この記事では、東川口周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
東川口のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では東川口でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP東川口で探している人におすすめの店舗
東川口駅より徒歩5分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
PICK UP東川口で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 東川口店 |
 |
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 Bestie 東川口店 |
 |
- | 4回券：29,200円 6回券：41,400円 8回券：52,800円 10回券：62,000円 12回券：72,000円 |
無料 | 格安で継続しやすいパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
3 BR Lab 東川口店 |
 |
33,000円(税込) | 4回：17,600円~(税込) 8回：35,200円~(税込) 通い放題：44,000円~(税込) |
4,400円(税込) | ジム×美容の最先端のパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 4. WAPLE 東川口店 |  |
33,000円 | 《月額プラン》 月4回：39,200円 月8回：68,800円 月12回：94,800円 |
無料 | お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくり | 詳細 |
| 5. HUMAN’S DEN 東川口 |  |
無料 | 12回：79,800円 24回：150,000円 36回：216,000円 |
2,500円 | より強く美しくなるための健康的な身体づくりができるパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 6. 【OPEN未定】ReViNa 東川口店 |  |
33,000円 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
5,000円 | ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング | 詳細 |
東川口でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
東川口で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
24/7Workout 東川口店【入会者10万人突破】
4.9点（15件）
「24/7Workout 東川口店」は、東川口駅より徒歩5分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 埼玉県川口市戸塚１丁目４−７バイオレットヒルズ4-7105号室 |
| 最寄駅 | 東川口駅より徒歩5分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
kemi
評価 5
2025/09/13
とても丁寧で分かりやすく、でもハードにトレーニングしていただけて効果を実感できてます！
S K
評価 5
2025/02/21
まだ通い始めたばかりですが、とても丁寧に教えていただき毎回楽しんでトレーニングが出来ています。これからも継続していきたいと思います。
mai harada
評価 4
2025/02/20
無理なく食事をとれた状態でダイエットできています。トレーニングも毎回、どこに効くのかも教えて頂き理想の体になるのが楽しみです。
IZA AZ
評価 5
2025/01/30
身体を動かすことに苦手意識があり 健康の為にも このままではいけない と思い不安でしたが 気持ちを奮い立たせ入会しました 不安や心配など必要なかったです トレーナーさんのおかげで重要さや楽しさを 知ることができました メンタル的にもとてもよかったです 本当に入会してよかったと思い...
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nao
評価 5
2025/01/28
産後のダイエット目的で申し込みました。 最初は全然動けず、これが続くのかと思う気持ちもありましたが、やって行くにつれ少しずつ動けるようになっていきました。 担当さんとのやり取りで毎日の報告にも親身に、時には励まし的確なアドバイス頂き、ここまで半年続けられました！ ママっ子の子供で...
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Bestie 東川口店
5点（66件）
「Bestie 東川口」は、東川口駅より徒歩2分にあり、運動初心者のお客様が9割以上のパーソナルジムです。格安で継続しやすいパーソナルトレーニングジムを行い、長期的なボディメイクで、適正な食事や運動ができるようサポートしてくれます。シャワールームやウォーターサーバーなど無料のサービスも充実しています。朝の9時から夜22時までと長い時間空いているので、自分の生活に合わせて比較的通いやすいです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回券：8,200円 2回券：16,400円 4回券：29,200円 6回券：41,400円 8回券：52,800円 10回券：62,000円 12回券：72,000円 |
| 住所 | 埼玉県川口市東川口３丁目３−１あかるビル201号室 |
| 最寄駅 | 東川口駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 格安で継続しやすいパーソナルトレーニングジム
- 長期的なボディメイクで、適正な食事や運動ができるようサポート
- 無料のサービスも充実
k
評価 5
2025/11/30
体験でトレーニングさせていただきました。運動は久しぶりで、パーソナルジムに通うのも初めてでしたがペースに合わせて丁寧に指導していただきました。目標まで通い、結果を出していきたいと思いますのでよろしくお願いします。
Coco
評価 5
2025/10/08
パーソナルジムに通い始めて約4ヶ月。 これまでリバウンドを繰り返してきましたが、伊藤トレーナーに出会い “本気でダイエットを頑張ろう” という気持ちに変わりました。 最初は「きつそう……」と不安もありましたが、伊藤トレーナーの指導に従い、これまでとは異なる食事法と、有酸素運動を...
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メシうまか
評価 5
2025/07/03
2ヶ月（全8回）のコースで6kgの減量に成功しました！ これまで自己流やSNSの情報を頼りにダイエットをしてきましたが、痩せたりリバウンドしたりの繰り返しで、理想の体型にはなれずにいました。 今回指導を受けて、キツイ運動をすることなくしっかり食べながら健康的に痩せることが出来ま...
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おうちでピアノ
評価 5
2025/04/27
1年前にホームページを見て通い始めました。 最初は《運動が苦手》《筋トレも未経験》で続けられるか不安でしたが、伊藤トレーナーが私のペースを大事にしながら指導して下さったおかげで1年間筋トレを継続できています。 通う前は無理な食事制限で何度もダイエットに失敗していたのですが、ト...
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気まぐれ太郎
評価 5
2025/03/31
コース契約ではなく回数券で自分の好きなタイミングで利用させていただいています。 当方30代半ば・女・減量目的ではなく綺麗な身体のラインを作りたい目的で運動をしております。 こちらに通わせていただく前からジムに通っていたのですが、1人だと効かせたい部分へのメニュー構成やフォーム、...
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BR Lab 東川口店
4.9点（59件）
「BRラボ 東川口店」は、東川口駅より徒歩4分にあり、埼玉県内に複数の店舗を展開する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。FMSによって身体を機能性の高い状態にすることで、身体の不調を根本から改善し、美しく健康的な身体を目指せます。ウェア、タオル、シューズ、ドリンクなど、トレーニングに必要なアイテムを無料でレンタルしており、手ぶらで通うことが可能です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：17,600円~(税込) 8回：35,200円~(税込) 通い放題：44,000円~(税込) |
| 住所 | 埼玉県川口市東川口１丁目３−２秋元ビル3階 |
| 最寄駅 | 東川口駅より徒歩4分（0.3 km） |
- ジム×美容の最先端のパーソナルトレーニングジム
- 最新機器を使用したウエイトトレーニング
- 体の内面を根本から改善！痩せ体質へ
kiris
評価 5
2026/02/03
もうすぐ通い始めて1年になりますが、体重も落ちているし、ウエストは10cm近く細くなりました！ トレーナーの方は、みなさん優しくて、知識も豊富です。また、様々なタイプのトレーナーさんがいて、指名をしてないと毎回担当の方が行くまで分からないので、新鮮さもあります。 どの方も、その日...
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K KOBA
評価 5
2026/01/26
パーソナルトレーニング初心者でしたが、通い始めて4ヶ月、見た目にも変化が出てきていて、非常に満足しています！ 一番の安心感は、契約前の丁寧なカウンセリングです。親身に目標を引き出してくださったおかげで、高いモチベーションでスタートできました。トレーニングは正しいフォームが学べ...
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ああ
評価 5
2025/10/29
最初は続くかどうか不安でしたが、トレーナーさんがとても温かく、何でも気軽に相談できる雰囲気を作ってくださったので、今ではジムに通うのが毎週の楽しみになっています。そんなトレーナーさんの熱心な指導のおかげで、見事10キロ以上の減量に成功しました。決して型通りのメニューではなく、その...
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Takuro
評価 5
2025/10/26
通い始めて2ヶ月になりますが、すでに体の変化を実感しています。トレーナーが一つひとつの種目を丁寧に説明してくれるので、どこの筋肉を使っているのかが分かりやすく、正しいフォームで効率的にトレーニングできています。さらに、ポジティブな言葉で励ましてくれるので、気持ちが前向きになりモチ...
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PFGエリア責任者たか（たかパイセン）
評価 5
2025/10/22
数年前に1年ほど通ってました。その時は100キロをこして1年で20キロ落としましたが、どちらかと言うと食べないで無理に体重を減らしてきました。今年9月から新たに通い始めましたが、正直驚きの連続です。内容も飽きない、面白い、アプリなどもパワーアップ。何より目的に沿って話をしてくれる...
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東川口にあるその他パーソナルジム一覧
WAPLE 東川口店
5点（14件）
「WAPLE 東川口店」は、 東川口駅より徒歩7分に位置するパーソナルジムです。「お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくりの提供」をミッションとしたパーソナルジムで、人目を気にせずトレーニングできる完全個室が用意されています。
WAPLEに在籍するトレーナーは業界大手パーソナルジム出身でありながら、大手ジムにはない「お客様一人ひとりへの寄り添い」を大切にしています。経験豊富なトレーナーがあなたを人生最高のスタイルに導くサポートをします。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《月額プラン》 月4回：39,200円 月8回：68,800円 月12回：94,800円 |
| 住所 | 埼玉県川口市戸塚東１丁目３−１モコハウス101 |
| 最寄駅 | 東川口駅より徒歩7分（0.5 km） |
- お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくり
- 「お客様一人ひとりへの寄り添い」を大切にしている経験豊富なトレーナーが在籍
- 公式LINEから無料のお食事管理&アドバイスがもらえる
おもち
評価 5
2026/02/07
30代からどんどん太り続け、その勢いはとどまることをしらず。さすがに自分なりにちょっとはダイエットに挑戦してみるも挫折。 結局これはきちんと専門家にお願いしなくては、と一念発起して通い始めました。 ど初心者の私にも先生は優しくて、こっちものびのびと楽しく通わせてもらっています。 ...
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hksg-via 5916
評価 5
2025/12/24
普段からトレーニングをしていますが、マンネリ化して来たのでこちらに入会しました。 高重量を扱う事は重要ですが、それだけを追いかける事に疲れてしまい、スタートに立ち返りたかったのも理由の一つでした。 ラグビーの経験を活かし、様々な観点からアプローチをして頂けるので気づきも多く新鮮で...
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ちま
評価 5
2025/11/12
ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところこちらを見つけて通い始めました。 1ヶ月で既に効果が出てきていることが目に見えて実感出来てすごく嬉しいです。 また以前よりずっと気になっていた肩こりなどの不調も解消されて感動しています。 トレーナーさんも毎回その日の体調に応じてメニ...
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ごし
評価 5
2025/09/29
転職してから在宅勤務になり10kg体重増加したのがきっかけで、体験に伺いました。 これまでほとんど運動経験がなく、体力・筋力がない初心者の自分にも優しく指導してくださり、楽しく運動ができました。 入会した後も毎日食事指導をしてくださり、日々の食事を気遣うようになりました。 これま...
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A H
評価 5
2025/06/21
日に日に増える体重はプロの力を借りないと減らないと思い、一念発起して体験に来ました！ それから1ヶ月、気持ちのいい汗をかきながらトレーニングさせていただいています。 運動習慣もなく、筋力0の私でも分かりやすく丁寧に説明してくれるトレーナーさんにはいつも感謝しています☆ 通い始めて...
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HUMAN’S DEN 東川口
5点（1件）
「HUMAN’S DEN（ヒューマンズデン）」は、東川口駅南口から徒歩5分の場所にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。 かつてない理想の自分に出会える、進化するためのプログラムを提供しています。整体師やリフレクソロジストとしての経験を持つトレーナーが、年齢を問わず健康的な身体作りをサポートしています。都度払いや回数券利用ができるので、定期的に通えない方でも利用しやすいところも魅力です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 12回：79,800円 24回：150,000円 36回：216,000円 |
| 住所 | 埼玉県川口市戸塚４丁目１６−３３ |
| 最寄駅 | 東川口駅より徒歩8分（0.6 km） |
- より強く美しくなるための健康的な身体づくりができるパーソナルトレーニングジム
- 肩こりや腰痛などの改善も目指せる
- パーソナルトレーナーはいくつもの専門資格を持つプロ
Carl Owen
評価 5
2025/12/05
ここはトレーニングをするのに最高の場所です。トレーナーは素晴らしく、仕事に情熱を注いでいます。 私の日本語はひどく、彼の英語もあまり上手ではありませんが、彼は私のために一生懸命英語でコミュニケーションを取ろうとしてくれます。 もし私と同じように、日本語が苦手で、一生懸命コミュ...
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【OPEN未定】ReViNa 東川口店
「ReViNa(レビナ) 東川口店」は、東川口駅より徒歩5分にあり、お客様の理想を叶えるためのトレーニングを提供しているパーソナルジムです。お客様の「こんなカラダになりたい」という想いに寄り添い、厳選された一流のトレーナーが業界屈指の低価格でサービスを提供しています。産後太りにも対応し、お子様連れでも安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
| 住所 | 埼玉県川口市東川口１丁目 |
| 最寄駅 | 東川口駅より徒歩5分（0.3 km） |
- ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
- 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
- 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
FIT パーソナルジム東川口店
5点（22件）
「FITパーソナルトレーニングジム」は、東川口駅から徒歩2分の好立地にある、ダイエットとボディメイク専門のパーソナルジムです。国家資格である柔道整復師を保有するトレーナーが、医学的根拠に基づく指導を行い、健康的な身体づくりをサポートしています。また、長期間の糖質制限を推奨せず、個々のライフスタイルや目標に応じた無理のない食事アドバイスを提供し、ストレスなく食事管理を継続できるようサポートしています。
| 入会金 | プランにより異なる |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【30分コース】 ・単発: 4,500円 ・8回: 34,400円 ・16回: 65,600円 ・16回: 62,400円 ・32回: 118,400円 ・24回: 84,000円 ・48回: 158,400円 【60分コース】 ・単発: 8,000円 ・8回: 62,400円 ・16回: 121,600円 ・16回: 118,400円 ・32回: 230,400円 ・24回: 168,000円 ・48回: 326,400円 【90分コース】 ・単発: 12,000円 ・8回: 93,600円 ・16回: 182,400円 ・16回: 177,600円 ・32回: 345,600円 ・24回: 252,000円 ・48回: 489,600円 ※単発は入会金なし、食事指導なし ※コースは全て食事指導付きプラン |
| 住所 | 埼玉県川口市戸塚２丁目２３−２８2F |
| 最寄駅 | 東川口駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 国家資格である柔道整復師を保有するトレーナーによる医学的根拠に基づく指導
- ストレスなく食事管理を継続できるようサポート
- パーソナルトレーニングに加えて整体やコンディショニングケア、メンズ脱毛など多彩なサービスを提供
仲摩和武
評価 5
2025/07/16
筋肥大目的で通い始めましたが、フォームやトレーニングのポイントをわかりやすく教えてくれるので、毎回しっかり効かせられる感覚があります！ ジムの環境もすごく良くて集中しやすく、モチベーション高く通えています！ これからも継続して頑張りたいと思います！
Y
評価 5
2025/04/07
元々通っているお友達から とても良いと聞き 紹介していただきました！ 東川口駅からも近く通いやすいです！ カウンセリングも丁寧にしてもらい 目標に向けてのトレーニングメニューと食事のアドバイスも沢山いただき助かっています！！ 1人では続かなかった筋トレも トレーナーさんがいつ...
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chisato
評価 5
2025/04/06
東川口駅付近でトレーニング初心者でも通えるジムを探していました！ トレーナーさんは優しく運動経験の無い私でも分かりやすく教えて頂き 女性でも安心して通えます！ 夏に向けて好きな服を着たいので 頑張りたいと思います！ 引き続きよろしくお願いいたします！
tsuki
評価 5
2025/03/21
40代になり、これまで経験したダイエット方法ではなかなか痩せなくなってきたので通い始めました。パーソナルトレーナーさんと生活習慣を見直し、私に合ったメニューや食事を続けた結果、１ヶ月を経過した時点で1.3㎏痩せていました。ストレスなく続けられているので、とても良いジムです。
のすけ
評価 5
2025/01/27
４ヶ月コース会員です！ これまでダイエットに苦手意識がありましたが、ここに来てからは適切な食事とトレーニング指導で目に見えて結果が出ています！！ 自分の目標にもあと少しのところまで来ました！！！ 自分を変えるためにfitに来てよかったと思えます🔥
TOKIEL 東川口店
4.9点（28件）
「TOKIEL 東川口店」は、東川口駅より徒歩3分にある完全会員制＆予約制のパーソナルトレーニングジムです。「運動習慣をつけ、美しく健康な身体に導く」をコンセプトに、正しいフォームや知識を身に付け、最短で健康且つ目標のスタイルになれるよう、マンツーマンでサポートしています。食事のアドバイスはLINE公式で受けられ、二人三脚で身体を変えていくサポートが特徴です。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：28,160円(税込) 8回：55,400円(税込) 12回：81,840円(税込) 16回：107,360円(税込) 20回：132,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県川口市東川口２丁目１2丁目1番地25上野ビル3階B |
| 最寄駅 | 東川口駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 最短で健康且つ目標のスタイルへ導く、マンツーマンサポート
- 姿勢改善からトレーニング、食事指導まで幅広く対応
- 初心者や女性の方も大歓迎で、ウェア、ドリンク、コテ、マスク、プロテインが無料で提供され、手ぶらでの来店が可能
Y I
評価 5
2026/03/07
体験に行かせていただきました。わたしに合ったトレーニング方法を示してくださり、終わった後はスッキリ爽快でした。入会を急かしたりすることも一切なく、誠実な対応に好感が持てました。料金体系もシンプルで、 他のジムも検討した結果、お世話になることにしました。身体の変化が楽しみです。
たなたな
評価 5
2026/01/11
本日、無料体験に参加しました。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、丁寧にご指導いただきとても筋肉に効いているなぁと実感しました。 施設も綺麗でまた、トレーニング後のプロテインドリンクも美味しかったです。 手ぶらで行けてかつ、夜遅くまで営業されていて、これなら続けられそうだ...
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Kengo Takahori
評価 5
2025/11/23
2ヶ月ほど、通い放題コースでお世話になっております。 初めてのパーソナルジムで不安はありましたが、短期間でしっかりと体の変化を実感しています。 トレーニングはもちろんですが、食事面の改善もできたことがとても有益でした。 2ヶ月間だけのつもりでしたが、今後も通い続けたいです。 ダ...
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もっちゅりん
評価 5
2025/11/11
入籍が近く、短期ですっきり痩せたくて無料体験に行きました。金銭面での心配がありましたが、とても丁寧に説明して頂き、自分にあったプラン、通い方を見つけられたので入会しました！ 駅近で30分のトレーニング、今までの生活にプラスしても負担にならないし、衣服やシューズもレンタルできるから...
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石田健太
評価 4
2025/10/08
手荷物なしでウェアから靴までレンタル可能なので、30分の隙間時間でダラダラせずに利用出来るのがすごく助かります。 設備も新しく清潔感あります。シャワーあると嬉しいけど、価格的に他社より安いので仕方ないなと納得してます。 また、店長兼トレーナーの人柄の良さを感じます。しっかりと...
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LIFE WORK STRENGTH 東川口
4.9点（29件）
「LIFE WORK STRENGTH」は、戸塚安行駅から徒歩10分、東川口駅から徒歩15分に位置するパーソナルトレーニングジムです。「人生100年時代を楽しく生きる」をコンセプトに、経験豊富なトレーナーが体脂肪の減少、身体の不快症状の軽減、怪我予防、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまなニーズに対応しています。10代から70代まで、幅広い年齢層の方々が安全かつ安心してトレーニングを開始できる環境が整っています。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会員コンディション管理有】 ・2回: 24,200円 ・3回: 33,000円 ・4回: 38,500円 ・8回: 66,000円 【月会員コンディション管理無し】 ・2回: 19,800円 ・3回: 28,600円 ・4回: 35,200円 ・8回: 63,800円 |
| 住所 | 埼玉県川口市戸塚５丁目１２−２４アルバーダ30102号室 |
| 最寄駅 | 戸塚安行駅より徒歩11分（0.8 km） |
- 東川口、戸塚安行、浦和美園エリアを中心にサポート
- 10代から70代まで、幅広い年齢層の方々が安全かつ安心してトレーニングを開始できる環境
- パーソナルトレーナーは指導歴10年以上のベテラン
tomo mekko
評価 5
2026/01/03
トレーナーさんの知識がとても豊富で、毎回「なるほど」と思える説明をしてくれるので安心してトレーニングに取り組めています。こちらのちょっとした体調の変化や要望も丁寧に汲み取って、その都度メニューに反映してくれるのが本当にありがたいです。トレーニング内容もバリエーションが豊富で、飽き...
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ハムハム
評価 5
2025/12/22
体重管理と健康維持を目的に数ヶ月通っています。自己流で運動するとすぐどこか痛めるので、基礎的な動きを教えてもらいたいなと思いました。元々筋トレガチ勢じゃなく自分の目的であうかわからず体験からスタートしました。スクワットひとつでもやはりプロに見てもらうと全然違っていて、もっと早く通...
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Ryoko
評価 5
2025/08/09
ピラティスインストラクターをしていますが、私自身の身体と向き合う時間を増やしたいと思い、お世話になっております！同業だからこそ、ちゃんと一人ひとりに寄り添ってくださるジムをさがしていたので、本当にこちらにお世話になることが出来て良かったと思います✨毎回体調に合わせてトレーニングを...
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H O
評価 5
2025/02/27
トレーニング習慣の定着と、正しいフォームやメニュー構築のために半年ほどお世話になりました。痩せ型の体型だった私にまずは食事量を増やすことから提案してくださったり、体格の特性を加味した上でトレーニング姿勢を毎回アドバイスしてくださったりと、とにかく知識が豊富で安心しながらトレーニン...
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鈴木拓郎
評価 5
2024/12/21
20代後半の会社員です。 ダイエットのためのトレーニング方法を教わる目的で3ヶ月お世話になりました。初めてのパーソナルでしたが、こちらのジムに決めて本当によかったです。 指導方法は優しく丁寧で、その日の体調に合わせたメニューを柔軟に決めてもらえます。 トレーニングや身体についての...
続きをみる...
東川口でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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東川口でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
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