この記事では、木更津周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
木更津のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では木更津でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP木更津で探している人におすすめの店舗
木更津駅より徒歩5分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP木更津で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 木更津店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 WELL-FIT木更津店 |
 |
33,000円 | 【ベーシックコース】 月4回：30,800円 月8回：59,400円 月12回：85,800円 |
3,300円 | 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案 | 詳細 |
3 TEC BODY 木更津 |
 |
無料 | 月4回：22,000円 月8回：42,900円 月12回：59,400円 |
6,000円 | 初心者に最適なトレーニング環境を提供する完全プライベート空間のジム | 詳細 |
| 4. 小濱トレーニングジム 木更津 |  |
- | 2ヶ月16回：118,800円 3ヶ月24回：158,400円 4ヶ月32回：190,080円 |
2,200円~3,300円 | 木更津にある20年以上の指導歴を持つプロ集団による徹底サポートを提供するパーソナルジム | 詳細 |
| 5. ReViNa 木更津店 |  |
33,000円 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
5,000円 | ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング | 詳細 |
| 6. ATLASS 木更津店 |  |
無料 | 月2回：17,820円 月4回：37,400円 月8回：62,480円 |
5,000円 | 日本屈指のプロトレーナーが、見た目の変化だけでなく、健康面でもあなたの悩みを解決へと導く | 詳細 |
木更津でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
木更津で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
BEYOND 木更津店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（46件）
「BEYOND 木更津店」は、木更津駅より徒歩5分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 千葉県木更津市大和２丁目１２−１３富士サニーフローラ4階402号室 |
| 最寄駅 | 木更津駅より徒歩5分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
山口幹雄
評価 4
2025/02/11
自分の体調に合わせてトレーニングのサポートや指導をしてくれます。一人じゃ筋トレが続かなかった人は是非とも体験から始めてみて下さい
ケビンデブルイネ
評価 5
2025/01/15
ネガティブなイメージがある筋肉トレーニングでも無理せず続けられています。 トレーナーさん達が笑顔で対応してくださるので、厳しいトレーニングがある時も頑張れます。 1ヶ月で4回トレーニングをするだけで筋肉量が1kg増えたこともあるのでこれからも続けていけたらと思います。
ハローキティ
評価 5
2024/12/28
通わせていただいて半年ですが、いつも真摯に対応いただいております。おかげで6キロ痩せました！ 食事の相談も親身にいつも聞いていただいております。 トレーニングも体調にあわせて組んでくれるので大変ありがたいです。 引き続きお世話になっていきたいです。
小野寺要（derao）
評価 5
2024/10/26
自分でジムに行き始めたはいいものの、 筋肉に効いているのか分からず、 専門家に直接聞いた方が良いと思い、 通い始めました！ 結果が出るか不安でしたが、 トレーナーの森川さんと土屋さんが教えてくださる的確なアドバイスによって、6ヶ月で−14キロを達成出来ました！ 目標にはまだ1...
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北山紘大
評価 5
2024/10/14
自宅でのトレーニングをしてましたが、夏になり暑さでサボりがちになっていました。 モチベーションを上げるために、知り合いが筋トレはテクニックだから最初の半年くらいはパーソナルに行くのが一番近道とのことでビヨンドに行きつきました。 最初は金額に見合うか不安でしたが、通って正解でした！...
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ロック
評価 5
2024/10/10
来年度で30代となるため、今までとは違う新たな自分で30代をスタートさせたいと思い、パーソナルトレーニングを申込みました！ ビヨンド木更津店様に申込みを行った決めてとしては、トレーナーの方との接しやすさや的確なアドバイスをいただける事です。 過去筋肉による増量を目的としたトレーニ...
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涼
評価 5
2024/05/24
身体を引き締めたくて通い出しました！ 土屋さんと森川さんの笑顔に騙されながら鍛えられています。今の所、楽しく通えているので頑張ります！ #木更津 #パーソナルトレーニング
さや
評価 5
2024/05/21
トレーニング内容を丁寧に教えて貰えるので頑張れます！！
くぅ〜侍
評価 5
2024/05/16
木更津に新しくパーソナルジムが出来たと聞いて行ってきました！ 清潔感のある店舗と丁寧な指導で、頑張って続けられそうです！
トッポ
評価 5
2024/05/11
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
WELL-FIT木更津店
5点（11件）
「WELL-FIT木更津店」は、木更津駅より徒歩1分に位置している完全予約制・完全個室のパーソナルジムです。他人の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができ、健康的で美しいカラダ作りを目指すことができます。地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能なパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ベーシックコース】 月4回：30,800円 月8回：59,400円 月12回：85,800円 |
| 住所 | 千葉県木更津市東中央１丁目１−１３TSビル4階 |
| 最寄駅 | 木更津駅より徒歩1分（56 m） |
- 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案
- 地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能
- 運動初心者でも安心して利用できるよう、専門知識を持ったトレーナーが丁寧な指導
ちゃんみつ
評価 5
2024/12/12
結婚式前のダイエットのため通い始めました。トレーナーさんの丁寧な運動指導と食事のアドバイスのおかげで-5kgすることができました！ 予約も取りやすいため、パーソナルトレーニングジムを探している方はおすすめです！
pゆ
評価 5
2024/10/19
予約が取りやすいです。また仕事の都合で遅れそうな時や早くいけそうな時、時間を調節してくださってとても助かっています。専用駐車場はないですが近くにコインパーキングがあります。私の場合トレーニングはいつも夜なので、夜ならパーキングも安いですしまあいいかと思っています。
ゆち
評価 5
2024/10/18
私は食事に関して不安があったのですが、毎日丁寧に良い点と改善できる点を教えてくださるので今後も頑張って継続していきたいと思います。またトレーナーさんも優しいため楽しくトレーニングに取り組めています。
わいの日常
評価 5
2023/11/18
本気でダイエットをしたいと思いクチコミやHPの内容をみてWELL-FITに決めました。 店内もすごく綺麗で毎回通うのが楽しみです！ 現在までで-7kgほど体重が落ちました。 それだけでなく見た目も引き締まり周りからも痩せたねと言われることがとても嬉しいです。 トレーナーの方も皆さ...
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こんぱす__
評価 5
2023/10/19
パーソナルジムを探していて、WELL-FITが気になり、木更津店に行きました！ 設備も充実しており、店内も綺麗でパーソナルトレーナーの方もとても親切でした！ トレーナーの方は、無理がないよう私にあったメニューを組んでくださり、効かせたいところをしっかり追い込むことができ大満足で...
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坂元サクラ
評価 5
2023/08/19
とても丁寧で運動が苦手な私でも続けられそうです！
さとうみちこ
評価 5
2023/08/16
私は他のパーソナルジムでもトレーニングを受けましたが、WELL-FIT木更津店さんの総合的なアプローチに本当に感銘を受けています。 トレーナーさんが食事指導まで提供してくれるので、運動だけでなく栄養面でもサポートされていると感じます。 トレーニングだけではなく、ストレッチも効果的...
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Julia Yamamoto
評価 5
2023/08/16
木更津でパーソナルジムを探している際にWELL-FIT木更津店を見つけました。 パーソナルジムは初めてで不安でしたが、トレーナーさんもとても親切で楽しくトレーニングできています！ 体重も通い始めた頃より7kg落ち、 着たかった服も着こなせるようになったのでとても満足です！ これか...
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TEC BODY 木更津
5点（20件）
パーソナルジムTEC BODY（テックボディ）は、初心者に最適なトレーニング環境を提供する完全プライベート空間のジムです。ハードなトレーニングや徹底した食事制限ではなく、ファンクショナルトレーニングを中心に、一人ひとりの身体の動かし方やフォームをチェックしながら、目的や悩みに合わせたオーダーメイドのトレーニング内容と食事管理を提案しています。
TEC BODYの特徴は、トレーニング、食事管理、体型維持、アフターケアの4つの強みにあります。運動経験がない方でも安心して始められるようサポートし、目標達成のための食事管理をLINEで行い、身体の変化に合わせたカウンセリングを提供します。コース満了後も、運動習慣を継続するための「月4回の体型維持コース」を用意しており、長期的な健康と美しさをサポートしています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：22,000円 月8回：42,900円 月12回：59,400円 |
| 住所 | 千葉県木更津市東中央１丁目１−１３TSビル9F |
| 最寄駅 | 木更津駅より徒歩1分（56 m） |
- 初心者に最適なトレーニング環境を提供する完全プライベート空間のジム
- 運動経験がない方でも安心して始められるようサポート
- 目標達成のための食事管理をLINEで行い、身体の変化に合わせたカウンセリングを提供
NK細胞
評価 5
2024/11/14
初回のトレーニングから自分に合っているなと感じました！！ ダイエット目的で始めて、約10ヶ月で体重が最大7kg減！体脂肪率が最大9％減！ 週に2回程度のトレーニングで無理なくできますし、仕事後でも程よい汗をかけるのでオススメです✨ また、急に予定が入ってしまっても別日に振替ていた...
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あさひやよい
評価 5
2024/05/02
ダイエット目的で８ヶ月お世話になりました。 成果としては、体脂肪量 −15kg減✨ 初めてダイエットに成功！ とにかく 楽しくダイエットが出来ました。 🍽️食事指導もしっかりサポートしてくれるので、しっかり食事を摂りながら目標体重まで落とすことが出来ました。 コースが終わる頃には...
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まるとん
評価 5
2024/03/05
初めてのパーソナルトレーニングで週２で通っていますが、1ヶ月くらい経って身体の変化が出てきたのがとても嬉しいです。 又、インボディの体組成計で変わっていくのを数値化して見れるので良い方向に変わるとモチベーションにも繋がります。 トレーナーさんも優しく面白いので目標まで半年間頑張れ...
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さかな
評価 5
2023/12/29
ダイエット目的で半年前に会員となり、現在も継続中です！筋トレ知識も疎く何から始めればいいかわからなかったため、パーソナルジムを探していたところ、HPでTEC BODYさんを見つけました👀 ◆優しいトレーナーによるマンツーマンレッスン！ パーソナルジムを選ぶ際、「どんなトレーナー...
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よっしー
評価 5
2023/12/07
回数券で通ってます。 楽しくトレーニングもできて結果も出てるので仕事が落ち着いたら会員の方に切り替えたいと思います。 ビルの9Fということもあり景色も綺麗で眺めの良いトレーニングができます。
moyuka
評価 5
2023/12/02
HPから体験トレーニングを行い、6ヶ月コースに入会しました。 目的はダイエットで、バーベルや器具の経験がない中、分かり易く教えて頂けて、その都度良かった点と修正ポイントを教えてくれます。 初めて4ヶ月程度ですが、筋力を落とさずに体重と体脂肪率が落ちてきていて、自宅で実施できるトレ...
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ちゃん
評価 5
2023/11/29
ダイエットを目的で通い初めて6ヶ月コースのうち3ヶ月ほど経ちました！ 食事の管理もLINEでして貰えてるのでトレーニングしない日も食事を意識する事ができ、3ヶ月で-7kgまで体重が落ちました✨ とてもキツい訳では無いので続けて行けそうです！
まさきゆうた
評価 5
2022/10/24
本日利用させて頂きました。9階な事もありとても眺めが良く気持ちよくトレーニングが出来ました。またとても開放感があり広々としてて最高でした！トレーナーの方もとても謙虚で愛想が良く優しい方でした。木更津駅からも2分と立地も抜群です。また利用します。
木更津にあるその他パーソナルジム一覧
小濱トレーニングジム 木更津
4.4点（20件）
小濱トレーニングジムは、木更津にある20年以上の指導歴を持つプロ集団による徹底サポートを提供するパーソナルジムです。AIを用いた姿勢解析により体の左右差や骨盤の歪みを可視化し、バランスを整えながら効果的なストレッチを取り入れたトレーニングを行います。また、鍼灸サービスも提供しており、トレーニングと合わせて体の凝りや不調を改善することが可能です。
小濱トレーニングジムは、外見だけでなく内面も変えていく全面的なサポートを目指しており、本格的なトレーニングを求める方に最適な環境を提供しています。プライバシー保護のため見学は不可で、初回体験からの受付となっています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月16回：118,800円 3ヶ月24回：158,400円 4ヶ月32回：190,080円 |
| 住所 | 千葉県木更津市清見台東１丁目２６−６ |
| 最寄駅 | 祇園駅より徒歩6分（0.5 km） |
- 木更津にある20年以上の指導歴を持つプロ集団による徹底サポートを提供するパーソナルジム
- AIを用いた姿勢解析により体の左右差や骨盤の歪みを可視化
- 鍼灸サービスも提供しており、体の凝りや不調を改善することが可能
non
評価 5
2023/03/01
産後太りに悩んでいた私が、何をやっても痩せずどのようにダイエットをすればいいのかもわからず、でももうこんな自分は嫌だと思い、思いきって電話したのが、２年前でした。体力の無い私でも、無理のないように、毎回「今日の体調はどうですか？」と始める前に聞いてくれて、体調が悪かったら、「今日...
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宮永浩平
評価 5
2023/02/24
理想的な身体に近づける為の深い知識量があり、トレーニングの質も高い。強度も自ら望むものに合わせて頂けるのはありがたい。引越して通えなくなり気がつきましたが、体の動かし方やトレーニングの仕方、食事等を意識する場面で、学ばせて貰った事を思い出します。
あや子
評価 5
2023/02/18
フィットネスジムに通っていましたがやり方が分からなかったので小濱トレーニングジムにお願いすることにしました。 体力がついたことを実感し、毎日あった腰痛が格段に減りました。 腰痛に悩まされていたので感謝です。
ピアニスト
評価 5
2023/02/06
私が心身生まれ変われる事ができた素晴らしいパーソナルトレーニングジムです。 男性トレーナー様、女性トレーナー様が暖かくて素敵で運動経験のなかった私が1年以上継続できました。周りからも凄い！！と言われるほどに引き締まりました。 小濱様のご指導がなければ、トレーニングの楽しさ、厳し...
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R I
評価 5
2022/01/04
体験から全力でキツかったです！（笑）不調がある部分は毎回聞いてからやってくれますし、内容はハードですがこちらでトレーニングを始めて、トレーニングによって体を痛めた事はありません。何かを変えたいと思ってせっかく始めるなら、全くの初心者でもオススメの先生方です。キツいと思ってもきちん...
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ReViNa 木更津店
「ReViNa(レビナ) 木更津店」は、木更津市金田東にある、お客様の理想を叶えるためのトレーニングを提供しているパーソナルジムです。お客様の「こんなカラダになりたい」という想いに寄り添い、厳選された一流のトレーナーが業界屈指の低価格でサービスを提供しています。産後太りにも対応し、お子様連れでも安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
| 住所 | 千葉県木更津市金田東１丁目12−２３ |
| 最寄駅 | 袖ケ浦駅より車で9分（3.9 km） 巌根駅より車で10分（4.4 km） |
- ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
- 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
- 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
よよ
評価 5
2025/12/24
正月太りを見越して、年末のうちに入会しました。 以前は1人で月額制のフィットネスジムに通っていましたが、だんだん行かなくなってしまい続きませんでした。 レビナ深谷に通い始めてからは、トレーナーさんのサポートのおかげでしっかり運動習慣が身についています。 普段デスクワークで腰痛持ち...
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T Y
評価 5
2025/12/22
トレーナーの説明がすごく分かりやすくて、納得しながらトレーニングできています。 今まで自己流だった背中トレーニングも、正しいフォームや使う筋肉を教えてもらってから一気に効くようになりました。 ちゃんと鍛えられてる感があるので毎回楽しいです。
なな
評価 5
2025/12/21
歳を重ねるにつれて体型が崩れてきたのを感じていましたが、 ここに通い始めて2ヶ月ちょっとで背中とお腹がかなりスッキリしてきました！ 姿勢が変わると見た目年齢まで変わるんだと実感中です！🥹 キレイに歳を重ねたい女性にはとってもおすすめなジムです✨
Ao
評価 5
2025/12/16
年も30代になり体重が落ちづらくなって自己流でトレーニングやランニングもやってみましたが全然体重が落ちませんでした。 そこでプロの力をお借りして身体を真剣に変えたいと思い、通い始めました！ すると週2ペースで通って3ヶ月で−6kgを達成✨️ いつもサポートしてくださるトレーナーさ...
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i m
評価 5
2025/11/24
日頃の運動不足や不摂生で毎年増えていく体重をずっと見て見ぬふりしてきましたが、深谷に新しいパーソナルジム「レビナ」ができたと知り、健康的に引き締まった身体になる最後のチャンスだと思い、思い切って体験に申し込みました。 体験レッスンでは、鍛えるべき筋肉に正しく効かせるフォームを分...
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ATLASS 木更津店
5点（35件）
パーソナルジムATLASSは、千葉県木更津市に位置し、一人ひとりの体力や骨格、ライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニングを受けることができます。無理のないトレーニングと食べて痩せる食事指導で、長期的に続けられる健康的なダイエットをサポートを行っています。
施設内は最新のトレーニング機材を完備し、快適な環境でトレーニングに集中できます。また、プロテイン飲み放題やウェア・タオルのレンタルサービスなど、利用者の便利を考えたサービスも充実。健康的な身体作りを目指す方に最適なパーソナルジムです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：17,820円 月4回：37,400円 月8回：62,480円 |
| 住所 | 千葉県木更津市金田東１丁目12番２３nativearth4号室 |
| 最寄駅 | 袖ケ浦駅より車で9分（3.9 km） 巌根駅より車で9分（4.4 km） |
- 日本屈指のプロトレーナーが、見た目の変化だけでなく、健康面でもあなたの悩みを解決へと導く
- 一人ひとりの体力や骨格、ライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
- 長期的に続けられる健康的なダイエットをサポート
ziching
評価 5
2024/11/21
木更津金田で評判のパーソナルジムならここ！完全個別指導で、トレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングプランを提案してくれます。短期間で効果を実感できて、運動苦手・初心者の自分でも無理なく続けられて、人生初めて運動を好きになりました🥹 ジム内は明るくて清潔で、リラッ...
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みーみー
評価 4
2024/10/27
このパーソナルジムは、トレーニング環境がとても整っており、質の高いサポートが魅力です！専属のトレーナーさんが、ひとりひとりの目標に合わせたトレーニングメニューを考案してくれるので、無駄なく効率的に体を鍛えられます。運動初心者でも安心して取り組める丁寧な指導と、目標達成に向けての細...
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本吉泉美
評価 5
2024/10/18
パーソナルジムは初体験でした。カウンセリングも丁寧に行っていただき、自分が通えるようなプログラムにしてくださいました。 トレーニングもお話をしながらあっという間でしたし、また行こう！と思えるモチベを持たせてくれます笑 もっと通った方がいいとかもなく、押し付けがましくなく自然体でそ...
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あか
評価 5
2024/10/07
今年の春から綺麗な体を目指したいと思いアトラスさんで運動を開始しました。価格設定は平均(自分調べ)より安いと思います。なかなか食事改善は難しい時期があり、体重の変化がないことが続いていましたが、通っているうちに話をしっかり聞いていただき、自分の欠点に気づき、メンタルも鍛えられ、自...
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Ryy
評価 5
2024/07/01
パーソナルジムに通うのは人生2回目で10年ぶりです^^;正直トレーニングもだし食事もだし不安しか...。ですが山中トレーナーは本当に話しやすくトレーニング中やフォーム、食事も的確に指導をしてくださるし沢山褒めてくれるのでモチベがあがるし楽しくやらせていただいてます！私は食事がだい...
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24 pu
評価 5
2023/12/11
ダラダラした生活に危機感。体重計なんて怖くて近寄れない。なんとかしたいけど何をしたら良いか分からない。ネットで“ダイエット”のワードをあれこれ検索した末に“パーソナルジム”を見つけ、勢いで体験申し込み。腹を括りアトラスに通い始めて1か月。辛い、キツイは一切なし。一生懸命“食べ”て...
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Hiro
評価 5
2023/10/29
食生活の乱れ・運動不足で太った身体を変えるために、家の近場で雰囲気の良いパーソナルジムを探していたところ、アトラスさんを見つけました。 早速、カウンセリング・体験トレーニングを申し込み、体験しましたが、とても丁寧にトレーニングフォームの指導やカウンセリングを実施いただけたため、ア...
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あすか
評価 5
2023/10/13
ここ数年、急に体重が増加しジムを探し始めたところアトラスさんを知りました。 パーソナルジムは敷居が高く怖いイメージがあったので避けていたのですが、自分では甘えてしまい痩せることはできないと思い、勇気を出して通うことを決めました。 トレーニング経験がない私でも楽しく継続できています...
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K
評価 5
2023/10/09
産後から長年ダイエットにことごとく失敗し、リバウンドの繰り返し。運動もすっかり嫌いになってしまって普通のジムはハードルが高い。そんな私ですが痩せたいという思いはあり、家の近くにパーソナルジムが出来たということで体験に行ってみました。 最初のカウンセリングがとても丁寧で、トレーナー...
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AKANE
評価 5
2023/09/10
太ってからなにをやっても減らないし、自分だけだと続かず、家から通いやすい所でパーソナルジムを探して見つけたのがアトラスでした。 本当に産後から全く減らず諦めていたのですが食事指導と週1.2回のトレーニングで3週間で3キロほど落ちました。 トレーニングをしてる中でも少し体調が良くな...
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DREAM GYM 木更津店
5点（13件）
「DREAM GYM（ドリームジム）」は、「痩せたい」「綺麗になりたい」「運動不足を解消したい」といった、一人ひとりが抱く小さな夢を叶えることをコンセプトにしたパーソナルジムです。初めてジムに通う方が最初の一歩を踏み出しやすいよう、親しみやすい環境づくりに力を入れています。完全予約制を採用しているため、待ち時間なくスムーズにトレーニングを開始できるのも魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月1回：8,000円 月2回：15,000円 月4回：25,000円 月8回：50,000円 |
| 住所 | 千葉県木更津市文京３丁目１−５０夢遇館本館2F |
| 最寄駅 | 木更津駅より徒歩13分（0.9 km） |
- 一人ひとりが抱く小さな夢を叶えることをコンセプトにしたパーソナルジム
- 完全予約制を採用しているため、待ち時間なくスムーズにトレーニングを開始できる
- 丁寧なヒアリングに基づいた指導で、効率よく理想の体作りをサポート
ゆ
評価 5
2025/02/06
初めてのパーソナルで緊張しましたが、トレーナーさんが気さくな方で無理のないトレーニングをして下さり、週1で半年ほど通えてます。 清潔感のあるジムで女性にもオススメです。 これからもよろしくお願いします。
s y
評価 5
2025/01/15
ジムに通い始めて1年ですが、入会して良かったです！ 初めてのパーソナルだったので緊張していましたが、トレーナーさんの雰囲気が最高で都度様々なアドバイスをいただきながら楽しめています。施設内も綺麗で利用しやすいのも魅力的です。 いつもありがとうございます。 今後ともよろしくお願いい...
続きをみる...
藤井直子
評価 5
2025/01/15
初めてのパーソナルトレーニング体験でしたが、運動経験や体力に合わせたトレーニングを考えて貰えました。たくさん食べてしまう私ですが、効果的なトレーニングを続けていく事で効果を感じることができてきているように思います。 トレーニングをしていく中でアドバイスを頂きながら身体の位置で負荷...
続きをみる...
nobuyuki masuko
評価 5
2025/01/06
プラン 月1パーソナル バスケ経験豊富なトレーナーによる本格的なパーソナルトレーニング。 メリハリを付けた厳しくも楽しいトレーニングが癖になります。 駐車場付きで美味しいプロテインもあるのでおすすめです！
Midori
評価 5
2024/12/19
初心者で何処のパーソナルジムに通うか迷った中 『DREAM GYM』を選んで正解でした！ 設備環境に文句なしです。 ・NIKEのウエア、シューズ、靴下レンタル ・シャワールーム ・アメニティ（基礎化粧品、ヘアゴム等） ・毎回InBody測定 ・大画面で動画視聴可 ・割と予約が取...
続きをみる...
RIOT Private Training Studio 木更津店
5点（15件）
RIOT 木更津店は、木更津駅から徒歩5分のアクセスしやすい場所に位置するパーソナルジムです。欧米公認の3団体資格を持つトレーナーによる世界レベルのパーソナルトレーニングを受けることができ、ダイエットやボディメイク、筋力向上、健康促進など幅広いニーズに対応しています。
RIOTでは、楽しく体を変えることを重視しており、厳しすぎる食事制限や過度な負荷をかけるトレーニングを避け、お客様一人ひとりの本音に寄り添うサポートを心がけています。また、女性トレーナー在籍やお子様連れOKなど、利用者の快適さを考慮したサービスも提供しており、リーズナブルな価格設定で本格的なパーソナルトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 単発：7,000円 4回券：24,000円 |
| 住所 | 千葉県木更津市大和１丁目９−４ |
| 最寄駅 | 木更津駅より徒歩5分（0.3 km） |
- 欧米公認の3団体資格を持つトレーナーによる世界レベルのパーソナルトレーニング
- 目標達成のために性別、年齢、体のクセや状態に合わせた効率的なトレーニングプログラムを提供
- 女性トレーナー在籍やお子様連れOKなど、利用者の快適さを考慮したサービス
N Kasuga
評価 5
2025/01/23
このジムの良いところ、トレーナーの素晴らしさは他の方のコメントで判りますので個人的に良かったところを紹介します。 78.1kg 体脂肪37.6％ BMI27.2 からのスタートでした。 アラフィフ世代、運動とは無縁生活で、シーズンごとに洋服のサイズアップが止まらなく、お世話になる...
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菜緒
評価 5
2024/10/26
通いはじめて3ヶ月半たちました。 自分でダイエットしてもなかなか落ちなかった体重が、 トレーニングを始めて3Kg痩せることができました。 スタッフの方は皆さんとても優しく、毎回楽しくトレーニングできています。 トレーニングはきつい時もありますが、 汗をかいてやり切った達成感を感じ...
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みあかん
評価 5
2024/04/24
口コミがよかったので予約して体験に参加させていただきました。 すごく丁寧に食事法や筋トレを教えてくださって初めて自分でも痩せれるかも！思うことができました。 これからお世話になります！
じゅん
評価 5
2024/01/14
体型、体質変わり感謝です。これからも宜しくお願いします。
밀리오빠좋아하는사람
評価 5
2024/01/12
ちゃんとやると痩せます！！！ これからもよろしくお願いします！
Riina
評価 5
2023/11/08
木更津や袖ケ浦のジムやパーソナルなど色々通いましたがダイエットの叶わなかった目標がこちらでやっと達成できました。 他のジムでは時間かかると言われたヒップアップやむくみ、体重を落とすのが色々なアプローチで実現させてくれ信頼しています。 子供連れでも別のトレーナーさんが嫌な顔せず見て...
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Junko
評価 5
2023/09/24
木更津近辺でパーソナルジムを探して体験を受けました。 普通のジムでは教えてもらえないようなダイエットの秘訣や体力に自信がない私でも安心して続ける方法も教えてもらえて入会しました。 3回目のトレーニングを受けましたがそれまでに家でのストレッチや食事のアドバイスもLINEで教えてくれ...
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ぽんたろす
評価 5
2023/01/01
体の使い方をわかりやすく教えてくれます。食事に関してのアドバイスもくれて、何が足りないのか、何を摂取するべきなのか教えてくれるので、日々の生活でも無理なく食への意識を持てる様になりました。一人ひとりのレベルをしっかり見極めて、無理のないトレーニング内容を組んでくれます。
木更津でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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木更津でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
本記事のリリース情報
BEYOND
土屋 海斗