この記事では、蒲田周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム17選を厳選してまとめました。 パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。 蒲田のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。 短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。 「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。 蒲田でおすすめのパーソナルジム17社をピックアップし、料金比較してみました。 PICK UP蒲田で探している人におすすめの店舗 蒲田駅より徒歩4分 PICK UP蒲田で探している人におすすめの店舗 蒲田駅より徒歩11分 PICK UP蒲田で探している人におすすめの店舗 蒲田駅より徒歩1分 蒲田でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。 各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。 4.8点（17件） 「24/7Workout 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩4分にあるはライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。 24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。 パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。 キャンペーン期間：2024年5月31日まで ≪10万人突破！ありがとうキャンペーン≫ YOSHIHIRO SHMMI 評価 5 2023/04/25 一言で言えば、やる気になれるトレーニングジムです。毎回、担当トレーナーを含めて、それ以外のスタッフの皆さんからも気持ち良い挨拶をして頂いています。ありがたい事です。担当トレーナーは自分より30歳以上年齢が離れたトレーナーですが、昭和の根性論と気合だけで筋トレなるものをしてきた自分...
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バターバター 評価 5 2023/05/31 トレーナーは実に細かくチェックしながらトレーニングを行ってくれるので安心です。私のように経験や知識が無い場合自己流は危ないので、パーソナルトレーニングはとても価値があると思います。
駅から近く、ウェアやシューズ、タオルを貸してくれることも助かります。個室でトレーニングでき、他の利...
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石堂優子 評価 5 2023/03/04 駅近で活気のあるパーソナルジムです。フォームの細かいところまでチェックしてもらいながらのトレーニングなので、安全に効率的に鍛えられます。それぞれの種目の前に、どこに効かせたいのかをトレーナーが教えてくれるので、しっかり意識しながら取り組めます。マシンが新しいのもイイです。 Hiroshi Takaoka 評価 5 2023/04/25 トレーニングと食事を意識すれば、ちゃんと痩せますよ。コーティングもしっかりしていて、良いアドバイス受けれます。
健康への投資って考え持っている方お薦めします。 黒田雅代 評価 5 2023/03/14 蒲田店は駅から近く、お部屋も広いです。
いつもトレーニングしてもらっているお陰で、フルマラソン後の筋肉痛が早めに回復しました！
トレーニング後のストレッチもお勧めです。 5点（2件） 「OUTLINE(アウトライン) 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩11分、蓮沼駅より徒歩11分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。 女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。 キャンペーン期間：期間未定 ①今だけ入会金0円 K N 評価 5 2022/06/16 個人に合わせたトレーニングを行なってくださり、食事についての知識も教えてくれます。
トレーナーさんもフランクで居心地良く過ごせました。
初回でヘルニア持ちという相談をした際も、症状等を聞いて快諾してくださりありがたかったです。 やぎひつじ 評価 5 2022/02/01 明日からダイエットを始める！が口癖となりはや1年。正月太りをして、人生で1番太ってしまいました。
ダイエットを始めたい！きちんとした知識をつけたい！と思い、アウトラインへの入会を決意しました。
これまで極端に食事を抜くダイエットしかしてこなかったため、こんなに食べて良いの⁈と初...
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5点（2件） 「BEYOND 蒲田店」は、 JR蒲田駅西口から徒歩1分にある2024年2月にOPENしたパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。 BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。 キャンペーン期間：期間未定 《体験トレーニング初回限定無料！》 山口康宇 評価 5 2024/02/05 パーソナルジムを探していてたまたま見つけましたが、初めてでも丁寧に対応してもらえました。
ありがとうございます。 KOME 評価 5 2024/02/05 蒲田にパーソナルジムがきた！
トレーナーさんたちは親切で設備も整っているので楽しく通えそうです！ 4.8点（45件） パーソナルジム FORCE (フォース)は、JR蒲田駅より徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマントレーニングだから、トレーニングだけに集中できます。ウェアや水が無料で利用できるため、仕事前や仕事後に手ぶらで利用することができます。 在籍するパーソナルトレーナーは、大手パーソナルジム、女性専用パーソナルジム 、スポーツクラブ、また海外スポーツ留学にて自らもサッカー選手として活動しつつ、様々なスポーツの指導実践を経験してきたプロです。ダイエットはもちろん、ボディメイクやボディメンテナンスも得意としているため、お悩みに合わせてトレーニングを提案してくれます。 eri 評価 5 2023/05/23 24回コースで約4ヶ月通いました。
初めてのジムで、家から近く女性トレーナーさんの所を探して、こちらでお願いしました。
手ブラで通えて、予約も取りやすかったのが良かったです。
結果としては、4～5kgくらい減りました。私自身、かなり好き嫌いが多かったり、飲み会がちょくちょくあった...
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Yutaka Ikeda 評価 5 2021/03/31 サッカーのための筋トレをお願いしていまして、体幹や下半身の強化に役立っています。トレーナーさんもサッカープレイヤーなので、競り合いや一歩目の動き出しにどこを強化すればよいか丁寧に教えてくれます。通い始めて１ヶ月が経ちましたが、その効果も出ており、試合でも競り負けないようになってき...
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T S 評価 5 2023/03/31 産後太りを解消できないままコロナ禍のテレワークに突入し、ストレスから体重が増加する一方で悩んでいました。
4月に会社の後輩の結婚式に出席することになり、これを機に10kg減を目指して3か月間通いました。
「女性トレーナー」「完全個室」を条件にネットで探して、実際にトレーナーの方...
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Patrick James 評価 4 2023/02/08 16回コースで11月末から1月にかけて通いました。
週2回の筋トレと脂質制限を中心とした食事改善で最終的には90kgから-8kgを達成できました。
トレーナーの方も気さくな人柄でした。
個人で経営されている分、大手よりも価格帯も安く、助かりました。
そもそもパーソナルジム自体が...
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K M 評価 5 2023/07/30 身体を動かすことは嫌いではなかったのですが。こちらに通ったことで運動することに意識がいくようになりました。細かな部分までアドバイスしてくださり自分でも続けてみようかなって思いました。 4.9点（54件） 「Apple GYM（アップルジム） 蒲田西口店」は、蒲田駅より徒歩5分、蓮沼駅より徒歩7分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。 トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円（税込3,960円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。 また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。 キャンペーン期間：期間未定 ▼お得に通えるキャンペーン実施中▼ 。お〜いお茶 評価 5 2023/10/04 コロナで運動をしなくなり太ってしまった為、ジムを探していました。
Appleジムはペア割りがあるので妻と入会しました。2人で通うことができるのでお互いのモチベーションをあげることができます！
食事について何も知識がなかったのですが、必要な栄養の摂り方について丁寧に教えていただき、...
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Y I 評価 5 2023/07/18 学生時代から運動が苦手でジムもなかなか続かなかったのですが、こちらのパーソナルジムはマンツーマンで自分に合ったトレーニングを的確に提案してくれるので無理なく続けられました！通って3ヶ月程で筋肉がついて、疲れにくい身体になったと実感しています。
トレーナーの方の知識も豊富で、トレ...
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AiRi 評価 5 2023/12/31 今まで様々なジムやヨガに通っては途中で行かなくなり、お金を無駄にしていましたが、アップルジムは回数制なので安心です。
また、筋トレ未経験者にも優しく丁寧に教えてくれるので、嫌にならずに頑張れます。
ジムに通ってまだ半年ですが、これからも続けていけそうです！ koko 評価 5 2023/10/04 産後ダイエットのために入会しました。今まで月額制のジムに通った経験がありますが、どの様にトレーニングしていいかわからず、やめてしまいました。入会し食事について丁寧に説明していただきました。食事制限と聞くと我慢しなければいけない物が多いのかと思いましたが、何をどの様にとるかが大切だ...
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アキ 評価 5 2023/08/09 通いやすいアクセスの良い場所にあるパーソナルジムを探して、こちらのジムを選びました。
初心者の自分にもトレーナーさんに寄り添って頂きながら楽しくトレーニングを続けさせて頂いています！
気になったことは何でも相談にのって頂けるので本当に助かっています。運動だけでなく栄養面からサポー...
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5点（9件） 「KARADA BESTA 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩7分、蓮沼駅より徒歩4分にあり、自分を好きになるための通い放題のパーソナルジムです。完全マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどを組み合わせ、より効果的に美を目指すことができます。パーソナルトレーニングは月額32,780円（税込）で通い放題となっており、高い料金で通えなかった、通い続けられなかったという問題を解消しています。 KARADA BESTAの特徴は、パーソナルトレーニング、セルフエステ、有酸素運動を自由自在に組み合わせられるサービスです。パーソナルトレーニング後の30分は、お悩みに合わせたセルフケアが可能で、エステマシンでお肌のケアや有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスが行えます。1回の利用時間が60分で、初心者でも安心して続けられるのが魅力です。運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、運動の継続がしやすい環境が整っています。 u y 評価 5 2023/10/06 週3〜5でダイエット目的で通っています。4ヶ月目ですが体重が4kg落ち、見た目が少し変わってきたと思います。
トレーナーさんも皆さん優しく、筋肉についてや食事について等、いつもアドバイスいただいています。
トレーニング時間も30分、その後の30分はミラーフィットでヨガやストレッ...
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mzk m. 評価 5 2023/11/09 約2ヶ月前から週5,6ペースで通ってます。少しずつですが身体がスッキリしてきているような気がします！
2週間食事サポートもしていただき、開始前から約2キロ落とすことができました！トレーナーさんが毎日丁寧にLINEでコメントを送ってくれたおかげです。
トレーナーの皆さんとても親切...
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Mana 評価 5 2023/10/19 運動習慣を身に付けたくて入会しました。蒲田店のトレーナーさんはみんな優しくて、フレンドリーです。アットホームな雰囲気が良いです！運動に対してのモチベが低い私にとっては、とても心強い存在です😊その日のコンディションに合わせて的確なトレーニングを組んでくださいます。最近は、体力が付い...
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なつぽん 評価 5 2023/09/30 2ヶ月ほど通っていますが、どのトレーナーさんもとっても親切です！パーソナルトレーニングは30分なので、楽しくコツコツ続けられています。
体重も減ってきていますが、お腹や背中が薄くなってきていることが何より嬉しいです。
併設のシャワーはなく、併設しているサウナの会員になればシャワー...
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m a 評価 5 2023/09/22 半年間通わせていただきました。
合う合わないあると思いますが、お世話になったトレーナーさんは皆さんお話しやすくおかげで楽しく続けられました！
30分間ですが充実してて毎回あっというまで、ちゃんと次の日には筋肉痛がくるのでさすがパーソナルだと思いました。
丁寧に教えてくださり以前よ...
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5点（34件） BCONCEPT（ビーコンセプト）は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。 パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。 キャンペーン期間：期間未定 ■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！ HiKARU 評価 5 2023/01/30 通い始めて2ヶ月が経ちました。
体重が減って、見た目にも
しっかり変化が現れています！
これまで色んなジムに通って来ましたが
今が1番ストレスが少なく楽しいです！
理由は2つあります。
1つ目は食事の方法をストレスや
モチベーションに合わせて
変えてくれるおかげです。
減量...
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naomi tanaka 評価 5 2023/03/26 女性トレーナーがついてくれるパーソナルジムがよくて探していた所
ビーコンセプトさんを見つけて連絡したところ直ぐ連絡があり居ますよ～と
そこから小野さんに出会い１ヶ月
楽しくトレーニング体重 -6㎏
サイズ-5㎝
目に見えて変わったので嬉しい
小野さんありがとう＼(^o^)／ サラン 評価 5 2023/05/05 初めてジム通いますが、トレーニングと説明どちらも丁寧なので安心しました。
これから頑張ります。 えはらりこ 評価 5 2022/11/02 カウンセリングを受けて、これから2ヶ月トレーニングを頑張ることにしました！
ずっと下半身の体型に悩んでいたので、下半身痩せにすごく自信を持ってらっしゃる感じ、期待大です！
金額の面で少し回数は少ないコースにしましたが、その中で目一杯痩せようと思います！
カウンセリングして下さった...
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M N (みぃ) 評価 5 2022/12/28 ジム初心者にも分かりやすく説明して頂き、どのくらいの年齢層が通っているかやプランも一人一人に合わせてとても丁寧な印象でした。これから体引き締められるようここのジムで皆さんと頑張ります🔥 5点（21件） 「NEXUS（ネクサス）蒲田・蓮沼店」は、蓮沼駅より徒歩6分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。過度な負担や無理な食事制限をせず、身体機能を高め脂肪が燃えやすい代謝の良い身体作りを目指し、トレーニングを習慣化することで持続可能な健康と美しさをサポートします。 NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。完全個室でのトレーニングはプライバシーが守られ、周りの目を気にすることなく集中できます。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。 キャンペーン期間：期間未定 《入会金20,000円OFF≫ YS .T 評価 5 2024/03/19 1:1で指導があるパーソナルジムのなかでは良心的な価格設定で抵抗なく始められました。
自分に合った種目、強度、回数を考えて指導してくれます！
家から徒歩20分ほどでこちらでのトレーニング後にもちょうどいい運動にもなるので立地よかったです。体を動かす習慣をつけるのには最適だと思いま...
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masaki “m” ota 評価 5 2024/03/18 室内は落ち着いた感じでリラックスしながら運動できています。
ジムは続かなかいけどパーソナルで大田さんに見てもらえるなら頑張れそうです！トレーニングだけでなく食事の事まで管理してくれて効果が出てきてます。気になる方はぜひ体験無料なのでしてみたら良いと思います。 72 F 評価 5 2023/11/21 月4回30分のコースで通っています。今までどんな運動もジム(自分でやるタイプ)もうまくいかず悩んでいました。パーソナルはどうしても金額的に高いイメージがありましたが、良心的な金額とオプションの良さ(ウエア貸出やプロテインが無料)が決め手で入会しました。
トレーナーさんは多角的視点...
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てつ 評価 5 2023/11/07 妻と一緒に通えるジムを探していてこちらに辿り着きました。現在は月4回60分のセミパーソナルコースで通わせていただいてます。
ダイエット目的で通い始めて3ヶ月ですが、すごい効果が出ていて非常に満足しています。
トレーナーの方がとても物柔らかな方で知識も豊富なため楽しく、それでい...
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竹村美紅 評価 5 2023/11/28 元々運動が好きでフィットネスに通ったりしていましたが、一度パーソナルに入り、理想の身体になれるよう詳しく教えてもらおうと思い入会しました。
トレーナーさんの知識が豊富であり、自分が鍛えたい部位をメインに教えてくださり、見た目もカタチも理想に近づいてきています。
忙しい中でも、30...
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4.8点（9件） FITTERIAは、女性が一人でトレーニングできるようになることを目指した女性専用フィットネスジムです。パーソナルジムとフィットネスジムのハイブリット型になっていて、「プロのトレーナーからのマンツーマン指導」と「セルフトレーニング」を組み合わせて、習慣化を目指すことができます。トレーナーは全員女性のため、女性の体型や健康に関する悩みなどを安心して相談できる環境が整っています。 FITTERIA 糀谷店は、京急線「糀谷」駅から徒歩2分、京急線「京急蒲田」駅から徒歩11とアクセスが良好です。営業時間は7時から24時までと長く、忙しい女性でも自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを続けることができます。トレーニングサポートにはアプリを使用し、正しいフォームやマシンの使い方を動画で確認できるため、自分一人でも効果的にトレーニングを行うことができます。 s m 評価 5 2024/01/31 女性だけなので通いやすい雰囲気です。
器具の使い方など不安でしたがトレーナーさんたちが親身になって教えてくれるので少しずつ慣れてきました。じょじょに運動が習慣になってきてうれしいです！ uyucom yuyu 評価 5 2023/10/02 筋トレ初心者でしたが、カウンセリングが定期的にあるので、何をやればよいのか迷わず取り組めます。
家から徒歩で行けるのもあり、週に1回以上は通うことを続けられています。
女性のみということで、安心もさることながら、清潔さも担保されているのが、大きなメリットだと思います。
個人的には...
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ちょこぼん 評価 5 2023/10/07 運動習慣とボディメイクをしたくてこちらに辿り着くまでに数件のジムに行きましたが続かずでした。しかし今4ヶ月週3位で通えてます。それも一人一人に合ったメニューを考えて頂けたり、やはりスタッフが在中しているのも大きいと思います。何気ない声かけや質問をして答えて頂けると励みになります！ あびこ 評価 5 2024/01/27 女性だけだから安心！
セキュリティーもバッチリで落ち着いて身体を鍛えられます！
スタッフさんも優しいく通うのが楽しくなっちゃいます✨ エイミー 評価 5 2023/09/15 トレーナーの皆さんがしっかりアドバイスして下さるので、トレーニング初心者にとっては大変ありがたいです！女性専用ということもあり、ジムに苦手意識がある女性の方にはおすすめです◎ 3.7点（25件） Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。 「Dr.stretch グランデュオ蒲田店」は、蒲田駅より徒歩1分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。 -.- 評価 3 2023/05/13 スタッフの施術はとても良いと思います。ただし、全体的に客と雑談をしようとする雰囲気があるのが苦手です。特に女のスタッフがやたらと声がでかく馬鹿笑いするのがイラっとしてかなり不快です。私の担当してくれるスタッフの声が聞こえないほどうるさいです。ここに何しに来てるんだ？女スタッフと雑...
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Takeshi Ibaraki 評価 4 2023/06/30 初回体験60分を受けました
揉みほぐすタイプのマッサージが苦手なのでここのストレッチは良かったです
トレーナーの方の説明も丁寧でわかりやすく施術も的確で術後は明らかに身体の動きが軽くなり慢性になっている歪みも矯正されていました
料金なりの効果は感じられますが残念ながら気楽に受けら...
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yuki iggy 評価 3 2022/10/17 ストレッチで身体をメンテするのは新感覚でした！
回数券買ってみて暫く効果を検証しようと思います！ na03 S 評価 4 2023/09/10 スタッフのみなさんがとても元気が良くて気持ちが良いです。 4.8点（38件） CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。 トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。 自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。 キャンペーン期間：2024年4月30日まで 【期間限定キャンペーン】 MAMI KAWABATA 評価 5 2023/10/16 自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito 評価 5 2023/11/19 週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M 評価 5 2023/12/01 ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ 評価 5 2023/11/27 産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。
ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子 評価 5 2023/10/16 半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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5点（11件） 「REALWORKOUT 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩7分、京急蒲田駅より徒歩9分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。 在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。 risako 評価 5 2023/09/11 初心者にも、トレーナーさんが1から優しく指導してくださいます！
少し駅から歩きますけど…
そんなことを上回るくらい、丁寧なレッスンです♡
パーソナルやるならおすすめです！ 万里亜 評価 5 2023/09/19 店内は清潔感があって広めな印象で特別感を感じられるようなトレーニングスペースです！
トレーナーさんは優しくて優秀な方なので毎回安心しておまかせできますし楽しいです＾＾
丁寧に大事なポイントを教えてくれるので説明もわかりやすく、個人的にはすぐに効いてる効果を感じられます。いつもあり...
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satomi takahashi (たか) 評価 5 2023/09/14 体験でストレッチ+トレーニングをしていただきました！
「どの部位をのばす」や「今からやるのはこの部位で」など丁寧な説明をしてくださるので、とてもイメージがしやすかったです。
また、フォームが崩れかけると、意識しなければいけない点を的確に教えてくださるので、モチベーションを保ち...
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ラリーン田中 評価 5 2023/09/09 蒲田駅から近くて通いやすくてキレイなジムです!
軽いトレーニングもハードなトレーニングも優しくて分かりやすく教えてくれるからはじめての人でも安心して通えます😄 こめむぎ 評価 5 2023/09/12 今年89歳になりますが無理のない範囲で運動できました。 5点（23件） 「ビギナーフィットネスFIRST」は、運動初心者や運動に苦手意識を持っている方を中心に、継続的な運動習慣を身につけるサポートを行っているパーソナルジムです。苦手意識があっても大丈夫なように、スタートから明確なゴールまで、飽きずに楽しく続けられるトレーニングプランを提供しています。 また、一回のセッションを大切にしており、小さなステップでも進歩を感じられるようにサポートしてもらうことができます。体力に自信がない方や運動が苦手な方でも、30分からのトレーニングで始められるため、初心者におすすめなジムです。 KOH 評価 5 2024/01/30 前から他のパーソナルジムに通っていたが引越しのため探していました。通って１ヶ月程ですが予約も携帯から取りやすく、インストラクターさんも丁寧に教えてくれるし、お値段もお安いと思います。継続して行きたいですね。 RIKI TANIZAWA 評価 5 2023/09/13 約1年トレーナーとして勤務していました。
トレーニング時間と価格は継続しやすい様に設定されており、筋トレ以外にもストレッチ、ボクシングができて継続しやすいジムだと思います。
トレーナーも曜日と時間が決まっているので、トレーニングを始めたい、継続したい方はオススメです！ A-chan 評価 5 2023/09/05 通い始めて4か月ちょっと経ち、
少しずつですが体力と筋力がついてきた様に思います。毎回、体調に合わせてトレーニングの内容を決めて下さるので、運動が苦手な私でも無理なく楽しく通えています😊 MANAMI TAKA 評価 5 2023/11/07 西條さんの指導が好きで通っています。
大分体力もついてきました。
楽しいのでオススメです！
これからもよろしくお願いいたします。 Y M 評価 5 2022/02/08 体力up&ダイエット目的で初めてパーソナル体験。不安で凄く緊張しましたが、優しく指導してくださるトレーナーさんだったので楽しく体験できました。ここなら継続できると思い体験当日入会し、早10ヶ月。嫌いなトレーニングを何とか継続して通えたのも丁寧に声かけ指導してくださるトレーナーさん...
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4.9点（22件） LUAANA(ルアーナ)は、蒲田駅から徒歩5分に位置する月額制通い放題の完全個室マンツーマンパーソナルトレーニングジムです。ダイエット、筋力アップ、ボディーメイク、スタイルアップを目指す方々を、栄養士（国家資格）トレーナーが食事指導と共にサポートします。地域最安値を誇るLUAANAは、『生涯きれいにカッコよく』をモットーに、健康的な生活を手軽に、身近に提供しています。また、会員数に制限を設けることで混雑を避け、全店舗利用可能な柔軟性を持っています。オンライン栄養士サービスも提供し、いつでもどこでも食事相談が可能です。 Madoka Kita 評価 5 2023/10/21 このジムに入会してすでに12kg減量できました！
店長は国家資格の栄養士をお持ちなだけあり、正しい栄養の取り方(食事内容やタイミングなど)を的確にアドバイスくださり、とても信用が置けます。
他のトレーナーの方も皆さん良い感じに追い込んでくれて、ド変態ばかりで最高です！ 松戸真文 評価 5 2023/10/08 産後ダイエットと腰の痛み改善でジム探していたところ知り合いの紹介もあり入会させて頂きました！みんな気さくで明るく元気なトレーナーさんで信頼してます☺️栄養管理等もしっかりして頂いて、安心して任せられます！！徐々に体に変化も出てきてどんどん結果に現れていきこれからがとても楽しみです...
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Tomohiro Kiso 評価 5 2023/10/23 自分1人では追い込まないところまで追い込んでくれるのでとても気持ちよくトレーニングできます。
みんな笑顔の素敵なトレーナーで行くと元気がもらえます。
食事のアドバイスもしていただけて理想の身体作りに役立ちます。 安藤侑果 評価 5 2023/10/20 蒲田ルアーナジムに通って1年程経ちます。
私は持病があり薬の服薬で体重の変動が
すごいのでメンタル面でも落ち込むのですが
相談に親身にのってくださり
休会した時も戻った時に「待ってましたよぉ〜！また頑張りましょう！！」って
笑顔で出迎えてくれて嬉しかったです！
ルアーナジムでは...
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Kohei S 評価 5 2023/10/20 通いやすい料金プランかつ
どのトレーナーさんも知識が豊富で
楽しみながら通うことができます！！
まだ通い始めて1か月ですが、明確な目標設定をしていただき、今後の変化がとても楽しみです！！ 5点（6件） メディカルトレーニングセンターは、蒲田駅から徒歩3分に位置するパーソナルジムで、ダイエットから競技力向上まで様々な目的に合わせたトレーニングを提供しています。理学療法士の資格を持つトレーナーが運動学・動作分析に基づいた指導を行い、運動不足の解消やボディメイク、競技力の向上、リハビリ後のトレーニングなど、幅広いニーズに対応しています。また、中山鍼灸治療院との併設により、パーソナルトレーニングと鍼灸を組み合わせた治療やリハビリも可能で、目標や夢に合わせた正しいトレーニングをサポートします。 馬場友也 評価 5 2023/01/21 理論的にトレーニングを効率よくできる。設備も良く、自分のパワーをwattに変換して数値化してくれるので、やりがいを感じる。
本音は気に入ってる場所なので、混んでほしくないが、良いジムに出会えてよかった。 木場滉貴 評価 5 2022/07/17 清潔感があり、トレーナーの人が親切なので通い続けられるジムです。ジム以外でも針治療などもできるのでとても満足できます。 池崎サンシャイン 評価 5 2022/09/21 施設が綺麗でお手軽にパーソナルトレーニングを受けられます！
トレーナーも親切丁寧に指導いただけるのでオススメです！ tkc 評価 5 2022/07/20 蒲田のパーソナルトレーニングはここがオススメです！
鍼灸院も入っていて体のことなら、なんでも相談できる感じです！ 西原佑司 評価 5 2022/07/09 蒲田で最もおすすめのパーソナルジム。
安くても内容にクオリティがある。 4.8点（55件） TLS Fitness 京急蒲田 (イルカ整骨院)は、JR蒲田駅から徒歩8分のパーソナルトレーニングジムです。整骨院（治療院）とパーソナルトレーニングジム、メディカルエステサロンが併設されていることが特徴です。月額コースだけでなく単回利用ができるため、自分のペースで通えます。 整骨院が提供するパーソナルトレーニングのため、体を熟知したトレーナーに相談しながらトレーニングプランを決められます。パーソナルトレーナーは全員が健康運動実践指導者なので、幅広い年齢の方に対応できます。 miii 評価 5 2023/09/09 目的と体力に合わせたメニューを組んでいただきました。
トレーニング中は、種目ごとにどこを意識するのか説明してもらえます。効果を感じづらいことがあっても、アドバイスや工夫をしてくださるおかげで効果が上がります。
また、トレーナーさんもとても話しやすいので楽しく通うことができます◎ かんかん 評価 5 2023/09/20 かなり前からパーソナルジムは気になっていたものの、
なかなか自分からは始められず、
イルカ整骨院さんに通い始めて紹介していただきました。
身体が硬く、運動も苦手なので続けられるか、
初めはかなり不安や緊張もありましたが、
トレーナーさんが初心者にも無理ないよう
しっかりと個人の...
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まいく 評価 5 2023/08/27 週に一度のトレーニングでリフレッシュしています。トレーナーさんもフレンドリーで、毎回緊張することなくトレーニングしています。無理なく少しずつ難易度を上げてくださる事も続けられる秘訣かなと思いました。今度もよろしくお願いします！ h suda 評価 4 2023/04/28 初めてのパーソナルトレーニングでした。個人の性格に合わせてメニューを考えてくださったため無理なく運動する意識が芽生え、サボらず続けることができたのでよかったです。強いて言えば、ダンベルをあげる重さが変わった時や体脂肪/筋肉量を測った時に具体的な数値を共有してもらえたらよかったなと...
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原田駿 評価 5 2023/07/11 初めてのパーソナルでしたが、整骨院と併設ということで体の症状に合わせてやっていただけるので助かります。
加えて他のパーソナルと比較するとリーズナブルで通いやすいです。
通い始めて約2ヶ月、私は基本平日休みなのですが、予約が取れないということも今のところないです。
これからも長く続...
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4.7点（10件） ボディコンディショニングは、JR蒲田駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジムです。サブスクリプション（完全定額制）で通い放題のプランがあるのが特徴です。都度払いや回数券もあるので、通いたいペースに合わせてプランを選べます。 国家資格を有するパーソナルトレーナーは、トップアスリートからも信頼されるプロです。パーソナルトレーニングとボディケアが一緒に受けられるので、ダイエットだけでなく全身を整えることができます。 小川専用 評価 5 2023/03/02 8回チケットで利用しました。肩や背中のの動きを改善したかったのですがかなりの変化を実感してます。具体的な課題に対して適切な指導をしていただき、一回ごとに体が変わっていきました。自分ひとりでは気付けないような体の使い方の細かいところまで教えてもらえてすごくありがたかったです。体の知...
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坪内弘樹 評価 4 2023/03/04 2月25日、札幌から出張で来た蒲田のホテル宿泊者でした。朝起きたら体の凝りが強かったので、京急蒲田駅近くのお店に順番に電話していました。中々予約取れない中、ボディコンディショニングさんは、一見の客なのにとても対応よく、施術受ける事が出来ました。個室で症状を聞きながら80分。痛い所...
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うに 評価 4 2023/01/26 サブスクで通っています。
ダイエットや身体作りは当たり前で、その人に合ったトレーニングを考えてくれます。
マラソンのための身体作りをしていただきました。
国家資格保有者のしっかりとしたケアも受けられるので、
トレーニングと整骨院が両方受けられる感じです。
それで、毎日通える。
こ...
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Pandie 評価 5 2023/03/02 その日の体調に応じてトレーニングメニューを決めていただけます。
トレーニング後のマッサージも至福です。
食事も私のできる範囲を尊重いただけるので、無理なく継続できています。 hoshino akemi 評価 5 2023/02/02 パーソナルトレーニングの体験をしました！優しく丁寧に教えて頂きトレーナーさんもイケメンでした！最後のマッサージもオススメです！今後も通いたいと思います♪ ここでは、ジムに通う目的別に蒲田でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。 蒲田で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。 女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。 蒲田で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。 パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。 蒲田で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。 蒲田で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。 トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。 最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。 パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？ パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。 パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？ 目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。 パーソナルジムには週に何回通うべき？ パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。 パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？ 運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
食事指導は必要？ 食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。 パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・ ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「蒲田周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。蒲田で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要 調査対象 パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 アンケート方法 クラウドワークス・街頭調査
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
蒲田のパーソナルジム17選【比較表】
店舗名
画像
入会金
コース料金
体験等
おすすめポイント
リンク
41,800円
【総額（入会金含む）】
1ヶ月全8回：149,600円
2ヶ月全16回：257,400円
3ヶ月全24回：344,300円
4ヶ月全32回：389,400円無料
3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
公式サイト
詳細
0円～50,000円（※返金無しプランで無料）
8回：92,400円(税込)
16回：184,800円(税込)
24回：277,200円(税込)
※食事指導料も込み無料
業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
公式サイト
詳細
無料
【回数券/食事指導なし】
10回：96,800円(税込)
20回：176,000円(税込)
30回：247,500円(税込)無料
BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
公式サイト
詳細
4. FORCE (フォース) 蒲田
0円~55,000円
【ダイエット・ボディメイクコース】
75分×8回：92,400円
75分×16回：184,800円
75分×24回：277,200円
75分×32回：369,600円無料
海外スポーツ留学にて自らもサッカー選手として活動し、様々なスポーツの指導実践を経験してきた女性トレーナー
公式サイト
詳細
5. Apple GYM（アップルジム） 蒲田西口店
33,000円(※期間限定16,500円)
4回：27,280円(税込)
8回：49,280円(税込)
12回：69,960円(税込)
食事指導：22,000円(税込)無料
海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
公式サイト
詳細
6. KARADA BESTA 蒲田店
33,000円
《通い放題》
月額：32,780円3,300円
パーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどの組み合わせ
公式サイト
詳細
蒲田で特におすすめのパーソナルジム
No.
店舗名
アクセス
1 24/7Workout 蒲田店 蒲田駅より徒歩4分 2 OUTLINE(アウトライン) 蒲田店 蒲田駅より徒歩11分 3 BEYOND 蒲田店 蒲田駅より徒歩1分 4 FORCE (フォース) 蒲田 蒲田駅より徒歩2分 5 Apple GYM（アップルジム） 蒲田西口店 蒲田駅より徒歩5分 6 KARADA BESTA 蒲田店 蓮沼駅より徒歩4分 7 B-CONCEPT（ビーコンセプト）蒲田店 蒲田駅より徒歩2分 8 NEXUS（ネクサス）蒲田・蓮沼店 蓮沼駅より徒歩6分 9 フィッテリア 糀谷店 糀谷駅より徒歩3分 10 Dr.stretch グランデュオ蒲田店 蒲田駅より徒歩1分 11 CLOUD GYM（クラウドジム） オンライン（自宅） 24/7Workout 蒲田店【入会者9万人突破/全国85店舗】
※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
入会金
41,800円
月額・コース料金
【総額（入会金含む）】
1ヶ月全8回：149,600円
2ヶ月全16回：257,400円
3ヶ月全24回：344,300円
4ヶ月全32回：389,400円
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
特典1：無料パーソナルトレーニング体験（1回プラン30分6,435円→無料）
特典2：入会金41,800円→無料(※1)
特典3：50人の1人のチャンス！最大10万円キャッシュバック(※2)
さらに・・・
≪新・豪華 4大入会特典！≫
合計16,000円以上相当オトク！
特典1：プロテイン8回分プレゼント！（4,320円相当！）
特典2：24/7OnlineFitnessが2ヶ月無料！（8,756円相当！）
特典3：ストレッチチケット1枚プレゼント！（2,500円相当！
特典4：水素水飲み放題！（1,100円/月相当！）
※1：2ヶ月コースに通われた場合の価格です。キャンペーン期間 4月8日~5月31日にお申し込みいただき、6月30日までに新規ご契約いただいた場合にのみ適応されます。
※2：広告上キャッシュバック最大10万円はクイックコース4ヶ月32回へのお申込の例になります。
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西蒲田５丁目２７−１３ＫＳビル1F・3F
最寄駅
蒲田駅より徒歩4分（0.2 km）
営業時間
月曜日:7:00～0:00
火曜日:7:00～0:00
水曜日:7:00～0:00
木曜日:7:00～0:00
金曜日:7:00～0:00
土曜日:7:00～0:00
日曜日:7:00～0:00
定休日
-
OUTLINE(アウトライン) 蒲田店【生涯サポート×女性専用ジム】
入会金
0円～50,000円（※返金無しプランで無料）
月額・コース料金
8回：92,400円(税込)
16回：184,800円(税込)
24回：277,200円(税込)
※食事指導料も込み
サービス・施設
女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西蒲田４丁目２５−１３西蒲田ビル201
最寄駅
蒲田駅より徒歩11分（0.8 km）
蓮沼駅より徒歩11分（0.7 km）
池上駅より徒歩17分（1.2 km）
営業時間
月曜日:7:00～23:00
火曜日:7:00～23:00
水曜日:7:00～23:00
木曜日:7:00～23:00
金曜日:7:00～23:00
土曜日:7:00～23:00
日曜日:7:00～23:00
定休日
-
BEYOND 蒲田店【BEST GYM AWARD受賞】
入会金
無料
月額・コース料金
【回数券/食事指導なし】
10回：96,800円(税込)
20回：176,000円(税込)
30回：247,500円(税込)
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等
無料
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西蒲田７丁目６７−１４ＳＡＮＫＯビル3階
最寄駅
蒲田駅より徒歩1分（0.1 km）
営業時間
月曜日:7:00～0:00
火曜日:7:00～0:00
水曜日:7:00～0:00
木曜日:7:00～0:00
金曜日:7:00～0:00
土曜日:7:00～0:00
日曜日:7:00～0:00
定休日
-
FORCE (フォース) 蒲田【女性トレーナーが指導】
入会金
0円~55,000円
月額・コース料金
【ダイエット・ボディメイクコース】
75分×8回：92,400円
75分×16回：184,800円
75分×24回：277,200円
75分×32回：369,600円
体験等
無料
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西蒲田７丁目６５−９第三青木ビル301
最寄駅
蒲田駅より徒歩2分（0.2 km）
営業時間
月曜日:9:00～22:00
火曜日:9:00～22:00
水曜日:9:00～22:00
木曜日:9:00～16:00
金曜日:9:00～22:00
土曜日:9:00～20:00
日曜日:9:00～20:00
定休日
-
Apple GYM（アップルジム） 蒲田西口店【都内を中心に60店舗近く展開】
入会金
33,000円(※期間限定16,500円)
月額・コース料金
【完全マンツーマンプラン】
4回：27,280円
8回：49,280円
12回：69,960円
【ペア割プラン】
4回：20,460円
8回：36,960円
12回：52,470円
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり
体験等
無料
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西蒲田７丁目４２−７SPACEKURO302
最寄駅
蒲田駅より徒歩5分（0.3 km）
蓮沼駅より徒歩7分（0.5 km）
営業時間
月曜日:9:00～21:25
火曜日:9:00～21:25
水曜日:9:00～21:25
木曜日:9:00～21:25
金曜日:9:00～21:25
土曜日:9:00～21:25
日曜日:9:00～21:25
定休日
-
KARADA BESTA 蒲田店【月額32,780円で毎日通い放題】
入会金
33,000円
月額・コース料金
《通い放題》
月額：32,780円
体験等
3,300円
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西蒲田７丁目５２−２グレワン第二ビル2F
最寄駅
蓮沼駅より徒歩4分（0.3 km）
営業時間
月曜日:7:00～23:00
火曜日:7:00～23:00
水曜日:7:00～23:00
木曜日:7:00～23:00
金曜日:7:00～23:00
土曜日:10:00～19:00
日曜日:10:00～19:00
定休日
-
B-CONCEPT（ビーコンセプト）蒲田店【脚痩せ特化のメソッド】
入会金
38,500円
月額・コース料金
《太ももダイエットプログラム》
16回：199,650円(税込)
サービス・施設
女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西蒲田７丁目４−３609
最寄駅
蒲田駅より徒歩2分（0.1 km）
営業時間
月曜日:7:00～23:00
火曜日:7:00～23:00
水曜日:7:00～23:00
木曜日:7:00～23:00
金曜日:7:00～23:00
土曜日:7:00～23:00
日曜日:7:00～23:00
定休日
-
NEXUS（ネクサス）蒲田・蓮沼店【1回あたり3,500円〜】
入会金
30,000円
月額・コース料金
《30分コース》
月4回：16,000円
月6回：22,200円
月8回：28,000円
《60分コース》
月4回：29,500円
月6回：42,000円
月8回：52,800円
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター
体験等
無料
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)！
※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区東矢口３丁目２７−５ハイムＫＯＹＯＳＨＩ201
最寄駅
蓮沼駅より徒歩6分（0.4 km）
営業時間
月曜日:8:00～22:00
火曜日:8:00～22:00
水曜日:8:00～22:00
木曜日:8:00～22:00
金曜日:8:00～22:00
土曜日:8:00～22:00
日曜日:8:00～22:00
定休日
-
フィッテリア 糀谷店【女性専用フィットネスジム】
入会金
15,000円
月額・コース料金
【ジム通い放題】
月額：7,900円
【パーソナルトレーニング付き】
月1回：12,000円
月2回：15,000円
体験等
無料体験
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西糀谷４丁目１０−１０LUMIERE102号室
最寄駅
糀谷駅より徒歩3分（0.3 km）
営業時間
月曜日:7:00～0:00
火曜日:7:00～0:00
水曜日:7:00～0:00
木曜日:7:00～0:00
金曜日:7:00～0:00
土曜日:7:00～0:00
日曜日:7:00～0:00
定休日
-
Dr.stretch グランデュオ蒲田店【世界No.1のストレッチ専門店】
入会金
無料
月額・コース料金
【コアバランスストレッチ】
40分：5,940円(税込)
60分：8,910円(税込)
80分：11,880円(税込)
100分：14,850円(税込)
体験等
4,950円(税込)
種類
ストレッチ専門店
住所
東京都大田区蒲田５丁目１３−１グランデュオ蒲田東館4階
最寄駅
蒲田駅より徒歩1分（4 m）
営業時間
月曜日:10:00～21:00
火曜日:10:00～21:00
水曜日:10:00～21:00
木曜日:10:00～21:00
金曜日:10:00～21:00
土曜日:10:00～21:00
日曜日:10:00～21:00
定休日
-
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
入会金
55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
【食事管理サポート】
月額：16,500円
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
種類
オンラインフィットネス
住所
東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン（自宅）
営業時間
月曜日:7:00～22:00
火曜日:7:00～22:00
水曜日:7:00～22:00
木曜日:7:00～22:00
金曜日:7:00～22:00
土曜日:7:00～22:00
日曜日:7:00～22:00
定休日
-
蒲田にあるその他パーソナルジム一覧
REALWORKOUT 蒲田店
入会金
11,000円
月額・コース料金
《入会金込み》
8回：72,600円(税込)
16回：12,5400円(税込)
24回：169,400円(税込)
48回：275,000円(税込)
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能
体験等
無料
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区蒲田１丁目２３−１２スターハイツ蒲田1F
最寄駅
蒲田駅より徒歩7分（0.5 km）
京急蒲田駅より徒歩9分（0.6 km）
営業時間
月曜日:10:00～23:00
火曜日:10:00～23:00
水曜日:10:00～23:00
木曜日:定休日
金曜日:10:00～23:00
土曜日:10:00～23:00
日曜日:定休日
定休日
木曜日・日曜日
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店
入会金
5,000円
月額・コース料金
【ベーシックプラン45分】
3回：15,000円
5回：25,000円
7回：34,000円
体験等
5,000円
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区蒲田１丁目３−２コーポプラグレス１０２
最寄駅
梅屋敷駅より徒歩9分（0.7 km）
蒲田駅より徒歩14分（1.0 km）
京急蒲田駅より徒歩16分（1.1 km）
営業時間
月曜日:定休日
火曜日:11:00～14:30,16:30～21:00
水曜日:11:00～14:30,16:30～21:00
木曜日:11:00～14:30,16:30～21:00
金曜日:12:00～15:00,16:30～21:00
土曜日:10:00～20:00
日曜日:10:00～19:00
定休日
月曜日
LUAANA GYM 蒲田店
入会金
33,000円
月額・コース料金
月2回：9,878円
月8回：32,780円
通い放題：55,000円
体験等
3,980円
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区蒲田１丁目３０−１３ルアーナジム101
最寄駅
京急蒲田駅より徒歩7分（0.4 km）
蒲田駅より徒歩7分（0.5 km）
営業時間
月曜日:8:00～22:00
火曜日:8:00～22:00
水曜日:定休日
木曜日:8:00～22:00
金曜日:8:00～22:00
土曜日:8:00～22:00
日曜日:8:00～22:00
定休日
水曜日
メディカルトレーニングセンター 蒲田店
入会金
22,000円
月額・コース料金
月4回：33,000円
月8回：66,000円
月12回：99,000円
体験等
5,500円
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区西蒲田７丁目４３−９ザ・シティ蒲田Ⅱ3F
最寄駅
蒲田駅より徒歩4分（0.3 km）
営業時間
月曜日:10:00～23:00
火曜日:10:00～23:00
水曜日:10:00～23:00
木曜日:10:00～23:00
金曜日:10:00～23:00
土曜日:10:00～23:00
日曜日:10:00～23:00
定休日
-
TLS Fitness 京急蒲田 (イルカ整骨院)
入会金
-
月額・コース料金
《単回》
30分：4,400円
45分：6,600円
60分：8,800円
月４回プラン：単回価格より15%OFF
月8回プラン：単回価格より20%OFF
月12回プラン：単回価格より25%OFF
体験等
1,100円
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区蒲田４丁目２−７
最寄駅
京急蒲田駅より徒歩2分（0.2 km）
営業時間
月曜日:9:00～13:00,15:00～20:00
火曜日:9:00～13:00,15:00～20:00
水曜日:9:00～13:00,15:00～20:00
木曜日:9:00～13:00,15:00～20:00
金曜日:9:00～13:00,15:00～20:00
土曜日:9:00～18:00
日曜日:9:00～18:00
定休日
-
ボディコンディショニング 蒲田
入会金
無料
月額・コース料金
《回数券》
4回券：30,800円
8回券：58,400円
《通い放題》
月額：66,000円
体験等
5,500円
種類
パーソナルジム
住所
東京都大田区蒲田５丁目２８−５コミヤビルKomiyaBLD2階
最寄駅
京急蒲田駅より徒歩5分（0.4 km）
蒲田駅より徒歩6分（0.4 km）
営業時間
月曜日:8:00～22:00
火曜日:13:00～22:00
水曜日:13:00～22:00
木曜日:8:00～22:00
金曜日:13:00～22:00
土曜日:10:00～19:00
日曜日:定休日
定休日
日曜日
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蒲田でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
本記事のリリース情報
蒲田のおすすめパーソナルジム17選！安い・女性専用【保存版】
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近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。
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監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
JR蒲田駅西口に多くの大手パーソナルジムが出店しており、東口と京急蒲田駅の間にも多くのジムが立ち並んでいます。また蒲田のパーソナルジムは業界の中でも安い料金相場なので、お得に通いたいという人にもおすすめのエリアとなっています。
この記事では、蒲田周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。一目で分かる、蒲田のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！