この記事では、新潟周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム13選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
新潟のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では新潟でおすすめのパーソナルジム13社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP新潟で探している人におすすめの店舗
新潟駅より徒歩11分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP新潟で探している人におすすめの店舗
上所駅より車で7分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 新潟店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 新潟店 |
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無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 プリッツジム 新潟店 |
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22,000円 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
5,500円 | 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定 | 公式サイト 詳細 |
| 4. ライザップ(RIZAP) 新潟店 | |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 5. Body make studio いのラボ 西蒲区本店 |  |
10,000円 | 4回：34,000円 8回：64,000円 12回：90,000円 |
無料 | 新潟市に3店舗（西蒲区本店、中央区近江店、西区小新店）を展開するパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 6. VISION（ビジョン）新潟市中央区 |  |
33,000円 | 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 栄養指導：33,000円/月 |
5,500円 | ダイエットや筋力向上、スタイルアップを目指す方に最適なパーソナルトレーニング | 詳細 |
新潟でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
新潟で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。
BEYOND 新潟店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（181件）
「BEYOND 新潟店」は、新潟駅より徒歩10分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区南笹口１丁目１５−７Flat南笹口INT2F |
| 最寄駅 | 新潟駅より徒歩11分（0.8 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
Takashi
評価 5
2025/02/27
パーソナルジムのハードルの高さを感じながらも、一度はプロにしっかり教えてもらう方がいいと思い一念発起！ 色々と準備することで億劫になるので、手ぶらで通いやすいジムを探し、無料体験からすぐに入会を決断しました。 まだ1ヶ月程度ですが、身体を動かす習慣は少しはついてきたかな？正しいフ...
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ひな
評価 5
2025/02/21
自分の身体を変えたいのと自信をつけたくて通い始めました。 運動や食事も知識豊富で安心して通うことできます！ 上田トレーナーは体動かすのが苦手な私でも分かりやすく説明してくれるので、通うのもとっても楽しいです🔥 まだ1ヶ月ですが今後の変化がとっても楽しみです✨ 新潟でパーソナルジム...
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早津乃理子
評価 5
2025/02/20
初めてのパーソナルトレーニングですが、どのトレーナーの方も親切で時には熱く指導してくれます。1人だとしんどいとすぐ諦めてしまいますが、追い込んでくれます。でも、こちらのコンディションもよくみてくださっているので、その日の体調に合わせたトレーニングを提案してくれていると感じています...
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Rikako
評価 5
2024/11/12
万年ダイエット…と言いつつ食べるのが大好きで、ラーメンに追い飯、お寿司、冬はもつ鍋など、好きなものを好きなだけ食べていたらなかなか痩せにくくなり…着たい服も着れなくなってしまい… 運動で痩せたいと思いジムを探していたところBEYONDさんを見つけました💡 トレーナーさんたちは皆...
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sunny sea
評価 5
2023/08/28
2023.6月にOpenしたばかり。 全国展開のパーソナルジムが、ついに新潟へ‼︎ という情報を、Instagramと(新潟在住者ならご存じ)ガタ子から仕入れ、思い切って無料体験→→ 入会、『ライフプランニング24(24回／3ヶ月)』スタート🏋🏼♀️ ★決め手★ 🔸新しい...
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えーちゃん
評価 5
2023/08/25
自分の身体を変えたくて通い始めました。 トレーニングのやり方や食事指導なども分かりやすく教えてくれるので、安心して通うことができます！ トレーナーさんも皆さんムキムキなので、自分も頑張ろうと思えますし、厳しくも楽しくしてくれるので、通うのが苦じゃないです！ 上田トレーナーめちゃ面...
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さく
評価 5
2023/08/20
引っ越したので新潟市のパーソナルジムを探していました。何気なく行った無料体験の満足度が半端なく、迷わずこちらに決めました！ 運動音痴の20代女ですが、気さくなトレーナーさん達のおかげで楽しく続けられています☺️豊富な知識で私の悩みにも丁寧に応えてくれるので、とても信頼できます✨ ...
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MIKU
評価 5
2023/08/16
ダイエットをするためにパーソナルジムを探していたところ、Instagramの広告でBEYONDジムを知り、そこからお問い合わせをしました。他社も検討していましたが、結果的に言うと、とても通ってよかったと思っています！ 担当の上田トレーナーは懇切丁寧に教えていただき、トレーニングの...
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yamao
評価 5
2023/08/08
初めてパーソナルジムでトレーニングを利用しました。毎回楽しくトレーニングさせていただいています。トレーナーの上田さんとの会話がおもしろくためになります。新潟にもこんなジムあるんですねー。
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 新潟店【入会者10万人突破】
4.7点（19件）
「24/7Workout 新潟店」は、新潟駅より車で6分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区月町１９８８フレンディビル302 |
| 最寄駅 | 新潟駅より車で6分（1.6 km） 白山駅より車で8分（3.0 km） 上所駅より車で7分（2.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
TAMAZO- SAN (タマゾーサン)
評価 5
2024/09/25
どうしてもきれいに痩せたくて、こちらに入会しました。 トレーナーさんからの助言を頂き、その通りに生活して、トレーニングで成果がでています。目標を達成するよう自分との戦いですが、ボディメイクをするために、こちらのジムを選んで正解でした。
こきん
評価 5
2024/03/10
1人でのダイエットが続かないため、運動が苦手ですが意を決して通い始めました。私にはハードルが高いかなと思っていましたが、自分に合わせてトレーナーさんがトレーニング内容を決めてくれるので挫折せずにできています。トレーニングの合間やメールで食事などの気になることが確認できるので食事管...
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カチコミ
評価 5
2023/02/06
食事のサポートもしっかりしているし、運動が苦手でも楽しくトレーニングすることができる。
SHIGE HASE
評価 5
2021/06/17
いつもお世話になってます。 体重を落とすには後はトレーナーに言われた食事を守るだけです(笑) パーソナルジムとしては満足です。
のりぴー
評価 5
2021/06/16
とても上手なトレーナーがいて頑張れます✨値段は少し他のところより高いですがそれだけの価値あり❗
n
評価 5
2021/05/04
運動苦手なほうなのではじめはトレーニングついていけるか不安でしたが、そのときの体調や希望に合わせて色々メニューを考えてもらえるのでとてもやりやすいですし毎回楽しいです◎ また食事の相談やアドバイスもとても助かっています。 体重もしっかり落ちてきているので効果を実感できています！ ...
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にわとりチキン
評価 5
2021/03/29
提案された方法をただ実践していたら痩せました！トレーニング事態は正直大変ですが、楽に痩せることはできないと日々痛感しています。自業自得なんだなぁ笑と思いながら！笑 店内は天井も高く開放感があり、各トレーニングルームに小さな更衣室がついています。共同更衣室ではないので、このご時世で...
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キャンペーン期間：2026年1月31日まで
■キャンペーン名
【新春キャンペーン】
■キャンペーン特典
・入会特典1 ：パーソナルトレーニング1回プレゼント
・入会特典2：プロテイン1袋
さらに！当日入会でパーソナルトレーニングもう1回分プレゼント
・対象コース：①月4回以上のコース（フリープラン・固定プラン）②10回以上（一括プラン）
＜注意点＞入会特典のトレーニング2回分を受けられる有効期限は31日になります
プリッツジム 新潟店【女性専用セミパーソナルジム】
「プリッツジム 新潟店」は、新潟市西区の青山エリアに位置し、全国に複数の店舗を展開している女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。トレーナー1名が最大3名を同時に指導するため、1回2,800円から指導を受けられるのが特徴です。トレーニングは一人ひとりの目的に合わせたメニューなので、体力に自信がない方やトレーニング未経験者でも安心して利用できるでしょう。
プリッツジムでは痩せて終わりではなく、痩せた後も通い続けて運動習慣を身につけることができます。リバウンド防止にも繋がるので、中長期的に身体作りしたい方におすすめです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
| 住所 | 新潟県新潟市西区東青山１丁目５−１９青山ビル2階 |
| 最寄駅 | 青山駅より徒歩12分（0.8 km） |
- 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定
- 週1でも効果の出やすい1回60分の完全予約制で、女性専用の安心空間
- 他パーソナルジムを卒業した女性に大人気
ライザップ(RIZAP) 新潟店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.6点（7件）
「ライザップ(RIZAP) 新潟店」は、新潟駅より徒歩7分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区万代１丁目３−７ＮＤＫ万代ビル6F |
| 最寄駅 | 新潟駅より徒歩7分（0.6 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
takako bonbon
評価 5
2022/09/10
ライザップウーマンばりに広くて、キレイで、トレーナー陣もバッチリ優秀なひとが揃う優良店舗です。ライザップ紹介でお得なのでご連絡ください
M N
評価 4
2021/01/23
いいです！人に会わないので、プライベートジムみたいです
寺田久美子
評価 3
2019/07/09
減量にたいするアドバイスをもらえるので
寺田久美子
評価 3
2021/02/27
新潟にあるその他パーソナルジム一覧
Body make studio いのラボ 西蒲区本店
4.7点（100件）
Body Make Studio いのラボは、新潟市に3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。西蒲区本店、中央区近江店、西区小新店があり、各店舗で専門知識を持つトレーナーが個々のニーズに合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。いのラボは接骨院の施術知識とトレーニングの専門知識を融合させた独自のメソッドで、痛みのない身体作りをサポートします。
特に、スポーツパフォーマンスの向上や怪我予防、体幹強化、フォーム改善などを目的としたトレーニングに強みを持っています。また、無料託児サービスがあるため、お子様連れでも安心して通える環境が整っています。各店舗には駐車場も完備されており、車でのアクセスも便利です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：34,000円 8回：64,000円 12回：90,000円 |
| 住所 | 新潟県新潟市西蒲区井随８１７ |
| 最寄駅 | 越後曽根駅より車で13分（7.9 km） |
- 新潟市に3店舗（西蒲区本店、中央区近江店、西区小新店）を展開するパーソナルトレーニングジム
- 接骨院の施術知識とトレーニングの専門知識を融合させた独自のメソッド
- 痛みのない身体作りをサポート
ゆう
評価 5
2024/04/16
運動不足と太り気味なのをどうにかしたくて、まずは運動することを習慣づけよう！と思い、通い始めました。どの先生も優しく親身になってトレーニングについてくださり、今ではトレーニングに行くのが一つの楽しみになっています。初めの頃は重くて引けなかったチューブが引けるようになったり、体幹の...
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M
評価 5
2024/02/12
ダイエットのためにパーソナルトレーニングに通い始めて3ヶ月、なんとか目標達成出来ました。 これまでなかなか続かずで、少し減っては戻ってを繰り返していました。 それでパーソナルに申し込む決心をしました。 通ってからは、トレーナーさんにトレーニングも食事も見てもらいながらだったの...
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かっちゃん
評価 5
2024/02/01
初めてのジムで不安もありましたが、トレーナーの方がとても優しく声をかけてくださり、トレーニング中もたくさん褒めてくださって楽しく参加できました。 体験料が980円と大変お得だったのでセミパーソナルトレーニングとパーソナルトレーニングの両方体験してみました。 私は自分の動きに自信が...
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kenn kannzaki
評価 5
2024/05/08
ゆるい気持ちで始めましたが、今ではすっかりハマってしまい気がつけば1年以上通ってます。トレーナーのみなさんが上手い事やる気にさせてくれて、いつの間にか7キロ減量してました！ これからもゆるい気持ちで続けて行きたいです！
まめ
評価 5
2024/02/03
12回のパーソナルトレーニングのコースで利用しました。 毎回丁寧に運動や食事の指導をしてくださるので、前向きにダイエットに取り組めました。 トレーニング中つらいと思っても、笑顔でたくさん励ましてくださるので、運動が苦手な私でも頑張ることができました。 毎日LINEで食事を送り、ア...
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VISION（ビジョン）新潟市中央区
5点（16件）
パーソナルトレーニングジムVISION（ビジョン）は、新潟市中央区に位置し、新潟駅から徒歩圏内のアメラックスビル2Fにあります。代表トレーナーがRIZAPでの経験を活かし、ダイエットや筋力向上、スタイルアップを目指す方に最適なパーソナルトレーニングを提供しています。
VISIONでは、ただ痩せるだけでなく、心身の健康を重視したトータルケアを行っています。食事の栄養指導や効果的なエクササイズ、ホスピタリティあふれるサービスを通じて、持続可能な健康をサポートします。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 栄養指導：33,000円/月 |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区南浜通１番町372番地16アメラックスビル2F |
| 最寄駅 | 新潟駅より車で8分（2.3 km） 白山駅より車で6分（1.8 km） |
- ダイエットや筋力向上、スタイルアップを目指す方に最適なパーソナルトレーニング
- ただ痩せるだけでなく、心身の健康を重視したトータルケア
- 食事の栄養指導や効果的なエクササイズ、ホスピタリティあふれるサービス
n
評価 5
2024/02/11
新潟市でパーソナルジムを検索したら金額が一番安い！と思って行ってみました。 カウンセリングの時から説明がすごく丁寧でわかりやすかった印象です。 食事管理もしてもらえてアドバイスも親切で助かってます。 楽しいし結果が出るからこれからも続けられそうです。 元RIZAPのトレーナーさん...
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ひり
評価 5
2024/03/03
先日はカウンセリング&体験、ありがとうございました！ 私は特殊な種目をしているため、どのようなトレーニングを積んだら良いか、日々試行錯誤していました。YouTubeや本でトレーニングの情報を探すこともいいですが、様々な情報に翻弄されていたところ、パーソナルジムに通うのがいいのでは...
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Hirono Anna
評価 5
2024/02/18
始めてパーソナルジムに通ってみました。 食事も不規則なので、食事指導もお願いしました。血液分析から始まり、体型や体重などから自分に足りない栄養素を教えていただいたり、勉強になることが多いです！ 毎回のトレーニングが終わる度に、身体が喜んでいる感じがして、通う度に見た目も中身も変...
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三ヶ月亘彦
評価 5
2024/02/16
自分でトレーニングはある程度やっていたのですが、もっと本格的に体を変えたいと思い無料体験に行ってみました！ 他と比較しても価格と内容が良かったので即入会しました。カラダがどう変わるかが楽しみ！！ 単なるマンツーマンとかパーソナルとは違い、かなり細かいところまで、しっかり教えても...
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Kumi Tanabe
評価 5
2024/03/30
私は、色んなジムに行って様々なトレーナーさんにご指導いただきましたが、ここのトレーナーさんはピカイチです！ 曖昧な当たり障りのない知識ではなく、自らで実証された確かな知識と経験で、ちゃんと結果の出る自分に合った指導をしてくれます！ 今までは、痩せることだけをやって来て、痩せたのに...
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パーソナルダイエットジムNINE 新潟市中央区
5点（19件）
パーソナルダイエットジム NINEは、さまざまなトレーニングマシンが揃う新潟市中央区のパーソナルトレーニングジムです。複数のマシンを使い分けてトレーニングすることで一人ひとりに合った効率の良いトレーニングを提供できます。一時的に痩せるのではなく、長期的に良いスタイルを維持できるダイエットを得意としています。
パーソナルトレーナーは現役の国体選手です。「質の高いトレーニング」「無理のない食事制限」「継続できる環境」によってなりたい体型へと導きます。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 20回：150,000円 24回：170,000円 |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区笹口３丁目16−１原常ビル1F |
| 最寄駅 | 新潟駅より徒歩9分（0.7 km） |
- パーソナルトレーナーは現役の国体選手
- 長期的にスタイルを維持できるダイエット法
- 充実したトレーニングマシンがあるから効率良くトレーニングできる
柴犬
評価 5
2021/12/21
太りすぎて一人でダイエットが上手くいいかないため通い始めました。 この2ヶ月間で少しずつ痩せていく自分の姿を見ると、今までの自己流のダイエットがなんて非効率的だったんだろうと思い知らせれました（笑） ジムも開放的で気持ちよく、トレーナーさんのアドバイスも的確なので楽しんで筋トレを...
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Daiki Sato
評価 5
2022/09/24
トレーナーの五十嵐さんが優しく丁寧に、運動のみならず食事についても管理してくれます。 今まで自己流でただ単に走ったりするだけで運動をやってた気になっていましたが、いろいろなレパートリーのトレーニングを用意してくれているので、飽きずに楽しくやることができています。 自分のペース...
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ハニーちゃん
評価 5
2021/12/18
約3ヶ月お世話になっています。 毎回トレーニングメニューはきついですが楽しく通っています。 食事管理のアドバイスをいただき食べる物を意識できるようになりました。 これからも健康的な身体をつくれるように通いたいと思います。 爽やかなトレーナーさんと楽しくトレーニング出来るジムで...
続きをみる...
ymthcg
評価 5
2022/06/04
食事の見直しや筋トレで、２か月で約10kg減量できました。筋トレはハードですが、食事は玄米中心で満足感があります。予約もLINEでできてとても便利です。
anna
評価 5
2022/03/25
今回ダイエット目的で利用し始めました！ いままでは自己流の食事制限でのダイエットで変化に限界がありましたが、トレーナーさんの的確な食事指導と筋トレメニューで短期間で理想以上の体の変化を感じています。 変化までの期間は楽なものではなかったですが、フォローのおかげでやり抜くことや...
続きをみる...
Studio108 新潟市中央区
5点（9件）
Studio108 (スタジオ・ワン・オー・エイト) は身体の土台を整えられるパーソナルトレーニングジムです。姿勢と動作に着目した効果的かつ効率的なトレーニングによって、本質的なカラダづくりができます。1回のセッションに「歪みを整える」「鍛える」「ストレッチ」の全て含まれているので、一か所で身体のトータルメンテナンスが可能です。
パーソナルトレーナーは幅広い年齢層の身体づくりをサポートしてきたプロです。豊富な経験と知識でなりたいカラダへと導きます。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：52,800円(税込) 8回：101,200円(税込) 16回：198,000円(税込) |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区本馬越１丁目８−１コーポアトリエ1階 |
| 最寄駅 | 新潟駅より徒歩19分（1.5 km） |
- 完全個室型・完全予約制だからトレーニングだけに集中できる
- 無料でトレーニングウェア・タオル・シューズがレンタル可能だから手ぶらで通える
- 姿勢と動作に着目した効果的かつ効率的なカラダづくりができる
FULL DRESS 新潟市中央区
4.9点（11件）
FULL DRESS（フル ドレス）は都度利用ができるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット指導だけでなく、姿勢改善や肩こり腰痛予防、リハビリ、産後ダイエット、ボディメイクコンテスト出場者のサポートまで幅広くサポートしています。整体メニューと併用して痛みをケアしながら鍛えることも可能です。
パーソナルトレーナーがレベルに合ったトレーニングを提供しているため「誰でも・楽しく・思い切り・安全に」トレーニングに取り組めます。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回：42,500円 10回：80,000円 15回：112,500円 |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区南笹口１丁目９−２９サンライズ笹口101 |
| 最寄駅 | 新潟駅より徒歩9分（0.7 km） |
- 都度利用ができるから自分のペースで通いやすい
- 疲労回復マッサージや整体などのメンテナンスメニューが充実
- 清潔な完全個室空間だからトレーニングだけに集中できる
REVES 新潟市西区
5点（13件）
REVESは人生最後のダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。継続できる運動習慣と食事法が身につくから、ダイエット成功後のリバウンドを防げます。無料でレンタルできるトレーニングウェア・タオルや飲料水、シューズ預かりサービスがあるので手ぶらで通うことができるのも魅力です。
パーソナルトレーナーは過去に100名以上の減量を成功させた経験豊富なプロです。マンツーマンのトレーニングでなりたい身体へと導きます。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：195,200円 24回：292,800円 32回：316,600円 48回：470,400円 |
| 住所 | 新潟県新潟市西区山田２６１６−１ノブレス山田D |
| 最寄駅 | 小針駅より車で12分（4.2 km） 寺尾駅より徒歩1時間5分（5.1 km） 青山駅より車で14分（5.7 km） |
- 生涯使える知識が身につくからリバウンドを防げる
- 完全個室のマンツーマンセッションだから人目を気にせずにトレーニングに集中できる
- 食事内容や調理法に対して丁寧なフィードバックとアドバイスがある
スリムライセンス 新潟市西区
4.6点（11件）
スリムライセンスは、新潟市西区寺尾上に位置し、新潟駅から車で約15分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。パワープレートという特殊な振動マシンを使用したトレーニングを提供し、短時間で効率的な運動効果を実現します。1回30分のセッションで、2時間分の運動効果が期待でき、忙しい方にも最適です。
完全予約制で、自分の都合に合わせてトレーニングの時間を選べるため、仕事や家庭との両立も可能です。子連れでの利用もOKで、育児中の方でも安心して通うことができます。入会金や月会費がなく、1回ごとの支払いで利用できるのも魅力です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回券：3,300円 8回券：22,000円 16回券：36,000円 |
| 住所 | 新潟県新潟市西区寺尾上５丁目９−１２ |
| 最寄駅 | 寺尾駅より徒歩15分（1.1 km） |
- パワープレートという特殊な振動マシンを使用したトレーニング
- 1回30分のセッションで、2時間分の運動効果が期待できる
- 子連れでの利用もOKで、育児中の方でも安心して通うことが可能
斉藤美沙
評価 5
2018/03/12
ao ars
評価 3
2019/07/08
小池正人
評価 5
2018/09/17
Ｓ W
評価 5
2018/03/24
つるきち
評価 5
2023/04/17
K-MAX GYM 新潟市中央区
5点（10件）
K-MAX GYM（旧：K-MAX Conditioning Room）は、姿勢・機能改善専門のパーソナルトレーニングジムです。「学んで、気づいて、変えていく」をコンセプトに、一人ひとりへ最適なメニューを考案します。原因を見つけ出して解決方法を知ることで、自分自身でも問題を改善していけるように学びながらトレーニングできるのが特徴です。
パーソナルトレーナーは経験豊富で確かなノウハウを持ったプロです。身体の不調や慢性痛の改善、姿勢改善、体力づくり、競技力向上、ダイエット、ボディメイクまで幅広くサポートします。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：33,000円 8回：58,000円 |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区上近江２丁目８−１ |
| 最寄駅 | 新潟駅より車で13分（3.8 km） 白山駅より車で11分（3.7 km） 関屋駅より車で10分（3.4 km） |
- 豊富な知識と高い技術力を持ったパーソナルトレーナーが指導
- 地域密着型！お客様に寄り添ったトレーニングを提供
- 10代～60代まで幅広い年齢層が通う
カトウチヒロ
評価 5
2022/12/04
2名でのグループレッスンを今回お願いしました！ 今まで何をしても下半身が痩せず、自己流で様々なトレーニングやマッサージなどしてきましたが効果がなかなか現れず...。 でも今回しっかりと評価していただき何が原因でそうなっているのか、そして今の私に効果的なトレーニングは何かを教えてい...
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栗原和
評価 5
2022/11/21
2人でグループレッスンで行いました！ 一人一人、評価して、今の身体の状態を知り、それを改善するためにどういうトレーニングをするかがわかるのですごくよかった！！ 先生の知識の多さにすごく勉強になります！そしてすごく楽しいレッスン！！ 身体の不調が何しても改善しない方は山崎先生のとこ...
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しっぽ
評価 5
2022/09/04
毎回身体のコンディションを確認し、調子に合わせてトレーニングしてくださり非常に通いやすいです。丁寧に栄養指導もしていただき、日常生活でも役立つ知識をたくさん得ることが出来ました。 素敵なパーソナルジムなので新潟市で探している方はぜひ体験に行ってみてください！
清水莉李加
評価 5
2022/11/04
ダイエット、体づくり目的で通い始めて１ヶ月程度で体重や体脂肪も落ち、かなり引き締まったと感じました！その日のコンディションにも合わせて内容を決めてトレーニングができるので楽しく続けられます。
後藤龍一
評価 5
2022/11/25
体のコンディションが自分でもよくわかるほど改善されました。ありがとうございました！
新潟でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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新潟でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BEYOND
日髙 大成