この記事では、盛岡市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム12選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
盛岡市のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では盛岡市でおすすめのパーソナルジム12社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP盛岡市で探している人におすすめの店舗
盛岡駅より徒歩16分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP盛岡市で探している人におすすめの店舗
岩手飯岡駅より徒歩15分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 盛岡店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 盛岡店 |
 |
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 RIZAP 盛岡店 |
|
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 4. ZERO GYM 盛岡市みたけ |  |
5,500円 | 45分×4回：16,500円〜 | 無料 | 盛岡市みたけに位置するプロボディビルダー監修のパーソナルジム | 詳細 |
| 5. CAPTAINMORIOKA 盛岡 |  |
- | レンタルジム会員：1回2,500円 ビジター利用：1回5,500円 |
無料 | 監視カメラなし、マシンの順番待ちなし | 詳細 |
| 6. FIT INGRAVITY 盛岡中央通り |  |
- | 月8回：44,000円 月12回：59,000円 |
- | ダイエット、ボディメイク、競技力向上、姿勢改善など多彩なプログラムを提供 | 詳細 |
盛岡市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
盛岡市で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
BEYOND 盛岡店【BEST GYM AWARD受賞】
4.8点（79件）
「BEYOND 盛岡店」は、盛岡駅より徒歩16分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 岩手県盛岡市菜園２丁目４−２１1978ビル2F |
| 最寄駅 | 盛岡駅（JR各線・いわて銀河鉄道線）より徒歩16分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
Koki Ishikawa
評価 5
2026/01/29
BEYOND盛岡店に通っています。 マンツーマンなので、その日の体調やレベルに合わせつつ、結構しっかり追い込まれますが、そこが逆に良いところだと思っています。フォームも都度チェックしてもらえるので、自己流にならず安心してトレーニングできます。 トレーナーさんは話しやすく、きつい...
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山下真美
評価 5
2025/12/22
12月に控えた結婚式に向けて9月からダイエットのために通いました。産後半年ということもあり、身体の状態もまだ完全に戻っておらず、時間もない中で目標とする自分になれるか最初は不安でしたが、トレーナーの皆さんのおかげで最終的に目標値まで体重と体脂肪率を減らすことができました。筋トレ前...
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nao
評価 5
2025/11/16
体験で初めて利用しました。 パーソナルジム自体が初めてで少し緊張していたのも束の間に、予想以上にトレーナーさんがフレンドリーで終始楽しく追い込んでいただきました。 トレーニングのフォーム等も細部まで見てくださり一人でやる時は意識できなかった筋肉の使い方などご助言いただけました。 ...
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みー坊
評価 5
2025/10/25
BEYOND盛岡店 通い始めて5ヶ月が経ち、陸斗トレーナー&流華トレーナーのお陰もあり、13kgのダイエットに成功😊 今日もヨガイベントに参加させていただきました🧘 また、楽しいイベント企画して下さい！ 楽しみにしています♪
。
評価 5
2025/10/25
普段は足を中心としたトレーニングをしていましたが、今回初めてヨガ体験をさせていただきました！ 瞑想をして呼吸や身体を整えたり、ゆっくり体を動かしていくことで、じわじわ温まっていったりするのが、とても気持ちよかったです。無料で体験できたので知人とも一緒にできたら良いなと思いました😊
キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 盛岡店【入会者10万人突破】
「24/7Workout 盛岡店」は、岩手飯岡駅より徒歩15分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 岩手県盛岡市津志田１３地割１８−２ |
| 最寄駅 | 岩手飯岡駅（JR東北本線）より徒歩15分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
今井雅士
評価 4
2025/04/27
キチンと指導してもらえるので、余計な心配をすること無く集中できる。色々と相談もできるので、楽しくトレーニングできる。
工藤弘隆
評価 5
2025/04/22
自分に合わせた効果的なトレーニングを提案してくれてありがたい。 食事もトレーニング以外も気軽に話せて楽しくトレーニングできます！
mio
評価 5
2025/03/23
いつも大変お世話になっております！楽しくトレーニングができ、かなり満足しております！ そしてここに通い始めて今までで一番効果を実感しました！どんどん変化していく自分の体が好きになりました！目標達成に近づいているので引き続き宜しくお願いします！！
K N
評価 5
2025/03/23
無理せず継続できる方法を、とお願いしたところ、希望する内容で効果的なトレーニングを組んでいただけました。 また、毎週のトレーニング前に食事面や体調の状況確認があり、その時にあったアドバイスをいただけているので大きな停滞期もなく続けられています。 おかげで1年通うことができ、身体も...
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NAMOU
評価 5
2025/03/18
はじめてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが通いはじめて早8ヶ月。トレーナーさんがとても気さくで指導も的確にしてくれるので安心して現在も通ってます。お陰さまで結果もジワジワと出てます。沢山あるジムですがこちらのジムを選んで良かったなと思います。
RIZAP 盛岡店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.7点（16件）
「ライザップ(RIZAP) 盛岡店」は、盛岡駅より徒歩13分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 岩手県盛岡市中央通２丁目１０−２５デュオヒルズ盛岡中央通1F |
| 最寄駅 | 盛岡駅（JR各線・いわて銀河鉄道線）より徒歩13分 上盛岡駅（JR山田線）より徒歩11分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
岸川真弓
評価 5
2025/12/28
ライザップの印象が変わりました。健康志向になるためのマインドセットができたように思います。減量はゆっくりですが、教えてもらったことを続けていくつもりです。
千葉ゆかり
評価 5
2025/12/24
体調や強化したい所など聞いてその日にあったメニューを考えていただけるので安心して取り組めます
佐藤和敏
評価 5
2025/11/26
順調に体重が落ちて、大変助かってます。 真剣に体重をコントロールされたい方にはとてもいいと思います。
mika mmm
評価 5
2018/03/08
ジム内良い香りがします。アメニティも充実していて不自由ないです。トレーニングはきついけれどトレーナーと二人三脚なのでモチベーションは下がりづらいです。
盛岡市にあるその他パーソナルジム一覧
ZERO GYM 盛岡市みたけ
5点（9件）
ZERO GYM（ゼロジム）は、岩手県盛岡市みたけに位置するプロボディビルダー監修のパーソナルジムです。プロボディビルダーが実際に行っているトレーニング方法に基づいた指導を受けることができ、ハードユーザーからライトユーザー、女性やシニアユーザーまで、幅広いニーズに対応しています。また、背中のラインをキレイにしたい、健康的に痩せたいといった目的の方も歓迎されており、理想の体づくりをサポートします。
ZERO GYMでは、専属トレーナーが特別なメニューを組んでサポートし、本格的に鍛えたい方や大会出場、プロを目指す方にも対応しています。トレーナー陣には、陸上競技や野球、相撲など様々なスポーツ経験を持つ者がおり、豊富な経験に基づいたトレーニング指導が受けられます。ジムは盛岡市みたけに位置し、アクセスしやすい立地にあります。入会金は5,500円（税込）、月額費は16,500円（税込）からとなっており、45分×週1回のトレーニングが4回分含まれています。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 45分×4回：16,500円〜 |
| 住所 | 岩手県盛岡市みたけ３丁目１８−２３ |
| 最寄駅 | 青山駅（いわて銀河鉄道線）より車で9分 厨川駅（いわて銀河鉄道線）より車で5分 |
- 盛岡市みたけに位置するプロボディビルダー監修のパーソナルジム
- ハードユーザーからライトユーザー、女性やシニアユーザーまで、幅広いニーズに対応
- 背中のラインをキレイにしたい、健康的に痩せたいといった目的の方も歓迎
Emi Suzuki
評価 5
2024/06/19
コロナ禍で体は重くなるし、腕や背中は毛布を纏っているかのようにフニフニ気持ち良く（涙）、気づくと服のサイズが合わない衝撃。そして膝は痛くなり、息子たちとのスキーは筋力不足でスピードに乗れずショック。そんな中、トレーナーの平中君からジム開設と体験のお誘いがありましたが「自分にジムな...
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seiko
評価 5
2024/05/29
いつもお世話になっています 健康生活を目標に通い始めましたが、この年齢になっても変われることがある、とうれしくて、高い目標を持ちたくなっていますw 運動は好きだけど苦手で、最初はほんとうになんにもできませんでしたが、トレーナーの平中さんは、１種目ずつ、トレーニングのねらいと実践す...
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aya
評価 5
2024/05/16
オープン時からお世話になっています。 ジムへ通うのも筋トレも初心者のアラフォーですが、通う度に身体が変わっていくのを実感しています。とても楽しく通えていて満足しています。 きついトレーニングもトレーナーさんが声を掛けてくれるので頑張れます！ マシンもたくさんあって色んなトレーニン...
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岩間吉広
評価 5
2024/05/14
市内には例をみない最高のマシンを揃えたパーソナルジム。 ウェイトトレーニングをはじめて30年、もうすぐ49歳。平中トレーナーとのここでの1年が最も大きく成長しました。 ミリ単位でグリップの位置、角度、スピード、筋肉との対話、丁寧にハードに教えてもらえます。 トレーニング中に長年悩...
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H S
評価 5
2023/07/16
盛岡で最大級の広さとマシーンの数が揃ったパーソナルジム。 OPENからいい意味で追い込んでもらってます😇 ラックやベンチだけのパーソナルジムではなく部位ごとにマシンが豊富にあるので私の苦手な背中も、伸ばしたいお尻も、色々チャレンジできて楽しく通ってます🙂 筋トレ好きも、フォーム...
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CAPTAINMORIOKA 盛岡
4.9点（15件）
「CAPTAINMORIOKA」は、岩手県盛岡市手代森にて、月額会員制シェアリング貸切レンタルジムとパーソナルジムを運営しています。貸し切りジムのため、周囲の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できる環境を整えています。特に、全会員の9割が初心者で、女性会員が全体の8割を占めていることから、女性や初心者にも安心して利用できるジムとして評価されています。
施設内には、トレーニングに必要な各種マシンや器具が完備されており、利用者は自由に使用することができます。また、トレーニング中に赤ちゃんやお子様を連れての利用も可能で、トレーナーが見守るなどのサポートも行っています。さらに、賠償責任保険にも加入しており、万が一の事故や怪我にも対応できる体制を整えています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | レンタルジム会員：1回2,500円 ビジター利用：1回5,500円 |
| 住所 | 岩手県盛岡市手代森１６地割16−２３ |
| 最寄駅 | 岩手飯岡駅（JR東北本線）より徒歩1時間0分 |
- 監視カメラなし、マシンの順番待ちなし
- 月額3,000円からジムでビュー、経済的負担の少ない低価格設定
- 追い込み・雄叫び・大声・おしゃべりOK
前橋潤
評価 5
2025/09/07
コスト、指導、環境。全てが最高です。 奥さんとお世話になっております。
うーたん
評価 5
2024/01/06
ジム初心者で不安でしたが丁寧に教えてくれるし安心して通いやすいです！ トレーナーは優しいので楽しいトレーニングできています。筋肉がつき始めてきて嬉しいです。 これからもよろしくお願い致します！
Yuka
評価 5
2023/12/28
普段運動習慣がなく筋トレ自体まったくの初心者だったので、ジムはハードルが高いと思って長いこと行くのを躊躇っていました。 いざ始めてみると、個人のレベルやその日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、安心してトレーニングができます。トレーナーさんは気さくですごく話しやすいです。...
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いくみ
評価 5
2023/12/17
丁寧な指導はもちろん、楽しくトレーニングを進めてくださるので続けられています。筋トレで楽しく健康的になれて大満足です。
tmk-ooo
評価 5
2023/04/23
ジム初心者ですが、基礎からしっかり教えてくれます。パーソナルも続けやすい料金で、トレーナーさんも感じのいい方でした！
FIT INGRAVITY 盛岡中央通り
4.9点（16件）
「FIT INGRAVITY」は、盛岡市中央通りに位置するパーソナルトレーニングジムで、盛岡駅より徒歩15分、上盛岡駅より徒歩13分に位置しています。ダイエット、ボディメイク、競技力向上、姿勢改善など、目的別にカスタマイズされたトレーニングプランと栄養指導を組み合わせ、短期間での効果的な目標達成を目指します。有酸素運動やウェイトトレーニング、自重トレーニングなどを取り入れた科学的根拠に基づくアプローチが特徴です。
完全予約制のマンツーマン指導を行い、初心者から上級者まで対応可能です。貸切利用にも対応しており、プライベートな環境でトレーニングに集中できます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月8回：44,000円 月12回：59,000円 |
| 住所 | 岩手県盛岡市中央通２丁目８−２３プランタンおがさわら1F |
| 最寄駅 | 上盛岡駅（JR山田線）より徒歩10分 盛岡駅（JR各線・いわて銀河鉄道線）より徒歩15分 |
- ダイエット、ボディメイク、競技力向上、姿勢改善など多彩なプログラムを提供
- 目的別にカスタマイズされたトレーニングプランと栄養指導を組み合わせ、短期間での効果的な目標達成を目指す
- 有酸素運動やウェイトトレーニング、自重トレーニングなどを取り入れた科学的根拠に基づくアプローチ
渦潮
評価 5
2025/11/30
減量目的で通い始めました。 痩せたい部位に合わせて様々な筋トレや有酸素を組み合わせたメニューを作成してくれます。 正しいフォームや、どこの部位に効くトレーニングでどんなメリットがあるなど細かな所まで教えてくれます。初めは10回も出来なかった腹筋は4倍近くできるようになり、ダンベル...
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K F
評価 5
2025/11/01
腰痛、肩こり、ダイエット目的で4ヶ月通わせていただきました。 目標にしていた体重-12kg達成することが出来ました。 トレーニングやり方や食事の取り方など色々教えていただきました。 とても満足しています。 今後も行く機会があればよろしくお願いします。
yuassy
評価 5
2024/03/24
仕事内容が変わり、動くことが少なくなり体重が増えました。そんな時にこちらのジムに出会い、通い始めました。 定期的に通えず、まだ目に見えて結果が出ていませんが、体調の変化は感じています。 トレーナーさんが親切かつ熱く対応してくれるので、怠け者の私でも継続できています。 熱い指導のも...
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しょうが
評価 5
2023/09/17
筋力アップ＆体力アップを目的に通い始めました。 20歳代前半で出産、子育て、フルタイム勤務と運動無縁な数十年でしたので、体の使い方からレクチャーを受け、最近は鍋やフライパンや仕事でパソコンを持つとき「よいしょ」と言わなくなり、楽に体が動かせるようになりました。夜もよく眠れるし、慢...
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mimi
評価 5
2023/09/05
長年の運動不足の解消と減量目的で人生初のジム通いをしようかなと思っていた時に SNSで こちらのジムを知りました。 SNSからDMを送り ひとまず体験をしましたが、トレーナーが優しく親身になって指導してくれるのと マンツーマンでトレーニングが出来るので 汗だくで髪を振り乱している...
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パーソナルジムfab 岩手矢巾・盛岡
5点（3件）
パーソナルジムFabは、盛岡駅から車で25分、矢幅駅から徒歩7分に位置している完全個室のパーソナルトレーニングジムです。体型改善、ダイエット、筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングや食事管理をマンツーマンで受けることができます。感染症対策を徹底した清潔なプライベート空間で、お客様の健康と体型改善をサポートします。また、ボディメイクに最適な食事の提案や、無理なく継続可能な徹底サポートを行っています。
Fabでは、プロのトレーナーがお客様のためだけに力を注ぎ、理想のカラダへと導きます。トレーニングは50分間の完全個室で行われ、世界に一つしかない「あなた専用のプログラム」を提供します。ダイエットをやり遂げるためには、徹底的に支えてくれる人の存在が必要であり、Fabでは経験豊富なトレーナーがきめ細やかにサポートします。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：281,600円 24回：396,000円 48回：686,400円 64回：774,400円 96回：1,056,000円 |
| 住所 | 岩手県紫波郡矢巾町南矢幅第９地割１９８ |
| 最寄駅 | 矢幅駅より徒歩17分 |
- 体型改善、ダイエット、筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングや食事管理
- トレーニングは50分間の完全個室で行われ、世界に一つしかない「あなた専用のプログラム」を提供
- 経験豊富なトレーナーがきめ細やかにサポート
Matsu
評価 5
2023/10/20
食事管理など色々アドバイスしてくれます。 無理無く痩せれました！
あなたあなた
評価 5
2022/02/05
松井タケ
評価 5
2021/06/10
FoxFit. 盛岡市南仙北
「FoxFit」は、美尻・美脚・くびれをつくることに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムですり 。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋量を増やしていき、健康的で女性らしいボディラインが手に入るようサポートしてくれます。
「女性の身体を理解している、女性トレーナーだからこそできるアドバイス」もポイントです。ボディメイク系コンテストBIKINI世界3位のトレーナーによる本格指導が受けられます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：60,000円(税込) 12回：87,600円(税込) |
| 住所 | 岩手県盛岡市南仙北１丁目１８−２ |
| 最寄駅 | 仙北町駅（JR東北本線）より徒歩16分 |
- フィットネスをライフスタイルに
- ボディメイク系コンテストBIKINIランキング3位のトレーナーによる本格指導
- 単に痩せるだけでなく、しっかりと筋量を増やしていき、健康的で女性らしいボディラインに導く！
Naomi Sudo
評価 5
2021/04/29
現在週に3回通っていますがトレーナーさんはとても優しくて話しやすいので毎回楽しいです^^ 世界大会3位の実績があるだけに、ものすごい知識量でとても勉強になります。 体づくりの意識を変えたいという方にオススメです！
。、
評価 5
2021/04/29
体験コースを利用させていただきました！ まず、トレーナーさんがめちゃくちゃ綺麗でもちろんスタイルも抜群なのでモチベーションが上がります!!憧れです(*^^*) 子供も一緒に行けるので、ママさん達は利用しやすいと思います！ トレーニング自体も無理のないペースで優しく指導してください...
続きをみる...
み
評価 5
2021/04/18
綺麗な女性専用パーソナルジムです！キッズスペースもありますし、無理の無い様に1人1人のメニューを考えて頂けます〜！ 優しいトレーナーさんで人目も気にしなくて良いので安心して運動出来ます✨
ぐみ
評価 5
2021/04/18
今回、体験60分コースでした。 トレーナーの方も話しやすく楽しくトレーニングが出来ました！ トレーニングでは初心者でも分かりやすく説明してくれて効いている感じが分かるので達成感が得られます。
BLUE8 盛岡
4.9点（9件）
「BLUE8（ブルーエイト）」は、人工芝フィールドが広がる岩手県盛岡市の街中パーソナルトレーニングジムです。盛岡駅より徒歩9分に位置していて、ボディメイクから健康づくり、パフォーマンスアップまで目的に沿った完全オーダーメイドプランでサポートしてくれます。
また、BLUE8では、リハビリテーションの専門家も在籍しており、腰痛や膝痛、肩痛などの慢性的な痛みやスポーツ障害の根本的な不調改善をしてもらえるのもポイントです。トレーニング機器の選定にもこだわりがあり、ウェイトトレーニングや有酸素運動マシンなど、使いやすく高品質なマシンを揃えています。
| 入会金 | − |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：15,000円 4回：23,000円 6回：30,000円 |
| 住所 | 岩手県盛岡市開運橋通４−２８B1F |
| 最寄駅 | 盛岡駅（JR各線・いわて銀河鉄道線）より徒歩9分 |
- 人工芝を基調とした開放的なトレーニング空間
- 「何から始めていいか分からない」がないジム
- リハビリテーション専門家による、痛みや不調改善のためのプログラム
M Takahashi
評価 5
2025/11/29
元々運動部経験も運動習慣もなく、産後に股関節が痛くなり、こちらに通い始めました。月4回のパーソナルトレーニングを5年間続けています。継続の秘訣は、予約日にトレーナーさんが待っていてくれること。寝不足、頭痛などその日の体調に合わせて的確に実施してくれてありがたいです。痛いところは移...
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三歩
評価 5
2025/11/14
個別にメニューを組んでもらえます パーソナルトレーニングでない時でもトレーニングの疑問点、フォームの改善点を指導してもらえます 個別メニューはレベルアップに合わせて、また組み直してもらえますのでそれぞれの目標に合わせたトレーニングが可能です みなさんも是非！
Mana
評価 5
2025/02/12
個人の生活スタイルやスポーツスタイルに合ったケアの方法や、トレーニングを指導してくれます。 今まで数々のジムに通い、本や動画等を見てトレーニングについてはそれなりに解ってるつもりではありましたが、それが自分に合っていないやり方が多かったとブルー8さんのお陰でわかりました。 ここに...
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Rintaro Sato
評価 5
2020/12/23
スタッフさん みなさん爽やかで素敵なです😆
HIMEKAMI Mt.
評価 5
2020/08/12
個別にトレーニングメニューを作成してくれるので安心！
REP!!! 盛岡
4.9点（18件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【60分コース】 4回：28,600円 6回：41,800円 8回：55,000円 12回：81,400円 |
| 住所 | 岩手県盛岡市茶畑２丁目２４−１０doors2F |
| 最寄駅 | 仙北町駅（JR東北本線）より車で5分 |
- 最新トレーニングマシン「エボルギア」を使用し、各目的に合わせたトレーニングが可能
- トレーニングを「しなきゃいけない」から「したい」に変えることを目指す
- パーソナルトレーニングやキックボクシングなど、様々なプログラムが用意
San Wara
評価 5
2026/02/13
週一回30分のトレーニングですが、約半年でベンチプレス30→75、スクワット40→110まで無理なく楽しく伸ばせました。 トレーナーさんがとにかく安心できる方で、私に合わせて丁寧に伴走して教えてくれます。 それに、そこで生まれる会話がトレーニングだけでなく毎週の気持ちの切り替...
続きをみる...
m nomura
評価 5
2026/02/07
パーソナルを週1、30分のゆっくりペースで続けてきて、 1年前と比べて驚くほど体力、筋力がついたと実感しています。お陰様で数年ぶりにスキーに行くこともできました。 自己流でトレーニングしていたら、また腰や膝を痛めていたかもしれませんし、あきらめて続かなかったと思います。 トレーナ...
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つよし
評価 5
2026/01/28
気付けば１年半通ってます。 体重も１０Kg以上減り、ベンチプレスも１００キロ上げれるようになりました。 パーソナルトレーナーの追い込みが絶妙で最高です😆 ジムも清潔感があり、使いやすいです。
hare
評価 5
2026/01/25
運動が本当に苦手で、これまで何をしても続かなかった私が、唯一続いているパーソナルジムです。 トレーナーさんの知識がとても豊富で、その日の体調や疲れ具合に合わせて、無理はないけれどしっかり効果の出るメニューを組んでくれます。毎回内容が違うので飽きることもなく、安心して任せられます...
続きをみる...
pota _winos
評価 5
2026/01/24
気づけばもう2年以上通っています。 何が良いかというと、通いやすい料金、ホームジムのような落ち着いた雰囲気、そして無料で冷たいお水が飲めるところです。 トレーナーさんも気さくで話しやすく、とても通いやすいジムだと思います。オススメです😊
LEVELS 盛岡
「LEVELS」は、盛岡市にあるコストパフォーマンスに優れたパーソナルトレーニングジムで、食事管理を組み合わせたトータルサポートを提供しています。すべての来館コースに食事指導が含まれており、ダイエットや筋力向上、健康維持を目指す方に最適な環境です。パーソナルトレーナーによるマンツーマンサポートで、初心者から上級者まで個々の目標に対応可能。有酸素運動も取り入れたトレーニングが行えます。
LEVELSではクレジットカードや電子マネーなど、柔軟な決済方法に対応しており、通いやすさも魅力です。
| 入会金 | 12,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,000円 月4回：28,000円 月8回：56,000円 |
| 住所 | 岩手県盛岡市上田３丁目３−１５ |
| 最寄駅 | 上盛岡駅（JR山田線）より徒歩19分 |
- 盛岡市にあるコストパフォーマンスに優れたパーソナルトレーニングジム
- すべての来館コースに食事指導が含まれており、ダイエットや筋力向上、健康維持を目指す方に最適な環境
- クレジットカードや電子マネーなど、柔軟な決済方法に対応
盛岡市でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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盛岡市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
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