【2026年最新】栃木市のパーソナルジムおすすめ4選
この記事では、栃木市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
栃木市のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では栃木市でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP栃木市で探している人におすすめの店舗
CLOUD GYM(クラウドジム) [PR]
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
栃木市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
栃木市で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
HALO 栃木市
パーソナルトレーニングジム HALOは、栃木県栃木市片柳町1丁目に位置するパーソナルジムです。理想のカラダを手に入れることは大前提のもと、その上でココロも健康的な状態を目指すことができるパーソナルジムです。
トレーニングに精神療法のエッセンスを融合し、「食べたい気持ちを抑えれる」「イライラしても怒らない」など、見た目以外の部分でも効果を実感できます。
| 入会金 |
- |
| 月額・コース料金 |
月2回:14,300円
月4回:26,400円
月8回:48,400円 |
| 住所 |
栃木県栃木市片柳町1丁目22−7KURADO片柳1F |
| 最寄駅 |
栃木駅(JR両毛線・東武日光線)より徒歩8分
|
- 理想のカラダを手に入れることは大前提で、ココロも健康的な状態を目指す
- 内装デザイン、匂い、音楽、スタッフウエアなど、こだわりを持った洗練された空間
- カラダもココロも変わるメソッド
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なつみ
とても明るい雰囲気でトレーニングを教えてくださり、約7ヶ月間ずっと前向きに続けられました。運動習慣がなく身体の動かし方も知らないところから始めましたが、今では筋トレへの抵抗もなく、プライベートでの意識もかなり変わったのを実感しています。
個人的な事情でhaloさんから離れることに...
とても明るい雰囲気でトレーニングを教えてくださり、約7ヶ月間ずっと前向きに続けられました。運動習慣がなく身体の動かし方も知らないところから始めましたが、今では筋トレへの抵抗もなく、プライベートでの意識もかなり変わったのを実感しています。
個人的な事情でhaloさんから離れることになってしまいましたが、またお世話になりたいと思っています。
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K
体験で行かせてもらいました。
室内は綺麗で、トレーナーも一生懸命で話しやすい方でした。前向きにしてくれる言葉をたくさんかけてくれるので、トレーニングも頑張れました。次の日には、筋肉痛になっていたので成果が出たと思います。ありがとうございました!
JYT
職場の近くにパーソナルトレーニングジムができたことを知りお試しに行ってみました。
自分のなりたいボディラインに、その人に合ったトレーニングメニューで導いてくれると確信したので他のジムから乗り換えでお世話になることに決めました。
ここ2ヶ月程仕事が忙しく疲労困憊で行けていないのです...
職場の近くにパーソナルトレーニングジムができたことを知りお試しに行ってみました。
自分のなりたいボディラインに、その人に合ったトレーニングメニューで導いてくれると確信したので他のジムから乗り換えでお世話になることに決めました。
ここ2ヶ月程仕事が忙しく疲労困憊で行けていないのですが、お尻すっごく小さくなっちゃって困ってます笑
行くと行かないとでは本当に違う!って身を持って感じてるけどもう少し落ち着いたらトレーニング再開したいです。
ジム内も簡潔で清潔感があり、トレーナーも目線を合わせてアドバイスくれるので安心・信頼できます。
定期的なトレーニングは身体だけでなく、精神的にも良い影響があるのでもう少ししたら是非またお願いします!
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かみさま
優しい香りと心地好い音楽に包まれながら、トレーナーにやる気スイッチをスマイルで押されると、2年後に還暦を迎える初老男児も“俺ってイケてるんじゃね?”と勘違いできるステキな空間...♪*゚
トレーニングを終えたあとの満足感と翌朝の軽い筋肉痛は、風呂上がりのビールに匹敵するご褒美で...
優しい香りと心地好い音楽に包まれながら、トレーナーにやる気スイッチをスマイルで押されると、2年後に還暦を迎える初老男児も“俺ってイケてるんじゃね?”と勘違いできるステキな空間...♪*゚
トレーニングを終えたあとの満足感と翌朝の軽い筋肉痛は、風呂上がりのビールに匹敵するご褒美です!
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MasH beauty salon
仕事の時間が空いた時に2人で通っています!場所も分かりやすく、店内もオシャレな雰囲気で女性1人でも通いやすいと思います。明るく盛り上げてくださるのできつい筋トレもたのしくできています。
次の日筋肉痛もしっかりときてやった感がとても心地よいです♪
また伺った際はよろしくお願いします...
仕事の時間が空いた時に2人で通っています!場所も分かりやすく、店内もオシャレな雰囲気で女性1人でも通いやすいと思います。明るく盛り上げてくださるのできつい筋トレもたのしくできています。
次の日筋肉痛もしっかりときてやった感がとても心地よいです♪
また伺った際はよろしくお願いします!
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※個人の感想です
G.O.A.T. Personal Gym
G.O.A.T. Personal Gymは、栃木県栃木市倭町に位置するパーソナルトレーニングジムで、初心者から経験者まで幅広く対応しています。完全予約制のプライベート空間で、個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供しています。
友人や家族と一緒に受けられるセミパーソナルトレーニングや、お子様や家族と一緒にトレーニング可能なペアトレーニングも用意されています。また、24時間対応の食事指導サービスも月額11,000円で提供しており、トレーニング中の食事に関する疑問や相談が可能です。
| 入会金 |
- |
| 月額・コース料金 |
4回:35,000円
8回:60,000円 |
| 住所 |
栃木県栃木市倭町9−122F |
| 最寄駅 |
栃木駅(JR両毛線・東武日光線)より徒歩10分
|
- 栃木県栃木市倭町に位置するパーソナルトレーニングジム
- 初心者から経験者まで幅広く対応
- トレーニング中の食事に関する疑問や相談が可能
横にスクロールできます
pi pi
自分への投資の中で1番満足!!!!!
運動嫌い&食べるの大好きな私でも、痩せることが出来ました!!
初回で丁寧にカウンセリングして頂き、週1ペースで食事制限無しで通いました。「こんな緩くていいのかな」と思っていましたが、
1ヶ月に1kgペースで、半年で6kg減量。
ちゃんと結果が...
自分への投資の中で1番満足!!!!!
運動嫌い&食べるの大好きな私でも、痩せることが出来ました!!
初回で丁寧にカウンセリングして頂き、週1ペースで食事制限無しで通いました。「こんな緩くていいのかな」と思っていましたが、
1ヶ月に1kgペースで、半年で6kg減量。
ちゃんと結果が出てきて自分の体が変わっていくのを実感しました。
楽しく通えて本当に感謝しています!!!
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I NAGAE
初めてのパーソナルジムでしたが通ってよかったです!!短期ダイエットコースを申し込みました。毎日アドバイスを頂けて心強く、パーソナルの時は楽しく体を動かすことができました。はじめて目標にした体重にもなれて、自分に自信がつきました!これからも通い続けます!よろしくお願いします!!
てて
初めてのパーソナルジムで、緊張でいっぱいでしたが、トレーナーさんはフレンドリーでユーモア溢れる方で、すごく楽しい時間になりました!
『ここを鍛えたい!』と伝えると、希望に沿ったトレーニングを考えてくれて、すごく有意義なトレーニングの時間になりました!
悩んでいる方は、ぜひいってみ...
初めてのパーソナルジムで、緊張でいっぱいでしたが、トレーナーさんはフレンドリーでユーモア溢れる方で、すごく楽しい時間になりました!
『ここを鍛えたい!』と伝えると、希望に沿ったトレーニングを考えてくれて、すごく有意義なトレーニングの時間になりました!
悩んでいる方は、ぜひいってみてください!
続きをみる...
chihiro saito
3日坊主で色々なことを続けるのが苦手な私が、通い始めて3年経ちます。
毎日デスクワークで運動不足の私でも週に1回、コツコツ通い続けてます。おかげで風邪も引きにくくなりました。お話をしながら運動はとてもストレス解消になってます。
yuk k
昨年からG.O.A.T.personal GYMさんでお世話になっています。“体の軸を整えたい”という希望に沿ったメニューを考えていただき、毎回コツを教えていただきながら楽しく通えています。少しずつですが確実に、身体の感覚が変わることを体感できるので、とても嬉しいです。いつもあり...
昨年からG.O.A.T.personal GYMさんでお世話になっています。“体の軸を整えたい”という希望に沿ったメニューを考えていただき、毎回コツを教えていただきながら楽しく通えています。少しずつですが確実に、身体の感覚が変わることを体感できるので、とても嬉しいです。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします!
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※個人の感想です
蔵の街スポーツクラブ 栃木市
蔵の街スポーツクラブ(クラスポ)は、栃木県栃木市昭和町に位置する総合スポーツクラブで、豊富なスタジオプログラムや最新の設備を備えています。エアロビクス、ダンス、ヨガ、美ボディエクササイズなど、週に50本以上の多彩なプログラムを提供しています。
パーソナルトレーニングでは、資格を持つ専任トレーナーが、個々の目標に合わせたマンツーマンの指導を行っています。筋力アップ、ダイエット、ボディメイク、機能改善など、多岐にわたるニーズに対応しています。
| 入会金 |
5,500円 |
| 月額・コース料金 |
30分:3,500円
45分:4,500円
60分:6,000円 |
| 住所 |
栃木県栃木市昭和町2丁目28 |
| 最寄駅 |
新栃木駅(東武宇都宮線・東武日光線)より徒歩10分
|
- 栃木県栃木市昭和町に位置する総合スポーツクラブ
- 筋力アップ、ダイエット、ボディメイク、機能改善など、多岐にわたるニーズに対応
- 豊富なスタジオプログラムや最新の設備を備えている
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北條豪伸
とても綺麗な施設で楽しく利用させて頂いています。
かずきんぐ
24時間ではないスポーツクラブです。
中にはシャワーとサウナがあります。
トレーニングもできますし、ダンスやヨガなんかもできます。
トレーナーさんが有料ですが付いてくれます。
かなりムキムキの本気のトレーナーです。
広さもちょうどいいかな?
24時間ではないですが、料金が少し高い...
24時間ではないスポーツクラブです。
中にはシャワーとサウナがあります。
トレーニングもできますし、ダンスやヨガなんかもできます。
トレーナーさんが有料ですが付いてくれます。
かなりムキムキの本気のトレーナーです。
広さもちょうどいいかな?
24時間ではないですが、料金が少し高いかも。
なので星3つです
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まつもとひとし
本日はお世話になりました!豊胸の施術という事でとても緊張しましたが、お兄さんの甘い声でうっとり♡気づけば2時間後、私はぐっすり寝ていたみたいです//3カップも大きくなりトップの感度も良くなりました。次の目標はPカップ!!またのご来店お待ちしてください
※個人の感想です
栃木市でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
| 入会金 |
35,000円 |
| 月額・コース料金 |
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月8回:48,400円
月12回:66,000円 |
| 住所 |
東京都新宿区西新宿7丁目18−19222号室 |
| 最寄駅 |
オンライン(自宅) |
| サービス・施設 |
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
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M Y
確かな知識を持ったトレーナーと
二人三脚で目標に向かう
私はクラウドジムに入会して3年経ちます。
私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。
何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
確かな知識を持ったトレーナーと
二人三脚で目標に向かう
私はクラウドジムに入会して3年経ちます。
私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。
何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉で何度もトレーナーさんの素敵な言葉で不死鳥のように立ち上がらせてもらいました。
トレーナーさんにもクラウドジム事務局も優しく強く素敵な方達です。
小さな成功を積み重ねて、失敗を重ねて経験といい、今があります。
その軌跡はリバウンドしても上手くいっても私の中にずっと積み重なってあります。
また出不精の私がオンラインの指導だからこそ、気軽にすっぴんで毎週続けられたのだと思います。
ダイエットを頑張りたい人に、正しい本当の知識と、明るく二人三脚で
辛い時も負けそうな時も支えてくれる
それがクラウドジムです。
おすすめします。
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小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
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土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
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ま
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!
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※個人の感想です
栃木市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。
この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。
パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。
この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。
しかし、パーソナ...
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。
しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」
「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな?」
パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。
しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM(クラウドジム)
小原トレーナー