（26件）
「カーブス」は、大和高田駅より車でアクセス可能な、30分健康体操でボディメイクのサポートをしている女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも会員も全員女性のみなので、安心かつ快適にトレーニングできます。
1回たった30分の簡単な運動で無理なく脂肪を燃焼させることができるのが魅力の1つです。筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行います。予約不要で予定の前後や仕事終わりなどに利用しやすいです。
| 入会金 | 公式HPをご確認ください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 公式HPをご確認ください |
| 住所 | 奈良県葛城市市東室２００−３ |
| 最寄駅 | 大和新庄駅より徒歩12分（0.8 km） 近鉄新庄駅より徒歩18分（1.3 km） |
- トレーナーも会員も女性だけで安心！
- 1回30分・予約不要！継続率97.7%
- 短時間でも無理なく効果が期待できる！高い脂肪燃焼効果
Maikai 大和高田店
5点（19件）
「Maikaiパーソナルジム」は、大和高田駅から車で9分のパーソナルジムです。筋力トレーニングとコンディショニングを組み合わせた独自の指導で、健康的な体づくりをサポートしてくれます。トレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提案し、無理なく継続できる環境が魅力的です。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：17,960円 4回：33,000円 8回：66,000円 |
| 住所 | 奈良県大和高田市蔵之宮町１０−１８蔵之宮テナント182号 |
| 最寄駅 | 浮孔駅より徒歩9分（0.7 km） |
- 大会優勝歴＆資格を持つトレーナーが直接指導
- ライフスタイルに合わせた柔軟な対応
- プロ厳選の充実したマシーン
tomo
評価 5
2025/02/11
元はビーレジェンドジムでパーソナルトレーニングをダイエット目的ではじめて現在に至ります。筋トレ歴2年目です。 パーソナル週２回を数ヶ月受けて体型が驚くほど変わりました。 はじめは続けられるか心配でしたが励まして褒めつつ無理をしないよう程よい感じでトレーニングさせてくれるんでもうす...
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大西栄汰
評価 5
2025/02/05
SNSでMaikaiパーソナルジムのトレーナーさんの体を見てこんな体を目指したい！という理由からレッスンを受けることになりました！ 初めてのパーソナルジムということで、緊張もありましたが、優しく丁寧に教えていただき安心でした！ なんといってもトレーナーさんの情熱がすごくて親身に教...
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すぎやん
評価 5
2025/01/29
週1回で始めてから、約2年になりますが、継続は力なりで、最初に比べると、体力も筋力も以前とは比べられないほど付きました。自分に合わせたメニューで、無理なく続けられ、自分でも自宅で出来る事が出来るようになりました。ジム初心者の方にはぜひ、こちらでトレーニングをしてトレーニングのやり...
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小泉知江
評価 5
2025/01/16
ビーレジェンドのジムから続いて お世話になっています。 60歳をとうにすぎて、いろいろ 衰えるばかりですが、 毎週のトレーニングで 少しずつ 持ち上げることのできる重量が増えることに、喜びを感じます。 無理なく、楽しく(やってる時は苦しいですが…)、自分に合った色々なトレーニング...
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m. nakanisi
評価 5
2025/01/15
普通のジムに行きながら、月1回のペースで通っています。 自分では途中で諦めてしまいますが、トレーナーさんが居ると頑張れます。 体力に応じて、指導してくれるので、60代後半でも徐々に筋力は付いてきて、調子が良いです。 普段のジム通いのモチベーションにもなっています♪
大和高田にあるその他パーソナルジム一覧
well-being-life gym 大和高田
5点（11件）
「well-being-life Gym」は、大和高田駅から車で7分に位置するパーソナルジムです。姿勢の歪みや腰痛、肩こりなどの身体の不調に対し、専門的な運動指導と食事管理を通じて、一人ひとりに合わせたプランを提供しています。心身のバランスを整え、健康的で活力ある毎日をサポートしている点が魅力的です。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：17,600円 4回：33,000円 8回：60,000円 |
| 住所 | 奈良県大和高田市片塩町１３−１ |
| 最寄駅 | 高田市駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 関西選手権優勝のトレーナーが指導
- 姿勢改善とボディメイクを同時にサポート
- 高田市駅から徒歩3分の好立地
Mi Ya
評価 5
2025/03/15
昔から幾度となくジムに通いましたが、自分だけではなかなか長期間続きませんでした。そこで、知り合いに紹介してもらったこちらのパーソナルジムにお願いすることにしました。自分の理想とする体型に向けて、どういうトレーニングをすればいいのか、丁寧に教えていただきました。普段使えていない筋肉...
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kimi
評価 5
2025/03/07
姿勢の悪さや体力のなさが気になりパーソナルトレーニングをお願いしました。 内装もお洒落で清潔感のあるところがとても気に入りました。 トレーナーさんの知識が豊富で、色んなお話をしながら楽しくあっという間の1時間です。 体力に合わせたトレーニングをしてくれるので、とても効果的です。 ...
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nm
評価 5
2025/03/06
3ヶ月通って-8キロ達成！ 数年前に別のパーソナルに通ってましたがすぐ元の生活に戻っちゃってリバウンド。リバウンドしない知識と体づくりをメインに指導していただきました。 食事に関しては量を減らせばいい訳ではなく、日々の食事に何が足りないか、何が過剰かアドバイスもらえるのは非常に助...
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N K
評価 5
2024/12/12
元々肩こりがひどく、年齢とともに筋量が減り体重も落ちにくくなってきたこともありパーソナルトレーニングをお願いしました。 ストレッチ等を通して身体のアライメントについて詳しく教えていただいたり、マシンを使ったトレーニングの際も逐一フォームをチェックして効果的なやり方を丁寧に教えてく...
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ふくふく
評価 5
2024/11/26
トレーナーさんには、開業前からお世話になってます。 人生に一度の結婚式。肩と背中が大きく見えるドレスを選んだので、ドレスが似合う身体になりたいと思い、おもいきってパーソナルをお願いしました。 カウンセリングでは、どのような身体になりたいのか、理想の身体になるには、何をしたらいいの...
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大和高田でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2025年7月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
大和高田でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー