この記事では、多摩センター周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
多摩センターのパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では多摩センターでおすすめのパーソナルジム6社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP多摩センターで探している人におすすめの店舗
京王多摩センター駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 多摩センター店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 HPER 多摩センター店 |
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11,000円 | 2ヶ月間/全16回：85,800円（税込） | 無料 | トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導 | 公式サイト 詳細 |
3 FIT PLACEパーソナル多摩センター店 |
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5,500円 | 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円 | 無料 | 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム | 詳細 |
| 4. TARGET 多摩 |  |
11,000円 | 24回チケット 7,700円／回 16回チケット 8,800円／回 8回チケット 9,900円／回 スポット 11,000円 |
無料 | 体験：無料 | 詳細 |
| 5. スタートフィットネス |  |
- | スポット 11,000円 ライトコース 74,800円 （全8回） スタンダードコース 132,000円 （全16回） プレミアムコース 171,000円 （全24回） |
無料 | 体験：無料 | 詳細 |
| 6. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
多摩センターでどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
多摩センターで特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 多摩センター店【急成長パーソナルジム】
「かたぎり塾 多摩センター店」は、多摩センター駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都多摩市落合１丁目９−１ |
| 最寄駅 | 京王多摩センター駅より徒歩1分（42 m） 小田急多摩センター駅より徒歩1分（60 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
HPER 多摩センター店【格安ダイエット専門パーソナル】
HPERは、低価格で始めることができる、ダイエットに最適なパーソナルトレーニングジムです。あなたに寄り添うパーソナルトレーニングをコンセプトとしており、身体的サポートだけでなく、メンタル面でのサポートもしてくれるため、悩みや疑問があれば、気軽に相談しながら理想の身体を目指せます。
食事面も無理なく続けられるような食事サポートを行っており、1人1にの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活の知識が身に付くので、リバウンドの心配もなく安心です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月間/全16回：85,800円（税込） |
| 住所 | 東京都多摩市鶴牧３丁目４Ｄ’グラフォート多摩センターガーデンサンクタム1-B |
| 最寄駅 | 京王多摩センター駅より徒歩14分（1.2 km） 唐木田駅より徒歩12分（0.9 km） 小田急多摩センター駅より徒歩14分（1.1 km） |
- トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導
- 初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
- 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
FIT PLACEパーソナル多摩センター店
4.3点（66件）
FIT PLACEパーソナルは、業界最安級の料金で24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジムです。利用者はいつでも自分のペースでトレーニングを行うことができ、トレーナーは一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、楽しみながら目標を達成できるようサポートします。
また、FIT PLACEでは、YouTuber 山澤礼明が監修したトレーニングメソッドを用いて効率的に理想のボディを目指します。各種トレーニングプログラムは、脂肪燃焼、美ボディメイク、筋肉肥大、体力向上など多岐にわたり、初心者から経験者まで幅広いニーズに応えています。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円 |
| 住所 | 東京都多摩市落合１丁目8−１ウィステリア1F |
| 最寄駅 | 京王多摩センター駅より徒歩1分（9 m） 小田急多摩センター駅より徒歩1分（10 m） |
- 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム
- 継続しやすい環境と質の高いトレーニング
- 一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
るま
評価 3
2024/08/15
女性トイレの男性利用が未だにあり、女性が使いたくても使えない状況にされるため、大変迷惑しています。 防犯上も良くないので、張り紙に長々と書くのではなく、男性利用不可と明記して欲しいです。 当たり前のように女性トイレから出ていく男性がいましたが、何のための男女別なのかわかりません...
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Yutaro Muraoka
評価 3
2024/07/31
この価格で、 マシンの種類、数、室内の広さ、 "ただ一点"を除いて最高のジム！！ ただ一点、あまりに残念すぎるのが、 トイレ(男性)です。 あまりに臭すぎる！ 便座を上げると便がこびり付いていることも多々あり。 利用者のマナーもあると思いますが、それを鑑みても酷すぎるアンモ...
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Youngah Miyazawa
評価 4
2024/03/24
新しいだけあってまだまだキレイな設備が充実してます。 筋トレはあまり好きではないし、使えるマシーンが少ないので筋トレは時々やってます。 沢山のマシーンがあるのに使いこなしてないのが残念です。 いくらマシーンにQRがあっても、上手く読み取れない時があったりして、結局よく分からないか...
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ピクビクミン
評価 5
2023/09/12
【店内の雰囲気】 リーズナブルで充実した器具数があり、広々とした空間でしたのでとても良いフィットネスジムだと感じました８月オープンなので店内もすごく綺麗でした。 【お客さんの雰囲気】 実際に使ってみて、老若男女問わず様々なお客さんが丁寧に器具を扱っており、終わった後も器具をアルコ...
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多摩センターにあるその他パーソナルジム一覧
TARGET 多摩
4.9点（13件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 24回チケット 7,700円／回 16回チケット 8,800円／回 8回チケット 9,900円／回 スポット 11,000円 |
| 住所 | 東京都多摩市山王下１丁目12−１２福満ビル301 |
| 最寄駅 | 京王多摩センター駅より徒歩7分（0.5 km） 小田急多摩センター駅より徒歩7分（0.5 km） |
しずメロン
評価 5
2022/07/22
これまで数件のパーソナルジムに通いましたが、こんなに環境の良いところは初めてです。広い部屋、大きな窓で、とても気持ちよく体験レッスンを受けてきました。トレーナーさんも親切で、姿勢など細かいところまで丁寧に指導してくれました。このクオリティで、料金はかなり安いと思います。その日に入...
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Ashley
評価 5
2022/08/17
産後のダイエットの目的で通っていますが、とてもおすすめです！ 綺麗で広くて景色が良くて、トレーナーの方も知識が豊富で気さくな方です。 電動ハイローチェアやベビーサークル等もあるので、現在5ヶ月の娘と一緒に通える点もポイントが高いです。 ペアでのトレーニング(2人目半額)もやって...
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T.TANAKA
評価 5
2022/09/08
40代になり、貫禄の付いた身体を鍛え直すべく通い始めました。TARGETのパーソナルトレーニングは、一言でいうと丁寧で効果の実感が感じられます。 その理由は、毎回決めたれたメニューをこなすわけではなく、都度体調や変化を見てメニューを変える細かさ、器具の重量をあげるのもしっかりと...
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Tomomi Fukuhara
評価 5
2022/09/26
初めてパーソナルジムに通い始めました。運動経験もあまりなく、体力に自信もないのですが、指導も丁寧でとても優しいのでありがたいです！お部屋も綺麗で、運動器具も都度消毒してくださっているようで安心できます。 多摩地域にはあまりパーソナルジムは種類ないと思うのですが、こちらはおすすめで...
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kitano kurumi
評価 5
2022/10/03
2人目の出産後、体重も体型もなかなか妊娠前に戻らず、こちらにお世話になることに決めました！ トレーナーの方は気さくで、世間話をしたり楽しい雰囲気もありつつ、姿勢など細かく指導してもらえます。以前寝違えてしまい首が痛いことを伝えると、配慮したメニューに変更してくださったり、パーソナ...
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スタートフィットネス
5点（41件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | スポット 11,000円 ライトコース 74,800円 （全8回） スタンダードコース 132,000円 （全16回） プレミアムコース 171,000円 （全24回） |
| 住所 | 東京都多摩市落合１丁目6−２サンライズ増田6Cビル |
| 最寄駅 | 京王多摩センター駅より徒歩2分（0.1 km） 小田急多摩センター駅より徒歩2分（0.1 km） |
あかね
評価 5
2022/08/07
全16回コースでお世話になりました！ 筋力をつけて姿勢を正しくしてスッキリした身体になりたいと思っていた時にこちらのパーソナルジムを見つけすぐカウンセリングの予約をしました。 初回説明を受けた時から無理に入会を進めない古屋さんの穏やかな人柄に安心してその場で即申し込みさせていただ...
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すめしすめし
評価 5
2022/07/13
産後、体力と筋力が減って脂肪が増え、節々の痛みやだるさを感じるのが常なのをなんとかしたいと思いチャレンジしました。 一般的なジムは苦手で、自己流では怠けてしまうのがわかっていたので、パーソナルジムを探していたら、まさか多摩センターにあるとは…！16回コースの結果、筋力は落ちずに7...
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たぬくま
評価 5
2022/07/15
24回コースでお世話になりました。 先生がご自身の経験や知識を惜しみなくシェアしてくださり、また明るく楽しくトレーニングをしてくださいます。ちょっとした不安も、相談するととても丁寧に返してくださるので、めげることなく最後まで続けることが出来ました。始まる前は戦々恐々としていました...
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花火“ぽち”ぽぉ子
評価 5
2022/07/29
今回18回コースでお世話になりました。 痩せにくい年齢になり独自にあらゆるダイエットを続けていたもののコロナ禍になり、人生最大の体重に到達。 藁をもすがる思いでスタートフィットネスを訪ねました。 個人のフィットネスということで行く前はドキドキでしたが、トレーナーの古屋先生はとて...
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あのぴるく
評価 5
2022/06/30
24回コースでお世話になりました。 人生初めて減量に成功しました！ 悩まず好きな服が着れて一番嬉しいです！ トレーナーの古谷さんはとても親身になってくれるので、モチベーションは一度も下がりませんでした！ 自宅に筋トレグッズ揃えたので、今後も継続していきます！
多摩センターでジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
多摩センターでパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー