この記事では、蒲田周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム18選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
蒲田のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では蒲田でおすすめのパーソナルジム18社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP蒲田で探している人におすすめの店舗
蒲田駅より徒歩1分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP蒲田で探している人におすすめの店舗
蒲田駅より徒歩11分
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
PICK UP蒲田で探している人におすすめの店舗
蒲田駅より徒歩3分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 蒲田店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 OUTLINE 蒲田店 |
 |
15,000円～50,000円（※返金無しプランで無料） | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
無料 | 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き | 公式サイト 詳細 |
3 24/7Workout 蒲田店 |
 |
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. THE PERSONAL GYM 蒲田店 |  |
22,000円→無料（※期間限定） | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
11,000円→無料（※条件あり） | パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス | 公式サイト 詳細 |
| 5. THE PERSON 蒲田店 |  |
無料 | 月2回：7,200円 月4回：14,300円 月8回：27,500円 |
無料 | 「継続しやすさ」にこだわった指導スタイルが特徴のセミパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. Apple GYM 蒲田店 | |
11,000円(※期間限定5,500円) | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：29,700円 食事指導：19,800円 |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
蒲田でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
蒲田で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを10社ピックアップしました。
BEYOND 蒲田店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（49件）
「BEYOND 蒲田店」は、 JR蒲田駅西口から徒歩1分にある2024年2月にOPENしたパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田７丁目６７−１４ＳＡＮＫＯビル3階パーソナルジム |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩1分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
Yoshi S
評価 5
2025/03/12
ジム内はとても広々としていて、清潔感があります。トレーニングスペースはゆったりとしており、開放的な雰囲気の中でリラックスしながら体を動かせるの良いです！ そして何より、トレーナーの方々が本当に親身になってサポートしてくれます。その日の体調やコンディションに合わせて最適なトレーニ...
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ぼんぼん
評価 5
2025/03/10
入会して2ヶ月で自分の想像以上の成果が出てびっくりしました。 トレーナーの御三方も優しく分かりやすい指導と楽しいトレーニングができてます。 トレーニング後も質問したりやフィードバックをくれるのもありがたいです。 食事管理に関しても日々細かくチェックしてくださるのとモチベーシ...
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Yoshihito Nishikiori
評価 5
2025/02/27
知人のおすすめでBEYONDを知り、蒲田店に通い始めて8カ月目になります。 昔から痩せ型の体型を克服して、ガチムチみたいになりたくて始めました。4カ月目くらいに一度くじけそうになりましたが、今は継続して良かったと思います。明らかにベンチプレスの重量も上がり、体型の変化も分かるよ...
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Sato
評価 5
2025/01/22
通い始めて半年が経ちましたが、明らかに反り腰姿勢が改善され、体調が良くなり、気持ちも明るくなる日が多くなりました。 最初のカウンセリングの時も、当日に決めなければならないような営業もなく、ゆっくり考える時間をくださいました。料金も柔軟に対応くださり、ありがたかったです。 トレ...
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Mao Sato
評価 5
2024/12/18
週2ペースで通って１ヶ月ほど経ちました。 初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーの方が毎回細かく指導してくださり、１ヶ月でも確実に結果が出ているので、一気にモチベーションが上がりました🏋️🔥 自由に通えるジムでは長続きしませんでしたが、BEYONDはストレスなく楽...
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山口康宇
評価 5
2024/02/05
パーソナルジムを探していてたまたま見つけましたが、初めてでも丁寧に対応してもらえました。 ありがとうございます。
KOME
評価 5
2024/02/05
蒲田にパーソナルジムがきた！ トレーナーさんたちは親切で設備も整っているので楽しく通えそうです！
キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
OUTLINE 蒲田店【生涯サポート×女性専用ジム】
5点（6件）
「OUTLINE 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩11分に位置し、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当。女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談することができます。
女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。
| 入会金 | 15,000円～50,000円（※返金無しプランで無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田４丁目２５−１３西蒲田ビル201 |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩11分（0.8 km） 蓮沼駅より徒歩11分（0.7 km） 池上駅より徒歩17分（1.2 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
ふくK
評価 5
2026/01/17
フィットネスやボクササイズなど、何をやっても続かず挫折してきたので、「もう最終手段だ…」くらいの気持ちでパーソナルを始めました。 でも結果的に、米田さんのパーソナルは最後まで完走できました！それだけでも自分的には大きな進歩です。 トレーニング中もおしゃべりしながら進めてくれて、で...
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yayoi m
評価 5
2026/01/13
担当:米田さん 初めてのジム通いなので、きちんと教えてもらおうと思い、パーソナルジムの中では比較的安価なこちらに決めました。 トレーニングだけでなく、食事面のサポートも手厚く、今まで間違ったダイエットをしていたことに気づかされました…！ 今まで減らなかった体重もじわじわ減るように...
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あらごしみかん
評価 5
2025/12/14
担当:米田さん 3回目のパーソナルジム契約です 何度もリバウンドを繰り返して、ダイエットではなく運動習慣を目的にしようとこちらのジムを選択。 はじめての女性トレーナーで今までのトレーナーと違う視点も多く、私は筋肉量も元々多かったので、1日の食事の選び方が本当の課題だと発見できまし...
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MYN Mz
評価 5
2025/09/30
これまでジムに通ってもなかなか体重が落ちず悶々としていましたが、OUTLINEさんに通ってから驚くような早さで体重が落ちてびっくりしました！（半年で5キロ以上？） 厳しい食事制限はなく、むしろしっかり食べるよう指導されます。カロリー管理やPFCバランスについては意識するようになり...
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やぎひつじ
評価 5
2022/02/01
明日からダイエットを始める！が口癖となりはや1年。正月太りをして、人生で1番太ってしまいました。 ダイエットを始めたい！きちんとした知識をつけたい！と思い、アウトラインへの入会を決意しました。 これまで極端に食事を抜くダイエットしかしてこなかったため、こんなに食べて良いの⁈と初...
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キャンペーン期間：終了日未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）
24/7Workout 蒲田店【入会者10万人突破】
4.9点（35件）
「24/7Workout 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩3分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田５丁目２７−１３ＫＳビル1F・3F |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
なつ
評価 5
2025/05/05
パーソナルジムを始めたきっかけは、ダイエット、変形膝関節症になり筋力をつける目的で入会しました。 担当トレーナーの方は、明るく、とても丁寧にわかりやすく、フォームの細かいところまてチェックしてトレーニングをしてくれます。疑問に思うこともくわしく教えてくれます。 無理な食事制限もあ...
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motoyoshi takahashi
評価 5
2025/05/03
適切な食事指導とサポートで、無理なく痩せられました。 またトレーナーの皆さん親切でダイエット中は、楽に継続することができました。
松本典子
評価 5
2025/04/09
担当のトレーナーさんが親身かつ丁寧に食事やトレーニング指導をして下さるので、面倒くさがり屋で運動未経験者の私でも楽しくできましたし、ダイエット目標も難なくクリアできました！ また、毎回のセッションでモチベーションコントロールをして下さるので、体重停滞時でも頑張らねばという気持ちが...
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K AKKO
評価 5
2025/03/02
自分を変えたくて奮発してこちらを選びました。3ヶ月で10kg減！もちろん初めは食事など慣れるまで大変でしたが、体は変わるし軽いし元気になるし、肌の調子もいいし、マラソンのタイムも縮まるしでいい事ばかりです。食事も今ではストレスなく摂っています。トレーナーさんも皆さん良い方ばかりで...
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R N
評価 5
2025/02/27
担当のトレーナーさんはもちろん、他のスタッフの方も明るくご挨拶してくださり、皆様温かいです。おかげで楽しく通えています。和気あいあいと雑談しつつ、親身になって丁寧にトレーニングしてくださるので頑張ることができています。 時に気を抜いてリバウンドしちゃった時には、食生活や運動量につ...
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THE PERSONAL GYM 蒲田店【選ばれるNo.1ジム】
「THE PERSONAL GYM 蒲田店」は、蒲田駅東口から徒歩2分にある「フィットネスから人生を好転させる」をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。
また、在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。
| 入会金 | 22,000円→無料（※期間限定） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
| 住所 | 東京都大田区蒲田５丁目１２−２バリアビル |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩2分（0.1 km） |
- パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス
- 店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装
- 「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準
キャンペーン期間：終了日未定
①体験トレーニング 無料
②当日入会で入会金 無料
THE PERSON 蒲田店【グループパーソナル指導】
5点（7件）
「THE PERSON 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩6分、京急蒲田駅より徒歩6分にあるグループパーソナルジムです。他の利用者と空間は共有しますが、通常のジムと同等の価格でパーソナルトレーニングを受けられることが魅力です。
トレーニングメニューは一人ひとりに合わせた完全オリジナルを作成してもらうため、一般的なフィットネスジムのグループレッスンとは全く異なります。ダイエット、運動習慣の定着、脂肪燃焼など、様々な目的に対応可能。続けやすい仕組みで平均継続期間18ヶ月とご利用者からも好評です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：7,200円 月4回：14,300円 月8回：27,500円 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田５丁目２８−８シー・バップ3~5階 |
| 最寄駅 | 京急蒲田駅より徒歩6分（0.4 km） 蒲田駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 「継続しやすさ」にこだわった指導スタイルが特徴のセミパーソナルジム
- 仲間と楽しみながら継続できるため、モチベーションを保ちやすい環境
- フィットネス初心者でも無理なくスタートできる
Saki Kobayashi
評価 5
2026/02/23
自分1人でのトレーニングだと、効かせたい箇所に効いていないような…これでやり方あっているのか？という様な事がよくあり、モチベーションが上がらずにおりましたが、こちらではこれで合っているのか？など疑問を解決しながら進められるので、今までより楽しくトレーニング出来てある感覚があります...
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ほた
評価 5
2026/02/22
1ヶ月通っただけでも身体の変化を感じられました！(ダイエットのモチベが上がり、自分でも運動を頑張れたのもあり)プロに正しいフォームを教えてもらえることで、1人で運動している時よりも高い効果を実感できます。価格も他のパーソナルと比べると通いやすいと思います。トレーナーさんがとにかく...
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ころ。
評価 5
2026/02/19
すごい武勇伝を持っているトレーナーさんがいて、運動苦手な私でも楽しくトレーニングができます！最高！
Yuki Tanaka
評価 5
2026/02/16
測定したらメタボ、、、 ということでダイエット&ボディメイクで通い始めました！ 1ヶ月通って体脂肪率は下がり筋肉量は増え、極め付きは身体が変わった（気がする） 服のサイズも小さくなり順調に身体変わってます！ 通って正解でした💪
あや
評価 5
2026/02/16
初めて2ヶ月くらいになります。トレーナーの方も優しいですし、グループレッスンですが2人までなので、ほっとかれることもないです。 見られすぎずちょうどいい感じ。 ティップネスも使い放題なのがとてもいいです。 パーソナルでメニュー組んでもらって、ティップネスで自主トレしてます。 パー...
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Apple GYM 蒲田店【低価格なのに返金保証付き】
4.9点（47件）
「Apple GYM（アップルジム） 蒲田東口店」は、蒲田駅より徒歩4分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 11,000円(※期間限定5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【20分チケット】 4回：9,900円 8回：19,800円 12回：29,700円 【40分チケット】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田５丁目４−４4テナント2F |
| 最寄駅 | 蒲田駅より車で3分（0.6 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
Stephanie
評価 5
2024/08/27
以前2回断食のやり方で痩せたことがありましたが、すぐリバンドしてしまいました。いろいろネットで情報を探して筋肉をつけた方が代謝が上がってリバンドになりづらいと知りましたので、普通のジムを通うのではなく、パーソナルジムに筋肉のトレニングを始めました。家から近いところで通い続けやすか...
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Riinaりーな
評価 5
2023/04/06
長文ですが、約3ヶ月での感謝を込めて口コミ投稿したいと思います。 ◇入会目的 ・花嫁美容として：5月末に控える自身の結婚式 ・マシン使い方指導 ・飽き性なので、目標を立ててダイエットを継続するため →すべて叶います！１回45分でも価値あります！始めてよかったです。迷っている方に...
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り
評価 5
2022/10/02
結婚式に向けて３ヶ月間で体を引き締めたく、入会しました！一般的なジムに通った事はありますが、続けることも結果を出すことも難しいと感じていました。Apple GYMのパーソナルトレーニングでは、毎回体調に合わせたメニューを考えてくださり、正しい体の使い方も教えていただけます。鍛えた...
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hitomi
評価 5
2022/08/10
コロナ禍で通っていた大衆ジムを辞め、体重が人生最大に…。このままではダメだと思い、一念発起しパーソナルジムの門を叩きました。 パーソナルジムの最大のメリットは、プロのトレーナーさんが、私たちの理想のボディメイクのために一緒に考え、応援してくれることだと思います。 トレーニング中...
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MASAHIRO
評価 5
2022/05/04
パーソナルジムの良い点は正しいトレーニング方法を教えてくれる点と筋肉を付けて脂肪を落とす食事内容を教えてくれる点にあると感じます。食事制限は、なかなか継続することが難しいですが、相談すれば臨機応変に食事のアドバイスを頂けるトレーナーさんがいることもトレーニング＋食事制限を継続でき...
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キャンペーン期間：終了日未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）
ELEMENT 蒲田店【通い放題のパーソナルジム】
5点（14件）
「ELEMENT（エレメント) 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩4分にあるパーソナルジムで、運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週4~6回と通うことで楽しく運動の習慣化を目指すことができます。
ELEMENTの1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事帰り、家事や育児の合間に気軽に通うことができます。また、トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 33,000円(※当日入会で16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月8プラン：28,600円 平日通い放題：38,280円 全日通い放題：43,780円 食事指導：11,000円 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田５丁目３６−１エーコービル４F |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり |
- 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
- 利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
- 科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導
優紀富樫
評価 5
2026/02/12
エレメント蒲田店に通っています。 ランニングと引き締めのために通っています。 用途に合わせてトレーニングを組んでくださるのでとても助かります。プロテインも美味しいです。 睡眠の質も心なしか良い気がします。
ゆきな
評価 5
2026/01/24
ELEMENT蒲田店(エレメント蒲田店)でダイエットのためにウェイトトレーニングをしています。とてもハードですが、翌日は良い筋肉痛を感じて最高に気持ちがいいです！少しずつ体力も上がってきて、筋肉量もついてきました！プロテインも美味しいです！
m s
評価 5
2026/01/17
ピラティス初心者なのできちんと効かせられるか不安だったので、パーソナルで探していたところELEMENT蒲田店を見つけました。 動きやフォームを丁寧に見ながら、指導して下さり、早速姿勢改善の効果を感じています♫ レッスン後に毎回出してくださるプロテインもとても美味しいです。 目標に...
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ゆうき
評価 5
2025/12/01
家からのアクセスの良さと価格の安さからelement蒲田店さんに通わせてもらっています。運動が全くの初心者だったので、はじめは不安でしたが、トレーナーさんはとても優しく楽しく筋トレできています。1回30分というのも通うハードルとして自分に合っていると感じます。入会してまだ1週間な...
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nanako
評価 5
2025/11/24
element蒲田店は家からアクセスが楽な為、通わせていただいています。姿勢改善と身長を伸ばしたかったのでピラティスコースに通うことを決めました。通い始めてから1ヶ月弱ですが、身長が1センチ伸び、体重や体脂肪率等も減りました。elementのコーチの皆さんは多くの知識をお持ちで日...
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キャンペーン期間：終了日未定
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金33,000円→16,500円(税込)！
体験料金3,300円→無料
かたぎり塾 京急蒲田店【急成長パーソナルジム】
4.9点（8件）
「かたぎり塾 京急蒲田店」は、京急蒲田駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都大田区蒲田４丁目１８−９フジビル24階 |
| 最寄駅 | 京急蒲田駅より徒歩1分（71 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
英和遠藤
評価 5
2025/11/07
京急蒲田駅の目の前で、駅近と言う好立地！ 清潔感に溢れている素敵な場所です！ 身体のメンテナンス、トレーニング共に精進していきます！
k m
評価 5
2025/03/05
初めてのパーソナルトレーニングジムでここを選択しました。 希望の日にち、時間での予約が比較的取りやすく、駅に近いため通いやすいです また、部屋の広さはコンパクトですが清潔感があり、多種多様なトレーニングに対応できるマシンが用意されているため、十分なトレーニングができると思います...
続きをみる...
千葉大暉
評価 5
2025/02/08
毎回楽しくトレーニングさせてもらってます！ 呼吸の仕方や体勢などもわかりやすく教えてもらえるので効率よく筋トレをすることができるなと感じています！ 駅近くで通いやすいのも良いです
奥山潤
評価 5
2025/02/07
トレーニングウエアもあってプロテインもトレーニング後に出してくれる。駅近な事も含めてパフォーマンスが良い。手ぶらで仕事後に来れる。食事サポートもありトレーニングも含め勉強になる。外見も内面も健康になれるようサポートしてくれる。頑張ろう。 出してくれるプロテインはエクスプロージョン...
続きをみる...
nomo
評価 5
2024/12/21
毎回楽しくトレーニングをしております。 適度な追い込み度でモチベーション高く続けられています。 丁寧に教えてくださるので、安心して通うことができています。
LUAANA GYM 蒲田店【ジム＋整体＋ピラティスも通い放題】
4.9点（60件）
「LUAANAGYM（ルアーナジム） 蒲田店」は、蒲田駅より徒歩5分の好立地に位置するパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導により、初心者から上級者(コンテスト出場者)まで安心して通えるうえ、朝8時〜夜22時15分までと営業時間も長く、忙しい方でも通いやすいのが特長です。月額プランは1回あたり平均2,000円と、業界でも圧倒的なコストパフォーマンスを実現！しかも、トレーニング・ピラティス・整体マッサージが全て月額料金内で通い放題。さらに、代表は国家資格をもつ栄養士で、栄養士監修の食事サポートもしてくれます。
身体を「鍛える」「整える」「癒す」をトータルでサポートするジムです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額】 通い放題：54,780円 週2回：32,780円 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田１丁目３０−１３ルアーナジム101 |
| 最寄駅 | 京急蒲田駅より徒歩7分（0.4 km） 蒲田駅より徒歩7分（0.5 km） |
- 通い放題で1回あたり¥1,844〜の低価格を実現
- トレーニング・ピラティス・整体マッサージが利用可能
- 完全個室＆マンツーマン指導
Mee
評価 5
2026/03/10
月2回から初めて今は週2回トレーニングに通っています。その時の体調に合わせてトレーニングを組んでくれています。トレーナーの先生も正しいフォームや呼吸の仕方、効かせたい筋肉の場所などを丁寧に指導してくれます。半年で3kg落ちました。継続的に通いたいと思います。
a
評価 5
2026/01/29
これまで何に通っても長続きしなかったのですが、通いやすい距離とペースいうこともあり今のところ楽しく続けられています！ 毎度ちゃんと筋肉痛になるので効果はあると信じて通い続けたいと思います！
Na tanna
評価 5
2025/12/04
各トレーナーの皆さん、優しく教え方もすごく丁寧で初心者でも長く続けやすいです。 お値段もリーズナブルでお財布にも優しい。
yuki
評価 5
2025/11/14
パーソナルに通うのは2度目ですが、今回は自分の意志が固いこともあり笑、もちろんトレーナーさんの優しい声かけもあって楽しく通えています！そのうち整体メニューも受けたいなと思っていますので長く通いたいです。
k h
評価 5
2025/09/01
パーソナルジムは高いと諦めてましたが、他店より通いやすい価格だったので入会してみました。初回カウンセリングでお話した目標を元にメニューを組んでくれて、しっかりとフォームを教えてくれるので初心者にもありがたいです。
NEXUS 蒲田・蓮沼店【1回あたり3,500円〜】
4.9点（79件）
「NEXUS（ネクサス）蒲田・蓮沼店」は、蓮沼駅より徒歩6分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。
NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。
| 入会金 | 30,000円(※当日入会で20,000円OFF) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《30分コース》 月4回：16,000円 月6回：22,200円 月8回：28,000円 《60分コース》 月4回：29,500円 月6回：42,000円 月8回：52,800円 |
| 住所 | 東京都大田区東矢口３丁目２７−５ハイムＫＯＹＯＳＨＩ201 |
| 最寄駅 | 蓮沼駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター |
- 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム
- トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、完全個室、手ぶらでの来店OK
- 個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくり
熊谷
評価 5
2026/02/17
NEXUSに通い始めてから、トレーニングの質が大きく変わりました!! 毎回フォームを丁寧に修正してくれるので、効かせたい部位にしっかり効きます。完全個室で周りを気にせず集中でき、手ぶらで通えるのも魅力。無理のない食事指導のおかげで体脂肪も順調に減少。初心者でも安心して続けられるジ...
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大井競馬場
評価 5
2025/11/06
完全個別対応で周りを気にせずトレーニングできるのが魅力です。田中トレーナーが目標に合わせて的確に指導してくれるので、フォームの改善や追い込み方が分かり、短期間で効果を実感できました。設備も充実しており、清潔感があって毎回通うのが楽しみになります。LINEで手軽に予約でき、急な予定...
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堀口孝輔
評価 5
2025/10/19
清潔感があり、いつも気持ちよく利用できます。 トレーナーさんもとても親切で丁寧にサポートしてくださるので、通うたびにモチベーションが上がります！ これからも続けていきたいジムです。
ぼっち
評価 5
2025/09/03
初めてのパーソナルジム利用でしたが、トレーナーの方がとても親切で知識も豊富でした。自分の体力や目的に合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。フォームの細かい部分まで指導してもらえるので、効果を実感しやすいです。食事面のアドバイスも具体的で、生活習慣全体を見...
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Haohao Zhang
評価 5
2025/08/18
完全個室のパーソナルトレーニングジムで、人目を気にせず集中できる環境が整っています。トレーナーが体力や目的に合わせて丁寧に指導してくれるので、運動初心者でも安心して通えます。食事や生活習慣についてもアドバイスがあり、無理なく継続できるのが魅力です。毎回のセッションで少しずつ変化を...
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キャンペーン期間：終了日未定
《入会金20,000円OFF≫
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)！
※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。
蒲田にあるその他パーソナルジム一覧
B-CONCEPT 蒲田店【脚痩せ特化のメソッド】
5点（63件）
「B-CONCEPT（ビーコンセプト）蒲田店」は、蒲田駅より徒歩2分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないようにアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
B-CONCEPTでは、医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化した指導を行なっています。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。
| 入会金 | 38,500円(※期間限定：無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通常16回：199,650円 (※期間限定18回：179,685円) |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田７丁目４−３609 |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
Ro Co
評価 5
2026/01/12
太ってしまった原因はそれぞれ違うので、2カ月で自己管理が出来るように普段の食事の改善と筋トレの正しい方法がしっかり学べました。 ２か月終了後のアフターフォローの６か月も終了し、10kg体重を減らすことに成功しました。坂田コーチの適切なアドバイスで、長年の姿勢で余計なところについ...
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なっつ
評価 5
2025/09/15
理想の自分になるためにトレーニングを頑張ります。 食事も運動も頑張って、年内目標にする。
井川明日香
評価 5
2025/09/13
理想の体型になって前に着てた服が着れるように頑張りたいです！！ライブたくさん行きたいです！！
ゆいぴー
評価 5
2025/06/25
夏に向けて頑張って痩せます。後12月のタイ旅行で水着が似合う身体になりたいです。
しょうゆらんぼ
評価 5
2024/07/03
まずは2ヶ月と短期集中のコースで契約しました。1ヶ月経ちましたが3キロ痩せました。見た目も首が長くなりくびれが出て姿勢も良くなりました。私は歩き方が太ももを太くしてしまう歩き方だったので、それを調整しながら筋トレしました。裏ももとお尻を意識した歩き方ができるようになり、普段のウォ...
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キャンペーン期間：終了日未定
■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)
FORCE (フォース) 蒲田【女性トレーナーが指導】
4.8点（65件）
パーソナルジム FORCE (フォース)は、JR蒲田駅より徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマントレーニングだから、トレーニングだけに集中できます。ウェアや水が無料で利用できるため、仕事前や仕事後に手ぶらで利用することができます。
在籍するパーソナルトレーナーは、大手パーソナルジム、女性専用パーソナルジム 、スポーツクラブ、また海外スポーツ留学にて自らもサッカー選手として活動しつつ、様々なスポーツの指導実践を経験してきたプロです。ダイエットはもちろん、ボディメイクやボディメンテナンスも得意としているため、お悩みに合わせてトレーニングを提案してくれます。
| 入会金 | 0円~55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ダイエット・ボディメイクコース】 75分×8回：92,400円 75分×16回：184,800円 75分×24回：277,200円 75分×32回：369,600円 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田７丁目６５−９第三青木ビル301 |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 海外スポーツ留学にて自らもサッカー選手として活動し、様々なスポーツの指導実践を経験してきた女性トレーナー
- トレーニングウェアやタオル、水が無料だから手ぶらで通える
- 食事指導は、ライフスタイルに合わせて提案してくれる
anqi xu
評価 5
2026/02/20
増量と姿勢改善のために通い始めましたが、毎回とても丁寧で専門的な指導をしてくださいます。特に体の状態に合わせてトレーニング内容を調整してくれるので、自分のペースで無理なく続けられています。初心者でも安心して通えます。
nok 602
評価 5
2025/11/12
お試し体験でトレーニングを受けました。ヒアリングのあと、体質改善メニューを即座に作って色々ご指導いただきました。内容はとても充実していて、自宅でもできそうなことがたくさんあったのでお試ししてよかったと思いました！女性トレーナーなので女性は安心ですね！お話も盛り上がって楽しかったで...
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K0 M1
評価 5
2025/11/02
手ぶらで通えて、水素水もビタミンドリンクも出してくれるので嬉しいです。 女性同士なので、その日の身体、体調を気にしながらメニューを決めてくれるのもありがたいです。 子供を連れて行けるので、とても助かりました。 下半身が太く、XLサイズのズボンでしたが4ヶ月のトレーニングでMサイズ...
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髙橋夏海
評価 5
2025/10/05
私自身も現役アスリートなので、トレーニングは自分でできることも多いですが、やはりプロの方に指導してもらえると意識するポイントが全然違うなと思いました。 また、自分の知識を広げる為に海外にまで学びに行く姿勢やこちらに寄り添う姿勢は素敵です！ トレーナーさんとしての知識、技術はもちろ...
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Yutaka Ikeda
評価 5
2021/03/31
サッカーのための筋トレをお願いしていまして、体幹や下半身の強化に役立っています。トレーナーさんもサッカープレイヤーなので、競り合いや一歩目の動き出しにどこを強化すればよいか丁寧に教えてくれます。通い始めて１ヶ月が経ちましたが、その効果も出ており、試合でも競り負けないようになってき...
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ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店
5点（39件）
「ビギナーフィットネスFIRST」は、梅屋敷駅から徒歩9分、蒲田駅から徒歩14分にあるパーソナルジムです。運動初心者や運動に苦手意識を持っている方を中心に、継続的な運動習慣を身につけるサポートを行っています。スタートから明確なゴールまで、飽きずに楽しく続けられるトレーニングプランを提供しています。体力に自信がない方や運動が苦手な方でも、30分からのトレーニングで始められるため、初心者におすすめなジムです。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ベーシックプラン45分】 3回：15,000円 5回：25,000円 7回：34,000円 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田１丁目３−２コーポプラグレス１０２ |
| 最寄駅 | 梅屋敷駅より徒歩9分（0.7 km） 蒲田駅より徒歩14分（1.0 km） 京急蒲田駅より徒歩16分（1.1 km） |
- スタートから明確なゴールまで、飽きずに楽しく続けられるトレーニングプラン
- 一回のセッションを大切に。小さなステップでも進歩を感じられるようにサポート
- 通いやすい価格と豊富なプログラム。お客様のニーズに合わせたプログラムで無理なく続けられる。
西川翔吾
評価 5
2026/02/06
いつも本当にお世話になっているパーソナルジムです。毎回トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれるので、運動が苦手でも楽しく継続できています。カウンセリングもしっかりしていて、食事のアドバイスまでしてくれるのがありがたいです。
KAORI H
評価 5
2025/03/08
いわゆるパーソナルジムよりお手頃でゆるい感じが私にはちょうどいいです。トレーナーさんはみなさん気さくで接しやすい方ばかりです。お手頃ですがトレーニングはしっかり見ていただけるので続けられています。
Yukinobu Inoue
評価 5
2024/09/23
夫婦で通っており、毎週楽しくトレーニングしています。子連れでも気軽に通え、子どもがいても特に気を使うことなくトレーニングできるのが嬉しいポイントです。 夫婦それぞれの体力や目標に合わせて、別々のメニューをしっかり組んでくれるので、無理なく取り組めます。私は趣味でトライアスロンを...
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Mai INOUE
評価 5
2024/09/07
夫婦でペアトレーニングを利用しており、 4歳の娘も一緒に連れて行ってお世話になってます。 毎日運動する夫と全く運動しない私とバラバラなペアですが、それぞれにあったメニューを考えてくれます。 私の場合、最初はできなかった腹筋やスクワットができるようになってきて体力向上を感じてます...
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K S
評価 5
2024/08/04
夫婦でペアトレーニングでお世話になっています。 運動レベルや、身体のどこの部位を鍛えたいという希望、その日の体調に合わせてトレーニングメニューを実施してくれます。 少しずつ負荷も上げられるようになり、身体の変化や成長を感じられるようになってきました。 無理なく楽しく続けられて、ト...
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メディカルトレーニングセンター 蒲田店
5点（29件）
メディカルトレーニングセンターは、蒲田駅から徒歩3分に位置するパーソナルジムで、ダイエットから競技力向上まで様々な目的に合わせたトレーニングを提供しています。理学療法士の資格を持つトレーナーが運動学・動作分析に基づいた指導を行い、運動不足の解消やボディメイク、競技力の向上、リハビリ後のトレーニングなど、幅広いニーズに対応しています。また、中山鍼灸治療院との併設により、パーソナルトレーニングと鍼灸を組み合わせた治療やリハビリも可能で、目標や夢に合わせた正しいトレーニングをサポートします。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：33,000円 月8回：66,000円 月12回：99,000円 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田７丁目４３−９THECITYKAMATAⅡ3階 |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩4分（0.3 km） |
- パーソナルトレーニングと鍼灸を組み合わせた治療やリハビリも可能
- ダイエットから競技力向上まで様々な目的に合わせたトレーニング
- 理学療法士の資格を持つトレーナーが運動学・動作分析に基づいた指導
柳洋飛
評価 5
2025/02/16
以前、他のパーソナルジムに通っており、短時間でダイエットに成功したのですが、価格が高いのと、トレーニングと食事制限が厳しく、退会しました。徐々にリバウンドしてきたので、価格的にも続けられ、近いジムを探していたところここを見つけました。価格が安いのにトレーニングの器具が最先端のもの...
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ジョージ
評価 5
2025/01/21
社会人になり、お腹周りに脂肪がついてきたので、 パーソナルでトレーニングと食事を見てもらおうと思い通い始めました。筋トレはあまりしたことがなかったのですが、正しいフォームを教えてもらい、毎週持てる重量が増えていくので楽しく続けられています。どのような食事をしたら良いかなどのアドバ...
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伊坂音哉
評価 5
2025/01/17
自分ではトレーニングがなかなか続かないので、トレーニングを続けられる環境を作るためにパーソナルトレーニングをお願いしました。毎週体組成計に乗り、数値で今の状態が確認できるので、継続が苦手な自分でも半年続いています。フォームも毎回見てもらえるので、毎週トレーニングしても怪我なく行え...
続きをみる...
ちょろえび
評価 5
2025/01/15
運動は嫌いでしたが、健康の為に必要なので、週1回通わせてもらっています。特に体重は変わりませんが、持久力がつき、いつもより長く働いても疲れにくくなりました。疲れた日でも回復が早くなり驚きました。週1回でも辛いですが、トレーナーさんがついてくれると、今のところ毎週休まず通う事が出来...
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前田空海
評価 5
2024/12/18
中学生の息子を通わせているのですが、中学生からトレーニングをしても良いのか最初は不安でした。しかし、トレーナーさんの言う通り、成長が止まることはなく、むしろ順調に身長も伸びていき体格もよくなってきました。本人もやる気になってきたので、これからもよろしくお願いします。
RESTA GYM 蒲田店【通い放題で安いパーソナルジム】
5点（106件）
RESTA GYM 蒲田店は、遺伝子検査を活用した”通い放題×低価格”のパーソナルジムです。遺伝子検査であなたのゲノム情報を解析し、体質に合ったトレーニングができるようになります。無駄のない運動やダイエットが可能です。
料金は月額39,800円(税込)で通い放題。蒲田エリアでこの価格設定は、RESTA GYMだけかも。蒲田駅から徒歩6分と通いやすさも抜群です。元医大卒のトレーナーが運営するからこそ、科学的根拠のあるトレーニングが提供できます。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ≪パーソナル≫ 週1回：20,800円(税込) 通い放題：39,800円(税込) ≪セミパーソナル≫ 週1回：15,800円(税込) 通い放題：29,800円(税込) |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田６丁目３５−１４ヒルズ蒲田1F |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩7分（0.5 km） 蓮沼駅より徒歩5分（0.3 km） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査 |
- 通い放題プランあり！マンツーマンとセミパーソナルから選べる
- 遺伝子検査で痩せやすい方法がみつかる
- トレーナーは全員有資格者だから初心者も安心
Saki
評価 5
2026/02/28
チラシから見学の連絡をし、契約させていただきました。 通っていたジムよりも値段が安かったこと、セミパーソナルの予約が取りやすそうなことが決め手で契約させていただきました。 店内も清潔感があり、セミパーソナルでも一人一人メニューを考えてくださるということで、これから通うのが楽しみ...
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ゆーき
評価 5
2026/02/15
体験でカウンセリングから体験トレーニングまで行っていただきました。 カウンセリングでは具体的な目標設定や、現在の生活習慣から食生活や睡眠時間の改善まで細かくアドバイスをいただきました。 体験トレーニングでは自分の鍛えたい部分に合わせてフォームなどを指導していただきました。 契約に...
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MD
評価 5
2026/02/09
体験時のカウンセリングでは、目標に向けた生活習慣の見直しや食生活の提案を一緒に考えて下さいました。トレーニングでは、正しいフォームを丁寧に教えていただきました。運動中、応援して下さるので頑張れます。お値段もリーズナブルなので助かります。運動が習慣化できるようコツコツ通いたいと思い...
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みき
評価 5
2026/01/25
パーソナルジムは初めてですが、金額や退会のルール、なんのための動作なのかなど、丁寧に教えていただき、安心できました。目標設定も自分に合いそうなプランを提示してくださり、楽しい範囲で続けられそうだと思います。
KATSUTOSHI
評価 5
2026/01/10
体験で少しだけトレーニングしましたが、丁寧に教えていただけました。 見慣れない機器などに関しても簡単にわかりやすく説明してもらえて助かりました。 ジム内も綺麗で良かったです。 これから頑張ります💪
REALWORKOUT 蒲田店【初心者でも安心のパーソナルジム】
5点（45件）
REALWORKOUT 蒲田店は、蒲田駅から徒歩7分の好立地にあり、はじめてのパーソナルジム利用におすすめです。10代〜70代、ダイエット目的から大会出場まで累計数万人の利用者実績があります。進め方は完全オーダーメイド。
一流選手が指導するため、トレーニング初心者でも安心。体の正しい使い方から丁寧に指導します。価格も1回5,500円〜と比較的安価。チケットをまとめて購入した場合でも払い戻しが可能なので、無駄なりません。さらに、ウェア上下・靴の無料レンタルや、全店舗に設置中のウォーターサーバーの利用も可能です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| 住所 | 東京都大田区蒲田１丁目２３−１２スターハイツ蒲田1F |
| 最寄駅 | 蒲田駅より徒歩7分（0.5 km） 京急蒲田駅より徒歩9分（0.6 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
スナフキンまあまあ
評価 5
2026/02/28
運動習慣がなく、減量目的で6ヶ月週2回コースを契約 しっかり自分の運動レベルに合わせて、負荷、種目をアレンジしてくれます。 いい値段しますが、完全予約制なので、一時的ではなく、日常的な運動習慣を身につけたい三日坊主常習犯の自分みたいな人にはぴったりだと思います。 また、ジム特有の...
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ツナ
評価 5
2026/01/09
トレーニングのバリエーションが豊富で、毎回新しい刺激があり、トレーニングへの意欲が高まりました。 自分の状況に合わせて親身に接してくださるので、食事のことや予定変更についても気軽に相談できます。 実際に結果も出ていて、半年前に比べると見違えるように変化できました。（86キロ→73...
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篠崎秀伍
評価 5
2025/07/22
完全個室で人目を気にせず集中できる環境が魅力のパーソナルジムです。田中トレーナーが一人ひとりの目標や体調に合わせてメニューを調整してくれるので、無理なく継続できます。食事や生活習慣のアドバイスも丁寧で、運動が苦手な私でも安心して取り組めました。通い始めてから体の変化を実感でき、モ...
続きをみる...
KI
評価 5
2025/02/13
パーソナルジムは初めてだったので緊張しましたが、体験レッスンでカウンセリングから始まり、しっかり説明頂き安心してスタートすることができました。 特に、正しいフォームや筋肉の使い方をしっかり教えてくれるので、効率よく引き締められているのを実感しています。自分でやる場合、追い込めずど...
続きをみる...
i mayu
評価 5
2025/02/11
運動が苦手なので不安でしたが、こちらのパーソナルジムに通い始め本当に良かったです！トレーナーの方が親切に丁寧に教えてくれるので楽しく続けられています！ 正しいフォームや女性の体に合った筋肉の使い方を教えてくれるので、効率よく引き締められます。食事や生活習慣についてもアドバイスをも...
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ボディコンディショニング 蒲田
4.9点（20件）
ボディコンディショニングは、JR蒲田駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジムです。サブスクリプション（完全定額制）で通い放題のプランがあるのが特徴です。都度払いや回数券もあるので、通いたいペースに合わせてプランを選べます。国家資格を有するパーソナルトレーナーは、トップアスリートからも信頼されるプロです。パーソナルトレーニングとボディケアが一緒に受けられるので、ダイエットだけでなく全身を整えることができます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《回数券》 4回券：30,800円 8回券：58,400円 《通い放題》 月額：66,000円 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田５丁目２８−５コミヤビルKomiyaBLD2階 |
| 最寄駅 | 京急蒲田駅より徒歩5分（0.4 km） 蒲田駅より徒歩6分（0.4 km） |
- トレーニングウェア・タオル・シューズ・水が無料だから手ぶらで通える
- オンラインパーソナルトレーニングもあるので、自宅で本格的な運動ができる
- パーソナル トレーニングとボディケアが1度に受けられる
むぎ
評価 5
2026/01/31
サブスクで通ってます！ トレーニングだけでなく、マッサージ・鍼・ストレッチ・テーピングまで全部込みで対応してくれます。 身体の状態を見て「今日は鍛える」「今日は整える」を柔軟に判断してくれるのが本当にありがたいです😊 施設も一般的なパーソナルジムより広くて清潔感があり快適です✨...
続きをみる...
Tetsuo Kimura
評価 5
2025/06/24
週1のペースで６ヶ月通いましたが、並行して週1で自主的にランニングとスイミングを行なった結果、筋肉量も大幅に増えたものの体重4-5kg減となりました。トレーニングのみで、ボディケアを受けなかったのが残念です。
野球大好きマン
評価 5
2025/01/09
今回初めて利用し蓮見トレーナーにマッサージを1時間していただきました！ 今自分の身体の状態がどうなっているのかとても丁寧に説明して頂き、来た時よりも身体は軽くなりました！また悪くならないためにお家でできる簡単なエクササイズも教えて下さり、親身で話しやすく次は是非トレーニングも受...
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K T
評価 5
2024/08/01
姿勢改善、筋トレという自分の要望を踏まえたメニューを作っていただきしっかりと伴走いただきました。 これまで整体などいろいろ通っていましたが一番効果を感じました。 オーナーも気さくで話しやすく楽しんでトレーニングできます。 トレーニングが過酷な日はマッサージや鍼灸などのケアも可能で...
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Gaheun Lee
評価 5
2024/06/26
姿勢改善を目的に通い始めました。 猫背、ストレートネック気味だったのですが、だんだん改善されて来ているのがわかってうれしいです。 トレーナーの方もとても丁寧で親切です。 毎回楽しくトレーニングしています。 トレーニング後のマッサージも最高です。
蒲田でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
続きをみる...
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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蒲田でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
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BEYOND
川戸 優希