この記事では、うるま市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
目次
うるま市のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事ではうるま市でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UPうるま市で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 エクササイズコーチ うるまみどり町店 |
 |
19,800円(税込) | 月4回：17,600円(税込) 月6回：25,080円(税込) 月8回：31,680円(税込) |
無料 | 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BLETH FITNESS うるま市栄野比 |
 |
10,000円~20,000円 | 【60分】 月4回：28,000円 月8回：54,000円 月12回：78,000円 |
2,000円 | 遺伝子検査を活用したプランや、アプリによる食事・生活習慣の管理など、科学的根拠に基づいたサポート | 詳細 |
3 ShapesGirl 沖縄・うるま店 |
 |
35,000円 | ミラクルシェイプ：250,000円 モデルダイエット：300,000円 |
- | 女性専用のパーソナルジムで、ファッションモデルのような洗練されたスタイルを目指す女性に特化したトレーニン | 詳細 |
| 4. BUG うるま市あげな店 |  |
10,000円 | 8回：39,800円 24回：111,000円 48回：210,000円 |
無料カウンセリング | 沖縄県内に多店舗展開する、地域最大級の店舗数を誇るパーソナルジム | 詳細 |
| 5. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
うるま市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
うるま市で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
エクササイズコーチ うるまみどり町店【AIマシン×パーソナル】
4.8点（26件）
「エクササイズコーチ うるまみどり町店」は、うるま市役所から徒歩1分にあり、「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。アメリカで急成長中のパーソナルジムで、毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
エクササイズコーチの内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。業界平均の約1/4の価格と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【パーソナル/スタンダード】 月4回：17,600円(税込) 月6回：25,080円(税込) 月8回：31,680円(税込) 【パーソナル/デイプラン(平日9-17時)】 月4回：14,960円(税込) 月6回：21,120円(税込) 月8回：26,400円(税込) 【パートナー(2名)/スタンダード】 月4回：13,200円(税込) 月6回：19,800円(税込) 月8回：26,400円(税込) 【パートナー(2名)/デイプラン】 月4回：11,000円(税込) 月6回：16,500円(税込) 月8回：22,000円(税込) |
| 住所 | 沖縄県うるま市みどり町５丁目１−１０ |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
reika isa
評価 5
2025/07/19
持病があって、筋力を少しでも落とさないようにと思って続けてます。 最初は、ジム辞めないといけないかなと不安でしたが、無理のない範囲で調整してくれるので安心して通えてます。 本格的に鍛えたい人にも向いてると思うし、私みたいに体調に気をつけながら運動したい人にもぴったりだと思います...
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中山舞衣
評価 5
2025/05/30
入会して3ヶ月、徐々に体脂肪が減り、筋肉量が増えました。トレーナーさんが付いてフォームや食事内容などいろいろ教えてくれます。 今ではトレーニングがとても楽しいです。
Yutaka Chinen
評価 5
2025/05/30
短時間のトレーニングでもしっかりと効果が実感でき、コーチの方も話しやすくて指導してくれるので、毎回楽しく運動ができ続けられると思います。
西口勇
評価 5
2025/04/10
入会して約1ヶ月、月4回のコースのため身体の変化がまだ感じられませんが、その都度トレーニング終わった時の身体のバキバキ感はあるので、回数を重ねれば理想の体型になれるのかなと思ってます。 あとはトレーニングを始めた事で食事改善も徐々に意識できているのですが、もっと食べる量や内容を...
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池原恵子
評価 5
2024/07/12
週2回通ってます。みなさんとても優しく、凄くキツイトレーニングでも身体に負担のないフォームを優しく教え励ましてくれます。お陰様で入会当時から⭕️キロ痩せることが出来ました。この調子で目標まで頑張っていきますので、これからもよろしくお願いします。
BLETH FITNESS うるま市栄野比
5点（6件）
「BLETH FITNESS」は沖縄県うるま市に位置するパーソナルトレーニングジムです。。目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランが提供されており、遺伝子検査を活用したプランや、アプリによる食事・生活習慣の管理など、科学的根拠に基づいたサポートが特徴です。
| 入会金 | 10,000円~20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【60分】 月4回：28,000円 月8回：54,000円 月12回：78,000円 |
| 住所 | 沖縄県うるま市栄野比82ｰ1 |
- 遺伝子検査を活用したプランや、アプリによる食事・生活習慣の管理など、科学的根拠に基づいたサポート
- トレーニング後には自主トレーニングの時間も無料で提供
- トレーナー陣はボディビルディングやフィットネス競技での実績を持つプロフェッショナル
さくらいろ
評価 5
2026/01/14
スタッフさん全員の人柄が素敵です！ 毎週お世話になってます！
S S
評価 5
2024/10/10
半年お世話になってます！ 初めは体験で2000円でした！ 仕事柄姿勢が悪く、肩こりが重症化。 筋肉が張り更に、脂肪が付き大変なことに… まずは、3ヶ月と決めて入会してみました。 筋トレはキツく楽しくないので続かない性格でしたが、優しく声をかけて下さるのと 初心者の私に合わせて...
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jun h
評価 5
2024/09/26
友人が通っているのがきっかけで周年祭にお邪魔しましたが、緑に囲まれた建物で、外の空気が気持ちよく、室内も清潔感があってとても雰囲気の良いジムでした！ ここでトレーニングしたらすごく気分が上がりそうです♩
e.m
評価 5
2024/04/23
オープンからお世話になっています！トレーニングはきつい時もありますがトレーナーさんの人柄がよく励ましてくれるので続けられています♪パーソナルトレーニング以外に自主トレもできるので運動習慣がつきました(^^)設備はとても綺麗でトレーナーとの距離が近くアットホームな環境なので通いやす...
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チ
評価 5
2024/02/03
悩みや気になる箇所など親身になって相談に乗ってくれ、トレーニングはもちろん毎日の食事のアドバイスも的確にしてくれます！スタッフの方も皆さん親切です。
ShapesGirl 沖縄・うるま店
5点（9件）
「ShapesGirl」は、女性専用のパーソナルジムで、ファッションモデルのような洗練されたスタイルを目指す女性に特化したトレーニングを提供しています。無理な食事制限や過度な糖質制限を行わず、女性の身体に無理をかけない食事やサプリメント、プロテインを使用しないアプローチで、ファッションが映える美容体型へのボディメイクを実現します。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ミラクルシェイプ：250,000円 モデルダイエット：300,000円 |
| 住所 | 沖縄県うるま市石川嘉手苅１４９−１女性専用パーソナルトレーニングジム |
- 女性専用のパーソナルジムで、ファッションモデルのような洗練されたスタイルを目指す女性に特化したトレーニン
- 女性の身体に優しいトレーニング器具と環境を整え、女性パーソナルトレーナーによる指導を行う
- ファッションが映える美容体型へのボディメイクを実現
M
評価 5
2025/05/08
私は下痢気味でずっと悩んでいたんですけど、2ヶ月の食事管理と骨盤矯正のおかげで、下痢しなくなり感動しました。旦那、友人に、めっちゃ痩せたね！！横からみたら薄くなってるって、言われた。数字以上に見た目が変わってて嬉しかった。短期間で，こんなに見た目がどんどん、体重も変化がありすぎて...
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su.a
評価 5
2025/02/05
今まで、断食や糖質制限をしたことはあったけど、ネコゼの背中の肉は落ちませんでした。 shapes Girlでトレーニングしたら2ヶ月間で９号が７号サイズに！ウエストが➖7センチ減しました！ ウェディングドレスの試着で、ネコゼだった私が、スタッフさんに『姿勢きれいですねー』と言われ...
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y s
評価 5
2023/10/26
2回目の首ヘルニアを患い、ブロック注射とリハビリを継続して半年。対処療法なだけで根本解決には至っていないと思い、体のそもそもの使い方を整えたく入会しました。 これまでパーソナルに通った経験もあり 糖質制限やmec、ファスティング、 色んなダイエットをやってきましたが こんなに理...
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仲村麻理
評価 5
2023/10/03
今まで、自己流でジム通い、プロテイン＋食事制限、ジョギングをしたけど マイナス1.2キロ落ちただけで体型や代謝は、かわらずでした。 むくみ、冷え、便秘、肩こり、生理不順、PMSが、よくなりました！ トレーニング7回目あたりから、身体が引き締まってきたのを実感！ 疲れにくく...
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Tomoko Higa
評価 5
2023/09/29
シェイブアップのために通い始めたのがキッカケでした。私はかなりの体の歪みがひどく、これまで身体中が痛い生活でした。根本的な正しい身体の位置が良くなり、酷い便秘と姿勢が改善され、なんでもない動きがスムーズになりました。そしたら自然と体重も落ちました。体重が落ちたのも嬉しいことですが...
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うるま市にあるその他パーソナルジム一覧
BUG うるま市あげな店
5点（98件）
「BUG うるま市あげな店」は、沖縄県内に多店舗展開する、地域最大級の店舗数を誇るパーソナルジムです。これまで15,000人以上の指導実績があり、独自のハイレベルな養成プログラムを修了した精鋭トレーナーが、一人ひとりの目標や心身の状況に合わせたオーダーメイドのメニューを提案します。「ストレスフリーな食事管理」を掲げ、ライフスタイルに寄り添った無理のない食事指導を行うのが大きな特徴です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：39,800円 24回：111,000円 48回：210,000円 |
| 住所 | 沖縄県うるま市田場１９２１−１いずみ |
- 沖縄県内に多店舗展開する、地域最大級の店舗数を誇るパーソナルジム
- ハイレベルな養成プログラムを修了した精鋭トレーナーが指導
- ペアコースや3人コースなど、友人や家族と一緒に通えるリーズナブルなプランも充実
安里綺乃
評価 5
2025/02/06
ここに通って5ヶ月目です。 まだ目標には程遠いですがトレーナーさん達のおかげでとても楽しく筋トレが続いています！ パーソナルなので自分に合わせてメニューを組んでいただけるのでありがたいです！ －6kg達成させて二郎系ラーメンを食べます!
我那覇隆空
評価 5
2024/11/29
ジムに通うのが初めてで、マシンの使い方や筋肥大目的で入会しました。トレーナーの丁寧な指導とアドバイスのおかげで1年で12キロ増量することができてまさかこんなに体つきが変わるなんて思ってなかったので自分でも驚きました 自分1人でしてたらここまでこれなかったと思います。初心者には本当...
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Y M
評価 5
2024/09/16
このジムに通い始めてから、トレーニングの継続とその効果を実感できており満足しています。 トレーナーさんの親切で丁寧に指導してくれるため、安心してトレーニングに取り組むことができています。 ただ、いくつか気になる点もあります。 ジム内で一部、清掃が行き届いていないことが時々見...
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徳田光次
評価 5
2024/06/12
初めてのトレーニングジムで思い切って入会して1月ですが、諦めやすい私が続けられてるのが不思議？ 初心者でも気軽に始められます！ 程良いくらいの追込みや的確な指導と日々の栄養管理もして頂いています！ 足が痛い時は上半身を中心にトレーニングをして気転を利かせるので助かっています。 目...
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Takeru Nakama
評価 5
2022/02/07
筋トレ未経験からのスタートで金城トレーナーのおかげで３ヶ月で-10kg達成出来ました！アットホームなパーソナルトレーニングジムで緊張することなく楽しくダイエットが出来ました！ 価格も他のジムより安いので、夏に向けて短期間で痩せたい方は是非このジムをオススメします！
うるま市でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
うるま市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー