肥後橋の人気パーソナルトレーニングジム特集

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肥後橋 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、肥後橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム7選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

肥後橋のパーソナルジム一覧【比較表】

この記事では肥後橋でおすすめのパーソナルジム7社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP肥後橋で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 肥後橋店 [PR]

肥後橋駅より徒歩4分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム

PICK UP肥後橋で探している人におすすめの店舗

CLOUD GYM(クラウドジム) [PR]

オンライン

  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
かたぎり塾 肥後橋店
かたぎり塾 肥後橋店 個別店舗毎でお問い合わせください 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
無料 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム 公式サイト 詳細
2
KARAD 肥後橋
KARAD 肥後橋 30,000円 《パーソナルトレーニング》
60分:9,800円/回
90分:14,700円/回
《定期コース - 会員価格》
週1回:35,970円
週2回:59,840円
980円 業界最高クラスのコストパフォーマンス 詳細
3
Million Fitness 肥後橋店
Million Fitness 肥後橋店 15,000円 8回:30,000円
16回:56,000円
3,500円 トレーニングとリカバリーケアを組み合わせた独自のプログラム 詳細
4. LAULE’A 肥後橋店 LAULE’A 肥後橋店 22,000円 1回:8,800円
12回:75,240円
16回:96,000円
30回:120,000円
3,300円 骨格と姿勢に合わせたプログラム 詳細
5. Gym FLEX 大阪市肥後橋店 Gym FLEX 大阪市肥後橋店 - 1回:8,800円
4回:33,000円
8回:61,600円
12回:85,800円
16回:105,600円
3,980円 リーズナブルな価格で姿勢改善プログラムを提供 詳細
6. 13-GYM肥後橋店 13-GYM肥後橋店 - 1回:3,300円 1,500円 筋肉・骨格のプロが扱う整体メニューが充実 詳細
7. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 33,000円→無料(※期間限定) 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

肥後橋でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

肥後橋で特におすすめの優良パーソナルジム

『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。

かたぎり塾 肥後橋店【急成長パーソナルジム】

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5点(17件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 肥後橋店 店舗写真① かたぎり塾 肥後橋店 店舗写真② かたぎり塾 肥後橋店 店舗写真③ かたぎり塾 肥後橋店 店舗写真④

「かたぎり塾 肥後橋店」は、肥後橋駅より徒歩4分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
住所 大阪府大阪市西区江戸堀1丁目21−21番4MRKEDOBORI702
最寄駅 肥後橋駅より徒歩4分(0.3 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
かたぎり塾ってどんなジム?
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
Google口コミ
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石田可南子

石田可南子

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評価 5

2023/08/15

トレーナーさんが丁寧に教えてくださり、毎週楽しく運動することができました! 体調を考慮してトレーニングやストレッチを考えていただけるので、安心して通うことができます。 仕事終わりに、少ない荷物で通いたかったので、ウェアとシューズの無料貸し出しがあるのもありがたいです。

かずまy

かずまy

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評価 5

2023/07/05

始めた頃よりも確実に体重も落ち、身体も引き締まってきました。 トレーナーの方もとても優しく気さくに話して下さり、トレーニングしててとても楽しいです! これからも、継続して引き締めていこうと思います!!

6 6

6 6

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評価 5

2023/03/25

初めてのパーソナルトレーニングですが、丁寧に教えていただけるし、トレーナーさんも気さくで話しやすい方なので楽しく通えそうです。 体組成や姿勢もしっかり見ていただけるので今後の自分の身体の変化が楽しみです!

Yusuke H

Yusuke H

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評価 5

2021/08/08

今やっているスポーツのパフォーマンスアップとボディメイクを目標にトレーナーの福井さんと共に3ヵ月間トレーニングに励みました。 小さい頃からスポーツしていたので、大抵のトレーニングは知っていたのですが、そういった人に対して、毎回メニューを考えてプランニングしてくださり、飽きること...

Kthenug

Kthenug

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評価 5

2021/06/04

どうしても自分でトレーニングするのが難しいので、新しく近所にできた片桐塾に通うようになりました。トレーナーの福井さんは朗らかで優しいので、楽しくトレーニングしています。また毎回違うことをするので飽きません。正しい体の使い方や、体の動かし方で筋肉の付き方がどう変わるかを教えてもらえ...

※個人の感想です
かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
船谷 健太

かたぎり塾

船谷 健太

私は高校生の時からフィジカルトレーニングの一環として始めたウエイトトレーニングが習慣となり現在まで続けています。

近年、24hジムが増えており日本のフィットネス界は過去最高に盛り上がっていますが、
私がパーソナルトレーナーを志したきっかけはフィットネスインフルエンサーに対しての憧れでした。
しかしトレーナー活動を通して知識と技術を身につけるうちに、
「誤った形で広く認知されている情報があまりにも多い」
ことに気づきました。

スクワットをすると足が太くなる。
プロテインは太る。
糖質は少なくするべき。
たった5分で腹筋バキバキ。

などの極論が広く認知されています。

「こういったフィットネスの間違った認識を少しでも正しくしていきたい」
という気持ちが芽生え、私はパーソナルトレーナーになりました。

趣味は今まで見たことない場所(特に自然が豊かな場所)へ行くことと、カフェ巡りです。

最近は神社の歴史や雰囲気にはまり御朱印巡りを行っています。
休みの日は積極的に出かけ自然に触れるようにしています。
とてもリフレッシュすることができますよ

皆様との会話も楽しみながら、目標達成に向け全力でサポートさせて頂ければと思います!

パーソナルジム かたぎり塾 肥後橋店の強み
● 綺麗なダイエットができる
● 目標にコミットできるジム

かたぎり塾肥後橋店でお待ちしております!

KARAD 肥後橋

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4.6点(33件)

  • パーソナルジム
KARAD 肥後橋 店舗写真

「KARAD」は、大阪市西区京町堀に位置するパーソナルトレーニングジムで、肥後橋駅から徒歩5分の好立地にあります。業界最高クラスのコストパフォーマンスで、月額32,780円のパーソナルトレーニングプランや、月額6,380円のジム利用プランなど、リーズナブルな価格設定が特徴です。

経験豊富なトレーナーが在籍しており、初心者から上級者まで幅広く対応。メンタル面や健康状態に配慮しながら、楽しく続けられるトレーニングを実施します。また、最新のトレーニング設備を完備しており、トレーニングだけでなく体のメンテナンスやストレッチも行える環境が整っています。

入会金 30,000円
月額・コース料金 《パーソナルトレーニング》
60分:9,800円/回
90分:14,700円/回
《定期コース - 会員価格》
週1回:35,970円
週2回:59,840円
住所 大阪府大阪市西区京町堀1丁目9−10
最寄駅 肥後橋駅より徒歩5分(0.4 km)
KARADが選ばれる理由
  • 業界最高クラスのコストパフォーマンス
  • 経験豊富なトレーナーが在籍しており、初心者から上級者まで幅広く対応
  • メンタル面や健康状態に配慮しながら、楽しく続けられるトレーニング
Google口コミ
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A miiinu

A miiinu

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評価 5

2022/10/06

勤めている職場の近くで気軽に通えるパーソナルジムを探していたら、たまたまビルの下に置いてある看板が目について、体験もやってるみたいだったので伺いました。 体験を受けてから通ってみようと思い、会員登録しました。 自分の理想の体型や目標などを伝えて、丁寧にお話も聞いて自分に合った...

yu y

yu y

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評価 5

2022/10/04

肥後橋でパーソナルトレーニングを探して、こちらに通っています。スタッフさんは若い人が多いようですが、とても丁寧にしっかりとみてくれている安心感があります。 パーソナルによくある部屋の一室という感じではなく、明るく綺麗でお洒落なお店です。 事務職なので運動不足解消の為に始めましたが...

ゆっきー

ゆっきー

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評価 5

2022/10/12

ダイエットを始めるきっかけを作る為、通い始めました(笑) トレーナーの方も優しくて親切に対応して下さるので通うのも苦じゃないです!アドバイスもしっかり下さるので助かってます!過去に別のところに通っていましたが結局行かなくなり退会って感じばかりでしたが今回は続けられそう!!

松松

松松

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評価 5

2022/10/08

最近、運動不足のせいか体型が気になるようになったので、前々から気になっていたこちらのジムに通わせて頂きました。スタッフさんの対応もとても優しく、トレーニングの内容もとてもしっかりしていると思います。(←行くたびにちゃんと筋肉痛になっているので…笑)今後も自分の目標を達成できるよう...

はま“浜ちゃん”よりこ

はま“浜ちゃん”よりこ

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評価 5

2022/10/12

コロナ禍が続き運動不足が気になりつつも…ジムって敷居が高く感じてなかなか行けずにいたのですが、こちらは親切なスタッフさんと色んな設備が整っているので安心して通いやすいです。地下鉄の駅からも近く、何と言っても凄く綺麗で日光が差し込んでくる明るい環境で運動するとますます健康になれた気...

※個人の感想です

Million Fitness 肥後橋店

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5点(76件)

  • パーソナルジム
Million Fitness 肥後橋店 店舗写真

「Million Fitness」は大阪市の肥後橋や本町エリア、吹田市千里山に展開している完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングとリカバリーケアを組み合わせた独自のプログラムにより、ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上、慢性的な肩こりや腰痛の改善を目指します。

トレーナー全員が資格を持つプロフェッショナルで、トレーニング内容は一人ひとりの目標や身体の状態に応じてカスタマイズされています。リカバリーケアでは柔道整復師やカイロプラクターが手技によるストレッチや整体を行い、疲労回復やケガの予防にも力を入れています。

入会金 15,000円
月額・コース料金 8回:30,000円
16回:56,000円
住所 大阪府大阪市西区京町堀1丁目7−番22号クレグラン京町堀501
最寄駅 肥後橋駅より徒歩3分(0.2 km)
Million Fitnessが選ばれる理由
  • トレーニングとリカバリーケアを組み合わせた独自のプログラム
  • ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上、慢性的な肩こりや腰痛の改善
  • トレーナー全員が資格を持つプロフェッショナル
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Yasu M

Yasu M

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評価 5

2022/08/31

介護関係の仕事で痛めた腰痛を改善したいと思いジムを探してたところ、ミリオン・フィットネスに通っているメンバーから紹介してもらいました。 過去の症状から丁寧に聞いていただき、自分にあったトレーニングを構成してもらってます。 これまで、おっかなビックリで腰を使ってましたが、少しずつ気...

Thanh Hải Vũ

Thanh Hải Vũ

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評価 5

2022/07/26

コロナで自粛をしているうちに四十肩となり、なんとか改善したいと思いました。 仕事でベトナムと日本を行き来していますが、ベトナムにはそういうジムがないので、日本の事務所がある本町近くで探して見つけました。 原因など分かりやすく教えてもらい、それに合ったトレーニングをしてもらいました...

マル

マル

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評価 5

2022/06/14

知合いの勧めで、今回初めてパーソナルトレーニングを受けました。 せっかくなので、妻も誘ってペアでお願いしました。 還暦も過ぎ一念発起、夫婦そろって今から健康寿命対策です。 基本的なスクワットやウエイト、プランクタッチなど、ペアでも時間の無駄の無いように工夫されたトレーニングで、初...

マルマル

マルマル

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評価 5

2022/06/14

夫に誘われ、初めてパーソナルトレーニングをしました。 ペアだと一人より密度が薄いのではと心配しましたが、十分に内容は濃く、結構しっかり鍛えてもらえました。 また、私は肩が凝りやすく、それも改善したいと相談したところ、それにあったトレーニングをしてくださいました。 器具の使い方は当...

新名海斗

新名海斗

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評価 5

2021/04/28

肥後橋の駅からすぐのところにありました!夏も近づいてきたので、ダイエットとトレーニングも含め、パーソナルジムでみっちりやろうと思い来店しました! 初のパーソナルできたが、体験からさせてもらえ、今では週1で通わせてもらってます。 トレーナーの方の気配り・トレーナーニング内容も凄くよ...

※個人の感想です

肥後橋にあるその他パーソナルジム一覧

LAULE’A 肥後橋店

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5点(60件)

  • パーソナルジム
LAULE’A 肥後橋店 店舗写真
「LAULE'A 肥後橋店」は、初心者でも続けやすいと好評を得ているパ^-そなるトレーニングジムです。「健康を楽しく気軽に手に入れよう」ということをコンセプトに、目標達成までサポートしてくれます。 食事面も好きな食事やお酒を楽しみながらストレスなく、身体を変えることができます。ダイエット、健康寿命アップ、姿勢改善など幅広い目的に対応しているので、気になる方は一度カウンセリングに行ってみて下さい。
入会金 22,000円
月額・コース料金 1回:8,800円
12回:75,240円
16回:96,000円
30回:120,000円
住所 大阪府大阪市西区京町堀1丁目10−12ラグジュリア南船場5F旧大石ビル)5階
最寄駅 肥後橋駅より徒歩4分(0.3 km)
LAULE'Aが選ばれる理由
  • 骨格と姿勢に合わせたプログラム
  • リバウンドしないストレスフリーな食事指導
  • 継続しやすい豊富な料金プラン
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きいぽん

きいぽん

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評価 5

2021/10/30

食事、トレーニングともに健康のために 大切な知識をトレーナーさんが沢山教えてくれます。トレーニング未経験の方も、女性も、完全個室で丁寧に見てくださるので安心して通えます。食事制限もなく、楽しみながら 健康的で綺麗な身体を手に入れられます! とっても素敵なトレーナーさん在籍の 圧倒...

巽みゆき

巽みゆき

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評価 5

2022/08/31

月1回ですが、三重県から通ってます。 しんどいけど楽しい!! 普段とは違う環境でトレーニングできるのも良い気分転換になりまーす! トレーナーは知識も豊富で頼りになります♪ いつもありがとう(^-^)

t

t

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評価 5

2021/08/08

無理な食事制限などなく、食べて動いて健康になることをサポートしてくれます。その人にあったトレーニングを楽しく教えてくれるので、運動未経験からでも継続して通うことが出来ます。女性トレーナーもいる点も安心です。また、トレーニングのほかにストレッチのメニューもあり、トレーニングと組み合...

Moanana

Moanana

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評価 5

2022/06/14

トレーナーのご夫婦が健康や運動のことにとてもくわしく、いつも勉強になります。ラウレアさんを続けたおかけで、美味しくたくさんご飯を食べても健康に引き締まることができましたよ〜!

Rina Sako

Rina Sako

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評価 5

2023/01/31

こんなに行く度行く度もっと通いたくなるジムは初めてです。 ご夫婦で経営されていて、仕事前の朝早い時間から夜遅くまで対応してくださるので予約が取りやすく助かっています!! お二人とも褒めるだけでなく言うべきことはちゃんと言ってくれ、アメとムチの使い分けが上手すぎます(笑) おか...

※個人の感想です

Gym FLEX 大阪市肥後橋店

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5点(12件)

  • パーソナルジム
Gym FLEX 大阪市肥後橋店 店舗写真

「Gym FLEX」は、リーズナブルな価格で姿勢改善プログラムを提供しているパーソナルトレーニングジムです。筋力バランスが悪くなり、歪んでしまった骨格を医学的根拠に基づき、美しい姿勢に導いてくれます。

姿勢以外にも、免疫力アップの面でも基礎医学に基づいてサポートしてくれるのもポイントです。単発利用プランと月額回数プラン制が用意されているため、希望の通い方で通えます。深夜貸切プランもあるので、生活リズムが不規則な方も利用しやすいです。

入会金 -
月額・コース料金 1回:8,800円
4回:33,000円
8回:61,600円
12回:85,800円
16回:105,600円
住所 大阪府大阪市西区京町堀2丁目2−2OPUS-1
最寄駅 中之島駅より徒歩11分(0.8 km)
渡辺橋駅より徒歩14分(1.1 km)
Gym FLEXが選ばれる理由
  • リーズナブルな価格で姿勢改善プログラムを提供
  • 医学的根拠に基づき、美しい姿勢に導く
  • 免疫力アップの面でも基礎医学に基づいてサポート
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はらみはらみ

はらみはらみ

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評価 5

2022/05/31

レンタルジムとしていつも借りています! 10人くらいで1時間利用して11人500円くらいになるので、とても安くて助かってます! また、ジム自体もマシンも豊富で清潔感もあって綺麗なので貸し切りでトレーニングしたい人にはオススメです!

みうみう

みうみう

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評価 5

2022/06/08

整骨院の方がキッカケでパーソナルトレーニングを始めたのですが、とても気さくな方で、女性でも安心して通える所かなと思いました😁 とにかく施設が広くて綺麗で外からはほとんど見えないので安心してトレーニングに打ち込むことが出来ます‼️ これからも、宜しくお願いします😁

Y M

Y M

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評価 5

2022/12/03

パーソナルトレーニングでお世話になっています。設備も整っていてジム内はとても清潔です。マシーンの種類が豊富で今までやったことのないメニューも色々とできるのがありがたいです。トレーニング内容もその日のコンディションに合わせてペースを変えて下さったりするので気持ちよく続けられています...

あやな

あやな

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評価 5

2022/06/14

綺麗な姿勢と美容目的でパーソナルジムに通ってます。 ジムは広くて綺麗でとてもお気に入りです。 肥後橋駅からも近くて便利だと思います。 たまに友達同士で貸切としてジムを借りる事もあります。 誰にも見られずゆっくり出来るのでレンタルジムもお気に入りです。

A H

A H

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評価 5

2022/04/15

マシンの種類が非常に豊富で、充実したトレーニングが可能です。トレーナーさんもお茶目な方でとても楽しい指導をしてくださいます。二階にあるので覗けないですが、一階の看板をみて気になっている方は是非一度行かれてみてはと思います。 体が辛いときは整体の施術もお願いしますが、単なるリラク...

※個人の感想です

13-GYM肥後橋店

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5点(5件)

  • パーソナルジム
13-GYM肥後橋店 店舗写真
「13-GYM肥後橋店」は、筋肉・骨格のプロが扱う整体メニューが充実しているパーソナルトレーニングジムです。無理な食事制限をせず、筋力増量による基礎代謝を促進し、リバウンドのない美しい身体へ導いてくれます。 ストレッチ+整体プランが用意されていたり、オプションでプロテインや水素水飲み放題、食事管理プランがあるのもポイントです。シャワールームとロッカールームを完備しており、過ごしやすい環境が整っています。
入会金 -
月額・コース料金 1回:3,300円
住所 大阪府大阪市西区江戸堀1丁目9−14NEXASHIGOBSHI3階
最寄駅 肥後橋駅より徒歩2分(0.2 km)
13-GYMが選ばれる理由
  • 筋肉・骨格のプロが扱う整体メニューが充実
  • 無理な食事制限をせず、筋力増量による基礎代謝を促進し、リバウンドのない美しい身体へ導く
  • シャワールームとロッカールームを完備で通いやすい!
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ばるCH

ばるCH

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評価 5

2021/12/15

通い放題の60分55000円コースで週2.3回通っています!トレーナーさんも面白い人で楽しくトレーニング出来てます! トレーニング終わりに美容整体で肩甲骨はがしもあってしてもらったりもしてて凄いおすすめです!

夕依

夕依

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評価 5

2022/01/18

小顔矯正で行きました お店も綺麗でやってくれた方も 話しやすくて楽しく施術を受けられました!

ちゃんねるなかよし

ちゃんねるなかよし

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評価 5

2021/12/21

小顔矯正とパーソナルに通わしてもらってます 人見知りなのですがそんな壁もすぐ取り払えて 店内も綺麗で行くたびに女子力あがります🥰 これからもよろしくお願いします😍

taji kazu

taji kazu

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評価 5

2022/01/12

とても清潔感のあるジムで通いやすいです! スタッフの皆さんも気さくで話しやすくとても通いやすいです! 結果が出るのが楽しみです! これからもよろしくお願い致します🤲

松本弘也

松本弘也

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評価 5

2021/12/29

清潔感のあるジム トレーナーさんも気さくで話しやすく、凄く追い込んでもらいました!

※個人の感想です

肥後橋でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】

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4.8点(41件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。

「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
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小田嶋郁江

小田嶋郁江

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評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

もちもちゆちゃまる

もちもちゆちゃまる

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評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

えこ

えこ

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評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

※個人の感想です
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。
【2025年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2025年2月28日まで

【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!

特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料

※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。


肥後橋でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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