この記事では、栃木市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
栃木市のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では栃木市でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP栃木市で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 HALO 栃木市 |
 |
- | 月2回：14,300円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 |
無料 | 理想のカラダを手に入れることは大前提で、ココロも健康的な状態を目指す | 詳細 |
2 G.O.A.T. Personal Gym |
 |
- | 4回：35,000円 8回：60,000円 |
3,000円 | 栃木県栃木市倭町に位置するパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
3 蔵の街スポーツクラブ 栃木市 |
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5,500円 | 30分：3,500円 45分：4,500円 60分：6,000円 |
- | 栃木県栃木市昭和町に位置する総合スポーツクラブ | 詳細 |
| 4. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
栃木市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
栃木市で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
HALO 栃木市
5点（1件）
パーソナルトレーニングジム HALOは、栃木県栃木市片柳町1丁目に位置するパーソナルジムです。理想のカラダを手に入れることは大前提のもと、その上でココロも健康的な状態を目指すことができるパーソナルジムです。
トレーニングに精神療法のエッセンスを融合し、「食べたい気持ちを抑えれる」「イライラしても怒らない」など、見た目以外の部分でも効果を実感できます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,300円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 |
| 住所 | 栃木県栃木市片柳町１丁目２２−７KURADO片柳１F |
| 最寄駅 | 栃木駅より徒歩8分（0.6 km） |
- 理想のカラダを手に入れることは大前提で、ココロも健康的な状態を目指す
- 内装デザイン、匂い、音楽、スタッフウエアなど、こだわりを持った洗練された空間
- カラダもココロも変わるメソッド
すー
評価 5
2025/02/15
1回50分のトレーニング。施設はきれい。 無料トライアル含め最初の頃は物足りない気がしたのですが(でも初回から使った部位はちゃんと筋肉痛になります)、運動経験がない私に合わせて無理のないメニューを組んでくれます。 毎回新しいメニューを入れ身体のどこを意識したらいいかをわかりやすく...
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G.O.A.T. Personal Gym
5点（6件）
G.O.A.T. Personal Gymは、栃木県栃木市倭町に位置するパーソナルトレーニングジムで、初心者から経験者まで幅広く対応しています。完全予約制のプライベート空間で、個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供しています。
友人や家族と一緒に受けられるセミパーソナルトレーニングや、お子様や家族と一緒にトレーニング可能なペアトレーニングも用意されています。また、24時間対応の食事指導サービスも月額11,000円で提供しており、トレーニング中の食事に関する疑問や相談が可能です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：35,000円 8回：60,000円 |
| 住所 | 栃木県栃木市倭町９−１２2F |
| 最寄駅 | 栃木駅より徒歩10分（0.7 km） |
- 栃木県栃木市倭町に位置するパーソナルトレーニングジム
- 初心者から経験者まで幅広く対応
- トレーニング中の食事に関する疑問や相談が可能
マルコメ
評価 5
2024/01/20
筋トレなどのトレーニングのやり方は全くわからないまま始めましたが1から丁寧に教えて下さり体重を落とすことができました。パーソナルジムなので周りを気にすることなく自分のペースで痩せられるので初心者にもオススメです。
ayano yoshimi
評価 5
2022/12/17
結婚式に向けて体を絞りたく、約５ヶ月間通いました。自分ひとりでトレーニングができない私には、パーソナルジムがピッタリでした！行ってよかったです！ おかげで、満足できるウェディングドレス姿になったと思います！ありがとうございました♪
なーちゃん
評価 5
2022/06/12
ずっと痩せたいと思っていて、自分でジムに通っていましたが、中々成果が出ず… そんな時G.O.A.T新規オープンのチラシが家に来ました。 半信半疑で行ってみましたが、結果とっても良いジムでした！ トレーニングは楽しくて、骨格調整（？）も行ってくれて体の根本から痩せられたと思います！...
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あんず
評価 5
2022/06/11
ジムは自分には向いてない…続かないだろう…と思っていましたが、初めてのパーソナルトレーニングを受けてみると、毎回楽しくダイエットすることが出来ました！ありがとうございました。
haruNa
評価 5
2022/06/11
自分の体型に自信がなく、服も身体のラインが隠せるものを選んでいました。正直、ダイエットはキツかったけど、パーソナルなので自分に合ったトレーニングを提供してくれたり、どういう方法が1番自分が痩せられるのか、自分の身体と向き合うことができました。大変だけどそれ以上に得るものが多かった...
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蔵の街スポーツクラブ 栃木市
3.8点（43件）
蔵の街スポーツクラブ（クラスポ）は、栃木県栃木市昭和町に位置する総合スポーツクラブで、豊富なスタジオプログラムや最新の設備を備えています。エアロビクス、ダンス、ヨガ、美ボディエクササイズなど、週に50本以上の多彩なプログラムを提供しています。
パーソナルトレーニングでは、資格を持つ専任トレーナーが、個々の目標に合わせたマンツーマンの指導を行っています。筋力アップ、ダイエット、ボディメイク、機能改善など、多岐にわたるニーズに対応しています。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 30分：3,500円 45分：4,500円 60分：6,000円 |
| 住所 | 栃木県栃木市昭和町２丁目２８ |
| 最寄駅 | 新栃木駅より徒歩10分（0.7 km） |
- 栃木県栃木市昭和町に位置する総合スポーツクラブ
- 筋力アップ、ダイエット、ボディメイク、機能改善など、多岐にわたるニーズに対応
- 豊富なスタジオプログラムや最新の設備を備えている
北條豪伸
評価 5
2024/11/18
思わず、レギュラーメンバーに、なりました😀
かずきんぐ
評価 3
2023/05/12
24時間ではないスポーツクラブです。 中にはシャワーとサウナがあります。 トレーニングもできますし、ダンスやヨガなんかもできます。 トレーナーさんが有料ですが付いてくれます。 かなりムキムキの本気のトレーナーです。 広さもちょうどいいかな？ 24時間ではないですが、料金が少し高い...
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まつもとひとし
評価 5
2023/02/05
本日はお世話になりました！豊胸の施術という事でとても緊張しましたが、お兄さんの甘い声でうっとり♡気づけば2時間後、私はぐっすり寝ていたみたいです//3カップも大きくなりトップの感度も良くなりました。次の目標はPカップ！！またのご来店お待ちしてください
栃木市でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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栃木市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー