この記事では、生駒周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
目次
生駒のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では生駒でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP生駒で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 CRAZY FIT 生駒店 |
 |
11,000円 | 4回：28,000円 8回：52,000円 12回：72,000円 |
1,500円 | 経験豊富なトレーナーが一対一で丁寧な指導を行う | 詳細 |
2 BODY MAKE STUDIO GORILLA |
 |
33,000円 | 16回：105,600円 24回：151,800円 48回：264,000円 |
5,500円 | 整骨院が運営しているため、トレーニングだけでなく体のケアも充実 | 詳細 |
3 アヴニール 生駒店 |
 |
8,800円 | 1回：8,470円 8回：61,600円 16回：123,200円 24回：184,400円 32回：246,400円 |
5,500円 | パーソナルピラティスと回数券の相互利用可能 | 詳細 |
| 4. ファーストクラストレーナーズ 生駒店 |  |
11,000円 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
3,600円 | 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる | 詳細 |
| 5. シークライムジム 生駒 |  |
11,000円 | 8回：64,000円 16回：120,000円 24回：168,000円 32回：192,000円 |
2,600円 | 三食食べるダイエットでバランスの良い食習慣が身につく | 詳細 |
| 6. LOTUS GYM |  |
20,000円(税込) | 月2回：9,900円(税込) 月3回：12,000円(税込) 月4回：12,000円(税込) |
2,000円(税込) | 女性専用！更年期、月経の悩み、妊活や不妊治療をサポート | 詳細 |
生駒でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
生駒で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
CRAZY FIT 生駒店
4.9点（45件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：28,000円 8回：52,000円 12回：72,000円 |
| 住所 | 奈良県生駒市本町７−１１本町宝山ビル302 |
| 最寄駅 | 生駒駅（近鉄各線）より徒歩3分 |
- 経験豊富なトレーナーが一対一で丁寧な指導を行う
- 食べても太りにくい体質作りを目指すための食事管理もサポート
- プロテインの無料提供や水素水の飲み放題など、トレーニング後のケアも充実
やま
評価 5
2025/08/25
日々の運動不足の実感とちゃんとしたダイエットをしたいと思い、2ヶ月の短期ダイエットコースを受けました。 コーチによる筋トレと食事管理をして頂き、筋肉をつけたまま痩せれました。特に足が引き締まったのが嬉しいです。このまま運動の習慣をつけていきたいと思います！
A K
評価 5
2024/12/15
1人で運動を続けることができなかったため、入会させていただきました。 初心者でもわかりやすいようにフォームを丁寧に指導していただき、どの部分に効かせているのか実感しながら筋トレすることができました。トレーナーさんが追い込んでくれるのも、パーソナルのいいところだと思います。 また、...
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tm o
評価 5
2024/10/21
じわじわと確実に肥満が進行しているのを分かっていながら自分では行動を律することができないので、ここへ通わせていただくことにしました。最初はストレッチも難しいくらいでしたが、私の様子を見ながら適切に指導いただいたおかげで、徐々に慣れていった感じでした。食事の指導もあって、体重こそ劇...
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J T
評価 5
2024/10/06
今回2ヶ月短期ダイエットコースを受講しました。 今まで自己流でダイエットに挑んでいましたが、すぐにリバウンドしたり、最後まで続けず、妻に勧められパーソナルトレーニングに挑戦しました。 食事制限がキツいと思いきや想像以上に食べて良い事に驚きました。これで本当に痩せるのかと半信半疑に...
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麻
評価 5
2024/09/16
ネットで流れてくるダイエット情報が多すぎて自分では精査できず、また三日坊主で続けられないので、正しい方法で効率的に痩せたいと思い2ヶ月短期コースで入会しました。 結果的には、食事管理と週に1,2回のトレーニングで3キロほど落ちました。 ◾︎筋トレ ジムに通うことは初めてでした...
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BODY MAKE STUDIO GORILLA
5点（32件）
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：105,600円 24回：151,800円 48回：264,000円 |
| 住所 | 奈良県生駒市鹿ノ台南２丁目３−１５きむら鍼灸整骨院2階 |
| 最寄駅 | 学研奈良登美ヶ丘駅（近鉄けいはんな線）より徒歩19分 |
- 整骨院が運営しているため、トレーニングだけでなく体のケアも充実
- 個別にカスタマイズされたトレーニングプランと食事指導を提供
- 経験豊富なトレーナーが、安全で効果的なトレーニングを行い、どの年齢層にも対応可能
えん
評価 5
2026/02/01
3ヶ月間のスタンダードコースでモニターとしてパーソナルトレーニングをやって頂きました。 育休期間中でしたので実質2ヶ月と3週間ほどでしたが、11kg丁度痩せることができました。腹囲も脅威の19cmマイナスでした。 外食には行けなかったですが、食事は満腹感もあり満足した食事をとれた...
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kazu hamu
評価 5
2024/12/16
はじめ16回2ヶ月コースで体重10kg減を実現して あと10kg減らしたくなり32回4ヶ月コースを継続契約しました。 半年間のトレーニングの成果です！ 体重【22.95kg減】74.65kg→51.70kg 体脂肪【17.6％減】38%→20.4% お腹周り【38cm減】110...
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koji F
評価 5
2024/09/22
夫婦で3ヶ月のトレーニングをみていただきました。 妻はダイエット目的、私は筋肉増量目的で通いました。 やる事が全く異なる2人でしたが、上手くメニューを考えてスムーズにトレーニングを進行してくれました。もうちょっと休憩があっても良かったのにかなり手際良かったです。笑 最後にBefo...
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船本絢奈
評価 5
2024/09/22
3ヶ月間夫婦で通わせて頂きました。目標体重には届きませんでしたが、見た目、体脂肪率とウエストの変化が大きく、目標以上の結果を出すことができ大変満足しています。 元の体型には絶対に戻りたくないので、教えて頂いたトレーニングと食事を続けて更に綺麗な体を目指します。 またトレーニングに...
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kaz mam
評価 5
2024/08/24
2ヶ月で「体重10kg減！」「お腹周り24cm減！ 」を実現できました。 今まで自己流ダイエットとリバウンドを繰り返してきました。 リバウンドするたびに体重がダイエット前より増加して、食べなくても体重が減らなくなってきていたので きちんと指導を受けて人生最後のダイエットにしたい...
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アヴニール 生駒店
5点（11件）
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：8,470円 8回：61,600円 16回：123,200円 24回：184,400円 32回：246,400円 |
| 住所 | 奈良県生駒市谷田町３７１−１田中ビル3F |
| 最寄駅 | 生駒駅（近鉄各線）より徒歩4分 |
- パーソナルピラティスと回数券の相互利用可能
- 無理な食事制限は行わず、ストレスフリーな食事管理
- 一流のトレーナーによる安全で 効果の高いトレーニング指導！
T
評価 5
2026/06/16
パーソナルジム自体が初めてで不安でしたが、丁寧にヒアリング&ご説明いただきました。目標に向かってこれからがんばります。
大家飛鳥
評価 5
2026/06/03
説明が論理的で分かりやすい。納得もできるので、とりあえず半年頑張ってみようと思います。
Manami NUMATA
評価 5
2026/02/12
親切にいろいろ教えて貰えました。
流川圭代
評価 5
2026/02/05
明るくて清潔でした。駅近で通いやすいのでこれから頑張ろうと思います。 子連れokですが、動き回る月齢の赤ちゃんはちょっと危ないかもしれません。
hina s.
評価 5
2026/02/02
初めての体験でしたが、とても丁寧に優しく教えていただきました。一つひとつの動きの説明もわかりやすく、初心者でも安心してトレーニングが続けられると感じました。
斉藤裕美
評価 5
2026/01/13
初めての体験だったのですが、先生もとても丁寧で優しくおもしろくて楽しく体験することができました！ぜひこれからも利用したいと思います！
Makiko A
評価 5
2026/01/09
明るい店内で清潔感があります。分かりやすく指導していただきました^ - ^
生駒にあるその他パーソナルジム一覧
ファーストクラストレーナーズ 生駒店
5点（14件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
| 住所 | 奈良県生駒市山崎町１２−２２桜ハウス205号室 |
| 最寄駅 | 東生駒駅（近鉄奈良線）より徒歩12分 生駒駅（近鉄各線）より徒歩13分 菜畑駅（近鉄生駒線）より徒歩11分 |
- 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
Annie
評価 5
2023/09/19
矢追理世トレーナーにお世話になっています。 私のその日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださり無理なく効果的なトレーニングを実感しています｡ りよちゃん(と呼ばせてもらってます…)のトレーニングを受けた日は一日中身体が楽で気持ちも明るくなります。 年齢を重ねるごとに無理...
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山川都
評価 5
2023/01/05
矢追トレーナーにお世話にお世話になつています。ジムに通って5カ月経ち、はじめは体に変化が気づきにくく悔しかったですが矢追さんと一緒に頑張ってきて少しずつ身体の変化を感じるようになれました。回りからも身体の変化に気づいてもらえて嬉しく感じています。これからも頑張って行こうと思います...
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Saki
評価 5
2022/10/18
初めてのパーソナルトレーニングで、最初は家が近いという理由でここにしましたが、トレーナーの美月ちゃんが若いのにもかかわらず、知識も豊富で、いつも可愛い笑顔で励ましてくれて、もう半年ほど続けられてます。絞りたくて通い始めましたが確実に体重を落としながら筋肉量や基礎代謝が上がっていて...
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Y Ser
評価 5
2022/08/04
郷原トレーナーにお世話になっております。産後のケアとして骨盤まわり含めた身体のケアや体力アップのために通いはじめました。見た目が変わることも嬉しいですが、今の自分にあったトレーニングを毎回様々な手法で行なってくれるので、毎週行くのがワクワクで、トレーニングがこんなに楽しいのは初め...
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Keiko Miyagaki
評価 5
2022/04/11
郷原トレーナーにいつもお世話になってます。 動かしたい筋肉にしっかり効くように正しい体の動かし方を教えてくださるので、パーソナルトレーニングを受けている意味がある濃ゆい時間になり、嬉しいです。家でできることもまた、コツと一緒に教えてくださるので、助かってます。お陰でテレワーク、デ...
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シークライムジム 生駒
5点（58件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：64,000円 16回：120,000円 24回：168,000円 32回：192,000円 |
| 住所 | 奈良県生駒市谷田町８７６−３谷田ビル102号室 |
| 最寄駅 | 生駒駅（近鉄各線）より徒歩8分 |
- 三食食べるダイエットでバランスの良い食習慣が身につく
- 24時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 生活習慣病コースがある
おーちゃん
評価 5
2024/10/26
妻とペアトレで2年半頑張っています。 66歳ですが、今では筋肉もついてきて胸板も少し厚くなって、体型が変わってきました。 高齢でもその人に合ったメニューを組んでくれて、それも飽きないように組んでくれます。 優しくきつく、でも少しでもフォームが崩れるとそこで一旦終了するというように...
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Haru
評価 5
2024/10/25
筋トレはした事が無かったので、するならパーソナルと思いシークライムジムを選びました。 週一で通っていますが、初心者でなかなか上手く出来なくても少しずつでイイですよ〜と優しく指導して頂いてますが、それなりに成果は出るように指導して下さいます。
y k
評価 5
2023/10/26
1年ちょっと通わせて頂いてます。 私の食事管理の意識が低過ぎて、少しずつしか体重は減っていませんが、体力がついたおかげで疲れにくくなりました！ マンツーマンなので、私のペースで筋トレできるので、しんどい時はしんどいと言えるし、他の人のペースを気にせずできて気がラクです。 他の通い...
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kensuke nakata
評価 5
2023/10/09
いつも追い込んでいただきありがとうございます！ 通い始めて2ヶ月。すでに体型が変わり始めている実感があります。 トレーニングメニューは、自分に合わせて提案していただけることはもちろん ペースや当日のコンディション、その日の気分にまで気を使っていただいております。 毎回、さまざまな...
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K F
評価 5
2023/05/18
いつも心地よくトレーニングさせてもらっています。トレーニングの際、体をうまく動かせずにいるのですが、根気よく優しく丁寧に教えてくださいます。できない場合も、別の方法ですぐに対応してくださるので、すごいなぁと関心しています。 ダイエットが目的の私ですが、カロリーコントロールできずに...
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LOTUS GYM
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：9,900円(税込) 月3回：12,000円(税込) 月4回：12,000円(税込) |
| 住所 | |
| 最寄駅 | 生駒駅（近鉄各線）より徒歩5分 |
- 女性専用！更年期、月経の悩み、妊活や不妊治療をサポート
- 筋力アップやボディメイクだけでなく、女性ホルモンに関連する健康問題への対策
- 運動習慣を長く定着させるためにアクセスしやすい料金設定
WITH 東生駒駅前店
4.9点（153件）
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【通い放題】 月額：38,280円(税込) 【回数プラン】 月4回：28,000円(税込) |
| 住所 | 奈良県奈良市西大寺北町４丁目３−１共栄マンション1D号室 |
| 最寄駅 | 大和西大寺駅（近鉄各線）より徒歩11分 平城駅（近鉄京都線）より徒歩11分 |
- 通い放題プランがあるから、好きなだけ通える
- 独自のトレーニングメニューとフォームチェックで結果にコミット
- 22時まで営業しているから仕事帰りに利用しやすい
さっしーtv
評価 5
2026/03/07
無料体験させてもらいました。 手厚いサポートで今後のトレーニングが楽しみです！
ぴっちょ
評価 5
2026/02/25
トレーナーさんが優しく指導してくれて食事の相談もしてくれます！トレーニングするにはもってこいです！
みなみでえりか
評価 5
2026/01/20
トレーナーのみなさん優しくて教え方が上手な先生が多いです！ どこの店舗へ行っても同じクオリティでレッスンしてくださいます。 モチベーション維持もできますし進捗などもしっかり共有してくださってるので安心できます。 少しずつ体型も変化が出てきたので頑張って続けたいです！
たかぴ
評価 5
2025/08/23
トレーナーの方は優しく、かつ豊富な知識で食事や筋肉のことについて教えてくれます。コツコツトレーニングを重ねてこのジムで理想の身体を作りたいと思えます。
Massa-nn
評価 5
2025/06/07
通い始めて半月ほど経ちました。 以前は24Hジムに入会するも長続きしませんでしたが、こちらのパーソナルジムに入会してからは毎回行くのが楽しみになっています。 秦トレーナーも優しく的確に指導してくださるので筋力アップしている実感があります。 食事指導も熱心にされてますので、こちらも...
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TONe 生駒店
5点（2件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回：21,900円 11回：46,200円 36回：138,600円 |
| 住所 | 奈良県生駒市山崎町１２−２２桜ハウス205号室 |
| 最寄駅 | 東生駒駅（近鉄奈良線）より徒歩12分 生駒駅（近鉄各線）より徒歩13分 菜畑駅（近鉄生駒線）より徒歩11分 |
- 女性トレーナーによる完全貸切のパーソナルトレーニング
- お子様連れOK！産後ダイエットやマタニティヨガメニューがある
- 都度利用ができるから、頻繁に通えない方も利用しやすい
りさまま
評価 5
2023/08/28
涌田あさみトレーナーに担当していただいています 毎回その日の体調に合わせたメニューでトレーニングして貰えるので無理なく身体を鍛える事ができます かれこれ一年以上経ちますが身体も引き締まり服のサイズも1サイズダウンしました
kuu saaa
評価 5
2023/08/28
担当涌田先生 産後から子どもも連れていけるジムとして利用させてもらってます(^^) 毎回楽しくトレーニング出来て体力にも自信がついてきました(^^) これからもお願いします(^^)
生駒でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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生駒でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー