この記事では、立会川周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム3選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
立会川のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では立会川でおすすめのパーソナルジム3社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP立会川で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 LUAANA GYM 立会川店 |
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3,300円 | 【月額】 通い放題：54,780円 週2回：32,780円 |
438円 | 通い放題で1回あたり¥1,844〜の低価格を実現 | 公式サイト 詳細 |
2 GOODLIFE GYM 立会川店 |
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30,000円（※当日入会10,000円） | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 |
3,000円 | 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
3 CLOUD GYM（クラウドジム） |
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35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
立会川でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
立会川で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを2社ピックアップしました。
LUAANA GYM 立会川店【ジム＋整体＋ピラティスも通い放題】
5点（47件）
「ルアーナジム 立会川店」は、立会川駅より徒歩3分の好立地に位置するパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導により、初心者から上級者(コンテスト出場者)まで安心して通えるうえ、朝8時〜夜22時15分までと営業時間も長く、忙しい方でも通いやすいのが特長です。月額プランは1回あたり平均2,000円と、業界でも圧倒的なコストパフォーマンスを実現！しかも、トレーニング・ピラティス・整体マッサージが全て月額料金内で通い放題。さらに、代表は国家資格をもつ栄養士で、栄養士監修の食事サポートもしてくれます。
身体を「鍛える」「整える」「癒す」をトータルでサポートするジムです。
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額】 通い放題：54,780円 週2回：32,780円 |
| 住所 | 東京都品川区南大井１丁目４−６ |
| 最寄駅 | 立会川駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 通い放題で1回あたり¥1,844〜の低価格を実現
- トレーニング・ピラティス・整体マッサージが利用可能
- 完全個室＆マンツーマン指導
yuri
評価 5
2025/06/11
人生で初めてパーソナルジムに通い始めました。 トレーナーの方々はみなさん丁寧に優しくサポートしてくれます。 運動だけでなく、食事に関してもわからないことは優しく教えてくれるので無理せず楽しく継続できています！
杜飛
評価 5
2025/06/05
正直に言うと、通い始める前はあまり運動をしてこなかったこともあって、ジムに対して少し怖いイメージを持っていました。でも、思いがけずマンツーマンでの指導や会話がとてもリラックスできる時間・空間になっていて、無理なく続けられそうだと感じています。今のところ体の変化はあまり感じていませ...
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ジン
評価 5
2025/03/31
トレーニング体験しました！ 普段自分でも運動をしていますが、正しい体の使い方やトレーニングのフォームを丁寧に教えて貰えました！ 他店舗も利用出来るみたいなので仕事帰りや出先に合わせてフル活用していこうと思います！ これなら理想の体目指して頑張れそうです！
yuri
評価 5
2025/03/31
パーソナルジムは初めての体験でしたが、1対1で丁寧にサポートしていただき安心して通えるジムだなぁと思いました！ ジム全体が綺麗で整っているので居心地もよく、頑張ろう🔥と思えるジムです！ これから長く通えるように頑張ります☺️
たけだやまと
評価 5
2025/03/31
週2回プランで契約させてもらっています！ 大輝店長を指名しているのですがその日の体調や一緒に決めてくれた目標に向かって指導をさせていただいて無理なく楽しく続けられています！ 施設も清潔で快適、モチベーションが自然と上がる環境を作ってくれています。 食事管理のアドバイスも的確で僕...
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yu k
評価 5
2025/03/31
パーソナルトレーニング、整体、マシンピラティスなど、幅広いメニューがそろっていて、その日の体調や目的に合わせて選べるのがすごく便利です。 料金体系も良心的で、無理なく通えます。私は週1回ペースで利用していますが、ジムだけでなく整体やピラティスも受けられるので、身体のメンテナンス...
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真人
評価 5
2025/03/28
家が近くで何ができるんだろうと思ってましたが、まさかのルアーナパーソナルジム✨ 通い放題のパーソナルジムで、全店舗が利用可能というのは本当に嬉しいですね！さらに、ピラティスの店舗もできるようになるみたいで、、、そこにも通えるようになるのはとても会員側としたら嬉しいです。 私は...
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里
評価 5
2025/03/27
ダイエット目的で家から近いパーソナルジムを探していて、体験トレーニングを受け入会を決めました。トレーナーさんの人柄が良く、自分に合ったメニューを丁寧に教えてくれています！モチベーションもアップしていて、これからの身体の変化が楽しみです！
ジン
評価 5
2025/02/14
自分自身でのトレーニングだけでは足りないと思い通い始めました。もちろんキツイですが、トレーナーの方も一緒に楽しく鍛えられてます！💪 フォームだったり、意識する事をその都度しっかりアドバイスしてくれるので、自分でやる時の内容も良くなってると思います！ もっとアドバイスもらっていい身...
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H.ふぐぅ
評価 5
2025/02/01
運動習慣をつけるために入会しました。 自分に合ったトレーニングのセットを組んでもらい、効率良く楽しく通えています。 食事やパーソナルジム以外でのトレーニングについても相談に乗ってもらえるのでありがたいです。
GOODLIFE GYM 立会川店【定額通い放題・初心者も安心】
4.8点（25件）
「GOODLIFE GYM 立会川店」は、立会川駅より徒歩2分にある全国40店舗展開する定額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパーソナル両方】 通い放題：49,800円 |
| 住所 | 東京都品川区南大井４丁目４−５201号室 |
| 最寄駅 | 立会川駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
Sayuri Hashimoto
評価 5
2025/12/29
普段別店舗利用してますが、予定が合わない時利用させて頂いています！ とても広くて綺麗で使いやすいです！ メイントレーナーのちひろさんもとても良い方で、他のトレーナーさんも皆さん信頼してお任せ出来る方ばかりです！ 予約も取りやすくとても使いやすいです♪
里真由美
評価 5
2025/11/18
続けやすいシステムと人柄の良いトレーナーさんをとても気に入ってます。 LINEから簡単に予約や予約キャンセルができて、当日予約も可能です。 会費も続けやすい価格に設定していただいていてありがたいです。 初心者から結構ガチめな感じの人まで様々なレベルの会員さんがいるようです。 ...
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勝村渉
評価 5
2025/09/27
最初はジム通いに不安があったのですが、GOODLIFE立会川店はとてもアットホームな雰囲気で安心しました。スタッフの方がいつも笑顔で声をかけてくれて、マシンの使い方も丁寧に教えてくれるので、初心者の私でも無理なく続けられています。 特にありがたいのは、トレーナーさんが整体の知識...
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ティファニー
評価 5
2025/09/10
セミパーソナル通い放題で3ヶ月前から通い始めました。立会川店は予約も取りやすいので週二、三回通えています。その時の身体の状態に合わせてトレーナーさんがメニューを決めてくれるので安心です。
宮田剛志
評価 5
2025/06/04
2月からお世話になっており、セミパーソナルもパーソナルもどちらも経験させていただいております。 どちらのプランもとてもおすすめです！ 代表トレーナーのなつきさんは、豊富な知識をお持ちで、毎回のトレーニングで新たな発見があり、学びが深まります。さらに、私の質問や要望にもいつも的確...
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Fumi Fumi
評価 5
2025/05/19
マンツーマン通い放題プランの他店舗利用で時折り利用させてもらっています。 股関節痛や膝痛などの持病持ちの私は、万全の状態でトレーニングに臨める日が少ないですが、その日のコンディションに合わせて、柔軟にトレーニングメニューを作ってくれます。 代表トレーナーはお若いですが、トレーナ...
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るりももオカメch 10羽の鳥達はMy family
評価 5
2025/05/10
2024年7月から他店のマンツー通っています。 今回立会川店がオープンしたと言う事でお邪魔させて頂きました。 通い始めのきっかけは腰痛とダイエット！トレーナーさんは腰や不調ある部分を気遣いながら、しっかりと私に合ったトレーニングと食事のアドバイス(アドバイス無料でした)半年した頃...
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ストウ
評価 5
2025/04/13
普段は別の店舗を利用しています。 新しい店舗なのですごく綺麗で快適にトレーニングができました。 大きいエアコンもついてて涼しく、とてもいい環境だなと思ったのでまた利用したいです。 トレーナーも丁寧に教えてくださるので、長く続けやすく、おすすめです。
范雪枫
評価 5
2025/04/08
大森店を良く利用している者ですが、立会川店にお邪魔しても、広い室内で綺麗な設備でまた来たいと思います。(コーチはいつも通りプロ軍団です) 引き続き、よろしくお願い致します🙇
すけい
評価 5
2025/04/05
新しくできた店舗にお邪魔しました！ 駅近でアクセスがよく、ビル2Fのため場所は若干分かりにくかったですが、店内は広々としていて清潔感のある内装でした。 普段は他店舗のセミパーソナルを利用しており、個々に合わせたメニューを丁寧に教えていただいています。めんどくさがりかつ人見知り...
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ロケット団ニャース
評価 5
2025/03/29
新しく店舗が出来たと聞いて、他店舗利用制度を使って遊びに行ってきました！ ビルは少し古いですが、内装はすごく綺麗なので、気になった方はぜひ体験に行ってみると良いと思います！ セミパーソナルって聞くと「自分は運動が苦手で他の人より出来ないかもしれないからハードルが高いなぁ」と心配...
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はろ
評価 5
2025/03/21
マンツーマンで通わせて頂いてます 職場から近いので、休憩時間に伺うこともあります 去年から通っており、最近は特に毎回行くのがとても楽しみになりました 自分の癖や性格をよく理解してくださり、もちろんセッションは楽しいだけでなくきついこともありますが様子をよく見てくださることで無理...
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u a
評価 5
2025/02/18
とても素敵なジムとトレーナーさんに出会えました。行くたび、体調と今日鍛えたい箇所をヒアリングしていただけるのでその日の身体の調子に合わせてトレーニングやストレッチができます。パーソナルと聞くと敷居が高く感じますが、とてもアットホームで通いやすいです。ジムに通うようになって腰痛がし...
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加藤じゅん
評価 5
2024/09/12
代表トレーナーのなつきさんは、お客様一人一人をしっかり様子を見てその日の調子ややりたいトレーニング対しての提案を的確に出して頂けます。私は筋肥大していきたいのでそれに対して何がどう必要かとても丁寧に説明、そして指導して頂きました。ダイエットやトレーニング、食事に関してまでとても細...
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キャンペーン期間：期間未定
特典①：カウンセリング&初回体験料：3,000円
特典②：入会金・登録料30,000円→10,000円（※初回体験当日のご入会）
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
立会川でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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立会川でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
LUAANA GYM
マット