この記事では、橋本周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
橋本のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では橋本でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP橋本で探している人におすすめの店舗
橋本駅より徒歩10分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP橋本で探している人におすすめの店舗
橋本駅より徒歩8分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 橋本店 |
 |
41,800円 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：431,200円 |
無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 橋本店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 ReViNa(レビナ) 橋本店 |
 |
33,000円 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
5,000円 | ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング | 詳細 |
| 4. KAYAFiT(カヤフィット）橋本店 |  |
無料 | 1ヶ月：58,000円 |
- | 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい | 詳細 |
| 5. M-KI Personal 橋本 |  |
22,000円 | 月5回：33,000円 月10回：66,000円 |
5,500円 | トレーニング、ストレッチ、マッサージ、整体、栄養指導を組み合わせたセッション | 詳細 |
| 6. KING 橋本店 |  |
- | 5回：49,500円（税込） 10回：93,500円（税込） 20回：176,000円（税込） |
無料 | 完全プライベート空間での個別指導だから、人目を気にせずにトレーニングできる | 詳細 |
橋本でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
橋本で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
24/7Workout 橋本店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】
4.8点（4件）
「24/7Workout 橋本店」は、橋本駅より徒歩9分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：431,200円 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本１丁目１７−２０塚田クリニックハウス4F |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩10分（0.7 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
SAYAKA
評価 5
2023/12/22
妊娠・出産を経てどんどん増量してきた体を元に戻すべく、自分では手に負えない為に通い始めました。 ３ヶ月で－６kg、停滞期も無くここまで楽に痩せられたのは、トレーナーさんが食事の大切さやトレーニングの事を細かく丁寧に優しく、時には面白く🤣教えてくれて、モチベーションも上げていけるよ...
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MIE FUJI
評価 5
2023/09/04
トレーナーさんがとにかく親切です！ パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高そうですが、ダイエットの知識はもちろん色々なお話もできて楽しく通えてます。 3か月通って13㎏落ちましたがこれからもお世話になります。 長く通える場所に出会えて本当によかったです。
まりこ
評価 5
2023/10/01
短い間でしたが大変お世話になりました。毎回、丁寧にご指導いただき、楽しくトレーニングできました。LINEで食事指導もしていただけるのもいいと思いました。 もっと家の近くにあったら継続したかったところです。
Mika Kinoshita
評価 4
2023/08/25
体調なども考慮して、ペースに合わせてもらえたので、やりやすかったです。 ありがとうございました😊
キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪冬の脂肪燃焼キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金41,800円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料
※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2024年12月1日〜2025年1月31日にお申し込みいただき、2025年2月28日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
BEYOND 橋本店【BEST GYM AWARD受賞】
「BEYOND 橋本店」は、橋本駅から徒歩8分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本４丁目１６−１９ロックヒルII |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩8分（0.5 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
ReViNa(レビナ) 橋本店
パーソナルジムReViNaは、ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニングを提供しているパーソナルジムです。厳選された一流のトレーナーによるマンツーマン指導が特徴で、業界屈指の低価格でサービスを提供しています。
ReViNaでは、全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備されているため、アクセスの利便性も高いです。産後太りにも対応し、お子様連れでも安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。日本トップクラスの実績と技術を持つトレーナー陣が、お客様の「こんなカラダになりたい」という想いに寄り添い、体を変えるためのサポートを行います。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本３丁目１９−２１ハピニス・ライフ3-B |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩4分（0.3 km） |
- ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
- 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
- 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
橋本にあるその他パーソナルジム一覧
KAYAFiT(カヤフィット）橋本店
5点（69件）
KAYAFiT(カヤフィット）は通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムです。お子様連れOK！産後ダイエットしたい方も気兼ねなく利用できます。女性トレーナーが在籍しているため、女性特有の悩みも相談しやすいでしょう。
食事指導は栄養士の資格を持つトレーナーが担当するので、正しい食生活を身につけられます。フレンドリーで親身なサポートをしてくれるので、トレーニング未経験者でも緊張せずに通えそうです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1ヶ月：58,000円 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本３丁目１９−19番地21号ハピニス・ライフC-5&D-6 |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 出張パーソナル・オンラインパーソナルがあるから、自宅で本格的なトレーニングができる
- アットホームなジムだから、緊張せずに通える
ららら
評価 5
2022/05/17
子連れのママさんにオススメ！ 完全個室！通い放題！明瞭会計！ 【パーソナルジム】と聞くと敷居が高く、今までは普通のフィットネスジムで自分で調べた自己流の筋トレをしていました。 子どもが生まれ、月齢もまだ低いことから預けることが難しいので、こちらに通うようになりました。 KAY...
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ちいセンチ /Chii-chan
評価 5
2022/08/03
体力づくりが目的でKAYAFiTさんに通っています。 正直ジムに行ってもあまり続かないと思っていました。ですが、パーソナルなので続けやすく、トレーナーさんともお話ししながらトレーニングしてもらっているので、最近は毎回ジムに来るのが楽しいです！授業終わりに手ぶらでこれて、体調に合わ...
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h k
評価 5
2022/04/24
人生初めてのトレーニング、このままではいけないと思い切って入会しました。最初は緊張しましたがトレーナーさんは皆さん丁寧で優しく接してくれるのですぐに慣れました。 トレーニング以外にも食事の栄養面や、オススメのサプリメントなどのアドバイスをいただけますのでとても助かります。 今では...
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yuri saku
評価 5
2023/04/01
ブライダルの目的で通い始めました。 初めてのパーソナルで、通い始めるまでがっつり筋トレをしたことのない私がパーソナルなんて大丈夫かな...いくら目的があるとはいえ続くかな...ととっても不安でした。いざ始めてみると、そんな不安はすぐ消えました！ 気になることがあればすぐトレーナー...
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くま
評価 5
2022/11/01
いつもお世話になっています😊 ダイエット目的で通い始めて1ヶ月が経ちました✨ メインのトレーナーさんの他に、夜間対応して下さるトレーナーさんも居て仕事しながらでも通いやすいパーソナルジムです🍀 運動経験0の私が突然ダイエットしたくなって行き始めましたが、凄く分かりやすく丁寧に教...
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M-KI Personal 橋本
5点（23件）
M-KI Personalは、橋本駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムで、トレーニング、ストレッチ、マッサージ、整体、栄養指導を組み合わせた新感覚のセッションを提供しています。「身体の自由」をコンセプトに掲げ、痩せるだけでなく、動きやすく美しいラインを持つ体づくりを目指します。
施設はアットホームで快適な空間が整っており、シャワールームやパウダールーム、アメニティも完備。完全個室のプライベート空間でマンツーマンの指導を受けられるほか、女性限定のセミパーソナルトレーニングも提供しています。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月5回：33,000円 月10回：66,000円 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本２丁目２４−２４icstudio1FM-KIPersonal |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩6分（0.5 km） |
- トレーニング、ストレッチ、マッサージ、整体、栄養指導を組み合わせたセッション
- 痩せるだけでなく、動きやすく美しいラインを持つ体づくり
- シャワールームやパウダールーム、アメニティも完備
na ta
評価 5
2024/05/20
初めてのパーソナルジムでこちらに通い始めました。 週一ペースで1年ほど通っていますが、飽き性の自分がここまで続けられているのがとても嬉しいです！ 苦手だったメニューもだんだん出来るようになってきて、身体の変化も実感しています。 少しモチベが低い日でもトレーナーさんが楽しく取り組...
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飯島葵
評価 5
2024/01/29
1人ではトレーニングもダイエットも続かなくて諦めかけていました。そんな時にパーソナルなら続けられるかもしれないと思いこちらに通い始めました。トレーナーの方はとても親しみやすく、自分に必要なものを教えてもらえたので、目的が明確で通い続けることができました。初めて通うジムがこちらで良...
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みき
評価 5
2023/09/22
ダイエット目的で3ヶ月間通いました。 結果体重を10キロ近く減らせただけでなく、姿勢改善も出来ました。 私は今までどうしても食事制限ができず、2〜3日無理してその反動で沢山食べてしまうの繰り返しでした。こちらのジムでは最初に食事が9割以上、ほぼ10割と言われました。食事制限ができ...
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Y M
評価 5
2023/03/25
ダイエットをしたいと思い、自分で運動をしようとしましたが、四十肩もあり、肩を痛めたら…との不安から、こちらに通うことにしました。 毎回体の状態をみていただいて、ストレッチから入るので、安心して動かすことが出来ました。 運動不足、体のかたさもあり、上手く出来ないトレーニングもありま...
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uko n
評価 5
2021/10/13
姿勢改善、ダイエット目的で通い始めました。 毎回、その人にあったストレッチなどを取り入れてくれます。 少しきつい時もありますが、動きをしっかりみて、アドバイスをしてくれるので毎回頑張ろうという気持ちになります。 ここに通い始めてから、トレーニングは自己流ではダメだなと痛感しました...
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KING 橋本店
5点（2件）
KINGは通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングコースは月1回～通い放題まで幅広く展開しているので、ライフスタイルに合わせた通い方が見つかるでしょう。個室での個別指導のため、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。
トレーニングルームは開放的な明るい空間。ウェイトトレーニングから有酸素運動まで、目的に合わせたバリエーション豊かなメニューで身体作りができるでしょう。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回：49,500円（税込） 10回：93,500円（税込） 20回：176,000円（税込） |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本４丁目２１−１５日東国際学院 |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩8分（0.6 km） |
- 完全プライベート空間での個別指導だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 充実したトレーニングマシンが揃っている
- 月1回から利用できるから、忙しい方でも通いやすい
big star
評価 5
2023/05/26
具尚礼
評価 5
2023/02/27
たなとれ倶楽部 橋本店
5点（11件）
たなとれ倶楽部はメンタルケアができるパーソナルトレーニングジムです。教育心理学を活かした心のケアがあるので、モチベーションを維持して目標達成を目指せます。加圧トレーニング（BFR）を提供しているので、低負荷でも効率的なトレーニング効果が得られるところも魅力です。
トレーニングは月2回～20回から選択できるので、ライフスタイルに合った通い方を見つけられるでしょう。さまざまな資格を持つトレーナーが目標達成をサポートします。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：8,800円 2回：17,600円 4回：35,200円 8回：55,000円 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本６丁目８−９木下ビル |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 24時まで営業しているから、仕事後に通いやすい
- 無理なく楽しく続けられる個別指導
- 教育心理学を活かしたメンタルケアがあるから、モチベーションが続く
arisa
評価 5
2022/08/30
・夏に水着を着る ・避けていた筋トレを強制的に行う ・パーソナルトレーニングへの憧れ ・通いやすい立地 以上の目的と理由で入会しました。 並行で他ジムでプールにも行っていたのですが、10-22時までの縛りで平日に都合が合わないのと、1人だとだらけてしまって続きませんでした..。...
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ERI ISHIDA
評価 5
2021/10/24
ブライダルコースで入会し、先日全てのトレーニングを終えました。まず、トレーナーの田中さんはコミュニケーション能力の高さがあるのでマンツーマンでも楽しくトレーニングできました！楽しくできるので一回の60分があっという間に過ぎてしまいます！また、その時々の体調を常に気にして下さったの...
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高松久仁子
評価 5
2021/02/20
パーソナルトレーニングは、トレーナーーの方が体力や体調を考慮してメニューを作ってくれるから、ハードなトレーニングが嫌いな中年でも頑張ることができます。微々たる頑張りもたくさん褒めてたくさん励ましてくれるのが楽しいトレーニングにつながっていると思います。 ボクササイズも試してみまし...
続きをみる...
友成佳葉
評価 5
2020/08/13
短期集中ダイエットパックに参加。 50才ミドルを過ぎてからのダイエット！ 2ヶ月で6㎏減量を目標！ 的確な食事指導。週2回の筋力トレーニング&有酸素運動は体力に合わせたプログラムで無理なくこなせ、毎日の体重測定と食事の記録をつけることで、目標を持って続けることが出来ました。 最終...
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Norio TOMONARI (Nori)
評価 5
2020/09/06
リズムボクシング(シェープボクシングの流れをくむ)のクラスに参加しています。運動だけでなく、その場で手数を覚えて、運動をするために頭の体操にもなります。 コロナの影響でzoomを使ったリモートクラスがあります。自室でできるのでマスクなしにしっかり運動できる上に、終了後直ぐにシャワ...
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KsBASE 橋本店
5点（20件）
KsBASEは通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングメニューは完全オーダーメイド！一人ひとりの目標に合わせて作成しています。通い放題プランは目標達成までのペースを自分で調整できるので、短期間で目標達成したい方や運動習慣を身につけたい方におすすめです。
パーソナルトレーナーは自分の体型コンプレックスを克服した経験を持っています。だからこそ、利用者の気持ちに寄り添った指導を提供してくれるでしょう。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 3,4,5,8回 8,000円／回 16,24,32回 7,500円／回 40,48回 7,000円／回 60,80,100回 6,500円／回 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区大山町１１−１１デュエルビル202 |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩16分（1.2 km） 南橋本駅より徒歩12分（1.0 km） |
- 通い放題プランがあるから、目標達成までのペースを自分で調整できる
- ウェア・シューズ・タオル・靴下が無料レンタルできる
- トレーニングデータを共有できるから、変化が可視化される
とこ
評価 5
2023/02/03
丁寧にトレーニングの指導していただけたことはもちろんのこと、こちらで学び得た食事の知識は冗談抜きに一生もので、本当にこのジムに通ってよかったです。人生の分岐になったとさえ思っています。 適切な運動はもちろん大事ですが、たんぱく質を意識してしっかり摂り、炭水化物も十分に摂ってしっか...
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李牧遥
評価 5
2022/11/26
食事もトレーニングも丁寧に教えていただきました。おかげで1年間で30kg減の目標を達成できました。嬉しいこととともに自信もついた気がします。本当に出逢って良かったと思います。
花上豊幸
評価 5
2022/09/02
夫婦でペアトレーニングのコースで入会しました。 当初は3ヶ月の目標で始めましたが、結果的には半年ほど継続できました。 コンスタントに週2〜3回通うことができ、良い形でトレーニング習慣が付けられたと思います。 今回は仕事の都合で一度退会しますが、落ち着いたらまた通いたいと思っていま...
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A I
評価 5
2021/10/10
元々痩せ体質で、自力ではなかなか増量できず…という状態が長年続いていました。そんな悩みもしっかりと理解してくださり、的確な食事指導とトレーニングで、3ヶ月という短期間で理想のボディーに近づくことができました！感動です…！ 残業で遅くなることが多かったのですが、時間も融通を効かせて...
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上原英称
評価 5
2021/05/03
コロナ太りで今までにないくらい太ってしまいました。 自力でのダイエットしましたがあまり結果がです、プロの力をお借りしようと思い3ヶ月コースに申し込みました。 運動経験はそれなりにありましたが、トレーニングを1から教えていただくのは初めてで最初は「続けられるかな…」と不安でした。で...
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Hot@GYM 橋本店
5点（1件）
Hot@GYM（ホットアットジム）はトレーニング初心者が通いやすいパーソナルトレーニングジムです。プライベート空間でのマンツーマン指導のため、人目を気にせずにトレーニングできます。コース制ではなくチケット制なので、必要な分だけ購入して通える点も魅力です。継続できるか不安という方も利用しやすいでしょう。
パーソナルトレーナーは10年以上のトレーニング経験があるベテラン。ダイエットやバルクアップ、腰痛改善など幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：8,800円 8回：17,200円 12回：25,200円 24回：49,200円 36回：72,000円 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本３丁目１９−２１ハピニス・ライフ4-D |
| 最寄駅 | 橋本駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 完全個室のプライベート空間だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- チケット制だから、通いたい分だけ購入できる
- 初心者から上級者まで幅広く対応可能
r i
評価 5
2020/12/09
初めて伺いました。 コロナ渦のご時世なので大手ジムは人が多くて心配だし、パーソナルは高いしずっと付きっきりになってしまう為、安心して通えるジムを探しておりました。 このジムではパーソナルレッスンを受けることも可能ですし、スタッフがいない状態て一人でレンタルすることもできるため...
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橋本でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
続きをみる...
Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
続きをみる...
キャンペーン期間：2024年12月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
橋本でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
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