【最新】津市のパーソナルジムおすすめ8選《2025年版》
【PR】2024.04.05 / 最終更新日:2025.01.05
この記事では、津市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム8選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
津市のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では津市でおすすめのパーソナルジム8社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP 津市で探している人におすすめの店舗
ファディー津岩田店 [PR]
阿漕駅より徒歩15分
全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
AI(人工知能)があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
PICK UP 津市で探している人におすすめの店舗
CLOUD GYM(クラウドジム) [PR]
オンライン
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
比較表の続きを見る
津市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
津市で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
ファディー津岩田店【女性専用AIパーソナルジム】
「FURDI(ファディー) 津岩田店」は、津新町駅より徒歩18分、阿漕駅より徒歩15分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。 女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、 「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
利用料金は1年契約を前提とするプレミアム会員が月7,678円、気軽に通いたい方にオススメなスタンダード会員が月8,778円となっています。リーズナブルな価格なので無理な支払いに追われることもなく、長く続けやすいのもファディーの特徴です。
入会金
無料
月額・コース料金
プレミアム会員:7,678円
スタンダード会員:8,778円
U-18会員:5,478円
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン
住所
三重県津市岩田13−13番地28三重ビル3F
最寄駅
津新町駅より徒歩18分(1.3 km) 阿漕駅より徒歩15分(1.0 km)
サービス・施設
女性専用
ファディーが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
AI(人工知能)があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある シャワールームが無い 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
personal-fitness編集部が独自調査しました!
Google口コミ
横にスクロールできます
西浦幸恵
週に2回ほど来ています。色々なトレーニングメニューがあって飽きないで続けられています。
河合里美
はじめまして!まだ一カ月しか伺っていませんが何とお酒をやめました。やめたというか
飲む気にならなくなりました。何故かはわかりません。見た目のダイエットばかり気にして、何度も食べないダイエットやらチャレンジしたけれどリバウンドの繰り返し、、
始めようと思ったきっかけは看護士の知人の...
はじめまして!まだ一カ月しか伺っていませんが何とお酒をやめました。やめたというか
飲む気にならなくなりました。何故かはわかりません。見た目のダイエットばかり気にして、何度も食べないダイエットやらチャレンジしたけれどリバウンドの繰り返し、、
始めようと思ったきっかけは看護士の知人の
一言です。肥満から色々な病気に繋がっていくから、私は沢山の方を見てきたから、
が決めてでした。SNSでよく似た運動を見ますがやはりスタジオに来ないとやらない笑
細く長く通い続けて健康を維持して行きたいと思っています。宜しくお願いします
続きをみる...
田中正子
今一番好きな場所です。
ここに来ると運動して友達とおしゃべりできて楽しく過ごせます。
運動が苦手でも若くなくても
ホントに楽しく指導してもらえますよ。ぜひ一度トライしてみてくださいね〜
Shoko Kawai
23号沿いで立地もよく広い駐車場も完備。基本はAIの見本に従って1個1個トレーニングをこなしますが、トレーナーさんのいる月~土曜日の10時~19時に行けばトレーニングのアドバイスだけでなく全体的な筋トレのアドバイスや食事のアドバイス、家で出来ることを教えて貰えて凄く為になります!...
23号沿いで立地もよく広い駐車場も完備。基本はAIの見本に従って1個1個トレーニングをこなしますが、トレーナーさんのいる月~土曜日の10時~19時に行けばトレーニングのアドバイスだけでなく全体的な筋トレのアドバイスや食事のアドバイス、家で出来ることを教えて貰えて凄く為になります!30分しかかからないのに確実に汗だくになれるのも魅力のひとつです◎ 私は1ヶ月で体重2キロ、体脂肪3%、内臓脂肪レベル1段階下がっていました。ただ、混みあっている時やトレーナーさんのいない時間に行くと全然効果が違うのでそれが少し残念です。
続きをみる...
カーボン
運動が全く続きませんでしたが、短時間であることやトレーナーの方が一緒について教えてくださったり、アドバイスしてくださるので継続することが出来ています。ファディー津岩田に入ってよかったです( ¨̮ )✌︎︎
soraチャンネル
60歳までには、身体を動かす習慣を、と思っていたところ、近くにこんな最先端のフィットネスができて本当に良かったです。スタッフの方も気さくで明るく、丁寧で本当にいいところです。2か月続けての最初の診断で、内臓脂肪のランクも1下がり、体脂肪率も少し下がりました。成果は確実に出ました。...
60歳までには、身体を動かす習慣を、と思っていたところ、近くにこんな最先端のフィットネスができて本当に良かったです。スタッフの方も気さくで明るく、丁寧で本当にいいところです。2か月続けての最初の診断で、内臓脂肪のランクも1下がり、体脂肪率も少し下がりました。成果は確実に出ました。結果が出るとやはりうれしいですね。年齢的に、ピンピンコロリを目指しているのですが、その人の目的に合わせてメニューを組んでくださるので本当にありがたいです。時間内なら、いつでも何回でも行っていいですし、ゆっくりマイペースが好きな私にはぴったりです。大げさでなくずっと続けられるのではないかと思っています。
続きをみる...
※個人の感想です
TGPファンクショナルトレーニングジム
TGPファンクショナルトレーニングジム(Triple G Project)は三重県津市に位置し、ファンクショナルトレーニング専門のパーソナルトレーニング及びフリージムを提供しています。少人数制で広々としたフロアを提供し、機械に頼らないトレーニングを実施しています。
Triple G Projectでは、人間本来の体の動きを効率よく行えるように筋力、柔軟性、持久力を総合的に向上させることを目的としており、体力だけでなく体型や生活習慣の改善にも力を入れています。効果をもたらします。特に筋力トレーニング、スタビリティトレーニング、モビリティトレーニング、ムーブメントトレーニングを構成するファンクショナルトレーニングは、日常生活の動きに直結する効果を提供します。
入会金
11,000円
月額・コース料金
30分:3,850円〜4,950円
45分:6,050円〜7,150円
36分:8,250円〜9,350円
75分:10,450円〜11,550円
90分:12,650円〜13,750円
住所
三重県津市雲出本郷町1682−1
最寄駅
高茶屋駅より徒歩9分(0.7 km)
TGPファンクショナルトレーニングジムが選ばれる理由
三重県で唯一のファンクショナルトレーニング専門のパーソナルトレーニング&フリージム
少人数制で広々としたフロアを提供し、機械に頼らないトレーニング
人間本来の体の動きを効率よく行えるように筋力、柔軟性、持久力を総合的に向上させる
Google口コミ
横にスクロールできます
mawa
1年半ほどお世話になっています。
ジムでのトレーニングだけでなく、自主トレのメニューや食事についても丁寧に指導していただけることがとても有難いです。
パートレさんだけでなく他のトレーナーさんとも気軽に話せるため、ジムに行くたびにモチベがあがることはもちろん、時には近くのお勧めのお...
1年半ほどお世話になっています。
ジムでのトレーニングだけでなく、自主トレのメニューや食事についても丁寧に指導していただけることがとても有難いです。
パートレさんだけでなく他のトレーナーさんとも気軽に話せるため、ジムに行くたびにモチベがあがることはもちろん、時には近くのお勧めのお店なんかも教えてもらえますよ!
パーソナルやフリー、スタジオと充実している上、勧誘等が一切ないため安心して体験・入会できると思います。
また私自身学生ですが、学割を利用できることで通い続けることへのハードルが下がったように感じました。
これからもお世話になり続けたいジムです。
続きをみる...
榊原亜花梨
このジムで三年お世話になってます!
パーソナルとフリージムをお願いしてます!
近藤トレーナーにお世話になってます。いつも優しく迎えて頂いて、
パーソナルでは、バチバチにしごいてもらってます!フリージムだけでは通えない性格ですが、パーソナルでマンツーマンでトレーニングしてもらってる...
このジムで三年お世話になってます!
パーソナルとフリージムをお願いしてます!
近藤トレーナーにお世話になってます。いつも優しく迎えて頂いて、
パーソナルでは、バチバチにしごいてもらってます!フリージムだけでは通えない性格ですが、パーソナルでマンツーマンでトレーニングしてもらってるおかげで、三日坊主の私も3年続いてます!3年で10キロ痩せることができて、健康的に鍛えながら痩せたので本当に感謝しかありません。
近藤トレーナーと、このジムの環境のおかげです(^^)
これからもよろしくお願いします!
続きをみる...
林あやの
いつもありがとうございます!
自分に合ったメニューを考えて下さるおかげで、ジャンプ力が上がったり、筋肉量も上がってプレーの向上・レベルアップが出来ています!
これからもよろしくお願いします!
takakyo.jasmine
大きなイオンの近くなので通いやすいです。
マイペースもOKですし、マンツーマンでもトレーニングしてくれます。
九15卍
ヘルニア改善。
一年ほどかけて、セットトレーニングが終了したので、初レビュー致します。
昔から姿勢が悪く、重量物を扱う仕事、年齢による積み重ねた歪の結果がヘルニアだったと思います。
ポピュラーな選択肢だった病院や整体にも通いましたが、根本的な治療はなされず、こちらにお世話になりま...
ヘルニア改善。
一年ほどかけて、セットトレーニングが終了したので、初レビュー致します。
昔から姿勢が悪く、重量物を扱う仕事、年齢による積み重ねた歪の結果がヘルニアだったと思います。
ポピュラーな選択肢だった病院や整体にも通いましたが、根本的な治療はなされず、こちらにお世話になりました。
結果は上記にある通り、服部先生に、姿勢や、身体の使い方、呼吸法など、人間の本来持つ力の使い方を学び、ヘルニアを和らげる事が出来ています。
今も重量物を持ち上げる仕事をしていますが、足の痺れや腰の痛みもなく、順調です。
加齢によるものだと諦めかけておりましたが、身体の使い方によって予防できることを知りました。
完治までとはいかないですが、これからも、教えを意識して、完治を目指したいです。
身体の不調で悩んでる方にも知ってほしいです。
また、お世話になるかもしれませんが、そのときは宜しくお願いします。
続きをみる...
※個人の感想です
HAYAFIT body make studio
HAYA FITは厳しい糖質制限を行わず、一人ひとりの身体に合わせたストレスフリーの食事指導とトレーニングメニューで、リバウンドのない美しいボディへと導くパーソナルジムです。お客様一人一人の生活スタイルや目標に合わせてPFC(たんぱく質、脂質、糖質)や総カロリーを算出し、提案します。
筋力トレーニング以外にも、ピラティス専用のマシン「リフォーマー」を使用して姿勢や身体の歪みを改善するトレーニングを行い、筋トレとピラティスの2つのアプローチで理想の身体へと導きます。
入会金
7,000円
月額・コース料金
8回券:59,000円
16回券:118,000円
24回券:165,000円
住所
三重県津市西丸之内1−10西丸之内ビル4階
最寄駅
津新町駅より徒歩8分(0.6 km)
HAYAFIT body make studioが選ばれる理由
厳しい糖質制限を行わず、一人ひとりの身体に合わせたストレスフリーの食事指導とトレーニングメニュー
お客様一人一人の生活スタイルや目標に合わせてPFC(たんぱく質、脂質、糖質)や総カロリーを算出
筋トレとピラティスの2つのアプローチで理想の身体へと導く
Google口コミ
横にスクロールできます
Yuzuki N
約1年間お世話になりました。
怠惰な性格なのでたった8回分を消費するのにかなりの期間を要しましたが、自分のペースで通うことができるジムだと思います。
基本的な体の使い方から優しく教えていただけるので、筋トレを始めてみたいけどやり方が分からない方にぜひおすすめしたいです。何より体を...
約1年間お世話になりました。
怠惰な性格なのでたった8回分を消費するのにかなりの期間を要しましたが、自分のペースで通うことができるジムだと思います。
基本的な体の使い方から優しく教えていただけるので、筋トレを始めてみたいけどやり方が分からない方にぜひおすすめしたいです。何より体を動かすことの楽しさを知れました。
続きをみる...
Iso Ka
産後になかなか落ちない体重が悩みで来ました。週1度、運動する習慣ができてよかったです。肩まわりや、なかなか落ちない背中がすっきりして嬉しいです。ひとりでは頑張れないので、これからもよろしくお願いします!
yhs
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんの指導が分かりやすく毎回楽しく通っていました😊
ほぼ運動経験のない私でも、無理なく続けることができました!全8回のトレーニングで背中とウエストと太もものあたりが引き締めることができたので、すごく嬉しかったです!
これからもトレーニング...
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんの指導が分かりやすく毎回楽しく通っていました😊
ほぼ運動経験のない私でも、無理なく続けることができました!全8回のトレーニングで背中とウエストと太もものあたりが引き締めることができたので、すごく嬉しかったです!
これからもトレーニングを続けたいなと思います☺️
続きをみる...
YUKARI
パーソナルトレーニングは敷居が高いと思っていましたが、構えることなく気楽に楽しく通えています。その日の体調等に配慮していただき、きめ細やかなアドバイスの元でトレーニング出来ています。今後もお世話になります。
はせがわだいすけ
多忙を理由に後回しにしていた自身の健康、体作りに向き合うべく、プロの力を借りるためにお世話になる事にしました。
これまでにも筋トレや食事の工夫で減量や体作りに取り組んだ事はありましたが、やはり筋トレの際のマシンの使い方や効果的なトレーニングのコツが分かっていないと効果は出ないもの...
多忙を理由に後回しにしていた自身の健康、体作りに向き合うべく、プロの力を借りるためにお世話になる事にしました。
これまでにも筋トレや食事の工夫で減量や体作りに取り組んだ事はありましたが、やはり筋トレの際のマシンの使い方や効果的なトレーニングのコツが分かっていないと効果は出ないものだなぁ、と実感しております。
また食事の工夫についても、高タンパク+低脂質が重要、過度な糖質制限をしない、という点でストレス無く続ける事が出来ています。
ここまで3ヶ月程お世話になり、体重自体は−3kg程度ですが、見た目にはそれ以上の効果が出ていると感じています。周りから「体型変わったね!」と言ってもらえる事も増えました。何より自分自身の健康に対する意識が変わった事が大きいと思います。
トレーニング自体はまあまあキツい事もありますが、小林トレーナーが励ましてくれるので何とか自分の限界に挑み続ける事が出来ています。楽しくなってきたので、これからもボディメイクを続けていきたいなぁと思います。
続きをみる...
※個人の感想です
津市にあるその他パーソナルジム一覧
Belle 津市
パーソナルトレーニングBelleは三重県津市にある女性専用のパーソナルジムです。元RIZAPトレーナーが運営し、美しく輝く自信ある身体作りをサポートしています。完全プライベート空間でのマンツーマントレーニングにより、お客様一人ひとりのニーズに合わせたプログラムを提供し、理想的なスタイル実現に向けて寄り添います。
また、ウェアやタオルの貸し出し、ミネラルウォーターの提供、シューズのお預かりサービスなど、トレーニングを快適に行えるサポートが充実しています。新型コロナウイルス感染予防対策も徹底しており、安心してトレーニングに専念できる環境を整えています。
入会金
-
月額・コース料金
2ヶ月16回:128,000円
3ヶ月24回:180,000円
4ヶ月32回:224,000円
6ヶ月48回:312,000円
12ヶ月96回:576,000円
住所
三重県津市江戸橋1丁目116ラ・ベルビュー1A
最寄駅
江戸橋駅より徒歩9分(0.6 km)
Belleが選ばれる理由
元RIZAPトレーナーが運営し、美しく輝く自信ある身体作りをサポートする女性専用パーソナルジム
ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザーやリンパ&セラピースペシャリストなどの資格を持つトレーナー
ウェアやタオルの貸し出し、ミネラルウォーターの提供、シューズのお預かりサービス
Google口コミ
横にスクロールできます
kaori m
女性トレーナーによるパーソナルトレーニングです。
私は48回コースを選択しました。
初めは減量目的に週2回の筋トレと低糖質のお食事報告でスタートしました。筋トレについてはリフォームされた綺麗なアパートの一室で、清潔なトレーニングウェア上下、フェイスタオルを用意してもらっており、シ...
女性トレーナーによるパーソナルトレーニングです。
私は48回コースを選択しました。
初めは減量目的に週2回の筋トレと低糖質のお食事報告でスタートしました。筋トレについてはリフォームされた綺麗なアパートの一室で、清潔なトレーニングウェア上下、フェイスタオルを用意してもらっており、シューズも預けれたので手ぶらでトレーニングできました。トレーニング内容は、初めはヨガマットでのストレッチ、重さを軽くしてダンベルやスミスマシーンでの正しいフォームやコツを教えてもらえます。毎回のセッションは決まった曜日の時間で行っていましたが、都合が悪い時は柔軟に調整していただけました。
お食事については、毎日LINEで写真、文章で食べたもの、水分摂取量などを報告しました。返信内容はとても丁寧でわかりやすく、個々の状態に合わせて返信してもらえます。
途中から週1回の筋トレのみとさせていただきました。こちらでのコース終了後、近くのジムでトレーニングを自分で継続させていくため、週1回はこちらのパーソナルジム、週1回は近くのジムで自主トレ、食事は食べたいものは自分で調整していました。
筋トレの内容も、近くのジムでやりやすい種目で、種目の順番、重りの調整の仕方を教えてもらいました。
48回コースで、週2回とすると6ヶ月間ですが、途中、週1回にしたことやお休み期間も挟み約9ヶ月で終了しました。週2回の運動習慣がつき、運動できないとうずうずするような感覚や、せっかく覚えた正しいフォームがわかるうちにまた筋トレをしたいなっと思うようになりました。
続きをみる...
shota tsuji
お客様に対して常に親身に寄り添い2人三脚で伴走してくれる女性トレーナーです。また身体や食事のことだけでなく、女性ならではのお悩みやプライベートの相談もし易くトレーニングの垣根を超えたサービスを提供してくれます😊
三重県、津にお住まいの方はすごくオススメです!
ぽこちゃん
親身になって1人1人に寄り添ってくれるトレーナーです。女性専用なので安心です。聞き上手でとてもたよによりになります。誰にでも推薦できるとてもよいトレーナーです。
※個人の感想です
UpStart 三重県津市
パーソナルトレーニングジムUpStartは、月に何度でも通い放題プランで、手ぶらで通える完全プライベートなパーソナルトレーニングジムです。多くの方に理想の体を手に入れてほしいという願いのもと、トレーニング・ストレッチ・機能改善・ボディケアのすべてを堪能できるプログラムを提供しており、1セッション30分の中で、お客様一人ひとりに合わせたメニューを提供します。
UpStartの特徴は、平日のみのプランと平日・土日祝のプランから選べる通い放題のプランと、レッスンごとに4つのコースから選べる柔軟性です。完全予約制で営業時間は10:00-22:00となっており、お客様のライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。
入会金
-
月額・コース料金
【通い放題(1回30分)】
平日プラン:39,800円
平日・土日プラン:44,800円
【食事指導】
1ヶ月:12,000円
住所
三重県津市高茶屋小森町字丸田356-2林ビル501
最寄駅
高茶屋駅より徒歩12分(0.9 km)
UpStartが選ばれる理由
月に何度でも通い放題プランで、手ぶらで通える完全プライベートなパーソナルトレーニングジム
トレーニング・ストレッチ・機能改善・ボディケアのすべてを堪能できるプログラム
1セッション30分の中で、お客様一人ひとりに合わせたメニューを提供
Google口コミ
横にスクロールできます
no eno
ジムが開設してから、約2年間通っています!
トレーナーの夏目さんは、話しやすくて毎回楽しくトレーニングしています!
私の仕事は交代勤務ですが、週3回ペースで通えています。食事を摂りながら、健康的に痩せることができています!
夏には、メニューを変更してもらい1ヶ月で4キロ痩せて、し...
ジムが開設してから、約2年間通っています!
トレーナーの夏目さんは、話しやすくて毎回楽しくトレーニングしています!
私の仕事は交代勤務ですが、週3回ペースで通えています。食事を摂りながら、健康的に痩せることができています!
夏には、メニューを変更してもらい1ヶ月で4キロ痩せて、しっかり結果を出すことができました!
来年は結婚式も控えてるので、引き続き通います♪
続きをみる...
Y M
怪我のリスクを考えて一つ一つのメニューを理論的かつ丁寧に説明してもらえます。自分にはすごく合っているパーソナルジムだと思います。
A.K
トレーニングのフォームなど基礎から全て丁寧に教えていただいてます。
効率よくトレーニング出来るので、友達にも紹介しました。
Y T.
UpStartさんに入会して そろそろ1ヶ月経ちます!フォーム重視ですが 詳しく説明して教えて下さるので 納得がいきます。 効かせたい部位にきちんと効いているので やりがいが 有ります。 今までは フォームがきちんと出来ているのか不安なままトレーニングしてましたが 説明も出来る...
UpStartさんに入会して そろそろ1ヶ月経ちます!フォーム重視ですが 詳しく説明して教えて下さるので 納得がいきます。 効かせたい部位にきちんと効いているので やりがいが 有ります。 今までは フォームがきちんと出来ているのか不安なままトレーニングしてましたが 説明も出来るレベルにも少しずつですがなって来ているので 入会して良かったなと思います。パーソナルジムでお悩みの方には 是非オススメです!
続きをみる...
ai ai
これまでいくつかジムに通いましたが、正しいフォームが分からず結局自己流になってしまって続かない‥の繰り返しでした。またコロナが蔓延し、オープンジムでは不安を抱いていたので、完全個室でマンツーマン形式のパーソナルを探していたところ、UpStartさんを見つけました。私の目的をしっか...
これまでいくつかジムに通いましたが、正しいフォームが分からず結局自己流になってしまって続かない‥の繰り返しでした。またコロナが蔓延し、オープンジムでは不安を抱いていたので、完全個室でマンツーマン形式のパーソナルを探していたところ、UpStartさんを見つけました。私の目的をしっかり理解していただき、無理なく長い目で見て続けられるようメニューを組んでくださいます。トレーナーの夏目さんは知識が豊富な方なので毎回トレーニングしながら楽しく勉強させていただいています。1人ではここまでのトレーニングは絶対に出来なかったですし、今では安心してお任せしています。今後ともよろしくお願いいたします♪
続きをみる...
※個人の感想です
ココトレ 三重県津市
ココトレは、マシンピラティスやインディバアクティブ(高周波温熱機器)を用いて、姿勢・見た目、動き、痛みを改善するパーソナルトレーニング専門のスタジオです。上質な空間と最新の設備で質の高いトレーニングを提供し、健康なカラダで効果的にトレーニングを続けるためのサポートを行っています。
ココトレでは、一人ひとりの体質や生活習慣、目的に合わせたプログラムを提供しています。完全プライベート制で、経験豊富なパーソナルトレーナーが最適なトレーニングプログラムを提案します。
入会金
10,000円
月額・コース料金
1回:7,500円
4回:30,000円
8回:58,000円
12回:84,000円
住所
三重県津市鳥居町166−2スクエアビル1F
最寄駅
津駅より徒歩18分(1.3 km) 津新町駅より徒歩18分(1.3 km)
ココトレが選ばれる理由
マシンピラティスやインディバアクティブ(高周波温熱機器)を用いて、姿勢・見た目、動き、痛みを改善
上質な空間と最新の設備で質の高いトレーニングを提供し、健康なカラダで効果的にトレーニングを続けるためのサポート
一人ひとりの体質や生活習慣、目的に合わせたプログラム
Google口コミ
横にスクロールできます
根岸志帆
凄くアットホームで居心地良いスタジオです。トレーナーの先生も親切で丁寧な指導をしてくれます。前向きに頑張ることができました。完全プライベートなので、集中してトレーニングする事ができます。これからも継続して通いたいです。
森秀樹
個人にあわせたトレーニングメニューを毎回作ってくれます。落ち着いた場所でしっかりトレーニングできます
※個人の感想です
ShapesGirl 三重・津店
評価なし
ShapesGirlは、女性専用のパーソナルジムで、ファッションモデルのような洗練されたスタイルを目指す女性に特化したトレーニングを提供しています。女性の身体に優しいトレーニング器具と環境を整え、女性パーソナルトレーナーによる指導で、スポーツや筋トレが苦手な女性でも簡単に短期間で体型が変化する「Shisetore シセトレ」「モデル筋」のOZEKIボディメイクメソッドを採用しています。無理な食事制限や過度な糖質制限を行わず、女性の身体に無理をかけない食事やサプリメント、プロテインを使用しないアプローチで、ファッションが映える美容体型へのボディメイクを実現します。
入会金
35,000円
月額・コース料金
ミラクルシェイプ:250,000円
モデルダイエット:300,000円
住所
三重県津市垂水2910-11
最寄駅
南が丘駅より徒歩15分(1.0 km) 阿漕駅より徒歩18分(1.4 km)
shapegirlが選ばれる理由
女性専用のパーソナルジムで、ファッションモデルのような洗練されたスタイルを目指す女性に特化したトレーニン
女性の身体に優しいトレーニング器具と環境を整え、女性パーソナルトレーナーによる指導を行う
ファッションが映える美容体型へのボディメイクを実現
津市でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結する オンラインパーソナルジムです。 移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金
33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
【食事管理サポート】
月額:16,500円
住所
東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン(自宅)
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある Wi-Fiなどのネット環境が必要
Google口コミ
横にスクロールできます
小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした!
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが...
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした!
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。
一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。
暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。
また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。
途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。
総じてとてもいいサービスだと思いました。
私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。
今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。
続きをみる...
えこ
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、
日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました!
3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。
体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです!
ありがとうございました!
続きをみる...
Tea M
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。
事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。
クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。
引き続き宜しくお願い致します(^^)
続きをみる...
Yumiko Ito
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました!当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。
その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。
両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
続きをみる...
土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
続きをみる...
MAMI KAWABATA
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!
続きをみる...
123
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。
続きをみる...
※個人の感想です
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
【2025年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:2025年2月28日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
津市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針 では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故 について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
CLOUD GYM(クラウドジム)
小原トレーナー