この記事では、山梨周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム14選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
山梨のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では山梨でおすすめのパーソナルジム14社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP山梨で探している人におすすめの店舗
国母駅より徒歩18分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP山梨で探している人におすすめの店舗
甲府駅より徒歩9分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
PICK UP山梨で探している人におすすめの店舗
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 甲府国母店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 甲府店 |
|
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 minato・・・ |
 |
0円 | 【パーソナルトレーニング】 1回60分：6,500円 6回60分：35,000円 |
3,000円 | 美容整体で身体の歪みを整えて根本から痩せ体質をつくれるジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. ファディー バロー甲府昭和店 | |
無料 | プレミアム会員：8,778円 スタンダード会員：9,878円 U-18会員：6,578円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
無料 | 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. ライザップ(RIZAP) 甲府店 | |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 6. B3FIT 甲府国母店 |  |
10,000円 | 16回：220,000円 24回：315,000円 |
5,500円 | 体験：5,500円 | 詳細 |
山梨でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
山梨で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを5社ピックアップしました。
BEYOND 甲府国母店【BEST GYM AWARD受賞】
4.8点（115件）
「BEYOND 甲府国母店」は、国母駅より車で7分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 山梨県甲府市国母７丁目９−４０清水ビル2F |
| 最寄駅 | 国母駅より徒歩18分（1.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
仁
評価 5
2025/01/16
体重を落としながら筋力アップを目標に通わせてもらってます。 トレーナーの皆さんが気さくで毎回楽しくトレーニングできています。 パーソナルはハードルが少し高い感じもしますが、全くなくジム全体の雰囲気も良くぜひお勧めです。友人と一緒に行っていますが、それぞれにあった内容のメニューを考...
続きをみる...
K
評価 5
2025/01/16
５０代女性健康のために通わせていただいてます。メンタルにムラがありましたが、トレーニングを毎週やりはじめてから元気になりました。わかりやすく説明してくださるので、継続できています。トレーニングすると気持ちもスッキリして、楽しいです
ずーー
評価 5
2024/12/09
20代女性 初のパーソナルトレーニングで不安でしたが、毎回丁寧に楽しく指導していただいて、辛いトレーニングもとても楽しくできています！ 最近、姿勢がよくなってきているような気がして、身体的変化を感じれて通ってよかったなって思っています！！ これを機に運動する、トレーニングをする...
続きをみる...
Hitomi Khalfaoui
評価 5
2024/12/07
50代 女性 毎回、楽しくトレーナー様と会話しながらトレーニングや指導をしてもらえて来てよかったと思いますしこれからもできる限り続けたいといつも思います。トレーナー様もとても親切にしてくださいます。
秋山チャチャ
評価 5
2024/12/07
20代 女性 トレーナーさんと明確な目標を決めて、 60分の中で、効率かつ効果的に筋肉を動かすトレーニングをします。 1人でトレーニングをしていた時よりも、モチベーションも数値も良くなっていて、ここでトレーニングを初めて良かったです！ 自分の立てた目標まではまだまだですが、これか...
続きをみる...
渡邉汐莉
評価 5
2023/08/28
5月に体験入店して約3ヶ月間 担当の草野さんには 大変お世話になりました🏋️♀️ 1つ1つ、丁寧に分かりやすく 教えて下さったので、 今後自分でトレーニングする時に 役立てていきます😊！ わからない事があればアドバイスをくれて、痛みがあればマッサージをして下さり 辛いトレー...
続きをみる...
えま
評価 5
2023/08/24
20代 女性 4ヶ月ほど前からダイエット目的で通っています。トレーニングはとても楽しく、いつも笑いが絶えません。アメニティも充実していて、とても良いお店です。これからもよろしくお願いします。
fujiyama 5555
評価 5
2023/08/18
以前、他のジムでトレーニングしていましたが、自己流ではなかなか理想とする体型にならないため無料体験の後、入会しました。スタッフの方はみんな親切で気さくで話しやすい雰囲気です。また、シャワーやアメニティーも充実しています。新しい店舗なのでキレイです。パーソナルジムなので、トレーニン...
続きをみる...
良雪
評価 5
2023/08/14
20代男性。 目標はダイエット・重量UP。 親切丁寧なサポートで、初心者の自分でも安心してトレーニングができてます！
松田勢竜
評価 5
2023/08/12
週2で通わせていただいており、 楽しく続けさせていただいております。 胸筋をメインにさせていただいており、成果を実感しており、鏡を見るのが楽しくなっています♪
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 甲府店【入会者10万人突破】
4.2点（5件）
「24/7Workout 甲府店」は、甲府駅より徒歩9分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 山梨県甲府市丸の内１丁目１６−１０トラストワンビル19408号室 |
| 最寄駅 | 甲府駅より徒歩9分（0.6 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
MA
評価 5
2024/04/11
トレーニング指導や食事のアドバイスが的確で丁寧で優しくて、成果も予想以上でした！ 一般的なフィットネスジムや他のパーソナルジムに通っていたこともありましたが、その日のコンディションに合わせたトレーニングメニューにしてくれたり、予定に合わせた食事のアドバイスをしてくれたりと、色々配...
続きをみる...
keis
評価 5
2024/02/28
１月からこちらにお世話になり、４月までで、人生MAX体重から15kg落とせました！トレーナーさんたちは豊富な知識と技術力があり、本当に寄り添いながら根気よく指導してくれます。今後も持続していくために、3食きちんと食べながらの正しいやり方が学べてよかったです。パーソナルジムなのでほ...
続きをみる...
M
評価 5
2023/11/24
7ヶ月通わせていただきました！ 7ヶ月間、トレーナーさんは本当に 親身になって考えてくれたり サポートありがとうございました！ トレーナーさんはみんな優しくて 面白いのでとても楽しかったです！ トレーナーさんが教えてくれる ことをやったら絶対結果は出ます！ 楽しくトレーニングでき...
続きをみる...
keis
評価 5
2023/04/22
１月からこちらにお世話になり、４月までで、人生MAX体重から15kg落とせました！トレーナーさんたちは豊富な知識と技術力があり、本当に寄り添いながら根気よく指導してくれます。今後も持続していくために、3食きちんと食べながらの正しいやり方が学べてよかったです。パーソナルジムなのでほ...
続きをみる...
田中礼二
評価 5
2023/04/05
甲府のパーソナルジムです。親身に話を聞いてくれます。
キャンペーン期間：2026年1月31日まで
■キャンペーン名
【新春キャンペーン】
■キャンペーン特典
・入会特典1 ：パーソナルトレーニング1回プレゼント
・入会特典2：プロテイン1袋
さらに！当日入会でパーソナルトレーニングもう1回分プレゼント
・対象コース：①月4回以上のコース（フリープラン・固定プラン）②10回以上（一括プラン）
＜注意点＞入会特典のトレーニング2回分を受けられる有効期限は31日になります
minato・・・【お子様連れOKのサロン】
「BIYOUストレッチ・パーソナルトレーニングminato・・・」は、山梨市の東山梨駅徒歩30秒にある【日本一優しいジム怖くないジム】をコンセプトに、ジムに行ったことのない初心者の方でも通いやすいパーソナルジムです。
トレーナーは優しく話しやすい女性トレーナーのみ在籍しています。さらに、実績や知識が豊富な現役女性ボディビルダーも在籍していますので身体作りのことなら何でもお聞きください。
身体の不調や歪み改善の美容整体のメニューもあります。美容整体で身体の歪みを整え土台から根本改善を目指していくので、日頃からジムでトレーニングしているのにイマイチ効果が出ない、自己流のダイエットから卒業したいといったお悩みをお持ちの方にもおすすめです。
お子様と一緒にご来店もOKで、駐車場も完備しており、子供用おもちゃ・絵本の貸出など…広いスペースご用意しておりますので子育てや家事をされているママにも通いやすい環境を整えています。
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【パーソナルトレーニング】 1回60分：6,500円 6回60分：35,000円 |
| 住所 | 山梨県山梨市小原東１２９−３ |
| 最寄駅 | 東山梨駅より徒歩1分（48 m） |
- 美容整体で身体の歪みを整えて根本から痩せ体質をつくれるジム
- ボディビル受賞の女性トレーナー在籍
- ママさんを応援、お子様連れ大歓迎
P
評価 5
2024/02/25
パーソナルジムをはじめ、他のトレーニングジムも見学しましたが、本ジムのような通いやすさと本格的にトレーニングができる点を兼ね備えたジムはなかなか無いと思いました。 トレーニング内容も飽きが来ないよう豊富な種類が用意されています。 性別、年齢の垣根もなく励まし合ってトレーニングを受...
続きをみる...
佐藤剛
評価 4
2022/10/22
駅から近くて、清潔感のあるジムなので選びました。 本格的なトレーニング機材が揃っていて常にスタッフの方がいるので、気軽に使い方などの指導が受けれるとこが嬉しいですね。
栩原加代子
評価 5
2022/10/15
ジムに通って4年になります。 長く続けられるのは、居心地が良いせいですね、ダイエットから試合出場迄目的はそれぞれですが、オーナー始め、みんな優しい 気軽に声をかけてくれるし何でも教えてくれる、そんな家族的な雰囲気がある場所です。 何よりも確実に身体が変化していくのがわかるし、日々...
続きをみる...
Noriko I.
評価 5
2022/07/04
パーソナルについて行きました。中は清潔で、汗臭くなくて綺麗！ ウエイトマシーンも綺麗で整備されていて、下半身から上半身まで揃っていました。 マットスペースはいろいろなプログラムをやっているそうです。ムエタイやキックボクシング、知る人ぞ知る大人気のキッズコースまで、多彩。 大人の...
続きをみる...
Shota Kamikubo
評価 5
2020/08/28
コロナ対策、ここまで徹底されてるGYMは初めてです。 消毒➡️検温➡️消毒➡️換気(二酸化炭素検知器も含む)&最上級空気清浄機完備➡️消毒 感動しました！
キャンペーン期間：期間未定
お友達紹介キャンペーンでご紹介様次回のチケットと、お友達様のチケット料金がどちらも10%オフ
ファディー バロー甲府昭和店【女性専用AIパーソナルジム】
「FURDI（ファディー）バロー甲府昭和店」は、スーパーマーケットバロー甲府昭和店に隣接したテナントに位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プレミアム会員：8,778円 スタンダード会員：9,878円 U-18会員：6,578円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
| 住所 | 山梨県中巨摩郡昭和町清水新居194‐1バロー甲府昭和店1階 |
| 最寄駅 | 国母駅より車で9分（2.6 km） 甲斐住吉駅より車で9分（3.8 km） |
| サービス・施設 | 女性専用 |
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI（人工知能）があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
ライザップ(RIZAP) 甲府店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.6点（12件）
「ライザップ(RIZAP) 甲府店」は、甲府駅より徒歩1分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 山梨県甲府市丸の内１丁目１−８山梨交通ビル6F |
| 最寄駅 | 甲府駅より徒歩1分（75 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
Satoshi Kanaya (ガチャピン)
評価 5
2020/12/30
ブランド価値高い理由がわかる。 他店に所属していますが、帰省の折、自主トレで使わせていただきました。 客層も良く、トレーナーの皆さんもスレてないお坊ちゃんお嬢様育ちの方ばかりなイメージ。 拠点もキラキラ清潔。 唯一私のお店と違うのは、甲府店は床の作りが木造なのか、重量系のリフトを...
続きをみる...
堀口よしえ
評価 5
2018/11/05
後わずかなセッション、トレナーさんが良かったので終わってしまうのが淋しいです。甲府店のトレナーさんみんな笑顔で挨拶して暮れるのでトレーニングが終わったら本当に日課にしてた予定が空いてしまうのが淋しい(>_
滝直人
評価 5
2021/12/19
いてみたいです
山梨にあるその他パーソナルジム一覧
B3FIT 甲府国母店
4.7点（14件）
「B3FIT 甲府国母店」は、国母駅より車で8分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。最先端のトレーニング機器が完備されており、ウェアやタオルのレンタルも無料。また、プロテインやBCAAも飲み放題で提供しています。トレーナーは理学療法士や鍼灸師などの知識と経験豊富なプロだから、初心者でも安心してお任せできるでしょう。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：220,000円 24回：315,000円 |
| 住所 | 山梨県甲府市国母３丁目１１−１７ |
| 最寄駅 | 国母駅より車で8分（2.7 km） 甲斐住吉駅より車で7分（3.3 km） 南甲府駅より車で11分（3.1 km） |
父ちゃん
評価 4
2022/03/31
効果抜群
yugo shimizu
評価 5
2020/02/05
佐久間武蔵
評価 5
2022/11/01
HIGU PT
評価 5
2020/05/06
yuか
評価 5
2022/11/01
AMATERASU 甲府
4.9点（117件）
「AMATERASU 甲府」は、国母駅より徒歩11分にあり、山梨県に4店舗展開しているパーソナルジムです。累計800名以上の会員実績を誇り、トレーニングの目的に応じた完全オーダーメイドのプログラムを提供しています。また会員になると県下最大級の24時間ジム、「ILUTY FITNESS CLUB」を永久無料で利用できるようになることも魅力的です。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：52,800円(税込) 16回：96,800円(税込) |
| 住所 | 山梨県甲府市国母７丁目４−６ |
| 最寄駅 | 国母駅より徒歩11分（0.8 km） |
- 筋トレマニアも喜ぶ豊富なトレーニングマシンが揃う
- パーソナルコース終了後もフリートレーニングに通ってリバウンドを防げる
- パーソナルトレーナー全員が専門資格を持つプロ
宮本恭寛
評価 5
2025/01/26
トレーニングの姿勢やポイントを初心者にも分かりやすく、丁寧に教えていただいています。
こうちゃん
評価 5
2024/12/20
体験に行きましたが、先生が丁寧で指導も分かりやすかったので、入会する事に決めました。
名無し_
評価 5
2024/10/25
初めてのジムということで、体験しましたが、自分の体について知ることができたり、目標に向けて気になることを教えてくれたり、丁寧かつすごく優しくお話を聞いていただいて安心しました！まったく運動をしてこなかった自分も、ここなら続きそうな気がしています！😊
Hiroko K
評価 5
2024/08/27
体験でとても丁寧に食事指導やトレーニングの仕方を教えていただいたので、入会を決めました。施設も綺麗で手ぶらで行けるのでモチベーションも上がります。
Momoko Nishida
評価 5
2024/07/20
とても丁寧な対応で相談しやすいトレーナーさんでした。 ヒアリングと体験トレーニングをさせていただき、細かい説明や聞き取り、トレーニングではアプローチの仕方が今までとは違いとても期待出来そうです。 理想の体型を目指して一緒に頑張れたらと思います。
yuri
評価 5
2022/11/04
モニターで利用させていただきました。指導してくださる方が、とても的確なアドバイスをしてくれるので、すごく楽しくトレーニングできていて、毎回楽しみに通っています。いつもありがとうございます♪
倉澤理子
評価 5
2022/11/03
悩み、理想を深く聞いていただき、寄り添ったトレーニングを行なってもらいました！今日から3ヶ月間、どこまで自分の体が変われるか楽しみです⭐︎
Risa Kajiyama
評価 5
2022/09/14
姿勢改善とスタイルアップ目的で伺いました。 一回の体験で的確にアドバイスしていただき実際に変わったので、これからも通いたいと思いました。
na.
評価 5
2022/09/08
今日体験見学にいきました！ 久しぶりの運動ですが、 スタッフの方がとても優しく 教えてくださり、 60分があっという間でした。 筋肉にも効いています！笑 今後も継続していきたいとおもいます！ 変化が楽しみです。
加藤桃子
評価 5
2022/07/14
自分の理想の体型に沿ったトレーニング指導をしていただいて、体型も目に見えて変わっているので毎回トレーニングするのが楽しみです！
Private gym THE BANANA 山梨
5点（177件）
「Private gym THE BANANA」は、甲府駅より車で6分の場所にある“筋トレしないジム”がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。このジムでは重りを使った筋トレではなく、呼吸や姿勢の改善、体幹の安定を中心としたトレーニングを行います。運動が苦手な方や不調がある方でも、長期的な心身の健康を目指せるのが大きな魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：12,000円（会員）/13,500（非会員） 4回：48,000円（会員）/50,000円（非会員） |
| 住所 | 山梨県甲府市寿町２−１２KM-5ビル1階 |
| 最寄駅 | 甲府駅より車で6分（1.5 km） |
- 筋トレをしない新しいコンセプト
- 会員は24時間いつでもジムを利用できる
- 呼吸、姿勢、脳機能の改善を土台したプログラムを提供
SINOBU
評価 5
2025/02/13
最近、こちらのジムに通い始めました。私が通う理由は姿勢改善と呼吸の適正化を目的としたプログラムです。 年齢とともに、体の不調や姿勢が気になり始めていたのですが、ここのトレーニングは無理なく、でも確実に体に効いているのが実感できます。スタッフの方々はとても親切で、ひとりひとりに合わ...
続きをみる...
うめこ
評価 4
2025/01/27
ジムの概念が変わりました。 こちらでレッスンを受けた人からの紹介で伺いました。 自分の身体が大きく変わったとのこと。 興味がありまずは無料体験。 長年別のジムでトレーニングをしていましたが、機械による計測や実際に動いてみることで、自分のくせやそれによる体の歪みなどが判明。 専門知...
続きをみる...
ムギ
評価 5
2025/01/14
結婚式のため体を引き締めたくて始めましたが、トレーナーの福田さんがとても接しやすく、親切な方なので結婚式以降も続けて通わせていただいてます。 食事なアドバイスなどもして頂けたり、トレーニング最中も気さくに話しかけてくださるので、トレーニングを楽しみながら続けられます！
チャイ
評価 5
2024/12/09
10ヶ月ほど通わさせて頂きました。 トレーナーさんはとても話しやすく 丁寧なトレーニングを一緒に実施して下さいました。大満足です！ 通い終わりはしましたが、運動不足解消で またお世話になる予定です！
キムニー
評価 5
2024/12/04
一年ほど前から通っています。 以前は大手ジムに行っていましたが、行くことも自分の意思力次第、フォームも正しいのかわからずなんとなく筋トレしていました。 何事も正しくトレーニングしないと意味がないと思い、バナナジムに通うことにしました。 トレーナーさんは、私の体調・疲労度合に合わせ...
続きをみる...
海燕
評価 5
2024/11/12
今までいろんなジム通ってました。 食事制限が厳しく言われるジムだと、最初はやる気があって食事にすごい神経を使って我慢をしてました。でも我慢ばっかりでストレスが大きくなって...最後は挫折... 食事制限あまり言われないジムだと、逆に運動してカロリー消耗したから、なぜか余計に食...
続きをみる...
MICHIYO
評価 5
2024/11/06
パーソナルでマシンピラティスをやってみたくて参加しました。 想像していたよりも身体にいい感じに効きました。 良いアドバイスを受けることもでき、今まで気づかなかった自分の身体の弱点を知ることができました。 熱心に指導していただきまして、ありがとうございました。
t hr
評価 5
2024/08/20
4月からこちらのジムに通わせていただいている者です。 パーソナルジム以前にジム通いが初めてだったので不安もありましたが、トレーナーの福田さんが親切に指導してくださるおかげで今まで続けられています。 目に見える効果も出てるので迷われている方いたらおすすめしたいです！
maaa
評価 5
2024/08/11
いい意味で想像していた体験とは異なりびっくりしました！ まずはヒアリングにより悩みや目的などを明確をしてくれて、その後、山梨県内で唯一という、最新の姿勢測定器で姿勢測定をし、自分の癖を客観的に見れて新たな発見になりました。 その結果を元にトレーニングを組んでくれるので、なぜ自...
続きをみる...
やまと
評価 5
2024/08/07
転勤をキッカケにこちらのジムに通うことにしました。 内装はとても落ち着いていてオシャレな雰囲気なので特別な空間に感じます^ ^ 靴やタオル、シャツ等の貸し出しもしていて、ほぼ手ぶらで筋トレしに行くことができるのは仕事帰りに通う自分からすると荷物も少なく済むのでとても助かります💡 ...
続きをみる...
サイボディ 甲府和戸店
4.8点（302件）
「Cybody」は、酒折駅より徒歩16分にあり、山梨県内に5店舗（響ヶ丘店・昭和店・甲府和戸店・甲府高畑店・富士吉田店）を持つ24時間型フィットネスジムです。パーソナルトレーニングでは、科学的根拠に基づいたトレーニング法を提供し、個々の体質や目標に合わせたカスタマイズされたプログラムを実施しています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：27,478円 8回：52,800円 12回：79,200円 |
| 住所 | 山梨県甲府市和戸町６９５−１ |
| 最寄駅 | 酒折駅より徒歩16分（1.2 km） |
- 科学的根拠に基づいたトレーニング法を提供し、個々の体質や目標に合わせたカスタマイズされたプログラム
- 一人一人に合った食事指導と運動プランで、効率的かつ持続可能な体質改善をサポート
- お客様のモチベーション維持を重視しており、トレーナーによる完全マンツーマンのサポート
stqp
評価 5
2024/03/15
丁寧な窓口説明をして頂きました。また衣服等はすべてレンタルできるので、持ち物無しに通える点を気に入っています
t m
評価 5
2024/01/06
館内はとても綺麗で使いやすい環境でした。 ウォーターサーバーや運動着の貸し出しもあり、何も持たずに通えるのがいいと思いました。
弦間美佳
評価 5
2023/10/09
スタッフさんが丁寧にマシンの使い方を教えてくれて、雰囲気もよく通うのが楽しみになりました。これからよろしくお願いします。
窪田愛
評価 5
2023/10/02
昼間だけ利用させてもらう予定です。昼間は人も少なくストレスなく通えそうです。 スタッフさんは笑顔が素敵な方ばかりです。
ALIVE (アライブ) 中小河原
5点（12件）
「ALIVE (アライブ)」は甲斐住吉駅より徒歩12分にあり、元看護師が機能改善・最適なトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。無理な食事制限や極端にキツイ運動は行わず、個々にあった最適なプランを提案します。トレーナーの専属サポートによって、正しく効果的なメニューで理想の体型を目指せます。
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：25,000円(税込) 8回：48,000円(税込) |
| 住所 | 山梨県甲府市中小河原１丁目１４−１６高木テナントビル一階 |
| 最寄駅 | 甲斐住吉駅より徒歩12分（1.0 km） |
- パーソナルトレーナーは元看護士！栄養学に基づいた正しい食事法が学べる
- 専属トレーナーだから一貫性のある指導が受けられる
- 産後ダイエットも対応可能
柳旻秀
評価 5
2022/09/15
初めてのトレーニングでアドバイスを頂きながら楽しくトレーニングをしています。 食事などのアドバイスも頂いてかなり助かっています。 きつい事よりも長く続けられるように工夫してもらえるのもかなりうれしいです。
にげたひと
評価 5
2021/12/21
とても綺麗で使いやすいジムです。 時間が経つのがあっという間で、毎回楽しみです。 出来ることが増えていく実感があり、嬉しいです。
M M
評価 5
2022/03/18
初めてのパーソナルジムとして通わせて頂いてます。口コミ等比較して、このジムを選びました。他の方の投稿にもあるように綺麗なジムで、トレーナーがとても気さくな方なのであっという間に時間が経ってしまいます。トレーニングも充実しており、毎回満足&楽しみに通ってます。完全予約制のパーソナル...
続きをみる...
MRR
評価 5
2021/03/18
他の大型フィットネスやパーソナルも行きましたが、トレーナーの方の知識の豊富さが全く他のジムとは比べものになりませんでした。 トレーニングはもちろん個々の体に合った食事指導や生活の仕方なども指導していただきました。 元々看護師をされていたとの事で私も安心して相談することができました...
続きをみる...
Nk
評価 5
2022/02/04
とても綺麗なジムで心地いいです。トレーナーの方も知識が豊富で適切な指導してくれます。毎回ジムに行くのが楽しみです。
BeLUNA 甲府
5点（13件）
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回：29,000円(税込) 10回：55,000円(税込) |
| 住所 | 山梨県甲府市国母３丁目２−１グレースイシハラ1Ｆ |
| 最寄駅 | 甲斐住吉駅より車で7分（3.0 km） 国母駅より車で8分（2.3 km） |
- 新しい形のセミパーソナルトレーニング
- 定額制・通い放題プランがあるから、目標達成までのペースを自分で調整できる
- 回数券で都度利用もできるため、頻繁に通えない方でも利用しやすい
FIT PLACEパーソナル 甲府向町店
4.8点（98件）
「FIT PLACEパーソナル 甲府向町店」は、石和温泉駅より車で9分、酒折駅より車で9分、善光寺駅より車で8分にあり、全国に70店舗近く展開しているサブスク型パーソナルジムです。YouTuber山澤礼明が監修した併設の24時間利用可能なフィットネスジムが使い放題で、業界最安級の料金でパーソナルトレーニングを提供しています。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円 |
| 住所 | 山梨県甲府市向町２０２グリーンタウン甲府東A棟 |
| 最寄駅 | 石和温泉駅より車で9分（3.6 km） 酒折駅より車で9分（2.5 km） 善光寺駅より車で8分（3.1 km） |
- 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム
- 継続しやすい環境と質の高いトレーニング
- 一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
Tom Marumaru
評価 4
2024/03/15
2024/03/15追記ーーーーーーーーーー 春のキャンペーンが開始された頃合から、夜の利用者が増えて混雑している事が多いです。 使いたいマシンが常に塞がり、利用できない事も…。 この状況が続くとなると、ちょっとストレスかも しれません。 ーーーーーーーーーー いつかジム...
続きをみる...
Tomo .H
評価 5
2024/02/12
別の県内のジムから乗り換えました。施設全体がとても綺麗で、とても気持ち良くエクササイズできます。マシンもとても多くて、マシン待ちすることもなくとても快適です。このサービスで3000円台はとてもありがたいです！
kenken m
評価 5
2023/12/09
全体的に清潔感があるGYMです。 マシンも数多く、パワーラック4、5台もあるのでスムーズにマシンが使用でき混んでいてもストレスフリーで使えます。 有酸素マシンもTECHNOGYMのマシンなので高級感がありとても使いやすいです。 また最新のマッサージチェアも使い放題なので体が疲れた...
続きをみる...
雨宮巧実
評価 5
2024/02/08
パワーラックがいっぱいあって良かった。 幅広い年層が利用していて、特に大学生が多く利用していた。 スタッフさんたちがよく挨拶してくれたり、毎日掃除してくれているのでとても施設内が綺麗で、ずっと通っていたいと思いました。
たま
評価 5
2024/03/04
施設も充実していて利用しやすい上に、スタッフの皆さんがとても明るくて親切です。パーソナルトレーナーさんも親身になってコーチングしてくださり、日々の生活にメリハリがつけられそうです。
KB-Lab. (ケービーラボ) 甲府
KB-Lab. (ケービーラボ)は甲斐住吉駅より車で4分の場所にある完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは都度利用のプランもあるため、定期的に通えない方でも必要なときにだけ利用することが可能です。6000人以上の整体・トレーニング実績をもとにに完成した独自の「根本改善ボディワーク」は、リピート率93％と高く評価されています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：193,600円(税込) |
| 住所 | 山梨県甲府市住吉５丁目１６−２８ |
| 最寄駅 | 甲斐住吉駅より車で4分（1.2 km） |
- 完全個室のマンツーマンレッスンだから、トレーニングだけに集中できる
- 6000人以上の実績をもとに作った「根本改善ボディワーク」はリピート率93％
- 都度利用ができるから、定期的に通えない方も利用しやすい
山梨でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
続きをみる...
えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
続きをみる...
Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
続きをみる...
山梨でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
本記事のリリース情報
BEYOND
大迫 洋次郎