この記事では、宇都宮周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム20選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
宇都宮のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では宇都宮でおすすめのパーソナルジム20社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP宇都宮で探している人におすすめの店舗
宇都宮駅より徒歩8分
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP宇都宮で探している人におすすめの店舗
宇都宮駅より徒歩5分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
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1 BEYOND 宇都宮店 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 | |
2 24/7Workout 宇都宮店 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回:33,440円 月8回:65,120円 月12回:95,040円 月16回:123,200円 |
通常6,435円 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 | |
3 リボーンマイセルフ宇都宮店 |
![]() |
22,000円(税込) | 【チケットプラン】 8回:74,800~105,600円 16回:140,800~202,400円 24回:198,800~290,400円 |
無料 | 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性 | 公式サイト 詳細 |
4. エクササイズコーチ 宇都宮店 | ![]() |
19,800円 | 月4回:19,800円 月6回:28,380円 月8回:35,200円 |
無料 | 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
5. ファディー宇都宮中今泉 | 無料 | プレミアム会員:8,778円 スタンダード会員:9,878円 U-18会員:6,578円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
無料 | 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 | |
6. ライザップ(RIZAP) 宇都宮店 | 55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
宇都宮でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
宇都宮で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを8社ピックアップしました。
BEYOND 宇都宮店【BEST GYM AWARD受賞】

「BEYOND 宇都宮店」は、宇都宮駅より徒歩7分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
住所 | 栃木県宇都宮市東宿郷4丁目1−28河合ビル3F |
最寄駅 | 宇都宮駅より徒歩8分(0.5 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
24/7Workout 宇都宮店【入会者10万人突破】

「24/7Workout 宇都宮店」は、宇都宮駅より徒歩5分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1:2024年10月現在 ※2:2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。

入会金 | 16,500円 |
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月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回:33,440円 月8回:65,120円 月12回:95,040円 月16回:123,200円 【フリープラン】 月4回:36,784円 月8回:71,632円 月12回:104,544円 月16回:135,520円 |
住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り2丁目3−5ユニマット宇都宮ビル2F |
最寄駅 | 宇都宮駅より徒歩5分(0.4 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
キャンペーン期間:2025年5月31日まで
≪春のスタートダッシュキャンペーン!≫
特典①:入会金16,500円→5円
特典②:パーソナルトレーニング体験 通常6,435円→無料
特典③:ロゴ入りシェイカープレゼント(先着限定)
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。詳細は公式サイトをご確認ください。
リボーンマイセルフ宇都宮店【完全女性専用ジム】

「リボーンマイセルフ宇都宮店」は、宇都宮駅より徒歩2分にある国内最大規模の女性専用パーソナルトレーニングジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすい環境です。
広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。
入会金 | 22,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月16回:184,800~220,000円 3ヶ月24回:250,800~303,600円 【チケットプラン】 8回:74,800~105,600円 16回:140,800~202,400円 24回:198,800~290,400円 ※表示価格は全て税込です。 ※コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくは公式ホームページをご確認ください。 |
住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り3丁目1−8つちや第2ビル3階 |
最寄駅 | 宇都宮駅より徒歩2分(0.2 km) |
サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性
- モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
- 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
- 効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
- トレーナーの指名をすることができない
- 靴下はレンタルできないので持参する必要あり(※裸足でトレーニングOK)
キャンペーン期間:終了日未定
≪未来の自分に投資しよう!≫
当日入会に限り、今なら入会金22,000円→無料
一部対象外の店舗がございますので、詳しくは店舗詳細ページをご確認ください。
エクササイズコーチ 宇都宮店【AIマシン×パーソナル】

「エクササイズコーチ 宇都宮店」は、東武宇都宮駅より徒歩3分にあり、「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。アメリカで急成長中のパーソナルジムで、毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
エクササイズコーチの内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。業界平均の約1/4の価格と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
入会金 | 19,800円 |
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月額・コース料金 | 月4回:19,800円 月6回:28,380円 月8回:35,200円 |
住所 | 栃木県宇都宮市江野町9−5 |
最寄駅 | 東武宇都宮駅より徒歩3分(0.2 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
キャンペーン期間:2025年4月30日まで
≪AIマシンを試してみたい、エクササイズコーチがはじめての方へ!≫
特典①:入会金19,800円→無料
特典②:どのコースでも初月2,980円
※一部実施していない店舗があります。
※キャンペーン適用には、2ヶ月の在籍が必要となります。
ファディー宇都宮中今泉【女性専用AIパーソナルジム】

「FURDI(ファディー)宇都宮中今泉」は、宇都宮駅より車で9分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | プレミアム会員:8,778円 スタンダード会員:9,878円 U-18会員:6,578円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
住所 | 栃木県宇都宮市中今泉5丁目22−3 |
最寄駅 | 宇都宮駅より車で8分(2.8 km) |
サービス・施設 | 女性専用 |

- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI(人工知能)があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
ライザップ(RIZAP) 宇都宮店【挫折させない万全のフォロー対策】

「ライザップ(RIZAP) 宇都宮店」は、東武宇都宮駅より徒歩3分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
入会金 | 55,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
住所 | 栃木県宇都宮市池上町4−2アソルティ宇都宮4F |
最寄駅 | 東武宇都宮駅より徒歩3分(0.2 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
Rprecious (リプレシャス)宇都宮店【埼玉・群馬・宇都宮に12店舗】

Rprecious (リプレシャス)は、埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している「リバウンドしない理想の体を実現できる」女性専用パーソナルジムです。女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラムで女性本来の美しさを引き出す指導を受けることができます。
Rpreciousでは、一般的な食事制限を行わず、お客様のライフスタイルや心理状況に合わせて個別に提案してもらうことができるため、毎日のLINE報告を通じて食事管理が身につき、甘いものが食べたくなったときの対処法や食べるタイミングなど、具体的なフィードバックをもらうことができます。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 《8回コース》 87,120円 《16回コース》 174,240円(リバウンド保証) 《24回コース》 251,240円(リバウンド保証) |
住所 | 栃木県宇都宮市元今泉4丁目13−23シャンポールミヤ3F |
最寄駅 | 宇都宮駅より徒歩12分(0.8 km) |
- 埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している女性専用パーソナルジム
- 卒業後3ヶ月間の無料リバウンドサポート(2ヶ月間毎月1回のトレーニングと1ヶ月のメールサポート)
- 女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラム
Amazones(アマゾネス)宇都宮店【女性専用24時間ジム】
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「Amazones(アマゾネス)宇都宮店」は、宇都宮駅より車で10分に位置している女性専用24時間ジムで、トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型ジムです。「ウエスト周りをすっきりさせたい!」「二の腕を細くしたい!」など、お悩みに沿ったダイエットの秘訣も知識と経験を備えた女性トレーナーからサポートしてもらうことができます。
Amazonesでは、ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼントしています。「ジムでのトレーニングって何をどのくらいすれば良いの?」「マシンの使い方は?」など、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、わからないことをしっかり解消し、効率良くゴールへ導きます。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 月4回:22,000円 通い放題:44,000円 |
住所 | 栃木県宇都宮市岩曽町1392−45 |
最寄駅 | 宇都宮駅より車で10分(3.4 km) 岡本駅より車で9分(4.4 km) |
- トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型女性専用24時間ジム
- ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼント
- プロテイン飲み放題や水素水の飲み放題、レンタルセット、セキュリティシステムなど、快適にご利用いただけるための嬉しいこだわり
キャンペーン期間:期間未定
【スタートダッシュキャンペーン】
①入会金・事務手数料・セキュリティ登録料:無料
②月会費2,200円永年割引(※毎月30名限定)
③初月の月会費0円
宇都宮にあるその他パーソナルジム一覧
EIGHTY FITNESS GYM 宇都宮店

「EIGHTY FITNESS GYM 宇都宮店」は、宇都宮駅より車で8分に位置し、トレーナーとマンツーマンで理想の身体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。筋力アップ、競技力向上など、経験豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。
オプションで食事徹底管理プランが用意されており、すぐに結果を実感したい方や理想の身体作りの達成に期限が迫っている方におすすめのプランです。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 4回:15,400円(税込) 8回:29,920円(税込) 12回:44,880円(税込) |
住所 | 栃木県宇都宮市東簗瀬1丁目3−15 |
最寄駅 | 宇都宮駅より車で8分(2.0 km) 東武宇都宮駅より車で10分(3.1 km) 南宇都宮駅より車で9分(3.0 km) |
- トレーナーとマンツーマンで理想の身体を目指せる
- 1人1人に合わせたトレーニング、食事指導によって、目標を達成できるよう徹底サポート
- 食事徹底管理で、効果を実感しやすい!
M3 GYM (エムスリー ジム) 宇都宮店

M3 GYM (エムスリー ジム)は継続しやすいパーソナルトレーニングジムです。有効期限がない回数券制なので、自分のペースで通うことができます。充実したトレーニング器具が揃っており、バリエーション豊かなトレーニングで何度通っても飽きずにトレーニングができるのも魅力です。
パーソナルトレーナーは知識と経験が法づなプロです。筋トレだけでなく筋膜リリースやストレッチなどを組合わせて理想の体型へと導きます。
入会金 | 15,000円 |
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月額・コース料金 | 1回:6,000円 |
住所 | 栃木県宇都宮市大通り2丁目4−7宇都宮マネジメントビル4F |
最寄駅 | 宇都宮駅より徒歩8分(0.5 km) |
- 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 完全マンツーマンだから周りの目を気にせずにトレーニングできる
- 継続率90%!運動習慣を身につけられる
VIVE 宇都宮店

Personal Diet Studio VIVE(ヴィヴ)は、栃木県宇都宮市平松町に位置する、ダイエット・引き締め専門のパーソナルトレーニングジムです。「呼吸」「動き」「姿勢」にこだわり、利用者の美しさを引き出すことを目指しています。
代表トレーナーは、NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)やNASM-GFS(全米スポーツ医学アカデミー認定ゴルフフィットネススペシャリスト)などの資格を保有し、作新学院軟式野球部の専属トレーナーやNSCA北関東アシスタント地域ディレクターとしても活躍しています。
入会金 | 22,000円 |
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月額・コース料金 | 4回:32,000円 8回:54,000円 16回:96,000円 50回:250,000円 100回:450,000円 |
住所 | 栃木県宇都宮市平松町525オレンジハイツパート5102号 |
最寄駅 | 宇都宮駅より車で6分(1.6 km) |
- 「呼吸」「動き」「姿勢」にこだわり、利用者の美しさを引き出す
- 日本テレビ系列の番組に英語deフィットネス講師として出演
- シンプルで洗練された空間でトレーニングに集中できる環境
T&M personal Gym 宇都宮店

T&M personal Gymは定額で通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは完全個室でのマンツーマンレッスンなので、周りを気にせずに身体と向き合えます。オンラインレッスンがあるため、自宅にいながら本格的なトレーニングができる点も魅力です。
在籍するパーソナルトレーナーは、知識と技術と経験が豊富な一流トレーナーが揃っています。一人ひとりの身体に合わせた最適なトレーニング方法で理想の身体へと導きます。
入会金 | 11,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 16回:158,400円(税込) 32回:299,200円(税込) 48回:422,400円(税込) 通い放題:30,000円(税込) |
住所 | 栃木県宇都宮市簗瀬4丁目12−29ハイツマロン101号室 |
最寄駅 | 宇都宮駅より車で7分(1.8 km) |
- 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 完全個室だから周りを気にせずトレーニングだけに集中できる
- オンラインレッスンもあるから自宅で本格的なトレーニングができる
トータルフィットネスサポート 宇都宮店

トータルフィットネスサポートは「ワクワクする未来づくり」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。栃木県初のパーソナルトレーニングジムとして創業し、多くの方の目標達成をサポートしています。
パーソナルトレーナーは最新トレーニング科学の知識や技術を学んだ指導力の高いプロです。全員がスポーツ医科学関連の資格保有を持っているため、安心してトレーニングを任せられます。栄養や睡眠、メンタルサポートもあるので、正しい生活習慣を身につけることができます。
入会金 | 22,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 通い放題コース 月額:35,900円 |
住所 | 栃木県宇都宮市御幸ケ原町62−5東ビル1F |
最寄駅 | 岡本駅より車で5分(2.0 km) |
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 広々としたトレーニングスペースで開放感を感じながらトレーニングできる
- パーソナルトレーナーは全員スポーツ医科学関連の資格保有者
VILLAGE 宇都宮

「VILLAGE宇都宮」は、トレーニングとリラクゼーションを融合した最新型のパーソナルトレーニングジムです。オールインクルーシブのコンセプトを採用し、会員はトレーニングだけでなく、痩身エステやボディマッサージなど多彩なサービスを受けられます。一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプランを提供し、快適な環境で効果的なボディメイクをサポート。初心者から経験者まで、幅広いニーズに対応可能です。
プライベートな空間と充実した設備で、心身を整えるトータルケアを提供します。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 6ヶ月24回:374,000円 12ヶ月48回:836,000円 |
住所 | 栃木県宇都宮市錦2丁目3−3 |
最寄駅 | 宇都宮駅より車で7分(1.9 km) |
- トレーニングとリラクゼーションを融合した最新型のパーソナルトレーニングジム
- 会員はトレーニングだけでなく、痩身エステやボディマッサージなど多彩なサービスを受けられる
- 初心者から経験者まで、幅広いニーズに対応可能
Personal Gym V12 宇都宮市

「Personal Gym V12」は栃木県宇都宮市に位置するパーソナルジムで、完全予約制のマンツーマントレーニングを提供しています。個々の目標に合わせたオーダーメイドプログラムで、ダイエットや体質改善、筋力アップを効率的にサポート。食事指導や体のバランス調整も行い、リバウンドしにくい体づくりを目指します。駐車場を完備し、広々としたプライベート空間で人目を気にせずトレーニング可能。初心者から上級者まで幅広く対応しています。
Personal Gym V12の大きな魅力は、科学的根拠に基づいたアプローチと、いつでも相談できるトレーナーの手厚いサポートです。料金プランも柔軟に設定されており、生活スタイルに合わせて利用できます。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 月4回:26,400円 月6回:34,800円 月8回:44,000円 |
住所 | 栃木県宇都宮市中岡本町2784−3飛鳥ビルA |
最寄駅 | 岡本駅より車で4分(1.6 km) |
- 科学的根拠に基づいたアプローチと、いつでも相談できるトレーナーの手厚いサポート
- 料金プランも柔軟に設定されており、生活スタイルに合わせて利用可能
- 食事指導や体のバランス調整も行い、リバウンドしにくい体づくりを目指す
LAMUDA 宇都宮店

LAMUDAは長期的なカラダづくりができるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが1年間、食事や日常生活などあらゆるサポートを行い、 身体を管理するシステムを採用しています。ボディメイクを習慣化できてリバウンドを防げる点が魅力です。
解剖学、運動生理学、バイオメカニクスなどの知識豊富なトレーナーが二人三脚で徹底サポートします。一人ひとりに合わせたオーダーメイドプランなので、無理なく継続できるでしょう。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 年会費:297,000円(税込) 1回:6,6000円(税込) |
住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り3丁目4−5U-SQUARE8F |
最寄駅 | 宇都宮駅より徒歩3分(0.2 km) |
- 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 完全個室のマンツーマンセッションだから周りの目を気にせずにトレーニングできる
- 長期的なカラダづくりができるから、運動習慣が身につく
パーソナルジムcotton 宇都宮

「Cotton Gym」は、栃木県宇都宮市に位置するパーソナルジムで、「姿勢・動き改善」に特化したトレーニングプログラムを提供しています。反り腰や猫背、肩こり、腰痛などの体の不調に対応し、美しいボディラインと健康的な身体を目指す方に最適です。トレーナーが一人ひとりの課題に寄り添い、無理のないトレーニングプランを提案します。また、初心者やジム未経験者にも安心な環境が整っており、カウンセリングや体験プランも充実しています。
完全予約制で、プライベートな空間を確保し、集中してトレーニングを行える環境が特徴です。また、食事指導も含めた総合的なアプローチで、短期間での効果的なボディメイクをサポートします。
入会金 | 10,000円 |
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月額・コース料金 | 月2回:20,000円 月4回:36,000円 月6回:51,000円 月8回:66,000円 |
住所 | 栃木県宇都宮市今泉3丁目6−11テック宇都宮ビル4F |
最寄駅 | 宇都宮駅より徒歩10分(0.7 km) |
- 「姿勢・動き改善」に特化したトレーニングプログラムを提供
- 反り腰や猫背、肩こり、腰痛などの体の不調に対応し、美しいボディラインと健康的な身体を目指す方に最適
- 初心者やジム未経験者にも安心な環境が整っており、カウンセリングや体験プランも充実
1×1 Eleven Body Design 宇都宮市

「1×1 Eleven Body Design」は、栃木県宇都宮市に位置する完全予約制のパーソナルトレーニングジムで、「食べて痩せる」を基本コンセプトにした健康的なボディメイクを提供しています。個々の目標やライフスタイルに合わせたオーダーメイドプランで、体脂肪を減らしつつ筋肉量を適切に維持・向上。食事指導やトレーニングの知識も学べるため、トレーニング期間終了後もリバウンドを防ぎ、理想の体型を継続する習慣が身につきます。
トレーナーは自身の経験を活かし、初心者からコンテストを目指す方まで幅広くサポート可能です。さらに、器具を使わずに自宅で実践できる指導も行っており、忙しい方にも最適な環境を提供。無料体験プランも用意され、無理なく始められるジムとして人気です。
入会金 | 28,000円 |
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月額・コース料金 | 2ヶ月プラン(全16回):172,800円 3ヶ月プラン(全24回):235,800円 6ヶ月プラン(全48回):418,800円 9ヶ月プラン(全72回):448,200円 12ヶ月プラン(全96回):477,600円 |
住所 | 栃木県宇都宮市西川田3丁目8−17カーサ・ベネフィック2階2004号室 |
最寄駅 | 西川田駅より徒歩11分(0.7 km) |
- 「食べて痩せる」を基本コンセプトにした健康的なボディメイク
- トレーニング期間終了後もリバウンドを防ぎ、理想の体型を継続する習慣
- 体脂肪を減らしつつ筋肉量を適切に維持・向上
YAMAGISHI GYM 宇都宮店

YAMAGISHI-GYM (ヤマギシジム) は部位痩せのプログラムがあるパーソナルトレーニングジムです。シェイプアップ、お腹引き締め、ヒップアップ、脚痩せ、筋肥大などお悩み別にオリジナルのダイエットプログラムを作成します。体質や生活習慣などの要素を考慮して一人ひとりに合ったダイエット法を提案しているので、無理なくカラダ作りができます。
パーソナルトレーナーは指導歴10年以上のベテラントレーナーです。長年の指導経験から導き出すダイエット理論で引き締まったカラダへ導きます。
入会金 | 年会費:33,000円 |
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月額・コース料金 | 8回:70,400円 16回:132,000円 32回:250,800円 |
住所 | 栃木県宇都宮市平出町3523−1SCビル202号室 |
最寄駅 | 岡本駅より車で8分(3.1 km) |
- 会員数に制限を設けているから質の高いサポートが受けられる
- 無理をしないでしっかり痩せる食事法を学べる
- 指導歴10年以上のベテランパーソナルトレーナー
宇都宮でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
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月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 【食事管理サポート】 月額:16,500円 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン(自宅) |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
キャンペーン期間:2025年4月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
宇都宮でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
BEYOND
石川 和輝