この記事では、荻窪周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
荻窪のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では荻窪でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP荻窪で探している人におすすめの店舗
荻窪駅より徒歩2分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
PICK UP荻窪で探している人におすすめの店舗
荻窪駅より徒歩4分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 荻窪店 |
 |
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 荻窪店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 Apple GYM 荻窪店 |
 |
11,000円(※期間限定5,500円) | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：29,700円 食事指導：19,800円 |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. ABOVE 荻窪 |  |
50,000円(税込) | 16回：256,000円(税込) 24回：360,000円(税込) 32回：448,000円(税込) |
5,500円(税込) | 管理栄養士の食事アドバイスだから健康的に痩せる | 詳細 |
| 5. リザエヴ 荻窪店 |  |
55,000円(税込) | 【通常】 4回：55,550円(税込) 8回：108,900円(税込) 【ライト】 4回：43,340円(税込) 8回：84,480円(税込) |
無料 | ダイエット・ボディメイク専門のトレーナーによるサポート | 詳細 |
| 6. STB OGIKUBO 荻窪 |  |
- | 4回：26,600円 8回：50,400円 16回：89,600円 |
無料(カウンセリング) | 専門資格を持ったトレーナーが指導 | 詳細 |
荻窪でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
荻窪で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
24/7Workout 荻窪店【入会者10万人突破】
4.7点（27件）
「24/7Workout 荻窪店」は、荻窪駅より徒歩2分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 東京都杉並区上荻１丁目１５−４オギタビル3階 |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
たっちゃん
評価 5
2025/04/18
仕事の関係上本日、トレーニング最終日 吉永トレーナーに筋膜リリース等、色々大変参考になるトレーニングを教えて頂きました。24／7には大変感謝です。ありがとうございました。
ほのか
評価 5
2025/04/05
3ヶ月とてもお世話になりました！ 結婚式に向けて身体の変化もだんだんと出てきて綺麗な体に近づけたと思います。 いつも寄り添ってくれてサポートしてくださってたてもありがたかったです。 本当にありがとうございました。 式まで残りあと1週間頑張ります！
Crazy Cats
評価 5
2025/03/29
運動経験が無い私が、週二回のトレーニングを楽しみに通っています。トレーナーさんたちは私のレベルに合ったメニューを考え、僅かずつながらできることが増えてきました。体力がついたせいか、仕事含め普通の生活の中でバテてしまうことがなくなりました。 トレーニング・食事指導だけでなく、睡眠や...
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A M
評価 5
2023/04/01
3ヶ月間週2で通いました。その後は月1で細々続け、最後に週一で伺いました。 正直支払う金額はきついのですが、いつでも行けるジムが続かない私にとっては、お金かけたから頑張らなくてはという思いと、信頼するトレーナーさんとの1対1のトレーニングの予約を入れておくことが（２４時間前ならキ...
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Hajime Nakamura
評価 5
2023/03/05
2022年9月から2023年2月までお世話になりました。体重約10キロ、体脂肪約5%落とすことができました。途中、家庭や仕事の都合でコンスタントに通えない時期がありましたが、最後まで、根気よく伴走してくれたWトレーナーに感謝です。 私が感じたこのジムの良さは、以下のような感じで...
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かたぎり塾 荻窪店【急成長パーソナルジム】
4.9点（17件）
「かたぎり塾 荻窪店」は、荻窪駅より徒歩4分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
近隣店舗には、 荻窪駅より徒歩3分にかたぎり塾 荻窪ANNEX店もございます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都杉並区荻窪５丁目８−１６ピノ荻窪102 |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より徒歩4分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
H
評価 5
2026/01/27
運動が苦手ですが、少しでも習慣にしたいと通い始めました。かたぎり塾を選んだ理由は、通いやすい場所にあるのと、一対一でしっかり見てもらいたかったからです。着替えや飲み物も用意してもらえるので、外出の帰りでもそのまま行けるのも気に入っています。運動が苦手な人でもじっくり付き合ってもら...
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M Ino
評価 5
2025/11/25
パーソナルトレーニングは初めてで不安もありましたが、体のコンディションやこちらの要望も踏まえて都度メニューを組んでくださり、安心して続けることができています。 トレーニングの充実感・効果も感じられるのは、プロのトレーナーさんにフォームを見てもらいながら取り組めているからこそだと思...
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小形歩
評価 5
2024/12/22
仕事上で肩こりや背筋の凝りが強く、トレーニングを行うことを思い立ち、片桐塾の体入に参加して入会しました。結果からいうと、大正解でした。意志が弱い私がトレーナーの方の丁寧で適切なアドバイスのおかげで5カ月続き、体調も安定して感謝しています。これからも続けます。よろしくお願い致します...
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M K
評価 5
2024/11/17
長年運動をしておらず体力の衰えを感じダイエットも兼ねて入会しました。入会してから1年になりますが、最初の頃は続けられるが不安でした。 きついなー、と思いながら通っていくうちに段々とできることが増えて、今ではもっと早くから通っていればよかったと思っています。 トレーナーの方のフォー...
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sa
評価 5
2024/08/19
いつも丁寧に教えてくださり感謝しています！そして筋トレが苦手な私でも楽しく通うことが出来ました！ 必ずトレーニング前に体調ややりたいところの確認があり、それに合わせてメニューを組んでくれて助かります。 入会当初より筋肉増えた！？と感じています！維持できるように頑張ります💪
Apple GYM 荻窪店【低価格なのに返金保証付き】
4.9点（75件）
「Apple GYM（アップルジム）荻窪店」は、荻窪駅より徒歩4分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 11,000円(※期間限定5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【20分チケット】 4回：9,900円 8回：19,800円 12回：29,700円 【40分チケット】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 住所 | 東京都杉並区荻窪４丁目２１−１２開成キャニオンビル304 |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より車で6分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
Kana Hasegawa
評価 4
2026/02/23
駅近で通いやすく、トレーナーさんもとても親切でわかりやすく教えてくださいます！ フォームの細かいポイントまでしっかり見てくださるので、効いている感覚もしっかり実感できますし、「できた！」という小さな達成感が毎回積み重なっていくのが嬉しいです。トレーニングすることがどんどん楽しく...
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ktr td
評価 5
2025/11/22
通い始めて2年くらいになりますが、いつも担当の佐藤さんには丁寧にトレーニングの基礎から教えて頂き本当に助かっております。 当初50キロくらいだったベンチもついに100キロを超えました。 トレーニングの習慣や、食事に関しても含めて自分のライフワークの1つとしてここに来る時間が素晴ら...
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Y A
評価 5
2025/10/22
トレーナーの佐藤さんがとても丁寧にサポートしてくださり、毎回安心してトレーニングに取り組めます。 入会前は費用面で少し心配もありましたが、実際に通い始めてからは「入会して本当によかった」と感じています。 駅からも近く立地も良いので、これからも長く続けて通いたいジムです。
べろにか
評価 5
2025/08/31
いつも大変お世話になっております。2024年の秋くらいから週二回でお世話になり、徐々に筋肉量も増えてきました。 何よりもトレーナーの佐藤さんがお話ししやすく楽しくトレーニングできていると思います。 営業時間が長いので仕事とのスケジュールを調整しやすく継続して通える環境だなと思いま...
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KK
評価 5
2025/03/03
9月より週2回4ヶ月間通ったあと、また4ヶ月間更新し契約中です。(28歳男) 仕事が忙しく、過去最高体重になり気になっていたパーソナルジムを探していました。 荻窪周辺では最安値で、また駅からも近くアップルジムに決めました。 システム的なところでは予約は取りやすく、また変更も2...
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キャンペーン期間：終了日未定
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今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）
荻窪にあるその他パーソナルジム一覧
ABOVE 荻窪
5点（29件）
| 入会金 | 50,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：256,000円(税込) 24回：360,000円(税込) 32回：448,000円(税込) |
| 住所 | 東京都杉並区天沼３丁目６−２カノン武蔵ビル2F |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より徒歩4分 |
- 管理栄養士の食事アドバイスだから健康的に痩せる
- レンタルウェアとタオルが無料だから手ぶらで通える
- メンタルサポートがあるから挫折しない
yuzaburo T
評価 5
2025/11/30
自宅で自重やチューブトレーニングをしてましたが、それに限界を感じて通い始めました。幾つかのジムを見ましたが、清潔感があり、料金もリーズナブル、何より代表の元自衛官の小島さんのバッチバチトレーニングなら直ぐに肉体改造されると感じてABOVEにしました。 現在、週2回コースで入会し...
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へべれけ
評価 5
2025/07/05
妻と一緒に“ペアレッスン”でに通って4ヶ月になります。 パーソナルジムは初めてで、正直かなり緊張していたのですが、ABOVE荻窪さんは、そんな不安を吹き飛ばしてくれるジムでした。 決め手は「利用者の90%以上が初心者スタート」という点と、全トレーナーが【指導歴7年以上＆資格保有...
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?
評価 5
2025/01/08
ABOVE荻窪さんにお世話になってます、30代の自営業者です。 ここ数年夫婦共に運動不足、体力の低下を実感しており体を動かさなければと思っていました。 そんな折に友人の紹介でABOVE荻窪を紹介していただき、夫婦揃ってお世話になっています。 夫婦共に運動経験がほとんど無く、...
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Tomoyuki Saraki
評価 5
2024/10/31
ABOVE荻窪にお願いするまでは体が細く、太りにくい事がコンプレックスでした。 今まで何度も体を大きくする為にトレーニングと食事を自分なりに頑張りましたが、結果も出ず自分は格好良い体には一生なれないのか、と半分諦めていましたが、ABOVE荻窪に通っていた友人からめちゃくちゃ良い...
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たかああ
評価 5
2022/04/23
コロナ禍で運動不足かつ人生一度はマッチョな体を目指したいと思い小島さんにお願いしました。我流でジムに通っていた時もあったのですが、頻繁に関節を痛めて中断するのを繰り返しなかなか続きませんでした。小島さんの場合、痛みの原因を説明してくれて、痛まない角度をトレーニング中意識してくれる...
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リザエヴ 荻窪店
4.4点（10件）
「REZAEV(リザエヴ) 荻窪店」は、ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。自分のペースで通えるように月額制を取り入れており、全部で7種類用意されています。
LINEやネットでいつでも予約できるシステムや、ウエア・シューズ・プロテインなどがサービスなので、手ぶらで通えるなど、通いやすいよう工夫されているのもポイントです。無料で体験やダイエット診断、館内見学などできるので、気になる方は行ってみてください。 荻窪駅西口出口から徒歩3分と好アクセスとなっていますよ。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【通常】 4回：55,550円(税込) 8回：108,900円(税込) 【ライト】 4回：43,340円(税込) 8回：84,480円(税込) 【プレミアム】 4回：73,700円(税込) 8回：145,200円(税込) |
| 住所 | 東京都杉並区上荻１丁目２０−６スターフィールド上荻2F |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より徒歩3分 |
- ダイエット・ボディメイク専門のトレーナーによるサポート
- 月額制だから自分のペースで通える
- 予約しやすく、アメニティが充実しているから通いやすい
G P
評価 5
2025/04/04
太りすぎて頑張ってダイエット目的する目的で入会しました。無事目標も達成してトレーニングが楽しくなりました。 食事の指導もしてくれつつ、トレーニングも怪我しないようにしっかり見てくれます。
AI
評価 4
2023/04/20
大きな通りから少し中に入るけれど荻窪駅西口から5分もあれば到着する近さで通いやすい立地にあるパーソナルトレーニングジムです。 店内は明るく清潔感があり、初めてでは入りにくい印象のジムが多い中こちらは安心して訪れることが出来ました。(体験予約の方法が手軽なのも良かったです) 受...
続きをみる...
白松愛犬ch
評価 5
2022/02/15
私はアジリティ競技という犬と走る障害物競争に参加してます オランダで行われる世界大会は今年で3年連続参加になります 4年前に膝の痛みがあると成瀬先生に相談した所 膝の周りに筋肉を付け、なおかつ体重を無理の無い範囲で削りましょう との事でしたので、その週からジムに通い始めました ...
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A K
評価 5
2021/08/25
長年フィットネスに通っていましたが、体重が落ちにくくなったため パーソナルジムを探していました。 いくつかパーソナルジムを見学しましたが、しっかりトレーニングの時間があること、複数のトレーニングマシーンがあることから、こちらを選びました。 60分のトレーニングと30分の有酸素運動...
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M S
評価 4
2021/07/31
初めてパーソナルトレーニングジムを探して複数比較した結果こちらに決めました。ワンオペジムだと時間がかぶらないように60分枠でも実質45分くらいになってしまいますが、こちらは90分枠で複数あるので希望時間に予約が取りやすく、ほぼ時間一杯トレーニングができるのがいいです。 設備が綺麗...
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STB OGIKUBO 荻窪
4.3点（9件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：26,600円 8回：50,400円 16回：89,600円 |
| 住所 | 東京都杉並区荻窪５丁目１８−１１サニーシティ荻窪204号室 |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より徒歩1分 |
- 専門資格を持ったトレーナーが指導
- 幅広い世代に対応可能
- アットホームな雰囲気
Lily “Lily” Rinae
評価 5
2021/09/27
R Nis
評価 5
2020/11/06
oshiro kazue
評価 5
2020/01/23
山上貫二
評価 3
2019/04/21
Rジム 荻窪
5点（4件）
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：30,000円(税込) 8回：50,000円(税込) |
| 住所 | 東京都杉並区荻窪５丁目６−１２ヴェールコート永福サウス102 |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より徒歩6分 |
- 初心者用プログラムがあるから運動に不慣れでも安心
- 肩こりや腰痛持ちでも通える
- 柔道整復師の資格を持つプロトレーナーが指導
Daisuke Uemura
評価 5
2023/10/12
いつも大変お世話になっております。大胸筋、肩、背中を大きくできたのも、トレーナーの方の適切で丁寧なご指導、フォームチェックのおかげです。きついながらも毎回のトレーニングを楽しく取り組むことができており、心身のリフレッシュに役立っています。今後とも、よろしくお願いいたします！
fu mi
評価 5
2023/08/01
いつも妻と2人でお世話になっています。腰痛に悩んでいましたが、こちらに通ってトレーニングとマッサージを続けてから痛みが無くなりました。以前よりも身体が疲れにくくなり、仕事にも励める様になりました。細かい要望も柔軟に対応してくれて、明るく気さくなコミュニケーションに元気をもらってい...
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中村美脈
評価 5
2022/09/12
親切なトレーナーで身体全体をほぐしてくれます。話を親身に聞いてくれます。
M S
評価 5
2022/08/23
Life Style Fitness&Studio 荻窪
4.9点（20件）
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 15回：24,420円 |
| 住所 | 東京都杉並区荻窪４丁目３３−５ |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より徒歩6分 阿佐ヶ谷駅（JR中央線・JR総武線）より徒歩15分 |
- 運動が苦手でも楽しいから続けられる
- パーソナルトレーニングとスタジオプログラムの両方に通える
- 個々の目標に合わせた最適なトレーニングメニューを提供
紫男ごろた
評価 4
2026/02/20
とてもモチベーション高くレッスンできます。スタジオが女性向けのものが多いので男性向けのスタジオレッスンもあればなお良いかなと思います。
Eri S
評価 5
2025/11/06
体験をして、11月から通うことにしました。 説明、筋トレ、それぞれとても気持ちの良い丁寧な対応をしていただきました。 頑張って続けたいと思います。
M NKJ
評価 5
2024/07/06
体験をしたその日に入会しました。 清潔感もあり明るく、パーソナルにしてはコスパも良いのが決め手でした。 リモートワークによる運動不足を解消しようと思いジムを探していたのですが、無人のジムだと通い続けられないタイプだったので、基礎から1:1で教えて頂けるパーソナルをと思っていました...
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Rieko
評価 5
2023/07/17
体験コースに参加し、その日のうちに入会を決めました。みなさんが言われているとおりスタッフの方々が話しやすい(何でも相談しやすい)雰囲気であること、参加されている方々が楽しそうにトレーニングを受けていることが印象的でした。プログラムが充実していることも魅力的です。これからどんな効果...
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Nozomi Amemura
評価 5
2022/09/11
パーソナルジムにしては広く、開放感があり、グループレッスンの出来るスタジオもあります。 価格もリーズナブルかつスタジオレッスンも会員であれば追加料金なしで受けられるので、運動習慣をつけたい方など長く続けたい人に向いていると思います。 コロナ対策にも気をつけています。
MeRRY 荻窪店
4.9点（73件）
パーソナルジムMeRRY(メリー)荻窪店は、荻窪駅徒歩5分に位置する完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。1回あたり6,600円～とお値打ちな料金設定、キツイ食事制限なしの食事指導目的別に選べる6つのコースなど続けやすい環境が整っています。毎回同じパーソナルトレーナーが担当してくれるため、モチベーションを維持してトレーニングを続けられます。体力に合わせたメニューを考えて、最速で体が変わるトレーニングを提供してくれます。
パーソナルジムMeRRY(メリー)荻窪店はプライベートジムなので、周りの目を気にせずトレーニングだけに集中でき、女性のトレーナーも多数在籍しているため、安心して通うことが出来るもの特徴です。3,000人以上の方をサポートしてきた実績もあるので、無理をしないトレーニングをお求めの方、運動経験がない方や、ジム通いが続かなかった方でも継続できる独自のメソッドで理想の体型へと導きます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 45分×8回：56,000円 60分×8回：64,000円 75分×8回：72,000円 |
| 住所 | 東京都杉並区荻窪３丁目４８−１０1階 |
| 最寄駅 | 荻窪駅（JR中央線・JR総武線・東京メトロ丸ノ内線）より徒歩7分 阿佐ヶ谷駅（JR中央線・JR総武線）より徒歩14分 |
- 1回あたり6,600円～とお値打ちな料金設定、キツイ食事制限なしの食事指導目的別に選べる6つのコース
- 糖質制限なし！無理のない食事管理で痩せられる
- 専任のトレーナーが担当するから、最後まで二人三脚で頑張れる
c n
評価 5
2026/03/09
初心者かつ運動習慣もない状態ではじめましたが、無理のないトレーニングで指導もわかりやすく、とても通いやすいです。 トレーニング後は身体が軽く、調子がよくなっていることを実感できます。とてもおすすめです！
YUI
評価 5
2026/03/06
もう3年も通わせていただいてます！ 店長さんはほんとに親身になってくれて、長い目でダイエットや健康のことを考えてくれます。 長く通えば通うほど、最初の頃に言ってくれてたことが後々こういうことかと分かったり、自分では何が分からないかも分からなかったのですが、効率的に効果も確実に出て...
続きをみる...
my
評価 5
2026/03/02
1年通いました。今回は引っ越しで離れてしまいますが、ずっと通いたいと思えるパーソナルジムでした。 担当の店長さんは知識豊富で優しく指導してくれました。 またいつかご縁があった際はまたお願いしたいです。
p
評価 5
2026/01/15
筋トレ初心者なのですが、トレーナーの方に姿勢を見てもらえたり、優しく教えてくださるので楽しいです！また毎回のトレーニングの後次回の予約をするので続けて通えています！🏋️♀️
0520 tm
評価 5
2026/01/14
パーソナルジムは敷居が高いと思っていました。初回お試しセッションを申し込んでみたところ担当トレーナーのMさんが親切、丁寧でここなら通えると感じすぐに入会しました。 自分の希望とコンディションを尊重してくれます。 価格も良心的で長く続けるにも非常に優しい価格設定だと感じています。 ...
続きをみる...
荻窪でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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荻窪でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
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