【2026年最新版】立会川のパーソナルジムおすすめ3選
この記事では、立会川周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム3選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
立会川のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では立会川でおすすめのパーソナルジム3社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP立会川で探している人におすすめの店舗
CLOUD GYM(クラウドジム) [PR]
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
立会川でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
立会川で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを2社ピックアップしました。
LUAANA GYM 立会川店【ジム+整体+ピラティスも通い放題】
「ルアーナジム 立会川店」は、立会川駅より徒歩3分の好立地に位置するパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導により、初心者から上級者(コンテスト出場者)まで安心して通えるうえ、朝8時〜夜22時15分までと営業時間も長く、忙しい方でも通いやすいのが特長です。月額プランは1回あたり平均2,000円と、業界でも圧倒的なコストパフォーマンスを実現!しかも、トレーニング・ピラティス・整体マッサージが全て月額料金内で通い放題。さらに、代表は国家資格をもつ栄養士で、栄養士監修の食事サポートもしてくれます。
身体を「鍛える」「整える」「癒す」をトータルでサポートするジムです。
| 入会金 |
3,300円 |
| 月額・コース料金 |
【月額】
通い放題:54,780円
週2回:32,780円
|
| 住所 |
東京都品川区南大井1丁目4−6 |
| 最寄駅 |
立会川駅(京浜急行本線)より徒歩3分
|
- 通い放題で1回あたり¥1,844〜の低価格を実現
- トレーニング・ピラティス・整体マッサージが利用可能
- 完全個室&マンツーマン指導
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あんこ
ダイエットの為に半年ちょっと通ってますが、通い始めの頃から熱心に私の目標に合ったトレーニングメニューを考えてくれるから、長く続けることできるジムだと思います!
トレーナーの方も教え方が分かりやすいです!
これからも頑張っていきたいです!
a k
ジムに通う前は、運動系の動画を見ながら見よう見まねで自宅トレーニングをしていましたが、腰を痛めてしまい、正しいフォームをトレーナーの方から学びたいと思い、通い始めました。
通い始めて半年になりますが、二の腕やお尻など、自分一人ではなかなか鍛えにくい部分も、トレーナーの方のアドバイ...
ジムに通う前は、運動系の動画を見ながら見よう見まねで自宅トレーニングをしていましたが、腰を痛めてしまい、正しいフォームをトレーナーの方から学びたいと思い、通い始めました。
通い始めて半年になりますが、二の腕やお尻など、自分一人ではなかなか鍛えにくい部分も、トレーナーの方のアドバイスのもと、マシンを使ってしっかり鍛えられています。また、スクワットなども正しいフォームを丁寧に教えていただくことで、徐々にではありますが、体が引き締まってきたことを実感しています。
さらに、悩んでいた巻き肩も改善され、良いことばかりで思い切って通い始めて本当によかったと思っています。
ピラティスも同じ月額内で利用できるため、今はそちらと交互に通い、飽きることなく楽しく続けられています。引き続きよろしくお願いいたします。
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りあれ
ダイエットや健康維持目的で利用してます!
安心して通えるジムです。トレーナーさんが一人ひとりに合わせて丁寧にサポートしてくれるので、運動初心者でも無理なく続けられます。
ピラティスも受けられるのが嬉しく、体の使い方から整えていけるのも魅力です。
子連れOKなのもありがたく、ママさ...
ダイエットや健康維持目的で利用してます!
安心して通えるジムです。トレーナーさんが一人ひとりに合わせて丁寧にサポートしてくれるので、運動初心者でも無理なく続けられます。
ピラティスも受けられるのが嬉しく、体の使い方から整えていけるのも魅力です。
子連れOKなのもありがたく、ママさんにも通いやすい環境だと思います。
多店舗利用ができるので、ライフスタイルに合わせて通えるのも便利です。
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E. Katayama
体力をつけることとダイエットを目標に通い始めました。1回40分で疲れすぎることなく、楽しく通えています。トレーナーの方々の指導がとにかく丁寧なことと、身体のことや食事のことにとても詳しくてお話していて勉強になります。通い始めて1ヶ月半ですが、すでに体型や体重に変化が出始めていてこ...
体力をつけることとダイエットを目標に通い始めました。1回40分で疲れすぎることなく、楽しく通えています。トレーナーの方々の指導がとにかく丁寧なことと、身体のことや食事のことにとても詳しくてお話していて勉強になります。通い始めて1ヶ月半ですが、すでに体型や体重に変化が出始めていてこれからが更に楽しみです。
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be. c
初めてパーソナルジムに通いました。
予約無しでいつでも行ける系の運動施設に何度か通いましたが、いつでも行けると案外行かなくなってしまって…。
自宅から行きやすい場所で、他店も検討しましたが、パーソナルなのに朝8時から行けるのはここだけで即決しました。夜も遅くまで受付しているので、...
初めてパーソナルジムに通いました。
予約無しでいつでも行ける系の運動施設に何度か通いましたが、いつでも行けると案外行かなくなってしまって…。
自宅から行きやすい場所で、他店も検討しましたが、パーソナルなのに朝8時から行けるのはここだけで即決しました。夜も遅くまで受付しているので、平日は仕事帰りに、休みの日は朝イチからと、ワークライフバランスに合わせて通えるのがとても魅力です。予約が埋まってる時は、近隣の別店舗で振替できるので、プランが無駄にならず通えます。
トレーナーさんは、どの方もみなさん親切で爽やかで、優しく教えてくれます。
ギリギリ出来る重さを良い感じに調整して、フォームも丁寧に見て、呼吸の仕方・力を入れるポイントなど、1人では上手くできない所をしっかりサポートしてもらえます。
お陰で、通い始めてから運動習慣も身につき、体力ついて体脂肪率下がりました!
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※個人の感想です
GOODLIFE GYM 立会川店【定額通い放題・初心者も安心】
「GOODLIFE GYM 立会川店」は、立会川駅より徒歩2分にある全国40店舗展開する定額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 |
30,000円(※当日入会10,000円) |
| 月額・コース料金 |
【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円
【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円
【マンツーマン/セミパーソナル両方】
通い放題:49,800円 |
| 住所 |
東京都品川区南大井4丁目4−5201号室 |
| 最寄駅 |
立会川駅(京浜急行本線)より徒歩2分
|
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90%!続けられるから結果が出る
personal-fitness編集部が独自調査しました!
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Sayuri Hashimoto
普段別店舗利用してますが、予定が合わない時利用させて頂いています!
とても広くて綺麗で使いやすいです!
メイントレーナーのちひろさんもとても良い方で、他のトレーナーさんも皆さん信頼してお任せ出来る方ばかりです!
予約も取りやすくとても使いやすいです♪
里真由美
続けやすいシステムと人柄の良いトレーナーさんをとても気に入ってます。
LINEから簡単に予約や予約キャンセルができて、当日予約も可能です。
会費も続けやすい価格に設定していただいていてありがたいです。
初心者から結構ガチめな感じの人まで様々なレベルの会員さんがいるようです。
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続けやすいシステムと人柄の良いトレーナーさんをとても気に入ってます。
LINEから簡単に予約や予約キャンセルができて、当日予約も可能です。
会費も続けやすい価格に設定していただいていてありがたいです。
初心者から結構ガチめな感じの人まで様々なレベルの会員さんがいるようです。
立会川店は今年オープンしたばかりで設備がきれいで気持ちいいです。
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勝村渉
最初はジム通いに不安があったのですが、GOODLIFE立会川店はとてもアットホームな雰囲気で安心しました。スタッフの方がいつも笑顔で声をかけてくれて、マシンの使い方も丁寧に教えてくれるので、初心者の私でも無理なく続けられています。
特にありがたいのは、トレーナーさんが整体の知識...
最初はジム通いに不安があったのですが、GOODLIFE立会川店はとてもアットホームな雰囲気で安心しました。スタッフの方がいつも笑顔で声をかけてくれて、マシンの使い方も丁寧に教えてくれるので、初心者の私でも無理なく続けられています。
特にありがたいのは、トレーナーさんが整体の知識も豊富なこと。腰や膝、肩に不安がある時も、改善につながるトレーニングを教えていただけるので、実際に体が楽になってきました。普通のジムではなかなか得られない安心感があります。
マシンや設備も清潔で使いやすく、有酸素も筋トレも両方できるので、その日の気分や体調に合わせてトレーニングできるのが嬉しいです。駅から近いので通いやすく、料金も良心的だから「続けやすさ」も抜群。
通い始めてから体が少しずつ引き締まってきて、体調も良くなり、毎日が前向きになりました。ここに出会えて本当に良かったと思います。
「運動が苦手」「ジムが続かなかった」「体に痛みや不安がある」という方にも、ぜひおすすめしたいジムです。
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ティファニー
セミパーソナル通い放題で3ヶ月前から通い始めました。立会川店は予約も取りやすいので週二、三回通えています。その時の身体の状態に合わせてトレーナーさんがメニューを決めてくれるので安心です。
るりももオカメch 10羽の鳥達はMy family
2024年7月から他店のマンツー通っています。
今回立会川店がオープンしたと言う事でお邪魔させて頂きました。
通い始めのきっかけは腰痛とダイエット!トレーナーさんは腰や不調ある部分を気遣いながら、しっかりと私に合ったトレーニングと食事のアドバイス(アドバイス無料でした)半年した頃...
2024年7月から他店のマンツー通っています。
今回立会川店がオープンしたと言う事でお邪魔させて頂きました。
通い始めのきっかけは腰痛とダイエット!トレーナーさんは腰や不調ある部分を気遣いながら、しっかりと私に合ったトレーニングと食事のアドバイス(アドバイス無料でした)半年した頃には腰痛改善され、体重はなんと-14kg‼️トレーニングの他にも自分で食事管理やウォーキング等もやっていましたが、トレーナーさん達のプロ意識の強いアドバイスや励みでやり遂げる事ができました。
これからは美ボディ目指してまだまだ頑張ります✨
本当に通って良かったと思えるジムです‼️
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※個人の感想です
【2026年8月】GOODLIFE GYMで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:終了日未定
特典①:カウンセリング&初回体験料:3,000円
特典②:入会金・登録料30,000円→10,000円(※初回体験当日のご入会)
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
立会川でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
| 入会金 |
35,000円 |
| 月額・コース料金 |
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月8回:48,400円
月12回:66,000円 |
| 住所 |
東京都新宿区西新宿7丁目18−19222号室 |
| 最寄駅 |
オンライン(自宅) |
| サービス・施設 |
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
横にスクロールできます
M Y
確かな知識を持ったトレーナーと
二人三脚で目標に向かう
私はクラウドジムに入会して3年経ちます。
私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。
何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
確かな知識を持ったトレーナーと
二人三脚で目標に向かう
私はクラウドジムに入会して3年経ちます。
私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。
何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉で何度もトレーナーさんの素敵な言葉で不死鳥のように立ち上がらせてもらいました。
トレーナーさんにもクラウドジム事務局も優しく強く素敵な方達です。
小さな成功を積み重ねて、失敗を重ねて経験といい、今があります。
その軌跡はリバウンドしても上手くいっても私の中にずっと積み重なってあります。
また出不精の私がオンラインの指導だからこそ、気軽にすっぴんで毎週続けられたのだと思います。
ダイエットを頑張りたい人に、正しい本当の知識と、明るく二人三脚で
辛い時も負けそうな時も支えてくれる
それがクラウドジムです。
おすすめします。
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小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
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土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
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ま
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!
続きをみる...
※個人の感想です
立会川でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。
この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。
パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。
この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。
しかし、パーソナ...
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。
しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」
「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな?」
パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。
しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
LUAANA GYM
マット